心得體會是一種積累和沉淀，通過不斷地總結(jié)反思,，我們可以積累寶貴的經(jīng)驗，并將其轉(zhuǎn)化為行動力和改進能力,。編寫心得體會時要注意語言精煉,、簡練，避免冗長和啰嗦的表達方式,。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會,，供大家參考學(xué)習(xí)。

走進十月國旗下講話的心得體會篇一

曾經(jīng)有很多同學(xué)在作文中日記里不止一次地發(fā)過這樣的牢騷：我們每天在教室,、食堂,、寢室這三點一線中過著枯燥乏味的生活;我們的世界里除了學(xué)習(xí),，還是學(xué)習(xí)，除了考試,，還是考試,。甚至還會有同學(xué)說，學(xué)習(xí)的壓力可真要讓我崩潰了,。顯然,，說這些話的同學(xué)已經(jīng)跳進了被動學(xué)習(xí)的陷阱，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為沉重的包袱,，成為了完完全全的負擔(dān),。

其實，在我們的世界里,，成長是永恒的主題,。如果你靜下心來想一想，你會發(fā)現(xiàn),，你的成長多么令自己驚喜,。

三年前，每個人站在起點上,，腳下踩著一個零;三年后,，每個人都掌握了很多文化知識，成為合格的初中畢業(yè)生,。這就是學(xué)習(xí)的結(jié)果,，一粒種子經(jīng)過努力學(xué)習(xí)終會發(fā)芽、開花,、結(jié)果,。而花開得是不是更鮮艷、更芬芳,，果實結(jié)得是不是更豐碩,、更甜美，就看你努力的程度了,。

也許三年前你面對困難時會手足無措,，但三年后的你一定會鎮(zhèn)定自若，因為你已經(jīng)經(jīng)歷過很多次的失敗,，現(xiàn)在變得堅強了,。這就是成長的魔力。它讓我們像一滴水似的不停地敲擊,，最終成功地擊穿了堅硬的石塊,。一滴水的能量不可忽視，一個人的潛能不可估量,，我們在學(xué)習(xí)中同樣能找到開啟自我潛能的金鑰匙,。

也許在有些同學(xué)的眼里,，學(xué)習(xí)只不過是為了博取高分，那些考取高分的學(xué)生只不過是高分低能而已,。的確,，分數(shù)不是學(xué)習(xí)的唯一目的，而是目的之一種,。所以我們需要更關(guān)注分數(shù)背后的努力,，分數(shù)背后的精神。相信一個能長期堅持不懈學(xué)習(xí)的同學(xué),，在工作中也一定能鍥而不舍的努力,。如果我們把學(xué)習(xí)當(dāng)成鍛煉自己意志，強悍自己精神的舞臺,，把分數(shù)當(dāng)成副產(chǎn)品,，那么高分的，一定是高能的,。社會也許不認可分數(shù),，但社會一定會認可一個人的能力，認可一個人的素質(zhì),。所以,，我們只有要通過學(xué)習(xí)為現(xiàn)在的自己打造一個豐富的精神世界，才能拿到未來社會的通行證,。

如果有同學(xué)說,，我已經(jīng)快被學(xué)習(xí)的壓力壓垮了，崩潰了,，這時候我們可以對他說：“恭喜你,，你變得更頑強了,。因為當(dāng)你說這句話的時候,，我們感受到你沒有垮，那最后一根稻草又成為你成長的見證了,?！?/p>

走進十月國旗下講話的心得體會篇二

十月帶著落葉的聲音來了，早晨像露珠一樣新鮮,。天空發(fā)出柔和的光輝,，澄清又縹緲，使人想聽見一陣高飛的云雀的歌唱,，正如望著碧海想著見一片白帆,。那么在這金秋十月，小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于國旗下講話的范文,，希望對大家有所幫助!

西方有句,。

諺語,。

：“如果你不知道要到哪兒去，那通常你哪兒也去不了,?！泵绹芾韺W(xué)家哈羅德·孔茨說過：“雖然計劃不能完全準確地預(yù)測將來，但如果沒有計劃,，組織的工作往往陷入盲目,或者碰運氣,。”

由此可見,，我們的人生不能靠運氣,，凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢,，讓我們以睿智和耐心,，規(guī)中求方，劃中得道,，一筆筆勾勒我們多彩的人生,。

每個人都期待自己有美好的未來，每個人的自我期待中都包含著對自己未來的希冀,。你想將來如何?作為高中生的你對你的人生作了規(guī)劃沒有?高中生的人生規(guī)劃是指高中生在了解自我和社會的基礎(chǔ)上,，確定未來從事職業(yè)的目標，制定計劃,，利用一切可以利用的資源和條件,，采取必要的行動來實現(xiàn)自己的職業(yè)目標的過程。

高中生的規(guī)劃分為兩種：學(xué)習(xí)規(guī)劃和職業(yè)規(guī)劃,。職業(yè)規(guī)劃指從高一開始,，觀察自己，找到天性擅長以及有強烈興趣的領(lǐng)域,。沒有職業(yè)規(guī)劃,，人生也許會在高考后不小心走七八年彎路——因為很多人是在高考之后的一兩個星期草率決定自己的職業(yè)生涯開端，然后痛苦地學(xué),，痛苦地畢業(yè)工作,，痛苦地轉(zhuǎn)行。擁有了職業(yè)規(guī)劃之后我們的重中之重就是做好三年的學(xué)習(xí)規(guī)劃,。

總體來說高一同學(xué)應(yīng)該步步為營,，打好根基;高二同學(xué)應(yīng)該沉潛蓄力，夯實基礎(chǔ);高三同學(xué)厚積薄發(fā),，實現(xiàn)夢想,。具體來說：

高一是初中走入高中的過渡時期。最主要的目標是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，迅速吸收新知識,，同時穩(wěn)住腳跟,，一步一個腳印地進步。所以高一的目標簡單來說就是四個詞：適應(yīng),、穩(wěn)定,，養(yǎng)成、規(guī)律,。

高二是穩(wěn)步發(fā)展期,。有了高一學(xué)年的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了,，這時要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。同時，還要提防各種容易引起自己懈怠的各種暗流,。所以,，這個時期最主要的目標是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級的學(xué)習(xí)地位,。

高三同學(xué)正處于一輪復(fù)習(xí)時期,。我認為，高三同學(xué)應(yīng)該完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。同時也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新鮮的自信心,、堅韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計劃,，做到步步為營,。

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有了明確的目標后，還要圍繞目標擬定一個切實可行的計劃,，制定出落實計劃的具體措施,。目標不是掛在嘴邊上的口頭禪,，也不是貼在墻上的,。

座右銘。

而是一種刻于心間而后現(xiàn)于行動的大智慧大境界,。它需要辛勤的汗水去澆灌也需要努力的付出去滋潤,。“寶劍鋒從磨礪出梅花香自苦寒來?！笔撬男袆又改稀爸緩母哌h”是它的指導(dǎo)思想,。所以能不能成功就看你的志向的大小和付諸的實踐如何了。

簡單的事情重復(fù)做就是不簡單,。平庸與卓越之間的差別,，不在于天賦，而在于長期的堅持,、持續(xù)的投入,。成長的道路絕非一馬平川，機會往往偽裝成困難,，堅持到不能堅持的時候,，再堅持一下就會成功。

同學(xué)們：夢想雖然暫時遙遠,，但只要執(zhí)著地追求就一定可以實現(xiàn),。高中的學(xué)習(xí)不是人生的全部，但唯有把學(xué)習(xí)上的困難克服,，規(guī)劃好我們的高中生活,，才能更有把握地去面對人生，去贏得未來,。

高手下棋,，每一步都在計劃之中，這樣才能使對手任自己支配,。古人云：凡事未雨綢繆者,，事半功倍也。現(xiàn)在的成功人士也指出：“一個對自己人生有規(guī)劃的人,，能夠快速的創(chuàng)造出驕人的成績,。”而作為一名中學(xué)生,，我們今后要走的路還很長,，所以我們也要像下棋一樣，做好自己對人生的規(guī)劃,。假如我們沒有規(guī)劃,，那么我們就像是穿梭在迷宮中，沒有目標,，沒有方向,。拿破侖也說過：“漫無目的的努力或飄蕩終歸會迷路，而你心中的那座無價的金礦也會因得不到開采而與平凡的塵土無異,?！彼裕玫娜松枰玫囊?guī)劃，成功的人生需要成功的規(guī)劃和在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗,。

人生如大海航行,，暗流洶涌，好的人生規(guī)劃,，就是我們前進的基本路線,。保持了正確的航線，我們就不會偏離目標,，更不會迷失方向,，就能更加順利和快速地駛向彼岸。但只有目標還不夠,，我們還要制定計劃,，并且付出行動。正如周會中朱文鵬主任講到的,，只有目標的毛毛蟲并沒有如愿以償?shù)氐玫教O果,，而既有目標，又有計劃的那只毛毛蟲才得到了蘋果,，這就告訴我們,，有了目標才有方向，有了計劃才有希望,。

為自己的人生謀劃藍圖,，首先要從了解自己開始。認識自己,，是一種美德,，也是成功者的必備素質(zhì)。現(xiàn)在有很多大學(xué)生說：“我們現(xiàn)在流的汗水和淚水都是選專業(yè)時腦子進的水,?！边@是因為他們在規(guī)劃自己的人生道路時沒有考慮到自己，只是盲目跟從了時代的潮流,，所以才犯下了這種錯誤,。要想有一個正確的人生規(guī)劃，就要了解你的興趣愛好,，個人能力,，性格特點以及未來發(fā)展方向等等，然后對自己作出合理的評估,，找出自己的優(yōu)勢所在,。我們也許永遠不能做到完美，不能看清自己看透自己,，但在認識自己的道路上永不放棄,，便是追求真理，謀劃人生的過程,，只有了解了自我,，才能于時代大潮中挺直自己的脊梁。

