心得體會可以讓我們更加清晰地認識自己的優(yōu)點和不足，有利于自我提升。在撰寫心得體會時,，應(yīng)該注意哪些要點和細節(jié),？接下來是一些優(yōu)秀的心得體會樣例，供大家參考和學(xué)習(xí),。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇一

一直以來,，在我心中，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,，它似乎可以遇見未知的心理世界,，而心理咨詢師這個職業(yè)對我來說更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,，總覺得不可思議，卻非常向往,，試想一下,，如果我能夠走進心理學(xué)，用心理學(xué)的知識與學(xué)生交流,，預(yù)測他們的言行,，幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作,、生活,、情感上的一些小情緒，那是一件多么令人快慰的事,。

今年的7月份,，機會來了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長,，為青少年積極健康成長保駕護航,，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計劃，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過幾天的學(xué)習(xí),，我受益頗多。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負責(zé),，開班之前,，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來過問大家的學(xué)習(xí)情況,，充分展現(xiàn)了對教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著,、激勵著我,。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗豐富的專家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,，他用獨特的“曲式”幽默和博學(xué)識廣緊緊地抓住了參培老師的心,，讓我們時而哄堂大笑，時而蹙眉深思,，時而埋頭疾書,，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,，聽黃越老師介紹說邱老師是第一期的學(xué)員,，她的認真、好學(xué)感動而我們,，也更加激勵和堅定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,，邱老師在講解教材的同時，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解,。

接下來的兩天，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師，她是一位資深歷深的心理咨詢師,，也是一位善教巧教的老師,。她知識涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,，因為徐老師講課時加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥,。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo)，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹,，他的樂觀、耐心授教,，讓我們度過了一個美好而又很有收獲的夜晚,。總之,，在每位老師的教學(xué)過程中,，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識、精湛的技能,、生動的講述,、非凡的人格魅力所征服、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使參培老師們得到了極大的個人成長，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求,、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短，內(nèi)容多,，基本上是一,、兩天本書，有時候,，晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天,，每天晚上基本上要到12點左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

這次培訓(xùn)，收獲太多,，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識、感受,、體驗,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對我的教學(xué)工作,、個人的精神生活都有很大幫助的知識。心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，我會一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助,，為了助人,。曲老師和徐老師不斷強調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”，因為咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，提升工作理念，并在教學(xué)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇二

1,、讓來訪者明確情緒困擾，才能配合咨詢師超共同的方向走下去，否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清,。

轉(zhuǎn)載自 sevw.cn

2,、與咨詢目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè)，看字面意思很容易,，實際咨詢中需要咨詢師準(zhǔn)確的共感,，作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸，所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,，作業(yè)是錦上添花,。

3、當(dāng)我做觀察者時共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,，這說明我坐到咨詢師的位置時還是有焦慮,，有我要幫來訪者的執(zhí)念。我愿意幫助你,，陪著你，這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你,，更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇三

能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,，而無法駕馭的人反會被別人所影響。讀書時代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個駕馭情緒的多面手,。

回憶起大學(xué)的那段時光，譚洪崗說十八九歲的時候個人主見差了一點,，屈從了父母替自己做出的選擇,，上了一所自己不喜歡的大學(xué)，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),，兩者都不是自己的喜好,，使得那個曾經(jīng)懷揣著進入浙大中文系深造夢想的文藝女青年徹底夢斷。

很多時候,，起點也許并不是那么重要,，重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時候班上同專業(yè)的4個女生都一樣,，沒有一個是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個專業(yè)的,。大學(xué)時候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底，為了扭轉(zhuǎn)這種失落，考研時的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),，追及原因,，她說可能就是當(dāng)時藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,，那么就該讓自己去做感興趣的,，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實現(xiàn)了自我駕馭，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。

冗長的說教只會適得其反,。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中，我們常常要面對各種來自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,，而處理這些問題,，選擇途徑是很多的，你可以通過旅游,，去新的地方讓自己豁然開朗,，或者聽聽音樂、跳跳舞,、看場電影,、聊聊天讓自己得到排解。但是,，如果你用兩周的時間把上述方法都嘗試了,，壞心情仍舊揮之不去，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時候你就需要考慮心理咨詢師了,，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。

當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人，在他們面前,，譚洪崗無形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色,。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài)，在這個過程中譚洪崗被練就成了一個處理情緒的多面手,。其實,，每個人心里都有一個死角，自己走不出來,，別人闖不進去,，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語,，能夠幫人找到心結(jié)。

“大道至簡”是譚洪崗處理情緒,、走進當(dāng)事人心底的殺手锏,，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭和情緒，在她三言兩語的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會算,，而是因為我們時常缺少的是被他人提醒。如何在這個世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時還能做到為別人著想,，這是譚洪崗為人處事的基本信條。

生活中遭遇的每一件事情,，無外乎兩種,，一種天意、一種人為,。對于天意的部分是你我都無法決定的,，那就只有順其自然、順勢而為;而對于人為的部分,，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問這樣幾個問題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來,，雙方便可以探討，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,，并讓所有行動與需求一致，各種難于規(guī)整的心緒往往都會在這之后迎刃而解,。冗長的說教只會適得其反,，很多時候人往往最需要是被提醒，有些東西你想不到,，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,，很多問題就會變得不難處理。正因為我們都不完美,，所以才會更需要彼此,，這也是譚洪崗最想要提醒我們的。

做一個內(nèi)心純凈的旁觀者,。

想要讓自己也能達到旁觀者清的境界,，譚洪崗有這樣四計良方：不怨天、不尤人,、不遷怒,、不二過。每天我們都會因為經(jīng)歷了不同的事情,、見過了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱，但在旁觀者譚洪崗看來,，這一次次被激發(fā)出來的激烈情緒恰是一個個能讓我們成長的契機,。

當(dāng)局者的煩惱從何而來?日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內(nèi)心,，一個在腦,、一個在心，當(dāng)思考和感受很難達到一致的時候,，往往就牽制了我們的行動力,，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生，最終吞噬了你所有的快樂,。

如何能像她一樣做一個內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個位置，全身而退站到另一個位置,，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致，還是要小很多?若小很多,，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因為只有那些心智成熟,、和實際年齡一致的人才能輕松快樂生活,。

快樂的人，通常都有這樣的特征,，他們有著成年人的智慧和力量,，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時候,，本該有的智慧和力量又都沒有累積起來,。不快樂的人往往會是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微,。而快樂的人會勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過失折磨自己;何必用別人的長處詆毀自己。

每個人都有潛在的能量,，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場盜夢游戲,。心理專家不是魔術(shù)師,，你有所不知的是他們在成為心理咨詢師之前也都有過被治療的過程,，回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,，譚洪崗說要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié),。

在譚洪崗很小的時候，因為工作原因父母分隔兩地,，在她的記憶里甚至沒有小時候被父親抱過的畫面,，以致后來很長一段時間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),，才讓她明白了造成她對父親許久以來的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷,。過去的情緒就如同一個個包袱，現(xiàn)實中會有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負擔(dān)可以被看到,、被放下，立刻就會變得輕松很多,。

