演講,，首先要了解聽眾,，注意聽眾的組成,，了解他們的性格、年齡,、受教育程度、出生地,，分析他們的觀點,、態(tài)度、希望和要求,。掌握這些以后,，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾,，取得好的效果,。優(yōu)質(zhì)的演講稿該怎么樣去寫呢？下面是小編為大家整理的演講稿,，歡迎大家分享閱讀,。

光盤行動從我做起演講稿50字篇一

上午好！

今天,，國旗下講話的題目是愛惜糧食,，文明用餐。說到愛惜糧食,，相信很多同學(xué)就會想起一首古詩： 鋤禾日當(dāng)午,，汗滴和下土，誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦這就是李紳的《憫農(nóng)》,，他告訴我們糧食來之不易，我們要倍加珍惜,。今天,，我也想把兩位名人節(jié)約糧食的故事說給大家聽。

第一位說的是明朝皇帝朱元璋,，這位布衣天子在打江山和坐江山時,，規(guī)定自家的餐桌上每日上的.是三菜一湯再加一碗白米飯。就是在他生日的晚宴上,，其岳母自作主張多加了幾道菜,，也得到他的批評，席間小孩灑了幾粒米,，他瞪著眼睛,，自己以身作則夾起掉了的米粒，并吃掉。他說：一粥一飯當(dāng)思來之不易,。

第二位是一代偉人我們警愛的周總理,。周總理向來飲食清淡，每餐一葷一素,，吃剩的飯菜,，要留到下餐再吃，從不浪費一米,，一片菜葉,。總理吃完飯,，總會夾起一片菜葉把碗底一抹,，把飯湯吃干凈，最后才把菜葉吃掉,。吃飯時,，偶爾掉在桌上一顆飯粒，馬上拾起來吃掉,。

這個學(xué)期學(xué)校為了同學(xué)們的身體健康,，規(guī)定一天三餐到學(xué)校食堂吃基本餐，這是學(xué)校增加了工作,，特別是食堂阿姨們,，起早貪黑，他們?yōu)榈氖鞘裁?，就是我們同學(xué)們的身體健康著想,。同學(xué)們?nèi)绻埐粔虺钥梢越惺程冒⒁碳右稽c飯，但是,，看看我們食堂的餐廳里,，各種浪費糧食的現(xiàn)象依然比比皆是。有的同學(xué)很是挑食,，飯菜吃了幾口飯就倒掉了,，說這飯菜是自己不喜歡吃的！還有同學(xué)甚至有的菜一口都每吃,。浪費現(xiàn)象觸目驚心,。而與之鮮明對比的是，最新報告顯示,，全球每6秒鐘就有一名兒童因饑餓死去。同學(xué)們,，勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,，再說，我們的同學(xué)正是長身體的時候，更要注重合理的的營養(yǎng)吸收,。那就從今天開始,，做一名愛惜糧食、節(jié)約糧食的好學(xué)生吧,！另外,，在文明就餐上老師還要提醒大家?guī)c：

1、安靜

包括進(jìn)餐廳,，排隊領(lǐng)打飯過程不說笑,，不打鬧，吃完后安靜離開,。

2,、有秩序

排隊進(jìn)就餐，學(xué)校值日老師要嚴(yán)格要求,。對紀(jì)律不好,、插隊的同學(xué)要求處理教育。同學(xué)們也要敢于向值日老師揭發(fā)插隊的同學(xué),。

3,、衛(wèi)生

保持地面、石桌整潔,。食堂邊的周圍和石桌經(jīng)常有飯菜,，吃剩的一定要倒到指定的飯桶，不能隨便亂倒或者碗里有剩飯菜就去水槽洗碗,。

本周星期天,，學(xué)校召開了學(xué)生會會議，對學(xué)生會干部進(jìn)行了培訓(xùn),，學(xué)校希望學(xué)生會積極發(fā)揮管理,、督促作用。今后學(xué)生會會進(jìn)一步參與學(xué)校的管理,。到時三餐也許有學(xué)生會干部在維持秩序,。

