寫心得體會可以幫助我們將學(xué)到的東西更好地內(nèi)化為自己的經(jīng)驗(yàn)和智慧。在寫心得體會時，可以從自身的角度出發(fā),，注重真實(shí)的感受和體驗(yàn),。以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些優(yōu)秀心得體會范文,，供參考和學(xué)習(xí),。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇一

舞蹈是一門美妙的藝術(shù)形式,，不僅可以展現(xiàn)出優(yōu)美的身姿和獨(dú)特的舞步,，更可以傳達(dá)出深邃的情感和感染力。而在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中,，我不僅提升了舞技和舞姿,，更深深體會到了舞蹈背后的無限魅力和個人成長的意義。

第一段：初入舞蹈培訓(xùn)的初試魔力,。

初次走進(jìn)舞蹈培訓(xùn)班,，面對陌生的舞蹈老師和強(qiáng)烈的舞蹈氛圍，我心中充滿了一絲興奮和期待,。在入門課上,，老師給我們講解了舞蹈的基本功和注意事項(xiàng)，包括站姿,、手臂,、腿部動作等。我努力模仿老師的示范,，盡自己最大的努力去跳出優(yōu)美的舞蹈動作,。盡管最初的嘗試并不完美，但看到鏡子里微笑著的自己,，我感受到了舞蹈魔力的初顯,。

第二段：舞蹈培訓(xùn)的樂趣與痛苦。

在舞蹈培訓(xùn)的過程中,，我體會到了舞蹈的樂趣與痛苦,。舞蹈需要不斷的練習(xí)和堅(jiān)持，但正是這種堅(jiān)持讓我對舞蹈產(chǎn)生了更深的熱愛,。在每一節(jié)課上,，老師總是對我們嚴(yán)格要求，要求我們不僅要做到舞步的準(zhǔn)確,，還要注重舞蹈的表達(dá)和感情的傳達(dá),。我時常在舞蹈培訓(xùn)的過程中感受到了身體的疼痛和肌肉酸痛，但面對鏡子里展現(xiàn)出的進(jìn)步和無窮的魅力,，我覺得這一切的付出都是值得的,。

舞蹈培訓(xùn)不僅對我的舞技有了顯著的提升，還對我的個人成長產(chǎn)生了積極的影響,。在舞蹈的學(xué)習(xí)過程中,，我學(xué)會了更好地與他人合作和配合，學(xué)會了如何傾聽別人的意見和接受批評,。在舞蹈團(tuán)隊(duì)的合作中,，我明白了團(tuán)隊(duì)的力量和合作的重要性。同時,，舞蹈培訓(xùn)還讓我更加自信,，更加大膽地展現(xiàn)自己，不再畏懼別人的眼光和評價,。我相信,，這些在舞蹈培訓(xùn)中所學(xué)到的品質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)將伴隨我一生。

第四段：舞蹈培訓(xùn)中的挑戰(zhàn)與突破,。

舞蹈培訓(xùn)中,，我面臨了許多挑戰(zhàn)，但通過不斷努力和堅(jiān)持,，我成功地完成了一次次的突破,。舞蹈要求舞者身體的柔韌性和耐力，它需要強(qiáng)大的肌肉控制與平衡感,。在學(xué)習(xí)爵士舞的過程中,，我曾多次嘗試著做出更高難度的動作，但一次次的失敗與努力讓我更加堅(jiān)定了自己的決心和毅力,。最終,，當(dāng)我成功完成一次個人突破時，我深深感受到了挑戰(zhàn)和突破所帶來的成就感和滿足感,。

第五段：舞蹈培訓(xùn)的意義與價值,。

舞蹈培訓(xùn)不僅使我掌握了藝術(shù)技巧和表現(xiàn)力，更重要的是塑造了我的個性和品質(zhì),。通過舞蹈培訓(xùn),，我能更好地表達(dá)自己，展現(xiàn)自己的獨(dú)特之處,。舞蹈讓我變得更加自信和堅(jiān)定,，敢于面對困難和挑戰(zhàn)。在舞蹈的舞臺上,，我感受到了收獲和成長,，也感受到了對舞蹈藝術(shù)的熱愛和追求。舞蹈培訓(xùn)不僅給我?guī)砹丝鞓泛蜐M足感,，更是一段難忘且備受珍惜的經(jīng)歷,。

總結(jié)：舞蹈培訓(xùn)帶給我了藝術(shù)的享受和成長的機(jī)會。在學(xué)習(xí)舞蹈的過程中，我從最初的試探和不安到逐漸掌握舞步和提升自己的舞姿,，再到最后的舞臺表演和突破,，我不僅積累了舞蹈技巧和經(jīng)驗(yàn)，更對自己的成長和人生產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響,。舞蹈的學(xué)習(xí)讓我明白了藝術(shù)意味著不斷超越自我的追求,，更讓我明白了自信與毅力的重要性。我衷心感謝舞蹈培訓(xùn)給我?guī)淼囊磺?，它將伴隨我一生,，成為我人生中最美好的記憶之一。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇二

此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣,、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容,，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同,，更讓人茅塞頓開,，受益匪淺。既開闊了視野,，又提高了專業(yè)素質(zhì),，總的體會有以下幾點(diǎn)：

舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個成功的節(jié)目,，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編,、音樂的選擇、道具的運(yùn)用,、燈光的協(xié)調(diào),、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織,、服裝的設(shè)計(jì),、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,，通過一位位專家老師毫不保留,、熱情洋溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū),，令我大開眼界,，耳目一新。本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會,，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識,，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情,。

在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放,、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識,，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí),、多體會是找到感覺的關(guān)鍵,。我在學(xué)習(xí)中,，看到教師們的優(yōu)美動作,，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉,。應(yīng)該說,，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間,，而這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美,、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中,，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情,，同時，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的'愿望,。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我們的情操,，真是美在其中，樂在其中,。在最后一次的舞蹈公開課觀摩時,，市舞蹈團(tuán)的李南老師給了我許多啟發(fā)。在她的講授之中,，我認(rèn)識了她的學(xué)生,，感受到了她所帶領(lǐng)的舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，我受到了很大的沖擊,。在李南老師的講課中,，時時體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神，她們訓(xùn)練的過程很艱苦,，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神,，我覺得很難得。在這種難得的品質(zhì)下,，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧,，更是令我折服。通過學(xué)習(xí),，我感觸很深,，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心,。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟,，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn),。也覺得這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會真的很難得，希望以后有更多這樣的機(jī)會來學(xué)習(xí),。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇三

舞蹈,，是一門美麗而神秘的藝術(shù)形式，通過肢體的舞動展現(xiàn)出音樂和情感,，既能帶給觀眾愉悅的視覺享受,，也能使舞者自我表達(dá)和釋放。近年來,，舞蹈培訓(xùn)逐漸受到年輕人的追捧,，很多人選擇投身于舞蹈培訓(xùn)，我也不例外,。通過多年的舞蹈培訓(xùn),，我深深地感受到了舞蹈的魅力和對個人成長的影響。以下將從舞蹈培訓(xùn)的選擇,、技能的習(xí)得,、團(tuán)隊(duì)合作、自信心的培養(yǎng)和激發(fā)潛力等角度,，談?wù)勎以谖璧概嘤?xùn)過程中的心得體會,。

首先，在選擇舞蹈培訓(xùn)時,，我要根據(jù)自身的興趣和特長進(jìn)行選擇,。舞蹈有很多不同的類型，如古典舞,、民族舞,、現(xiàn)代舞等，每種類型的舞蹈都有其獨(dú)特的魅力和技巧,。在選擇舞蹈培訓(xùn)時,，我要考慮自己的喜好和適應(yīng)性，選擇一個自己真正感興趣的舞蹈類型,，才能更好地堅(jiān)持下去并取得進(jìn)步,。此外，在選擇舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)時,，我要注意選取正規(guī)的,、有經(jīng)驗(yàn)和資質(zhì)的機(jī)構(gòu)，確保培訓(xùn)過程的有效性和質(zhì)量,。