即使是心理咨詢師也會生氣,、也會失控，因為她也會面對這個貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情,。一個會讀心的心理專家也會被別人迷惑?一個能管理情緒的心理咨詢師也會被感情難倒?能解決別人的問題，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,，未必能排解自己,。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來重新審視感情,，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個執(zhí)著的小孩子,。而出口仍是，在當(dāng)下,，送給當(dāng)初的自己和對方無盡的愛、尊重與光明,。

加倍愛自己,。

幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了，而是恰恰與人計較的地方少了,。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,，不妨聽聽譚洪崗這個過來人的意見，如果當(dāng)你察覺對方不夠愛你的時候,，你要做的就是加倍愛自己,，這有可能是你從來沒有做過的，但如果你可以做到,，你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大，很多時候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。

無論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會等待著我們來證明自己?？v使譚洪崗無法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗一遍,，但她相信每個人都是有潛力的，她會給每一個當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機,?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對象,，問題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時候表現(xiàn)的很有信心，你在什么人面前會沒有自信,，一正一反兩個問題下來就連我自己都有些凌亂,，究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑,，譚洪崗只是用她慣用的方式,，講了這樣一個故事試圖給我啟迪。

故事,，是心理咨詢師最順手的道具,，不下結(jié)論、沒有判斷,，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,，心理咨詢師不會去拯救誰，因為他們相信每個人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,，我才發(fā)現(xiàn)許久以來竟把它誤讀成了一個勵志故事。素以為丑小鴨因為出身不好,，而發(fā)憤圖強,、尋找自我最終變成了白天鵝，其實故事卻是要說,，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會影響故事本身的勵志意義，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點,，假使你自己真的知道你本來就足夠好,，非常寶貴，那么當(dāng)你面對任何一個人的時候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時候人應(yīng)該難得糊涂一點,，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下,、活的明白。做人凡事要靜,，8年心理咨詢的生涯,，譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲,、不慕繁華,。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,，每個人都來自同一個源頭,，人生而平等，和后天夾雜的名利權(quán)勢,、身份地位毫不相干,，當(dāng)忽略了這些人為的不平等，用平常心去看人,，就會發(fā)現(xiàn)你在一個乞丐面前并沒有什么可驕傲的,，在一個位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣,，不過度、不強求,，就像當(dāng)年因為翻譯契機,，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心，不抱怨,、不慌亂,，做擅長并且喜歡、心甘情愿的事情,，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福,。

有些人經(jīng)歷過很多，也有些人是見證過很多人的經(jīng)歷,，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,，過當(dāng)下的生活，不負重心靈,、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛，但真正幸福的人卻鳳毛麟角,，成功只有一種,，那就是像譚洪崗一樣把簡單明了當(dāng)成是人生的底色,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇四

第一段：引言（200字）。

育兒是每個家長都會面對的一項重要任務(wù),，而心理咨詢師在育兒過程中的角色也越來越受到家長們的重視,。作為一名心理咨詢師多年來，我一直在與家長們共同努力,，為他們提供育兒方面的建議和支持,。通過這些年的經(jīng)驗，我發(fā)現(xiàn),，只有了解和運用心理學(xué)知識,，才能更好地幫助家長們面對育兒的挑戰(zhàn)。本文將分享我在與家長們互動中得到的一些寶貴經(jīng)驗和體會,。

第二段：建立良好的溝通關(guān)系（200字）,。

在心理咨詢師的角色中，建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的,。同樣,，作為父母，與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石,。我經(jīng)常告訴家長們,，要與孩子保持良好的親密關(guān)系，就需要傾聽和理解他們的情感需求,。與孩子建立起良好的溝通,，不僅有助于建立信任，還能促進孩子的自尊心和自信心的發(fā)展,。在溝通中,，我鼓勵家長們多問開放性問題，用更多的肯定和贊美鼓勵孩子,，這能夠促進良好的家庭氛圍,。

第三段：培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度（200字）。

情緒是一個人內(nèi)心的體現(xiàn),，也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一,。作為心理咨詢師，我了解到情緒對于孩子的發(fā)展和成長具有重要影響,。因此,，我鼓勵家長們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度，不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力,，還能為他們提供一個良好的情緒模范,。此外，我也提醒家長們，不要將自己的情緒過于投射到孩子身上,，要學(xué)會根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導(dǎo)和支持,，以提供積極的情緒環(huán)境。

第四段：促進自主和獨立發(fā)展（200字）,。

在孩子的成長過程中,，培養(yǎng)他們的自主和獨立能力非常重要。作為一名心理咨詢師,，我向家長們強調(diào)了自主和獨立發(fā)展的重要性,，并提供了相應(yīng)的建議。我鼓勵家長們給予孩子一定的自主空間,，讓他們自己思考問題并做出決策,，同時提供必要的支持和指導(dǎo)。這樣,，孩子們將逐漸學(xué)會獨立思考和解決問題的能力,，并在日后的成長中更加自信和有條理。

第五段：關(guān)注孩子的心理健康（200字）,。

在育兒過程中,，關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的。作為心理咨詢師,，我鼓勵家長們多關(guān)注孩子的情感表達和行為變化,。及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K,。我也建議家長們了解孩子的年齡特點和需求,，給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和支持。此外,，我也提醒家長們與教育機構(gòu)和專業(yè)人士保持合作,，將心理咨詢納入孩子的日常生活，以確保他們的心理健康和全面發(fā)展,。

結(jié)尾（100字）,。

作為一名心理咨詢師，與家長們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分,。通過與家長們的互動和經(jīng)驗交流,，我認識到育兒是一項極其重要而復(fù)雜的任務(wù)。通過更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,，加強與家長溝通與合作,，我們可以培養(yǎng)出更有自信心、積極向上的下一代,。我深信,，在不斷學(xué)習(xí)和成長的路上，我們能夠為孩子們創(chuàng)造一個更加健康和快樂的成長環(huán)境。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇五

根據(jù)總隊,、支隊領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級心理咨詢師培訓(xùn)班,，并于5月21日完成全國三級心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時間較短，但組織嚴(yán)密,、內(nèi)容全面,、實用性強，尤其對于初學(xué)者來說,，能較好的涵蓋三級心理咨詢師所需要的知識和技能范圍,。我收獲頗豐，具體匯報如下：

在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認為部隊心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,，只是做好官兵思想工作，但參加完培訓(xùn)后,，我認識到心理健康對于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用,。

（一）客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,，專家教授深入細致的講解使我認識到,，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身，雖逐步走向臨床實踐被人們認識和接納,，但在很多方面還不成熟,、不完善。心理工作中,，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習(xí)了一點理論、掌握了一點方法,、解決了一些問題,，就過度依賴心理學(xué)；更不能因為做了一些工作卻沒達到預(yù)期效果就急于否定,。我們要厘清對心理學(xué)概念模糊認識,，平心靜氣、實事求是地與部隊日常工作實踐結(jié)合,，找準(zhǔn)心理工作與部隊工作的最佳契合點,，進而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能，為官兵心理健康服務(wù),，為部隊建設(shè)發(fā)展服務(wù),。

