在當(dāng)下這個社會中，報告的使用成為日常生活的常態(tài)，報告具有成文事后性的特點。那么報告應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編為大家?guī)淼膱蟾鎯?yōu)秀范文,，希望大家可以喜歡,。

大學(xué)生自我探索報告100字篇一

自我分析

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分,，其實并沒有什么不同,。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,，社會環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L歷程,，我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷對鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲,，時間若白駒過隙，忽然而矣!時間正如小河里的水,，看似不動,，其實在淌。時間過得真快,，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過,?；叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,，又有多少悲愁垂涕。

小學(xué)是我開始認識世界的時候,。小學(xué)階段,，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著,。他們教育著我,，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達,，責(zé)任：認真負責(zé),。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上，他們從不松懈對我的監(jiān)督和鼓勵,，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活,。那時的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動,。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎活動,，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎品,。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取,。小學(xué)也有過一些不好的經(jīng)歷，那時班里還有一名同學(xué)成績很好,，而且他們家有錢有權(quán),，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關(guān)心,。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心，我也就慢慢淡出了老師眼中,。這件事也是我在上高一時偶然想起,，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關(guān)系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,，走的更高更遠,。上了初中，我依然是我,，成績雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能，朗誦,、演講,、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優(yōu)秀的學(xué)生,。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長,。

高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,，也可以說是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個理想的大學(xué)，一切的一切都是學(xué)習(xí),。所以在高中階段,，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算,。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,，所以那時候的成績名列前茅,，為此我還掙得了一筆獎學(xué)金?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng),，尤其是高三時，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時我非常感謝我的同桌,，是她的開朗影響著我，讓我堅持下來,。我是一個獨生子,，從小除了父母長輩對我的關(guān)愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時候,，是她對我有很大的影響。

興趣愛好對我的影響

我喜歡聽歌,，因為它能陶冶我的性情,，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色、地點,、人文多一些,，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人,。

性格及對我的影響

我性格古怪,，有時樂觀向上，能快速調(diào)整心情,，讓自己時刻開心,。但有時卻多愁善感,，感嘆世間滄桑,。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事,，我都能勇敢的面對,，相信事情總會有辦法解決掉的。

4.能力與品質(zhì)

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì),，人不能只想著自己的利益,，要須知，自己不是一個孤立存在的個體,，要學(xué)會與人溝通,，待人友善，重視與他人接觸,，這樣才能得到更大的進步,。同時自認為動手能力強,，能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強,，對于陌生事物能很快的學(xué)會;適應(yīng)能力強,，在一個陌生的環(huán)境下，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

5.自身的優(yōu)勢、不足與改進

優(yōu)勢：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,，有一定的組織，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂觀的心態(tài)去對待每一件。細心,，對事認真負責(zé)。

不足：遇事不夠冷靜,，有時行事魯莽,，愛沖動。說話做事不加以細致考慮,。

改進：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會分析，制定一定的計劃,。

6.自我奮斗目標

加強與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍,，積極參加各種場合各項有益的活動,，使自己多一份自信、激揚,，少一份沉默,、怯場。人是更多的朋友,，增加更多的經(jīng)驗。鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識,，擁有一份很好的工作，創(chuàng)造一個美好的未來,。加強對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物,。

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動,。俗話說：心動不如行動,。因為只有行動,，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起,，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮，我會變得更有自信,，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對口職業(yè)將是我的有利因素,。

人不會因為做過什么而后悔,，更多的時候,，是因為沒做過什么而后悔,，只要嘗試了,，即使失敗，那也是一種經(jīng)歷,。所以我要學(xué)會用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做,，不要想后果，也不要看結(jié)果,，只體會其中做事的感覺,，相信自己的感覺,，不會錯,，每天在生活,，工作中，體會每天的充實,，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價值,，一生才能無憾,。

大學(xué)生自我探索報告100字篇二

我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧,，很容易和他人交往的人,。平時會有點小幽默，其實幽默是一種自嘲,，幽默很容易縮短與周圍人的距離,。舉個例子來說,，初中的時候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默，而隔壁班的那個老師就比較嚴肅,，課堂氣氛就感覺很緊張,。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會比較親密,，像朋友一般,。

老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了,，想喝杯水了,，我們都會很樂意去幫他做,。合作和適應(yīng)的能力比較強,，喜歡和別人共同工作,，?樂于參加或組織各種社團活動,。不會太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,，也能和對方很聊得來,。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)。

情緒比較穩(wěn)定?,，對于生活中的變化和各種問題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對。但遇到重大挫折時,，或在緊急情況下,，也可能會有一些情緒波動，有時會情緒失控或有所懈怠,。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法,。一方面，對事物有自己的判斷和想法,，不會人云亦云;另一方面,，也聽得進別人的意見，不會固執(zhí)己見,。通?；顫娙涡浴⑤p松愉快,，在集體中比較引人注目,、受人歡迎、對人對事非常熱心,。有時也可能過分沖動,，自我約束力比較差。