其次,，舞蹈培訓(xùn)需要循序漸進(jìn)地習(xí)得各種技能和動作,。在舞蹈培訓(xùn)中，學(xué)習(xí)動作的正確性和優(yōu)雅性是非常重要的,，它們決定了舞蹈的美感和藝術(shù)性,。然而，掌握這些技能并不是一件容易的事,，需要耐心和不斷的努力,。我在舞蹈培訓(xùn)中，通過反復(fù)的練習(xí)和不斷的糾正,，逐漸提高了自己的舞蹈水平,。同時，培訓(xùn)中的學(xué)習(xí)要注意保護(hù)自己的身體,，避免受傷,，合理利用休息和放松的時間。

第三,，團(tuán)隊(duì)合作在舞蹈培訓(xùn)中起著至關(guān)重要的作用。舞蹈是一個集體藝術(shù)形式,，需要舞者之間的默契和協(xié)作,。在團(tuán)隊(duì)中，每個人的力量和技能都得到了充分的發(fā)揮,，每個人的努力都會對整個團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)產(chǎn)生影響,。團(tuán)隊(duì)合作能夠培養(yǎng)我的耐心、溝通能力和互助意識,，使我更加懂得尊重他人,、包容他人，并且樂于分享和交流,。

同時,，舞蹈培訓(xùn)也能夠培養(yǎng)我的自信心。在表演時,，我需要面對觀眾的目光和評價,，這對于我來說是一次個人能力的展示和自我價值的體現(xiàn)。在舞蹈培訓(xùn)中,，我慢慢戰(zhàn)勝了自己的緊張和害羞,，學(xué)會了放松自己、自信地展示自己,，這種自信也漸漸地滲透到我的生活中,，讓我更加勇敢地面對挑戰(zhàn)和困難。

最后,，舞蹈培訓(xùn)激發(fā)了我的潛力和創(chuàng)造力,。舞蹈是一門極富創(chuàng)造性的藝術(shù)形式,，它注重每個舞者的個性和獨(dú)特性。在舞蹈培訓(xùn)中,，我學(xué)到了如何發(fā)掘自己的潛力和展現(xiàn)自己的創(chuàng)造力,。通過不斷地嘗試和探索，我慢慢找到了適合自己的舞蹈風(fēng)格和表達(dá)方式,，這讓我對自己充滿了信心和對未來充滿了期待,。

通過舞蹈培訓(xùn)，我收獲了很多,，不僅僅是技能的提升,，更是人格的塑造和成長。舞蹈讓我學(xué)會了堅(jiān)持和付出,，讓我更加自信,、優(yōu)雅和堅(jiān)韌。我深深地感受到舞蹈的力量和魅力,，它讓我找到了自己的舞臺,，舞蹈也成為我生命中不可或缺的一部分。我相信,，在舞蹈的世界里,，我將繼續(xù)不斷探索和成長，賦予舞蹈更多的意義,，讓它成為我人生中最美麗的篇章,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇四

近幾年，隨著大眾對健康和身體素質(zhì)的重視,，舞蹈培訓(xùn)也受到了越來越多的關(guān)注,。我在經(jīng)過一段時間的舞蹈培訓(xùn)后，不禁有了一些深刻的體會,?；厥灼瘘c(diǎn)，我排除了一切不必要的雜念,，最初接觸舞蹈是因?yàn)閷γ赖淖非蠛蛯ξ枧_的憧憬,。希望通過舞蹈訓(xùn)練，提高自己的身體素質(zhì),，同時達(dá)到信心增強(qiáng)的效果,。

第二段：舞蹈培訓(xùn)的挑戰(zhàn)。

舞蹈培訓(xùn)并不是一項(xiàng)輕松的事情,，舞蹈的要求對身體的柔韌性,、力量和協(xié)調(diào)性提出了很高的要求。在每一堂課上,，我們都要進(jìn)行各種高負(fù)荷的訓(xùn)練,，包括拉伸,、力量練習(xí)和技術(shù)訓(xùn)練等等。最初的幾次訓(xùn)練,，我出汗,、喘息、感覺疲憊,，但這并沒有讓我退縮,，反而激發(fā)了我繼續(xù)堅(jiān)持下去的動力。我明白只有付出更多的努力,，才能夠取得更好的效果,。

第三段：舞蹈培訓(xùn)的收獲。

隨著舞蹈培訓(xùn)的進(jìn)行,，我逐漸注意到自己在身體素質(zhì),、技術(shù)和心理上的提高。在身體素質(zhì)方面,，我的柔韌性和力量得到了明顯的提高,。每一次拉伸和力量練習(xí)，我的肌肉都會感到酸痛,，但同時也變得更加柔軟有力,。在技術(shù)方面，我逐漸掌握了基本的舞蹈動作和技巧,，并能夠更加熟練地表現(xiàn)出來。最重要的是,，在心理上,，我變得更加自信和勇敢。在舞臺上展示自己的時候,，我能夠克服緊張和膽怯,，將自己的激情和能量完全釋放出來。

第四段：舞蹈培訓(xùn)對個人成長的影響,。

舞蹈培訓(xùn)對我的個人成長有著深遠(yuǎn)的影響,。首先，舞蹈培訓(xùn)鍛煉了我的堅(jiān)持和毅力,。面對艱苦的訓(xùn)練,，我沒有放棄，而是堅(jiān)持下來,，并且逐漸看到了自己的進(jìn)步,。其次，舞蹈培訓(xùn)豐富了我的審美觀念,。通過學(xué)習(xí)各種舞蹈風(fēng)格和鑒賞優(yōu)秀的舞蹈作品,，我對美的理解和欣賞能力也得到了提升,。最重要的是，舞蹈培訓(xùn)激發(fā)了我的潛力和自信心,。在每一次訓(xùn)練和表演中,，我都感受到了自己內(nèi)在的力量和無限的可能性，這讓我更加有勇氣去追求夢想和面對挑戰(zhàn),。

第五段：對舞蹈培訓(xùn)的展望,。

舞蹈培訓(xùn)雖然艱苦，但也是一種享受,。我深深地愛上了舞蹈,，也深深地迷戀著舞蹈的魅力。未來,，我希望能夠繼續(xù)進(jìn)行舞蹈培訓(xùn),，并在更高的舞臺上展示自己的舞技和才華。我相信通過舞蹈培訓(xùn),，我能夠不斷提升自己的舞蹈水平和藝術(shù)表達(dá)能力,。同時，我也愿意將自己的舞蹈技能和經(jīng)驗(yàn)分享給他人,，以此為他們提供幫助和激勵,。舞蹈是一門充滿魅力和魔力的藝術(shù)，只有通過培訓(xùn)和不懈的努力,，我們才能領(lǐng)略到其中的美妙和奇妙,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇五

在接受舞蹈培訓(xùn)的過程中，我深深地感受到了自己對舞蹈的熱愛和決心,。舞蹈不僅是一種藝術(shù)形式,，更是我表達(dá)自己的方式。每一次跳舞,，我都能感受到自己身體的柔韌度和力量,，能夠在音樂中完整地展現(xiàn)自己的情感。不論是排練還是表演,，我都會付出百倍的努力,，以求用最好的狀態(tài)，最高的水平來呈現(xiàn),。無論遇到多么大的困難,，我都會堅(jiān)持不懈地克服，因?yàn)槲璧敢呀?jīng)融入了我的生活,，變成了我追求的目標(biāo),。

