方案是對(duì)問題進(jìn)行分析和研究之后得出的最佳解決途徑,。制定方案時(shí)應(yīng)當(dāng)考慮各方利益，確保能夠得到他們的支持,。這些方案范例展示了不同行業(yè)和組織中方案制定的實(shí)際情況和應(yīng)用效果,，對(duì)我們的學(xué)習(xí)和實(shí)踐有著重要的參考意義,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇一

為了豐富我校陽(yáng)光體育活動(dòng),，切實(shí)把民族傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代的陽(yáng)光體育有機(jī)結(jié)合,，認(rèn)真貫徹教育局進(jìn)修校的指示精神,，開展好學(xué)校體育活動(dòng),，形成全體師生人人參與大課間活動(dòng)的良好氛圍,。努力營(yíng)造具有我校特色的陽(yáng)光體育。讓學(xué)生在陽(yáng)光下健康成長(zhǎng),，積極鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)，發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)的.拼搏精神,。為此將舉行全校師生共同參與的跳繩比賽,。

20xx年11月。

學(xué)校操場(chǎng),。

1,、以小組為單位，同學(xué)之間比賽,。

2,、參賽人員匹配：每組6人。

3,、一分鐘計(jì)時(shí),，以次數(shù)多為勝。

4,、每組6名,，錄取前三名（1、2,、3等獎(jiǎng)）,。

（一分鐘計(jì)時(shí)）。

1,、雙腳跳繩,。

2,、單腳交換跳繩。

3,、花樣跳繩（每一組派一名或兩名代表）,。

4、雙人跳,。

1,、各班級(jí)按規(guī)定場(chǎng)地站好。

2,、遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，保持場(chǎng)地衛(wèi)生,。

3,、發(fā)揚(yáng)“友誼第一，比賽第二”的精神,，搞好團(tuán)結(jié),。

1、1-11小組,。

1,、每組取前三名，按計(jì)數(shù)排序,。

1,、獎(jiǎng)狀：以小組為單位，取一名團(tuán)體獎(jiǎng),。

2,、獎(jiǎng)品：第1、2,、3名,，各5名。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇二

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng),；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)能力,，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力,。

20xx年9月28―30日每天下午第二節(jié)課,。

學(xué)校籃球場(chǎng)

出自 sevw.cn

（跳繩方法附頁(yè)）

1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí),、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí),、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人,，一年級(jí)可報(bào)男女各3人,。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)）,，男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）,。（二、三,、四,、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳,。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分,，依次類推。

比賽時(shí)一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

1,、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名）,，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品,。

2,、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng),、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名,。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分,。

組長(zhǎng)：xx

成員：xx

裁判長(zhǎng)：xx

裁判員：xx

計(jì)時(shí)員：xx

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4―6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

記錄員：xx

統(tǒng)計(jì)員：xx

宣告：xx

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：xx

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：xx,、xx

跳繩各班可以自備。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽過程中,，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身,，避免受傷。

8,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中,。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來,，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

9,、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇三

為了推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及學(xué)校體育運(yùn)動(dòng),，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)能力,，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣；提高班級(jí)體凝聚力,，特舉辦跳繩比賽,。

20xx年11月6日（星期四）

學(xué)校操場(chǎng)

單人跳繩

每班男女生各2人參加比賽

比賽時(shí)雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。

1、個(gè)人獎(jiǎng)：各級(jí)段按男女生分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)1名,，三等獎(jiǎng)1名。

張敏成員：各班主任

跳繩,、各班自備,。

1、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮,。

2、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于5日前上交到政教處,。

1,、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽,。

2、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

3,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身，避免受傷,。

4,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇四

3,、用“我堅(jiān)持，我勝利,！”等班級(jí)口號(hào),，鼓勵(lì)孩子們?cè)谟颖荣惖奶K練習(xí)過程中，學(xué)會(huì)堅(jiān)持,，培養(yǎng)他們刻苦訓(xùn)練,、持之以恒的良好精神品質(zhì)。

籃球場(chǎng),。

1,、班長(zhǎng)發(fā)表活動(dòng)倡議書。

2、班委會(huì)成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組,，并進(jìn)行明確分工,。

