心得感悟是指一種讀書,、實踐后所寫的感受性文字,。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎,？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧,，我們一起來看一看吧。

社交禮儀的感悟和收獲篇一

禮儀，從個人修養(yǎng)的角度來看，可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn),。從交際的角度來看，可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù),、一種交際方式或交際方法,，是人際交往中約定俗成的示人以尊重,、友好的習(xí)慣做法。

禮儀是對禮節(jié)、禮貌和儀式的統(tǒng)稱,。

1,、禮貌是指人們在相互交往過程中表示敬重和友好的行為規(guī)范。

2,、禮節(jié)是人們在日常生活中,，特別是在交際場合中相互表示尊敬,、祝頌,、問候、致意,、哀悼,、慰問以及給予必要協(xié)助和照料的慣用形式。如：握手,、鞠躬,、擁抱、接吻,、致意,、微笑等都屬于禮節(jié)。不同民族,、國家有不同禮節(jié),，禮節(jié)也隨時代發(fā)展面發(fā)展。

3﹑ 儀式是一種正式的禮節(jié)形式,，是指為表示禮貌和尊重在一定場合舉行的,、具有專門程序、規(guī)范化的活動,。

禮儀是一個人乃至一個民族,、一個國家文化修養(yǎng)和道德修養(yǎng)的外在表現(xiàn)形式,是做人的基本要求。中華民族自古以來就非常崇尚禮儀,孔夫子曾說過:“不學(xué)禮,無以立,?！本褪钦f一個人要有所成就,就必須從學(xué)禮開始。在現(xiàn)代社會,雖然一個國家,、一個民族的綜合國力所包含的內(nèi)容十分廣泛,但在評價一個國家,、一個民族時,通常是從這個國家、這個民族人們的言行舉止,、文明習(xí)慣所體現(xiàn)的公民素質(zhì)與精神面貌入手的,。因為,從國家和民族的`角度講,禮儀是一個國家、一個民族,社會風(fēng)貌,、道德水準(zhǔn),、文明程度、公民素質(zhì)的重要標(biāo)志,。從個體的角度說,禮儀是一個人思想覺悟,、道德修養(yǎng)、精神面貌和文化教養(yǎng)的綜合反映,。通過一個人在社會生活中對禮儀運(yùn)用的程度,可以察知其教養(yǎng)的高低,、文明的程度和道德的水準(zhǔn)?？梢?禮儀學(xué)習(xí)對形成文明有禮,、道德高尚的高素質(zhì)人才有著十分重要的意義,。

禮儀、禮節(jié),、禮貌內(nèi)容豐富多樣,，但它有自身的規(guī)律性，其基本的禮儀原則：一是敬人的原則;二是自律的原則,，就是在交往過程中要克己、慎重,、積極主動,、自覺自愿、禮貌待人,、表里如一,，自我對照，自我反省,，自我要求,，自我檢點(diǎn)，自我約束,，不能妄自尊大,，口是心非;三是適度的原則，適度得體,，掌握分寸;四是真誠的原則,，誠心誠意，以誠待人,，不逢場作戲,，言行不一。

社交禮儀是我們對他人的一種尊重,，同時也是我們自身素養(yǎng)的一種表現(xiàn),，所以我們都是應(yīng)該重視的。

社交禮儀的感悟和收獲篇二

大學(xué)社交禮儀這門課程,，讓我感受頗深,，更加認(rèn)識到禮儀在生活有不可或缺的地位，正確的禮儀對于內(nèi)部可以融洽關(guān)系,，對于外界可以樹立形象,，營造和諧的工作和生活環(huán)境，它還可以提升人的涵養(yǎng),，增進(jìn)彼此之間的了解溝通細(xì)微之處更顯真情,。

社交禮儀是人們在社會交往中的行為規(guī)范，是人類文明,、進(jìn)步的表現(xiàn),。社交禮儀包含本人的儀容儀表,、待人接物、禮節(jié)等各方面,，它貫穿于日常生活的點(diǎn)滴之中,，穿衣、打招呼,、遞名片,、入座、握手等司空見慣的行為也有很多的學(xué)問與規(guī)矩,。

我主要就外在形象方面和人與人之間溝通來談?wù)勎业捏w會,。

一、外在形象

外在形象主要包括衣著發(fā)式,，修飾打扮等,。當(dāng)然，每個人的發(fā)式因人而異,，通常,，高瘦型的人適合長發(fā)，稍矮的人適合齊肩發(fā)和短發(fā),，這樣更簡潔利落些,，當(dāng)然這樣看起來沒有那么矮。這里主要說一下著裝的原則,。

1,、tpo原則，即time,、place,、object。用中國話說就是“天時地利人和”,，著裝主要看時間地點(diǎn)場合,，沒有最好的，只有適合的,。

2.整體性原則,，正確的著裝，能起到修飾形體,、容貌等作用,，形成和諧的整體美。服飾的整體美構(gòu)成,，包括人的形體,、內(nèi)在氣質(zhì)和服飾的款式、色彩,、質(zhì)地,、工藝及著裝環(huán)境等,。服飾美就是從這多種因素的和諧統(tǒng)一中顯現(xiàn)出來。

3.個性化原則,，著裝的個性化原則,，主要指依個人的性格、年齡,、身材,、愛好、職業(yè)等要素著裝,，力求反映一個人的個性特征,。選擇服裝因人而異，著重點(diǎn)在于展示所長,，遮掩所短，顯現(xiàn)獨(dú)特的個性魅力和最佳風(fēng)貌?，F(xiàn)代人的服飾呈現(xiàn)出越來越強(qiáng)的表現(xiàn)個性的趨勢,。

4.整潔原則，在任何情況下,，服飾都應(yīng)該是整潔的,。衣服不能沾有污漬，不能有綻線的地方,，更不能有破洞,，扣子等配件應(yīng)齊全。衣領(lǐng)和袖口處尤其要注意整潔,。

就我認(rèn)為,，整潔原則是最重要的，就算你穿的不好,，但是別人不會用輕視的眼光來看你,，相反，在別人眼中你是一個整潔的人,。

還有女生在公眾場合最好不要化濃妝,，適當(dāng)?shù)牡瓓y是非常好的.。現(xiàn)在大多數(shù)人都是視覺動物,，所以第一印象是重要的,，外在形象非常重要。

二,、人與人之間的溝通

溝通,，看起來簡單，但是做起來就比較困難了,，在什么場合說什么話,，自己應(yīng)該注意什么,，比如父母之間的溝通，同學(xué)之間的溝通,，上下級之間的溝通,，說小點(diǎn)的影響是自我心里輕松、愉悅,，說大點(diǎn)的話就是社會和諧了,。

在密切的相互關(guān)系中，絕大多數(shù)人都不時的有生氣的經(jīng)歷,。很多跡象都是非語言的：絕大多數(shù)人都不時的有生氣的經(jīng)歷,。很多跡象都是非語言的：緊握拳頭，怒視及大聲和快速的說話,。生氣不一定就要破壞一種相互關(guān)系,。假如夫婦經(jīng)常不時的爭吵，這種爭吵并不影響一方向另一方表達(dá)自身的情感,、傳遞關(guān)心,，不可否認(rèn)，爭吵也是溝通的一種方式,，可是后遺癥也是很大的,。

在這里，相互溝通,，要從以下幾個方面著手,，

1.真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人,，這樣才能創(chuàng)造比較和諧的環(huán)境,。父母和孩子之間就應(yīng)該真誠和尊重，父母老是抱怨孩子不聽自己的話,，而孩子就埋怨父母不尊重自己,，在這種情況下，溝通就是最好解決問題的法寶了,，父母應(yīng)該真誠的聽聽孩子需要什么,，而不是一味把東西安在孩子身上，美其名曰這是對孩子好,，俗話說,，螺絲和螺帽只有適合才能扭進(jìn)去，這時候父母就應(yīng)該尊重孩子的意見,。當(dāng)然,，孩子也應(yīng)該好好和父母交流，不要埋怨，否則,，矛盾也越來越大,。

2.平等是人與人交往時建立情感的基礎(chǔ)，是保持良好的人際關(guān)系的訣竅,。平等在交往中,，表現(xiàn)為不要驕狂，不要厚此薄彼,，更不要傲視一切,，目空無人，更不能以貌取人,，而是應(yīng)該處處時時平等謙虛待人,，唯有此，才能結(jié)交更多的朋友,。同樣是父母和孩子的溝通,，父母不要覺得自己年紀(jì)大，懂得多,，就認(rèn)為自己高孩子一等,，不是放在一個平面上，這樣孩子心里也有逆反心里,，這樣的溝通是錯誤的。

3.自信是社交場合中一份很可貴的心理素質(zhì),。一個有充分自信心的人,，才能在交往中不卑不亢、落落大方,，遇到強(qiáng)者不自慚,，遇到艱難不氣餒，遇到侮辱敢于挺身反擊,，遇到弱者會伸出援助之手,。說說瘋狂英語的創(chuàng)始人李陽吧，李陽在童年的時候生病住院,，用藥跟平常不一樣,，他發(fā)現(xiàn)了身體不舒服，可是就因為自卑他不敢開口說話,，最后在身上留了一道疤,，這也是李陽的一個遺憾，現(xiàn)在李陽就是敢說,，自信了,，所以自信在溝通中是缺一不可的。

社交禮儀的感悟和收獲篇三

蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友，你須貢獻(xiàn)你誠摯的愛,，學(xué)習(xí)怎樣用正當(dāng)?shù)姆绞絹聿┑靡粋€人的心,。”可見社交禮儀是人們在社會來往活動過程中構(gòu)成的應(yīng)共同違犯的舉動尺度和準(zhǔn)繩,。社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng),、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展,、事業(yè)進(jìn)步的需要,，是社會時代的需要，是一門必修課,。

我覺得社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康.而且使我認(rèn)識到在人際交往中有很多重要的原則要遵守的,。社節(jié)雖是生活小節(jié),但在某些場合卻代表著個人,、單位甚至民族、國家的形象,標(biāo)志著一個國家和民族文明程度的高低,它也是衡量人們的教養(yǎng)和道德水準(zhǔn)的尺度.我國是一個文明古國,有五千年的文明歷史,一向有“禮儀之邦”的美譽(yù).在日常生活和社會交往中,我們應(yīng)該儀態(tài)大方,、彬彬有禮,、舉止莊重、不卑不亢 ,表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為. 以前沒學(xué)社交禮儀的時候,，對社交基本上不懂,，總以為做那些是多此一舉的事情，但是學(xué)過我才恍然大悟,，原來社交禮儀還是挺重要的,，就象前面所說的那樣小則代表個人，大則代表國家代表民族,，所以社交禮儀是不容忽視的問題,，它是個人是國家的形象。

