通過(guò)制定和執(zhí)行方案,，我們可以更好地規(guī)劃和組織工作。我們可以通過(guò)使用不同的方法和工具來(lái)輔助制定方案,，如SWOT分析,、決策樹(shù),、思維導(dǎo)圖等,。方案的總結(jié)和反思是提升執(zhí)行效果和質(zhì)量的重要步驟。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

為了貫徹"健康第一"的指導(dǎo)思想,，養(yǎng)成"終身體育"的良好習(xí)慣,，積極響應(yīng)"每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年,，幸福生活一輩子"的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),。同時(shí)為了豐富校園文化生活，開(kāi)展形式多樣,，輕松活潑的趣味體育活動(dòng),，使學(xué)生活躍身心,，豐富校園生活,，共同感受校園生活的快樂(lè),，同時(shí)培養(yǎng)隊(duì)員團(tuán)結(jié)合作的精神,，增強(qiáng)隊(duì)員集體榮譽(yù)感,。

20xx年 3月 日周五下午 (視天氣情況調(diào)整

學(xué)校操場(chǎng)

本校全體師生,。

1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準(zhǔn)備,。

3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練,，由體育教師組織，班主任配合,。

4.組織比賽,。

5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè),。

一個(gè)年級(jí)負(fù)責(zé)組織一個(gè)項(xiàng)目

學(xué)生自愿報(bào)項(xiàng)目,，班主任統(tǒng)籌安排。立爭(zhēng)每班可以參加三個(gè)以上項(xiàng)目,。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

1,、拔河比賽。

根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù),。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制。

2,、50米2人3足短跑賽,。

方法:每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫),。

3,、5分鐘跳繩。

方法:每隊(duì)6人,，2位搖繩,，4位跳繩，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時(shí)跳,，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),，跳過(guò)人次多者為勝,。

4、籃球上籃接力賽,。

方法:每隊(duì)4人,，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì),。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后,，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝。

二,、個(gè)人項(xiàng)目,。

1、百米短跑,。

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

2,、乒乓球男單、女單比賽:比賽采用11球計(jì)球制,。

3,、1分鐘投籃:在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù),，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū),。

4,、背靠背夾球跑(1男1女):15米直道折返標(biāo)志物，籃球,。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回,。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽，否則視為犯規(guī),，取消比賽成績(jī),。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。

5,、男,、女托球100米奔跑，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn),，以時(shí)間短者為勝,。

獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi)。

團(tuán)隊(duì)類(lèi):,。

一等獎(jiǎng)(第一名),，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊。

個(gè)人類(lèi):一等獎(jiǎng)(第一名),，太陽(yáng)傘一把,。

二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶,。

三等獎(jiǎng)(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包。

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊,。

一、活動(dòng)主題:健康人生,，快樂(lè)你我他,。

二、活動(dòng)目的:為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體,，營(yíng)造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè),，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀,，將組織全體員工開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

三,、活動(dòng)時(shí)間:月份(具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)),。

四、活動(dòng)地點(diǎn):分為室外:廠區(qū)和室內(nèi):車(chē)間(根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整),。

五,、活動(dòng)對(duì)象:公司全體在職員工(可以由每條流水線或每個(gè)車(chē)間或每一個(gè)部門(mén)為一個(gè)團(tuán)隊(duì)(4男4女共8人)，指定1名隊(duì)長(zhǎng),，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作,。

六、活動(dòng)組織:,。

(一)總指揮:運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人,，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng),。

擔(dān)任人:。

擔(dān)任人:,。

裁判組:由主裁判1名和裁判員若干名組成,。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作,。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果,，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則,。

擔(dān)任人:。

(三)后勤保障組:負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,，道具的準(zhǔn)備,，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。擔(dān)任人:,。

七,、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置,。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

為進(jìn)一步提高員工素質(zhì),，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營(yíng)造和諧氛圍,，構(gòu)建成功企業(yè),，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

（）月份（具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）,。

分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車(chē)間（根據(jù)當(dāng)天的天氣情況調(diào)整）。

公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車(chē)間或每一個(gè)部門(mén)為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人）,，指定1名隊(duì)長(zhǎng),，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。

（一）總指揮：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮,，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人,，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng),。

擔(dān)任人：

擔(dān)任人：

裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作,。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判,，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則,。

擔(dān)任人：

（三）后勤保障組：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理,，道具的'準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件,。擔(dān)任人：

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

本次工會(huì)活動(dòng)是慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),，以工會(huì)小組為單位組織公司職工參賽，每位工會(huì)小組成員參賽項(xiàng)目不能超過(guò)兩項(xiàng),。工會(huì)小組負(fù)責(zé)人需要在周二中午放工前把小組具體參賽職工的名單和參賽項(xiàng)目交到工會(huì),。

召開(kāi)時(shí)間：5月1日上午九點(diǎn)至下午五點(diǎn),。

召開(kāi)地點(diǎn)：xx縣體委。

具體小組及負(fù)責(zé)人：

工作職員：各位工會(huì)委員,。

考勤：xx,。

統(tǒng)計(jì)：xx。

發(fā)放禮品：xx,。

裁判：xx,、xx、xx,。

1,、乒乓球投籃：各個(gè)工會(huì)小組選派4位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì),，把乒乓球投進(jìn)塑料垃圾桶中,，投籃間隔為5米，計(jì)算4位職工的投中的總數(shù),，評(píng)出一,、二、三名,。

