心中有不少心得體會時,，不如來好好地做個總結(jié),，寫一篇心得體會,，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇一

“防震減災(zāi)日”的設(shè)立,，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘、后事之師,，增強全社會防震減災(zāi)意識,，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失,。

作為學(xué)生,，我們要珍愛生命，最大限度保護(hù)自己,，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么，我們學(xué)生在地震發(fā)生時要注意哪些呢?首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂,。

如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外,，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下,，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶,，以防玻璃碎片傷人,。

如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下,，保護(hù)好頭部,，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離,。

如果在操場,、大街等戶外的地方，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險,，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中,。

如果在家里時發(fā)生地震,，家住一樓的，要迅速鉆到床下,、桌下,，同時用被褥、枕頭,、臉盆等物護(hù)住頭部,，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方;家住高樓的,，不要試圖跑出樓外,，因為時間來不及。最安全,、最有效的辦法就是,，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所,、廚房等,。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角,，并且注意保護(hù)好頭部,。千萬不要去陽臺和窗下躲避,。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾,、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救,，設(shè)法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。

同學(xué)們,，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識災(zāi)難，有效地防震減災(zāi),。地震無法預(yù)報,，但能預(yù)防，這是一項長期而艱巨的任務(wù),。我們要珍惜生命,、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓,、克服困難,、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神,，努力學(xué)習(xí),、提高本領(lǐng)，將來為國家,、為社會做出一份貢獻(xiàn),。

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇二

人類在這個世界上已生活了600多萬年。在漫長的六百萬年里,，人類取得了巨大的進(jìn)步：認(rèn)知革命使人們走出無知,，步入快速發(fā)展的文明時代;農(nóng)業(yè)革命使人們擺脫饑荒，開始了自給自足的生活;工業(yè)革命則使人們結(jié)束了落后的人力時代,，開始了象征著速度和科技的機械動力時代,。在人類的演化過程中，瘟疫,、饑荒,、戰(zhàn)爭等曾經(jīng)長時間困擾人類的災(zāi)難都一一被解決。但有一種自然災(zāi)害,，人類到現(xiàn)在對它也是束手無策,。它就是地震。

地震是群災(zāi)之首,。在國際上,，人們把地震分為里氏1級至里氏10級,。里氏5級以上為破壞性地震。破壞性地震會使一個區(qū)域內(nèi)的建筑嚴(yán)重受損,，并對人民的生命與財產(chǎn)造成極大威脅,。雖然現(xiàn)在人們已經(jīng)具有了地震的初步預(yù)測能力，但地下雜音與震源過深等種.種原因使人們還不能做出準(zhǔn)確預(yù)報,。據(jù)不完全統(tǒng)計，每年都會有7000人在地震中喪生,，平均每次地震造成的直接,、間接損失高達(dá)60億美元左右。里氏8級以上的地震造成的損失更是高達(dá)100億美元左右,。面對這么高的財產(chǎn)損失和危害,，我們有沒有辦法將損失最小化呢?答案是肯定的。防震的辦法五花八門,。下面我就和大家分享其中幾條,。

一、地震的前兆,。在地震前,，許多動物都會出現(xiàn)不同程度的悸動現(xiàn)象。一些家養(yǎng)動物的表現(xiàn)最為強烈,。豬,、羊、牛等大型動物會出現(xiàn)亂竄,、亂拱,、亂叫的情況。并且河流,、水井中的水也會出現(xiàn)異常,。比如說清濁,、味道,、水質(zhì)等發(fā)生明顯的改變。同時往往會伴有翻滾,、浮油花的現(xiàn)象,。一旦發(fā)現(xiàn)異常,，應(yīng)立即提高警惕，做好防震準(zhǔn)備,。有條件的話應(yīng)向相關(guān)部門報告,。

二、地震時的避難方式,。一般地震波抵達(dá)地面時,，會分為“橫波”與“縱波”,。縱波比橫波先到達(dá)地面,?？v波來臨時，地面會出現(xiàn)上下輕微顛簸的現(xiàn)象,。這是逃離的“黃金時段”,。一旦橫波襲來，地面就會左右劇烈搖晃,，人會產(chǎn)生眩暈感,。從縱波到來至建筑倒塌，前后大概有25秒左右,。所以除非你有把握能夠迅速撤離,，否則就最好不要冒險逃生，而是就近避難,。