3、比賽以小組為單位,。參賽小組：4人/組,，即原合作型學(xué)習(xí)小組。

4,、比賽順序抽簽決定,。

5、獎(jiǎng)品準(zhǔn)備：班委會(huì)自籌,。（同學(xué)贊助）,。

比賽方式分兩種，即小組賽和個(gè)人賽和男女對(duì)抗賽,。

1,、小組賽：一分鐘穿越跳。

規(guī)則：兩人掄繩,，每組男女同學(xué)間隔排成一隊(duì),，然后依次從繩中穿過，跳過的同學(xué)必須回到隊(duì)尾,，在1分鐘時(shí)間內(nèi)比賽穿越次數(shù)的多少,。每組兩次機(jī)會(huì)，按最多次數(shù)為準(zhǔn),。比賽中如違反規(guī)則（如男女沒有間隔,，秩序混亂沒有隊(duì)伍等），則在總穿越次數(shù)的基礎(chǔ)上減十,。

2,、個(gè)人賽：一分鐘穿越跳。

規(guī)則：每組推出一名同學(xué)代表本組參賽,，記錄在1分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)的多少,。每生有兩次比賽機(jī)會(huì)，按最多次數(shù)為準(zhǔn),。

3,、男女對(duì)抗賽：人數(shù)極限賽。

規(guī)則：兩人掄大繩,，學(xué)生依次進(jìn)入,，直致有人踏繩為止，比賽學(xué)生進(jìn)入人數(shù)的多少,。男女兩組各有兩次比賽機(jī)會(huì),，按人數(shù)最多一次為參賽數(shù)額,。

1、小組賽按組排出名次,，第一名得80分,，第二名得79分，第三名得78分,，第四名得77分,，第五名得76分，以此類推,，每落后一個(gè)名次減一分,。

2、個(gè)人賽第一名20分,，第二名得19分,，第三名得18分，第四名得17分,，第五名得16分,，以此類推，每落后一個(gè)名次減一分,。

3,、前兩項(xiàng)比賽成績(jī)總和即為本次比賽總成績(jī)。

4,、第三項(xiàng)比賽為附加賽,，成績(jī)不計(jì)入總分。

1,、本次比賽設(shè)置小組獎(jiǎng)和個(gè)人獎(jiǎng),。

2、小組獎(jiǎng)有：最佳表現(xiàn)將,、最佳合作獎(jiǎng),、最具潛力獎(jiǎng)各2名。獲獎(jiǎng)小組在小組評(píng)比欄中增加兩顆星,。

3、個(gè)人獎(jiǎng)有：特等獎(jiǎng)1名,，一等獎(jiǎng)2名,，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)2名,，班級(jí)頒發(fā)獎(jiǎng)狀,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇五

20xx年4月28日下午（暫定）。

初一,、初三西院操場(chǎng),。

初二,、行政東院操場(chǎng)。

各工會(huì)小組,。

西校區(qū)：姚春生（組長(zhǎng)）,、孫業(yè)貴、隋曉松,、王旭東,、孫琦、姜濤,、王錚,。

東校區(qū)：刁曉巖（組長(zhǎng)）、呂曉曼,、王巖,、韓濤、張濤,、于路,、李夢(mèng)秋。

自愿參加,，量力而行,。

鍛煉第一，比賽第二,。

（一）一分鐘（短繩）,。

1、分三組比賽：

青年組：35歲以下教職工,。

中年組：35歲——45歲教職工,。

老年組：45歲以上教職工。

2,、比賽時(shí)間一分鐘（何種跳法不限）,。

3、參賽教師自備跳繩,。

（二）三分鐘（長(zhǎng)繩）,。

1、以初一,、初二,、初三、行政工會(huì)小組為單位參加比賽,，工會(huì)組長(zhǎng)負(fù)責(zé),。

2、每組12人（2人搖繩）,。

3,、比賽時(shí)間三分鐘,，不計(jì)失敗次數(shù)。以每組所跳的個(gè)數(shù)排名次,。

（三）報(bào)名,、要求：

參賽教工到各工會(huì)小組長(zhǎng)處報(bào)名，報(bào)名從即日起至4月22日止,。參賽人員要服從指揮和尊重裁判,；裁判人員要公正、公平裁判,；各工會(huì)組長(zhǎng)要認(rèn)真組織本工會(huì)小組的報(bào)名,、參賽、發(fā)獎(jiǎng)等工作,；各工會(huì)委員要積極配合,，大家齊心協(xié)力確保比賽順利進(jìn)行。