以我為例,，在我剛上高一的時候,，我完全沒有目標，也沒有計劃,，像一只無頭蒼蠅一樣亂撞,，所以那時的生活就是機械式的反復(fù)，沒有什么意義,，就和混日子差不多,。因為我缺乏目的性，只是機械地為了完成任務(wù),，不遲到,，但絕不早到;不早退，但絕不晚走,。上課就學(xué),，下課就玩，所以成績很不穩(wěn)定,，我就這樣混到了高一下學(xué)期,。我被班主任冠以“吊兒郎當(dāng)，嘚嘚瑟瑟”的稱號,。忽上忽下的成績也使我認識到了問題的嚴重性,，決定樹立一個目標，制定一個計劃,。無論是水清木華的北方名校,，還是小橋流水的南方大學(xué)，或是雖名不見經(jīng)傳但為我們所心儀的某個院校,，都是我們高中時代最值得擁有的目標,。這樣我就擁有了目標，然后就應(yīng)該制定一個計劃去實現(xiàn)這個目標,。

比如一個課間,，我會考慮這10分鐘用來干什么最有價值。一節(jié)自習(xí)課的40分鐘該做什么什么也需要計劃,。一個周末一天多的自習(xí)課,，作業(yè)肯定不少。這樣我就在腦子里規(guī)劃一下這一天多的自習(xí)時間,，列出一項計劃：先做什么作業(yè),，再做什么作業(yè),。作業(yè)做完之后便根據(jù)自己的情況有計劃地對這一周所學(xué)的知識進行復(fù)習(xí)，鞏固與整理,。這樣會使我們的自習(xí)課效率大大提高,。考試之前制定一個計劃進行復(fù)習(xí),，主攻自己的薄弱學(xué)科,。因為這會有更多的提升空間，可以在短時間內(nèi)提升更多的分數(shù),，也就會給我們更多的自信,。雖然制定計劃也需要時間，但是磨刀不費砍柴工,，有了計劃之后就相當(dāng)于制定了路線,，會使我們少走很多彎路，少做很多無用功,，反而會節(jié)省我們的時間,，提高我們的學(xué)習(xí)效率。

我們還要避免一個問題,，那就是樹立目標時心里很激動,，制定計劃是心里很沖動，計劃出爐后卻一動不動,。有些同學(xué)在樹立目標,，制定計劃后的幾天內(nèi)，還懷有滿腔熱血,，是要按計劃進行,，實現(xiàn)目標?？蓤猿植涣藥滋炀托箽饬耸褂媱澃胪径鴱U,，所以并沒有什么實際效果。要想看到成效我們還要付出實際行動,，這樣我們的規(guī)劃才有意義,。

同學(xué)們，人生規(guī)劃是一條線,，是引領(lǐng)我們走出迷宮,，走向光明的線，它又是一朵鮮花,，需要我們用艱辛的努力去澆灌,，用頑強的意志去培育，它又是一塊無人的荒地,，需要我們用實際的行動去開墾,，用長遠的眼光去耕耘,。好的人生需要好的規(guī)劃，有規(guī)劃的人生才充實,，有規(guī)劃的人生才有意義,。這樣，當(dāng)我們回首往事時,，就不會因為虛度年華而悔恨,，也不會因碌碌無為而羞愧,。讓我們從今天做起,，從現(xiàn)在做起，規(guī)劃好自己的人生道路,，并付出實際行動,，努力奮斗，點亮自己的人生,，讓自己煥發(fā)萬丈光芒,。

古人云：“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”,，在當(dāng)今競爭激烈的社會中作為個體的我們,，唯有勤學(xué)勤奮，樹立終身學(xué)習(xí)的理念,，才能夠創(chuàng)造出精彩的人生,。

勤學(xué)，是高中階段取得良好成績,，個人得以成長的基礎(chǔ),。高中階段是學(xué)習(xí)知識的黃金時期，同時也是學(xué)習(xí)任務(wù)最為集中與繁重的時期,，這就需要我們踏踏實實勤奮學(xué)習(xí),，發(fā)揚勤奮的精神。業(yè)精于勤荒于嬉,，行成于思毀于隨,，面對身邊諸多的利益誘惑與吸引，更需要我們勤學(xué)不怠,。古人云：“勤能補拙”“笨鳥先飛”,，勤學(xué)可以彌補智力上的差距，只有勤奮的人能在激烈的學(xué)業(yè)競爭中脫穎而出,，走向人生更高的平臺,。

勤學(xué)創(chuàng)造學(xué)校以及社會的良好風(fēng)氣。一個個勤奮的個體給一個集體創(chuàng)造了良好的氛圍和風(fēng)氣,，白沙在渥,，與之俱黑,，我們的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境給我們很大影響,。一個個勤學(xué)的個體構(gòu)成了一個個勤學(xué)的班級,，一個個勤學(xué)的班級構(gòu)成了一個勤學(xué)的校園。周會中講到的聞名世界的哈佛大學(xué),，校園中處處彌漫著勤學(xué)氛圍,，每個學(xué)生每學(xué)期都要修滿多門課程。一個良好的勤學(xué)環(huán)境造就了一個精英的團體,，今天的我們生活在正定中學(xué)這片熱土上,，享受著不可多得的資源和機會，前幾天高一高二高三分別進行了勤學(xué)獎學(xué)金的發(fā)放儀式,，營造了勤學(xué)上進的校園風(fēng)氣,。學(xué)校設(shè)立了各類獎學(xué)金項目，給予品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生以表彰和鼓勵,，這不僅體現(xiàn)了勤學(xué)的精神,，同時彰顯了我校“明德篤學(xué)強身報國”的校訓(xùn),，彰顯了百年名校的風(fēng)采,。

勤學(xué)，是人生歷程中不可或缺的品質(zhì),，在當(dāng)今資訊迷離,，知識豐富的時代中，我們作為未來社會的棟梁之才,，更要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念,，在以后的工作生活中，我們需要掌握各種專業(yè)知識和社會知識,。有人說,，學(xué)習(xí)止步于大學(xué)甚至于中學(xué)，正因為這樣,，許多高文憑人才被時代洪流挾涌而下,，經(jīng)不住時間的淘洗。而回想歷史上的偉大人物,，如文藝復(fù)興中的藝術(shù)三杰,，每個都是涉獵廣泛，終身勤學(xué),，開創(chuàng)了一個新的時代,。

勤學(xué)是我們高中階段取得良好成績，得以成長的必要條件,，是一種品質(zhì),，一種創(chuàng)造與奮斗的精神,。勤學(xué)可以創(chuàng)造精彩青春，點亮人生!

在此,，我代表學(xué)生會校團委提出以下倡議：

1.珍惜上課時間,，力求課上解決問題;。

2.安排課間時間,，做好課前準備,、課后復(fù)習(xí)工作;。

3.提高學(xué)習(xí)效率,，把握零碎時間;,。

4.勤于思考，勇于提問;,。

5.書寫整潔,，學(xué)習(xí)互助,。

從今天開始,，讓勤學(xué)創(chuàng)造精彩青春，讓勤學(xué)灌注美好的明天!

我們經(jīng)常會聽到老師這樣說：“同一個教室,，同樣的老師,，為什么有的同學(xué)學(xué)習(xí)成績名列前茅，有的同學(xué)卻相差很多呢?”這完全是因為“勤奮”二字,。

古今中外,，那些有所作為的人，誰不是從勤奮努力中得來的,，再聰明的人,，如果不勤奮學(xué)習(xí)，也會變得無所事事,。正如宋代著名的政治家司馬光,，他能編寫《資治通鑒》這部名著，就是靠勤學(xué)苦練,。據(jù)說他為了每天能夠早起讀書,，請人用圓木做了個枕頭，用它睡覺,，只要一轉(zhuǎn)身,，頭就掉到床板上，人就會驚醒,。就這樣,，司馬光每天起早貪黑地讀書，學(xué)業(yè)不斷的長進,，最終才編寫出這部名著,。

那么,，怎樣做才算是勤奮學(xué)習(xí)呢?我認為應(yīng)該做到以下幾點。

第一,，抓緊時間,，合理安排?！皼]有時間一切都是空談”,，你每天需要做的事情很多，上課,、作業(yè),、洗漱、吃飯,、值日,、開會等等，這么多的事情,，沒有時間怎么去完成,。所以，能夠抓緊時間并且學(xué)會合理安排是非常重要的,。

第二,，注意方法,，提高效率,。“工欲善其事,，必先利其器”,，想把成績提高,，學(xué)習(xí)方法必須正確。因此,，我們要定期進行總結(jié)反思,，不斷調(diào)整學(xué)習(xí)習(xí)慣，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)方法,。

第三,，堅持不懈，持之以恒,。要想能夠?qū)W有所成,，還必須有很好的執(zhí)行力，在學(xué)習(xí)過程中不打折扣,。學(xué)習(xí)一般有四個重要環(huán)節(jié)：上課,、作業(yè)、反思、歸納,。如果每個環(huán)節(jié)做到90%,，你最終得到多少呢?是90%嗎，不!四個90%相乘,，你只得到60%多,。由此可見，學(xué)習(xí)過程中要堅決執(zhí)行到底,，追求完美,。

孔子說：博學(xué)而篤志，切問而近思,，仁在其中矣,。今天的我們應(yīng)謹記先哲的話，放飛自己的青春,，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路,。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點,。后天的努力可以彌補先天的不足,，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識,。

對于高一的同學(xué)來說,，你們要在學(xué)習(xí)新知識的同時及時反思總結(jié)自己的習(xí)慣,，找到適合高中階段的學(xué)習(xí)方法;對于高二的同學(xué)來說,，這一年正是承上啟下的階段，容易兩極分化,，一定要注意彌補弱科;對于高三的同學(xué)來說,，在復(fù)習(xí)過程中，注意夯實基礎(chǔ),，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),，掌握解題方法。

同學(xué)們,，“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來”，假如你是一只雄鷹,，你就應(yīng)以勤奮作為翅膀,，奮力翱翔于高空;假如你是一棵樹，你就應(yīng)以勤奮為根,，不斷向大地深處汲取營養(yǎng),，立志成長為國家的棟梁;如果你既作不了雄鷹，又作不了大樹，那也可以做一棵小草,，只要你以勤奮為立足點,，春天到了，你同樣能為大地增添一份綠意,。只要勤奮,，人人都可以創(chuàng)造屬于自己的精彩人生!