最后，希望我們?nèi)w同學(xué)能共同努力做到愛惜糧食,，文明用餐,。

光盤行動從我做起演講稿50字篇二

你們好！

我今天國旗下講話的題目是《光盤行動,，從我做起》,。我想考一考同學(xué)們，10月16日是什么節(jié)日,？是世界糧食日,。

為什么要設(shè)立這樣一個節(jié)日呢,？很顯然，是呼吁我們每一個人都要節(jié)約糧食,！

下面,，我就請同學(xué)們和我一起背誦一下《鋤禾》這首古詩?！颁z禾日當(dāng)午,，汗滴禾下土，誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦,！”這首詩我們都學(xué)過了，是表現(xiàn)了農(nóng)民伯伯種田很辛苦,！可是我們真的做到節(jié)約糧食了嗎,？

我們先來看看在我們學(xué)校用餐的同學(xué)，我們覺得絕大部分同學(xué)就做得非常棒,，在我值班的時候,，我經(jīng)常看到一些同學(xué),，將所打的飯菜吃得干干凈凈,，我經(jīng)常表揚他們，對著話筒大聲地表揚他們,。你們知道徐老師為什么要這樣做嗎,？對了，就是希望每位同學(xué)都像他們一樣,，吃干凈盤子里的每一粒米,，每一口菜。其實這不僅是一種節(jié)約,，也是對農(nóng)民伯伯,，食堂工作人員工作的一種尊重！更是一個人文明素養(yǎng)的重要體現(xiàn),！

在節(jié)約糧食這件事上,，我們不僅僅今天這個世界糧食日要重視，每天每餐飯都要牢記在心,！同學(xué)們,，根據(jù)20__年我國的一項統(tǒng)計顯示，就中國大陸民眾一年平均倒掉六百億人民幣的剩菜和剩飯,。

同學(xué)們,，其實光盤行動，就是節(jié)約糧食不浪費糧食,，做起來很簡單：吃多少盛多少,，不偏食,，不挑食。像我們學(xué)校的飯菜,，都是有菜譜的，就是說,，飯菜的選擇是經(jīng)過科學(xué)搭配的,。大家吃多少盛多少，不偏食,，不挑食,，這樣做，既符合節(jié)約的要求,，也有利于我們身體的健康,！從今天的午餐開始，我們就來看一看,，比一比,，哪些班級哪些同學(xué)在吃飯這件事上做得！

當(dāng)然,，節(jié)約是多方面的,，俗話說：吃不窮，穿不窮,，節(jié)約不到一輩子窮,。節(jié)約糧食，是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù)而不是說說就好.愛糧,，惜糧,，節(jié)糧，不能是空洞的口號.＂節(jié)約糧食為榮,，浪費糧食可恥.＂的風(fēng)尚不僅過去需要,，現(xiàn)在也需要.我衷心地希望每一位老師和同學(xué)從節(jié)約糧食做起，強化節(jié)約意識,，節(jié)約學(xué)校的每一度電,，每一滴水，愛護(hù)學(xué)校的一草一木,，讓每一個人都快快樂樂地生活在藍(lán)天,，白云，綠水,，陽光下,！

光盤行動從我做起演講稿50字篇三

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好,！

我是xx,，來自xx班,，今天非常榮幸能夠站在這里演講，在正式演講之前,，我向大家拋出一個問題,，“大家今天浪費食物了嗎？”,，這是一個老生常談的話題,，在我們?nèi)缃竦纳钪校?jié)約糧食是時刻在進(jìn)行的事情,，所以這就是我今天的演講題目《節(jié)約糧食,，反對浪費》。