團(tuán)體獎(jiǎng)：

一等獎(jiǎng)1名,，二等獎(jiǎng)1名,，三等獎(jiǎng)1名，紀(jì)念獎(jiǎng)1名,。

個(gè)人獎(jiǎng)：

成績(jī)匯總分別取各組前6名,，其他均為紀(jì)念獎(jiǎng)。（獎(jiǎng)品在成績(jī)統(tǒng)計(jì)后,，由各工會(huì)組長(zhǎng)代表小組領(lǐng)取后發(fā)送到教工）,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇六

為更好地貫徹落實(shí)全國(guó)中小學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)的開展，我校特舉辦學(xué)校冬季跳繩,、踢毽小型體育競(jìng)賽活動(dòng),。

11月26日星期二 8：25――8:55

小學(xué)部；籃球場(chǎng) 初中部,；1號(hào)樓前廣場(chǎng)

1,、跳繩：每班限報(bào)兩男兩女（一到九年級(jí)）

2、踢毽：每班限報(bào)兩男兩女（三到九年級(jí)）

3,、先踢毽后跳繩,。

1、一,、二年級(jí)兩分鐘單跳（塑料繩）

2,、三~九年級(jí)兩分鐘雙搖跳（麻繩）

3、三~九年級(jí)兩分鐘盤踢,。（雞毛毽）

1,、 二分鐘盤踢比賽辦法：每人用足內(nèi)側(cè)互換踢（左足踢一次,，右足踢一次為一次,，每次踢起毽子的高度,，不得低于腰部），可用任意一腳選踢,，比賽開始,，毽子觸及地 面為一次試踢失誤；任意一腳連續(xù)踢毽兩次,，為一次失誤,；毽子踢起高度達(dá)不到腰部，第一次警告,，第二次即判為一次失誤,。比賽開始后，參賽者踢毽活動(dòng)范圍不得 超過直徑為二米的圓,，如超過規(guī)定范圍,，第一次警告，第二次則判為一次失誤,。

2,、二分鐘雙搖跳繩辦法：比賽采用單位時(shí)間雙搖的形式進(jìn)行，方法是：雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周計(jì)算為一次,，如未完成，則計(jì)算為一次失敗,。

3,、個(gè)人成績(jī)以一次試踢、跳的成績(jī)排列名次,，成績(jī)高者,，名次列前，如遇成績(jī)相等,，則以試踢,、跳中失誤次數(shù)少者名次列前。如再相等則名次并列,，取消下一名次,。

單跳的均為塑膠繩

雙跳的用太倉(cāng)新塘毽繩廠生產(chǎn)的棉紗跳繩

踢毽用太倉(cāng)新塘毽繩廠生產(chǎn)的“新健牌”毽子

各年級(jí)按比賽成績(jī)進(jìn)行個(gè)人和團(tuán)體表彰。

總裁判長(zhǎng)：xx

場(chǎng)地劃分：小學(xué)部：xx 初中部：xx

裁判員：小學(xué)部：六（1）,、六（2）班54名學(xué)生 初中部由x老師安排

發(fā)令：xx

xx

xx

注：比賽期間小學(xué)部的運(yùn)動(dòng)員在班主任老師的帶領(lǐng)下有序參加比賽,。教室里的同學(xué)由班主任老師聯(lián)系配班老師巡視，注意安全,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇七

全面實(shí)施《全民健身?xiàng)l例》,，大力倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)休閑、科學(xué)健身,、健身文明的生活方式,；豐富我校教職員工業(yè)余文化生活,，提高我校教職員工身體素質(zhì)，推動(dòng)我校大課間及全民健身活動(dòng)深入持久地蓬勃發(fā)展,，建和諧校園,。

