時間就如同白駒過隙般的流逝,，我們又將迎來新的喜悅,、新的收獲,，讓我們一起來學習寫計劃吧,。什么樣的計劃才是有效的呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助,。

小學暑假計劃表一

1,、每天可以安排兩到三個時間段來學習,。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字,。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長,。其它可以安排下每天起床,、看電視、午覺的時間,。

2,、制定時間安排表應(yīng)讓孩子自己選擇時間段和時間長短，以提高他們的主動性,。父母只能建議,。

3、制定中可以說明,，每周可以有2天,，也可以是周末，孩子可以選擇不學習,，完全放松,。但要保證其它時間段的正常學習。

4,、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習,、生活習慣。對于一年級孩子來說,，自控能力較差,，因此,，對于一段時間表現(xiàn)較好的，父母要多鼓勵,，甚至合適的獎勵,，包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去,。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,，給與獎勵。特別說明,，獎勵應(yīng)該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,，視情況而定(包括禮物、買衣服,、外出進餐,、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,，當然合理的可以參考,。

5、時間安排表開學帶來,，進行評比,。主要是表揚堅持自己的計劃，能說到做到的孩子,。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關(guān),。但不做強制要求,，可以屏棄參加,。

小學暑假計劃表二

一、跳繩訓練

1,、一,、二年級同學每天要求跳繩200以上次或3分鐘。

2,、三,、四、五年級同學每天要求跳繩300以上次或4分鐘,。

二,、踢毽子練習

1、一,、二年級同學每天要求踢毽子100以上次或3分鐘,。

2、三,、四,、五年級同學每天要求跳繩150以上次或4分鐘,。

三、仰臥起坐練習

1,、一,、二年級同學每天要求練習25次以上或1分鐘。

2,、三,、四、五年級同學每天要求練習40以上次或2分鐘,。

四,、每天20分鐘有氧運動

選擇適合本年齡段的體育活動，可包括乒乓球,、羽毛球,、足球、長跑,、籃球等,。有條件的同學可以選擇性進行，也可在家長陪同下進行簡單的慢跑練習,。

五,、進行一次郊游活動

利用雙休日，在家長帶領(lǐng)下進行一次郊游活動,?？梢缘焦珗@走走、爬爬山,，多呼吸新鮮空氣,。

注意事項：

1、注意假期的飲食,，保持健康平衡,。

2、生活起居有規(guī)律,，學習鍛煉樣樣行,。

3、體育鍛煉要注意堅持,，堅持到底才能勝利,！

小學暑假計劃表三

一、讀書目標：

1,、通過讀書活動,，轉(zhuǎn)變教育觀念，提高教育教學能力,、教育創(chuàng)新能力和教育科研能力,。

2,、通過讀書活動，使自己業(yè)務(wù)精良,，勝任新課程教學,，成為符合素質(zhì)教育要求的充滿生機活力的小學教師。

3,、通過讀書活動,，樹立正確的世界觀、人生觀,、價值觀和教師職業(yè)觀,，建立新型的師生關(guān)系，塑造良好的教師形象,。

4,、通過讀書活動，豐富自身個人文涵養(yǎng),，強化自身修養(yǎng),，使自己的精神世界變得更為豐富多彩。

二,、在我的讀書活動中我將遵循以下思路：

1,、堅持“讀書促進思考，思考促進成長”的原則,，將精讀與泛讀相結(jié)合,，讀書時及時記下自己的讀書體會，將讀書與反思相結(jié)合,，不斷促進自己的專業(yè)成長,。

2、將讀書融入教學的相關(guān)環(huán)節(jié)和步驟,，不斷更新自己的教學觀念,，提高自己的教學實踐能力,。

3,、通過讀書活動讓自己能學會享受閱讀、享受教育,、享受人生,，提高生命質(zhì)量。

三,、開展讀書活動的主要措施：

1,、要使讀書計劃不流于形式，落到實處,，關(guān)鍵在堅持,，不把繁忙沒時間讀作為推脫之詞,。把讀書作為每天必做的功課，要培養(yǎng)自己的意志力,，直至這樣的堅持成為一種習慣

2,、每天要保證至少一個小時的讀書時間,。即使再忙,，這段時間也不能省去,。這一個小時內(nèi)要避開外界的紛擾,，真正做到靜心靜神,，沉溺于書中,，從而讀出意味,、讀出情趣來,。

3,、同時,，要力爭作點讀書筆記，或標注,，或摘錄,，或質(zhì)疑，或反思,，不提高自己的各方面素質(zhì)與綜合能力,。

四、所讀書籍：

1,、朱華忠的《教育,，詩意的棲居》。

2,、閆學的《跟蘇霍姆林斯基學當老師》,。

3、儲晉的《讓孩子從此不怕寫作文》,。

4,、現(xiàn)代家長。

智慧的人生從讀書開始,，且讀且思,，且思且行，這一路必將書香四溢,，笑語滿懷,！

小學暑假計劃表四

一、時間安排

1,、每天的四個“1小時保障”每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè),；每天保障一小時的無負擔課外閱讀；每天保障一小時的英語自學,；每天保障一小時的戶外活動或運動,。

2,、計劃與非計劃如無特殊情況，每天必須完成以上計劃,；每天的計劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排；如果因外出旅游,、回鄉(xiāng)下度假等意外安排,，可臨時不予執(zhí)行；可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當日計劃的實施,。

二、學習計劃

1,、不參加語文,、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教,，相關(guān)課程自己獨立完成,。

2、語文課程計劃7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查,、改正，查漏補缺,；把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史、百科知識大全,、漫畫,、中外名著導讀等叢書；假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍,；把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復(fù)習。

3,、數(shù)學課程計劃7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補缺,；假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學,，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做。自己注意計算細心化的糾正,。

4,、英語課程計劃英語學習能力和成績一般,，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng)；把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復(fù)習一遍,，每天堅持聽劍橋英語的磁帶,，時間不限；假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總,；若有興趣、有機會,，可以把語音和音標接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準,。

三,、活動安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次,，爭取省外旅游去一次,；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗生活,，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次,；

3,、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步,、溜冰,、找小朋友玩等，要注意安全,；

4,、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服,、擇菜,、簡單做飯等；

5,、一個人嘗試獨立在家呆1-2天,；邀請同學或者小朋友在家玩若干次，并獨立招待,；

6,、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高；

7,、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,，當1-2天家長；

8,、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排。

小學暑假計劃表五

一,、安全第一,。

1、注意交通安全,，不要在公路,、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則,。

2,、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街,，不與不認識的人一起出門,。

3、注意飲食衛(wèi)生,。

二,、學習不放松。

1,、去學習書法和美術(shù),。外出也可以學到很多的知識。

2,、看30萬字的課外書,，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學奧林匹克》,。

3,、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力。

4,、每個晚上復(fù)習一門功課,。

三、勞逸結(jié)合過暑假,。

1,、適當?shù)耐嫠＃】档挠螒颉?/p>

2,、不“死讀書”,，一會兒讀書,，一會兒鍛煉身體，有益身心,。

四,、暑假補上“勞動課”,。

1,、多幫爸爸媽媽做家務(wù)活

2、種一些花花草草的通過勞動實踐,，對自己進行勞動技能的培養(yǎng),，增強自己的勞動觀念，明白勞動的內(nèi)涵,，加深對勞動人民的感情,，提高動手能力，培養(yǎng)獨立自主,、勤勞儉樸,、吃苦耐勞的品德。

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