2,、足球射門(mén)：各工會(huì)小組選派3位職工參賽，每人有5球的機(jī)會(huì),，把足球踢進(jìn)球門(mén)即可(間隔約為半個(gè)籃球場(chǎng)的長(zhǎng)度),，計(jì)算3位職工的進(jìn)球總數(shù)，評(píng)出一,、二,、三名。

3,、踢毽子：各工會(huì)小組選派3位職工參賽,，不限時(shí)間，計(jì)算一次所踢的個(gè)數(shù),，然后計(jì)算三位職工的總數(shù),，評(píng)出一、二,、三名,。

4、跳繩比賽：各工會(huì)小組選派4位職工參賽,，其中兩人負(fù)責(zé)揮繩,，其他2人跳繩，2位職工都必須能跳繩,，可以2人同時(shí),，也能夠分前后,，由裁判負(fù)責(zé)數(shù)數(shù)，每小組有兩次機(jī)會(huì),，取數(shù)目多的一次,，評(píng)出一、二,、三名,。

5、除參賽職工外,，其他職工需要到場(chǎng),，將由工會(huì)和工會(huì)小組組長(zhǎng)共同考勤。

每位參賽職工每參加一項(xiàng)可以領(lǐng)取一份獎(jiǎng)品,，按工會(huì)小組統(tǒng)計(jì)的參賽名單和參賽項(xiàng)目發(fā)放,。請(qǐng)各位工會(huì)小組長(zhǎng)將參賽名單在比賽結(jié)束后交到羅崢榮處，并領(lǐng)取獎(jiǎng)品,。

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽結(jié)果和出勤情況將納進(jìn)公司工會(huì)小組評(píng)比中,，請(qǐng)各工會(huì)小組積極參加。

xx縣仙廈建筑公司工會(huì)委員會(huì)x年4月20日

慶祝五一勞動(dòng)節(jié)活動(dòng)記錄時(shí)間：x年5月1日

地點(diǎn)：xx縣體委

組織：xx縣仙廈建筑公司工會(huì)

活動(dòng)內(nèi)容：

為慶祝五一勞動(dòng)節(jié),，豐富職工生活,，由公司工會(huì)組織召開(kāi)慶五?一勞動(dòng)節(jié)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

九點(diǎn)各參賽小組到縣體委足球場(chǎng)集合列隊(duì),，由工會(huì)xx致運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕詞,。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

為迎接“五一”勞動(dòng)節(jié)，通過(guò)舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)豐富轄區(qū)居民的業(yè)余生活,，促進(jìn)居民之間的交流,，加強(qiáng)互動(dòng)，創(chuàng)造和諧歡樂(lè)的居住氛圍,。

慶“五一”居民趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

20xx年4月28日（星期日）

布場(chǎng)時(shí)間：16：00—19：30

活動(dòng)時(shí)間：20：00—21：00

社區(qū)小廣場(chǎng)

轄區(qū)居民

（一）趣味游戲項(xiàng)目

1,、企鵝漫步

參賽者將一個(gè)氣球夾在大腿間，另外兩個(gè)氣球夾在腋下,，走到指定位置再返回，期間氣球不能落地,、不能被擊破,，否則再次從起點(diǎn)重新開(kāi)始。先到者為勝,。

道具：氣球

2,、乒乓球曲線走

在指定區(qū)域內(nèi)放置若干椅子作為曲線跑道，參賽者用乒乓球拍托住乒乓球,，沿著跑道前進(jìn),，在最短時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

道具：椅子、乒乓球拍,、乒乓球

3,、一分鐘踢毽子

參賽者在一分鐘內(nèi)在指定區(qū)域內(nèi)單人踢毽子，裁判計(jì)時(shí)數(shù)數(shù),，以個(gè)數(shù)排名,。

道具：毽子

4、吹蠟燭

兩人一組,，站在指定位置吹滅同等數(shù)量的蠟燭,，先吹滅者為勝。

道具：桌子,、蠟燭,、打火機(jī)

5、瞎子背瘸子

兩人一隊(duì),，一人扮“瞎子”,，用紗巾蒙住眼睛，一人扮“瘸子”,，為“瞎子”指路,，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn),，最先到達(dá)者為勝,。其中，路障有椅子,，須繞行,；氣球，須踩破,；糖果,，“瘸子”喂“瞎子”等。

道具：椅子,、氣球,、糖果

注：若吹蠟燭項(xiàng)目因當(dāng)天天氣因素不能按期舉行，則換成“夾彈子”項(xiàng)目,，比賽規(guī)則是參賽者用筷子將彈珠從原來(lái)的進(jìn)方夾到另一個(gè)地方,，在1分鐘時(shí)間里夾完彈珠，掉到地上要馬上撿起來(lái),，如不撿者當(dāng)放棄處理,。