（二）明確心理工作的客體地位。當(dāng)前，部隊對心理健康知識普及較多,，集中授課和團體心理輔導(dǎo)較為普遍,，但對于心理工作方法深層次的研究較少，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視,。這也就要求我們在心理工作中不能僅用談心說教解決心理問題，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進每一個工作環(huán)節(jié)的落實,，推動心理工作更好開展。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實意義,。近年來,，心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用,。通過此次培訓(xùn)，我認識到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué),、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認識心理學(xué)的意義,，增強對心理學(xué)的重視程度，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機制,。當(dāng)前，搶險救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,，在考驗官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時，也在很大程度上考驗著官兵的心理素質(zhì),。我們要進一步加強心理健康教育常態(tài)化工作,，增強心理健康教育的計劃性、規(guī)范性和有效性,。針對新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時，應(yīng)根據(jù)不同時期,、不同任務(wù)階段做好專項心理健康教育工作,。針對重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,，咨詢師要提前介入,，做好危機干預(yù),，建立完善心理健康保障機制，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響,。

（二）完善心理咨詢工作機制,。實際工作中，我們要引導(dǎo)官兵正確認識心理咨詢,，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問題和訴求，提升心理咨詢工作效果,。對于每名官兵要做到認真傾聽,、悉心感受，設(shè)身處地的站在其角度,，給予真切的指導(dǎo)與幫助,。

（三）做好個別人員心理工作。我們要善于運用心理測試或測量工具,，結(jié)合每個特殊時期,，對官兵進行心理測查，對測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,，一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,，及時做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵機制,，增進官兵對心理咨詢師的信任,，在官兵出現(xiàn)心理問題時，能夠主動與心理咨詢師交流,，咨詢師要采取合理方法,，幫助官兵提升認知能力，順利度過心理危機,，增強處理自身心理問題能力,。

（一）搭建心理工作骨干成長平臺。目前,，很多單位地處偏遠對心理咨詢工作,，還停留在喊口號上，落實在紙上,，作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進行心理知識講座，調(diào)動官兵學(xué)習(xí)心理知識的積極性,，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導(dǎo)機制，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗交流,，提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。

（二）完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊建設(shè)情況來看,，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當(dāng)前，我們還要結(jié)合部隊管理體制實際,，一方面建設(shè)心理咨詢活動室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),，形成獨立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測查試題編輯,、測查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,，這樣給予不能面對面講出自己心理困惑的官兵提供場所，從而不斷適應(yīng)部隊心理工作發(fā)展需要,，為維護官兵心理健康做好保障,。

針對下一步工作，我覺得：一要廣泛普及,，營造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識，營造濃厚氛圍,，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用，服務(wù)基層,。心理問題區(qū)別于其他健康問題,，需要心理工作者的細心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過細微觀察,、認真分析辨別問題的性質(zhì),，從而及時發(fā)現(xiàn)心理問題，及時進行疏導(dǎo),，保證部隊的安全穩(wěn)定,。三要加強學(xué)習(xí)，不斷提高,。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強,，這就需要不斷加強理論學(xué)習(xí)，豐富自身理論知識,，認真總結(jié)實踐經(jīng)驗,，提高自身專業(yè)能力，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇六

咨詢師培訓(xùn),，雖然這段時間顯得比較忙，但我們了解到了很多以前從未接觸過的東西,，學(xué)到了很多對我們個人和工作都非常有用的知識,，就猶如給我原來的生活開了一個天窗，使我看到了一個以前從未看過的全新的世界,。

以前在學(xué)校時我只是涉及過普通心理學(xué),、教育心理學(xué)，對心理咨,。

參加培訓(xùn)后的一些淺見，也算是對自己這段時間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。

一,、最重要的一點，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,，我們不能,。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的，那就是更好的將我們學(xué)到的知識應(yīng)用到我們的工作中,，簡單地說就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識為我們的學(xué)生服務(wù),，提高我們的工作能力，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義,，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況，在自己的心理出了一些問題后我們能夠及時的調(diào)整自己,，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,，給學(xué)生造成不好的影響。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),，根據(jù)他們的心理特點來進行日常教學(xué),，及時發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問題，針對問題進行教育,，這樣肯定能夠事半功倍,。再次在兒童心理問題越來越嚴(yán)重的今天，我們能夠起到及時預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對孩子本身還是對國家的教育事業(yè)來說,，這都是意義非凡的事情。

二,、正確把握人的心理現(xiàn)象,，不能因為學(xué)了心理咨詢就覺得每個人都有心理問題了。是的,，現(xiàn)實生活中每個人都可能存在著一定的心理疑惑,，但是，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問題都是自己能夠解決的,，這不能稱之為心理問題，沒有必要把它上升到心理問題的高度,。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,，如一時的煩惱，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問題,，存在心理疾病。通過學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,，是自己對號入座了,。所以說，學(xué)習(xí)的過程不僅只是知識能力的提高,，同時對更好的把握好自己的心理也大有益處,。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過心理咨詢師的鑒定,，更在于學(xué)以致用和實踐,。通過鑒定只是一項指標(biāo)，一個階段性的工作,，而心理咨詢的理解則是一個持久的過程,。所以，不深入的去理解知識,，去運用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了，是自己的悲哀也是這個職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師,，必須先改善和提高自己對自我,、外界事物,、環(huán)境的認知,，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來訪者,。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識和技巧應(yīng)用到實際的心理咨詢工作當(dāng)中,，這才能達到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進心理咨詢門檻的一半,，只有通過不斷的實踐總結(jié)和自我探索才能得以提高。

四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個“合理認知”的過程,。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷、領(lǐng)悟,、修通,。我覺得對心理咨詢的學(xué)習(xí)也好，還是對其他知識的掌握也罷,，也可以拿這三個步驟來簡單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識結(jié)構(gòu),、性格特征、興趣愛好等多方面對自己下一個初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過學(xué)習(xí),，對感性的知識加以理性認知;修通就是把知識內(nèi)化了,。如果不能對自己和心理咨詢之間有一個合理認知，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會失之毫厘,，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了,，但是對我來說工作才剛剛開始，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識更好的運用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來要思考的問題,。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機會，讓我有機會去了解更多的知識,，學(xué)會更多的方法來充實自己，也才有機會在未來的工作中更好地運用這些知識和方法來提高自己的教學(xué)能力,。我會不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭取把自己的工作越做越好!