作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,，我覺得受益匪淺,。學(xué)習(xí)了社交禮儀讓我知道了真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人,，只有真誠尊重,，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的,。所謂心底無私天地寬,，真誠的奉獻(xiàn),，才有豐碩的收獲，只有真誠尊重方能使雙方心心相印,，友誼地久天長,。

就比如交往中的著裝問題，要注意三點(diǎn)：首先要注意“三色原則”,，即全身顏色不多于三種顏色,，其次要注意“三一定律”，即鞋子,，腰帶,，公文包三個部位保持一種顏色，再次要注意“三大禁忌”,，即袖子商標(biāo)沒拆,，襪子出現(xiàn)問題，領(lǐng)帶打法出現(xiàn)問題,。同時我還了解到職場著裝六個不準(zhǔn)問題：1,、過分雜亂2、過分鮮艷3,、過分暴露4,、過分透視5、過分短小6,、過分緊身,，雖然說沒有法律來約束某人的行為，但是在商務(wù)場合,，如果你違反了商務(wù)禮儀道德準(zhǔn)則,，那么你就要受到人們不同眼光的對待、受到人們的指責(zé),，也就是說你會同那個社交圈子脫離關(guān)系,，因為你不注重那樣的規(guī)則,。我想學(xué)習(xí)了這些,，會讓我在以后的職場生涯中不會給自己帶來不必要的麻煩吧，更會給我?guī)碜孕拧?/p>

自信是社交場合中一份很名貴的心理本質(zhì),。一個有充分自信念的人,，才能在來往中不卑不亢、落落大方,，碰到強(qiáng)人不自慚,，碰到艱難不泄氣，碰到欺凌敢于挺身反擊,，碰到弱者會伸出增援之手;一個短少自信的人,，就會處處碰鼻，致使屁滾尿流。自信但不克不及自信,，自認(rèn)為了不起,、一貫自信的人，每每就會走向自信的極度,，凡事自命不凡,，不尊重別人，致使強(qiáng)人所難,。

我在社交禮儀課上學(xué)到的東西舉不勝數(shù),，在此我就不一一羅列了，在課堂學(xué)的是理論知識,，那么要想把學(xué)到的知識合理利用,，就要做到‘理論與實際相結(jié)合’，只有那樣才能更好地做到學(xué)以致用,。

隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,，我們的自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非?？释@得真正的友誼進(jìn)而更多的情感交流.通過人際交往活動,，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要,，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學(xué)期間,，能否與他人建立良好的人際關(guān)系,，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點(diǎn).

禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙.社交禮儀的基本規(guī)范和知識,，幫助我掌握交際技巧,，積累交流經(jīng)驗，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,，誠信真摯,，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近,，使他們覺得我是熟悉他們,，理解他們，尊重他們的.這樣我們之間才能建立起真摯深厚的友情.

同時,，我感覺社交禮儀本身又是一種特殊的語言,，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門,，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系.這樣,，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,，而且對我自己來說，也具有極其重要的心理保健功能.

總之,，學(xué)習(xí)社交禮儀使我受益匪淺,，使我懂得了許多.

社交禮儀的感悟和收獲篇四

我國偉大的教育家荀子曾說過：“人無禮則不生，事無禮則不成,，國家無禮則不寧,。”禮儀教育不是一般的禮貌教育,，而是一種道德修養(yǎng),，健全人格的教育。禮儀教育,，這對素有“禮儀之邦”稱譽(yù)的我國來說,，既是一個古老的教育問題，也是賦予時代新特點(diǎn)的審美教育課題,。兒童時期,，既是奠基人的性格雛形的時期，又是學(xué)習(xí)做人的奠基期,，忽視兒童的禮儀教育,，將會影響到整個德育系統(tǒng)工程的質(zhì)量。

因此,，小學(xué)生良好禮儀的培養(yǎng)應(yīng)當(dāng)是學(xué)校教育的重要內(nèi)容,。良好禮儀的形成是一個長期、艱巨的工作,，在此,，將禮儀教育中的一些心得與大家共享,。

一、以無勝有,，營造學(xué)校文化氛圍,。

環(huán)境熏陶及良好的心理環(huán)境形成為對人的深遠(yuǎn)影響問題,。校園是育人的最佳場所,，對校園環(huán)境的精心布置和主題化營造,，不僅可以凸現(xiàn)校園的個性和品位，而且也可以成為學(xué)校文化的重要載體,，從而對人的發(fā)展產(chǎn)生潛移默化的價值引導(dǎo),。學(xué)生在校時間均生活在校園環(huán)境中,，對學(xué)生的精神面貌、文明行為,、思想道德無不受環(huán)境的影響,。我們在教室、走廊,、黑板上方都寫了一些激勵學(xué)生積極進(jìn)取的話語,，如：“一分耕耘，一分收獲”,、“成功的人排除萬難,，失敗的人被萬難排除”等。在窗臺上擺上綠色植物,，學(xué)生走進(jìn)學(xué)校大門,，抬頭便見國旗，走進(jìn)教室,，就看見優(yōu)美的環(huán)境,，體現(xiàn)了教育性和藝術(shù)性。整潔,、優(yōu)美,、生氣勃勃的校園環(huán)境，會使人的心靈美化,，使學(xué)生產(chǎn)生一種奮發(fā)向上的自尊自愛的意識,，起到同化作用。讓師生在工作,、學(xué)習(xí)中耳濡目染,，接受良性熏陶，使其對學(xué)生文明行為,、思想品德養(yǎng)成教育起著潛移默化的作用,。

二、以小促大,，緊抓日常行為規(guī)范,。

《禮記·冠義》中也有這么一句話，“禮義之始,，在于正容體,，齊顏色,，順辭令?！彼远Y儀教育的實施,，應(yīng)該從身邊細(xì)小的事情做起,。教育過程本身就是一個由淺入深,，從低到高，循序漸進(jìn),，不斷發(fā)展的動態(tài)過程,。我們在平時就要培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成好的習(xí)慣,，例如,，早上上學(xué)要跟家長說“再見”，看見老師要主動問好,，果皮紙屑要隨手扔進(jìn)垃圾箱,，看見果皮紙屑要隨手撿起等。我們在教給學(xué)生初淺的禮儀知識和行為時,，不但要告訴他語言應(yīng)當(dāng)怎樣,，姿勢應(yīng)當(dāng)怎樣，還要向他講一些深入淺出的道理,，即為什么這樣做,，這樣做有什么好處等等。例如：為什么要常常保持微笑?與人交談應(yīng)正視對方?應(yīng)該怎么樣打,、接聽電話?為什么要孝敬爺爺,、奶奶等等。一遍遍,、一次次經(jīng)過我們耐心的解釋和教育,，使孩子漸漸明白了：在與他人交談時，要誠懇,、大方,，運(yùn)用語言要親切、準(zhǔn)確;與人見面時微笑和使用了禮貌用語,，別人就會更喜歡你……

我們利用禮儀課講了“在校禮儀”,、“家庭禮儀”、“進(jìn)餐禮儀”、“待客禮儀”,、“做客禮儀”等系列專題課。介紹禮儀的意義,、禮儀規(guī)范,。通過這些活動及隨機(jī)教育，孩子懂得了：去別人家做客時,，門鈴不能長時間按著不放,，也不能一觸即離;敲門要有節(jié)奏感，不輕不重,，不急不慢,，最多只敲兩三次;不可以在門口大聲呼喊;也不能透過縫隙窺視有沒有人在家;門虛掩或開著時，應(yīng)當(dāng)敲一,、二下門并問：“可以進(jìn)來嗎?”做客的時間也不能太長,，更不能賴著不走，一般玩一個小時左右就可以了;回家時要很有禮貌地告別并表示謝意……

三,、持之以恒,，強(qiáng)化學(xué)生禮儀意識。

文明禮儀教育,，是一種養(yǎng)成教育,。心理學(xué)研究表明：某些技能通過訓(xùn)練，可以順利地進(jìn)行遷移,。通過教育訓(xùn)練,，使學(xué)生逐步形成文明識禮的好習(xí)慣。這就決定了文明禮儀教育應(yīng)持之以恒,。小學(xué)生的年齡較小,，可塑性大，發(fā)展還不穩(wěn)定,，自制能力也較差,，有好模仿和從眾的心理特點(diǎn)，強(qiáng)化禮儀訓(xùn)練是比較容易取得效果的,。但由于受家庭,、社會和環(huán)境的影響，小學(xué)生禮儀表現(xiàn)具有時好時差的反復(fù)性特點(diǎn),。有時會有倒退的跡象,，有的學(xué)生明明知道禮儀規(guī)范的具體要求，就是不能很好地去執(zhí)行,，或始終如一堅持;再有禮儀知識的回生,、常規(guī)訓(xùn)練的松懈、社會環(huán)境的負(fù)面影響等也會使學(xué)生的禮儀表現(xiàn)產(chǎn)生反復(fù),。教師應(yīng)明白這是一種正常的現(xiàn)象,，應(yīng)對學(xué)生充滿信心,，鼓勵學(xué)生堅持不懈，嚴(yán)格要求自己,。所以對小學(xué)生禮儀教育應(yīng)持之以恒,。

對孩子進(jìn)行禮儀教育，我們主要是抓兩個方面,。其一：就是有聲語言禮儀,，主要包括禮貌語、稱呼語,、交談?wù)Z等,。例如：在學(xué)校，教育學(xué)生尊重教師,，要求孩子堅持做到：每天見到教師要問好;進(jìn)辦公室先敲門,，得到允許后再進(jìn)入;聽從老師的教導(dǎo);又如：，有一位學(xué)生向我述說：“同學(xué)們都不幫助他,?！薄Ｎ?guī)退治鲈?，讓他知道,，請求別人幫助時要說“請”，而且語氣誠懇,，不要低聲下氣,，更不要居高臨下。因為這是你在提出請求,，對方并沒有義務(wù)非得按你說的去做,。別人幫助了你，一定要向人家道謝;當(dāng)別人拒絕你的請求時,，應(yīng)予以理解,，并且為對方所作出的努力表示謝意。我在當(dāng)場作了示范并讓他練習(xí),。其二：對學(xué)生的禮儀教育還有日常行為禮儀教育,。如，課間輕聲慢步,。學(xué)生在遵循這個要求時有一定的困難,，特別是個別較活潑好動的學(xué)生，總是有時不自覺地躁動起來,。我及時提醒學(xué)生,，強(qiáng)化訓(xùn)練，鼓勵學(xué)生努力克服好動的缺點(diǎn)，信任學(xué)生能做好,，給學(xué)生充裕的時間克服自身的缺點(diǎn),。有了教師的信任和鼓勵，學(xué)生逐步規(guī)范自己的行為,，最終達(dá)到文明禮儀常規(guī)的要求,。