道具：彈珠/乒乓球，筷子,，盆/桶

（二）知識(shí)問(wèn)答項(xiàng)目

1,、每年的幾月份是自治區(qū)民族團(tuán)結(jié)教育月,？

答：5月。

2,、“三個(gè)離不開(kāi)”的內(nèi)容是什么,？

答：漢族離不開(kāi)少數(shù)民族，少數(shù)民族離不開(kāi)漢族,，各少數(shù)民族之間也互相離不開(kāi),。

3、新疆維吾爾自治區(qū)成立的時(shí)間,？

答：1955年10月

4,、新疆維吾爾自治區(qū)成立時(shí)，世居民族多少個(gè),？分別是那些民族,？（回答五個(gè)即可）

答：13個(gè)。分別是：漢,、維吾爾,、哈薩克、回,、蒙古,、柯?tīng)柨俗巍㈠a伯,、塔吉克,、烏孜別克、滿,、達(dá)斡爾,、塔塔爾、俄羅斯等13個(gè)民族,。

5,、“烏魯木齊”是什么意思？

答：優(yōu)美的牧場(chǎng)/美麗的牧場(chǎng),。

6,、交通信號(hào)燈的紅燈、綠燈分別表示什么,？

答：紅燈：禁止通行,，綠燈：準(zhǔn)許通行。

7,、等候公共汽車(chē)時(shí)，應(yīng)該站在哪里,？

站臺(tái)或人行道上,。

8,、火警號(hào)碼是多少？

119,。

9,、人體腋下的正常體溫是多少？

答：36—37,。

10,、成人的正常血壓是多少？

答：高壓不超過(guò)140,，低壓不超過(guò)90,。

11、對(duì)骨折的傷員能否輕易搬動(dòng),？

答：不能,。

12、電腦的哪個(gè)部位輻射最強(qiáng),？

答：背面,。

1、19：30—20：00秧歌隊(duì)表演

2,、20：00—20：05主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始

3,、20：05—20：10社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)致辭

4、20：10—20：20居民文體隊(duì)表演廣場(chǎng)舞

5,、20：20—21：00趣味活動(dòng)及知識(shí)問(wèn)答

6,、21：00主持人宣布活動(dòng)結(jié)束

1、宣傳：4月18日張貼活動(dòng)通知（維漢）,；制作活動(dòng)橫幅,。

2、報(bào)名：4月19—日4月23日轄區(qū)居民報(bào)名,，一人限報(bào)兩項(xiàng),。

3、道具及獎(jiǎng)品：根據(jù)確定的游戲項(xiàng)目和參賽人數(shù)再確定,。

1,、主持人：賀姍姍、楊三畏

2,、獎(jiǎng)品保管及發(fā)放：付新,、符建梅

3、攝影,、攝像：黃春花,、張亞莉

4、音響、話筒：陳宏宇,、熱西提

5,、游戲類(lèi)總負(fù)責(zé)人：曹秋云、賀姍姍

6,、文藝類(lèi)總負(fù)責(zé)人：?？》濉堄裉m

7,、后勤保障：張斌,、夜間巡邏

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門(mén)，廣告部制作條幅“20xx巨野國(guó)運(yùn)集團(tuán)春季,。

員工運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”

一,、團(tuán)體項(xiàng)目。

1,、拔河比賽,。

根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù)。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制,。

2、50米2人3足短跑賽,。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,，發(fā)令后，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,，途中不得松脫)。

3,、5分鐘跳繩,。

方法：每隊(duì)6人，2位搖繩,，4位跳繩,，必須按順序依次跳，相鄰的人可同時(shí)跳,，并記相應(yīng)的次數(shù),。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì))，跳過(guò)人次多者為勝,。

4,、籃球上籃接力賽。

方法：每隊(duì)4人,，2男2女,，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì),。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng),，上籃成功后，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝。

二,、個(gè)人項(xiàng)目,。

1、百米短跑,。

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

2,、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制,。

3,、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶，如此反復(fù),，以投中次數(shù)多者為勝,，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。

4,、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物,，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返,，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī),。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

5、男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝,。

獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi),。

團(tuán)隊(duì)類(lèi)：一等獎(jiǎng)(第一名)，洗發(fā)水一瓶。

二等獎(jiǎng)(第二名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng)，護(hù)膚香皂一塊,。

個(gè)人類(lèi)：一等獎(jiǎng)(第一名),，太陽(yáng)傘一把。

二等獎(jiǎng)(第二名),，洗發(fā)水一瓶,。

三等獎(jiǎng)(第三名)，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù),。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制。

2,、50米2人3足短跑賽,。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備，發(fā)令后,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫),。

3,、5分鐘跳繩。

方法：每隊(duì)6人,，2位搖繩,，4位跳繩，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時(shí)跳,，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),，跳過(guò)人次多者為勝,。

4、籃球上籃接力賽,。

方法：每隊(duì)4人,，2男2女，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì),。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后,，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝。

二,、個(gè)人項(xiàng)目,。

1、百米短跑,。

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位,，聽(tīng)到號(hào)令后起跑，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

2、乒乓球男單,、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制,。

策劃書(shū)寫(xiě)作策劃書(shū)格式策劃書(shū)寫(xiě)作技巧項(xiàng)目策劃書(shū)廣告策劃書(shū)活動(dòng)策劃書(shū)。

3,、1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶,，如此反復(fù)，以投中次數(shù)多者,。

為勝,，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū)。

4,、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物,，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返,，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī),。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