心理咨詢師的生命成長心得體會篇七

對于心理咨詢師這個職業(yè)，我一直覺得很神秘,，在書店中經(jīng)?？吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書，總是覺得不可思議,，但又是非常向往,，試想一下，如果我能夠了解所有人的心思,，預(yù)測他的一舉一動,，那將是一件多么牛的一件事情。

其實真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識的源頭,，還是自己的家庭生活,，我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級，因為是小女孩,，以前總是特別乖,，但是去年開始有了很大的變化,，有些叛逆，還敢頂嘴,，我有時氣不過就開始上演家庭暴力,，可過后又非常后悔，總覺得特別內(nèi)疚,，虧欠孩子,，每次都是這樣，不打忍不住,，打了就后悔,，自己內(nèi)心十分煎熬痛苦，直到有一天,，和我的一位朋友聊起來,，她強烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師，她說她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,，現(xiàn)在是國家二級心理咨詢師,，她說學(xué)習(xí)這門知識可以更好地與人相處，可以使自己變得輕松快樂等等,，如果學(xué)習(xí)好的話,，還可以參加全國舉辦的心理咨詢師考試，可以拿到相關(guān)證件,，在當(dāng)今社會,，多一項技能總是好的。于是我就心動了,，在3月19日到5月11日這段時間,，我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,，我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長莫興邦,，他有很多頭銜。首先是開場白,，莫校長知識面很廣,，見解獨到，讓我受益匪淺,，尤其聽到莫校長說“救人須自救”,，我覺得從心理上達到了共鳴，我更加堅信我要努力學(xué)習(xí),，可以自我“救贖”,，使自己內(nèi)心有個升華，可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,，扮演好自己的角色,。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書，以便學(xué)員們先開展自學(xué),，學(xué)校整體學(xué)習(xí)時間安排在每周的周一到周四晚上,，周六周日白天，由于個人工作原因,，未能去現(xiàn)場聽課,，感覺有些遺憾，但是學(xué)校把每個老師的講課錄音上傳到qq群中,，方便學(xué)員們下載收聽,，培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起，依次是發(fā)展心理學(xué),、社會心理學(xué),、變態(tài)心理學(xué)、心理測驗和心理咨詢,，最后是心理技能,，每個老師都有自己獨特的風(fēng)格，每節(jié)課聽完都有收獲,，在5月2號,、3號，學(xué)校為大家請來了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,，為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,，之后再5月11號莫校長頁親自上陣，為學(xué)員們答疑解惑,，莫校長為人和善,，客氣有加，很受學(xué)員們的喜歡,。

到了5月17號，考試的日子到了,，我們來到了西北師范大學(xué),，這里是國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定蘭州考點，早上八點半到十點是職業(yè)道德考試,，十點半到十二點半是職業(yè)技能考試,，考試是檢驗自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法，我有信心,。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念,。

回想前兩個月的點點滴滴，竟有些感動，工作9年了,，從來沒有這樣充實過,，感覺又回到了上學(xué)那會兒，心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,，我還將繼續(xù)努力,，學(xué)以致用。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識,。在短短兩個月的培訓(xùn)時間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,，了解了各大學(xué)派的理論觀點,，掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,，并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能,，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師(三級)資格證當(dāng)然較好,，對自己將來的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓(xùn)的時間里，使我感受到這個團體也是一個家,，這個團體是溫馨的家,，是聯(lián)系團體成員情感的紐帶，是避風(fēng)的港灣,，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹,，沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里,，我還要感謝莫老師,，他是一位資深歷深的博士，也是一位善教巧教的老師,。他知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識。兩個月下來,，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,，一位長者，一位朋友。

當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短，內(nèi)容多,，基本上是兩天一篇課文,，星期六，星期天也不間斷培訓(xùn),。那段日子每天晚上基本上要到12點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來,，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧!

如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標(biāo)也不明確，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,，去幫助別人增進心理健康,，提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題,，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生，我的人生理想由此確立,，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項工作責(zé)任重大，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認真地實踐，不斷地成長,。我的路還很長,，我會活到老學(xué)到老，做一個合格的心理學(xué)工作者,。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋，許多心理疾病還不能得到有效的治療,，但是只要同道們攜手并進,，勇于探索，總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展,。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助，為了助人,。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路，我認為還有一層意思,，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

前些天,，見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對別人的問題不能同情,，言外之意是認為別人的那點問題根本算不上什么。要是在以前我也會這么想,，可是現(xiàn)在不同了,。我回復(fù)她說：“每個人對事物的認知不一樣，也許我們做不到同情,，但應(yīng)該允許別人有問題,。”對別人我倆之所以會有不同的態(tài)度,，我想那是因為我學(xué)習(xí)了咨詢,，而她可能沒有。我從教材上多處看到過認知對人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會不同,，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題，對別人多了一份理解,，一份寬容,。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義，特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,，你們永遠是我的領(lǐng)路人!

我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,，經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，對我來說意義重大,，讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,，對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c體會:,。

一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,，也學(xué)到了正確對待生活的方式,，如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通,、如何相處的方式，建立積極向上的健康心態(tài),，以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí)、生活,，碰到問題不消極,，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí),，我深深認識到心理健康教育是做教育工作,、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識。

二,、心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,、如何進行情緒調(diào)節(jié)等,，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會,、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

三,、心理健康問題，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育,。許多研究與實踐證明,，有時這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因為,，往往由于學(xué)習(xí)成績好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時的幫助教育。

如,，一些“好”學(xué)生由于長期被寵、被捧,，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣，有的還采取極端措施進行打擊,、報復(fù),，甚至走上犯罪道路，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證,。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力?？梢?，心理健康教育是一個教師的重要課題，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù),。

四,、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響,，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是,，在學(xué)校開展心理健康教育,，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計劃,，那只不過是應(yīng)付檢查,。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作,、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,，加強學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊?，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬,。

最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排,，感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機,，我把要傳授的心理知識寓于活動之中,，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學(xué)中，以活動課為主淡化理論,，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,，進行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì),。這一課程越是學(xué)習(xí),，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺，我必須不斷地學(xué)習(xí),，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,同時也運用到實踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅持進行下去,，進一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇八

第一段：引言（200字）。

心理咨詢師是一項富有挑戰(zhàn)的職業(yè),，那些幫助他人處理心理問題的專業(yè)人士,。在經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后，我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師,。這篇文章將分享我在這個職位上的心得和體會,。

第二段：聆聽與傾訴（200字）。

在心理咨詢師的工作中,，最重要的是聆聽,。多數(shù)人在咨詢時希望找到有人能夠傾聽他們的內(nèi)心痛苦和掙扎。作為心理咨詢師,，我要學(xué)會真正地傾聽,，不打斷對方，也不給予自己的評判,。通過聆聽,，我們可以更好地了解別人的感受和思維方式，幫助他們尋找解決問題的方法,。

第三段：建立積極關(guān)系（200字）,。

在與咨詢對象建立聯(lián)系時，建立積極的關(guān)系至關(guān)重要,?？梢酝ㄟ^關(guān)注和尊重他們的感受，與他們建立信任和親近的關(guān)系,。除此之外,，我會注重自己的語言和肢體語言，用友好和溫暖的態(tài)度對待每個咨詢對象,。通過建立積極的關(guān)系,，咨詢對象才會更愿意打開心扉,，分享他們的困惑和痛苦。

第四段：提供實用工具（200字）,。

心理咨詢師的職責(zé)之一是幫助咨詢對象找到解決問題的方法,。為此，我通常會提供一些實用工具,，如積極思考,、情緒管理和冥想等。通過教授這些工具,，我?guī)椭稍儗ο髮W(xué)會如何更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性,。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問題,，還能夠提升他們的自我認知和情緒調(diào)節(jié)能力。