三,、逃生的注意事項。逃生必須選擇在空曠的,、遠(yuǎn)離建筑的地方,。所以如果上體育課是突發(fā)地震，在操場上避難是最好的選擇,。到達(dá)安全地點時要蹲下,，雙手抱頭，以防石頭,、磚塊等從高空墜落,，造成生命危險。

四,、就近避難的注意事項,。我們一般所學(xué)的避難知識是躲在桌子下，雙手抓住桌子的腿,。但其實,，這是完全錯誤的。因為上層的天花板等一旦崩塌,，將會把桌子直接壓裂,。所以，這一方法的傷亡率高達(dá)95%以上!所以,，正確的做法是：躲在座椅的旁邊,，盡量使身體處于兩個物體的中間。這樣由于物體的阻擋,，從上面砸下的物體就很難正好砸中頭部,。所以這一方法的傷亡率不到3%,。

五、建筑的注意,。中國是一個地震多發(fā)的國家,。所以樓房的地樁必須十分牢固，起到防止樓房塌陷的作用,。另外,，核電站等危險的建筑一定要遠(yuǎn)離地震多發(fā)區(qū)。比如說20__年的日本福島第一核電站泄漏事故,，就是因為福島位于日本沿海,，地震、海嘯多發(fā),。3月11日，福島周圍海域發(fā)生了里氏9.0級地震,。強烈的震動導(dǎo)致第一核電站的核反應(yīng)堆泄露,。產(chǎn)生的輻射與放射性氣體擴散到了空氣中，致使幾十萬民眾緊急撤離,。到目前為止,，核輻射不僅沒有消散，還分布到了整個日本!由此可見,，在合理的地方建設(shè)合適的建筑,，這也是非常重要的。

其實,，關(guān)于防震減災(zāi)的方法還有很多,。雖然地震是不可逆的自然災(zāi)害，但是只要我們多學(xué)習(xí)一點防震的知識,，多積累一些自救的經(jīng)驗,，這樣才不會在地震來臨時驚慌失措，才可以將地震帶來的損失降到最低,。

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇三

尊敬的老師,、親愛的同學(xué)們：

大家好!

我是1班的丁__。今天我演講的題目是“提升基層應(yīng)急能力,，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線”,。20_年5月12日注定是人們永遠(yuǎn)難以忘懷的日子，汶川發(fā)生了里氏8.0級特大地震,，山崩地裂,、房屋倒塌，68977條鮮活的生命逝去,，這場繼唐山大地震后傷亡最嚴(yán)重的地震警示我們：災(zāi)難無處不在,，提高防災(zāi)減災(zāi)能力,，筑牢生命的防線意義重大。

為了表達(dá)對地震中遇難同胞的追思,，增強全民防災(zāi)意識,，提高防災(zāi)減災(zāi)的能力，我國于20_年5月12日,，設(shè)置了“防災(zāi)減災(zāi)日”,，意在提醒全民掌握科學(xué)防災(zāi)的知識，提升應(yīng)急避險能力,，最大限度地減少災(zāi)難帶來的危害,。

汶川地震中，安縣桑棗中學(xué)雖然與受災(zāi)最嚴(yán)重的北川緊鄰,，但因為平時訓(xùn)練有素,，全校2200多名學(xué)生和上百名老師，僅用時1分36秒就全部安全撤離到學(xué)校的操場上,。大災(zāi)大難中無1人傷亡,，獲得汶川地震中防災(zāi)“最牛學(xué)校”的美名,，可謂是當(dāng)之無愧,。

我國設(shè)置“防災(zāi)減災(zāi)日”，一方面是因為汶川地震影響巨大,，舉世震驚,，順應(yīng)了社會各界對我國防災(zāi)減災(zāi)關(guān)注的訴求，另一方面也是提醒我我們前事不忘,，后事之師,，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，做到防患于未然,。

這個世界最脆弱的的是生命,，一切的名利追求在健康面前不值一提。因此提高我們同學(xué)的防災(zāi)減災(zāi)能力顯得格外重要,。在這方面,，我們的學(xué)校也是高度重視、常抓不懈,，逃生演習(xí)已成為學(xué)校中重要的常規(guī)工作,。每周三課間操進(jìn)行的逃生演習(xí)要求全體同學(xué)按照規(guī)劃好的路線有序逃生。