5、男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝,。

獎(jiǎng)項(xiàng)類(lèi),。

團(tuán)隊(duì)類(lèi)：一等獎(jiǎng)(第一名),，洗發(fā)水一瓶。

三等獎(jiǎng)(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

為豐富社區(qū)居民體育文化生活,，促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展,，推動(dòng)“六進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的開(kāi)展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平,。

組長(zhǎng)：張人波,。

副組長(zhǎng)：王永良、張宏明,、張慧,、張惠根、曹山元,。

組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì),、教練員。

時(shí)間：11月17日午時(shí),。

地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場(chǎng),。

1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手,，在規(guī)定點(diǎn)投籃,，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績(jī),。

2,、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住,，以哪組先完成規(guī)定距離為勝,。

3、八人團(tuán)體跳長(zhǎng)繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝,。

4,、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時(shí)間(3分鐘),、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績(jī)決定名次,。(總成績(jī)相等以最好成績(jī)多者為勝)。

5,、五子棋：每單位出三位選手,，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。

各比賽項(xiàng)目第一,、第二,、第三名有積分,，各單位以參加項(xiàng)目總成績(jī)?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵(lì),。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇九

“舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生”趣味游戲活動(dòng)方案 為了迎接七夕的到來(lái),，同時(shí)也為了豐富員工的業(yè)余生活，加強(qiáng)同事們彼此之間的交流,，增進(jìn)員工的感情,，特舉辦“舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生”的趣味活動(dòng)。

為切實(shí)加強(qiáng)我所員工的身體健康,，樹(shù)立“健康第一”的教育理念,，認(rèn)真落實(shí)陽(yáng)光體育行動(dòng)，增強(qiáng)員工的體質(zhì),，促進(jìn)員工健康,、和諧發(fā)展。

通過(guò)有趣的游戲體驗(yàn)和互動(dòng),，使員工們開(kāi)心快樂(lè),，懂得生命在于運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光心態(tài)是健身之本,，科學(xué)地開(kāi)展豐富多采的健身娛樂(lè)活動(dòng)，提升生活質(zhì)量,、管理能力和促進(jìn)工作高績(jī)效,。通過(guò)活動(dòng)，培養(yǎng)員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),、合作交流能力和創(chuàng)造能力，豐富員工的業(yè)余生活,，激發(fā)員工的運(yùn)動(dòng)熱情,，弘揚(yáng)個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)員工全面健康地發(fā)展,。讓管理所成為發(fā)展個(gè)性的樂(lè)園和溫馨和諧的家園,。

舞動(dòng)青春 快樂(lè)人生

活動(dòng)前，全體員工抽簽分為紅隊(duì),、藍(lán)隊(duì),、綠隊(duì)、紫隊(duì),、黃隊(duì),，然后根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目要求，派隊(duì)員參加活動(dòng),，記總分多者為勝,，凡獲勝的隊(duì)員可獲得精美的禮品一份,。

(一)二人三足跑

參賽者并排站在起跑線后，用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好,，比賽開(kāi)始,，二人向前跑出，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起跑點(diǎn),，解開(kāi)繩子交給下一組成員直至最后一組成員成功返回起跑線,，用時(shí)最短的一組獲勝。

游戲規(guī)則：必須向前走跑,，不得跳躍,，中途繩子散開(kāi)必須回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。

(二)真愛(ài)永流傳

每隊(duì)所有人嘴裏叼支吸管,，第一個(gè)人把吸管上的飾物順次放到第二個(gè)人的吸管上,，以傳遞速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：隊(duì)員傳遞過(guò)程中手不得碰觸吸管及飾物,，中途飾物掉落必須重新開(kāi)始,。

(三)快樂(lè)抱抱爆

比賽開(kāi)始后第一組隊(duì)員背靠背(或胸對(duì)胸)夾住氣球向場(chǎng)地的終點(diǎn)線移動(dòng)，(其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球),，跨過(guò)終點(diǎn)線后將球擠爆后下一組才能出發(fā),，所有隊(duì)員最先通過(guò)者獲勝。

游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球(除掉球外),，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn),。

(四)袋鼠跳跳向前沖

比賽開(kāi)始后隊(duì)員鉆入麻袋中，快速的跳向終點(diǎn)線,，到達(dá)終點(diǎn)線后鉆出麻裝并快速的跑回起跑線將麻袋傳給下一位組員,，以速度決定勝負(fù)。

游戲規(guī)則：參賽者必須向前跳躍,，不得走跑,。

(五)動(dòng)物大連蹲

各隊(duì)派出三名隊(duì)員，頭戴動(dòng)物頭飾,，剪刀石頭布分哪組隊(duì)員先喊 “猩猩蹲,、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”,，然后大象接著邊做動(dòng)作邊喊,，蹲錯(cuò)或者被叫到?jīng)]反應(yīng)的`那對(duì)輸，游戲進(jìn)行3次,，每勝一次100分,。

(六)踩氣球

當(dāng)場(chǎng)一個(gè)組出2個(gè)人，一男一女搭配,，左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,，在活動(dòng)開(kāi)始后,，互相踩對(duì)方的汽球，并保持自已的汽球不破,，或破得最少,，則勝出。

(七)拋繡球

一局每隊(duì)出2名選手,，一人拿筐,，一人投球。拿筐者努力接住球,，接球多的一組獲勝,。

(八)疊報(bào)紙：將2張4開(kāi)的報(bào)紙放在地上，每張報(bào)紙上站5個(gè)人(一個(gè)小組),，每個(gè)小組派一個(gè)代表與對(duì)方猜拳(剪刀石頭布),，輸?shù)舻男〗M須將腳下的報(bào)紙對(duì)折后再站在上面(所有的雙腳都不許著地)，直到其中一方站不上去為止,。

(九)三人抱成團(tuán)

每次參與活動(dòng)為10人,，在樂(lè)曲中聽(tīng)主持人的口令“三人抱成團(tuán)”，參與者在最短的時(shí)間內(nèi)找到兩人抱好,，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實(shí)際情況喊口令!