第五段：自我反思與成長（200字）,。

作為一名心理咨詢師,，我也要不斷地自我反思和成長。我會定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會,，以更新我在咨詢領(lǐng)域的知識和技能,。同時，我還與同事進行經(jīng)驗分享和交流,，從他們身上學(xué)習(xí)他們的專業(yè)經(jīng)驗和應(yīng)對策略,。在每次咨詢結(jié)束后，我會反思自己的表現(xiàn),，思考如何進一步提升自己的能力,，為咨詢對象提供更好的服務(wù)。

結(jié)尾（100字）,。

心理咨詢師是一項充滿挑戰(zhàn)和回報的職業(yè),。通過傾聽、建立積極關(guān)系,、提供實用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),，我成長為一名出色的心理咨詢師。在這個職業(yè)中,，每一次咨詢都是一次學(xué)習(xí)和成長的機會,，我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng)，為更多的人提供幫助和支持,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇九

近年來,，隨著企業(yè)管理水平的不斷提高，越來越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師,，作為企業(yè)管理中心的一員,，為員工提供心理咨詢服務(wù),。作為一名公司心理咨詢師，我深切體會到了自己的工作的重要性與必要性,。在這篇文章中,，我將分享我的心得體會，幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對企業(yè)的益處,。

企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案,，幫助員工更好地管理自己的情感和情緒，提升工作效率,，減輕工作壓力,。一方面，心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,，及時回應(yīng)員工的問題和需求,，使員工更快速地適應(yīng)企業(yè)和團隊中的工作；另一方面,，心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力,，更好地了解員工的問題，優(yōu)化團隊和人力資源的分配,，激勵并激發(fā)員工的工作潛力,。

作為一名心理咨詢師，個人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容,。雖然心理咨詢在形式上看起來簡單,，但實際上它是一個非常復(fù)雜的過程。在心理咨詢工作中,，我發(fā)現(xiàn)最大的難點不是員工的問題本身,，而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系，使員工能夠真正敞開心扉,，甚至愿意接受一些建議和指導(dǎo),。同時，心理咨詢過程可能涉及的問題類型廣泛,，包括壓力,、恐懼、憂慮,、失落等情緒問題,。因此，心理咨詢員在進行咨詢時需要具備扎實的專業(yè)知識和較強的分析能力,，以便能夠更好地幫助員工解決實際問題,。

第四段：員工心理健康的重要性。

員工的心理健康狀態(tài)對企業(yè)的運營和企業(yè)自身的形象有著重要的影響。心理健康問題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長期的穩(wěn)定狀態(tài),，影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系,，可能導(dǎo)致員工輟學(xué)或產(chǎn)生其他負面情緒影響。因此,，企業(yè)要推廣心理健康意識與文化,，重視員工的心理健康，幫助員工解決實際問題,，創(chuàng)造一個積極,、健康、和諧的工作環(huán)境,。

第五段：結(jié)論,。

經(jīng)過長期的工作經(jīng)驗和切身體會，我深刻認識到公司心理咨詢師的重要性和必要性,。在工作中,，我們應(yīng)該注重人性、關(guān)注員工的心靈需求,，幫助員工提高心理健康水平,，創(chuàng)造一種高效率,、和諧的工作環(huán)境,。最后，我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來一些啟示,，讓他們更加重視員工心理健康,，注重員工情感需求，讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十

得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個消息時,，我沒有多想就去校長辦公室報了名，學(xué)校有三位老師報了名,，但是最后我被批準(zhǔn);所以,，這個培訓(xùn)學(xué)習(xí)對我來說是個難得的機會。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我：?你多大了???怎么啦,，我很老嗎???不是,，心理咨詢師培訓(xùn)要考試，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣,。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),，我完全是是一個很?聽話?的學(xué)生：每天6點不到起床，6點20分出門,。因為我家住田心研究所,，沒有直達車到北師大，坐106路車然后坐30路，有時候沒趕上106路,，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,，怕遲到對不住上課的老師,。上課的5天時間里，認真聽課,，作筆記,，感覺時間很緊張，自己有很大的壓力,。

這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化，使我的精神得到一次成長,。曲老師的課?高深?,，但是，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,，經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們在成長路上或多或少需要的?清新劑?。想想,，原來我自己已經(jīng)在不自覺地運用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長道路上，我哪些諸如：讀名著,，讀名人傳記和勵志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程，因為有這些東西陪伴,，我才走過了很多不平坦的人生路,。

第二天，邱霞老師的課很?趕?,，但是,，有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課，嚴(yán)格的時間概念,，對學(xué)員認真負責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時間里串完，收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?，我們彼此在不熟悉的情況下,，把自己交給對方,。我明白了一個道理：和人相處需要?信任?如果信任一個人,，即使沒有?光明?，心靈仍然不會害怕,。接下來的?自我介紹?,，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心，獲得了前所未有的?快樂和放松?,。我很感動也很感謝有這樣一次體驗,。

第三天和第四天，我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個角色的課程,。雖然離這個?角色?還很遙遠,，但是，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對我觸動很大,，以后我要好好愛自己,，不能早飯不吃就上班，只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動力,，一個要退休的老師尚且如此好學(xué)，我怎能不努力?完善自我?,。

最后一天,，謝老師的課清晰明確，心理測量技能教學(xué)很嫻熟,?？上r間有限，我還有很多問題需要解決,。

5天的時間里,，每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認真?!5天的培訓(xùn),，只是一個很短的過程，而心靈的成長卻是?永遠在路上?的境地,，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十一

5月14日—16日我全程聽了岳教授的課，三天的學(xué)習(xí)生活充實,，心情愉快,，感悟很多?？傊?，講的太好了，深入淺出,，緊扣主題,，圍繞“怎樣做一位訓(xùn)練有素的心理咨詢師”展開了分析，有理論也有實踐，有實例也有經(jīng)驗,，這是我人生中聽的最好的一堂課,，今生難忘。我發(fā)自內(nèi)心的喜歡這個職業(yè),，很高興能聽到這么精美的課,，更高興我沒有失去這次聽課的機會。這也許是因為自己成長了吧,！我去的對,，去的值，去的有意義,，收獲太大了,。讓我懂得了在咨詢中如何與求助者同感共情，如何運用催眠療法去解決求助者的痛苦與無奈,，拓寬了我的視野,，改變了我的認知，知道在今后的道路上如何去成長,，如何去自我完善,。感受到了前所未有的知識溝通和交流的重要性。

岳教授那淵博的知識,、幽默風(fēng)趣的語言,、靈活多變的授課方式，面對學(xué)員提問侃侃而談,，這一切都使我不由得對他肅然起敬,，他不僅在知識結(jié)構(gòu)上使我們得到了很大的提高，而且在品格上也使我們對他有了更深刻的認識,，清晰了思路,。通過這次培訓(xùn)，使我對心理咨詢師這個職業(yè)有了更深層次的理解,，不像當(dāng)初所想的那么簡單,，讓我明白了自己所肩負的責(zé)任，深深的體會到了辦這次心理咨詢師培訓(xùn)班的必要性和重要性,，面對目前中小學(xué)心理健康教育的現(xiàn)狀,，必須通過正規(guī)培訓(xùn)使心理咨詢師更職業(yè)化、專業(yè)化,，方能勝任,。