最后，祝同學(xué)們笑口常開,，學(xué)業(yè)有成!我的發(fā)言完畢,，謝謝大家!

通過10月3號和10月10號的兩次周會，我們從六個方面學(xué)習(xí)了責(zé)任,。那么什么是責(zé)任呢?有這樣一個小故事：一名大連的公交車司機在行車途中突發(fā)心臟病,，在生命的最后一分鐘里，做了三件事：一,、把車緩緩的靠在馬路旁,，并用生命的最后一點力氣拉下了手剎。二,、把車門打開,，讓乘客安全地下了車。三,、將發(fā)動機熄火,，確保車、乘客和路人的安全,。做完這三件事,，他安詳?shù)嘏吭诹朔较虮P上，停止了呼吸,。這名司機見黃志全,。所有的大連人都記住了他。這個故事告訴我們,，責(zé)任,，就是一個人在某個階段應(yīng)該做的事。比如,，作為一個兒子,，孝敬父母是我們的責(zé)任;作為一個學(xué)生，努力學(xué)習(xí)是我們的責(zé)任;作為一個公民,，知法,、守法是我們的責(zé)任。

今天我主要從“學(xué)業(yè)進步”和“學(xué)校培養(yǎng)”兩個方面談一談我對責(zé)任的認識,。

一,、對學(xué)業(yè)進步負責(zé)：作為一個中學(xué)生,，我們必須要把學(xué)習(xí)作為我們現(xiàn)階段的主要任務(wù)、對我們的學(xué)業(yè)進步負責(zé),。古人講“玉不琢,，不成器;人不學(xué)，不知義”由此可見古人極其看重學(xué)習(xí)的重要性,，但有些同學(xué)認為,，我每天在教室里帶著就可以了，不用拼死拼活的學(xué)習(xí),。這其實是一種不思進取不負責(zé)任的表現(xiàn),。學(xué)習(xí)，就只一個不斷探索不斷進步的過程,，沒有進步,，學(xué)習(xí)就沒有意義，還有一些學(xué)生認為,，學(xué)習(xí)是我自己的事,，我按照自己的意愿做就好了，這是缺乏使命感的表現(xiàn),。學(xué)習(xí),，對個人至關(guān)重要，但他的意義不應(yīng)該只僅僅限于個人,。周恩來總理青年時期立志“為中華之崛起而讀書”毛主席也寫下了“男兒立志出鄉(xiāng)關(guān),，學(xué)不成名誓不還”的豪情詩篇，在那個動蕩黑暗的年代,，這都是使命感的體現(xiàn),，而身處和平年代的我們，也應(yīng)肩負起我們應(yīng)盡的責(zé)任,。只有擔(dān)起了責(zé)任我們才能像周總理和毛主席那樣,，不但有淵博的學(xué)識，而且能承擔(dān)起歷史賦予我們的責(zé)任,。

二、對學(xué)校培養(yǎng)負責(zé)：我們的成長離不開學(xué)校的培養(yǎng),。自我們踏入正中的那一刻,，我們就成為了驕傲的正中人，學(xué)校給我們提供了整潔,，安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,，循循善誘的老師，優(yōu)秀,、友善的同學(xué),。他們使我們的學(xué)習(xí)之路更加寬廣,。不僅如此，學(xué)校還組織各項教育活動,，體育競賽,，社團活動，讓我們在學(xué)習(xí)之余,，全面發(fā)展自己的德,、智、體,、美,、勞，做一名更加優(yōu)秀的中學(xué)生,。學(xué)校給我們提供了這么多,，我們必須對學(xué)校的培養(yǎng)負責(zé)，當(dāng)班主任三節(jié)晚自習(xí)都在班里督促我們時,，你是否心存感激,，全心全意的投入學(xué)習(xí);還是投機取巧，懷著“班主任看我一眼,，我就學(xué)一會兒;班主任看不見,，我就偷會兒懶”的心態(tài)。當(dāng)周一下午看周會時,，你是認認真真的聆聽,，還是干脆趴在桌子上，美美的睡一會兒呢,。我們需要反思自己,，在反思中承擔(dān)起我們應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任，我們需要努力,，在努力中不斷進步,，不斷成長，我們要做更優(yōu)秀的中學(xué)生,。

走進十月國旗下講話的心得體會篇三

中華民族是一個優(yōu)秀的民族,。在近五千年的燦爛文化中，中華民族自古以來就有重視教育的傳統(tǒng),?！叭酥酰员旧?，性相近,，習(xí)相遠”。一個人從出生開始便接受蒙學(xué)經(jīng)典的熏陶,。到了少年時期,，求知欲更加旺盛,，養(yǎng)成讀書的習(xí)慣后往往手不釋卷，興趣盎然地學(xué)習(xí)更多的經(jīng)典,，良好的品行和道德情操在潛移默化中形成,。步入青年，對世界的認識愈加深刻,，現(xiàn)實中的為人處世之道,，良好的道德教育都能給予我們正確的答案和啟示。等到暮年,，便能達到,，孔子所言的：“五十而知天命，六十而耳順,，七十而從心所欲,，不逾矩?！庇纱丝梢?，我們一生都在從傳統(tǒng)文化中汲取精神力量。

優(yōu)秀傳統(tǒng)文化是民族精神的源泉,。不論過去還是將來,，優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和民族精神都是凝聚國家人民，激勵我們戰(zhàn)勝困難和挑戰(zhàn)的巨大力量,。炎黃子孫歷經(jīng)磨難依然屹立于世界民族之林,，博大精深的傳統(tǒng)文化孕育的勤勞勇敢，不屈不撓,，樂觀自信的民族精神是其根本所在,。民族精神不是一朝一夕所能形成的，而是中華民族在五千年來上下求索,、流血犧牲的奮斗過程中歷練而成的,，是炎黃子孫彌足珍貴的精神財富。

作為正中的學(xué)子,，學(xué)習(xí)古文經(jīng)典是繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,，弘揚民族精神的好途徑。

比如：“篤學(xué)尚行,，止于至善”體現(xiàn)了中國儒家文化的深厚底蘊,。“篤”是篤實,、篤厚的意思，強調(diào)以求真務(wù)實的態(tài)度做學(xué)問,?！吧行小碧岢珜嶋H行動,，尊崇實踐，強調(diào)運用知識服務(wù)社會,?！昂V學(xué)尚行”強調(diào)的就是知行合一，言行一致,，理論與實踐相結(jié)合,。“止于至善”意思是達到極完美的境界,。這是為學(xué)之道,、為事之道與為人之道的有機結(jié)合。對于青年人來說,，“篤學(xué)尚行,，止于至善”體現(xiàn)了強大的價值引領(lǐng)作用。我們“篤學(xué)”,，不能僅僅局限于書本知識,，更多的應(yīng)是做人行事的方法和原則。從人生價值上看,，學(xué)和行是相得益彰的兩頭：沒有學(xué),，行難善;沒有行，學(xué)無成,。再比如：儒家倡導(dǎo)的“君子坦蕩蕩”的人格品質(zhì),，“己所不欲，勿施于人”的處事原則,，“富貴不能淫,，貧賤不能移，威武不能屈”的民族氣節(jié),，“天下興亡,，匹夫有責(zé)”的愛國情懷等，都是中華傳統(tǒng)文化的生動寫照,。

走進十月國旗下講話的心得體會篇四

古人云：“書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟”，在當(dāng)今競爭激烈的社會中作為個體的我們,，唯有勤學(xué)勤奮,，樹立終身學(xué)習(xí)的理念，才能夠創(chuàng)造出精彩的人生,。

勤學(xué),，是高中階段取得良好成績，個人得以成長的基礎(chǔ),。高中階段是學(xué)習(xí)知識的黃金時期,，同時也是學(xué)習(xí)任務(wù)最為集中與繁重的時期,，這就需要我們踏踏實實勤奮學(xué)習(xí)，發(fā)揚勤奮的精神,。業(yè)精于勤荒于嬉,，行成于思毀于隨，面對身邊諸多的利益誘惑與吸引,，更需要我們勤學(xué)不怠,。古人云：“勤能補拙”“笨鳥先飛”，勤學(xué)可以彌補智力上的差距,，只有勤奮的人能在激烈的學(xué)業(yè)競爭中脫穎而出,，走向人生更高的平臺。