1,、安全第一。員工應(yīng)服從工作人員的指揮,，不做無(wú)把握的冒險(xiǎn);小心行事,，注意安全。

2,、保護(hù)環(huán)境，活動(dòng)中產(chǎn)生的垃圾請(qǐng)勿隨處亂扔,，請(qǐng)用垃圾袋裝好!在活動(dòng)結(jié)束時(shí),，集體打掃戰(zhàn)場(chǎng)!

3、此次活動(dòng)內(nèi)容是休閑游戲?yàn)橹?，希各位朋友以休閑裝出行,，請(qǐng)勿穿正裝，女員工們最好勿穿高跟鞋,，以免扭傷腳,，影響本隊(duì)成績(jī)。

4,、中途有事需提前離開(kāi)的員工請(qǐng)報(bào)告工作人員,，因人數(shù)較多，請(qǐng)大家聽(tīng)從指揮及安排,，讓我們共同把此次活動(dòng)順利完成,。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十

為隆重慶?！叭恕眹?guó)際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌,，動(dòng)員廣大女同胞們積極投身市委,、市政府開(kāi)展的“五水共治”專項(xiàng)行動(dòng)中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式,，為建設(shè)清潔,、整齊、優(yōu)美,、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力,。

一、活動(dòng)主題,。

二,、時(shí)間和地點(diǎn)。

時(shí)間：

地點(diǎn)：

三,、主辦單位：

四,、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康,，適合參加比賽者,。

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、邀請(qǐng)街道主任（如果主任沒(méi)時(shí)間,，請(qǐng)高書(shū)記）開(kāi)幕式致辭。

2,、請(qǐng)區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書(shū),。

中青年組（50周歲以下）三個(gè)項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳,，單人跳繩,。

中老年組（50周歲以上）三個(gè)項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子,、套圈,。

六：比賽規(guī)則：

中青年組報(bào)名項(xiàng)目：

袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口,，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走,、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限),。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi),，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格,。從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí),，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米,，來(lái)回一次是全程,。時(shí)間最短者為勝。

單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后,，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始跳繩,，在一分鐘的時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝,，跳繩過(guò)程中可以停頓,。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行,，每組四人同時(shí)開(kāi)始,。

中老年組比賽項(xiàng)目：

保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個(gè)球，擊打十五米外的10個(gè)瓶子,，三次合計(jì)擊倒個(gè)數(shù)最多者為勝,。

踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動(dòng)員開(kāi)始踢健子,，并計(jì)時(shí),，時(shí)間為一分鐘?？梢杂蒙眢w的任何部位觸接鍵子,。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過(guò)程中失敗了,，記錄一次失敗,，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者,。比賽分組進(jìn)行,，每組二人同時(shí)開(kāi)始。

1,、2,、3,、4,、5分。未投中計(jì)0分,。運(yùn)動(dòng)員腳踏或超過(guò)起套線為犯規(guī),，投中無(wú)效。根據(jù)運(yùn)動(dòng)員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前,。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)方式。

每個(gè)項(xiàng)目比賽第一名取1個(gè),，第二名取2個(gè),，第三名取3個(gè)，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份,。

八,、報(bào)名要求。

每名隊(duì)員只能報(bào)名1個(gè)項(xiàng)目,。比賽前到組委會(huì)抽號(hào)排列順序,，比賽開(kāi)始未到場(chǎng)者視為棄權(quán)。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十一

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力,。增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,，融洽彼此感情，向著更高,，更快,，更強(qiáng)，更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

xx年3月7日,，下午13：30—17：00

中洲公園中央廣場(chǎng),，溪邊草坪，陽(yáng)光沙灘

1,、大會(huì)主席一名(sk);

2,、總裁判長(zhǎng)一名(sk);

3、裁判員,，記分員四名(mh);

4,、檢錄處一名(mh);

5、賽事指揮一名(mh);

6,、賽事場(chǎng)記一名(mh),。

1、袋鼠跳：

比賽方法：比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,，所有隊(duì)員全部參與,。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b,，相向各排成一縱隊(duì),。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,，擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn),。

道具：每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線,。a,，b兩隊(duì)起跑線間距離20米，每條跑道寬米,。

詳細(xì)規(guī)則：比賽過(guò)程中,，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍,。