段落二：學(xué)會從實(shí)踐中成長。

在舞蹈培訓(xùn)過程中，我明白了學(xué)習(xí)是一個不斷實(shí)踐和成長的過程,。每一次的排練,，每一次的表演都是一個機(jī)會，讓我從中汲取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),，進(jìn)一步提升自己的水平,。通過實(shí)踐，我深刻體會到了舞蹈技巧的掌握需要反復(fù)練習(xí)和磨煉,，而隨著時間的積累,，我可以看到自己的進(jìn)步。同時,，在實(shí)踐中,，我也學(xué)會了與團(tuán)隊(duì)合作，與舞伴共同努力,，齊心協(xié)力地完成舞蹈作品,。這樣的經(jīng)歷讓我意識到，只有與他人攜手合作,，才能取得更好的成果,。

段落三：鍛煉意志力和毅力。

舞蹈訓(xùn)練需要耐心和堅(jiān)持,，需要我們持之以恒的毅力,。在培訓(xùn)過程中，我遇到了很多困難和挫折,，但我從不氣餒,。我學(xué)會了用積極的心態(tài)面對困難，勇于面對挑戰(zhàn),。當(dāng)我親自克服了一次次的困難之后,，不論是技巧的提升還是舞姿的優(yōu)雅，我都能夠更加明確地感受到自己的進(jìn)步,，這讓我更加堅(jiān)定了邁向成功的信心。

段落四：培養(yǎng)良好的習(xí)慣和自律能力,。

舞蹈訓(xùn)練需要我們保持良好的習(xí)慣和自律能力,。每一天的練習(xí)時間都是寶貴的，因此,，我要養(yǎng)成準(zhǔn)時到場的習(xí)慣,，合理利用時間進(jìn)行訓(xùn)練，保證訓(xùn)練的效果,。同時,，在舞蹈訓(xùn)練過程中，我也學(xué)會了舞蹈的正確姿勢和動作，以及舞臺禮儀等方面的要求,。這些習(xí)慣和自律能力將使我在舞臺上更加優(yōu)雅自信,，表現(xiàn)出色。

段落五：收獲自信和成長,。

通過舞蹈培訓(xùn),，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，也獲得了自信和成長,。舞蹈訓(xùn)練讓我學(xué)會了正確認(rèn)識自己,，堅(jiān)信自己的能力與潛力。無論在舞臺上還是生活中,，我都變得更加自信,、開朗、積極向上,。我深刻理解到舞蹈對于一個人的身心健康和自信心的培養(yǎng)起到了重要作用,。通過舞蹈的奮斗和努力，我收獲了自己的自信和成長,，成為了一個更加完整的人,。

總結(jié)：舞蹈培訓(xùn)對我來說不僅是學(xué)習(xí)技巧，更是一種心靈的溝通和情感的宣泄,。通過這一過程,，我感悟到了自己對舞蹈的熱愛和決心，學(xué)會了從實(shí)踐中成長,，鍛煉了意志力和毅力,，培養(yǎng)了良好的習(xí)慣和自律能力，最終收獲了自信和成長,。舞蹈已經(jīng)成為了我生活中不可或缺的一部分,，讓我在舞動中找到了生命的樂趣與意義。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇六

我是從去年x月份開始進(jìn)行專業(yè)的舞蹈培訓(xùn)的,。雖然從小就很喜歡唱歌跳舞,，但因?yàn)榧彝ピ颍h(huán)境原因,，所以就耽誤了,，我也只能把自己最大的愛好，隱藏在心里,，雖然不舍,，但也無奈。

后來長大了,，有了屬于自己的家庭,。在一次機(jī)緣巧合中，我又接觸到了舞蹈，內(nèi)心潛藏的激情重新迸發(fā)出來,，我投入其中,，開始進(jìn)行一些業(yè)余的舞蹈訓(xùn)練?？赡苁翘焐秃臀璧福ǖ?3個教師節(jié)慶祝大會講話稿:用感動的精神引領(lǐng)我們前進(jìn)）結(jié)緣,，我練習(xí)的很快，當(dāng)然我練習(xí)的也很認(rèn)真很刻苦,，取得了對我來說是不小的進(jìn)步,。我就像一個如饑似渴的孩子，盡情的吸允母親的乳汁,。但慢慢的我發(fā)現(xiàn)我所處的環(huán)境太局限,，我所接觸的老師已經(jīng)無法給予我更大的幫助，所以我毅然決定前往更大的學(xué)校,，更專業(yè)的地方去獲取更多的知識和更大的進(jìn)步,。

很慶幸，我來到了現(xiàn)在的學(xué)校--力紳健身學(xué)院,。我們的老師都非常好,，他們優(yōu)秀，專業(yè),，認(rèn)真,，和善。他們手把手的指導(dǎo)我們,，耐心的幫助我們,。在學(xué)習(xí)的時候，他們是我們的老師,；在私底下,，他們是我們的朋友。在參加舞蹈培訓(xùn)的學(xué)生當(dāng)中,，我的年紀(jì)屬于比較大的了,，我也知道這是自己的一個劣勢，但我并不灰心,，我懂得“笨鳥先飛”的道理,。我要比別人付出更多的努力，更多的時間,，更加刻苦的訓(xùn)練，來彌補(bǔ)自己很多不足的地方,。我也有訓(xùn)練的很疲憊很憔悴的時候,，這個時候，老師總是安慰我鼓勵我，讓我產(chǎn)生更大的動力,，更堅(jiān)持的訓(xùn)練下去,。做人就應(yīng)該勇往直前，不能夠半途而廢,?？梢员淮驍。荒鼙淮虻?。

一開始訓(xùn)練的時候,，我總想很快的學(xué)習(xí)舞蹈，想快速的學(xué)習(xí)很多舞蹈,，有一種急功近利的感覺,。老師也看出了我們的一些這樣的心情，會不厭其煩的告訴我們,，打好基礎(chǔ)的重要性,。開始鍛煉體能的時候，我很疲憊,，累的想要放棄,。后來在學(xué)習(xí)一些難度大的舞蹈的.時候，我才感覺到體能的重要性,，沒有良好的體能儲備,，不可能準(zhǔn)確又完整的跳完一支舞蹈。如果我們以后出去教別人了,，一節(jié)課沒上完,，我們自己都累趴下了，我們怎么能去當(dāng)教練,，怎么能去很好的教別人呢,？“高樓萬丈平地起”所以說基礎(chǔ)很重要，基本功是作為一個舞蹈教練所必備的,。我現(xiàn)在可以體會到老師們的良苦用心了,，我們以后學(xué)習(xí)的路還很長，可以說是活到老,，學(xué)到老?，F(xiàn)在打好了基礎(chǔ)，以后我們才能更好的學(xué)習(xí)新的技能和知識,。

學(xué)習(xí)舞蹈也有兩三個月了,，因?yàn)槔蠋焸冋J(rèn)真負(fù)責(zé)的教導(dǎo)，我已經(jīng)取得了一些進(jìn)步,，當(dāng)然這一切只是開始,，我們需要學(xué)習(xí)的還有很多很多,。最近我們又學(xué)習(xí)了操課類的舞蹈，看似很簡單的程式化的動作,，但真正的融入其中,，真正的跳的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范，并不是容易的事情,。很多動作要做得到位,，做的準(zhǔn)確，是很需要琢磨和反復(fù)練習(xí)的,。這個時候又能體現(xiàn)出體能的重要性了,。有了好的體能，就可以反復(fù)的去練習(xí),，讓動作更熟練,，熟能生巧，自然而然的就會更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范,。

我現(xiàn)在還處在專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的初級階段,，以后需要學(xué)習(xí)的還很多很多。以后的路還很漫長,，還需要更加的努力和堅(jiān)持,。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮吾將上下而求索”,。舞蹈是最美好的運(yùn)動,，舞者就像精靈一樣可以在人間自由穿行。我因?yàn)閻酆梦璧付院?，我因?yàn)榭梢蕴瓒腋?。我愿意一輩子快樂的跳下去?/p>