每次逃生演習(xí)都會有老師幫忙計時,，五分鐘,、四分鐘……隨著演練次數(shù)的增加，我們的速度也越來越快，動作越來越嫻熟,。宿舍人員密集,，稍有不慎就可能釀成悲劇。在宿舍里,，我們也每隔幾個周就會有火災(zāi)消防演練,。演練中，宿管老師一吹口哨,，同學(xué)們就近找好毛巾,、枕巾等物品捂住口鼻，排成一列快速下樓,，在院子里按照宿舍號站好隊,，由舍長點清人數(shù)報告老師是否少人，一切都井然有序,。訓(xùn)練有素的背后是同學(xué)們一次次地認(rèn)真演練和老師一次次地辛勤指導(dǎo),。

曾記得有一次進(jìn)行消防演練時，有個別同學(xué)比較散漫,，不重視演練,。老師便把我們帶到綜合樓門口，強調(diào)演練的重要性,，反復(fù)告誡我們即使自己逃出宿舍樓也不能放慢腳步，因為后面可能還有同學(xué)仍然處在危險之中,。我們只有把每次演習(xí)當(dāng)成真正的災(zāi)難,，災(zāi)難真正降臨時，我們才能像演習(xí)一樣從容不迫,，才能保護(hù)好自己,、保護(hù)好他人、將傷亡降到最低,。

新年伊始的新冠病毒陰霾籠罩整個世界,。中國在大災(zāi)面前不斷增強防災(zāi)減災(zāi)意識與能力，疫情得到了有效控制,，國內(nèi)情況基本穩(wěn)定了下來,。在社會各界及學(xué)校各部門老師的努力下，4月15日,，我們終于如愿以償?shù)幕氐搅耸煜さ男@,，一起備戰(zhàn)高考。

從每天的四次體溫測量到一日三餐的就餐秩序;從每日上下學(xué)老師們的陪伴與護(hù)送到每日學(xué)習(xí)上,、生活上老師們的細(xì)致安排……無不體現(xiàn)著學(xué)校把師生安全放在第一位的安全意識與責(zé)任擔(dān)當(dāng),，學(xué)校用它的行動打消了我們的疑慮，打消了家長的擔(dān)心,，向社會展示了它的防災(zāi)減災(zāi)能力,。

今年的5月12日是我國第12個防災(zāi)減災(zāi)日,，在此我們應(yīng)對12年前在汶川地震中遇難的人們表示哀悼，對地震中犧牲的英雄致以崇高的敬意,，也應(yīng)當(dāng)對學(xué)校為保障我們的安全與學(xué)習(xí)付出的辛勞表示衷心的感謝,。居安思危，增強防災(zāi)減災(zāi)的能力,，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線,，愿我們每個人都能銘記這份責(zé)任。

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇四

拿起手中這沉重的筆,，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面,，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊,，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……

“災(zāi)難”,，多么可怕的兩個字啊!生命,，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊,，就算是全力地反抗和斗爭,，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小,，地震,、海嘯、洪水,、火災(zāi)……各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生,，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時,，烏云密布,，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊,。只是短短的幾分鐘,，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)?，曾?jīng)的歡歌笑語,、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶,，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)……既然,，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候,，我們千萬不能恐慌,，更不能等死，那是最愚蠢的行為,，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng),。例如在發(fā)生地震時，如有條件,，應(yīng)把軟的物品放在頭頂,，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下,，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯,、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時,，用濕毛巾捂住口鼻,，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施,。我們一定要牢記這些措施,，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災(zāi)難的考驗時,，是否應(yīng)讓我們好好反省一下,，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對于破壞環(huán)境,，我們不能在屢教不改了,，否則，大自然就將會一點一點的償還我們,，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有,，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益,，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動,，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動,，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益,，環(huán)境又慢慢地償還我們,，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命，這種循環(huán),，不覺得很可笑嗎?

曾經(jīng)的世界多么美好,，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)……現(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕,，變得不堪一擊,，于是，大自然開始報復(fù)人類,，這是我們破壞環(huán)境后的代價!值得嗎?回答：不值得!

呵,，只要我們每一個人都改變一點，我相信,，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個口號：關(guān)愛生命,，防災(zāi)減災(zāi)!

