心得體會(huì)是一種寶貴的財(cái)富，通過(guò)總結(jié)能夠讓我們發(fā)現(xiàn)人生的意義和價(jià)值,。寫心得體會(huì)時(shí)要注意整體的結(jié)構(gòu)和邏輯,，有一個(gè)明確的開頭、主體和結(jié)尾,，讓讀者能夠迅速理解和領(lǐng)會(huì)你的觀點(diǎn)和寫作意圖,。心得體會(huì)是寶貴的財(cái)富，它不僅可以反思過(guò)去,，還可以啟迪未來(lái),，指引我們前行。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇一

得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),，我沒(méi)有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名,，學(xué)校有三位老師報(bào)了名，但是最后我被批準(zhǔn);所以,，這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難得的機(jī)會(huì),。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問(wèn)我：?你多大了???怎么啦，我很老嗎???不是,，心理咨詢師培訓(xùn)要考試,，我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來(lái)是這樣。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),，我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生：每天6點(diǎn)不到起床,，6點(diǎn)20分出門。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?，沒(méi)有直達(dá)車到北師大,，坐106路車然后坐30路，有時(shí)候沒(méi)趕上106路,，我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,，再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,，怕遲到對(duì)不住上課的老師,。上課的5天時(shí)間里,，認(rèn)真聽課，作筆記,，感覺(jué)時(shí)間很緊張,，自己有很大的壓力。

這幾天的學(xué)習(xí),，又使我的心靈得到一次凈化,，使我的精神得到一次成長(zhǎng)。曲老師的課?高深?,，但是,，其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟：?人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過(guò)程，經(jīng)過(guò)一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,，最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的?清新劑?,。想想，原來(lái)我自己已經(jīng)在不自覺(jué)地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己,。幾十年的成長(zhǎng)道路上,，我哪些諸如：讀名著，讀名人傳記和勵(lì)志書籍,，寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程,，因?yàn)橛羞@些東西陪伴,，我才走過(guò)了很多不平坦的人生路,。

第二天，邱霞老師的課很?趕?,，但是,，有誰(shuí)不給這位老師?豎起大拇指?呢：站著上課，嚴(yán)格的時(shí)間概念,，對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完，收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上,，我和邱霞老師的?信任之旅?，我們彼此在不熟悉的情況下,，把自己交給對(duì)方,。我明白了一個(gè)道理：和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人，即使沒(méi)有?光明?,，心靈仍然不會(huì)害怕,。接下來(lái)的?自我介紹?，我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,，獲得了前所未有的?快樂(lè)和放松?,。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn),。

第三天和第四天，我享受了徐老師帶給我?好好愛(ài)自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程,。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn),，但是，徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛(ài)自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,，以后我要好好愛(ài)自己,，不能早飯不吃就上班，只有好好愛(ài)自己的人才能更好地愛(ài)身邊的人,。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長(zhǎng)?的動(dòng)力,，一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué)，我怎能不努力?完善自我?,。

最后一天,，謝老師的課清晰明確，心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟,?？上r(shí)間有限，我還有很多問(wèn)題需要解決,。

5天的時(shí)間里,，每天我都看到了黃越老師陽(yáng)光般的?笑容?，我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),，只是一個(gè)很短的過(guò)程,，而心靈的成長(zhǎng)卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地，希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇二

作為一名心理咨詢師,，我深入學(xué)習(xí)了育兒心理學(xué)知識(shí)，并在長(zhǎng)期的實(shí)踐中積累了豐富的經(jīng)驗(yàn),。育兒是一項(xiàng)非常重要的任務(wù),，對(duì)于孩子的成長(zhǎng)和發(fā)展起著關(guān)鍵性的作用。在咨詢和輔導(dǎo)家庭過(guò)程中,，我深刻體會(huì)到了一些關(guān)鍵的育兒心得,，它們對(duì)于孩子的成長(zhǎng)具有重要的影響。

首先,，了解孩子的個(gè)性和需要是育兒的基礎(chǔ),。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無(wú)二的，他們有著不同的個(gè)性和需求,。作為父母,，我們要尊重并了解孩子的獨(dú)特性，同時(shí)也要為他們提供合適的成長(zhǎng)環(huán)境。這意味著我們需要耐心地觀察和傾聽孩子,，以了解他們的喜好,、興趣和困惑。只有真正了解孩子,，我們才能為他們提供適合個(gè)體需求的教育和支持,。

出自 sevw.cn

其次，建立積極的親子關(guān)系對(duì)孩子的心理發(fā)展至關(guān)重要,。親子關(guān)系是孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中的第一所學(xué)校,，也是他們形成自我認(rèn)同和建立情感支持網(wǎng)的基礎(chǔ)。為了建立積極的親子關(guān)系,，父母應(yīng)該給予孩子足夠的關(guān)注和關(guān)懷,，同時(shí)也要建立明確的界限和規(guī)則。這樣的親子關(guān)系可以幫助孩子建立自信心,、積極性和歸屬感,，使他們更好地應(yīng)對(duì)生活中的困難和挫折。

第三,，傾聽是有效溝通和解決問(wèn)題的關(guān)鍵,。在與孩子交流的過(guò)程中，傾聽是非常重要的一部分,。很多時(shí)候,，孩子會(huì)通過(guò)情感的表達(dá)來(lái)告訴我們他們的需要和困惑。作為父母,，我們要學(xué)會(huì)傾聽并關(guān)注他們的情感表達(dá),，不僅僅是字面上的意思，還要理解和尊重其中的情感需求,。傾聽不僅有助于解決問(wèn)題,，還能夠建立父母與孩子之間的良好信任和溝通關(guān)系,。

第四,，培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對(duì)能力至關(guān)重要。情緒智力和應(yīng)對(duì)能力是孩子成長(zhǎng)中非常關(guān)鍵的一部分,。培養(yǎng)孩子的情緒智力,，可以幫助他們更好地理解和管理自己的情緒，有效地應(yīng)對(duì)生活中的挫折和困難,。作為父母,，我們應(yīng)該教導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)和表達(dá)情緒，并幫助他們學(xué)會(huì)有效地應(yīng)對(duì)困難情境,。培養(yǎng)孩子的應(yīng)對(duì)能力,，可以幫助他們建立積極的心態(tài)和解決問(wèn)題的能力。