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇七

x月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn),。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我,，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,，感慨頗多,。

從培訓(xùn)的第一天起，培訓(xùn)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師就我們本次培訓(xùn)的目的,、任務(wù)一一作了說明,。每天上午進(jìn)行中國民間舞的訓(xùn)練，下午進(jìn)行古典舞的基訓(xùn),、訓(xùn)練指導(dǎo),、技巧訓(xùn)練。培訓(xùn)期間,，大量的舞蹈練習(xí)雖然讓我們有些疲憊,，但一位位授課老師的.精彩講座和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了,。我們既是聆聽講座的教師，也是參與活動的學(xué)生,。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象，看著教師們的舞蹈,，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師，她們的動作是那么優(yōu)美,、規(guī)范,。

在這些天學(xué)習(xí)的日子里，大家上課認(rèn)真聽講,，認(rèn)真記好筆記,，踴躍參與活動。下課相互學(xué)習(xí),，虛心向老師請教,。在培訓(xùn)期間，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn),，并且每一個動作都做了示范,，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際，切實(shí)提高我們的能力水平,。

這次培訓(xùn)對我們來說非常及時,，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識,。本次培訓(xùn),，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多,。在舞蹈學(xué)習(xí)中,，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美同時,，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望,。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操，真是美在其中,，樂在其中,。

通過培訓(xùn)，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅,。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西，運(yùn)用于教學(xué)過程中去,，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí),、充電,。培訓(xùn)的這些日子里，我們是在充實(shí)而愉快中度過,，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過,。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員，學(xué)習(xí)結(jié)束后,，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣，多向她們學(xué)習(xí),，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn)！

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇八

舞蹈,，作為一種藝術(shù)形式,，以其優(yōu)美的身姿和獨(dú)特的表達(dá)方式，吸引了眾多愛好者,。我是其中一位,，經(jīng)過一段時間的舞蹈培訓(xùn)，我深深體會到了舞蹈的魅力與樂趣,。在這篇文章中,，我將分享我在舞蹈培訓(xùn)中所得到的心得體會。

第一段：初識舞蹈的迷人之處,。

在我第一次接觸舞蹈時,，被它的美麗和靈動深深吸引。然而,，我也深知舞蹈需要良好的身體協(xié)調(diào)能力和靈活性,，這對我來說是一個挑戰(zhàn)。在舞蹈培訓(xùn)的過程中,，我開始學(xué)習(xí)基本的舞蹈技巧和動作,，例如姿勢、腳步和手臂的運(yùn)動等,。通過不斷的練習(xí)和努力,，我逐漸掌握了這些基本技巧，并開始感受到舞蹈帶給我無窮的快樂,。

第二段：學(xué)習(xí)舞蹈的艱辛與收獲,。

舞蹈并不是一項(xiàng)輕松的活動，它需要投入大量的時間和精力,。在舞蹈培訓(xùn)的過程中,，我不斷地挑戰(zhàn)自己，超越自己的能力。每天早上,，我會花一個小時在基本動作和技巧上進(jìn)行訓(xùn)練,，晚上則是專注于舞蹈的編排和表演。這個過程非常辛苦,，但當(dāng)我看到自己的進(jìn)步時,，所有的努力都是值得的。

除了體能的提高,，舞蹈培訓(xùn)還培養(yǎng)了我的耐心和毅力,。在學(xué)習(xí)一支舞蹈時，我會遇到很多困難和挑戰(zhàn),，有時甚至?xí)X得無法完成。然而,，我學(xué)會了堅(jiān)持下去,，并且發(fā)現(xiàn)每一次的嘗試都有所收獲。這不僅僅是學(xué)習(xí)舞蹈的過程,，也是一次對自身意志力的鍛煉,。

第三段：舞蹈的表演給我?guī)淼目鞓放c自信。

在舞蹈培訓(xùn)的最后階段,，我有機(jī)會參與一場舞蹈表演,。這是我第一次站在舞臺上，向觀眾展示我的舞蹈技巧和表演能力,。盡管緊張和壓力并存,，但當(dāng)我看到觀眾對我的舞蹈給予贊賞和掌聲時，我感到無比的快樂和滿足,。

通過舞蹈表演,，我也逐漸建立了自信。在過去,，我總是對自己的能力缺乏自信,，害怕面對人群和批評。然而,，在舞蹈培訓(xùn)中,，我學(xué)會了相信自己并且盡力去展示自己的才華。舞蹈讓我感受到自己的無限潛能,，改變了我對自己的看法,，并且增強(qiáng)了我的自尊心和自信心。

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第四段：舞蹈給我?guī)淼纳硇慕】怠?/p>

舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式,，也是一種身心健康的鍛煉方式,。在舞蹈培訓(xùn)中，通過練習(xí)和表演舞蹈,，我不僅鍛煉了身體的柔韌性和力量,，還提高了協(xié)調(diào)能力和平衡感,。這使得我更加健康和有活力。

同時,，舞蹈還能夠幫助我釋放壓力和舒緩緊張情緒,。在舞蹈的世界中，我完全放松自己,，找到內(nèi)心的平衡和寧靜,。舞蹈的旋律和動作給我?guī)砹藰O大的愉悅和放松，使我在繁忙的生活中感到更加愉快和平靜,。

第五段：舞蹈的魅力與意義,。

通過舞蹈培訓(xùn)，我認(rèn)識到舞蹈的魅力和價值所在,。舞蹈可以傳達(dá)情感,，表達(dá)思想，使人們在不言語的情況下理解和溝通,。它讓我感受到自己的存在和存在的意義,，使我更加熱愛生活。

舞蹈還教會了我要堅(jiān)持不懈追求夢想的勇氣,。在舞蹈培訓(xùn)的過程中,，我不僅僅學(xué)到了技巧和動作，更重要的是學(xué)會了如何克服困難和挫折,，如何執(zhí)著地追求自己的夢想,。這些對我來說是寶貴的財(cái)富，將伴隨我一生,。

總結(jié)：

舞蹈培訓(xùn)讓我感受到了舞蹈的魅力和樂趣,，提高了我的身體素質(zhì)和內(nèi)心的自信與快樂。舞蹈不僅僅是一種藝術(shù)形式,，更是一種身心健康的方式,。舞蹈教會了我堅(jiān)持追求夢想的勇氣和毅力。從舞蹈中,，我收獲了更多比我所期待的要多的東西,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇九

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫,，都需樣樣精通,。從事幼教工作12年，我一直堅(jiān)持一個理念：活到老,，學(xué)到老,。通過我的不懈努力，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋,，談之我色變,，舞之我腿軟。不是我偷懶,，不是我不喜歡,，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受，而看著我舞蹈,，對于觀賞者,，我覺得是一種煎熬。

然而為了教好孩子,，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情;我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情;因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>

今年的暑假,，大家覺得格外的長。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即,。工人們在加班加點(diǎn)趕工,，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長,，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會。而對我最有幫助,，意義最大的,，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情,，絲毫不覺疲乏,。“幼兒廣播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn),、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動聽的少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞;“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味,，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲。

雖然我的舞姿并不婀娜,，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己;雖然我的舞姿并不華麗,，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿;因?yàn)槲抑溃易鰟幼鞅葎e人笨拙,，所以更不能害怕出丑,。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美,。

時間總是那么快,，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡,。短暫的培訓(xùn),，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好,。我喜歡我的職業(yè),，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中,，我會繼續(xù)努力,，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十