四、以禮帶禮,，突出教師表率作用,。

我國古代偉大的思想家,、教育家孔子就強(qiáng)調(diào)教師以身作則的必要性,，他說，“其身正,，不令而行;其身不正,，雖令不從?！苯處煹穆殬I(yè)道德素養(yǎng)之一就是：嚴(yán)于律己,，為人師表。

我們規(guī)定學(xué)生每日放學(xué)前,，須將各自桌椅下的紙屑拾凈,，凳子擺放在桌子下，方可離校,，并指派一名衛(wèi)生員,，負(fù)責(zé)講臺四周的環(huán)境衛(wèi)生。我看見地上有紙也馬上彎腰撿起,，教師的一舉一動,，一言一行，都可能成為學(xué)生模仿的對象,。教師以身作則,，對于學(xué)生來說就是無聲的引導(dǎo)。要讓學(xué)生注重禮儀,，教師本身也一定要以身作則,。例如：看到校園里的果皮紙屑時，教師自己帶頭撿起,，這比教師訓(xùn)斥學(xué)生：“看見紙屑為什么不撿”要好很多,。當(dāng)學(xué)生見到老師問好時，老師也應(yīng)該點(diǎn)頭或招手向?qū)W生問好;當(dāng)我做錯了,，也敢于向?qū)W生道歉,。這樣的小節(jié)，體現(xiàn)出尊重學(xué)生，令學(xué)生在潛移默化中受到教育,，營造良好的教育氛圍,。堅持正面引導(dǎo)和講解，告訴學(xué)生應(yīng)該怎樣去做,、怎樣做才被大家所喜歡,。對學(xué)生表現(xiàn)出的文明禮儀，把握好教育時機(jī),，及時加以肯定和表揚(yáng),，會收到事半功倍的效果。我們切不可只關(guān)注于向?qū)W生提出各種行為要求,，爾后,，像檢查官一樣檢查學(xué)生做得怎樣，像法官一樣判斷學(xué)生的對與錯,，而忽視了自己在與學(xué)生交往中的榜樣作用,。

以上是我們這學(xué)期上禮儀課的一點(diǎn)心得，由于第一次上禮儀課,，教學(xué)方法單一,，今后有待進(jìn)一步改進(jìn)、完善,。

社交禮儀的感悟和收獲篇五

禮儀是中華民族的傳統(tǒng)美德,，從古至今，源遠(yuǎn)流長,。長期以來被人們作為衡量為人處世的道德標(biāo)準(zhǔn)之一,，也是體現(xiàn)國民素質(zhì)的一個重要方面。隨著社會交往的日益擴(kuò)大,，真誠,、得體、富有魅力的交往禮儀已成為擴(kuò)大交流,、增進(jìn)友誼,、加強(qiáng)合作、促進(jìn)發(fā)展的重要手段,。

幼兒是祖國的未來,，是21世紀(jì)國家建設(shè)的主力軍，培養(yǎng)他們理解,、寬容,、謙讓、誠實的待人態(tài)度和莊重大方,、熱情友好,、禮貌待人的文明行為舉止,，是當(dāng)前基礎(chǔ)教育的重點(diǎn)工作之一。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律,，把“文明行為習(xí)慣”作為幼兒園工作的重要內(nèi)容,，從開展文明禮儀教育，孝敬父母,、關(guān)愛他人入手,，是全面提高幼兒德育教育工作的重要舉措。我園根據(jù)幼兒的年齡和幼兒園的實際,，開展了豐富多彩的禮儀教育活動,。

一、學(xué)習(xí)禮儀知識,、創(chuàng)設(shè)識禮氛圍,。

文明禮儀是人與人之間進(jìn)行友好交流的窗口，只有我們每個人自覺提高文明禮儀意識,，規(guī)范自己的行為,，使之形成良好的習(xí)慣,，社會才會發(fā)展,，人們的生活才會愉悅。為此,，宣傳文明禮儀知識,，加強(qiáng)文明禮儀建設(shè)尤為重要，今學(xué)期我園利用禮儀師資培訓(xùn),、禮儀家長講座,、幼兒禮儀活動課程、禮儀活動觀魔摩課,、評選幼兒文明禮儀之星,、幼兒文明禮花絮展示等等形式，全面鋪開禮儀活動,。同時,，我們還加大對幼兒和家長文明禮儀知識的宣傳力度，利用櫥窗,、板報,、專欄、圖片等途徑,，讓幼兒,、家長、教師掌握一般禮儀的做法,，使整個幼兒園環(huán)境都凝聚著濃厚的禮儀氛圍,。

二,、開展各類活動，促進(jìn)良好習(xí)慣養(yǎng)成,。

我園自開展禮儀教育活動,，就認(rèn)真組織各項活動，并取得良好的效果：

1,、進(jìn)行禮儀教育師資培訓(xùn),。

我們都知道平時家長和幼兒關(guān)注教師的文明禮儀和氣質(zhì)、氣度勝過關(guān)注她的學(xué)歷,，一個家長對教師的信任與不信任很多時候來自一兩次的談話與交往,。所以一個教師具有良好的修養(yǎng)和文明的禮儀對工作是多么重要。而且教師的禮儀風(fēng)貌就像是展示在幼兒面前的一面鏡子,，通過這面鏡子,，幼兒會看到教師的美與丑。所以首先首先通過活動灌輸禮儀知識給教師,，使她們明確自己的價值觀和作用,，樹立以身作則的作用，潛移默化地影響身邊的幼兒,。

2,、召開禮儀教育家長講座。

幼兒的可塑性非常強(qiáng),，辨別是非的能力相對差,，很容易受家人、外界的影響,，其表現(xiàn)為自私心較重,，對物質(zhì)生活過高的奢求;在家不愛勞動，生活不能自理,，害怕吃苦;不懂得禮儀,、不關(guān)心別人、不尊重別人,，以自我為中心,，他們在儀表行為、言談舉止,、待人接物,、尊敬師長、集體活動,、社交方面不懂規(guī)矩,。由于父母與幼兒的親情關(guān)系的影響，他往往對來自家庭中的教育因素的影響接受得更快一些,，更多一些,。幼兒對抽象的道理不易理解,，模仿是他們學(xué)習(xí)的重要方式之一，生動的榜樣,，活動的范例,，比語言的說教更容易使幼兒信服，俗語講“其身正,，不令而行;其身不正,，雖令不從?！笨梢娚斫讨赜谘越?，家長的一言一行，都會潛移默化的影響和感染孩子,，因此籍通過家長講座,，使家長意識到利用各種手段為幼兒樹立榜樣。

3,、全面鋪開幼兒禮儀教育活動,。

(1)重視營造良好的環(huán)境氛圍

環(huán)境因素對于幼兒成長、發(fā)展有著巨大的教育潛力,，對于幼兒來說幼兒園的活動空間,、人際關(guān)系，周圍兒童的行為,、班級群體心理氣氛,，教師態(tài)度和行為都會對其發(fā)展起著極其重要的作用.所以在實施幼兒禮儀教育時我們充分挖掘和利用環(huán)境中的教育因素,，營造良好禮儀教育的物質(zhì)環(huán)境與心理氛圍,，各班活動室內(nèi)開辟禮儀教育陣地，定期創(chuàng)設(shè)禮儀環(huán)境,。制定教師,、家長禮儀行為規(guī)范，引導(dǎo)教師,、家長注意自身的言行舉止以積極的情感態(tài)度,，樹立良好的禮儀榜樣，努力為幼兒提供良好的精神氛圍,。每天早晨“禮儀兒童”迎候幼兒,、家長、老師,，他們微笑著和每位伙伴,、家長相互問候，它作為一種隱性環(huán)境,，以潛移默化的方式影響著全園師生,、家長,。

(2)注重生活性，滲透于幼兒日常生活之中

幼兒禮儀教育貫穿于幼兒一日生活之中,。隨人,、隨事、隨時,、隨地,、隨境地進(jìn)行隨機(jī)教育。教師們充分利用每天點(diǎn)心,、午餐等環(huán)節(jié)對幼兒進(jìn)行就餐禮儀教育,。著重從使用餐具禮儀、就餐禮儀,、餐后禮儀進(jìn)行培養(yǎng),，使幼兒逐步養(yǎng)成文明進(jìn)餐習(xí)慣,。

(3)禮儀教育列入幼兒教育課程之中

幼兒教育課程是對幼兒實施有目的,、有計劃的教學(xué)活動，將幼兒禮儀教育納入幼兒教育課程之中,，旨在將幼兒禮儀教育作為一種有目的,、有計劃實施幼兒素質(zhì)啟蒙教育的一種手段,。我園按幼兒年齡特點(diǎn)制定了3-6歲幼兒禮儀目標(biāo)，確定禮儀教育內(nèi)容,，選擇禮儀教材,，將這一特色活動安排在每天15分鐘的班級禮儀教育活動之中，確保了禮儀教育的實施,。我們還注重將禮儀教育滲透在一日活動之中,，使幼兒時時刻刻受到良好行為習(xí)慣的熏陶，促進(jìn)幼兒全面和諧平衡地發(fā)展,。

(4)定期開展家庭禮儀教育指導(dǎo),，提高幼兒禮儀教育的質(zhì)量。

家園教育的同步一致性是消除幼兒二面性行為的有效途徑,。為了提高幼兒禮儀教育的質(zhì)量和效果,，我園探索開展了禮儀家教知識的家教指導(dǎo)活動，來提高家長自身禮儀素養(yǎng)和家教能力,，學(xué)習(xí)一些家庭禮儀教育的方法,，取得良好的效果。

三,、及時了解家長對我園禮儀工作的評價,。

為了進(jìn)一步提高幼兒園的保教質(zhì)量和辦園水平,，更好的保持幼兒園工作中的優(yōu)勢，調(diào)整工作中的不足,。今學(xué)期末,，我園園向家長分發(fā)了禮儀教育“家長調(diào)查問卷”，邀請家長朋友客觀地評價幼兒園的禮儀工作,，并提出寶貴的意見!從問卷反饋的情況來看，家長對幼兒園的兒童禮儀教育和教職員工的禮儀常規(guī)及工作態(tài)度,、責(zé)任心、耐心,、家長溝能力都很滿意,，但也有家長提出了更高的要求!相信,，有了家長中肯的評價、意見和建議,，我們幼兒園的禮儀教育工作會更上一層樓!