節(jié)約,，是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,，節(jié)約糧食，更是我們每一個人義不容辭的責(zé)任,，生活在如今無比幸福的生活中,，我們更應(yīng)該認(rèn)識到，糧食來之不易,，每一粒都不應(yīng)該被隨意地浪費,，我們看到的是一碗碗白花花的白米飯，但是我們是否注意到生產(chǎn)糧食的農(nóng)民伯伯們,，每一種糧食的播種到最后的收成,，他們付出的心血，那是我們無法想象的,，在炎炎夏日,，每一寸土地都滲入了他們的汗水，是他們用勤勞的雙手,，讓我們填飽肚子,，讓我們有如此多的食物可以食用，所以我們有什么理由不去珍惜呢,？看著食堂被無情倒掉的食物,，大家是否感受到心痛了呢？

或許我們會有這樣的想法,，“又不只是我一個人,，那又有什么關(guān)系呢？”是啊,，似乎大家在潛意識中多多少少都會有這樣的想法,，但是我想說的是，這是不對的,，這也是非常不負(fù)責(zé)任的,，在良好品德的培養(yǎng)上,，我們更應(yīng)該堅定自己的立場，明白是非對錯,，在錯誤的行為面前,，堅決說不！如果我們每一個人,，都是這種積極的想法,，那么我想，我們的生活一定會逐漸變好,，最終的效果，就讓時間來檢驗,，因此,，今天我向大家提出以下幾點建議：

1、培養(yǎng)自身節(jié)約糧食的意識,。

2,、尊重每一份食物，根據(jù)自己的需求,，吃多少買多少,。

3、向擁有好習(xí)慣的同學(xué)學(xué)習(xí),，堅決反對浪費,。

同學(xué)們，節(jié)約糧食并不是一件難事,，這是我們在日常生活中隨手可以做到的事情,，“勿以善小而不為”，每一件小事情都是我們值得關(guān)注的,，如果我們每一個人都能做到不浪費食物,，那么最終呈現(xiàn)出來的結(jié)果一定是令人震撼的，而這節(jié)省出來的糧食,，又可以養(yǎng)活多少人,，所以我們一定不要不在意，集體的力量是強大的,，我們要相信,，奇跡的創(chuàng)造是我們每一個人努力的結(jié)果，我們作為地球村中的一員,，一定要盡到自己的責(zé)任,，讓我們的生活變得更加的美好！

最后,，我想對大家說,，美好品德,，從日常中培養(yǎng)，讓你我攜手,，共創(chuàng)美好家園,！謝謝大家！

光盤行動從我做起演講稿50字篇四

尊敬的各位老師,，親愛的同學(xué)們：

大家上午好,！很高興在這莊嚴(yán)而親切的國旗下演講，今天我演講的題目是“光盤行動 從我做起”,。

大家肯定都讀過唐代大詩人李紳的古詩《憫農(nóng)》,，知道農(nóng)民伯伯種田很辛苦，要我們節(jié)約糧食,。前幾個星期我們?nèi)ｉ_展了“光盤行動”,，經(jīng)過老師的監(jiān)督和同學(xué)們的努力，部分班級做的比較好,，將光盤行動進(jìn)行到底,，但是有個別班級還要繼續(xù)努力。

上學(xué)要遲到了,，有的同學(xué)就把沒來及吃完的早點隨意丟棄,；中午的飯菜不合口味，有的人就整碗整碗地倒掉,；午餐過后,，有的班級的飯菜筒里還剩下一大半的飯菜沒有分完；學(xué)校的泔水桶內(nèi)常常被剩飯,、剩菜塞得滿滿的……這是多么令人心痛的浪費呀,！

同學(xué)們，對照老師剛才所提到的現(xiàn)象,，請仔細(xì)回想一下,，在你們班級、你自己的身上發(fā)生過嗎,？

這些都是在浪費糧食,！也許你并不覺得自己在浪費，也許你認(rèn)為浪費這一點點算不了什么,，可是,，如果你浪費這一點，他浪費這一點,，大家都浪費這一點,，那就是一個驚人的損失了！

讓我們一起來算筆帳：如果一個人一天節(jié)約一粒米，全國13億人口可節(jié)約2186萬斤,，這么多米可以救濟(jì)4000多災(zāi)民吃10年,，可以給我們?nèi)W(xué)生吃60多年的時間。現(xiàn)在,，同學(xué)們還覺得節(jié)約糧食沒有必要嗎,？