舞蹈是一門綜合性很強(qiáng)的藝術(shù),，它需要舞者具備優(yōu)美的身姿和精湛的技巧,。隨著社會的發(fā)展，培訓(xùn)舞蹈的需求也逐漸增加,。我曾經(jīng)參加過一段時間的舞蹈培訓(xùn),，通過這段經(jīng)歷，我深深地感受到了培訓(xùn)舞蹈的樂趣和收獲,。今天我想分享一下我在培訓(xùn)舞蹈過程中的體會和心得,。

首先，培訓(xùn)舞蹈需要堅(jiān)持和毅力,。學(xué)習(xí)舞蹈需要反復(fù)的練習(xí)和不斷的調(diào)整,，而這些都需要堅(jiān)持和毅力。在初學(xué)舞蹈的時候,，我經(jīng)常感到疲憊和無力,，但是每當(dāng)我看到鏡子中自己優(yōu)美的舞姿，我覺得這一切都是值得的,。培訓(xùn)舞蹈的過程中,，我學(xué)會了堅(jiān)持不懈地追求自己的目標(biāo)，這也讓我在其他方面的學(xué)習(xí)和生活中受益匪淺,。

其次,，培訓(xùn)舞蹈需要專注和自律。在培訓(xùn)舞蹈的過程中,，我深刻地體會到了專注力的重要性,。只有專注才能做到每個動作的精準(zhǔn)和優(yōu)雅，才能將每個舞蹈都表演得透徹,。而在練習(xí)舞蹈的時候,，我學(xué)會了自律。為了提高技巧,，我時常自愿留下來練習(xí),，努力讓自己變得更好。自律使我在其他方面也更有條理和效率地完成任務(wù),。

再次,，培訓(xùn)舞蹈需要與他人合作,。舞蹈是一種群體藝術(shù)，需要與他人密切合作才能達(dá)到最佳效果,。在每個舞蹈課上,，我都能與其他學(xué)員一起進(jìn)行排練和演出，而這些合作讓我學(xué)會了傾聽和相互尊重,。通過與他人合作,，我不僅學(xué)到了舞蹈技巧，還學(xué)到了如何與他人和諧相處,。

最后,，培訓(xùn)舞蹈需要享受過程。學(xué)習(xí)舞蹈不僅是為了達(dá)到一個目標(biāo),，更重要的是要享受整個過程,。無論是練習(xí)基本功還是排演舞蹈，我都能感受到內(nèi)心的愉悅和滿足,。通過舞蹈,，我能夠釋放自己的情感，用身體語言表達(dá)內(nèi)心的情感和想法,。培訓(xùn)舞蹈的過程中,，我充分體會到了藝術(shù)給予人們的快樂和激勵。

總而言之,，培訓(xùn)舞蹈不僅能讓人學(xué)到優(yōu)美的舞姿和精湛的技巧,，更重要的是培養(yǎng)了我們的堅(jiān)持、毅力,、專注和自律的品質(zhì)。通過與他人合作和享受整個過程,，我們能夠從培訓(xùn)舞蹈中獲得更多的快樂和成長,。舞蹈使我對生活有了更積極的態(tài)度，也讓我更加自信和堅(jiān)定,。培訓(xùn)舞蹈是一段美妙的旅程,，我會一直堅(jiān)持下去，一直追求藝術(shù)的璀璨,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十一

12月5日,，我參加了為期三天的濰坊中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn)。作為培訓(xùn)班的一員,，我很幸運(yùn)地參加了這次學(xué)習(xí)活動,。在這些快樂的日子里，我和來自不同地區(qū)的學(xué)校的同事們一起度過了很多情感,。

從培訓(xùn)的第一天起,，培訓(xùn)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和舞蹈教師逐一解釋了我們培訓(xùn)的目的和任務(wù),。每天早上訓(xùn)練中國民間舞，下午訓(xùn)練古典舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練,、訓(xùn)練指導(dǎo)和技能,。培訓(xùn)期間，雖然大量的舞蹈練習(xí)讓我們有點(diǎn)累,，但一位老師精彩的講座和精彩的舞蹈仍然深深吸引著我,。我們既是聽講座的老師，也是參加活動的學(xué)生,。兩位舞蹈老師都給我留下了深刻的印象,。看著老師們的舞蹈,，我的心陶醉了,。我很羨慕那些專業(yè)的老師，他們的動作是如此美麗和標(biāo)準(zhǔn)化,。在這幾天的學(xué)習(xí)中,，大家上課認(rèn)真聽講，認(rèn)真記筆記,，積極參與活動,。課后互相學(xué)習(xí)，虛心向老師請教,。在培訓(xùn)過程中,，老師還告訴我們?nèi)绾握_培訓(xùn)學(xué)生，并演示每一個動作,，使我們能夠聯(lián)系現(xiàn)實(shí),，有效地提高我們的能力水平。這次培訓(xùn)對我們來說非常及時,。我們通常忙于教學(xué),，很少有機(jī)會系統(tǒng)地學(xué)習(xí)舞蹈知識。

在這次培訓(xùn)中,，我深深地感受到了自己的缺點(diǎn),，覺得自己要學(xué)到太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中,，激發(fā)了我對舞蹈的熱愛,，感受到了舞蹈的美。與此同時,，我有一種愿望,，把這種美好的經(jīng)歷傳播給學(xué)生們。舞蹈訓(xùn)練陶冶了我的情操,，真的很美,，很享受,。通過培訓(xùn)，我不僅從專業(yè)老師那里學(xué)到了一些舞蹈,，還學(xué)到了很多基礎(chǔ)舞蹈訓(xùn)練的.技巧和訣竅,。我會盡快將學(xué)到的新知識內(nèi)化為自己的東西，在教學(xué)過程中運(yùn)用,，加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)和充電,。在這些培訓(xùn)日子里，我們度過了充實(shí)而快樂的時光,，走過了所有教師的精心教育和教學(xué),。我很榮幸成為培訓(xùn)班的一員。學(xué)習(xí)結(jié)束后,，我將把學(xué)到的知識應(yīng)用到教學(xué)實(shí)踐中,。在今后的工作中，我將以專業(yè)教師為榜樣,，向他們學(xué)習(xí)更多,，使我的水平達(dá)到專業(yè)水平，努力進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì),！

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十二

一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了,，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬千,。非常感謝馮老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會,。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識的同時，對自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn),。以下是我的點(diǎn)滴感悟,。

欒老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個舞蹈動作都講解的細(xì)致和專業(yè),。許多動作我們經(jīng)常接觸,，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課,，真是太幸運(yùn)的機(jī)會了。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識,，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中,。

中華民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式，幼兒在學(xué)習(xí),、排練和表演舞蹈的'過程中,，能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿、悅耳動聽的旋律,、歌聲,、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具,，這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣，而且在幼兒的聽覺,、視覺之間架起了一座橋梁,，讓他們在得到藝術(shù)美陶冶的同時，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動的能力,。

富有中國特色的素材是對孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓,。通過簡單的編排和典型的動作，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情,。

欒老師正是針對這一點(diǎn),，為我們設(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神,。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬,。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合;(了解了藏族舞中的”顫"是精髓，以及踢踏舞的3中基本步法)蒙族組合;(了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn))維族組合(熱情奔放的維族動作,，需要我們用心和激情去體驗(yàn));兒童集體圓圈舞,。

欒老師口不停、手不歇,、汗流浹背,、不喊苦、不叫累的為我們授課,，我被她的激情和熱情深深地折服了,。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們。偌大的籃球館,，欒老師為了讓我們看清楚動作,，每個動作都會道不同的方位讓老師模仿，我們做一遍她會做4,、5遍,。但是自始至終，她的激情都沒減退一點(diǎn),。

我們每位老師學(xué)習(xí)起來也興趣盎然,、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱,，加上大強(qiáng)度的動作訓(xùn)練,，每個動作下來都老師們都汗流浹背。但是,，大家克服一切困難,，如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神,，這種精神感染著每一個同伴,，一遍遍的重復(fù)著動作,。看著老師們的努力,，也令我感動萬分,。