最后,，關(guān)注孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng)是育兒的目標(biāo),。除了學(xué)習(xí)知識(shí)和技能,，孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng)也至關(guān)重要。作為父母,，我們應(yīng)該激發(fā)孩子的潛能,，培養(yǎng)他們的興趣愛(ài)好，并幫助他們建立積極的人生目標(biāo)和價(jià)值觀,。這樣的培養(yǎng)能夠幫助孩子在成長(zhǎng)中找到自我認(rèn)同和生活的意義,，形成積極向上的人格和人生態(tài)度。

綜上所述,，作為一名心理咨詢師,，我在育兒過(guò)程中積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得體會(huì)。了解孩子的個(gè)性和需求,，建立積極的親子關(guān)系,，傾聽孩子的情感表達(dá)，培養(yǎng)孩子的情緒智力和應(yīng)對(duì)能力,，關(guān)注孩子的自我成長(zhǎng)和價(jià)值觀培養(yǎng),，這些都是育兒過(guò)程中非常重要的環(huán)節(jié)。通過(guò)這些努力,，我們可以幫助孩子在健康,、快樂(lè)的環(huán)境中成長(zhǎng)，并為他們的未來(lái)奠定良好的基礎(chǔ),。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇三

作為公司內(nèi)部的心理咨詢師,，我有幸能夠深入了解員工的內(nèi)心世界，幫助他們解決心理問(wèn)題,，提高自我認(rèn)知和自我管理能力,。在這個(gè)充滿挑戰(zhàn)和機(jī)遇的崗位上，我收獲了多方面的體驗(yàn)和感悟,，總結(jié)出了一些心得體會(huì),。

第二段：了解員工心理需求是關(guān)鍵。

作為一名心理咨詢師,，我們的首要任務(wù)是了解員工的心理需求和問(wèn)題,。這需要我們通過(guò)各種方式建立起溝通渠道和信任關(guān)系，用真誠(chéng)的態(tài)度傾聽他們的訴求和反饋,，提供專業(yè)的心理咨詢和治療支持,。只有針對(duì)員工的真實(shí)需求和問(wèn)題，量身定制適用的咨詢計(jì)劃和個(gè)性化服務(wù),，才能真正提高咨詢的效果和成效,。

第三段：溝通技巧和情緒管理至關(guān)重要。

在心理咨詢師的工作中，溝通技巧和情緒管理是至關(guān)重要的,。我們需要善于傾聽和表達(dá),，用恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言和行為引導(dǎo)員工探索自己的內(nèi)心世界，解決個(gè)人問(wèn)題和困擾,。同時(shí),，我們也需要具備情緒管理的能力，保持冷靜和客觀的態(tài)度,，處理好復(fù)雜和敏感的咨詢案例,，避免感情化和偏見的影響。這需要我們?cè)陂L(zhǎng)期實(shí)踐和學(xué)習(xí)中不斷提高和完善,。

第四段：共情能力和多元文化意識(shí)也很重要,。

在跨文化背景下的咨詢工作中，共情能力和多元文化意識(shí)也很重要,。我們需要理解和尊重不同文化和價(jià)值觀對(duì)員工的影響,，避免刻板印象和偏見的存在。同時(shí),，我們也需要建立起真實(shí)的信任和情感聯(lián)系,，實(shí)現(xiàn)跨文化交流和合作的方式和方法。這需要我們具備較高的文化敏感性和人際交往的技巧,，不斷學(xué)習(xí)和了解跨文化心理咨詢的研究與實(shí)踐,。

第五段：結(jié)語(yǔ)。

心理咨詢師是一份既重要又具有挑戰(zhàn)性的工作,。我們需要在職業(yè)道德和個(gè)人素質(zhì)上不斷提高,，實(shí)現(xiàn)自身和員工的共同發(fā)展和進(jìn)步。通過(guò)對(duì)員工心理需求的了解,、溝通技巧和情緒管理的提高,、跨文化意識(shí)和共情能力的加強(qiáng)等方面的探索和實(shí)踐，我們可以實(shí)現(xiàn)個(gè)人和組織的雙贏,。同時(shí),，也可以為心理咨詢行業(yè)的發(fā)展和進(jìn)步做出自己的貢獻(xiàn)。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇四

在教育局,、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師在講解知識(shí)的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例，讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開始介紹,，然后慢慢過(guò)渡到心理技能,、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,，我受益頗多，感慨萬(wàn)千,。

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視，關(guān)心倍至,。

近幾年來(lái),，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,，工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項(xiàng)工作,，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,，我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),，充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛(ài)之情,，這一切無(wú)不讓大家深深為之動(dòng)容，溫暖著,、激勵(lì)著我們,。

二、學(xué)員勤奮努力,，受益匪淺,。

這次培訓(xùn),，大家一致認(rèn)為，收獲太多。培訓(xùn)前，我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中，我們認(rèn)真聽課，記錄筆記;培訓(xùn)后，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問(wèn)的地方，及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教,。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活,、工作有很大幫助的知識(shí),。

總之，通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平，完善知識(shí)結(jié)構(gòu),，促進(jìn)自我成長(zhǎng),，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務(wù)意識(shí),、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇五

2012年8月16日至8月27日,，在學(xué)生處的組織下,，我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,，培訓(xùn)期間,，老師們?cè)谥v解教材的同時(shí)，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),，我才分清，心理的正常與不正常,。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名輔導(dǎo)員，所面對(duì)的是高校學(xué)生,，對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,，因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,，對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭，離開了自己生長(zhǎng)的地方,。縱然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來(lái)到大學(xué)后,，突然間這種優(yōu)越感消失了，那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,，也會(huì)使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會(huì)有如莫名的緊張感,，恐慌，甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過(guò)與這些學(xué)生的交流,，通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無(wú)助的心境時(shí),，那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,，作為一名輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,，去帶動(dòng)學(xué)生。

咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的',，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此,，我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的,。對(duì)于學(xué)生，我是輔導(dǎo)員,，是老師,，可是在年齡上，我只是他們的大姐姐,，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛(ài)護(hù)他們。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,，能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法，這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,，對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了，也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,，對(duì)于班級(jí)上的情況,，除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生，他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,，讓他們感受到溫暖,。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中，有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,，他們有的自卑,，有的偏激，有的過(guò)于自信,。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),，因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑，為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,，也打消不了他們中一些人的自卑感，于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,，總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,，就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說(shuō)過(guò),，他們并不想成為獨(dú)行俠的,，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立，很瀟灑,，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有,。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè),，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意，也做得很好,，可是她總是不在家,。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢,？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般,。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然,，對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,，可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,，表現(xiàn)一般,，甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,，可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過(guò)這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了極大的鼓舞,，也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇六

xxxx年7月xx日至xx月xx日，在市教委的組織下,，我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,，老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解,。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說(shuō)了,，心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者，即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,，你再怎么不喜歡都好，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,，就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒(méi)有對(duì)與錯(cuò)之分的,，如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,，那么就只能是轉(zhuǎn)介了，不然這樣只會(huì)加重,。

在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,，因?yàn)榧依锏呢毨В运麄兘徊黄饘W(xué)費(fèi),，穿不起漂亮的衣服,，害怕班上同學(xué)嘲笑，所以常常不合群,，獨(dú)來(lái)獨(dú)往,。培訓(xùn)時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨(dú)行俠的,，給人感覺(jué)好像很獨(dú)立,，很瀟灑，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的,。并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,，家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,，也做得很好,，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她,。為什么呢？就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

通過(guò)這一次培訓(xùn),，讓我懂得了，作為一名老師,，我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長(zhǎng),，特別是心理健康。

xxxx年6月xx日,。

參加三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月,，我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并于5月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,，受益頗多,，感慨萬(wàn)千。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,，關(guān)心備至,。

心理咨詢矯治工作，一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所人,、改造人的重要工作內(nèi)容之一,。近幾年來(lái)，青少年由于心理障礙,、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問(wèn)題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,，作為一種為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航的手段，心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,，為了更好地開展好此項(xiàng)工作，在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn),。開班之前，主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,，學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn)，充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛(ài),，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛(ài)之深,，情之切”，這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,，溫暖著,、激勵(lì)著我。

二,、師資力量一流,，學(xué)識(shí)淵博。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),，似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng),。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問(wèn)題,、不同的心理工作需要出發(fā)，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求,。

三、

學(xué)員受益頗多，感慨萬(wàn)千,。

這次培訓(xùn),，收獲太多，我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,，汲取知識(shí),、感受、體驗(yàn),。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書，而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的,、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí),。

總而言之，通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平，完善知識(shí)結(jié)構(gòu),，提升工作理念,，并在。

教學(xué),。

意識(shí),、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變,。同時(shí)，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地(請(qǐng)勿抄襲好：)應(yīng)用在今后的工作中,，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

韓李,。

xxxx年6月xx日,。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,，因此沒(méi)有時(shí)間閱讀別的書,，所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想。

本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實(shí)意義?，F(xiàn)今社會(huì)我們不時(shí)會(huì)看到,，聽到有人因?yàn)楦鞣N各樣的問(wèn)題，跳樓自殺,，或傷害他人的新聞,。曾經(jīng)有一位文學(xué)評(píng)論家說(shuō)過(guò)類似這樣的話，文學(xué)作品中的人物悲慘命運(yùn)，都是性格的悲劇,。其實(shí)這些悲劇,，都是心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,，我們老師也存在著一些心理問(wèn)題,，如果不能得到解決，也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生,。參加心理咨詢師培訓(xùn),，可以提高自身的心理健康水平，同時(shí)也能為幫助身邊的人,。我感到這是多么有益的一件事呀,！而且二十多年前我曾看過(guò)國(guó)外心理咨詢師的文章，當(dāng)時(shí)就心生羨慕之情,，這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),，非常珍惜。

看著兩大本厚厚的書,，都有一百一十萬(wàn)字,，還真令人有點(diǎn)犯難。為了在xx月份的考試能順利過(guò)關(guān),。參加完面授學(xué)習(xí)后,，我每天在家看書，一行一行地看,，一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),，一章一章地考。暑假天氣熱,，很容易犯困,，我要么變換著姿勢(shì)看書，一會(huì)兒坐著看,，一會(huì)兒站著看,；要么換著方式看書，一會(huì)兒大聲朗讀,，一會(huì)兒邊讀邊畫,。有時(shí)實(shí)在太困了，就停下來(lái)休息十來(lái)分鐘,，唱唱歌,，做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學(xué)的知識(shí),，每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,，通過(guò)這種方式回顧所學(xué)知識(shí),，隨便查漏補(bǔ)缺。為了每一章能考試過(guò)關(guān),，考試前,，又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,，反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),，終于在8月xx號(hào)上午把書讀完，8月xx號(hào)1:xx左右通過(guò)把專業(yè)知識(shí)考試和專業(yè)技能考試,?？吹阶约耗茉谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試。雖然還沒(méi)有參加xx月份的考試,，但我對(duì)這次考試充滿了信心,。我也感到非常開心，雖然晚上沒(méi)休息好,，第二天參加學(xué)校職代會(huì)一點(diǎn)也不覺(jué)得累,。因?yàn)椋沂堑谝淮位旧蠎{著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),，感到自己還有能力,，還沒(méi)有老。同時(shí)深深地體會(huì)到只要有心做一件事,，事情再多,，一點(diǎn)一點(diǎn)地去做，一定能夠做完,；只要用心去做,，一定能夠做好。

學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候,，第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系,。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件，是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件,。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠(chéng)”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過(guò)程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系,。我覺(jué)得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,，幫助我們更好地教育教學(xué)?，F(xiàn)在,，我選擇感受最深的“尊重”來(lái)談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

“尊重”,，尊重意味著對(duì)求助者無(wú)條件的接納,，意味著平等，意味著禮貌,，意味著信任，意味著真誠(chéng),。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則,。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對(duì)求助者的接納,。既接納求助者積極、光明,、正確的一面,，也要接納其消極,、灰暗,、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見,，尊重也不是對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋,。而是對(duì)他們存在的問(wèn)題,，能夠真誠(chéng)地指出，并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生,，又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng)，甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生,。我想我們的學(xué)生,，一定能懂得自尊，一定能懂得尊重他人,。懂得自尊的學(xué)生,，他一定能樂(lè)觀地對(duì)待生活，友善地對(duì)待他人,。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就會(huì)感受到來(lái)自老師的關(guān)愛(ài),，從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,，我們的學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸慌u(píng)指責(zé),、被歧視嘲笑、被冷漠無(wú)情,，而產(chǎn)生委屈感,、孤獨(dú)感、無(wú)助感,，也就會(huì)少了對(duì)老師的不尊,，與同學(xué)的爭(zhēng)吵，也不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué),、逃學(xué)的行為，更不會(huì)有反社會(huì)的言行,，甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為,。