岳教授的幾個個案分析，運用的技巧對我今后的工作有很大的幫助,，如在咨詢中入手靠同感力,、分析靠洞察力,、成長靠覺察力、對話靠溝通力的技巧使我豁然開朗,。在咨詢過程中聽和說的技巧是多么重要,，不僅要站在求助者的角度和位置上，理解其內(nèi)心感受,，了解其內(nèi)心世界,，還要會洞察辨別求助者所要掩飾的問題，找準(zhǔn)切入點與其溝通展開分析,，讓求助者自己去發(fā)現(xiàn)問題,，自我完善。

岳教授在咨詢過程中運用的催眠療法,，讓我打開眼界,，以前我知道有這種療法，但不知怎樣運用效果良好,，現(xiàn)在我清楚的認識到催眠療法的重要性和必要性,，并且也懂得了如何去運用，這給了我又一次成長的機會,。最讓我記憶猶新的是房樹人的投射分析,，岳老師讓我們每個人不受任何限制和約束的去畫一幅房樹人圖畫，就是想怎樣畫就怎樣畫,。我是從左到右,，先畫了一個大大的人，又畫了一顆跟人差不多大的樹,，最后畫了兩個不大的房子,，一前一后。畫完后,，岳老師說：“先畫房子的舉手”,。大部分人舉手了，先畫樹的一部分人舉了手,，先畫人的只有我們兩個人舉手,。岳老師看了我的畫,，說這正是他想要的,，我茫然了，老師讓我投射分析一下自己的畫,，當(dāng)時我也不知自己為什么這樣畫,。通過岳老師的投射分析，我清楚了自己為什么這么畫,。是我現(xiàn)在的家境,，讓我無意識的想自己強大,，撐起這個家，照顧好家里的每個人,。因為現(xiàn)在我的家里的每個人都需要我的關(guān)愛和照顧,，我也想照顧好每個人，讓他們有一個健康的身體,，快樂的生活,，可是現(xiàn)實總是事與愿違，沒辦法,，在工作單位我不能不干好自己的工作,，在家里，我的婆婆得了重病,，公公正在北京陪著治療,，我婆婆的父親，我的姥爺92歲了,，沒人照顧,，送去了敬老院，我要經(jīng)常去看他替婆婆盡孝,。老家還有95歲的老公公需要我經(jīng)常去照看,，本想接他來我身邊照顧著方便，可他一怕我受累,，二怕我們都去上班了,，他自己在家孤單無聊，不來,。自己的母親也因有糖尿病需要經(jīng)常去呵護,。這就是我要強大的原因吧！心理學(xué)真的.很奇妙,！能通過人所做的事投射出心靈的呼喚,。我要好好學(xué)，好好領(lǐng)悟,，好好做,，做一個訓(xùn)練有素的心理咨詢師。

在今后的咨詢過程中,，我會細心傾聽學(xué)生的心聲,，讓他們述說出自己內(nèi)心的所有苦惱和無奈，同時讓學(xué)生感受到他被注意,，被尊重,，被理解，被信任,。理解學(xué)生的所感,，所思,，所為，不管他們的想法多么可笑,，多么幼稚,，不管他們的行為多么無理，多么荒謬,，知道在學(xué)生自己的思維里都有其合理性,，不是他自己的錯，是環(huán)境所造就,，給了他這樣的感覺,。我要運用所學(xué)技巧讓學(xué)生自己感悟，自己明白,，怎樣看待身邊的人和事,，使其自我接納，自我完善,，自我成長,。

咨詢師想要的最佳效果是：咨詢后的求助者在今后的生活中能遵循黃金規(guī)則：“像你希望別人如何對待你那樣去對待別人”，就不會有太多的煩惱,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十二

這次活動最大的領(lǐng)悟,，就是究竟何為“不管來訪者的事情，關(guān)注他的情緒”,。就像合理情緒療法中的abc理論一樣,，引起來訪者情緒的'不是事件，而是事件背后的不合理觀念,。同樣,，我們在看到來訪者的情緒時，需要看到他里面運作的心理機制,，而非指導(dǎo)他去怎樣做,。心開了，路就通了,?？芍^你若盛開，清風(fēng)自來,！

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十三

xxxx年7月xx日至xx月xx日,，在市教委的組織下，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候，就說了,，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重。

在工作中會遇到這樣的學(xué)生,，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑,，所以常常不合群，獨來獨往,。培訓(xùn)時,，老師們也有說過，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立,，很瀟灑，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢,？就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過這一次培訓(xùn)，讓我懂得了,，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識還要關(guān)心孩子們的健康成長，特別是心理健康,。

xxxx年6月xx日,。

參加三級心理咨詢師培訓(xùn)心得體會今年的1月至5月，我有幸與參加了大連市師范進修學(xué)院組織的三級心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級考試,，受益頗多，感慨萬千,。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心備至,。

心理咨詢矯治工作,，一直是新中國監(jiān)管場所人、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來,，青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問題已經(jīng)在社會上引起了高度的重視，作為一種為青少年積極健康成長保駕護航的手段,，心理咨詢自然成了新時期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項工作,，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前,，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了對年輕教師成長的重視和關(guān)愛，同時也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對心理矯治工作的“愛之深,，情之切”,，這一切無不讓我深深為之動容，溫暖著,、激勵著我,。

二、師資力量一流,，學(xué)識淵博,。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前，使同學(xué)們得到了極大的個人成長,，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長,。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問題,、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個學(xué)員成長需求、工作需求,。

三,、

學(xué)員受益頗多，感慨萬千,。

這次培訓(xùn),，收獲太多，我像一個永遠不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識,、感受、體驗。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的、個人的精神生活都有很大幫助的知識,。

總而言之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu)，提升工作理念,，并在,。

教學(xué)。

意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時,，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地(請勿抄襲好：)應(yīng)用在今后的工作中，促進教育教學(xué)效果更上一個新的臺階,。

韓李,。

xxxx年6月xx日。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn),。由于要抓緊時間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,，因此沒有時間閱讀別的書，所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想,。

本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實意義?，F(xiàn)今社會我們不時會看到，聽到有人因為各種各樣的問題,，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學(xué)評論家說過類似這樣的話,，文學(xué)作品中的人物悲慘命運,，都是性格的悲劇。其實這些悲劇,，都是心理問題引發(fā)的悲劇,。我們的學(xué)生，我們老師也存在著一些心理問題,，如果不能得到解決,，也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn)，可以提高自身的心理健康水平,，同時也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀！而且二十多年前我曾看過國外心理咨詢師的文章,，當(dāng)時就心生羨慕之情,，這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn)，非常珍惜,。