四、坦然面對活動不足之處,。

1,、對幼兒言行文明,、禮儀常規(guī)的指導(dǎo)監(jiān)督不夠,。

2、在發(fā)揮“禮儀之星”榜樣的作用方面還需加強(qiáng),。

3,、教師的禮儀常規(guī)和言行舉止還有待進(jìn)一步加強(qiáng),。

4,、在教育活動和日常生活中滲透的禮儀常識不夠,。

5、開展禮儀教研活動的方式要進(jìn)一步改善,。

社交禮儀的感悟和收獲篇六

禮儀是指人們在社會交往中由于受歷史傳統(tǒng),、風(fēng)俗習(xí)慣、宗教信仰、時代潮流等因素而形成,，既為人們所認(rèn)同，又為人們所遵守,，是以建立和諧關(guān)系為目的的各種符合交往要求的行為準(zhǔn)則和規(guī)范的總和,。簡言之，禮儀就是人們在社會交往活動中應(yīng)共同遵守的行為規(guī)范和準(zhǔn)則,。從個人修養(yǎng)的角度來看,，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看,，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù),，一種交際方式或交際方法。是人際交往中約定俗成的示人以尊重,、友好的習(xí)慣做法,。從傳播的角度來看，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧,。如果分類,，可以大致分為政務(wù)禮儀、商務(wù)禮儀,、服務(wù)禮儀,、社交禮儀、涉外禮儀等五大分支,。但所謂五大分支,，因為禮儀是門綜合性的學(xué)科，所以又是相對而言,。各分支禮儀內(nèi)容都是相互交融的,，大部分禮儀內(nèi)容都大體相同。禮儀的主要功能,，從個人的角度來看,，一是有助于提高人們的自身修養(yǎng);二是有助于美化自身、美化生活;有助于促進(jìn)人們的社會交往,，改善人們的人際關(guān)系;還有助于凈化社會風(fēng)氣,。從團(tuán)體的角度來看，禮儀是企業(yè)文化,、企業(yè)精神的重要內(nèi)容,，是企業(yè)形象的主要附著點(diǎn)。大凡國際化的企業(yè),，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容,，同時也是獲得國際認(rèn)證的重要軟件通過學(xué)習(xí),，可以從中得到很多樂趣,，可以提高個人修養(yǎng)，提升個人素質(zhì),，使你更適合在這個激烈競爭的時代生存,。

在個人修養(yǎng)方面，現(xiàn)代禮儀起了很大作用,。學(xué)習(xí)現(xiàn)代禮儀,，不僅規(guī)范了自己的行為，使舉止得體,，言語文雅,，而且還培養(yǎng)了禮貌待人接物的好習(xí)慣。每次課堂上老師都要舉一些生活中的實例來讓我們進(jìn)一步了解有關(guān)的知識,。還會叫同學(xué)們現(xiàn)場抄做一些有關(guān)的動作,。我覺得這一點(diǎn)很好。老師很會帶動課堂的氣氛,。

在職場禮儀方面,，也學(xué)到了很多，尤其是平時老師舉的典例,，教室里的各種氛圍,，都使我受益匪淺，懂得了許多,，了解了許多以前所不了解的,，各種模擬使我的緊張感減小了，讓我可以從容鎮(zhèn)定,，落落大方的面對眼前的一切,。

目前，大家都掀起學(xué)習(xí)“文明禮儀”活動,，一些平時不被注意的事情竟然會成為一個人成敗的關(guān)鍵因素,。想給別人留下一個良好的印象，學(xué)習(xí)社交禮儀是非常必要的,。

現(xiàn)代社會越來越注重一個人的儀表以及社交是怎樣對待他人,，個人的儀表問題不僅關(guān)系到你自信與否，而且還關(guān)系到工作,。一旦成為一個企業(yè)的員工,，那么個人的形象就有可能隨時代表企業(yè)的形象。這時如果個人的儀表出現(xiàn)問題,，個人和企業(yè)都會有所損失,，或是有形的或是無形的，損失的大小也不一定。

一些生活上的小事也需要我們知道必要的社交禮儀,，如上樓時男士先上,，女士在后面，這樣會避免女士有過多的想法和不必要的尷尬;又如在正式場合里男士要穿西裝,，打領(lǐng)帶,，穿皮鞋，而且身上衣服的顏色不能超過三種,。這些事情看似簡單,，可是真要做起來又難免會忘記，所以我們應(yīng)該時時刻刻注意禮節(jié),。當(dāng)在會議場合或是上課,，不能講話，以示對開會者和老師的尊重,，這是所有人都知道的,，還有一點(diǎn)，當(dāng)你在這種場合想咳嗽時,，出去咳嗽完了再進(jìn)來,，以免讓人產(chǎn)生誤解。這些小之又小的細(xì)節(jié)有時候卻是成功或失敗的決定因素,。譬如一剛畢業(yè)的女生去應(yīng)聘文秘工作,，沒有錄取她的原因是她的頭發(fā)染成紅色?？脊僬J(rèn)為做為文秘工作,，需要注意外在形象，文秘工作應(yīng)沉穩(wěn),，而她沒有選擇好,。可見成敗在于“一發(fā)間”啊!

所以我認(rèn)為“社交禮儀”是我們大學(xué)生必須作的一件事,，對我們有百益無一害,。

總之，現(xiàn)代禮儀對于當(dāng)代大學(xué)生來說,，都是十分重要的,，在職業(yè)競爭中，學(xué)歷只占一小部分,，而大部分歸屬于你的禮儀舉止是否得體,，得體的禮儀舉止會使你在未來的競爭中占據(jù)更大優(yōu)勢通過禮儀培訓(xùn)的學(xué)習(xí)后，我們恍然大悟,，原來在平時的工作中我們有很多地方都做得不到位,，從小小的坐姿,、站姿到文明用語，似乎我們都有太多的忽略,，比如在平時工作中鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn),、文明用語聲音太小,、面部無表情等常見問題我們都沒有多加注意,。

通過這次文明禮儀學(xué)習(xí)，還使我們意識到原來平時忽略的這些小問題其實帶來的負(fù)面影響是十分大的,，試想當(dāng)辦事走進(jìn)我們的辦公室,，看見一個精神不振、吐詞不清,、面無表情的員工時會是什么樣的感覺?相信他們也不會有愉快的心情,，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。而我們的服務(wù)宗旨是什么呢?可我們的服務(wù)態(tài)度卻帶給顧客一種疲倦,、拒人于千里之外的感覺,，這不是違背了我們的服務(wù)宗旨嗎?如果我們自己是去辦事，難道又愿意見到這樣一位工作人員嗎?所以,，我覺得我們在平時的工作中應(yīng)該真正地做到“注重細(xì)節(jié),、追求完美”，力求做好每一件事,。當(dāng)然,，這不僅僅要求我們在文明禮儀方面，還包括業(yè)務(wù)水平方面,，我們應(yīng)在提供文明服務(wù)的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握各種服務(wù)規(guī)范,，真正為職工群眾營造一種良好的氛圍，讓他們真正地感受到我們的真誠!那么,，我們的生活將更加豐富多彩,，我們的社會將更加溫馨和諧。

社交禮儀的感悟和收獲篇七

禮儀是在人際交往中,，以一定的,、約定俗成的程序方式來表現(xiàn)的律己敬人的過程，涉及穿著,、交往,、溝通、情商等內(nèi)容,。從個人修養(yǎng)的角度來看,，禮儀可以說是一個人內(nèi)在修養(yǎng)和素質(zhì)的外在表現(xiàn)。從交際的角度來看,，禮儀可以說是人際交往中適用的一種藝術(shù),、一種交際方式或交際方法,，是人際交往中約定俗成的示人以尊重、友好的習(xí)慣做法.,。從傳播的角度來看,，禮儀可以說是在人際交往中進(jìn)行相互溝通的技巧。

社交禮儀大致可分為個人禮儀,、公共禮儀,、交往禮儀、聯(lián)通禮儀,、應(yīng)酬禮儀,、聚會禮儀、餐飲禮儀,。禮儀是塑造形象的重要手段,。在社會活動中。交談講究禮儀;可以變得文明;舉止講究禮儀可以變得高雅;穿著講究禮儀,，可以變得大方;行為講究禮儀,，可以變得美好……只要講究禮儀，事情都會做的恰到好處,?？傊粋€人講究禮儀，就可以變得充滿魅力,。在通過這個學(xué)期的社交禮儀課上,，個人禮儀這節(jié)課上，我收獲頗多,，講了關(guān)于坐姿,，行姿，手姿,，立姿方面的細(xì)節(jié)問題,。我是一個走路不太好看的人，媽媽就提醒過我,，一個女孩子走路不要走外八字,，幅度要小一點(diǎn)，弄得我都不好意思,，都不知道要怎么走路才好了,，老師講了一下怎么才不會走外八字的方法，呵呵,，就是兩個側(cè)膝蓋有摩擦,，雖然還很不習(xí)慣，但我會堅持的,，讓自己的形象好一點(diǎn),，這樣也會更自信一點(diǎn),，加油!