有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大,，但會持續(xù)地去追求,。一般情況下，遵紀守法,，對人對事都會負起自己的責(zé)任,。像大多數(shù)人一樣,，在通常的交際中,，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,，也可能保持沉默,。一般情況下，傾向于認為他人是真誠,、值得信任的,。但對有些人或事也會保持警惕,，但當(dāng)完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們,。能較好地平衡理想和現(xiàn)實,，既有自己的理想追求，也會考慮現(xiàn)實可能性,。一般情況下能夠腳踏實地,，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,，但也不會過于輕信或感情用事,。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”,。

樂觀自信,、心平氣和、坦然寧靜,、容易適應(yīng)環(huán)境,，知足常樂。有時可能過于自負,，自命不凡,。既不過于保守，也不過于激進,，認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,，也有些東西需要變革。依賴性很強,，缺乏主見,，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感,。很多時候意志力不堅定,，很少能堅持完成自己計劃的事情，總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己,。比如,，在平時我計劃過n個減肥計劃，到目前為止還沒有一個成功過,。在美食的誘惑下,，我就抵擋不住了。

平時的話,，挺喜歡運動的,，像羽毛球、乒乓球,、臺球,、排球什么的都會打,，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,，看看電影啊,，找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等,。我這個人不怎么愛看書,，最喜歡的事情是騎上一輛山地車，然后漫無目的,，自由自在的去大街小巷玩,。

我的專業(yè)注定了我將來要當(dāng)一個小學(xué)老師，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個小學(xué)老師的,，對于有些人所說的那樣,，他們想沿著教師這條路一直走去，當(dāng)小學(xué)校長,，當(dāng)教育局局長等,，對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時,，去開一家甜品店或者服裝店,，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時候就過去幫忙,，自己順便可以好好享受一下,。

1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點就是粗心,，經(jīng)常丟三落四,，所以常常去麻煩別人。粗心這個習(xí)慣總是改不了,，但是我覺得身為一個師范生,，一個準教師，做事細心應(yīng)該是最基本的素質(zhì),，所以在日后的點滴中我都得注意,，努力培養(yǎng)自己做事細心的習(xí)慣。

2.平時的舉止還不夠文明,，對有些老師同學(xué)總是顯得有些沒規(guī)沒矩,，老三老四。雖說這是我與他們關(guān)系親密的原因,，但是很多時候得注意場合,。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去,。

3.對于父母,、老師,，自我感覺還是小時候比較聽話，長大了開始有點叛逆,。越長大越懶惰,，以前在學(xué)校里，那時候會因為想得到老師的夸獎和小紅花,，經(jīng)常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生,，幫家里洗洗碗，拖拖地,。長大后這種事情就很少發(fā)生了,。

4.有的時候，虛榮,、好強好勝的心理過于強烈,，我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。小學(xué)的時候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長職位看的很重要,。高中的時候,，尤其是高三那段時期,，我跟我同桌的成績差不多,，所以每次老師把試卷，甚至是平時作業(yè)發(fā)下來,，我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番,，如果比她好，我會暗暗得意,，反之我會給予她一個不屑的表情,，但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標,。但是很多時候這種比較給自己的內(nèi)心帶來了太多壓力,，太多負擔(dān)。

這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧,。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的,，實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的,，追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上,，等級上超過別人，也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度,，而是個體無論追求什么都想要有能力和有成效的動機,。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標，對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性,，它取決于每個人所賦予它的生活意義,。

這一篇自我分析報告是我將近20多年的成長歷程中第一次回頭這么仔細的看自己,，了解自己，寫的時候也帶給了自己很多感動,。

大學(xué)生自我探索報告100字篇三

那個仲夏,，我和你們共同走進了這所大學(xué)。日子如同白駒過隙,，眨眼間,，我們已經(jīng)坐在了xx的末班車上，在這半年多的時光中,，我很榮幸的成為了一名心理輔導(dǎo)員,，伴隨著咱們電子班的強大我也逐漸成長了很多，我努力完成了上級下達的各項任務(wù),，同時不斷總結(jié)實際生活中所出現(xiàn)的各種問題,，也積累了很多關(guān)于大學(xué)生心理健康的知識。這其中也不能缺少你們的支持和鼓勵,。那么,，接下來，我本學(xué)期的工作情況具體報告如下:

在這一學(xué)期的工作里,，有成功的喜悅也有失敗的落魄,，在老師和學(xué)長的幫助下，我很快適應(yīng)了心理輔導(dǎo)員的工作,，也深刻領(lǐng)悟到我的這個工作并非簡單易行,，我得時刻關(guān)注著同學(xué)們的動態(tài)，比如這段日子的學(xué)習(xí)狀態(tài),、身體健康,、情感變化等等。身處這個特殊的部門,，我盡心盡力和其他班委們多交流,、思考。討論如何改進和提高大學(xué)生的文化藝術(shù)生活,，使他們切身感受到大學(xué)生活的美好,。盡努力減少大學(xué)生心理所出現(xiàn)的各種問題。