勤學(xué)創(chuàng)造學(xué)校以及社會的良好風(fēng)氣,。一個個勤奮的個體給一個集體創(chuàng)造了良好的氛圍和風(fēng)氣,，白沙在渥，與之俱黑,，我們的學(xué)習(xí),、生活環(huán)境給我們很大影響。一個個勤學(xué)的個體構(gòu)成了一個個勤學(xué)的班級,，一個個勤學(xué)的班級構(gòu)成了一個勤學(xué)的校園,。周會中講到的聞名世界的哈佛大學(xué)，校園中處處彌漫著勤學(xué)氛圍,，每個學(xué)生每學(xué)期都要修滿多門課程,。一個良好的勤學(xué)環(huán)境造就了一個精英的團體，今天的我們生活在正定中學(xué)這片熱土上,，享受著不可多得的資源和機會,，前幾天高一高二高三分別進行了勤學(xué)獎學(xué)金的發(fā)放儀式，營造了勤學(xué)上進的校園風(fēng)氣,。學(xué)校設(shè)立了各類獎學(xué)金項目,，給予品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生以表彰和鼓勵，這不僅體現(xiàn)了勤學(xué)的精神,，同時彰顯了我?！懊鞯潞V學(xué)強身報國”的校訓(xùn)，彰顯了百年名校的風(fēng)采,。

勤學(xué),，是人生歷程中不可或缺的品質(zhì)，在當(dāng)今資訊迷離,，知識豐富的時代中,，我們作為未來社會的棟梁之才，更要樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，在以后的工作生活中,，我們需要掌握各種專業(yè)知識和社會知識,。有人說,，學(xué)習(xí)止步于大學(xué)甚至于中學(xué),，正因為這樣，許多高文憑人才被時代洪流挾涌而下,，經(jīng)不住時間的淘洗,。而回想歷史上的偉大人物，如文藝復(fù)興中的藝術(shù)三杰,，每個都是涉獵廣泛,，終身勤學(xué)，開創(chuàng)了一個新的時代,。

勤學(xué)是我們高中階段取得良好成績,，得以成長的必要條件，是一種品質(zhì),，一種創(chuàng)造與奮斗的精神,。勤學(xué)可以創(chuàng)造精彩青春，點亮人生!

在此,，我代表學(xué)生會校團委提出以下倡議：

1.珍惜上課時間,，力求課上解決問題;。

2.安排課間時間,，做好課前準備,、課后復(fù)習(xí)工作;。

3.提高學(xué)習(xí)效率,，把握零碎時間;,。

4.勤于思考，勇于提問;,。

5.書寫整潔,，學(xué)習(xí)互助。

從今天開始,，讓勤學(xué)創(chuàng)造精彩青春,，讓勤學(xué)灌注美好的明天!

走進十月國旗下講話的心得體會篇五

孝是中國最古老的傳統(tǒng)美德之一。作為文字,，“孝”在甲骨文中已經(jīng)出現(xiàn),。在卜辭里，它的形狀像一棵樹,，枝繁葉茂,，上面有枝葉，底下是根;不管枝葉多么繁茂，源于根,。我們看“孝”這個字,，是由“老”和“子”構(gòu)成的，上為“老”,，下為“子”,，意思是子能承其親，順其意,?！敖獭边@個字，由“孝”和“文”構(gòu)成,，左為“孝”,，右為“文”，意即教育的根本就是在孝的基礎(chǔ)上化育人民,。

“孝”字在《論語》中出現(xiàn)17次,，孔子多次與弟子談?wù)撔ⅰＳ腥藛柨鬃樱骸霸鯓硬拍芩阕鍪切?”孔子說：“不要違背禮儀,?！庇钟械茏硬焕斫膺@話是什么意思呢，孔子解釋說：“當(dāng)父母活著的時候,，應(yīng)按一定的禮節(jié)侍奉他們;他們?nèi)ナ懒?，?yīng)按一定的禮儀要求安葬他們、祭奠他們,?！痹诳鬃涌磥恚⑹且环N禮節(jié),，而且是每一個人一生中最基礎(chǔ)的禮節(jié),。《左傳》中也說：“孝者,，禮之始也”,。由此可見，孝在傳統(tǒng)社會中的重要性,。

在我國古代,，有兩部專門記載、論述孝道的著作,，即《孝經(jīng)》和《二十四孝》,，流傳甚廣，影響巨大,?！缎⒔?jīng)》成書于秦漢時期，在唐代被尊為經(jīng)書，南宋以后被列為十三經(jīng)之一,?！缎⒔?jīng)》有言：“夫孝，天之經(jīng)也,，地之義也,，人之行也”?！吧眢w發(fā)膚,，受之父母，不敢毀傷”,，是孝之始;“立身行道，揚名于后世,，以顯父母”,，是孝之終?！缎⒔?jīng)》首次把孝親與忠君聯(lián)系起來,，從此產(chǎn)生“忠孝兩全”的說法?！抖男ⅰ烦蓵谠?，由郭居敬整理、編寫,，書中講述了歷代二十四個孝子從不同角度,、不同環(huán)境、不同遭遇行孝的故事,。由于后來的印本大都配以圖畫,，故又稱《二十四孝圖》。魯迅曾經(jīng)在《朝花夕拾》中寫文章嚴厲批判所謂“二十四孝”之流毒,。

結(jié)合歷史來看,，“孝”在后世的發(fā)展和演變與最初孔子所倡導(dǎo)的“孝”的有一定的偏差，宋明以來,，很多學(xué)者違背了孔孟關(guān)于孝道的思想,。過去有一段時期，曾經(jīng)把孝道當(dāng)作“封建性糟粕”,，這是對傳統(tǒng)孝道的誤解?，F(xiàn)在社會上提倡孝道，認為它是家庭和睦,、社會和諧,、世界和平的基礎(chǔ)。

于丹老師曾經(jīng)講過一個關(guān)于孝的小故事。有一幫朋友在一起聊天,，有一個人說,，我在外面時間這么長，我要給爸爸媽媽打個電話告訴他們一聲,。然后,，他撥了一遍號碼，停了一下掛斷,，又撥了一遍號碼,，拿著聽筒等著，接著跟他父母說話,。他的朋友們很奇怪,，問，撥第一遍占線啊?他說沒有,。朋友問,，那為什么要撥兩遍呢?這個人淡淡地說，我爸爸媽媽年紀大了,，腿腳不好,，他們只要聽見電話就覺得是我的，每次都是不顧一切往前沖,，恨不得撲在電話機上,。我媽因為這樣就經(jīng)常被桌子腿絆了。后來我就跟他們說好,，我會經(jīng)常打電話,，但前提是你們一定不要跑，我第一次撥通電話就響兩三聲,，然后掛上,，你們慢慢走到電話機邊等著，過一會兒我一定還會打過來的,。

這個故事中的孝,，充滿了感人的溫情。現(xiàn)代社會,，就需要這樣富有時代氣息的孝道故事,。孝是為人之本，就讓我們回到本源,，向孔子致敬,，傳承孝道，發(fā)揚孝道吧,。

走進十月國旗下講話的心得體會篇六

10月7日,，市三女中第一學(xué)期第8周升旗儀式在五四樓前的大草坪舉行,。本周升旗儀式圍繞“情志高雅，學(xué)識博雅,，言行優(yōu)雅”的主題展開,，升旗班是高三(4)班，主持人是高三(4)班的羅依琳同學(xué),。

本周,，學(xué)校已推出了《至雅》讀本，就如讀本所說——至雅,，是市三人的理想：至,，代表著不懈的追求;至，也代表著最高的境界,。學(xué)校的新一屆學(xué)生會干部們就了解,、推崇乃至傳承市三雅文化進行了發(fā)言。

首先,，由學(xué)生會主席,，來自高二(5)班的馮嫻妮同學(xué)為我們講述了市三的優(yōu)雅歷史。從創(chuàng)辦于1881年的圣瑪麗亞女校到如今的上海市第三女子中學(xué),，市三走過的悠久歷程正是市三人的驕傲。我們應(yīng)像馮嫻妮同學(xué)所說的,，用高雅的情志書寫學(xué)校的歷史,。

在此之后，來自高二(1)班的張弘睿同學(xué)向我們介紹了市三獨有的優(yōu)雅課程,。這些課程給予了我們獨一無二的至雅教育,，培養(yǎng)了我們優(yōu)雅的學(xué)識與氣質(zhì)，更是讓我們在課下時時保持一種優(yōu)雅意識,，因為只有將言行舉止的每一個細微做到盡善至雅,，才能成為真正的優(yōu)雅女性。

那么,，在平時的生活中,，我們又該如何將優(yōu)雅進行到底?高二(8)班學(xué)生會副主席顧燕婷就此展開了演講，以親身體會呼吁大家從身邊小事做起,，注重生活細節(jié),，做端莊整潔的優(yōu)雅女生。

升旗儀式的最后,，學(xué)校對獲得九月環(huán)境評比優(yōu)勝獎的班級進行了表彰,，本次獲獎的有高一1、2,、3,、6班;高二1,、4、6,、8班;高三1,、2、6,、8班,。整潔、美好的教室環(huán)境也是市三女生優(yōu)雅的體現(xiàn),，這些班級在此方面表現(xiàn)優(yōu)異,，值得我們學(xué)習(xí)!