2、端水梅花樁：

比賽方法：比賽由四隊(duì)參加,，每隊(duì)10人,，5男5女，男女間隔,。比賽開(kāi)始后,，第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自己的水盆中倒?jié)M水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去,。到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的.水桶,，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,，再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù),。10個(gè)人循環(huán)輪流。從開(kāi)始計(jì)時(shí),，3分鐘后比較終點(diǎn)的水量,，多者獲勝。道具：用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,，終點(diǎn)線和跑道線,，起終點(diǎn)間距離20米，每條跑道寬2米,。用30塊磚以一定間隔,，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?。兩條跑道間有1米的間隔,，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水,，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空,。終點(diǎn)要放置兩只大空桶，要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿,。

3,、智慧拔河：

比賽方法：比賽分四隊(duì)，每?jī)申?duì)角逐,，所有隊(duì)員全部參加,。每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組，并將分組人員數(shù)量報(bào)與裁判,，比賽開(kāi)始后人數(shù)不得更改,。三組同時(shí)比賽，兩組以上獲勝則為勝利,。拔河時(shí)將繩子中線拉過(guò)己方2米處獲勝,。

道具：長(zhǎng)約20米的繩子三根。

詳細(xì)規(guī)則：四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,，兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名,。

4、動(dòng)感顛球：

比賽方法：一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓,。要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,，把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球，在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,，顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝,。

道具：綁著繩子的鼓四個(gè)，排球四個(gè),。

1,、踩氣球：

比賽方法：每次10人參賽，男女不限,，每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,，3分鐘時(shí)間，在指定的范圍內(nèi),，踩暴對(duì)方選手的氣球,，并保證自己的氣球不被踩破,。氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng)，不能參與比賽,。比賽時(shí)間到,，保留氣球多的人獲勝。

道具：每組20個(gè)氣球

詳細(xì)規(guī)則：自愿報(bào)名,，夠10人開(kāi)始游戲,。

2、喝啤酒：

比賽方法：每次5人參賽,，男女不限,，裁判喊開(kāi)始后，將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,，速度最快者獲勝,。

3、呼啦圈：

比賽方法：每次5人參賽,，男女不限,，裁判喊開(kāi)始后，轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,，三分鐘時(shí)間,，

堅(jiān)持到最后的人獲勝。

1,、每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,，評(píng)選名次;第一名加分10分，第二名6分,，第三名3分,，最后一名1分。

2,、所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,，將得分累計(jì)，評(píng)選出前三名,。

3,、競(jìng)賽過(guò)程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，由裁判監(jiān)督,，每次違例將扣2分,。

4、整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),，評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下：

全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過(guò)程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對(duì)整體精神面貌,，比賽紀(jì)律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少，服從裁判;

1,、賽前分好比賽隊(duì)伍(4隊(duì)),，每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),，起隊(duì)名，隊(duì)訓(xùn),，制作好隊(duì)旗;

2,、場(chǎng)地布置，在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前,，由mh提前布置好11：30—12：30;

3、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13：30—13：40;播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,，各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,，并繞場(chǎng)一周;各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí)，將進(jìn)行即興才藝展示,，可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如：鮮花,，氣球等)運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào)，以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始,。

6,、比賽開(kāi)始(3小時(shí))13：50—15：00;運(yùn)動(dòng)員檢錄(2—3分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則;工作人員布置比賽賽道;運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3—5分鐘);正式比賽(10—20分鐘);裁判員記錄成績(jī)。

7,、兩項(xiàng)比賽后,，休息30分鐘，進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié)15：00—15：30;踩氣球;喝啤酒;呼啦圈,。

8,、繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽15：30—16：40;

9、根據(jù)成績(jī),，評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者;由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)

10,、頒獎(jiǎng)儀式(10—20分鐘)，獲獎(jiǎng)隊(duì)感言16：40—16：55;由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品;獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話,。

11,、運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語(yǔ)，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束16：55—17：00;12,、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng),。

1、拱形門(mén),，橫幅標(biāo)語(yǔ)

2,、彩旗

3、擴(kuò)音喇叭,，口哨

4,、各種比賽道具，積分表

5,、各隊(duì)隊(duì)旗

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十二

4,、對(duì)外宣傳積極向上,，全面發(fā)展的優(yōu)良精神風(fēng)貌。

二,、活動(dòng)人員安排,。

1、主辦方：

2,、組織人員：

主持人：

工作人員：

三,、活動(dòng)時(shí)間。

擬定于2017年11月3日13:00~15:30,。

四,、活動(dòng)地點(diǎn)。

草坪,。

五,、活動(dòng)開(kāi)展。

（一）前期準(zhǔn)備,。

3,、賽前準(zhǔn)備：安排人員活動(dòng)當(dāng)天提前布置場(chǎng)地，每項(xiàng)項(xiàng)目前由該項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人安排做好示范培訓(xùn),，安排比賽裁判及計(jì)分員,。

4、安全預(yù)案：明確研究中心安全應(yīng)急預(yù)案,，并得到安全員的認(rèn)可和幫助,，保證活動(dòng)的安全問(wèn)題。

（二）活動(dòng)流程,。

1,、11月3日12:50，在產(chǎn)業(yè)園集合,，由主持人介紹之后的活動(dòng)項(xiàng)目和流程后,，宣布趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始。