修養(yǎng)指的是一個人所具有的一些美好的品質(zhì)和素質(zhì)，包括一個人的儀容,、言談,、行為舉止等各個方面，同時,，修養(yǎng)的培養(yǎng)和提高需要一個長期和逐漸的過程,，要求我們在日常生活中的點(diǎn)滴積累。和善親切,、謙虛隨和,、理解寬容、熱情誠懇,、誠實守信等式個人修養(yǎng)應(yīng)該所具備的。

禮貌是人們在交往時相互表示敬重和友好的行為規(guī)范,，它體現(xiàn)了時代的風(fēng)尚與道德水準(zhǔn)以及人們的文化層次和文明程度,。它對人們交往時的基本要求是：誠懇、謙恭,、和善和有分寸,，做到待人“誠于中而形于外”。禮貌是一個人在待人接物時的外在表現(xiàn),，它主要通過禮貌語言和禮貌行為來表現(xiàn)對他人的謙虛和恭敬,。在日常工作與生活中，禮貌表現(xiàn)在人們的舉止,、儀表,、語言上，表現(xiàn)在服務(wù)的規(guī)范,、程序上,，表現(xiàn)在對客人的態(tài)度上。一個微笑,，一個鞠躬,，一聲“您好”，一句“對不起” ,，這些都是禮貌的具體表現(xiàn),。良好的教養(yǎng)和良好的道德品質(zhì)是禮貌的基礎(chǔ)。在有教養(yǎng)的人們中間,，禮貌應(yīng)該是出于自然的,。

因此，作為大學(xué)生的我們應(yīng)該自覺地培養(yǎng)和訓(xùn)練自己良好的禮貌習(xí)慣,，為以后的學(xué)習(xí)和工作打下堅實的基礎(chǔ),。

大學(xué)生是知識層次較高的群體,，在如今的中國社會已經(jīng)算得上是知識分子，也是中國明日發(fā)展的引領(lǐng)者,、頂梁柱,，在道德水準(zhǔn)上，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求,。

因此,，社交禮儀教育有利于大學(xué)生與他人建立良好的人際關(guān)系，形成和諧的心理氛圍,，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康;社交禮儀教育有利于促進(jìn)大學(xué)生的社會化,，提高社會心理承受力;社交禮儀教育有利于對大學(xué)生進(jìn)行思想道德教育，提高思想道德素質(zhì);社交禮儀教育有利于對大學(xué)生進(jìn)行人文知識教育,，提高大學(xué)生的人文素質(zhì);社交禮教與有利于強(qiáng)化大學(xué)生文明行為,，提高文明素質(zhì)，促進(jìn)社會主義精神文明建設(shè),。所以我們應(yīng)該重視社交禮儀對我們的影響與意義,，我們可以看一下金正昆教授的關(guān)于社交禮儀方面的講座。

作為大學(xué)生的我們必須知道：有禮走遍天下,，無禮寸步難行,，也必須學(xué)禮，知禮,、守禮,、講禮、必須時時處處彬彬有禮,。

社交禮儀的感悟和收獲篇八

社員干部培訓(xùn)如期舉行,，本次培訓(xùn)的主題是情緒管理及社交禮儀，主講是心理咨詢室的潘子彥老師,。

首先潘老師請同學(xué)們思考兩個問題：what is 成功? how to 成功?同學(xué)們對此問題眾說紛紜,，我所理解的成功就是得到自己想要的，及實現(xiàn)自己的理想,。至于后者---怎樣成功,，我想沒有多少捷徑，只有自己不斷思考,、不斷進(jìn)取,。

潘老師給出一個公式：20%iq+80%eq=100%成功，iq我們沒法控制,，但對于eq(情商),，則在于我們自己把握，它是我們對感情的自我意識,、自我調(diào)節(jié),，要管理好情緒,，首先我們得了解情緒有哪些，即要最大量的掌握有關(guān)情緒的詞匯,，老師給出幾種情緒讓我們說同義詞,，雖然大家情緒高漲，但說出的就那幾個,，我們了解的太少,，還需努力。只有掌握的夠多,，我們才能及時發(fā)現(xiàn)問題所在,，才能更好的解決問題、調(diào)解好情緒,。

對于如何及時發(fā)現(xiàn)自己的情緒在哪方面存在問題,，老師的一個方法很好，餅狀圖,，將自己的情緒分類并劃分幾個區(qū)域各占幾種不同的比例,，給他們涂上顏色，然后讓積極情緒與消極情緒對話,，逐漸恢復(fù)好的方面。另外給自己的情緒畫折線圖,，看看自己的情緒周期,，以及時應(yīng)對，也是一個不錯的方法,。

然后,，潘老師針對社團(tuán)人，說了自己的看法,，她說社團(tuán)人一般都自認(rèn)為很優(yōu)秀,，即使情緒出現(xiàn)了問題，也不愿尋請幫助,，更不用說去心理咨詢室去咨詢老師,。確實，這話我非常認(rèn)同,，在這之前,，一直我都認(rèn)為心理咨詢室是為那些不正常的人開的，可老師的話改變了我的看法,，也是我對心理問題有了更多的了解,，她說心理問題人人都會遇到，別說是我們,，就連,、身邊也少不了心理醫(yī)生,。所以，我們已正視現(xiàn)實,，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)心理問題,，要及時應(yīng)對，必要時,，走入心理咨詢室,，是個明智的選擇.

接下來，老師又對如何消除不良情緒,，給出幾點(diǎn)建議,，其中我想我可以學(xué)以致用的有以下幾點(diǎn)：1、開心大笑2分鐘相當(dāng)跑步45分鐘;2,、聽古典音樂可以提高智商;3,、敏銳覺察情緒問題，可以更快解決…以此作為行為準(zhǔn)則,，相信我們會走得更好,。

情緒管理講完后，潘老師又給我們講了一些日常禮儀,，她從生活的方方面面講起：著裝,、打扮，各種場合的行為舉止…確實有了不少收獲,，比如正規(guī)場合著裝顏色不超過三種,，溝通時要有眼神交流就餐、開會座次有尊免之分…這講,，對我們來說有著非常重大的意義,，我國素有禮儀之邦之稱,講禮儀才能彰顯一個人的素質(zhì),才能彰顯大國風(fēng)范。這也使我想到,，為什么生活中有那么一些人總是不那么容易接觸,，他們的言行總那么不討人喜歡，原來他們不注意細(xì)節(jié),，不注重禮節(jié),。

情緒影響人生、細(xì)節(jié)決定成敗,，我們要一本節(jié)課所學(xué)為指導(dǎo),，管好自己的情緒、規(guī)范自己的行為,，做個文明人,，展現(xiàn)最風(fēng)采的自己。

社交禮儀的感悟和收獲篇九

我國是文明古國，富有優(yōu)良的文明禮貌傳統(tǒng),，素有“禮儀之邦”的美稱,，幾千年光輝燦爛的文化，培養(yǎng)了中華民族高尚的道德也形成了一整套完善的禮儀,。

在社會生活中,，人們常常把禮儀看作是一個民族精神面貌和凝聚力的體現(xiàn)，把文明禮貌程度作為衡量一個國家和民族是否發(fā)達(dá)的標(biāo)志之一;對個人而言,，則是衡量道德水準(zhǔn)和有無教養(yǎng)的尺度,。一個人以其高雅的儀表風(fēng)度、完善的語言藝術(shù),、良好的個人形象,，展示自己的氣質(zhì)修養(yǎng)，贏得尊重,，將是自己生活和事業(yè)成功的基礎(chǔ),。同時，禮儀作為一種文化,，是人們在社會生活中處理人際關(guān)系,，用來對他人表達(dá)友誼和好感的符號。講禮儀可以使一個人變得有道德,，講禮儀可以塑造一個理想的個人形象,，講禮儀可以使你的事業(yè)成功，講禮儀可以使得社會更加安定,。禮儀是個人乃至一個民族素質(zhì)的重要組成,。社交禮儀已經(jīng)成為我們必不可缺少的一部分，掌握良好的社交禮儀知識是我們走向成功必要的鋪路石,。

社交禮儀是在社會交往中使用頻率較高的日常禮節(jié)。一個人生活在社會上,，要想讓別人尊重自己,，首先要學(xué)會尊重別人。掌握規(guī)范的社交禮儀,，能為交往創(chuàng)造出和諧融洽的氣氛,，建立、保持,、改善人際關(guān)系,。

言談禮儀可以使你的談吐風(fēng)趣、高雅,、富有感染力;優(yōu)雅的舉止,，灑脫的風(fēng)度，常常被人們羨慕和稱贊，最能給人們留下深刻印象而一個人行為舉止的綜合,，就是風(fēng)度的具體表現(xiàn);而著裝是一門藝術(shù),、一種文化、一種“語言”是一個人給其他人“第一印象”的重要組成部分,，是評價個人禮儀的重要因素,。這些禮儀是社交中無聲語言，是個人性格,、品質(zhì),、情趣、素養(yǎng),、精神世界和生活習(xí)慣的外在表現(xiàn),。

在禮儀方面我對求職前的準(zhǔn)備、自我介紹的禮儀,、面試的禮儀等掌握的不是很好,。當(dāng)然，我會向知道的同學(xué)請教的,。

人們在創(chuàng)造優(yōu)美物質(zhì)環(huán)境的同時還應(yīng)創(chuàng)造和諧的人際環(huán)境,。生活的意義在于不斷創(chuàng)造和進(jìn)取。同時,，還應(yīng)在復(fù)雜的人際關(guān)系中表現(xiàn),、欣賞和發(fā)展自己，從中享受無盡的樂趣,。

人,，一走向社會就要適應(yīng)這個社會，這樣才能實現(xiàn)自己的理想抱負(fù),。一個人能否對現(xiàn)實社會或周圍環(huán)境有良好的,、積極的適應(yīng)是衡量他心理健康狀況的重要標(biāo)準(zhǔn)。通過社交禮儀的學(xué)習(xí),，可以讓我們認(rèn)識到應(yīng)該積極適應(yīng)社會,，自覺參與社會活動，改造,、變革社會環(huán)境,，促使社會發(fā)展進(jìn)步，同時改造,、發(fā)展和實現(xiàn)自我,。

通過對社交禮儀的學(xué)習(xí)，我懂得在社交場合如何注意自己的儀表和表現(xiàn),，提高了我在社交禮儀方面的表現(xiàn)水平,。

由于我只是通過理論學(xué)習(xí)并未在實際情況下練習(xí),，所以，不能想像每種禮儀的實際情況,。關(guān)于社交禮儀還有很多我們需要學(xué)習(xí)的地方,，我們應(yīng)該不斷的完善自己、充實自己,。

社交禮儀的感悟和收獲篇十

蘇格拉底曾言：“不要靠饋贈來獲得一個朋友,，你須貢獻(xiàn)你誠摯的愛,，學(xué)習(xí)怎樣用正當(dāng)?shù)姆绞絹聿┑靡粋€人的心,。”可見社交禮儀是人們在社會來往活動過程中構(gòu)成的應(yīng)共同違犯的舉動尺度和準(zhǔn)繩,。社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng)、涵養(yǎng),、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,，而且有利于我們的身心健康，它是我們個人發(fā)展,、事業(yè)進(jìn)步的需要,，是社會時代的需要，是一門必修課,。