1.表演賽：花樣跳繩。

2.正式比賽：計(jì)時(shí)1分鐘,，量多者優(yōu)勝,。

3.具體細(xì)則解釋權(quán)歸裁判。

12月25日到31日,，每天第六,、七節(jié)課。

籃球場(chǎng),、多功能教室（雨天）,。

分男、女兩組,，各設(shè)一等獎(jiǎng)一名,，二等獎(jiǎng)兩名，三等獎(jiǎng)三名,，鼓勵(lì)獎(jiǎng)若干,。

20xx年12月15日至18日到各年級(jí)（處室）主任處報(bào)名登記。

（七年級(jí)：八年級(jí)：九年級(jí)：處室：）,。

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

歡迎廣大教職工踴躍參加,，一起加入到冬日健身行列。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇八

為了慶祝元旦,，豐富我校校園文化生活,，展示學(xué)生的身體素質(zhì)以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,，增進(jìn)同學(xué)間的友誼,，經(jīng)學(xué)校研究決定，特舉行全校學(xué)生跳繩,、拔河比賽,。

主 任：劉蘭光

副主任：曾太平 吳利成 張經(jīng)武 李小安

成 員：張小云 張進(jìn)軍 劉精忠 尹海平 柏善利

桂陽(yáng)六中

團(tuán)委、體藝組

****年年12月28——31日

學(xué)?；@球場(chǎng)

出自 sevw.cn

全體桂陽(yáng)六中學(xué)生

七年級(jí)拔河組,、跳繩組；八年級(jí)拔河組,、跳繩組

九年級(jí)拔河組,、跳繩組

1、以班為單位，各年級(jí)之間進(jìn)行比賽,；

3,、跳繩比賽隊(duì)員人數(shù)為各班15人（其中至少有2名男生）

1、拔河比賽勝一局得2分,，負(fù)一局得1分，得分率高的列前,，第一名為9分,，第二名為7分，第三名為6分,，第四名為5分,，第五名為4分，第六名為3分,。

2,、跳繩比賽，計(jì)算各班15名隊(duì)員的總次數(shù),，多者列前,，第一名為9分，第二名為7分,，第三名為6分,，第四名為5分，第五名為4分,，第六名為3分,。

3、各班的2項(xiàng)比賽的得分之和為最后總分,，得分多者列前,，各年級(jí)取一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名,。

九,、注意事項(xiàng)：

1、各隊(duì)參賽隊(duì)員必須提前10分鐘到達(dá)比賽地點(diǎn)做熱身運(yùn)動(dòng)

2,、拔河比賽勝負(fù)未分時(shí),，手不能松開繩子

3、本著“友誼第一,，比賽第二”的精神,，重在參與和慶祝元旦為主，注意安全,。

裁判與工作人員

廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李艷文 李艷林 羅成林

歐陽(yáng)華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任

計(jì)時(shí)員（兼記錄員）：廖江平 李小勇 何勇軍

計(jì)數(shù)員：張小云 李艷林 羅成林 歐陽(yáng)華 李玉梅 李永金

記錄員：蔣化蘭

監(jiān)督員：各班班主任

九年級(jí)裁判員：何勇軍 監(jiān)督員：雙方班主任

八年級(jí)裁判員：李小勇 監(jiān)督員：雙方班主任

七年級(jí)裁判員：廖江平 監(jiān)督員：雙方班主任

拔河記錄員：鄧小芳

組長(zhǎng)：劉精忠 成員：李艷文 侯文平

職責(zé)：負(fù)責(zé)比賽期間的安全保衛(wèi)工作

1,、時(shí)間為一分鐘

2、雙手正搖，雙腳同時(shí)起跳

4,、在規(guī)定的圓圈內(nèi)跳繩,，在圈外跳繩不計(jì)次數(shù)，圓圈直徑為2米,。

1,、抽檢決定比賽輪次。

2,、繩子中心是紅色標(biāo)志,，河界為4米，比賽始終由裁判哨聲決定,。

3,、拔河比賽采用循環(huán)賽，3局2勝制,。

4,、繩子中心標(biāo)志被拉過一方2米河界時(shí)，則該隊(duì)當(dāng)局獲勝,。

5,、一場(chǎng)比賽中的每局比賽后要交換場(chǎng)地，雙方比成1比1平時(shí),，要進(jìn)行抽檢選邊,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇九

為慶“六一”，活躍和豐富學(xué)生的文化娛樂生活,，為學(xué)校的精神文明建設(shè)服務(wù),。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高健康水平,，推動(dòng)校園全民健身運(yùn)動(dòng)全面開展,，特舉行這次跳繩比賽。