在這個學(xué)期里,，我們計算機科學(xué)與技術(shù)學(xué)院開展過多個全體性活動,，比如：中秋晚會，大學(xué)生辯論會,，智力快車問答,，宿舍聯(lián)誼活動，迎新晚會等等。同學(xué)們通過參加這一項項活動,，不僅豐富了大學(xué)里的生活,，也無形中鍛煉了同學(xué)們的身心健康，加深了同學(xué)們之間的友誼和團隊精神,，這同時也是我們鍛煉的好機會,。但在調(diào)節(jié)一些同學(xué)心理健康的過程中也暴露出了一些問題，針對有些以前沒有遇到的情況,，不能很好的幫同學(xué)解決,，自己也會有所迷惑。但多虧老師和熱心的學(xué)長們幫忙,，我最終還是很好的解決了一些大學(xué)生心理方面棘手的問題,。

對于這個特殊的工作，首先我應(yīng)該自己調(diào)節(jié)好自己,，多去關(guān)注大學(xué)生新聞,，看一些有關(guān)心理教育方面的書籍，多去請教老師和學(xué)長,，積累盡可能多的經(jīng)驗,，應(yīng)用于大學(xué)生的日常生活中，并在實踐中不斷提高自己的思想認識,。而且在思想上,，我很明確作為一名班委，是要切實立足于同學(xué),，服務(wù)于同學(xué),，為廣大同學(xué)解決根本問題。我自成為心理輔導(dǎo)員以來,，從未脫離這一主題，認真履行職責(zé),，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會的活動時,，我都會做好“同學(xué)的公仆”，也就是這個主題使我的責(zé)任感更強了,，組織能力也有了很大的提升,。通過各項活動，我收獲不少,，積累了很多工作經(jīng)驗,，學(xué)會了主動思考。形成了一套自己的思想體系,。

(1)細節(jié)決定成敗,。密切觀眾同學(xué)們的心理動態(tài)，往往一個很細小的動作或者語言，都會無形中透露出某個同學(xué)的心理問題,。每一句話都是一劑精神良藥,，我們要找準問題所在，對癥下藥,。

(2)一切從“心”開始,。在工作中我首先應(yīng)該打開自己的心扉，讓同學(xué)不要有什么心理障礙,，然后從實際情況出發(fā),，溫馨、和善的去和同學(xué)交流溝通,，去婉轉(zhuǎn)的了解他們的心理世界,，從細微處去幫助他們。

(3)坐好后續(xù)工作,。每當(dāng)完成一個同學(xué)的心理輔導(dǎo),，不能就此完結(jié)，過后還應(yīng)該多詢問,、多溝通交流,，看他們是否真的走出不愉快。及早發(fā)現(xiàn)及早解決,。把每一個同學(xué)都當(dāng)成自己的好朋友,，去關(guān)照呵護他們。在工作中我不斷的實踐,，領(lǐng)會,，實踐，隨著時間的推移,，我對這些話有了較深的認識,，自身思想素質(zhì)也提高了很多。

大學(xué)生自我探索報告100字篇四

通過上了大學(xué)生心理健康課,，我深深的體會到了大學(xué)生心理健康教育的重要性,。加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進大學(xué)生健康成長,、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,，也是加強和改進大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標準,，研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點與影響因素,，明確大學(xué)生心理健康的理論與原則，把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法,。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認知,、良好的情緒情感、堅強的意志品質(zhì)與健康的個性心理。 以下是我的學(xué)習(xí)心得：

我們都是從高中升到大學(xué),，面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,，例如煩躁、壓抑,、苦悶等,，當(dāng)面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖,，要積極主動調(diào)試自己的心理,，知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會改變學(xué)習(xí)方式,，使學(xué)習(xí)輕松愉快,，然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之，不知為不知,。不知而求止,，知而行之。要學(xué)會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,，既來之,，則安之，使自己具備較強的適應(yīng)能力,。

良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,，給人以精神上的愉悅和滿足，促進身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,，承受孤獨與寂寞,，身心健康受到傷害。因此,，我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力,。要保持和諧的人際關(guān)系，樂于與他人交往,，在交往中能用理解,、寬容、友誼,、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,，認識到大學(xué)生的社會責(zé)任,，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強心理適應(yīng)能力,，能與他人同心協(xié)力,、合作共事，與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展,。

在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,，大學(xué)生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應(yīng)遵循：以愛為基礎(chǔ),，以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,，在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,，同時信守責(zé)任,，忠貞專一，以誠相待,。要以理解為前提,，以奉獻為內(nèi)容，以被愛為結(jié)果,。大學(xué)生要避免戀愛的消極影響,，學(xué)會運用愛的技巧要學(xué)會澄清愛情價值觀，做出愛的決定,，注重愛的交流,，并履行愛的責(zé)任。

心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證,，有了良好的心態(tài),，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展,。大學(xué)生要做到心理健康,，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書籍,，有需要的可以進行心理咨詢,，定期進行體育鍛煉，好自己的時間,，增強自己的心理素質(zhì),，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。