對(duì)學(xué)生的尊重，就意味著對(duì)幼小生命的呵護(hù),。既然我們身為老師,，就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者。讓我們從尊重做起,，擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任,。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,，我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源,、發(fā)展，了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),，掌握了心理咨詢的一些技能,、技巧，并且把這些知識(shí)系統(tǒng),、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)一門技能,，如果經(jīng)過(guò)自己的努力能拿到心理咨詢師（三級(jí)）資格證當(dāng)然較好,，對(duì)自己將來(lái)的工作可能有些幫助，拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,，其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用,。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里，使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,，這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,，是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶，是避風(fēng)的港灣,，是溫柔的港灣,。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,，不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹，沒(méi)有人能夠隨隨便便成功,。

在這里,，我還要感謝莫老師，他是一位資深歷深的博士,，也是一位善教巧教的老師,。他知識(shí)涵蓋面廣，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),。兩個(gè)月下來(lái),，他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師，一位長(zhǎng)者,，一位朋友,。

子每天晚上基本上要到xx點(diǎn)左右才能休息，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來(lái),，這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧！

如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,，目標(biāo)也不明確,，可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人，去幫助別人增進(jìn)心理健康,，提高生活質(zhì)量,。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問(wèn)題，有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,，我的使命感油然而生,，我的人生理想由此確立，我要幫助周圍的人順利地渡過(guò)人生低谷,。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,，并不是那么容易的事情,，所以我必須努力地學(xué)習(xí)，認(rèn)真地實(shí)踐,，不斷地成長(zhǎng),。我的路還很長(zhǎng)，我會(huì)活到老學(xué)到老,，做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者,。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng)，許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,，許多心理疾病還不能得到有效的治療,，但是只要同道們攜手并進(jìn)，勇于探索,，總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展,。

心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程，是我一生一世的功課,，我會(huì)一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助,，為了助人,。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話，是說(shuō)咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,，我認(rèn)為還有一層意思,，那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了,。

有問(wèn)題,。”對(duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,，我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,，而她可能沒(méi)有。我從教材上多處看到過(guò)認(rèn)知對(duì)人的影響,，從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,，從老師的講座中聽說(shuō)過(guò)“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事,。我懂得了人為什么會(huì)不同,，漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題，對(duì)別人多了一份理解,，一份寬容,。

機(jī)緣巧合中，有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué)、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班,。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)，讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解,。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能,。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來(lái),，我受益匪淺，內(nèi)心的喜悅無(wú)語(yǔ)言表,。

一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛(ài)的時(shí)候被忽視,，許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問(wèn)題，有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,，許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,，許多空巢老人郁郁寡歡，許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海,。

如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)到這次培訓(xùn)班純粹是對(duì)這門科學(xué)的盲目熱愛(ài),，以及對(duì)社會(huì)各類心理問(wèn)題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想，那么很顯然,，我的專業(yè)知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢理念和技能,，去解決自身可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,，讓自己成為一名充滿正能量的、合格的,、身心健全的心理咨詢師,，去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量,。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒,，我忽然感覺(jué)到自己過(guò)去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能，正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道,。

失落的現(xiàn)狀,。然而初為人師總是飽含滿腔熱情，期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長(zhǎng)的所有珍寶傳授于他們,。于是在我的主觀世界里,，這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,，我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”,。正如田媛老師講到的“如果不能改變，那就接受它，或許還有意外的驚喜,?！蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識(shí)到了，雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí),，但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,，盡量帶給他們積極的影響。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑,。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,，一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖。消除,、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,，使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素，以改變?cè)械牟粎f(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度,。

我從中思索改善方法,，感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難，那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,，在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)更正確的價(jià)值觀,，誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路,。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定,。而教育就是，在不違背學(xué)生自身成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員,。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,，教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,，我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,，比如處理問(wèn)題的時(shí)候常常不問(wèn)原因只針對(duì)事件的方式。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇七

能從事心理學(xué)研究的人,，除了情商要高于常人,，很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感，要具備管理情緒的能力,，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,，而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有信心苦惱過(guò)整整8年,，而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手,。

回憶起大學(xué)的那段時(shí)光，譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn),，屈從了父母替自己做出的選擇,，上了一所自己不喜歡的大學(xué),，念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué)，兩者都不是自己的喜好,，使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷,。

很多時(shí)候，起點(diǎn)也許并不是那么重要,，重要的是最后抵達(dá)了哪里,。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣，沒(méi)有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的,。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,，為了扭轉(zhuǎn)這種失落，考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),，追及原因，她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使,。做不喜歡的事情是走不下去的,，那么就該讓自己去做感興趣的，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,，也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行,。

冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,，我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,，而處理這些問(wèn)題，選擇途徑是很多的,，你可以通過(guò)旅游,，去新的地方讓自己豁然開朗，或者聽聽音樂(lè),、跳跳舞,、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解,。但是,，如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去,，看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,，這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢,。

當(dāng)事人,，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱，這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,，在他們面前,，譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛(ài)到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系,、梳理著各種各樣的脈絡(luò),、矯正著各種各樣的心態(tài)，在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手,。其實(shí),，每個(gè)人心里都有一個(gè)死角，自己走不出來(lái),，別人闖不進(jìn)去,，但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語(yǔ)，能夠幫人找到心結(jié),。

“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒,、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏，似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,，在她三言兩語(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,，不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算，而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒,。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,，為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想，這是譚洪崗為人處事的基本信條,。

生活中遭遇的每一件事情,，無(wú)外乎兩種，一種天意,、一種人為,。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的，那就只有順其自然,、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái)，雙方便可以探討,，當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,，并讓所有行動(dòng)與需求一致，各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解,。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,，很多時(shí)候人往往最需要是被提醒，有些東西你想不到,，而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,，很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝?，所以才?huì)更需要彼此,，這也是譚洪崗最想要提醒我們的,。

做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。

想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,，譚洪崗有這樣四計(jì)良方：不怨天,、不尤人、不遷怒,、不二過(guò),。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,，產(chǎn)生出或者憤怒,、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn),。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,，這就是一種煩惱，但在旁觀者譚洪崗看來(lái),，這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī),。