我覺得社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍，促使我的身心健康.而且使我認(rèn)識到在人際交往中有很多重要的原則要遵守的,。社節(jié)雖是生活小節(jié),但在某些場合卻代表著個人,、單位甚至民族、國家的形象,標(biāo)志著一個國家和民族文明程度的高低,它也是衡量人們的教養(yǎng)和道德水準(zhǔn)的尺度.我國是一個文明古國,有五千年的文明歷史,一向有“禮儀之邦”的美譽(yù).在日常生活和社會交往中,我們應(yīng)該儀態(tài)大方,、彬彬有禮,、舉止莊重、不卑不亢,表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌和禮儀行為.以前沒學(xué)社交禮儀的時候,，對社交基本上不懂,，總以為做那些是多此一舉的事情，但是學(xué)過我才恍然大悟,，原來社交禮儀還是挺重要的，就象前面所說的那樣小則代表個人,，大則代表國家代表民族,，所以社交禮儀是不容忽視的問題，它是個人是國家的形象,。

作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,，我覺得受益匪淺。學(xué)習(xí)了社交禮儀讓我知道了真誠尊重是禮儀的首要原則，只有真誠待人才是尊重他人,，只有真誠尊重,，方能創(chuàng)造和諧愉快的人際關(guān)系，真誠和尊重是相輔相成的,。所謂心底無私天地寬,，真誠的奉獻(xiàn)，才有豐碩的收獲,，只有真誠尊重方能使雙方心心相印,，友誼地久天長。

就比如交往中的著裝問題,，要注意三點(diǎn)：首先要注意“三色原則”,，即全身顏色不多于三種顏色，其次要注意“三一定律”,，即鞋子,，腰帶，公文包三個部位保持一種顏色,，再次要注意“三大禁忌”,，即袖子商標(biāo)沒拆，襪子出現(xiàn)問題,，領(lǐng)帶打法出現(xiàn)問題,。同時我還了解到職場著裝六個不準(zhǔn)問題：1、過分雜亂2,、過分鮮艷3,、過分暴露4、過分透視5,、過分短小6,、過分緊身，雖然說沒有法律來約束某人的行為,，但是在商務(wù)場合,，如果你違反了商務(wù)禮儀道德準(zhǔn)則，那么你就要受到人們不同眼光的對待,、受到人們的指責(zé),，也就是說你會同那個社交圈子脫離關(guān)系，因為你不注重那樣的規(guī)則,。我想學(xué)習(xí)了這些,，會讓我在以后的職場生涯中不會給自己帶來不必要的麻煩吧，更會給我?guī)碜孕拧?/p>

自信是社交場合中一份很名貴的心理本質(zhì),。一個有充分自信念的人,，才能在來往中不卑不亢,、落落大方，碰到強(qiáng)人不自慚,，碰到艱難不泄氣,，碰到欺凌敢于挺身反擊，碰到弱者會伸出增援之手;一個短少自信的人,，就會處處碰鼻,，致使屁滾尿流。自信但不克不及自信,，自認(rèn)為了不起,、一貫自信的人，每每就會走向自信的極度,，凡事自命不凡,，不尊重別人，致使強(qiáng)人所難,。

我在社交禮儀課上學(xué)到的東西舉不勝數(shù),，在此我就不一一羅列了，在課堂學(xué)的是理論知識,，那么要想把學(xué)到的知識合理利用,，就要做到‘理論與實際相結(jié)合’，只有那樣才能更好地做到學(xué)以致用,。

隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,，我們的自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非?？释@得真正的友誼進(jìn)而更多的情感交流.通過人際交往活動,，并在交往中獲得友誼，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要,，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學(xué)期間,，能否與他人建立良好的人際關(guān)系,，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點(diǎn).

禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙.社交禮儀的基本規(guī)范和知識,，幫助我掌握交際技巧,，積累交流經(jīng)驗，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,，誠信真摯,，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近,，使他們覺得我是熟悉他們,，理解他們，尊重他們的.這樣我們之間才能建立起真摯深厚的友情.

同時,，我感覺社交禮儀本身又是一種特殊的語言,，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范，去順利地開啟交際活動的大門,，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系.這樣,，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑，而且對我自己來說,，也具有極其重要的心理保健功能.

總之,，學(xué)習(xí)社交禮儀使我受益匪淺，使我懂得了許多.

社交禮儀的感悟和收獲篇十一

社交禮儀是一種無聲的人際交往語言,，它不僅能體現(xiàn)出一個人的修養(yǎng),、涵養(yǎng)、教養(yǎng)和素質(zhì)水平,，而且有利于我們的身心健康,，它是我們個人發(fā)展、事業(yè)進(jìn)步的需要,，是社會時代的需要,，是一門必修課，每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)社交禮儀,。

作為一個剛剛學(xué)習(xí)過社交禮儀的大學(xué)生,，我覺得受益匪淺。社交禮儀使我懂得了如何與他人建立良好的人際關(guān)系,，形成和諧的心理氛圍,，促使我的身心健康.

任何社會交際活動都離不開禮儀，而且人類越進(jìn)步,，社會生活越社會化,，人們也就越需要禮儀來調(diào)節(jié)社會生活.禮儀是人際交往的前提條件，是交際生活的鑰匙.

作為一名大學(xué)生,，隨著年齡的增長和生活環(huán)境的變化,，自我意識有了新的發(fā)展，每個人都非?？释@得真正的友誼,，進(jìn)而更多的情感交流.現(xiàn)在的大學(xué)生都遠(yuǎn)離父母，過著集體生活,，與別人處在平等位置,，以前那種對父母的依賴已經(jīng)不存在.通過人際交往活動，并在交往中獲得友誼,，是適應(yīng)大學(xué)生活環(huán)境的需要,，是發(fā)展成"獨(dú)立"的人的需要,，也是我們成功走上社會的需要.事實上，在大學(xué)期間,，能否與他人建立良好的人際關(guān)系,，對每一個人的成長和學(xué)習(xí)有著十分重要的影響.渴望友誼和情感交流是大學(xué)生心理的一個重要特點(diǎn).

所以，社交禮儀的基本規(guī)范和知識,，幫助我掌握交際技巧,，積累交流經(jīng)驗，在交往過程中學(xué)會遵循相互尊重,，誠信真摯,，言行適度的原則，就能很快與交往對象接近,，使他們覺得我是熟悉他們,，理解他們，尊重他們的.因此我們之間建立真摯深厚的友情.

事實表明,，在日常生活中,，良好的人際交往有助于提高我們的自信和自尊，降低挫折感,，緩解內(nèi)心的沖突和苦悶,、煩惱，宣泄憤怒,，壓抑和痛苦,，減少孤獨(dú)，寂寞,，空虛,。這些都是十分有益于我們身心健康，而且也會使我們最大限度地避免不良情緒的產(chǎn)生,，即使產(chǎn)生也能夠得到有效的排遣.

同時,，我感覺社交禮儀本身就是一種特殊的語言，讓我們用社交禮儀的基本知識和規(guī)范,，去順利地開啟交際活動的大門,，讓我們建立和諧融洽的人際關(guān)系.這樣，不僅是形成良好社會心理氛圍的主要途徑,，而且對我自己來說,，也具有極其重要的心理保健功能.

總之，學(xué)習(xí)社交禮儀知識使我受益匪淺.

以上是以個人角度來看的,。從團(tuán)體的角度來看,，禮儀是企業(yè)文化、企業(yè)精神的重要內(nèi)容，是企業(yè)形象的主要部分,。凡是較大的企業(yè),，對于禮儀都有高標(biāo)準(zhǔn)的要求，都把禮儀作為企業(yè)文化的重要內(nèi)容,，同時也是與其他企業(yè)合作成功的關(guān)鍵,，所以學(xué)習(xí)社交禮儀，不僅是時代潮流,，更是提升競爭力的需要。

縱觀當(dāng)今社會,，社交禮儀無所不在,，因為其對我們真的是很重要，是每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)的,。

社交禮儀的感悟和收獲篇十二

上了十二個星期的禮儀課,，學(xué)到了很多東西。從古到今,，從西餐到中餐,，禮儀都發(fā)生了很大的變化。禮儀又有很多種,，有飲食禮儀,，個人禮儀，商務(wù)禮儀等等,。

首先,，說說禮儀的概念。禮儀是由“禮”和“儀”組成,，在《中國禮儀大辭典》中,，“禮”的定義是特定的民群，人群或者國家基于客觀歷史傳統(tǒng)形成的以確定和維護(hù)社會等級秩序為核心內(nèi)容的價值觀念,，道德觀念以及與之相適應(yīng)的典章制度,，行為方式?！皟x”的含義,，按《辭源》的解釋有兩層含義，①容止儀表②法度,，標(biāo)準(zhǔn),。《淮南子修度》中,，儀解釋為“設(shè)儀立度,，可以為法則”。所謂“沒有規(guī)矩,，不成方圓”,。禮儀本身的特點(diǎn)之一就是規(guī)范化,。顯而易見，禮儀在現(xiàn)代社會中,，作用是規(guī)范人們的交往活動的程序和行為,，借以維系和發(fā)展人際交往關(guān)系，推動社會的文明與進(jìn)步,。因此,，理解禮儀概念可以從四點(diǎn)出發(fā)：

一. 禮儀是一種行為規(guī)范和交往程序。

二. 禮儀規(guī)范和交往程序是一定社會關(guān)系中人們通過約定俗成而共同認(rèn)可,，成為人們自覺遵守的原則,。

三. 禮儀活動是施禮者和受禮者相互尊重,感情互動的統(tǒng)一過程。

四. 禮儀是一種禮貌行為,是人的教養(yǎng),、風(fēng)度與魅力的外在反映,。

五. 禮儀活動是一種禮節(jié)、儀式,。

禮儀有4個特點(diǎn)：1,、普通認(rèn)同性;2、規(guī)范性;3,、廣泛性;4,、傳承性。

通過禮儀課程的學(xué)習(xí),，我認(rèn)識到大學(xué)生禮儀這門課程,，對于個人來說，禮儀可以建立自尊,、增強(qiáng)自重,、自信、自愛,、為社會的人際交往鋪平道路,，處理好各種關(guān)系。

我們每天生活,，都會遇到禮儀,。遇到老師、同學(xué),、朋友,、長輩問聲好，這是禮儀的范疇,，作為學(xué)生的我們,，遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌，這是課堂禮儀，包括上課,、聽講,、下課。除此之外,，上課的時候,，還學(xué)過中西餐禮儀，怎樣拿刀,、叉,。怎樣吃面包、喝湯,。餐巾怎樣擺放,，中途暫時離開時，應(yīng)該怎么擺放餐巾,、刀叉，還有你吃飽了,，要離開的時候,，那時候的餐巾、刀叉怎樣擺放,，上課的時候有看過視頻,，這是禮儀。