若我們能真正做到如同學(xué)們所說，那么便離成為情志高雅,，學(xué)識高雅,，言行優(yōu)雅的杰出女性也就更近一步了。讓我們將“雅”文化融入到今后生活的每一個點滴中來,，做秀外慧中的優(yōu)雅女生,。

走進十月國旗下講話的心得體會篇七

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好,，我是來自106班的薛華，今天我國旗下講話是《祖國在我心中》,。

掀開摞摞發(fā)黃的歷史,，在白骨累累的中國近代史上，我們看到了一個個舉著明晃晃鋼刀的劊子手,，一只只滿口喋血的吸血蝙蝠,，一頭嚙著血淋淋心肺的豺狼，一群群叼著頭顱的鷹犬和一淌淌鮮艷刺目的血,，這是民族的恥辱,。

同學(xué)們，我們能無動于衷嗎?我們能讓鮮血再灑在中國歷史的十字架上嗎?我們能讓閃著寒光的刺刀再刺向中國人嗎?不,，絕不!血淚,，仇。我們記住了,，永遠地記住了,。

我們雖然無需面對國土的淪喪，無需承受戰(zhàn)火的硝煙,，但是我們可能要阻擋不期而來的洪水,，抗擊非典，預(yù)防禽流感,，我們的飛船要上天,，我們的足球要獲勝,，我們要征服沙塵暴，我們要保護環(huán)境,，維護世界和平,。毋容置疑，我們這些祖國的建設(shè)者和接班人,，肩負重任,，義不容辭，任重道遠,。

勤奮學(xué)習(xí),，奮力拼搏是我們中學(xué)生活不變的主題，“三分天注定,，七分靠打拼”也許會受挫,，也許會失敗，但是“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎能見彩虹”,，遠航的水手告訴我們，“風(fēng)雨中,，這點痛,，算什么，擦干淚,，不要怕,，至少我們還有夢”。努力吧,，奮斗吧，平陽少年,，為我們開辟民族復(fù)興的新藍天!

走進十月國旗下講話的心得體會篇八

高手下棋,，每一步都在計劃之中，這樣才能使對手任自己支配,。古人云：凡事未雨綢繆者,，事半功倍也。現(xiàn)在的成功人士也指出：“一個對自己人生有規(guī)劃的人,，能夠快速的創(chuàng)造出驕人的成績,。”而作為一名中學(xué)生,，我們今后要走的路還很長,，所以我們也要像下棋一樣，做好自己對人生的規(guī)劃,。假如我們沒有規(guī)劃,，那么我們就像是穿梭在迷宮中,，沒有目標，沒有方向,。拿破侖也說過：“漫無目的的努力或飄蕩終歸會迷路,，而你心中的那座無價的金礦也會因得不到開采而與平凡的塵土無異?！彼?，好的人生需要好的規(guī)劃，成功的人生需要成功的規(guī)劃和在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗,。

人生如大海航行,，暗流洶涌，好的人生規(guī)劃,，就是我們前進的基本路線,。保持了正確的航線，我們就不會偏離目標,，更不會迷失方向,，就能更加順利和快速地駛向彼岸。但只有目標還不夠,，我們還要制定計劃,，并且付出行動。正如周會中朱文鵬主任講到的,，只有目標的毛毛蟲并沒有如愿以償?shù)氐玫教O果,，而既有目標，又有計劃的那只毛毛蟲才得到了蘋果,，這就告訴我們,，有了目標才有方向，有了計劃才有希望,。

為自己的人生謀劃藍圖,，首先要從了解自己開始。認識自己,，是一種美德,，也是成功者的必備素質(zhì)。現(xiàn)在有很多大學(xué)生說：“我們現(xiàn)在流的汗水和淚水都是選專業(yè)時腦子進的水,?！边@是因為他們在規(guī)劃自己的人生道路時沒有考慮到自己，只是盲目跟從了時代的潮流,，所以才犯下了這種錯誤,。要想有一個正確的人生規(guī)劃，就要了解你的興趣愛好,，個人能力,，性格特點以及未來發(fā)展方向等等,，然后對自己作出合理的評估，找出自己的優(yōu)勢所在,。我們也許永遠不能做到完美,，不能看清自己看透自己，但在認識自己的道路上永不放棄,，便是追求真理,，謀劃人生的過程，只有了解了自我,，才能于時代大潮中挺直自己的脊梁,。

以我為例，在我剛上高一的時候,，我完全沒有目標,，也沒有計劃，像一只無頭蒼蠅一樣亂撞,，所以那時的生活就是機械式的反復(fù),，沒有什么意義，就和混日子差不多,。因為我缺乏目的性,，只是機械地為了完成任務(wù)，不遲到,，但絕不早到;不早退,，但絕不晚走。上課就學(xué),，下課就玩,，所以成績很不穩(wěn)定，我就這樣混到了高一下學(xué)期,。我被班主任冠以“吊兒郎當(dāng),，嘚嘚瑟瑟”的稱號。忽上忽下的成績也使我認識到了問題的嚴重性,，決定樹立一個目標，制定一個計劃,。無論是水清木華的北方名校,，還是小橋流水的南方大學(xué)，或是雖名不見經(jīng)傳但為我們所心儀的某個院校,，都是我們高中時代最值得擁有的目標,。這樣我就擁有了目標，然后就應(yīng)該制定一個計劃去實現(xiàn)這個目標,。

比如一個課間,，我會考慮這10分鐘用來干什么最有價值,。一節(jié)自習(xí)課的40分鐘該做什么什么也需要計劃。一個周末一天多的自習(xí)課,，作業(yè)肯定不少,。這樣我就在腦子里規(guī)劃一下這一天多的自習(xí)時間，列出一項計劃：先做什么作業(yè),，再做什么作業(yè),。作業(yè)做完之后便根據(jù)自己的情況有計劃地對這一周所學(xué)的知識進行復(fù)習(xí)，鞏固與整理,。這樣會使我們的自習(xí)課效率大大提高,。考試之前制定一個計劃進行復(fù)習(xí),，主攻自己的薄弱學(xué)科,。因為這會有更多的提升空間，可以在短時間內(nèi)提升更多的分數(shù),，也就會給我們更多的自信,。雖然制定計劃也需要時間，但是磨刀不費砍柴工,，有了計劃之后就相當(dāng)于制定了路線,，會使我們少走很多彎路，少做很多無用功,，反而會節(jié)省我們的時間,，提高我們的學(xué)習(xí)效率。

我們還要避免一個問題,，那就是樹立目標時心里很激動,，制定計劃是心里很沖動，計劃出爐后卻一動不動,。有些同學(xué)在樹立目標,，制定計劃后的幾天內(nèi)，還懷有滿腔熱血,，是要按計劃進行,，實現(xiàn)目標?？蓤猿植涣藥滋炀托箽饬耸褂媱澃胪径鴱U,，所以并沒有什么實際效果。要想看到成效我們還要付出實際行動,，這樣我們的規(guī)劃才有意義,。

同學(xué)們，人生規(guī)劃是一條線，是引領(lǐng)我們走出迷宮,，走向光明的線,，它又是一朵鮮花，需要我們用艱辛的努力去澆灌,，用頑強的意志去培育,，它又是一塊無人的荒地，需要我們用實際的行動去開墾,，用長遠的眼光去耕耘,。好的人生需要好的規(guī)劃，有規(guī)劃的人生才充實,，有規(guī)劃的人生才有意義,。這樣，當(dāng)我們回首往事時,，就不會因為虛度年華而悔恨,，也不會因碌碌無為而羞愧。讓我們從今天做起,，從現(xiàn)在做起,，規(guī)劃好自己的人生道路，并付出實際行動,，努力奮斗,，點亮自己的人生，讓自己煥發(fā)萬丈光芒,。

走進十月國旗下講話的心得體會篇九

十月的天空,，風(fēng)已不在輕柔，陽光不再通透,，如麻的細雨繾綣在發(fā)跡,，寒意在心頭。那么在這金秋十月,，小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于國旗下講話的范文,，希望對大家有所幫助!

敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：

大家好!我是來自五年級八班的段依諾,，今天我國旗下講話是《飄揚的紅領(lǐng)巾》,。

有一位老人曾這樣說過：有一種顏色，它能久久飄揚在心中不褪色,，那是紅領(lǐng)巾的顏色;有一種光榮,，讓人多少年后想起還激動不已，那是戴上紅領(lǐng)巾的光榮;有一種真情,，它能久久在心中不變，那是對紅領(lǐng)巾的真摯感情。

紅領(lǐng)巾是我們少先隊員的標志,，它伴著一代又一代的少先隊員在少先隊組織中健康,、快樂地成長。多少人有著同樣的感受：一戴上紅領(lǐng)巾,，就能感到自己與無數(shù)先烈為之奮斗的事業(yè)有了聯(lián)系;一站在星星火炬的隊旗下,，就能感到人生的追求從這里開始;一行隊禮，就能感到“人民的利益高于一切”;一喊起呼號,，就能感到自己正在為實現(xiàn)一個美好的理想做全面的準備,。作為一名少先隊員，胸前鮮紅的紅領(lǐng)巾與我們?yōu)榘?，一同學(xué)習(xí),、一起游戲、一同分享快樂,，這是件多么自豪的事呀!