2,、項(xiàng)目流程：

百發(fā)百中—不倒森林—趕豬游戲—水滴的旅行—無(wú)敵風(fēng)火輪,。

3、比賽結(jié)束：

采用團(tuán)體賽,，采用積分制,，每個(gè)項(xiàng)目中（除項(xiàng)目一）第一到第四名分別積40分、30分,、20分,、10分，最終按積分高低獲得四個(gè)等級(jí)的獎(jiǎng)品。

（三）項(xiàng)目介紹項(xiàng)目一：百發(fā)百中活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘,。

活動(dòng)材料：回力標(biāo)（5個(gè)）,、飲料（5瓶）。

活動(dòng)人數(shù)：所有人均可參賽（根據(jù)剩余時(shí)間長(zhǎng)短可以考慮增加或減少參賽者數(shù)目）,。

活動(dòng)規(guī)則：終點(diǎn)距起點(diǎn)10米,，終點(diǎn)處放置5個(gè)飲料瓶，每組在起點(diǎn)處投擲回力標(biāo),，限次10次,，每打倒一個(gè)飲料瓶得飲料。

項(xiàng)目二：不倒森林活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘活動(dòng)材料：pvc管（6跟）活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽活動(dòng)規(guī)則：

a,、場(chǎng)地中放置6根pvc管,，每根管長(zhǎng)度為1米，相鄰兩管間距為1米,，每根附近站一位參賽者,。

b,、保持棒直立,，不允許用手抓，也不允許身體其他部位接觸棒,。c,、宣布開(kāi)始前，雙腳開(kāi)立,，不允許移動(dòng),，開(kāi)始口令發(fā)出后，在保證自己pvc管不倒的前提下,，迅速移動(dòng)步伐將右手掌心按到相鄰的同伴的pvc管上,，保持管不倒。

d,、每次有一根棒倒就算失敗,，連續(xù)換位達(dá)到十次為挑戰(zhàn)成功。e,、完成時(shí)間時(shí)間短者獲勝,，超過(guò)5min未完成即為失敗。

項(xiàng)目三：趕豬游戲,。

1,、活動(dòng)時(shí)間：約20分鐘,。

2、活動(dòng)材料：排球,、羽毛球拍、小尖筒,。

3,、活動(dòng)人數(shù)：每組5人參加,。

首先，將5個(gè)小尖筒依次相距1米放成一排,，然后給每隊(duì)發(fā)1只羽毛球拍,，游戲開(kāi)始后，每一組需要用自己手中的羽毛球拍將排球以s型的方式繞過(guò)5個(gè)小尖筒,，來(lái)回往復(fù),，用時(shí)最少的一組獲勝。

項(xiàng)目四：水滴的旅行,。

1,、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘。

2,、活動(dòng)材料：水盆,、水、量杯,、鑷子,。

3、活動(dòng)人數(shù)：每組五人參賽,。

4,、活動(dòng)規(guī)則。

a,、在起點(diǎn)放一盆水,，然后在距起點(diǎn)5米的地方放置量杯。b,、游戲開(kāi)始后,，所有參賽者各自到附近找一片葉子，不限種類(lèi)和大小,。

c,、每個(gè)隊(duì)員需要用鑷子夾葉子從水盆中盛水，然后倒入5米外自己隊(duì)伍的量杯中,；

d,、最先盛滿的隊(duì)伍獲勝。項(xiàng)目五：無(wú)敵風(fēng)火輪（需演示）,。

1,、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘。

2,、活動(dòng)材料：報(bào)紙,、透明膠帶、剪刀。

3,、活動(dòng)人數(shù)：每組6人參賽,。

4、活動(dòng)規(guī)則：

a,、所有隊(duì)員占到始發(fā)點(diǎn),，然后為每隊(duì)分發(fā)若干張報(bào)紙、并配備膠帶和剪刀,；

c,、風(fēng)火輪制作好后，每隊(duì)的隊(duì)員需要站到自己的風(fēng)火輪上,，向前移動(dòng),，走過(guò)15米；

d,、游戲從制作風(fēng)火輪開(kāi)始,，到最終所有隊(duì)員駕駛風(fēng)火輪到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束，用時(shí)最少為勝利者,。

e,、在駕駛風(fēng)火輪期間，如果風(fēng)火輪裂開(kāi),，則必須原地修補(bǔ)完后,，繼續(xù)出發(fā),。

注意：

首先拿到報(bào)紙等物品后,，每隊(duì)所有人員最好能分配工作，然后在最短的時(shí)間完成風(fēng)火輪的制作,，制作的風(fēng)火輪最好能大一點(diǎn),，不然容易被踩斷；駕駛風(fēng)火輪時(shí),，最好提前選擇一個(gè)隊(duì)長(zhǎng),，且隊(duì)長(zhǎng)在最前邊，掌握行走節(jié)奏并發(fā)號(hào)命令,。

項(xiàng)目六：傳遞乒乓球（備選以時(shí)間決定）,。

1、活動(dòng)時(shí)間：約30分鐘,。

2,、活動(dòng)材料：乒乓球、球拍,。

3,、活動(dòng)人數(shù)：每組四人參賽。

4、活動(dòng)規(guī)則：

組內(nèi)四人采用往返接力的形式傳遞乒乓球,，起點(diǎn)和終點(diǎn)相距15米,，行進(jìn)中雙手不能觸碰乒乓球。每組組內(nèi)隊(duì)員只能使用一套球拍和球,，若乒乓球中途掉落,，需撿起從頭再來(lái)。到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間少者獲勝,。