大學(xué)生是知識層次較高的群體,，在如今的中國社會已經(jīng)算得上是知識分子,，也是中國明日發(fā)展的引領(lǐng)者、頂梁柱,，在道德水準(zhǔn)上,，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求。追求個性是當(dāng)代年輕人的特點(diǎn),，在追求突出個性過程中,，卻有一些大學(xué)生把丑陋當(dāng)成了個性。許多不文明,、不禮貌,，甚至丑陋、陳腐,、粗俗的東西都被當(dāng)做了“新潮”,、“瀟灑”，在現(xiàn)在的大學(xué)校園里面,，經(jīng)?？梢钥吹揭鹿诓徽摺⑿袨椴欢苏摺埧诹R人者,、隨地吐痰者,，其他的不講禮不懂儀的現(xiàn)象亦不鮮見，如關(guān)門之時聲震如雷,、打電話從不自我介紹,、不再禮讓教師、端著飯盒邊走邊吃等等,。這些不良現(xiàn)象已經(jīng)不再是個別,，而且有著愈加普遍的趨勢。

造成一些大學(xué)生禮儀素養(yǎng)低下的原因,，其中有一個重要原因是社會的不良的風(fēng)氣的影響,。由此大學(xué)生們應(yīng)吸取傳統(tǒng)文化的精髓，提高文化道德修養(yǎng),，學(xué)習(xí)一些必要的禮儀常識,，提升自己的文化素質(zhì)。平時,，我們可以多去圖書館,，看看相關(guān)的書籍，有必要的話,，借回來宿舍慢慢細(xì)看;在宿舍的時候,，自己也可以上網(wǎng)查找一些禮儀的視頻，看看別人是怎么說的,，怎么做的,，需要注意什么地方等等;自己也可以多留意新聞，看看今天都發(fā)生了什么事,，了解世界的最新動態(tài)情況,。

禮儀，禮是禮節(jié),，儀式儀式,。禮儀就是律己、敬人的一種行為規(guī)范,，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段,。禮儀是塑造形象的重要手段。在社會活動中,，交談講究禮

社交禮儀的感悟和收獲篇十三

大三的第二個學(xué)期,，我還有機(jī)會選擇自己感興趣的課程學(xué)習(xí)，在那么多的課程里,，我選修了大學(xué)生禮儀這門課,，原因是我希望通過這門課學(xué)習(xí)到一些本來我可能忽略或者不知道的禮儀文化,，以此來幫助以后人生中可能遇到的一些禮儀問題，避免失禮之處,。

對于即將步入社會的我,，從報紙、電視等媒體上知道,。在人才招聘會上,，言談儒雅、服飾得體,、儀表端莊,、神態(tài)大方、禮儀到位的大學(xué)生更能受到用人單位的青睞,。也就是說,，在市場經(jīng)濟(jì)大潮之下，社會對大學(xué)生的個人素質(zhì)提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和更加具體的要求,。

在就業(yè)競爭日趨激烈的背景之下,，有必要對大學(xué)生禮儀加以普及與規(guī)范。講究禮儀,，遵從禮儀規(guī)范,，可以有效地展現(xiàn)一個人的教養(yǎng)、風(fēng)度與魅力,，更好地體現(xiàn)一個人對他人和社會的認(rèn)知水平和尊重程度，從而使個人的學(xué)識,，修養(yǎng)和價值得到社會的認(rèn)可和尊重,。適度、恰當(dāng)?shù)亩Y儀不僅能給公眾以可親可敬,、可合作,、可交往的信任和欲望，而且會使與公眾的合作過程充滿和諧與成功,。

一個知書不達(dá)禮,，知識水準(zhǔn)和道德水準(zhǔn)嚴(yán)重不協(xié)調(diào)的學(xué)生，不可能成為一個優(yōu)秀人才,。一個優(yōu)秀人才,，不僅應(yīng)當(dāng)有高水平的專業(yè)知識，還必須有良好的道德品質(zhì)修養(yǎng)和禮儀修養(yǎng),。禮儀是良好品德修養(yǎng)的表現(xiàn)形式,，也是良好道德品質(zhì)養(yǎng)成重要途徑之一，良好的道德品質(zhì)需用彬彬有禮的方式去體現(xiàn),?？墒嵌Y儀教育,，還未引起高校的足夠重視。

好的禮儀不僅可以美化人生,，而且可以培養(yǎng)人們的社會性,，同時還是社會生活和交往的需要。孟德斯鳩曾說：“我們有禮貌是因為自尊,。禮貌使有禮貌的人喜悅,，也使那些受人禮貌招待的人喜悅?！鄙钪杏性S多口角,、摩擦、矛盾,、爭斗,，都是起因于對小節(jié)的不注意。而文雅,、寬厚能使人加深友情,，增加好感。注重言語禮儀,，可以有一個和睦,、友好的人際環(huán)境，注重行為的禮儀,，可以有一個寧靜,、潔凈的生活環(huán)境，可以促進(jìn)人際關(guān)系的和諧,，也可以美化人生,，美化社會，因此禮儀習(xí)慣的培養(yǎng)是精神文明建設(shè)的一項重要內(nèi)容,。

學(xué)習(xí)大學(xué)生禮儀可以提高思想政治素質(zhì),。一個知書達(dá)禮的人，在那都會受到歡迎,。反正則不然,。目前,許多高校存在著這樣的現(xiàn)象:學(xué)生接受的是高層次教育,而其實際行為卻連基本道德水平也達(dá)不到,其中相當(dāng)一部分與缺乏必要的禮儀教育有關(guān)。禮儀是一種非法律社會規(guī)范,主要包括道德規(guī)范,、宗教規(guī)范,、習(xí)俗、共同生活準(zhǔn)則等,是調(diào)整社會成員行為的基本準(zhǔn)則,。

對大學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的禮儀教育,使其掌握基本的行為準(zhǔn)則,不僅可以豐富禮儀知識,掌握符合社會主義道德要求的禮儀規(guī)范,懂得在實際生活中按照禮儀規(guī)范表現(xiàn)自己的行為,而且可以做到把內(nèi)在的道德品質(zhì)和外在的禮儀形式有機(jī)地統(tǒng)一起來,成為名副其實的,、有較高道德素養(yǎng)的現(xiàn)代文明人。

大學(xué)生是知識層次較高的群體,，在道德水準(zhǔn)上,，在禮儀修養(yǎng)方面應(yīng)當(dāng)提出更高的要求,。追求個性是當(dāng)代年輕人的特點(diǎn)，在追求突出個性過程中,，許多不文明,、不禮貌，甚至丑陋,、陳腐,、粗俗的東西都被當(dāng)做了“新潮”、“瀟灑”,，在我們的周圍,，經(jīng)常可以看到衣冠不整者,、行為不端者,、張口罵人者、隨地吐痰者,。諸如此類不良行為的存在,，已嚴(yán)重?fù)p害了大學(xué)生的形象，成為了健康成長的障礙,，因此,，開展禮儀教育和教學(xué)，進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)的禮儀訓(xùn)練,，通過禮儀這個“尺度”,，規(guī)范我們大學(xué)生的言談舉止，矯正粗俗,、丑陋行為,，已經(jīng)成為培養(yǎng)大學(xué)生良好形象、優(yōu)雅氣質(zhì)和風(fēng)度的必修課,。

古人有云：人無禮則不立，事無禮則不成,，國無禮則不寧,。這是傳統(tǒng)文化中沉淀出來的寶貴精神，面對這樣一份精神食糧,，我們沒有理由和借口放棄!可是在當(dāng)下生活當(dāng)中,，這樣的精神正在漸漸地被泯滅著，而作為大學(xué)生,，有責(zé)任也有義務(wù)去繼承這種傳統(tǒng)文明,。

一個國家的發(fā)展缺少不了國家的精神文明，而今我們的精神文明正在面臨著巨大的挑釁,，大學(xué)生們更該以身作則,，用自己學(xué)得的知識去更新我們的傳統(tǒng)文明,，來更新我們的民族之禮，為下一代的茁壯成長打下堅實的基礎(chǔ),，不要因為自己缺少了一些精神文明,，就認(rèn)為理所應(yīng)當(dāng)缺少的，這是錯誤的觀念!

掌握禮儀的基本素養(yǎng),，在這之上善于創(chuàng)新,，創(chuàng)造出中國近現(xiàn)代文明的精神信仰，是我們每個大學(xué)生都應(yīng)該去探索去發(fā)掘的責(zé)任,，所以加強(qiáng)禮儀修養(yǎng)的思考是必須的,，也是最為迫切的事，千萬不要讓自己在時間的流逝中碌碌無為!

社交禮儀的感悟和收獲篇十四

正確的禮儀方式讓人對自己有了第一印象,，就像別人接過名片了解了對方第一信息一樣,。首先給人一個良好的第一印象分，好的第一印象非常重要,，增加了“人和”的籌碼,，所以，要做一個能給別人好印象的人,，先要從最基本的地方做起,，學(xué)會尊重別人，別人才會尊重自己,，理解自己,。

禮儀是交往中的一瓶潤滑劑

交往是一種互動過程，不當(dāng)?shù)亩Y儀會造成氣氛尷尬,，而友好恰當(dāng)?shù)臏p少了人與人之間相處的障礙,，起到和對方互動的作用。俗話所說的“伸手不打笑臉人”就從側(cè)面反映出懂得禮儀的好處,。良好的禮儀方式可以與人舒心的相處,，別人可以感受到自己的熱心，使對方心里感到溫暖,。

禮儀是交往中的一座橋梁,。

正確的禮儀給人傳達(dá)一種很熱心的信息。讓人覺得禮儀方式恰當(dāng),，別人當(dāng)然非常認(rèn)可自己,，從而為下一步溝通建立一個友好的相處環(huán)境，為后面的交流奠定一個良好的基礎(chǔ),。溝通你我,，從自己做起。用熱心的利益方式切斷隔閡,，是敲開心門的敲門磚,，打開心門的鑰匙,，是建立交流，連接雙方心靈的橋梁,。 禮儀要從小處做起,，不要勿以善小而不為。其實在交往過程中,，別人可以從微小的禮儀中觀察一個人的品德能力,，以小見大，就知道個人能力如何了,。