誰知盤中餐，粒粒皆辛苦,。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,，更不能忘記全國仍有1億多貧困人口。

我們倡議,，樹立節(jié)約光榮,、浪費可恥的思想觀念，厲行節(jié)約,，反對浪費,。

我們倡議，家庭餐桌上,，倡議根據(jù)營養(yǎng)學(xué)合理搭配葷素菜比例，按需買菜煮菜,，以每頓飯家庭成員剛好吃完,、吃飽為準(zhǔn)。吃飯時吃多少盛多少,，不扔剩飯剩菜,。吃光碗里的最后一粒米、盤中的最后一棵菜,。

我們倡議,，同學(xué)們既要做“光盤行動”，用省下來的錢,，多做好事 ,，做多公益。

“厲行節(jié)約,，反對浪費”需要從我做起,，從現(xiàn)在做起。那么,，就參加“光盤行動”吧,！

“吃光盤中餐，今天不剩飯”拒絕浪費,，珍惜糧食,！期待你和你身邊的人加入“光盤族”。提醒身邊的人，積極制止浪費糧食的現(xiàn)象,。做節(jié)約宣傳員,，向家人，親戚,，朋友宣傳節(jié)約糧食,。

一粥一飯當(dāng)思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱,。勤儉不是吃苦,，而是對有限資源的珍惜。從中午開始,，讓我們一起：不剩飯,，不浪費，吃多少,，要多少,！加入光盤族，一起對浪費說“不”,。

同學(xué)們,，“光盤行動”體現(xiàn)的是新時代青少年的品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會主義的主人,，每個人都要從現(xiàn)在做起,，從生活習(xí)慣做起，從細(xì)微處做起,，從節(jié)約糧食做起,，爭做節(jié)約糧食的傳播者，實踐者和示范者,，用實際行動參與到節(jié)約糧食的行動中來

光盤行動從我做起演講稿50字篇五

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好,！

一日三餐離不開餐廳，餐廳是大家日常生活的重要組成部分之一,，營造清潔舒適的就餐環(huán)境,，不僅關(guān)系著每位同學(xué)的生活，而且直接體現(xiàn)了每一位學(xué)生的個人形象,。文明之風(fēng)吹拂校園,，講文明、樹新風(fēng)是我們每一個文萃娃必須具備的基本素質(zhì),，食堂是我們在校學(xué)習(xí)生活的重要場所,，營造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要我們大家共同努力,。

＂沒有規(guī)矩,，不成方圓。＂生活中規(guī)則無處不在，一定的規(guī)則能保證人們更好地生活,。文明用餐要求我們做到＂班級要整隊到餐廳就餐,，不擁擠、不喧嘩,；嚴(yán)格遵守就餐紀(jì)律,，按時就餐，在指定餐位用餐,，不得擅自調(diào)換餐位,，不敲盤、不喧鬧,；吃飯時不談笑,，不交頭接耳，不得敲打盤碗,；吃完飯要把垃圾帶出去,，安靜地走出餐廳。＂

吃飯就一定要愛惜糧食,。盡管同學(xué)們將＂誰知盤中餐,，粒粒皆辛苦＂背得滾瓜爛熟，可真正上了飯桌,，浪費糧食,、挑食的學(xué)生每天都有。文明用餐其中最突出的一條要求就是：不挑食,，不浪費，把餐盤內(nèi)飯菜吃干凈,。希望同學(xué)們挑食,、浪費的現(xiàn)象一天天減少，餐廳的剩飯剩菜也越來越少,，以節(jié)約糧食為榮,，以浪費糧食為恥。

文明用餐,，從我做起,，從點滴做起，從現(xiàn)在做起,。＂播種的是一種習(xí)慣,，收獲的是一種品格＂。讓我們?yōu)楣餐瑺I造一個文明有序的用餐環(huán)境而努力,，爭做文萃小紳士小淑女,！