當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內(nèi)心,，一個(gè)在腦、一個(gè)在心,，當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,，往往就牽制了我們的行動(dòng)力，煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,，最終吞噬了你所有的快樂(lè),。

如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議，嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,，全身而退站到另一個(gè)位置,，回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,，是和現(xiàn)在的年齡完全一致,，還是要小很多?若小很多，就在當(dāng)下,，以今天的智慧和力量愛(ài)并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩,。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒?、和?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂(lè)生活。

快樂(lè)的人,，通常都有這樣的特征,，他們有著成年人的智慧和力量，身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂(lè)的人,，通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,，本該有的智慧和力量又都沒(méi)有累積起來(lái),。不快樂(lè)的人往往會(huì)是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂,、為自卑而卑微,。而快樂(lè)的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。

每個(gè)人都有潛在的能量,，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨,。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲,。心理專家不是魔術(shù)師,，你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^(guò)被治療的過(guò)程，回憶起被催眠,、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,，譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。

在譚洪崗很小的時(shí)候,，因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻?，在她的記憶里甚至沒(méi)有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫面，以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺(jué)和自己的父親不是很親近,。直到接觸了心理學(xué),，才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,，現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,，但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到、被放下,，立刻就會(huì)變得輕松很多,。

即使是心理咨詢師也會(huì)生氣、也會(huì)失控,，因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,，感情。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題,，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,，未必能排解自己。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié),、靜下心來(lái)重新審視感情,，才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子。而出口仍是,，在當(dāng)下,，送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛(ài)、尊重與光明,。

加倍愛(ài)自己,。

幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,，而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,，不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見,，如果當(dāng)你察覺(jué)對(duì)方不夠愛(ài)你的時(shí)候，你要做的就是加倍愛(ài)自己,，這有可能是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的,，但如果你可以做到，你將能感受到一種和以往不同的力量,。不要小看藏在身體里的力量,，我們的潛力比想象力還要大，很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些,。

無(wú)論之前的自己有多么不堪,，全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己?？v使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,，但她相信每個(gè)人都是有潛力的，她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī),?；蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣，談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,，問(wèn)題是關(guān)于尋找自信,。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心，你在什么人面前會(huì)沒(méi)有自信,，一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂，究竟我的自信有多少底氣,。面對(duì)我的困惑,，譚洪崗只是用她慣用的方式，講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪,。

故事,，是心理咨詢師最順手的道具，不下結(jié)論,、沒(méi)有判斷,，一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟，心理咨詢師不會(huì)去拯救誰(shuí),，因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的,。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事，我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事,。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓?，而發(fā)憤圖強(qiáng),、尋找自我最終變成了白天鵝，其實(shí)故事卻是要說(shuō),，丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝,。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),，假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,，非常寶貴，那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定,。

有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),，但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白,。做人凡事要靜,，8年心理咨詢的生涯，譚洪崗一直靜靜努力,、靜靜收獲,、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心,。她深信,，每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭，人生而平等,，和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì),、身份地位毫不相干，當(dāng)忽略了這些人為的不平等,，用平常心去看人,，就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒(méi)有什么可驕傲的，在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒(méi)有什么好自卑的,。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音,。她一切隨緣，不過(guò)度,、不強(qiáng)求,，就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī)，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,，不抱怨,、不慌亂，做擅長(zhǎng)并且喜歡,、心甘情愿的事情,，在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福。

有些人經(jīng)歷過(guò)很多,，也有些人是見證過(guò)很多人的經(jīng)歷,，形形色色的人物,、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,，過(guò)當(dāng)下的生活,，不負(fù)重心靈、讓腳步輕盈,。優(yōu)秀的人多如牛毛,，但真正幸福的人卻鳳毛麟角，成功只有一種,，那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇八

咨詢師培訓(xùn)，雖然這段時(shí)間顯得比較忙,，但我們了解到了很多以前從未接觸過(guò)的東西,，學(xué)到了很多對(duì)我們個(gè)人和工作都非常有用的知識(shí)，就猶如給我原來(lái)的生活開了一個(gè)天窗,，使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界,。

以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)普通心理學(xué)、教育心理學(xué),，對(duì)心理咨,。

參加培訓(xùn)后的一些淺見，也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧,。

一,、最重要的一點(diǎn)，和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,，我們不能,。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的，那就是更好的將我們學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到我們的工作中,，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識(shí)為我們的學(xué)生服務(wù),，提高我們的工作能力，將工作做的更好,。我想這有三方面的意義，首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,，在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,，避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生，給學(xué)生造成不好的影響,。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),，根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問(wèn)題,，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育,，這樣肯定能夠事半功倍,。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的今天，我們能夠起到及時(shí)預(yù)防,、發(fā)現(xiàn)作用,，不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō)，這都是意義非凡的事情,。

二,、正確把握人的心理現(xiàn)象，不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢就覺(jué)得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了,。是的,，現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑，但是,，人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),，很多問(wèn)題都是自己能夠解決的，這不能稱之為心理問(wèn)題,，沒(méi)有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度,。以前總覺(jué)得自己偶爾有些心理不適,，如一時(shí)的煩惱,，郁悶,，很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題,，存在心理疾病,。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱，是自己對(duì)號(hào)入座了。所以說(shuō),，學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是知識(shí)能力的提高,，同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有益處,。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理咨詢師的鑒定,，更在于學(xué)以致用和實(shí)踐,。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo)，一個(gè)階段性的工作,，而心理咨詢的理解則是一個(gè)持久的過(guò)程,。所以,，不深入的去理解知識(shí),，去運(yùn)用它,，那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,，是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師，必須先改善和提高自己對(duì)自我,、外界事物,、環(huán)境的認(rèn)知，調(diào)整好自己的心理,，提升自己的生活品質(zhì),，這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢工作當(dāng)中,，這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo),。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢門檻的一半，只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高,。