1、我要向欒老師學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)她的敬業(yè),、對生活的積極陽光的態(tài)度。學(xué)會用心益人,，用心益己,，也就是教師不但要通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，也要促進(jìn)自身的發(fā)展,，不但要為學(xué)生的健康身心,、豐富的精神世界和美好的社會生活服務(wù)，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù),。

2,、我要用心地更新自己、突破自己,，在教學(xué)中使自己成為觀察者,、支持者、促進(jìn)者,、學(xué)習(xí)者,、合作者、思考者,。

3,、要用心求發(fā)展，做一個不斷學(xué)習(xí),，有良好綜合素養(yǎng)的教師,。

在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂，才能以平和美麗的心情,、豐富的內(nèi)涵來面對我的孩子們,，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛,。

文檔為doc格式,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十三

xx年xx月xx日——11日。

騰一中,。

許勇明,。

騰沖縣xx,、xx年度“薄改”項(xiàng)目學(xué)校音樂舞蹈教師,。

（一）,、開班典禮，姜家慶,、張俊榮老師及一中趙校長講話,。

（二）、聆聽學(xué)習(xí)徐老師“音樂課改及中小學(xué)音樂教學(xué)現(xiàn)狀”講座,。

1,、兒童歌舞劇，云南是第二個示范點(diǎn),。

2,、教育觀念、師資力量薄弱,。

3,、教育方針：德、智,、體,、美。

美育——藝術(shù)教育,，美育是“德,、智、體”三棵小樹茁壯成長的肥沃土壤,。

（三）,、音樂基礎(chǔ)知識、音樂技能——歌唱,、唱游,、器樂、欣賞,、識譜五方面,。

1、歌唱：獨(dú)立而又有表現(xiàn)力地歌唱歌,；二聲部輪唱,；正確的歌唱姿勢。

2,、游唱,。

3、器樂：打擊樂,、豎笛,、口琴、手風(fēng)琴、電子琴,、葫蘆絲等,；

正確的演奏姿勢和方法。

4,、欣賞：優(yōu)秀音樂作品,、杰出音樂家。

5,、識譜：簡譜,、五線譜。

（四）,、德國奧爾夫音樂教育體系,，柯達(dá)伊音樂教育體系。

（五）,、國內(nèi)外音樂教學(xué)視頻欣賞,。

（六）、打擊樂器介紹及注意事項(xiàng)——組裝樂器,、認(rèn)識打擊樂器,、許老師示范并介紹使用注意事項(xiàng)。

（七）,、許老師上示范課“打擊樂器的認(rèn)識及應(yīng)用”——一中初一級組,。

（八）、音樂理論知識學(xué)習(xí),。

（九）,、架子鼓演奏的訓(xùn)練。

（十）,、匯報(bào)表演,。

此次音樂舞蹈培訓(xùn)，我深知自己是非音樂專業(yè)的兼職教師,，雖音樂舞蹈是自己的愛好,，但與參訓(xùn)的許多專業(yè)老師相比還是有很大的'差距，我認(rèn)識并感受到這是一次難得的充電,、提升自我的機(jī)會,，所以我本著認(rèn)真、虛心,、努力的態(tài)度學(xué)習(xí),、請教、訓(xùn)練,，晚自習(xí)加班實(shí)操,，使自己在有限的培訓(xùn)時間里，有最大的收獲。

1,、通過聆聽學(xué)習(xí)許老師精彩的授課,，豐富了我的音樂理論知識，如和弦,、半分解和弦、分解和弦,，音階的音級從屬關(guān)系,，兒童歌舞劇等。

3,、電子琴一直是我培訓(xùn)前欲試而又無從下手的一件樂器,，不知左手該如何伴奏。通過培訓(xùn)我虛心請教了許老師,，培訓(xùn)時,，晚自習(xí)加班練習(xí)。但我知道電子琴的演奏并非一日之功,，回校后我特意將自己每周里連續(xù)的兩堂空課時間安排為電子琴的彈奏時間,，一直堅(jiān)持練習(xí)著，現(xiàn)在我已經(jīng)能彈奏一,、二年級的一些簡單的兒歌了,。

4、架子鼓演奏氣勢磅礴,、姿勢帥氣,，是我極其向往的樂器之一，但苦于沒有專業(yè)老師的指導(dǎo),。所以此次培訓(xùn),，我最來勁的就是架子鼓的演奏，通過許老師的講解,、示范演奏,，自己的模擬訓(xùn)練，我已經(jīng)會演奏四四拍,、四二拍,、四三拍簡單的節(jié)奏，但回校后練習(xí)的時間還是不夠,，因?yàn)榧茏庸穆曇艉榱?，容易影響教學(xué)。我想周末,、假期自己還是應(yīng)該盡量抽出時間來練習(xí)提高,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十四

一天的舞蹈培訓(xùn)結(jié)束了，敲著酸脹的雙腿，心里卻感受萬千,。非常感謝x老師為我們安排的這次學(xué)習(xí)探究的機(jī)會,。讓我們溫習(xí)專業(yè)知識的同時，對自己的工作和學(xué)習(xí)也進(jìn)行了促進(jìn),。以下是我的點(diǎn)滴感悟,。

x老師是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的舞蹈老師，每一個舞蹈動作都講解的細(xì)致和專業(yè),。許多動作我們經(jīng)常接觸,，但是通過老師的講解和示范才發(fā)現(xiàn)自己有許多細(xì)節(jié)都忽略了。今天能再次上一節(jié)專業(yè)的舞蹈課,，真是太幸運(yùn)的機(jī)會了,。這促使我在以后的工作中要更多的去深入了解各種專業(yè)知識，靈活運(yùn)用到自己的教學(xué)中,。

中國民族民間舞蹈具有豐富多彩的主題體裁和表現(xiàn)形式,，幼兒在學(xué)習(xí)、排練和表演舞蹈的過程中,，能夠同時欣賞到優(yōu)美的舞姿,、悅耳動聽的旋律、歌聲,、絢麗的景色和鮮艷的服裝道具,，這一切不僅符合幼兒好奇好動的生活情趣，而且在幼兒的聽覺,、視覺之間架起了一座橋梁,，讓他們在得到藝術(shù)美陶冶的同時，不斷提高身心協(xié)調(diào)活動的能力,。

富有中國特色的素材是對孩子們進(jìn)行舞蹈啟蒙和音樂教育的精髓,。通過簡單的編排和典型的動作，幫助孩子們感受多變的民族音樂是件非常有趣的事情,。

x老師正是針對這一點(diǎn),，為我們設(shè)計(jì)的培訓(xùn)課程。細(xì)致的思考體現(xiàn)出她專業(yè)的敬業(yè)精神,。小小的細(xì)節(jié)讓我們感悟她的可敬,。我們學(xué)習(xí)了：藏族踢踏組合；（了解了藏族舞中的＂顫＂是精髓,，以及踢踏舞的3中基本步法）蒙族組合,；（了解了蒙古族舞蹈的豪邁和大氣的特點(diǎn)）維族組合（熱情奔放的維族動作，需要我們用心和激情去體驗(yàn)）,；兒童集體圓圈舞,。

x老師口不停,、手不歇、汗流浹背,、不喊苦,、不叫累的為我們授課，我被她的激情和熱情深深地折服了,。她們高超的舞蹈技巧和敬業(yè)精神感染著我們,。偌大的籃球館，x老師為了讓我們看清楚動作,，每個動作都會道不同的方位讓老師模仿,，我們做一遍她會做4、5遍,。但是自始至終，她的激情都沒減退一點(diǎn),。