孔子說過：“少成若天性,，習(xí)慣如自然?！蔽拿鞫Y儀,、行為規(guī)范并非一紙空談，它需要我們真真切切地落實到一舉一動,、一言一行中,。在次，我向大家提出以下三方面的建議：

2,。上課認真聽講,，不走神，不睡覺;課間文明放松,，不追逐,，不打鬧;課后及時完成作業(yè)，不拖延,，不抄襲,。

3。公共場所自覺排隊,，不擁擠,，不插隊;愛護公共設(shè)施、花草樹木,，不破壞,，不踐踏;。

讓我們從現(xiàn)在做起,，從自身做起,，告別不文明行為，學(xué)習(xí)并踐行文明禮儀的要求，規(guī)范自己的日常行為,。同學(xué)們,，戴上紅領(lǐng)巾我們就要為它增光添彩。愛紅領(lǐng)巾,，就要像愛自己的生命一樣;愛紅領(lǐng)巾,，就要標準規(guī)范地佩戴它;愛紅領(lǐng)巾，就要使它保持整潔,，讓它永遠鮮艷,，不存污跡。

作為老隊員的同學(xué)們更要處處以身作則,，不光在學(xué)習(xí)上要勇攀高峰,，更要在日常行為習(xí)慣方面做起表率作用，為新隊員做好榜樣,。從今天開始請同學(xué)們用自己的實際行動告訴大家,，“我們是優(yōu)秀的少先隊員，我們將無愧飄揚的紅領(lǐng)巾!”

我的講話到此結(jié)束,，謝謝大家,。

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家上午好!

我是六年級八班的劉暢,。今天我國旗下講話是《陽光運動,，快樂成長》。

和煦的春風(fēng)吹綠了河邊的草地,，溫暖的春雨催開了園中的花朵,。一切又是那么生機勃勃，春意盎然,。這美好的四月,，是我們鍛煉的最好時機?！爸挥羞\動,，生活才會不斷進步”這是英國戲曲家莎士比亞的真誠信仰;“一生的運動是永遠的青春”這是一代偉人的成功法寶。的確,，生命在于不斷運動,，只有運動才能把握短暫的青春，只有運動才能讓生活變得更加富有情趣,，只有運動才能讓人間處處充滿團結(jié),、友愛。本周,，我們金海岸小學(xué)的春季運動會即將拉開帷幕,，這將是一次成功的運動會,，一場充滿趣味的運動會，是一次完美的運動會,。希望我們每一位同學(xué)都認真準備,，積極參賽!

回首往昔，我們?nèi)杂浀媚沁\動場上的點點滴滴,。運動員們奮勇拼搏，用頑強的毅力,，用強健的體魄,，贏得了一潮又一潮的掌聲，獲得了一張又一張的榮譽證書,。這是運動員的成果,，這是努力的成果。運動會讓每個人都為之興奮,，讓每個人都神采飛揚,。它所表現(xiàn)出來的頑強奮斗的精神，更高,、更快,、更強的理念永遠激勵著我們前進!如今,，我們盼望已久的春季運動會開幕在即,，在高高的籃球架下，在綠茵茵的足球場上,，我們是多么積極地準備著,。當(dāng)我們在比賽時,，奮斗的旅途上會撒下我們的汗水和淚水，甚至?xí)怵H,，會失敗,，可是同學(xué)們，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹?只有汗水才能澆灌出美麗的花朵,，只有付出才能迎來豐碩的收獲;只要堅持不懈，才能贏得成功,，贏得希望!

運動——一顆最閃亮的星星,，一束最燦爛的花朵。運動讓生命更加富有生機,，讓生命為之顫動!只有時時刻刻來鍛煉自己,，才能擁有一顆健康的心，我們才會更加快樂,。就讓快樂的種子永遠播撒在我們的心中,，開放出純潔的花朵!在運動中,，我們體驗成功的喜悅;在運動中，我們經(jīng)歷了委屈的挫折;在運動中,，我們磨煉了堅強的意志;在運動中,，我們闡述了團結(jié)的;在運動中，我們懂得了友誼的真諦!

作為有理想有抱負的小學(xué)生,，我們是祖國的希望,，我們是未來的接班人，我們有責(zé)任,，也有義務(wù)從各個方面鍛煉自己,，提升自我的人生。生命是上帝賦予的小船,，而運動則是船的風(fēng)帆,，因為有帆，船才會前進得更遠,，因為有船,，帆才會迎風(fēng)飄揚，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想,，用運動創(chuàng)造我們的人生,，讓“我運動，我健康,，我快樂”的,。

口號。

伴隨我們走過一生,，一起加入鍛煉身體的隊伍吧!堅持下去,，讓我們每一個人都擁有健康強壯的身體!

我的講話結(jié)束，謝謝大家!

親愛的同學(xué)們：

你們好!

書是人類智慧的源泉,，書是人類進步的階梯,。讀一本好書，就像交了一個好朋友,。書既像是一位充滿智慧的老人,，不斷地啟迪我們，又像是一位真誠的朋友,，跟我們面對面地交談,。著名文學(xué)家冰心奶奶曾經(jīng)說過：讀書好，多讀書,，讀好書,。著名作家海倫凱勒也曾說過：一本好書像一艘船，帶領(lǐng)著我們從狹隘的地方,，駛向生活的無限廣闊的海洋,。是的,，讀書可以使我們增長知識，開闊眼界,，陶冶情操,，使我們的素質(zhì)得到全面培養(yǎng)。讓我們行動起來,，積極加入到活動中來吧!

同學(xué)們,，我們?yōu)槭裁匆x書?因為讀書可以讓我們了解祖國悠久燦爛的歷史和文化?！?。

三字經(jīng)。

》,、《。

弟子規(guī),。

》,、《安徒生童話》……能將我們帶進歷史長河，感受中華璀璨美麗的文化,。讀書可以讓我們了解精彩繽紛的世界,。讀書比看電視更加趣味無窮。文字比圖像更能激起心靈深處的震動,。讀書可以讓我們建立自己的思想,，擺脫平庸。書讓我們學(xué)會了思考,，開闊了胸懷,，讓我們的生活更精彩。讀書可以讓我們明白做人的道理,，讓我們懂得誠信,、禮讓、進取,。

比如從書中我讀到這句話“勿以善小而不為,，勿以惡小而為之”，讓我收獲不小,。我想：我們不能因為善事太小而不去做,，也不要因為壞事小而去做，雖然壞事是不大的,，一旦做了,，就會把自己陷入沼澤，越陷越深,，不能自拔,。我們要做一個品德高尚的人,，就要從小事做起，一步步地走,。讀書對我,。

作文。

的幫助也是非常大的,。因為我讀的書多,，在寫作文時，書中的優(yōu)美描寫,，睿智語言,，精彩寫作技巧就會自然而然的躍入腦海成為我的寫作素材。

同學(xué)們,，是書給我們打開了窗戶,，使我們看到了廣闊的世界，看到了昨天,、今天與明天,，看到了人類的歷史與未來。是書讓我們的每一天都變得豐富而充實,。讓我們拿起終日相伴的書本,，快樂閱讀。

讀書吧!我們倡導(dǎo)讀書,，因為讀書能陶冶情操,，生活里沒有書籍，就好像沒有陽光,，智慧里沒有書籍,，就好像鳥兒沒有翅膀。

為此,，我向全體同學(xué)倡議,，希望同學(xué)們積極參與讀書活動，與同學(xué)共享讀書的美好時光,，分享讀書的濃濃樂趣,。“書山有路勤為徑,，學(xué)海無涯苦作舟”,。讓書籍伴隨著我們成長的每個腳步，更加自信,、充實地走向美好未來!

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!今天我發(fā)言的題目是：珍惜時間勤奮學(xué)習(xí)。

時間對每個人都是公平的,，每個人都會公平的享有時間,，時間的長短快慢對每個人都是一樣的,。它不會因為你是百萬富翁多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分,。就像民諺所說：時間好比河中水,，只能流去不能回。

清晨,，有的同學(xué)爭分奪秒,，早早到學(xué)校;有的同學(xué)卻把時間送給溫暖的被窩。來到教室,，有的同學(xué)在大聲背誦,，朗讀;有的同學(xué)卻睡眼朦朧，在座位上發(fā)呆,。有的同學(xué)在課堂上專心致志,，心無旁騖;有的同學(xué)卻忙于聊天，擺弄手中的玩具,。放學(xué)回家后,，有的同學(xué)早早認真完成了作業(yè)，開始在書海中遨游;有的同學(xué)卻迷失在那總也看不完的電視節(jié)目,，作業(yè)磨蹭到很晚還沒完成。

時間老人是公平,，慷慨的,，每人每天都是24小時?？蓵r間老人卻又是不公和吝嗇的：給勤奮,、刻苦的同學(xué)帶去智慧，力量和喜悅;給懶惰,、散漫的同學(xué)留下遺憾,、悔恨和痛苦。親愛的同學(xué),，讓我們和時間賽跑,，珍惜擁有的分分秒秒!

在校園內(nèi)我們可以看到這樣一段話：求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學(xué)者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。在校園里我們還可以看到這樣一句話：智人惜年,，圣人惜月,，賢人昔日。這些話語時時提醒我們要珍惜時間,，因為珍惜時間就是珍惜生命,。所以同學(xué)們，讓我們一起做聰明人吧!做勤奮人吧!“莫等閑,，白了少年頭,，空悲切”,。人的生命只有一次，不要因為碌碌無為而悔恨,，珍惜時間,，勤奮學(xué)習(xí)，一定會給你帶來成功!

最后,，衷心祝愿同學(xué)們在學(xué)業(yè)質(zhì)量檢測取得令人滿意的成績!

我的講話完畢,，謝謝大家!