5月12日是我國第_個全國防災(zāi)減災(zāi)日，為切實提高師生安全意識和自防自救能力,，構(gòu)建安全和諧校園,，_道中學(xué)開展了防震減災(zāi)日系列活動。

學(xué)校通過多種渠道,，深化安全教育宣傳活動,。組織一次防震減災(zāi)日國旗下講話，由王老師就如何防災(zāi)減災(zāi)發(fā)言,。學(xué)校給每一位學(xué)生發(fā)放《防溺水致家長一封信》,，要求家長閱讀簽字后，學(xué)生把回執(zhí)帶回學(xué)校,。全校各班級召開防震減災(zāi)日主題班會,，各班主任帶領(lǐng)學(xué)生觀看專題片，加強防交通事故,、防溺水,、防火災(zāi)、防地震,、防食物中毒,、防擁擠踩踏等安全知識，真正使安全知識入腦入心,，提升師生安全意識,。

組織防震安全疏散演練。5月14日課間操,，學(xué)校組織了防震安全疏散演練,。隨著刺耳的警報聲，演練正式開始,，學(xué)生們先在教室就地避險,，第二次警報聲響起后，各班主任指揮學(xué)生從教室撤離,，演練過程中學(xué)生們貓腰,、抱頭,、小步、快速有序地撤離教學(xué)樓,，到學(xué)校大門口集合,。整個過程中，師生都能做到配合默契,，快速有序,。通過開展演練活動，進(jìn)一步提升了師生在應(yīng)對突發(fā)事件中的快速反應(yīng)能力,、應(yīng)急處理能力,，積累了實戰(zhàn)經(jīng)驗。

通過開展防震減災(zāi)日系列活動,，對全體師生進(jìn)行了安全教育再宣傳,、再強調(diào)，增強了師生的安全防護(hù)意識,，提高了師生的自我防護(hù)能力,，構(gòu)建了安全和諧校園。

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇五

在我們生活的地球上,，有著各種各樣天氣狀況,，地表運動，地震就是其中一種,。要知道,，地震給我們美好的家園造成了多大的傷害啊!

那傷痛揮之不去…

1976年7月28日的凌晨，正當(dāng)人們都在睡夢中時,，河北省唐山市發(fā)生了里氏7.8級的地震,，造成242769人死亡!那場地震中毗鄰唐山的寧河縣、漢沽區(qū)受災(zāi)最為嚴(yán)重,，總體房屋破損達(dá)到60%,，全市死亡人數(shù)達(dá)24000余人，僅中心城區(qū)和塘沽區(qū)就有4000多人因災(zāi)死亡,。

20__年5月12日,，我們永遠(yuǎn)也不會忘記。那是一個令多少人悲痛欲絕的日子啊!汶川大地震,，它帶走了多少生命，拆散了多少家庭?多少個孩子要因此成為孤兒,，多少人要因此孤單一生?

在地震中,，有多少英雄為了其他人而犧牲自己啊!

廢墟中，龍居小學(xué)女教師向倩一手摟住一個學(xué)生,，把他們緊緊地?fù)碓谧约荷硐?，就像母親護(hù)衛(wèi)著自己的孩子,。她的身體已經(jīng)斷為三段，人們卻怎么也無法掰開她那緊緊摟住學(xué)生的雙手!在場所參與救助的人員均被向倩老師這種舍身就義,、保護(hù)學(xué)生的英雄之舉感動得淚流滿面,，自發(fā)朝向倩老師鞠躬致敬。

袁文婷,，一個普普通通女孩的名字,，如果不是這場災(zāi)難，沒有多少人知道她是誰,，一位來自于汶川震災(zāi)地區(qū)什邡市師古鎮(zhèn)民主中心小學(xué)一年級的一位教師,。

汶川震災(zāi)發(fā)生時，袁文婷所在的民主中心小學(xué)的校舍也遭遇了嚴(yán)重的破壞,，災(zāi)難發(fā)生時,，教室里的很多孩子都嚇得呆坐著，不知所措,。為了最大限度的減少孩子們的傷亡,，袁文婷一次又一次沖進(jìn)教室，用她柔弱的雙手抱出了一個又一個孩子,。當(dāng)她最后一次沖進(jìn)去后,，三層的教學(xué)樓轟然倒塌……媒體用這樣的語言美麗地記錄了袁文婷最后的時光——“青春定格在26歲”。