我們每位老師學(xué)習(xí)起來也興趣盎然,、全神貫注。雖然沒有任何納涼工具的籃球館悶熱,，加上大強(qiáng)度的動作訓(xùn)練,，每個動作下來都老師們都汗流浹背。但是,，大家克服一切困難,，如饑似渴的吸收著新鮮的營養(yǎng)。這也是一種團(tuán)隊(duì)的精神,，這種精神感染著每一個同伴,，一遍遍的重復(fù)著動作?？粗蠋焸兊呐?，也令我感動萬分。

1,、我要向x老師學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)她的敬業(yè)、對生活的積極陽光的態(tài)度,。學(xué)會用心益人,，用心益己，也就是教師不但要通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展,，也要促進(jìn)自身的發(fā)展,，不但要為學(xué)生的健康身心、豐富的精神世界和美好的社會生活服務(wù),，也應(yīng)該為教師自己的幸福服務(wù),。

2,、我要用心地更新自己、突破自己,，在教學(xué)中使自己成為觀察者,、支持者、促進(jìn)者,、學(xué)習(xí)者,、合作者、思考者,。

3,、要用心求發(fā)展，做一個不斷學(xué)習(xí),，有良好綜合素養(yǎng)的教師,。

在心靈的最深處得到云淡風(fēng)輕的快樂，才能以平和美麗的心情,、豐富的內(nèi)涵來面對我的孩子們,，并身體力行地感染他們，使自己的人生因此而燦爛,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十五

20xx年5月,，作為一名基層的舞蹈專干，有幸來到了美麗的山城,，參加了全國基層文化隊(duì)伍示范性培訓(xùn)20xx年全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站業(yè)務(wù)骨干培訓(xùn)班,。在這個班上，讓我有幸接觸了xx職業(yè)文化藝術(shù)學(xué)院的幾位專家學(xué)者,，親自聆聽了他們的教誨和指導(dǎo),。可以說,，對于我這個基層文化專干來說,，這個機(jī)會來之不易，我們也特別的珍惜,。老師的每一堂課,，我都準(zhǔn)時參加，生怕落下每一句話,。幾位老師的課程雖各有側(cè)重,，但都同樣精彩。她們深入淺出的'講解,，親自上臺示范,，播放精心準(zhǔn)備的視頻，無不讓我們唏噓稱贊,。

xx職業(yè)藝術(shù)學(xué)院,，讓我們深深地眷戀,，這里不愧為藝術(shù)家的搖籃。

讓我衷心的祝愿,，xx職業(yè)藝術(shù)學(xué)院,，能夠堅(jiān)持厚德博藝的辦學(xué)理念，吸引全國各地更多學(xué)子在這里深造,，也能有更多的和我一樣的基層文化工作者來到這里鍍金,。我會把在這里學(xué)到的知識、技能,，帶回河南,，帶回項(xiàng)城，服務(wù)我的父老鄉(xiāng)親,。讓我的家鄉(xiāng)文化開展的更加豐富多彩,。

我愛舞蹈，這次舞蹈培訓(xùn)之旅,，將是我一生的美好回憶,！

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十六

作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說：琴棋書畫,，都需樣樣精通,。從事幼教工作,，我一直堅(jiān)持一個理念：活到老,，學(xué)到老。通過我的不懈努力,，我的專業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高,。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變,，舞之我腿軟,。不是我偷懶，不是我不喜歡,，而是我覺得看別人舞蹈是一種享受,，而看著我舞蹈，對于觀賞者,，我覺得是一種煎熬,。

然而為了教好孩子，我愿意去認(rèn)真嘗試每一件事情,；我愿意去努力做好那些我要費(fèi)好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情,；因?yàn)槲覑畚业墓ぷ鳌?/p>

今年的暑假，大家覺得格外的長,。因?yàn)槲覀兠褡逵變簣@新的保教大樓正式投入使用在即,。工人們在加班加點(diǎn)趕工,，老師們也沒有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿懷期待的孩子和家長,，我們參加了各種專業(yè)素養(yǎng)提高培訓(xùn)會,。而對我最有幫助，意義最大的,，莫過于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓(xùn)會,。分班培訓(xùn)的靈活形式使每位老師總是充滿激情，絲毫不覺疲乏,?！坝變簭V播體操”通過高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的復(fù)習(xí)變得更加?jì)故炻?；“各民族舞蹈串?lián)”讓我們在悅耳動聽的`少數(shù)民族音樂中情不自禁隨歌漫舞,；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時與伙伴快樂的游戲,。

雖然我的舞姿并不婀娜,，但我敢于舞出不協(xié)調(diào)的自己；雖然我的舞姿并不華麗,，但我會在人群中不厭其煩的搖手?jǐn)[腿,；因?yàn)槲抑溃易鰟幼鞅葎e人笨拙,，所以更不能害怕出丑,。我專注其她老師每一個輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美,。

時間總是那么快,，每天3個小時總是稍縱即逝，總是讓我意猶未盡,。短暫的培訓(xùn),，雖然沒有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操,。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好,。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈,。在今后的工作生涯中,，我會繼續(xù)努力，不斷提高自己不協(xié)調(diào)的舞技,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十七

四月二十八號上午,，鳳凰城街道全體幼師在店子幼兒園舉行舞蹈培訓(xùn)，有西李幼兒園的殷曉飛老師任教,，老師們很認(rèn)真,，很努力,，積極性很高，效果非常好,。

一次舞蹈培訓(xùn),，讓我們對舞蹈充滿了熱愛，對舞者充滿了崇敬,，這種用肢體語言表達(dá)美的形式實(shí)在是太讓人心潮澎湃了,，雖然這次培訓(xùn)談不上高層次，更談不上什么高水平,，但還是讓我對藝術(shù)的另一種表達(dá)形式肅然起敬,，續(xù)而感慨頗多。心理學(xué)上把情緒,、情感定義為人對客觀世界的態(tài)度與主觀需要的一種體驗(yàn)伴有植物性神經(jīng)系統(tǒng)的生理反應(yīng),，那是科學(xué)的概念，我們來點(diǎn)爛漫的比喻情感是人體上一種很特殊的電,，瞬息間傳遍全身,，于是想象力舉起翅膀，心中所有的積存,，無論是嶄新的還是陳舊的,，形象的還是抽象的。

整塊的還是零碎的,，都被調(diào)動起來,，運(yùn)動起來他們變軟了，液化了甚至霧化了,，有了可融性和磁力,，迅速地發(fā)生連鎖,，又是互相地反應(yīng),，許多本來無關(guān)的東西。

給這情感的火焰燒化,，活噴噴地交融在一起,，無論通過前者還是后者我們都能看到情感的巨大力量因?yàn)橛辛饲楦兴枷胱兊脽霟幔o人印象深刻,，因?yàn)橛辛饲楦凶屨J(rèn)識變得主動,，融化心靈調(diào)節(jié)行為，無形的動力讓你久行而不累,。

在任何學(xué)科中的學(xué)習(xí),，你的情感左右你的行為，在舞蹈學(xué)習(xí)中也一樣,，但是在這個領(lǐng)域里情感另有特別的意義,，只有含有情感的動作才可稱之為舞蹈,，只有這樣才是有靈性美的`舞蹈。

這就是說主體與客體間聯(lián)系的紐帶之中,，存在著美,，在于主體與客體的溝通之中，與音樂相伴的動作,，個體,、音樂、動作交互作用產(chǎn)生感情因素,，作出自然,、韻律性動作，使人有美的感受,，以情激美以美激情人人都可去跳舞,。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十八

12月5日，我參加了為期三天的濰坊市中小學(xué)骨干教師舞蹈培訓(xùn),。作為培訓(xùn)班學(xué)員中一員的我,，有幸參加本次學(xué)習(xí)活動。在與來自各區(qū)學(xué)校的同行們共同度過了這些愉快的日子里,，感慨頗多,。