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我發(fā)言的題目是：文明守紀共創(chuàng)平安校園,。

同學(xué)們,，不知大家有沒有發(fā)現(xiàn)，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師們的努力下,，我們的校園建設(shè)得越來越美麗,，煥然一新的氣象園、潔白無瑕的涂鴉壁,，花壇里新修的小路,，新安裝的健身器材，每一處細節(jié)都凝結(jié)著學(xué)校對同學(xué)的關(guān)愛,?？墒牵诨▔?，卻有許多同學(xué)在奔跑,，甚至爬到中心花壇書潤人生雕塑上，不文明的行為與美麗的花壇形成了鮮明的對比,。

當(dāng)然,，這是個別同學(xué)的行為，全校3000多名學(xué)生,，多數(shù)同學(xué)是文明守紀的,，只有少數(shù)同學(xué)沒有關(guān)注細節(jié)。為了營造文明和諧平安的校園,，請同學(xué)們注重細節(jié),，精益求精。為此,，我請同學(xué)們記住以下要求：

1,。上學(xué)路上不奔跑，安靜有序入校園,。家長車輛接送到指定解散點,，不能送到校門口。按時入校不早到，早晨7：30之前不能到校,，中午2：30之前不能到校,。

2。樓內(nèi)行走靠右行,，悄悄行走不喧嘩;排隊做操按順序,，不推不擠不擁堵。熱愛運動,，積極參與鍛煉,，課間操時間不能留在教室打鬧。

3,。開展文明游戲,，課間操結(jié)束后要帶好活動器械，在老師帶領(lǐng)下有組織活動,，不能滿操場,、滿校園瘋鬧追跑。課間不私自到健身器材攀爬,、玩耍,。

4。放學(xué)路隊排整齊,，路隊長要查好人數(shù)及時跟班主任匯報,。值日生或排練同學(xué)同樣排隊行走，走校園的綠色通道,。坐公車的同學(xué)候車要排隊,。

5。路隊解散后按時回家,，不要在放學(xué)路上逗留，甚至結(jié)伴出去玩耍,。不與陌生人交往,，更不能接受陌生人饋贈禮物。

6,。重視食品安全,，不買路邊小攤點的食品。不帶零錢,，不橫穿馬路到對面小賣部買玩具,。

同學(xué)們，讓我們文明守紀,，共同努力創(chuàng)建平安校園,。讓我們在國旗下共同祝愿，祝愿我們每天平平安安到校，高高興興回家,，祝愿我們的校園成為全校師生安全的港灣,，和諧的家園!

走進十月國旗下講話的心得體會篇十

恭敬的教授、酷好的同學(xué)們：

大家早上好,！本日我國旗下講話的題目是《為故國稱贊》,。

同學(xué)們，讓我們在丹桂飄香的十月,，放傳播鼓吹贊,。稱贊我們故國改革開放30年來獲得的成績。30年來,，改革的春風(fēng)使中華大地再次奮起了活力,，中華民族終究踏上了民族復(fù)興的宏大征程！30年的征程,，中華民族以極新的姿態(tài)從頭挺立于全國民族之林,；30年的滄桑劇變，30年的光亮進程,，鑄就了一個民族近百年的夢想,！我們深信，在中華民族宏大復(fù)興的征程上,，必將呈現(xiàn)一個又一個光輝的30年,！中華民族的興起，必將讓全國為我們驕傲,。

同學(xué)們,，讓我們在金風(fēng)送爽的十月，放傳播鼓吹贊,。稱贊我們故國告成進行了讓世人稱贊的奧運會,。20xx年的北京，是全全國人民目光聚焦的處所,，中華民族用本身獨有的方法向全國亮相了中國的長久歷史,，燦爛文化以及精良本質(zhì)。中國體育健兒在奧運會,、殘奧會上,，高雅闡揚，雙雙奪得金牌榜第一,，創(chuàng)設(shè)了又一個歷史希奇,！

同學(xué)們，讓我們在碩果累累的十月,，放傳播鼓吹贊,。稱贊我們故國獲得的累累碩果,。五十九年來，您的經(jīng)歷中寫有風(fēng)雨也寫有陽光,，寫滿淚水也寫滿歡樂,。五十九年后的本日，您自鳴滿意,?！皟蓮椧恍恰鄙鹬袊耐x；“南極長城站”呈現(xiàn)出了中國人的膽魄,；“三峽工程”圓了中國人的世紀夢,；“杭州灣跨海大橋”為中國的起飛插上了金翅膀； 20xx年9月25日21時10分,，繼神舟五號,、神舟六號“飛天”告成后，“神七”中三名中國航天員代表中國人再次會見繁多太空,。 “神七”的發(fā)射,，中國航天員初次出艙并進行太空行走，不可是中國載人航天工程中又一個里程碑,，更擎起了13億人民兌現(xiàn)中華民族宏大復(fù)興的自負和盼望,。這標記取中國載人航天工程進入了一個極新的階段。故國啊,，在您五十九歲生日之際,，讓我們獻上一份虔誠與祝賀，請接納我們發(fā)自肺腑的頌歌,！

同學(xué)們,，來吧！讓我們乘著十月,，為故國稱贊,。用歌傳播鼓吹贊故國的過去；用歌聲唱響故國的將來,。讓我們的心與期間的脈搏一路跳動,，讓我們的校園歌聲飛揚！

我的國旗下講話到此結(jié)束,，感謝大家!

走進十月國旗下講話的心得體會篇十一

自古以來,，無數(shù)仁人志士一直用“修身,、齊家,、治國”的孤標高格來警策和激勵自己，其中“修身”是迎來事業(yè)輝煌,，通向人生成功的必由之路,，修身必先養(yǎng)德，而“懂文明、明禮儀”則是修身養(yǎng)德的一個重要途徑,。20xx年,，政府工作報告將社會主義核心價值觀概括為十二個詞，更是將“文明”提高到了國家軟實力的戰(zhàn)略高度,。荀子說過：“人無禮則不生,，事無禮則不成，國無禮則不寧”,。強調(diào)的就是“禮”對于個人和國家的重要作用和意義,。

那么，什么是文明禮儀呢?于國家而言,，它是一個國家社會文明程度,、社會公德水平、社會軟實力的體現(xiàn),，是凝聚國民精神的重要法寶;于社會而言,，它是維系社會正常運轉(zhuǎn)而要求人們共同遵守的最起碼的道德規(guī)范;于個人而言，它是約束自我,、尊敬他人的個人氣質(zhì)與素養(yǎng)的外化,。總之,，它是展示形象的一面明鏡,，是改善人際的化雨春風(fēng)，是創(chuàng)造和諧的三月暖陽,，是完善自我的進步階梯,，是立身處世的堅實根基。

作為正中學(xué)子,，我們不能忘記傳統(tǒng),，應(yīng)該力爭做一個講文明、懂禮儀的好學(xué)生,。西方近代教育學(xué)奠基人夸美紐斯說：德行的實現(xiàn)是由行為構(gòu)成的,，而不是由文字。的確,，講文明,，懂禮儀不應(yīng)只停留在喊口號、表決心的文字層面,，更應(yīng)該踏踏實實付出實際行動,。

一聲“你好”帶給我們一天的好心情，一句“謝謝”拉近了我們之間的距離,，一聲“對不起”能化解我們劍拔弩張的沖突,，一句“不要緊”給我們送來陣陣溫潤的春風(fēng),。俯身撿拾垃圾，凈化了環(huán)境,，更凈化了心靈;抬手整理衣冠,，端正了容顏，也端正了風(fēng)氣,。手下留情花似錦,，腳下留情草如茵，細節(jié)之處的文明,，最動人,，也最暖人。

這就是我們身邊的文明,，文明就是有修養(yǎng),、懂禮貌、能自律,，有修養(yǎng)能讓別人感到舒服,，懂禮貌能讓別人得到尊重，能自律就是能用別人的眼光衡量自己的行為,，總之文明就是讓別人感到高尚,，感到美好，感到向上,。正如古圣先賢所云“國尚禮則國昌,，家尚禮則家大，身尚禮則身修,，心尚禮則心泰,。”

同學(xué)們,，青春是美好的,，也請讓我們的青春多一份文明與優(yōu)雅，就像培根所說的：“把美的形象與美的德行結(jié)合起來吧!只有這樣才會放射出真正的光輝,?！?/p>

同學(xué)們，梁啟超曾說過,，少年智則國智,。同樣的，少年文明則國文明,。在經(jīng)濟高速發(fā)展的今天,，在價值觀呈現(xiàn)多元發(fā)展的今天，我們沒有理由將我們高貴的尊嚴和優(yōu)良的傳統(tǒng)束之高閣,，因為在我們的文化中,，在我們的血液里，浸染著的,、流淌著的是“講文明,，懂禮儀”的擁有幾千年文明的民族精華。中國要走向世界,，要靠我們將這精華一點一滴發(fā)揚,，將這傳統(tǒng)一磚一瓦重塑!