看著兩大本厚厚的書,，都有一百一十萬字，還真令人有點犯難,。為了在xx月份的考試能順利過關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后,，我每天在家看書,，一行一行地看，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),，一章一章地考,。暑假天氣熱，很容易犯困,，我要么變換著姿勢看書,，一會兒坐著看，一會兒站著看,；要么換著方式看書,，一會兒大聲朗讀，一會兒邊讀邊畫,。有時實在太困了,，就停下來休息十來分鐘，唱唱歌,，做做操……然后又接著看書,。為了鞏固所學(xué)的知識，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,，通過這種方式回顧所學(xué)知識,，隨便查漏補缺。為了每一章能考試過關(guān),，考試前,，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,，反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),，終于在8月xx號上午把書讀完,，8月xx號1:xx左右通過把專業(yè)知識考試和專業(yè)技能考試?？吹阶约耗茉谝?guī)定的時間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試,。雖然還沒有參加xx月份的考試，但我對這次考試充滿了信心,。我也感到非常開心,，雖然晚上沒休息好，第二天參加學(xué)校職代會一點也不覺得累,。因為,，我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，感到自己還有能力,，還沒有老,。同時深深地體會到只要有心做一件事，事情再多,，一點一點地去做,，一定能夠做完；只要用心去做,，一定能夠做好,。

學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時候，第一節(jié)重點講到了建立咨詢關(guān)系,。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,，是咨詢達到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù),。從“尊重”“熱情”“真誠”“共情”“積極關(guān)注”這五個方面談咨詢師如何在咨詢過程中建立和維護好良好的咨詢關(guān)系,。我覺得這五個方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的，幫助我們更好地教育教學(xué)?，F(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

“尊重”，尊重意味著對求助者無條件的接納,，意味著平等,，意味著禮貌，意味著信任,，意味著真誠,。我認為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對求助者的接納,。既接納求助者積極,、光明、正確的一面,，也要接納其消極,、灰暗,、錯誤的一面……尊重并不是對學(xué)生的缺點視而不見，尊重也不是對學(xué)生的錯誤掩飾遮蓋,。而是對他們存在的問題,，能夠真誠地指出，并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生,，又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強，甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,。我想我們的學(xué)生,，一定能懂得自尊，一定能懂得尊重他人,。懂得自尊的學(xué)生,，他一定能樂觀地對待生活，友善地對待他人,。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就會感受到來自老師的關(guān)愛，從而“親其師信其道”,。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就不會因為被批評指責(zé)、被歧視嘲笑,、被冷漠無情，而產(chǎn)生委屈感,、孤獨感,、無助感，也就會少了對老師的不尊,，與同學(xué)的爭吵,，也不會產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,，更不會有反社會的言行,，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。

對學(xué)生的尊重,，就意味著對幼小生命的呵護,。既然我們身為老師，就意味著我們是這群幼小生命的守護者,。讓我們從尊重做起,，擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過于學(xué)習(xí)新的知識,。在短短兩個月的培訓(xùn)時間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點,，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧，并且把這些知識系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上,。難得有時間靜下來好好學(xué)習(xí)一門技能，如果經(jīng)過自己的努力能拿到心理咨詢師（三級）資格證當(dāng)然較好,，對自己將來的工作可能有些幫助,，拿不到的話心理學(xué)的知識對自己也將受益非淺，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓(xùn)的時間里,，使我感受到這個團體也是一個家，這個團體是溫馨的家,，是聯(lián)系團體成員情感的紐帶,，是避風(fēng)的港灣，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹,，沒有人能夠隨隨便便成功,。

在這里，我還要感謝莫老師,，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師。他知識涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時間內(nèi)學(xué)到最多的知識,。兩個月下來，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,，一位長者,，一位朋友。

子每天晚上基本上要到xx點左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來，這恐怕是我有史以來參加培訓(xùn)最認真的一次吧,！

如果說當(dāng)初來報心理咨詢師班的意圖還有點朦朧,，目標(biāo)也不明確，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,，去幫助別人增進心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國有那么多的人存在心理問題，有那么多孩子心靈扭曲地成長著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項工作責(zé)任重大,，并不是那么容易的事情，所以我必須努力地學(xué)習(xí),，認真地實踐,，不斷地成長。我的路還很長,，我會活到老學(xué)到老,，做一個合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長,，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療，但是只要同道們攜手并進,，勇于探索,，總能實現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個特殊的心靈修煉過程,，是我一生一世的功課,，我會一如既往地去學(xué)，去做,，為了我的自助,，為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,，是說咨詢是幫助別人自尋成長之路，我認為還有一層意思,，那就是咨詢師在幫助別人的同時也在自我成長,。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

有問題,?！睂e人我倆之所以會有不同的態(tài)度，我想那是因為我學(xué)習(xí)了咨詢,，而她可能沒有,。我從教材上多處看到過認知對人的影響，從岳曉東的書上了解到有一個非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說過“秀才遇棺材”,、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會不同，漸漸的我也喜歡從認知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問題,，對別人多了一份理解,，一份寬容。

機緣巧合中,，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué),、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班。老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來，我受益匪淺,，內(nèi)心的喜悅無語言表,。

一直都知道當(dāng)今中國有許多留守兒童在最需要愛的時候被忽視，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問題,，有許多孩子心靈扭曲地成長著,，許多更年期女性在家庭或社會關(guān)系中忽然歇斯底里，許多空巢老人郁郁寡歡,，許多自己身邊活生生的例子也是長期縈繞腦海,。

如果說當(dāng)初來到這次培訓(xùn)班純粹是對這門科學(xué)的盲目熱愛，以及對社會各類心理問題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,，那么很顯然,，我的專業(yè)知識和技能是遠遠不夠的?？呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來越有一種沖動想掌握全套的心理咨詢理念和技能,，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問題，讓自己成為一名充滿正能量的,、合格的,、身心健全的心理咨詢師，去幫助盡可能多的人增進心理健康,、提高生活質(zhì)量,。我的某個人生理想在此被喚醒，我忽然感覺到自己過去那種幻想真的有成為現(xiàn)實的可能,，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。

失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,，這種強烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它,，或許還有意外的驚喜,。”我從中也忽然認識到了,，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實,，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下，盡量帶給他們積極的影響,。因為職業(yè)本身是個很強的暗示劑,。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認知失調(diào)可能有四種原因，一是邏輯的矛盾;二是文化價值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗的相悖,。消除,、減少認知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認知因素的一方，使兩個方面的認知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認知因素,，以改變原有的不協(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認知因素各方的強度,。

我從中思索改善方法，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實不難,，那就是接受這樣一個教育現(xiàn)狀,，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對來說更正確的價值觀，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是，在不違背學(xué)生自身成長規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會的優(yōu)質(zhì)人員,。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力,。而在這些天的培訓(xùn)課上,，我腦海中時常會閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面，比如處理問題的時候常常不問原因只針對事件的方式,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十四

2010年8月16日至8月27日，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進行了為期十二天的三級心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間，老師們在講解教材的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,，所面對的是高校學(xué)生,，對于自己帶的學(xué)生要有一個總體把握。例如對于大一的新生,，因為是剛來到一個新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,。縱然是在高中時期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因為軍訓(xùn)期間的高強度訓(xùn)練,，也會使新生感到身心的疲憊，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對這些學(xué)生進行重點關(guān)注,，通過與這些學(xué)生的交流，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,，如果在進入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨、無助的心境時,，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進行輔導(dǎo)了,。