總 負(fù) 責(zé)：xxx

負(fù) 責(zé) 人：xxx

輔導(dǎo)教師：各班數(shù)學(xué)教師

1分鐘單搖跳（搖繩方向,，方法不限）

參賽班級(jí)：一,、二、三,、五制四,、五年級(jí)

5月26日早8點(diǎn)

地點(diǎn)：教學(xué)樓前

張林芳 王 莉 靳小玉

1、比賽用繩規(guī)定：繩自備,，長(zhǎng)度不限,。

2、搖繩規(guī)定：搖繩方向不限,，正,、反搖均可。

3、裁判方法：比賽以吹哨為開始信號(hào),，發(fā)令員的口令是：“記數(shù)員注意——運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備——鳴哨”,，以哨音為結(jié)束信號(hào)，哨響結(jié)束計(jì)數(shù),；中途失誤或繩脫手可繼續(xù)比賽,；運(yùn)動(dòng)員搶跳一次提出警告，搶跳兩次取消比賽資格,。

跳繩次數(shù)多者為優(yōu)勝,，每個(gè)年級(jí)男女各取前五名。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng)；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)能力，提高運(yùn)動(dòng)興趣,，提高集體凝聚力,。

xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課。

學(xué)?；@球場(chǎng),。

1、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí),、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí),、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人,，一年級(jí)可報(bào)男女各3人,。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)）,，男女混合單人魚貫式二十人跳（報(bào)十男十女）,。（二、三,、四,、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳,。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)，如缺一人扣團(tuán)體總分一分,，依次類推,。

比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī),，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同,，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī),。

1、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名）,，發(fā)給獎(jiǎng)狀,、獎(jiǎng)品。

2,、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名,，男女混合魚貫式二人跳前兩名，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng),、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名,。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分,。

組長(zhǎng)：謝旭紅副組長(zhǎng)：?jiǎn)汤杵继莆膭佟?/p>

成員：文秋云易應(yīng)應(yīng)唐森彪鄭貴珍劉運(yùn)程汪世清,。

裁判長(zhǎng)：汪世清。

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎,。

計(jì)時(shí)員：蔣雄英,、唐秋艷。

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）,。

記錄員：何友蓮、徐君華,、張潔,、黃敏。

統(tǒng)計(jì)員：張文,、李亞軍,。

宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人,。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云。

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱,、王本有。

跳繩各班可以自備,。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者,。

5,、在跳繩比賽過程中，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生,，使其不影響他班比賽,。

6、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

7,、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身，避免受傷,。

8,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中。望各班接到規(guī)程后,，積極行動(dòng)起來,，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練,，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

9、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十一

春風(fēng)送暖,，大地飄香。在這充滿希望的季節(jié),，我們迎來了xxx個(gè)國(guó)際“三,？八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩,，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,，默默無聞的奉獻(xiàn),，才取得教育事業(yè)的輝煌。

xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50

學(xué)校操場(chǎng)

全體教師

項(xiàng)目：

a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）

b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,，次數(shù)多的為優(yōu)勝,。）

規(guī)則：

1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

2,、3月5號(hào),、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）

3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，到體育室領(lǐng)取跳繩

主持：xx

裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）

攝影：xx

場(chǎng)地器材：xx

組長(zhǎng)職責(zé)：

做好賽前準(zhǔn)備工作,，安排本組人員的位置,，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào)。

組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

校長(zhǎng)主持加油鼓勁

六人一組開心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）xx

貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）xx

昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx

玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx

xx

xxx

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十二

為了增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,，檢驗(yàn)“人人會(huì)跳繩、人人愛跳繩”活動(dòng)的開展,，形成全員參與體育鍛煉的良好風(fēng)氣,，特舉辦本次跳繩比賽。

二,、比賽時(shí)間：**年4月26日

三,、比賽場(chǎng)地：學(xué)校廣場(chǎng)

四、參加人員：一年級(jí)全體學(xué)生

五,、比賽規(guī)則：

1,、比賽時(shí)間1分鐘。

2,、在規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi),，以繩同時(shí)繞過頭頂和腳底計(jì)一次。比賽過程中如跳繩絆腳中斷,，除該次不計(jì)外,，可繼續(xù)跳繩,，連續(xù)記數(shù)。