微笑禮儀是最佳武器

微笑,，自然大方，真誠友善,。是一種令人感覺愉快的面部表情,，它可以縮短人與人之間的心理距離，為深入溝通與交往創(chuàng)造溫馨和諧的氛圍,。

微笑禮儀表現(xiàn)心境良好,。面露平和歡愉的微笑，說明心情愉快,，充實滿足,，樂觀向上，善待人生,，這樣的人才會產(chǎn)生吸引別人的魅力,。

微笑禮儀表現(xiàn)充滿自信。面帶微笑,，表明對自己的能力有充分的信心,，積極向上，以不卑不亢的態(tài)度與人交往,，使人產(chǎn)生信任感,，容易被別人真正地接受。

微笑禮儀表現(xiàn)真誠友善,。微笑反映自己心底坦蕩,，善良友好，待人真心實意,，而非虛情假意,，使人在與其交往中自然放松,，不知不覺地縮短了心理距離,。

微笑表現(xiàn)樂業(yè)敬業(yè)。工作崗位上保持微笑,，說明熱愛本職工作,，樂于克盡職守,。如在服務(wù)崗位，微笑更是可以創(chuàng)造一種和諧融洽的氣氛,，讓服務(wù)對象倍感愉快和溫暖,。

真正的微笑應(yīng)發(fā)自內(nèi)心，滲透著情感,，表里如一,，毫無包裝或嬌飾的微笑才有感染力，才能被視作“參與社交的通行證”,。 所以,，正確的禮儀姿態(tài)可以展示自我，表現(xiàn)出自己的心理狀態(tài)和為人處世觀,。要做好,，很難，但是不做,，那就是失禮,。用好了，是一劑良方,，用得不當(dāng),，就變成一副毒藥。正確的禮儀可以向別人展示你的人格魅力,，而不當(dāng)?shù)亩Y儀方式會讓你受到失禮的強(qiáng)大“殺傷力”,。

社交禮儀的感悟和收獲篇十五

一、引言：

在古中國,，就有對禮儀的規(guī)范,。禮儀：禮者，敬人也,，是做人的要求,，是尊重對方;儀，是形式,，是要把禮表現(xiàn)出來的形式,，兩者相輔相成，在國際活動接待中缺一不可,。禮儀三要素包括：禮儀是交往藝術(shù),，交往強(qiáng)調(diào)互動，互動看結(jié)果;禮儀是溝通技,，巧溝通強(qiáng)調(diào)理解;禮儀是行為規(guī)范,，規(guī)范就是標(biāo)準(zhǔn)。對中國人來講禮儀是一種自我修煉，是律己行為,，管住自己,，獨(dú)善其身;而國際禮儀講的是交往藝術(shù)，是待人接物之道,。禮儀要求人和人打交道保持適當(dāng)距離,，距離產(chǎn)生美感，適當(dāng)?shù)木嚯x是對對方的尊重,。國際交往中,，拉開距離如果適當(dāng)，有助于交往的順暢;換言之,，不要隨便套近乎,。人際交往要使用稱呼，國際慣例是使用尊稱,，而尊稱的一個基本技巧是“就高不就低”,。

在現(xiàn)代社會，禮儀不僅僅是關(guān)系到我們的個人形象,，更是一門非常有用的學(xué)問,，也是一門高深的文化。說它有用,，是因為通過合理的著裝以及禮儀,，來促進(jìn)貿(mào)易談判;說它高深，同樣是交談,，為什么有人能談的很和諧,，而有的人卻把人惹的大發(fā)雷霆，生意告吹,。

二,、認(rèn)識：

通過學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀，讓我受益匪淺,。我想這對我為人處世方面及以后找工作會有很大幫助!給別人也會產(chǎn)生好的印象,。同時增強(qiáng)了我的內(nèi)在素質(zhì)，也塑造了我的外在形象,，增進(jìn)了交往……

隨著人們?nèi)粘＝浑H的頻繁,，在商務(wù)活動、公務(wù)活動,、社交活動中越來越重視交往的細(xì)節(jié),，也許一個微小的細(xì)節(jié)決定了一個人的第一印象。俗話說：“沒有規(guī)矩,，不成方圓,。”所以，做任何事情,，都應(yīng)有一定之規(guī)。禮儀,，是一種在人與人交往中的行為準(zhǔn)則和規(guī)范,，是互相尊重的需要。

“商務(wù)禮儀”這門課,，從坐姿,，站姿，握手,，微笑,，遞名片等一系列在日常的商務(wù)交往中經(jīng)常碰到的細(xì)節(jié)問題中感受商務(wù)禮儀的真諦。老師用行為教學(xué)引導(dǎo)同學(xué)去學(xué)習(xí),，并且通過一邊教學(xué),，一邊知道我們該怎么做，讓我深刻體會到禮儀的重要性,。

通過學(xué)習(xí),，讓我從真正意義上理解了禮儀的含義，禮儀是一種在人際關(guān)系和社會交往過程中所應(yīng)具有的相互表示敬重,、親善友好的行為規(guī)范,，是人的一種內(nèi)在涵養(yǎng)的充分體現(xiàn);從個人角度看，優(yōu)秀的禮儀素質(zhì)不僅有助于提高個人的修養(yǎng),，還有助于美化自身,、美化生活，并且有利于與他人的交往與溝通,，使人獲得良好的人際關(guān)系,。以前，我對于禮儀的概念及重要性理解不透,，總認(rèn)為禮儀好壞是個人問題,，人與人不同，甚至認(rèn)為像氣質(zhì)一樣是天生的,，認(rèn)真學(xué)習(xí)后,，我才進(jìn)一步明白，禮儀不僅是個人形象的社會表現(xiàn),，而且還關(guān)系到所在單位的榮辱得失,，尤其像我們所在的服務(wù)性行業(yè)，個人的禮儀素質(zhì),，直接關(guān)系到顧客的滿意度,，關(guān)系到企業(yè)的形象，關(guān)系到單位的經(jīng)濟(jì)與社會效益,。

三、感受

通過選修這門課程讓我懂得了許多日常必須注意禮儀,，也讓我作為一名現(xiàn)代的大學(xué)生，必須從各方面嚴(yán)格要求自己,，除了提高成績鍛煉智商外,，還應(yīng)該提高文化修養(yǎng)來培養(yǎng)自己的情商。

中國一向是禮儀之邦,，禮儀對每個中國人來說是非常重要的,，無論是會見親朋好友或者是在人與人的打交道上，都離不開禮儀,。禮儀被認(rèn)為是一個人道德修養(yǎng)的表現(xiàn),，一個人若毫無禮儀可言，那么他在學(xué)習(xí)或工作時都將不會很順利,，因為沒有人愿意和這樣一個人相處,。如何才能脫穎而出，除了需要卓越的能力外,，還要掌握有效溝通及妥善人際關(guān)系,，建立良好優(yōu)雅的企業(yè)形象，此時,，商務(wù)禮儀便起到了一個十分重要的作用,。商務(wù)禮儀就是商務(wù)活動中對人的儀容儀表和言談舉止的普遍要求，體現(xiàn)了人與人之間的相互尊重,，同時也約束了商務(wù)活動中的某些方面,。而在商務(wù)往來中，任何一個表現(xiàn)都可能會導(dǎo)致意想不到的結(jié)果,，也許是一塊手表,，也許是一頓晚餐。

學(xué)習(xí)商務(wù)禮儀可以提高個人的素養(yǎng),。比爾蓋茨曾講過,，企業(yè)競爭，是員工素質(zhì)的競爭,，進(jìn)而到企業(yè),，就是企業(yè)形象的競爭，教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié),，細(xì)節(jié)展示素質(zhì),，可見一個人的素養(yǎng)高低對企業(yè)的發(fā)展是多么重要啊!可以交際應(yīng)酬，因為商務(wù)活動中畢竟是離不開禮儀的,，在不同的交往活動中我們會遇到不同的人,，如何讓人感到舒服,，卻又沒有拍馬屁的嫌疑是非常關(guān)鍵的。有助于維護(hù)企業(yè)形象,。在商務(wù)交往中,，個人便代表了整體，個人的所作所為,，一舉一動,，一言一行，就是企業(yè)的典型活體廣告,。等我們一出學(xué)校，找工作,，面試,，哪一樣不要求我們要有良好的商務(wù)禮儀。當(dāng)今社會,，大學(xué)生的就業(yè)壓力越來越大,，如何才能在龐大的就業(yè)壓力與挑戰(zhàn)中拔得頭籌，如何才能在面試中給主考官留下一個好印象,，一直是困擾每個畢業(yè)生的最大問題,。而很多公司在招新人，除了考慮學(xué)歷,，更會觀察是否有良好的禮儀規(guī)范,，從最基本的穿著打扮，到言談舉止,，主考官可是看的很清楚呢,。因此有人說禮儀是面試成功與否的重要砝碼是很有道理的。良好的禮儀表現(xiàn)會給主考官留下最好的第一印象,，進(jìn)而取得他們的好感,，尊重與信任，而沒有什么會比信任更為重要了,。而能夠在面試的種種細(xì)節(jié)上表現(xiàn)出良好的素質(zhì),，相信在與客戶洽談時也一定不會有差錯，同時還能代表公司形象,。良好禮儀同時還是人際關(guān)系的潤滑劑?，F(xiàn)代企業(yè)強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神，而禮儀可以促進(jìn)這一力量,。好的商務(wù)禮儀在人際交往中會給人一種親和力,，增進(jìn)吸引和情感交流，增強(qiáng)信任和了解,。

四,、評價(題外)

當(dāng)初選擇商務(wù)禮儀的時候,，還對這門課程很懵懂，只覺得選門簡單的學(xué)科,，容易拿到該有的學(xué)分,，順利畢業(yè)就ok了。但是接觸了它之后,，讓我越來越重視它,，多希望自己能夠掌握全部的禮儀知識，因為它使我提升了自己,，慢慢的我融進(jìn)了這門課程?，F(xiàn)在學(xué)期快結(jié)束了，說真的,，還真舍不得,。

對老師的印象也很深，幽默,，有親和力,，并且可以貫穿很多課外知識，也拓展了我們的知識面,。老師以前授課于旅游系,，其實我對旅游很感興趣的，因為我就生活在一個旅游城市——麗江,。我是個少數(shù)民族——納西族,。自然會對旅游有親切感，記得您在課堂上放映過一段視頻,，旅游景點(diǎn)的,，也很吸引我。我很欣賞老師,，生活閱歷豐富,，資歷高。以后的選課中,，如果老師有任課的,，我想我會繼續(xù)選的，我很支持老師,，也相信自己可以從老師那學(xué)到很多知識,，不僅僅局限于課本。