四,、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段：診斷,、領(lǐng)悟,、修通。我覺(jué)得對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,，還是對(duì)其他知識(shí)的掌握也罷,，也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)單詮釋：診斷就是結(jié)合自己的知識(shí)結(jié)構(gòu),、性格特征、興趣愛(ài)好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí),，對(duì)感性的知識(shí)加以理性認(rèn)知;修通就是把知識(shí)內(nèi)化了,。如果不能對(duì)自己和心理咨詢之間有一個(gè)合理認(rèn)知，或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘,，差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了，但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開始,，怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識(shí)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,，這是我接下來(lái)要思考的問(wèn)題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識(shí),，學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己，也才有機(jī)會(huì)在未來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些知識(shí)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)能力,。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新,，爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇九

通過(guò)對(duì)自我成長(zhǎng)經(jīng)歷的回顧，審視并分析自我的人格特征,，并對(duì)自我在選擇學(xué)習(xí)心理咨詢課程及面詢實(shí)踐過(guò)程中頓悟進(jìn)行了分析,，從而了解自我內(nèi)心的追求，渴望,，指明自我努力的方向,。

一.自我成長(zhǎng)的分析：

我來(lái)自江西九江，一座美麗的小城市長(zhǎng)大的,。在那座城市,，我的家鄉(xiāng)生活了20xx年。在那里度過(guò)了我的童年,，少年,，青春時(shí)期。成長(zhǎng)在那里,，純樸的小城市生活給我留下了非常深刻的印象,。我是獨(dú)生子女，父母親都是普通的工廠企業(yè)員工,。我父親是在工廠企業(yè)里面從事科職工作,，母親是一名車間的安全員。父母親在工作,，生活中呈現(xiàn)的態(tài)度和行為方式對(duì)我影響深遠(yuǎn),。父親本來(lái)是在車間里做一名操作工，因?qū)懙靡皇趾米?，在毫無(wú)任何背景的幫助下,，調(diào)到當(dāng)時(shí)企業(yè)里最好的科室,，后來(lái)也因他刻苦鉆研業(yè)務(wù)，被提升了科長(zhǎng),。母親在工作上勤逸堅(jiān)毅,，一向以一定要認(rèn)真負(fù)責(zé)工作為自己的標(biāo)準(zhǔn)。父母在生活上對(duì)我的成長(zhǎng)的要求也非常的合理和寬容,。受著這樣的家庭教育的熏陶和家庭環(huán)境的影響,，培養(yǎng)了我性格中追求獨(dú)立，負(fù)責(zé)任,，認(rèn)真堅(jiān)毅同時(shí)也善于寬容他人,，懂得也善于用幽默，知道快樂(lè)在生活當(dāng)中的重要性,。家庭成長(zhǎng)的經(jīng)歷,，父母對(duì)我的方式，是我人生的巨大財(cái)富,，奠定了我的人生觀,，世界觀和價(jià)值觀。

在我青少年的學(xué)習(xí)生活中,，有高潮也有令我痛苦的低谷,。我在高潮和低谷當(dāng)中交織中尊嚴(yán)，自信和自卑敏感,。這期間塑造了我不斷想追求卓越,，自我實(shí)現(xiàn)的動(dòng)力，也有容易反復(fù)懷疑自我,，膽怯的心態(tài),。讓我走向成熟的心態(tài)是我來(lái)到了上海后，參加了工作,，進(jìn)入了職場(chǎng),，選擇了讓我不斷有成功體驗(yàn)的人力資源的培訓(xùn)工作。迄今我全職從事人力資源培訓(xùn)工作近四年,，在這份我喜愛(ài)的職業(yè)當(dāng)中我取得的成績(jī),，對(duì)于我這個(gè)漂泊異地他鄉(xiāng)的人來(lái)說(shuō)并非輕而易舉的事。是我的個(gè)性讓我選擇了我喜愛(ài)的職業(yè),，同時(shí)在我成長(zhǎng)過(guò)程中不斷追求工作上的卓越也更加歷練我個(gè)性上的成熟,。

通過(guò)對(duì)自我人生歷程的分析，對(duì)我從事的人力資源培訓(xùn)發(fā)展工作的提升要求,，讓我切身地感受到,，一個(gè)良好的健康心態(tài)是多么的重要，健康的心理是我人生成功的前提,。心理咨詢的工作就是一份自助和助人的職業(yè),，心理資源技術(shù)的了解和學(xué)習(xí)正是讓我思想走向成熟,，心理走向更加健康，人格更加完善的過(guò)程,。她讓我更加平和地對(duì)待家人,，更加智慧地教育子女。同時(shí)工作中,，善用心理咨詢技巧發(fā)掘幫助人才成長(zhǎng),。

近9個(gè)月的心理咨詢的學(xué)習(xí)實(shí)踐，這期間經(jīng)歷的歷程,，讓我深刻地體會(huì)到：心靈的成長(zhǎng)是一個(gè)頓悟的過(guò)程,。實(shí)踐的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，感受的深刻體會(huì),，自己記錄，反思,，與他人分享,，期間我在這個(gè)過(guò)程中獲得了更多。

我相信從我的職業(yè)特點(diǎn)和個(gè)人性格能力,，我較為擅長(zhǎng)職業(yè)發(fā)展性心理咨詢,，幫助職場(chǎng)人建立良好的行為模式是我可以在這個(gè)領(lǐng)域更深層次發(fā)掘下去的。我還有更遠(yuǎn)更進(jìn)一步的心理咨詢的歷程要去行走,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇十

這次課程最大的觸動(dòng)來(lái)自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索,，這讓我看到了心理咨詢對(duì)人的療愈的'深度。同時(shí),，我感到,，每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注，咨詢師的未完成事件尤其需要處理,，這可能會(huì)影響咨詢效果,，還可能會(huì)使自己和來(lái)訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對(duì)自己情感,、身體,、思維、信念等方面的自我覺(jué)察能力,。還要通過(guò)小組,、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長(zhǎng)。正如于校長(zhǎng)最后所說(shuō)的,，要想幫助別人,，首先要自己改變！

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇十一

一直以來(lái),，在我心中,，心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,，它似乎可以遇見未知的心理世界，而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是神秘又充滿著吸引力,。在書店經(jīng)?？吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍，總覺(jué)得不可思議,，卻非常向往,，試想一下，如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),，用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,，預(yù)測(cè)他們的言行，幫助他們解決學(xué)習(xí),、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制,、排解工作、生活,、情感上的一些小情緒,，那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份,，機(jī)會(huì)來(lái)了,。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng)，為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,，特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,，而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),，通過(guò)幾天的學(xué)習(xí),，我受益頗多,。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé)，開班之前,，主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,，為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境，學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習(xí)情況,，充分展現(xiàn)了對(duì)教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛(ài),，同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛(ài)之深，情之切”,，這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,，溫暖著、激勵(lì)著我。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者,。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,，他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心，讓我們時(shí)而哄堂大笑,，時(shí)而蹙眉深思,，時(shí)而埋頭疾書，他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章,。第二天為我們授課的是邱霞老師,，聽黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員，她的認(rèn)真,、好學(xué)感動(dòng)而我們,，也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心，邱老師在講解教材的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),，讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。