走進十月國旗下講話的心得體會篇十二

老師們、同學(xué)們：

早上好!今天,，我國旗下講話的主題是《我們應(yīng)該學(xué)會感恩》,。

同學(xué)們，上個星期四是什么節(jié)日,，你們知道嗎?對,，是感恩節(jié)。感恩節(jié)是美國人民獨創(chuàng)的一個古老節(jié)日,，美國人提起感恩節(jié)總是倍感親切,。其實，我們國家自古就有尊老愛幼的傳統(tǒng)美德,。同學(xué)們大概都會背誦這樣的詩句：“誰言寸草心,，報得三春暉”，它講的就是感恩,。古人說：“羊有跪乳之恩,，鴉有反哺之義?！币馑际牵盒⊙蚬蛑阅?，小烏鴉能反過來喂養(yǎng)老烏鴉，以此來報答父母的養(yǎng)育之恩,。

有這么一個感人的故事：臺灣第37屆十大杰出青年之一賴東進先生,，9歲才走進學(xué)校，一邊讀書,，一邊討飯,，一邊照顧殘疾的父母。每次討飯回來,，他都要跪著喂他的父母,。他成名以后曾說：“我對生活充滿了感恩的心情。我感謝我的父母,，他們雖然眼睛瞎了,，但他們給了我生命;我還感謝苦難的命運，是苦難給了我磨練,?！辟嚃|進先生最難能可貴的是,，他不因父母的殘疾而抱怨，而是以一顆感恩的心來感謝父母,?！暗嗡鳎咳鄨??！边@是古訓(xùn)，這是美德,。但是我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在有的同學(xué)面對關(guān)心,、幫助、照顧似乎不知感動,、不知報恩,，對得到的一切都覺得理所當(dāng)然。

請同學(xué)們對照自己想一想：父母給予你們的愛細小瑣碎而無微不至,，有的同學(xué)卻總覺得這是應(yīng)該的;老師們經(jīng)?？嗫谄判牡亟逃銈儯械耐瑢W(xué)卻不知改過,、甚至埋怨老師;有的同學(xué)還不顧友情蠻橫無理,，不存絲毫感恩之情。請想一想：這樣做對嗎?同學(xué)們,，我們應(yīng)該學(xué)會感恩,，應(yīng)該始終不忘感恩父母給了我們的生命和養(yǎng)育，感恩老師給了我們教育和培養(yǎng),，感恩朋友給了我們關(guān)心和幫助,，感恩社會給了我們良好的成長環(huán)境和支持，學(xué)會感恩,，用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)更多生活中的美好,，讓你身邊的人因為你的存在而感到快樂!

最后，我們這個星期四,、星期五將開展一年一度的體育藝術(shù)節(jié),，希望同學(xué)們持著“友誼第一，比賽第二”的精神,，不忘感恩學(xué)校給了我們這次展示自己的機會,，感恩老師的悉心栽培，感恩同學(xué)之間的鼎力配合和支持,，我提前預(yù)祝同學(xué)們在運動會中取得好成績,。

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走進十月國旗下講話的心得體會篇十三

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家早上好!我今天國旗下的講話是《爭做新時代的小雷鋒》,。

一滴水只有放進大海里才永遠不會干涸，一個人只有當(dāng)他把自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才能最有力量,。

一朵鮮花打扮不出美麗的春天,，一個人先進總是單槍匹馬，眾人先進才能移山填海,。

在工作上，要向積極性最高的同志看齊;在生活上,，要向水平最低的同志看齊,。

1963年3月，毛澤東同志發(fā)出了向雷鋒同志學(xué)習(xí)!的號召,，周恩來題詞：向雷鋒同志學(xué)習(xí)愛憎分明的階級立場,，言行一致的革命精神，公而忘私的共產(chǎn)主義風(fēng)格,，奮不顧身的無產(chǎn)階級斗志,。從那時開始，全國各地廣泛開展起學(xué)習(xí)雷鋒活動,，雷鋒精神在一代又一代間傳遞,。

雷鋒精神到底是什么?是熱愛祖國，處處把國家和人民利益放在第一位,，為實現(xiàn)共產(chǎn)主義而奮斗的獻身精神;是只講奉獻,，不講索取，全心全意為人民服務(wù)的奉獻精神;是服從大局,，不計個人名利得失,，干一行，愛一行,，鉆一行,，在平凡工作崗位上做一顆永不生銹的螺絲釘?shù)尼斪泳瘛?/p>

作為小學(xué)生，我們向雷鋒叔叔學(xué)習(xí),，就要從做好每一件小事開始,，從身邊最平凡的小事做起：撿起地上的一片紙屑，你就是一個愛清潔的環(huán)保小衛(wèi)士;幫助身邊有困難的同學(xué),，你就是一個有愛心的好朋友;珍惜每一分鐘,，勤奮學(xué)習(xí)，你就是一個愛學(xué)習(xí)的小標兵;見到師長,、父母問一聲好,，你就是一個懂禮貌的好孩子這些都是學(xué)雷鋒的具體表現(xiàn)。關(guān)于雷鋒的國旗下講話稿;爭做新時代的小雷鋒_爭做文明禮儀小使者_父愛如山關(guān)于雷鋒的國旗下講話稿;爭做新時代的小雷鋒_爭做文明禮儀小使者_父愛如山,。這一切,，不僅僅別人得到了快樂,，你自己同樣也是快樂的。

同學(xué)們,，讓我們攜起手來,，共同努力，學(xué)習(xí)雷鋒,，從點滴小事做起,，大家互助互愛，做一個新時代的小雷鋒!

走進十月國旗下講話的心得體會篇十四

敬愛的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的主題是“讓青春更精彩”,。

海闊憑魚躍，天高任鳥飛,。每個人都懷揣著一個屬于自己的夢想,。

青春歲月充滿奇跡，我們心中大大小小的夢,，在生活的每一個角落里彌漫芬芳,。

青春如夢，歲月如歌,，時不消逝,，何能復(fù)得?擁有青春，是多么幸福與快樂,，擁有青春,，你便擁有美麗的臉龐，擁有青春,，你便擁有健壯的體格,，擁有青春，你便擁有難買的智慧,。你跟著青春的腳步走,，如果你搭不上青春的列車，荒廢了這有限的青春,，那么,，青春也會離你而去，你再想要擁有,，也只能是在夢中了,。青春是人生中一段難以磨滅的插曲，它注定是不平凡的,，它需要我們用心靈和智慧去詮釋,，它更需要我們用勇氣和自信去充實。人的'生命只有一次，生命本來就是脆弱的,，但有了理想的支撐,，生命就可以變得堅強。我永遠相信,，美麗的生命是一團熊熊燃燒的烈火,，是一曲響徹云霄的凱歌。

青春的夢想是石,，敲出星星之火;是燈,，照亮前行的道路;是火，點燃希望的燈;是路,，引你走向黎明,。但是，如果我們空有理想而不付諸于行動,，我們將一事無成,，就如同一萬個零不如一個一,。理想好比是巨輪的羅盤與燈塔,，能夠指引著前進的方向，而行動則是理想力量的泉源,、智慧的搖籃,、是理想沖鋒的戰(zhàn)旗、斬棘的利劍,，任何理想,，只有踏實地去努力才變得有意義。

當(dāng)然,，實現(xiàn)理想的路上免不了坎坷崎嶇,，我們需要有決心，有信心,，有不畏艱難,、鍥而不舍的精神，面對挫折,，我們不能望而生畏,，就此卻步，要拿出客服困難的勇氣,，不懈地去努力,，面對成績，則不能沾沾自喜,，不思進取,，要戒驕戒躁，以此為動力去爭取更大的成功，因為,，青春正在賦予著我們激情,、力量，我們沒有任何理由有絲毫的懈怠,，從而消磨浪費它,，我們要在不斷追求與奮斗中揮灑青春的色彩，讓青春飛揚!

正是青春的激情,，鼓舞著我們的斗志;正是青春的芬芳,，陶醉著我們的心靈;正是青春的奮斗，成就著遠大的理想,，昨天的理想,，就是今天的希望，今天的理想,，就是明天的現(xiàn)實!同學(xué)們,，拿出嘗試的勇氣，拿出我們青春的熱情,，讓夢想起航,，讓青春飛揚!

走進十月國旗下講話的心得體會篇十五

親愛的老師,同學(xué)們:。

大家早上好!今天我演講的題目是《保護牙齒,從我做起》.

俗話說:"牙疼不是病,疼起來可真要命".不知道你有沒有受到過牙疼的折磨,。

世界醫(yī)學(xué)組織,把每年的9月20日定為愛牙日,就是要提醒人們在享受快樂生活的同時,別忘了關(guān)注自己的口腔健康.牙齒是人類賴以生存的重要器官,它是構(gòu)成咀嚼器官的主要部分,也與語言,容貌和健康有密切關(guān)系.下面我就來介紹幾個日常護理牙齒的小竅門:,。

1,保護牙齒健康,最基本,最經(jīng)濟的方法是有效刷牙,以去除食物殘渣和牙面菌斑.每天至少刷2次牙,每個牙刷3個面,每次持續(xù)3分鐘.

2,牙刷保養(yǎng)做到每人1把,刷后用清水多沖洗幾次,甩干水分.兒童應(yīng)使用兒童專用牙刷.1個月?lián)Q1次牙刷較好,一根牙刷使用最多不超過3個月.

3,吃完東西要及時漱口,盡量少吃甜食和過酸的食品,睡覺之前一定不要吃甜食.

4,糾正不良習(xí)慣.有些同學(xué)有吮拇指,舔牙,咬牙,張口呼吸,咬嘴唇等壞習(xí)慣,這樣會造成牙齒排列不齊等畸形.另外不要用牙齒咬開瓶蓋等堅硬物品,防止牙齒損傷.

5,提倡每半年定期進行1次口腔檢查,潔治,沒病防病,有病早治.

但愿我們每個人都能認識到口腔保健的重要性,都能擁有一口健康的牙齒,擁有更加燦爛的笑容.謝謝大家!