3,、跳繩自備,。

4、跳繩個(gè)數(shù)由學(xué)校安排專人統(tǒng)計(jì),。

六,、計(jì)分辦法：

每班男、女生一分鐘跳繩個(gè)數(shù)除以男,、女生人數(shù)為本班男女生比賽成績(jī),，他們的平均成績(jī)?yōu)樵摪嘧詈蟪煽?jī)。

七,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

1,、集體獎(jiǎng)：根據(jù)團(tuán)體總分，評(píng)出一等獎(jiǎng)4名,，二等獎(jiǎng)4名,。

2、跳繩小能手：各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)男,、女前十名,。

八、注意事項(xiàng)：

1,、如有學(xué)生特殊情況不能參加比賽,，提前向教導(dǎo)處請(qǐng)假，以便統(tǒng)計(jì)成績(jī),。（如有學(xué)生沒提前請(qǐng)假不參加比賽的,，該生成績(jī)?yōu)?）

2,、比賽時(shí),，每班要按照十人一組（男女生分開）站好隊(duì)，依次參加比賽,。

九,、工作人員安排：

裁判員：張楠顏培峰

計(jì)時(shí)員：顧士亭

計(jì)數(shù)員：一年級(jí)全體數(shù)學(xué)老師、朱思玉,、陳蕾,、任慶利、李婷婷,、吳文謙

統(tǒng)計(jì)員：趙守華

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十三

為豐富職工的業(yè)余文體生活,，增進(jìn)友誼，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,，增強(qiáng)全體職工的凝聚力,，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神,，舉辦跳繩比賽。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

一,、參賽單位：榆鋼公司各分廠（站）,、公司機(jī)關(guān)、蘭泰分公司,、蘭泰醫(yī)院,、機(jī)修分廠。

二,、比賽組織：

1,、競(jìng)賽組：負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織,、競(jìng)賽秩序,、競(jìng)賽時(shí)間,、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì),、臨時(shí)事務(wù)決定,。

組長(zhǎng)：李斐,。

成員：張文龍,、宿永明,。

2,、承辦單位：動(dòng)力分廠團(tuán)支部,、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜、宣傳報(bào)道,、器材準(zhǔn)備,、后勤保障等。

三,、比賽時(shí)間：**年1月19日下午14:30,。

五、比賽地點(diǎn)：公司辦公樓前,。

六,、比賽內(nèi)容：?jiǎn)稳颂K、多人跳繩,。

七,、比賽規(guī)則：

1、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤,。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同,，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。

2,、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)兩人搖繩,，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī)。

八,、注意事項(xiàng)：

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)隊(duì)員人數(shù),，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán),。

3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

4,、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng),，維持賽場(chǎng)秩序,。

九,、報(bào)名要求：

1、本次比賽自愿參加,，以分廠,、站為單位統(tǒng)一報(bào)名，各單位可先行組織預(yù)選,，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,，男女不限，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選,，名額為3名,。

2、比賽不得影響正常生產(chǎn),，主要利用業(yè)余時(shí)間,。

3、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工,、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工,。

4、比賽為集體報(bào)名,，個(gè)人參賽,，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱。

5,、各單位須認(rèn)真組織,，展現(xiàn)積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌,。

十,、獎(jiǎng)勵(lì)方法：比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)3名,。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

榆鋼公司工會(huì),。

榆鋼公司團(tuán)委,。

榆鋼公司動(dòng)力團(tuán)支部。

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運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十四

20xx年3月第4周，具體待定,。

學(xué)校操場(chǎng),。

七年級(jí)組、八年級(jí)組、九年級(jí)組,。

單人一分鐘單搖跳繩,。

單人一分鐘雙搖跳繩）。

1,、參賽運(yùn)動(dòng)員必須是本校在校學(xué)生,。

2、單人單搖男女各3人,。

單人雙搖男女各2人,。

1、單人單搖跳繩：以腳起跳,，身體騰空后,，跳繩自雙腳下，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周,，雙腳齊跳齊落,，計(jì)算為一個(gè)，如未完成,，則算為一次失敗,，時(shí)間一分鐘，以所跳個(gè)數(shù)多者為勝,。

2,、單人雙搖跳繩：以腳起跳，身體騰空后,，跳繩自雙腳下,，沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)720度為一周，雙腳齊跳齊落,，計(jì)算為一個(gè),，如未完成，則算為一次失敗,，時(shí)間一分鐘,，以所跳個(gè)數(shù)多者為勝。