接下來(lái)的兩天,，陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,，她是一位資深歷深的心理咨詢師，也是一位善教巧教的老師,。她知識(shí)涵蓋面廣,，使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)，因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,，又為課堂增加了不少趣味,，而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),，聽她的課如沐春風(fēng),，她的和藹，他的樂(lè)觀,、耐心授教,，讓我們度過(guò)了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚?？傊?，在每位老師的教學(xué)過(guò)程中,，學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能,、生動(dòng)的講述,、非凡的人格魅力所征服、所感染,，將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,，使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng)，似乎每堂課都是一種熱切的期待,、一餐豐盛的盛宴,、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派,、不同的心理治療領(lǐng)域,、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要出發(fā),，觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求,、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),，我也碰到了很多的困難,。學(xué)期短，內(nèi)容多,，基本上是一,、兩天本書，有時(shí)候,，晚上也不間斷培訓(xùn),。這幾天，每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,，每天忙得像陀螺一樣?，F(xiàn)在回想起來(lái)，這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

這次培訓(xùn),，收獲太多,，我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣，汲取知識(shí),、感受,、體驗(yàn)。覺(jué)得學(xué)習(xí)心理咨詢,，不只是能拿到一本資格證書,，而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,，我會(huì)一如既往地去學(xué),，去做，為了我的自助,，為了助人,。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”，因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng),。那我想,，參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之，通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn)，我受益良多,，在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,，完善知識(shí)結(jié)構(gòu),，提升工作理念,，并在教學(xué)意識(shí),、溝通意識(shí),、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),，我也信心備至,，期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中，促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇十二

掐指一算,，我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來(lái),，我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,，做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),，成功的有失敗的也有,，在此感謝那些信任依賴我的朋友們,，正是你們的無(wú)限信任,，才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,，能被人需要的感覺(jué)很好,，這也是我掛在嘴邊的一句話,。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,，進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,，也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),，在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。

在執(zhí)業(yè)過(guò)程中，我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力，這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手，但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策,。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題,。孩子有了問(wèn)題,，家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我，我也是家長(zhǎng),，對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言,，這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很嚴(yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),，而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,，家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽計(jì)從,，他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn)，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,，他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,，根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,，呵呵,，我感覺(jué)這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼，因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,，也有情緒,，你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有，真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,，我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚，但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。

無(wú)奈,，是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受，心理師的能量真的很有限,，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,，對(duì)不起了，轉(zhuǎn)變真的要靠自己,，要靠自己的悟性和堅(jiān)持,，我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路，你走不走,，怎么走,，走多快,，真的與我沒(méi)多大關(guān)系，在此,，也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,，抱歉。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,，且越來(lái)越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗(yàn),，可是我感覺(jué),，心理咨詢也就是那么回事，人與人的差距太大,，而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,，你越是像提高成功率，結(jié)果就越會(huì)讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限,，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,，不要太過(guò)認(rèn)真的。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,，因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,，你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記,。

人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,，所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問(wèn)題，就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,，所以心理師不但要捋出原因,，還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理,，這往往就超出了一個(gè)人的能力,。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開玩笑說(shuō)，如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,，或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,，那問(wèn)題就好辦多了，呵呵,，這也只能是一個(gè)如果罷了,。

最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句，醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生，問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,，無(wú)論你是哪個(gè)階層,，也無(wú)論你做何工作，如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),，要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,，知道什么是心理健康，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,，這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,，都有輕重之分,，感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī)，對(duì)不起,，別指望出現(xiàn)奇跡,，那只是小概率事件。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇十三

作為一名心理咨詢師,，多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)告訴我,，經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要具備一定的技能和素質(zhì)。在與不同的客戶打交道中,，我從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),。下面將根據(jù)我的體驗(yàn)總結(jié)，以五段式的方式分享我的心得體會(huì),。

首先,，作為心理咨詢師，我意識(shí)到建立良好的咨詢關(guān)系對(duì)于咨詢的成功至關(guān)重要,。只有通過(guò)與客戶建立互信和理解的關(guān)系,，才能夠更好地促進(jìn)其心理成長(zhǎng)和變革。因此,，我始終保持著尊重和接納的態(tài)度,，傾聽客戶的故事，并給予他們足夠的關(guān)注和支持,。通過(guò)積極參與與客戶的互動(dòng),，并學(xué)會(huì)傾聽、理解和同情,，我才能夠真正感受到他們的內(nèi)心世界,，并幫助他們找到解決問(wèn)題的途徑。

其次,，我發(fā)現(xiàn)在心理咨詢中,，提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí)無(wú)疑是必不可少的。隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展，新的咨詢方法和技巧不斷涌現(xiàn),。作為咨詢師,，我需要保持學(xué)習(xí)的狀態(tài)，不斷更新自己的知識(shí)和技能,。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，才能夠適應(yīng)不同的咨詢需求并提供有效的幫助。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和學(xué)術(shù)會(huì)議,，與同行交流心得,，并通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和書籍來(lái)提高自己的專業(yè)水平。

此外,，有效的溝通技巧也是心理咨詢師經(jīng)營(yíng)的關(guān)鍵之一,。作為心理咨詢師，我需要與客戶建立良好的溝通渠道,，幫助他們表達(dá)內(nèi)心的感受和困擾,。在溝通過(guò)程中，我注重傾聽和理解,，通過(guò)非語(yǔ)言和語(yǔ)言的交流方式與客戶建立互動(dòng),。我會(huì)運(yùn)用反饋和激勵(lì)性語(yǔ)言來(lái)鼓勵(lì)和支持客戶，并根據(jù)客戶的特點(diǎn)和需求來(lái)選擇合適的溝通方式,。通過(guò)有效的溝通,，我能夠更好地了解客戶的問(wèn)題，并與他們一起尋找解決方案,。