六,、道具清單及預(yù)算。

活動(dòng)獎(jiǎng)品：3500元游戲道具：回力標(biāo),。

100元,。

pvc管。

100元,。

羽毛球拍：200元,。

小尖筒：50元。

游戲獎(jiǎng)品：200元,。

排球,、透明膠、報(bào)紙,、記分牌等：已擁有預(yù)算共計(jì)：4150元,。

七、安全預(yù)案,。

本次活動(dòng)是在產(chǎn)業(yè)園內(nèi)舉行,，安全預(yù)案沿用綜合應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行人員分工和執(zhí)行。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十三

為提高廣大學(xué)生體質(zhì),，創(chuàng)設(shè)文明,、健康、活潑,、和諧的校園文化生活,。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動(dòng)中去,，做一個(gè)健康向上,，充滿活力的人。

組 長(zhǎng)：xx

副組長(zhǎng)：xx

成 員：xx

活動(dòng)地點(diǎn)：本校操場(chǎng)

一二年級(jí)組：趕豬 種豆得豆 吊瓶

三四年級(jí)組：摸石頭過(guò)河 兩人三足 托球跑

羽毛球比賽

見(jiàn)附表

各組第一名為優(yōu)勝獎(jiǎng),。第二名為拼搏獎(jiǎng),。

1、 各班做好安全,、紀(jì)律,、環(huán)保教育,，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序,，加油鼓勵(lì)方式合理,。

2、精心選拔隊(duì)員參賽,，抓緊時(shí)間演練,，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì),，任課教師并協(xié)同管理好各班,。

3、請(qǐng)注意比賽過(guò)程中運(yùn)動(dòng)員的安全,。

4,、貫徹和諧、友誼第一,，比賽第二的精神,。

活動(dòng)內(nèi)容：競(jìng)賽項(xiàng)目

1、趕豬

一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球,，距離為50米,，用時(shí)最少者為勝。推出跑道或中間用手,、腳接觸球即為犯規(guī),。

2、種豆得豆

隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn),，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前,，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn),，用時(shí)少者為勝,。

3,、吊瓶

隊(duì)員手持魚(yú)鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn),，快者為勝。（瓶掉地成績(jī)無(wú)效）

4,、摸石頭過(guò)河

【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員,。

【比賽器材】過(guò)河磚

【比賽方法】 比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1,、2塊河石上,，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后,，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn),，賽程為15米（根據(jù)場(chǎng)地大小而定）,。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前,。

【比賽規(guī)則】

（1）比賽開(kāi)始前,，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。

出自 sevw.cn

（2）比賽過(guò)程中,，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道,；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。

（3）比賽過(guò)程中,，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道,，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格,。

（4）比賽過(guò)程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物,，否則視為犯規(guī)。

（5）比賽過(guò)程中,，隊(duì)員每犯規(guī)一次,，就在該隊(duì)員最終用時(shí)中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次,，則直接取消其比賽資格,。

5、兩人三足

本項(xiàng)比賽為的接力賽,，每班出四名選手,，分為兩組，兩名選手并肩而立,，用布條將兩人中間的兩腿綁上,，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備,，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時(shí)開(kāi)始跑回終點(diǎn),。速度快者為勝。

6,、托球跑

比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn),，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝,。（球掉地成績(jī)無(wú)效）

羽毛球比賽

羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽,，每場(chǎng)均采用三局兩勝制。單打每一局為11個(gè)球,，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時(shí),，先領(lǐng)先對(duì)方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束,，雙方應(yīng)換場(chǎng)區(qū),。

企業(yè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇十四

以團(tuán)支部組隊(duì),，要求由團(tuán)支部標(biāo)志。

1,，團(tuán)委書(shū)記講話,；

2，領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開(kāi)始,。

本次比賽以推進(jìn)凝聚力,，加強(qiáng)團(tuán)結(jié)精神為宗旨，不設(shè)置個(gè)人項(xiàng)目,，全部(請(qǐng)關(guān)注)為集體項(xiàng)目,，每個(gè)項(xiàng)目每單位派三人參加，共分為七個(gè)項(xiàng)目：

每項(xiàng)比賽第一名7分,，第二名5分,，第三名4分

1，手足情深：參賽運(yùn)動(dòng)員一手握一足,，然后用單足跳的方式完成20米交換選手,，（時(shí)間最少者勝出）

2，山路彎彎：參賽運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈,，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力,，下一名隊(duì)員繼續(xù)，（時(shí)間最少者勝出）

3,，地道英雄：再行進(jìn)中鉆過(guò)三張桌子,，再跳過(guò)三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接,，（時(shí)間最少者勝出）

4,，準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場(chǎng)以外指揮其移動(dòng)方向,，把球投出后交接,，每投中一球得一分，（得分最高者獲勝）

5,，穿針引線：20米之外的桌子上,，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時(shí)擊掌為接力,，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝,，以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來(lái)完成。

6,，系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場(chǎng)中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開(kāi)始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā),，輪流出發(fā),，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝,。

7，六人跳繩：兩人搖繩,，其余四人輪流跳繩,，兩分鐘內(nèi)跳過(guò)人最多者獲勝。