的學(xué)生。兩位舞蹈授課老師都給我留下了深刻的印象,，看著教師們的舞蹈,，我的心為之陶醉。我非常羨慕那些專業(yè)教師,，她們的動作是那么優(yōu)美,、規(guī)范。

在這些天學(xué)習(xí)的日子里,，大家上課認(rèn)真聽講,，認(rèn)真記好筆記，踴躍參與活動,。下課相互學(xué)習(xí),，虛心向老師請教。在培訓(xùn)期間,，授課教師還給我們講了如何對學(xué)生進(jìn)行正確基訓(xùn),，并且每一個動作都做了示范，使我們能夠聯(lián)系實(shí)際,，切實(shí)提高我們的能力水平,。

這次培訓(xùn)對我們來說非常及時，平時忙于教學(xué)，很少有機(jī)會系統(tǒng)的學(xué)習(xí)舞蹈方面的知識,。本次培訓(xùn),，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多,。在舞蹈學(xué)習(xí)中,，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到舞蹈的美,。同時,，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。舞蹈培訓(xùn)陶冶了我的情操,，真是美在其中,，樂在其中。

通過培訓(xùn),，我從專業(yè)教師那兒不僅學(xué)到了一些舞蹈,，而且學(xué)到了舞蹈基訓(xùn)的許多技法和訣竅。我會將學(xué)到的新知識盡快地內(nèi)化為自己的東西,，運(yùn)用于教學(xué)過程中去,，更要加強(qiáng)平時的學(xué)習(xí)、充電,。培訓(xùn)的這些日子里,，我們是在充實(shí)而愉快中度過，是在全體授課老師的精心教育教學(xué)中走過,。我很榮幸能夠成為培訓(xùn)班的一員,，學(xué)習(xí)結(jié)束后，我一定將學(xué)到的知識運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐中去,，在今后的工作中我將會以那些專業(yè)教師為榜樣,，多向她們學(xué)習(xí)，使自己的水平向?qū)I(yè)水平邁進(jìn),，為進(jìn)一步提高學(xué)生的音樂素質(zhì)而努力奮進(jìn),！

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇十九

此次市舞蹈技能培訓(xùn)班安排了形式多樣、內(nèi)容豐富的培訓(xùn)內(nèi)容,，整個培訓(xùn)下來,，感覺與以往的培訓(xùn)班有很大不同,，更讓人茅塞頓開,，受益匪淺。既開闊了視野,，地圖又提高了專業(yè)素質(zhì),，總的體會有以下幾點(diǎn)：

一、舞蹈理論實(shí)用性、針對性強(qiáng),，教育教學(xué)方式新穎,，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。

舞蹈是一門綜合藝術(shù),。要成功編排出一個成功的節(jié)目,，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂的選擇,、道具的運(yùn)用,、燈光的協(xié)調(diào)、舞美的設(shè)計(jì)等等諸多方面仔細(xì)琢磨,，更需要在人員的組織,、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣,。

原本對于舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我,，通過一位位專家老師毫不保留、熱情洋溢的講解,，使我走出了困惑和誤區(qū),，令我大開眼界，耳目一新,。

本次培訓(xùn)還結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編給我們欣賞了大量的優(yōu)秀舞蹈作品,，另外還安排了多次現(xiàn)場答疑解惑的機(jī)會，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué),，舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和訣竅的,，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情,。

二,、舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操,，以舞激情,，樂在其中。

在這次舞蹈培訓(xùn)中,，讓我對少數(shù)民族舞蹈的粗獷豪放,、剛?cè)岵?jì)有了進(jìn)一步的認(rèn)識，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨,、多練習(xí),、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在學(xué)習(xí)中,，看到教師們的優(yōu)美動作,，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。

舞蹈團(tuán)隊(duì)的那種集體精神,，我受到了很大的沖擊,。在李南老師的講課中，時時體現(xiàn)了她所帶領(lǐng)的團(tuán)隊(duì)的那種集體精神,，她們訓(xùn)練的過程很艱苦,，但是現(xiàn)在嬌身慣養(yǎng)的女孩子都能夠培養(yǎng)出這種吃苦耐勞的精神，我覺得很難得,。

在這種難得的品質(zhì)下,，學(xué)生們表現(xiàn)出來的那種扎實(shí)的舞蹈技巧，更是令我折服,。通過學(xué)習(xí),，我感觸很深，也更堅(jiān)定了要把自己所帶的團(tuán)隊(duì)教出一定的特色來的決心,。經(jīng)過這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，我對舞蹈以及其他的很多方面都有很許多新的感悟，獲取了許多的經(jīng)驗(yàn),。

舞蹈培訓(xùn)心得體會與熱愛篇二十

三位指導(dǎo)教師進(jìn)行舞蹈培訓(xùn),，她結(jié)合舞蹈實(shí)例，邊播放音樂邊示范講解,，使我們在幼兒舞蹈方面拓展了視野,，把握最新教學(xué)動態(tài)。課堂上,，老師教我們要怎么怎么做,，注意一些什么，要點(diǎn)等,。

每個學(xué)員都在認(rèn)真的聽著并跟隨老師學(xué)著做,，由易到難學(xué)員們都學(xué)的很盡力。雖然我們學(xué)員中有年齡很大的,，但是他們那種求知欲,、上進(jìn)心令我們在場的所有學(xué)員所感動。

面對舞蹈水平參差不齊的我們,，一天要完成六套幼兒舞蹈,。雖然很緊、很累,，但每一位學(xué)員都是累并快樂著,、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后,，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛,，我們身心俱疲,。偷懶的現(xiàn)象從沒出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中,！

有人說過：開展好一次活動,，不僅是知識信息的傳播過程，更是一個心靈交匯的心理場,。今天的培訓(xùn)我感覺自己瞬間成長了不少,。從自己對舞蹈一竅不通到敢于展示自己。

我想在以后的工作生活中,，我會更加努力學(xué)習(xí)技能,，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長的，我相信在不久的未來我會成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的,。

腳尖上的收獲,。

今天我們學(xué)習(xí)的內(nèi)容是舞蹈技能訓(xùn)練。老師用她那風(fēng)趣形象的語言讓我們對舞蹈的理論知識有了更深的認(rèn)識,。同時,，老師在講解的過程中用她那優(yōu)美的肢體語言給我們演示著每一個動作，使我們不僅能夠?qū)W到理論知識,，更能印象深刻的通過做動作加深理解和記憶,，從而提高了學(xué)習(xí)效率。

在這次舞蹈培訓(xùn)中,，通過老師“以聲帶情,，以情帶舞”的教學(xué)，使我的舞蹈技能在節(jié)奏明快,、熱情奔放的音樂聲中有了進(jìn)一步的提高,。我認(rèn)為在學(xué)習(xí)舞蹈的時候，多琢磨,、多練習(xí),、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。

作為老教師的我,，雖然在體力上有些跟不上年輕教師的節(jié)奏,，但是，我看到培訓(xùn)老師那濕透的衣服以及對待工作認(rèn)真的態(tài)度,，內(nèi)心深受感染和鼓舞,。我堅(jiān)持學(xué)習(xí)下來了。雖然一天下來身體上確實(shí)有些累,，可是,，學(xué)到了知識，有了收獲心里十分的高興,。

我知道舞蹈是一門綜合的藝術(shù),，通過舞蹈訓(xùn)練不僅能為我們提供豐富的想象空間（美麗的新疆姑娘）,，更為我們提供了一個感受美、追求美的廣闊天地,。

通過今天的舞蹈技能訓(xùn)練,，在老師的辛勤教導(dǎo)下，我們不僅陶冶了情操也讓我們以舞激情,，樂在其中,。激發(fā)了我的熱情，我將會把這份熱情投入到今后的教學(xué)工作當(dāng)中,，讓自己的努力進(jìn)步成就孩子們明天的成功,！