此外,，與其他行業(yè)一樣，心理咨詢師也需要具備良好的商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力,。經(jīng)營(yíng)一家心理咨詢事務(wù)所需要一系列的管理技巧和經(jīng)驗(yàn),。我需要制定合理的財(cái)務(wù)計(jì)劃和預(yù)算，管理好資金的使用和收支情況,。同時(shí),，我也需要合理組織和安排工作時(shí)間和人員分配，提高工作效率,。此外,，我還需要與其他行業(yè)建立合作伙伴關(guān)系，擴(kuò)大客戶資源,，并通過(guò)市場(chǎng)營(yíng)銷手段來(lái)宣傳和推廣自己的咨詢服務(wù),。

最后，作為一名心理咨詢師,，我深知自身的成長(zhǎng)和發(fā)展對(duì)于咨詢事業(yè)的重要性,。只有不斷提升自己的綜合素質(zhì)和能力,，才能更好地適應(yīng)變化的咨詢需求和挑戰(zhàn)。因此,，我會(huì)積極參加各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),，不斷提高自己的專業(yè)水平。同時(shí),，我也會(huì)保持對(duì)新技術(shù)和新方法的積極探索和應(yīng)用,，不斷拓寬自己的思路和視野。

總而言之,，作為一名心理咨詢師,，成功經(jīng)營(yíng)心理咨詢事業(yè)需要建立良好的咨詢關(guān)系，提供專業(yè)的技術(shù)和知識(shí),，擁有有效的溝通技巧,，具備商業(yè)頭腦和經(jīng)營(yíng)能力以及不斷成長(zhǎng)和發(fā)展。通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我相信我能夠取得更好的業(yè)績(jī),，為更多的人提供有效的心理咨詢,。

心理咨詢師的地震后心得體會(huì)篇十四

根據(jù)總隊(duì),、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排，我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)班,，并于5月21日完成全國(guó)三級(jí)心理咨詢師考試,。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短，但組織嚴(yán)密,、內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng),，尤其對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),，能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢師所需要的知識(shí)和技能范圍。我收獲頗豐,，具體匯報(bào)如下：

在沒(méi)有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,，我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分，只是做好官兵思想工作,，但參加完培訓(xùn)后,，我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。

（一）客觀辯證地看待心理科學(xué),。培訓(xùn)期間,，專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到，心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,，雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,，但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,，我們要用辯證的眼光去看待,，不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論、掌握了一點(diǎn)方法,、解決了一些問(wèn)題,，就過(guò)度依賴心理學(xué)；更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒(méi)達(dá)到預(yù)期效果就急于否定,。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí),，平心靜氣、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,，找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn),，進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能，為官兵心理健康服務(wù),，為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù),。

（二）明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,，部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,，集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍，但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,，導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,，心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說(shuō)教解決心理問(wèn)題,，而要遵從原則,，系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí)，推動(dòng)心理工作更好開展,。

（三）重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義,。近年來(lái)，心理工作在官兵心理狀況摸底,、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過(guò)此次培訓(xùn),，我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué)、求職,、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義，增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,，提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。

（一）完善心理教育保障機(jī)制,。當(dāng)前，搶險(xiǎn)救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,，在考驗(yàn)官兵的忠誠(chéng)信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí)，也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì),。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作,，增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性,。針對(duì)新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期,、不同任務(wù)階段做好專項(xiàng)心理健康教育工作,。針對(duì)重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況,，咨詢師要提前介入,，做好危機(jī)干預(yù)，建立完善心理健康保障機(jī)制,，最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。

（二）完善心理咨詢工作機(jī)制,。實(shí)際工作中,，我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢，消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師，要始終保持積極的態(tài)度,，處理好每名官兵的心理問(wèn)題和訴求,，提升心理咨詢工作效果。對(duì)于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽,、悉心感受,，設(shè)身處地的站在其角度，給予真切的指導(dǎo)與幫助,。

（三）做好個(gè)別人員心理工作,。我們要善于運(yùn)用心理測(cè)試或測(cè)量工具，結(jié)合每個(gè)特殊時(shí)期,，對(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查,，對(duì)測(cè)查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察，一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題苗頭,，及時(shí)做好心理疏導(dǎo),。建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制,，增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢師的信任，在官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),，能夠主動(dòng)與心理咨詢師交流,，咨詢師要采取合理方法，幫助官兵提升認(rèn)知能力,，順利度過(guò)心理危機(jī),，增強(qiáng)處理自身心理問(wèn)題能力。

（一）搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái),。目前,，很多單位地處偏遠(yuǎn)對(duì)心理咨詢工作，還停留在喊口號(hào)上,，落實(shí)在紙上,，作用發(fā)揮不夠明顯。我們要定期進(jìn)行心理知識(shí)講座,，調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性,，組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo)，提高心理工作能力,，建立心理咨詢師督導(dǎo)機(jī)制,，定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流，提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平,。

（二）完善心理工作硬件配置建設(shè),。從當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況來(lái)看，一些單位硬件設(shè)施還不夠完善,。當(dāng)前,，我們還要結(jié)合部隊(duì)管理體制實(shí)際，一方面建設(shè)心理咨詢活動(dòng)室,，以宣泄區(qū)、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),，形成獨(dú)立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測(cè)查試題編輯,、測(cè)查量表,、咨詢方法上推陳出新，逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,，這樣給予不能面對(duì)面講出自己心理困惑的官兵提供場(chǎng)所，從而不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展需要,，為維護(hù)官兵心理健康做好保障,。

針對(duì)下一步工作,，我覺(jué)得：一要廣泛普及，營(yíng)造氛圍,。要大力宣傳心理學(xué)常識(shí),，營(yíng)造濃厚氛圍，激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性,。二要學(xué)以致用,，服務(wù)基層。心理問(wèn)題區(qū)別于其他健康問(wèn)題,，需要心理工作者的細(xì)心觀察和專業(yè)鑒別,。在今后的工作中要通過(guò)細(xì)微觀察、認(rèn)真分析辨別問(wèn)題的性質(zhì),，從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,，及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)，保證部隊(duì)的安全穩(wěn)定,。三要加強(qiáng)學(xué)習(xí),，不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強(qiáng),，這就需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，豐富自身理論知識(shí),，認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),，提高自身專業(yè)能力，只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問(wèn)題,。