當(dāng)然，作為一名輔導(dǎo)員，首先自己的心理就要是健康陽光的,，不然如何去進行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生，去帶動學(xué)生,。

記得培訓(xùn)的時候有個老師在講心理診斷的時候,，就說了，心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮,、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護他們,。當(dāng)然，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實想法,，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對學(xué)生的了解也越來越深入了,，也越來越多的學(xué)生愿意與我談心，對于班級上的情況,，除了心理委員會關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,，他們周邊的同學(xué)們都會關(guān)心他們，讓他們感受到溫暖,。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,，有心理問題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑，有的偏激,，有的過于自信。不過是自卑心理的占大多數(shù),，因為家里的貧困,，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑,，為了能拿獎學(xué)金而拼命讀書。即使是成績再優(yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感,，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好，總是獨來獨往,，就像是個獨行俠,。培訓(xùn)時，老師們也有說過,，他們并不想成為獨行俠的,，給人感覺好像很獨立，很瀟灑,，其實他們內(nèi)心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題，家庭富裕的學(xué)生也會有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況，說是一個單親家庭成長起來的孩子,，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好，可是她總是不在家,。到后來孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因為那個母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點關(guān)心,，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般，表現(xiàn)一般,，甚至有時候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感，可是總會有一小部分因為家庭的一些變故或是身體的疾病而突發(fā)的心理問題,，這就需要輔導(dǎo)員的細心關(guān)注了,。

通過這一次培訓(xùn)，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強了信心,。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十五

經(jīng)過海源的心理咨詢師培訓(xùn)，受益匪淺,，感想頗多,。我想談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會。

隨著社會壓力的增大,，不少人都存在不同程度的心理問題,。作為特殊群體，承擔(dān)著社會責(zé)任,，如果自己也存在心理問題,，勢必會對自己的工作產(chǎn)生諸多消極影響，影響工作的發(fā)揮,，因而,，個人的心理健康更值得社會廣泛的重視。經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理健康和心理咨詢知識,以前的一些疑問得到了解決,真正認識到了心理健康的重要性,。經(jīng)過了此次學(xué)習(xí),我真正感覺到了保持心理健康的重要性,而這個問題一直是被我們大家忽視的,。自身的社會角色和所承擔(dān)的社會任務(wù),和對自己身份的認同,及社會的認可的不對等,給自己帶來了極大的困惑和壓力。自己的工作環(huán)境不僅每天面對的上級和同事,還得跟自己服務(wù)的對象在一起,。很多時候需要維持那種八小時以外時間還在為自己的工作和未來殫精竭慮的事情,沒有做過這樣工作的人是完全不能理解的,。

但是作為自己要形成正確的思想觀念和道德意識，理智的認識,、評價和對待自己,，不因他人及同行對自己的評論而影響自己情緒，要妥善對待工作中出現(xiàn)的各種問題,，多學(xué)習(xí)些心理健康常識,，了解常見的心理健康問題的預(yù)防以及治療的方法等,。作為自己，并不缺乏心理學(xué)常識,，但是遇到自己無法解決的心理痛苦,，還是會礙于面子而不愿意向別人尋求幫助，對自己的心理問題缺少關(guān)注,，錯誤地以為“挺一挺就會過去的”,。通過海源的學(xué)習(xí)培訓(xùn)后我了解到，學(xué)習(xí)并掌握一些心理健康的知識和心理咨詢的方法很重要,，比如情緒放松法、壓力緩解辦法,、心理訓(xùn)練方法,，以及參與心理咨詢和心理治療的方法等對我們的工作都很有幫助。

作為自己,，應(yīng)坦誠開放,，正視自己，承認自身的不足與缺陷,。正確認識自己,，為自己設(shè)置合適的目標(biāo)，淡泊名利思想,，完善人格,。才能減少挫敗，保持心理健康狀態(tài),。加快專業(yè)知識的充實提高,，積極參加繼續(xù)教育和業(yè)務(wù)進修；以“平常心”對待一切事物“拿得起,，放得下,，想得開”，揚長避短,，培養(yǎng)自己良好的個性,，建立適度的期望，以體驗成功的快樂,，增強自信心,。希望我們都能保持開闊的心境，良好的心態(tài),。

心理咨詢師的生命成長心得體會篇十六

周末在教育局,、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué),、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進行為期兩天的培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師在講解知識的同時,，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗案例,，讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,、評價等心理學(xué)知識。

經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,，我受益頗多，感慨萬千,。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心倍至,。

近幾年來,，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,，工作自然成了新時期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項工作,，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動容，溫暖著,、激勵著我們,。

二、學(xué)員勤奮努力,，受益匪淺,。

這次培訓(xùn),，大家一致認為，收獲太多,。培訓(xùn)前,，我們進行預(yù)習(xí)；培訓(xùn)中,，我們認真聽課,，記錄筆記；培訓(xùn)后,，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方，及時向老師或?qū)W員請教,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活,、工作有很大幫助的知識。

總之,，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，使我受益頗多，在提高自己專業(yè)知識水平,，完善知識結(jié)構(gòu),，促進自我成長，提升工作理念等方面有了很大的提高,，并在服務(wù)意識,、溝通意識、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。

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心理咨詢師的生命成長心得體會篇十七

現(xiàn)代社會中,，伴隨著經(jīng)濟的不斷發(fā)展與競爭的日益激烈,，企業(yè)面臨的壓力也與日俱增。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,，企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,，促進員工的發(fā)展，提高員工的幸福感和工作績效,。在這個過程中,，心理咨詢師的角色非常重要。通過幫助員工解決心理問題,、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個人能力等方面的工作,，心理咨詢師對員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用，并取得了顯著的成效,。

在企業(yè)中,，心理咨詢師擔(dān)任多種角色，如員工教練,、團隊輔導(dǎo)員,、職業(yè)規(guī)劃師、管理顧問等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,，協(xié)助企業(yè)實現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定、增強團隊凝聚力,、提升員工能力,、提高工作效率等目標(biāo)。同時,，心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題,，探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路，共同塑造一個更好的企業(yè)文化,。

作為一名公司心理咨詢師,，我認為每天需要堅持的工作并非是簡單的問答，而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識,，為參與者提供貼近生活實際,、有用的解決問題的方案，發(fā)揮自己的專業(yè)技能,，真正對企業(yè)和員工起到幫助作用,。在心理咨詢中，要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題,，通過與員工的交流建立信任感,，逐步引導(dǎo)員工認識自己，學(xué)習(xí)自我管理,，積極思考解決問題的有效方法,。此外，心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,，能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,，給出可行性高且有效的建議。

心理咨詢的另一個重要方面是它能夠提高員工的價值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,，探索自身在職業(yè)和生活中的方向，發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛在的不足之處，并開發(fā)所需要的技能和知識,。這些工作對于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,，能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力，讓員工更有動力地投入工作,，提升自我價值,。

第五段：結(jié)論。

心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,，在未來的發(fā)展中也會持續(xù)發(fā)揮巨大的作用,。決策者和職業(yè)咨詢師要認識到心理咨詢和治療對企業(yè)、員工的積極意義,，為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障,。同時，心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識和經(jīng)驗,，為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù),。