1,、成績(jī)按試跳的成績(jī)排列名次,，次數(shù)多者，名次列前,；如遇成績(jī)相等,，則抽簽決定名次。

2,、各年級(jí)男女單人單搖,、雙搖取前六名,，發(fā)給獎(jiǎng)狀,、積分卡,。

各班將報(bào)名表于20xx年3月4日前報(bào)政教處，聯(lián)系電話,，郵箱z,，報(bào)名表紙質(zhì)材料一份，并發(fā)送郵箱,。

裁判長(zhǎng)副裁判長(zhǎng),。

裁判員zz。

計(jì)時(shí)員,。

計(jì)數(shù)員：由裁判員和學(xué)生擔(dān)任,。

記錄員。

攝影負(fù)責(zé),。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十五

為積極貫徹“健康第一”,，“每天鍛煉一小時(shí)，健康幸福一輩子”的現(xiàn)代健康理念,以全面實(shí)施“學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)”,、大力推進(jìn)體育大課間活動(dòng)為重點(diǎn),配合我校校本課程的開發(fā)與研究,，蓬勃開展“陽(yáng)光體育活動(dòng)”，養(yǎng)成學(xué)生積極主動(dòng)的體育鍛煉習(xí)慣,充分利用大課間活動(dòng),，課間操,，眼保健操，體育與保健課,，體育理論課等時(shí)間,，保證學(xué)生有充分的時(shí)間進(jìn)行體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì),，特制訂本活動(dòng)方案：

1,、督促學(xué)生認(rèn)真做好每一次課間操，每次都挑選2個(gè)做得比較標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生在前排示范,。

2,、通過小干部和班主任的督察，做好第五節(jié)課后的眼保健操,。

3,、跳長(zhǎng)繩和短繩。第二節(jié)課課間操以后和第六節(jié)課后,，由班主任組織集體跳長(zhǎng)繩,，學(xué)生排隊(duì)輪流跳。也可以幾個(gè)人一起比賽跳短繩,。

4,、跳橡皮筋，可以邊跳邊背誦乘法口訣、弟子規(guī),、古詩(shī)詞,。

5、課間學(xué)生活動(dòng)時(shí),，班主任要在場(chǎng),，一方面指導(dǎo)學(xué)生，另一方面注意學(xué)生安全,。

6,、與家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持,。給家長(zhǎng)發(fā)通知書,，讓家長(zhǎng)了解“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”實(shí)施方案，并要求學(xué)生在家保證xx小時(shí)的睡眠時(shí)間,，引導(dǎo)學(xué)生積極參與形式多樣的體育鍛煉,。

7、班上開展“陽(yáng)光少年”評(píng)比活動(dòng),。

8,、體育活動(dòng)注意事項(xiàng)：

a、安全第一,。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的安全,，保證學(xué)生在愉快、安全的.環(huán)境下進(jìn)行鍛煉,。

b,、組織形式多樣化。課間十分鐘組織學(xué)生要做到有秩序,。

c,、增強(qiáng)創(chuàng)新能力。在傳統(tǒng)游戲的基礎(chǔ)上增加新玩法,，激發(fā)學(xué)生參與鍛煉的興趣,。如跳皮筋時(shí)加入口誦經(jīng)典文等。

d,、器材的發(fā)放與收回要及時(shí),、適當(dāng)，保護(hù)好公共財(cái)物,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十六

裁判長(zhǎng)：汪世清,。

裁判員：謝恒何玉蔣恒唐祖海羅天黎。

計(jì)時(shí)員：蔣雄英,、唐秋艷,。

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4-6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

記錄員：何友蓮,、徐君華,、張潔、黃敏,。

統(tǒng)計(jì)員：張文,、李亞軍,。

宣告：劉運(yùn)程學(xué)生兩人,。

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：文秋云。

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：蔣昱,、王本有。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十七

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開展,，豐富同學(xué)們的`大課間活動(dòng),，加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛好，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行本次跳繩比賽。

跳出健康,、跳出快樂,。

20xx年1月。

學(xué)校操場(chǎng)（如遇雨天改在體育館）,。

學(xué)生組：一年級(jí)組,；二三年級(jí)組；四年級(jí)組級(jí)組,；六年級(jí)組,；七年級(jí)組。組,、生活組,。

１、并腿前跳：兩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,，以兩分后成績(jī)。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，速度跳：參加對(duì)象：4—7賽人數(shù)：全班學(xué)生,、全體教師。跳繩次數(shù),。跳繩過程中可以停頓,，以一最后成績(jī),。然后把全班（全組）跳繩總次數(shù)除平均數(shù)高者為勝。

3,、跳長(zhǎng)繩分鐘比賽人數(shù)：全班學(xué)生其余為跳繩員,，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過次數(shù)，5—19號(hào)下午課外活動(dòng)時(shí)間,。

教師組：行政組參加對(duì)象：

１比賽規(guī)則：比賽規(guī)則：參加對(duì)象：,、初中組3年級(jí)比賽時(shí)間：兩分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人跳鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最平均數(shù)高者為勝,。比賽時(shí)間：一分鐘,。一分鐘的時(shí)間內(nèi)，單人分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人以全班（全組）人數(shù),，4—7年級(jí)比賽時(shí)間：五次數(shù)多者為勝,。

2、比,；五年,、小學(xué)年級(jí)、教師組,。比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員,，

本次比賽以班級(jí)（組）為單位，各年級(jí)組分別設(shè)一等獎(jiǎng)（一年級(jí)組,、教師組分一,、二等獎(jiǎng)）。

德育處,。

1,、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo)、督促學(xué)生練習(xí),，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂的過程,。

2、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn),，如有傷病需出具醫(yī)療證明,。要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)動(dòng)器材學(xué)生自備（長(zhǎng)跳繩除外）判員指揮,，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)（組）視為自另行通知,。

3、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)（班級(jí)）賽前關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故,。

運(yùn)動(dòng)員參與跳繩比賽活動(dòng)方案篇十八

為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼,，增強(qiáng)職工的集體榮譽(yù)感,，增強(qiáng)全體職工的'凝聚力,，塑造職工頑強(qiáng)拼博的精神，舉辦跳繩比賽?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：

1,、競(jìng)賽組：負(fù)責(zé)競(jìng)賽組織、競(jìng)賽秩序,、競(jìng)賽時(shí)間,、競(jìng)賽獎(jiǎng)勵(lì)、臨時(shí)事務(wù)決定,。

組長(zhǎng)：李斐,。

成員：張文龍、宿永明,。

2,、承辦單位：動(dòng)力分廠團(tuán)支部,、儲(chǔ)運(yùn)分廠團(tuán)支部負(fù)責(zé)通知事宜,、宣傳報(bào)道、器材準(zhǔn)備,、后勤保障等,。

：**年1月19日下午14:30。

：公司辦公樓前,。

單人跳繩,、多人跳繩。

1,、單人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同,，則名次并列。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。

2、多人跳繩比賽規(guī)則：比賽時(shí)兩人搖繩,，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期,，計(jì)為一次，如未完成計(jì)為一次失誤,。在三分鐘時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少排列名次,，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同,，以失誤次數(shù)少者名次列前,，如仍相同，則名次并列,。跳繩過程中可以停頓,，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī)。各單位最后總成績(jī)?yōu)閳F(tuán)體成績(jī),。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮,。

2,、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對(duì)隊(duì)員人數(shù),，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權(quán),。

3、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布,，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn)。

4,、在比賽的過程中,，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況，由裁判組決定,。

5,、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序,。

1,、本次比賽自愿參加，以分廠,、站為單位統(tǒng)一報(bào)名,，各單位可先行組織預(yù)選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名,，男女不限,，參加團(tuán)體賽隊(duì)員從各單位參加個(gè)人賽隊(duì)員中挑選，名額為3名,。

2,、比賽不得影響正常生產(chǎn),，主要利用業(yè)余時(shí)間。

3,、參賽人員必須是榆鋼在冊(cè)正式職工,、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習(xí)員工。

4,、比賽為集體報(bào)名,，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠郵箱,。

5,、各單位須認(rèn)真組織，展現(xiàn)積極向上,、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌,。

比賽設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名,，三等獎(jiǎng)3名,。團(tuán)體獎(jiǎng)前三名。

榆鋼公司工會(huì),。

榆鋼公司團(tuán)委,。

榆鋼公司動(dòng)力團(tuán)支部。