面對如此巨大的天災(zāi),，袁文婷老師能夠如此鎮(zhèn)定,，救護(hù)孩子，不亞于那些戰(zhàn)場上堵槍眼,、炸碉堡的英雄,，袁文婷老師完全可以作為人道主義精神的崇高楷模。

災(zāi)難,，是我們改變不了的,，但我們可以使它傷害的人減少。

地震來臨時,，千萬不能驚慌,。破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌,，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇,。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外,。如果住的是樓房,，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘,，關(guān)掉煤氣,，暫避到洗手間等跨度小的地方,，或是桌子，床鋪等下面,，震后迅速撤離,，以防強余震。

同學(xué)們,，讓我們攜起手來,，防震減災(zāi)吧。我相信,，不久后,，我們的家園一定會更加美好!

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇六

今年5月12日是我國第_個“防災(zāi)減災(zāi)日”，5月12日至17日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周,。我校根據(jù)市縣教育局文件精神,，結(jié)合我校實際積極開展防災(zāi)減災(zāi)文化宣傳教育和防震應(yīng)急疏散演練活動，大力推進(jìn)防災(zāi)減災(zāi)知識和技能普及,，深入開展災(zāi)害風(fēng)險隱患排查整治,，增強廣大學(xué)生的防災(zāi)減災(zāi)意識和自救技能，提高學(xué)校綜合防災(zāi)減災(zāi)能力?，F(xiàn)將總結(jié)如下：

一,、加強領(lǐng)導(dǎo)詳細(xì)制定防災(zāi)減災(zāi)活動周的的活動方案，保障本次活動順利開展,。

我校十分重視“防災(zāi)減災(zāi)日”的工作開展情況,，根據(jù)上級精神我校安排專人負(fù)責(zé)，并結(jié)合本校實際情況認(rèn)真制定具有針對性和操作性的“防災(zāi)減災(zāi)日”活動方案,，做到主題明確,，措施適當(dāng)，方法正確,，確?；顒佑腥俗ィ幻摴?jié),。建立了領(lǐng)導(dǎo)組織機構(gòu)

組 長： 張 杰(學(xué)校校長)

副組長： 張國兵(學(xué)校副校長)

成 員： 張紅社 盧益民 陳海宇 原釗及各班班主任

二,、廣泛宣傳積極開展“防災(zāi)減災(zāi)日”五個一系列活動。

(1)一次防災(zāi)減災(zāi)安全知識宣傳教育活動,，5月12日,，學(xué)校專任安全教師原粉平老師,利用學(xué)校的大黑板，以“減少災(zāi)害風(fēng)險建設(shè)安全校園”為主題,，創(chuàng)辦一期黑板報,，宣講常見的安全常識，使學(xué)生認(rèn)識地震風(fēng)險,，掌握減災(zāi)技能,，讓學(xué)生能夠從中引起注意，并獲得相關(guān)安全知識,，提高認(rèn)識,，共同進(jìn)步，營造防災(zāi)減災(zāi)活動的濃厚氛圍,。

同時本次防災(zāi)減災(zāi)活動周的具體負(fù)責(zé)人陳海宇主任,，又以《科學(xué)減災(zāi)，依法應(yīng)對》為主題做了重要講話,號召全體師生做到：增強防災(zāi)減災(zāi)意識,，提高自我參與防災(zāi)減災(zāi)工作的自覺性和主動性,。認(rèn)真學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，提高綜合減災(zāi)能力,。積極配合學(xué)校的抗災(zāi)防災(zāi)演練,，防患于未然。防災(zāi)減災(zāi),，從個人做起,。做好宣傳教育工作，營造安全教育活動氛圍,。

(2)一節(jié)主題班會教育活動,，5月13日下午，七至九年級的班會課,，統(tǒng)一以防災(zāi)減災(zāi)安全常識教育為主旋律,，自命課題，自制課件,，通過主題班會形式對學(xué)生進(jìn)行安全常識再教育,。

(3)一次防震應(yīng)急疏散演練活動，5月16日上午二節(jié)課后,，隨著警報聲響起,，學(xué)校又成功組織了一次防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急避險演練。演練后陳主任對本次演練的情況進(jìn)行總結(jié),。

(4)一次師生安全知識競賽活動,，5月16日下午二節(jié)課后，政教處又組織部分師生進(jìn)行了一次安全知識競賽,，檢閱了師生在本次防災(zāi)減災(zāi)安全教育周活動中的收獲,。

(5)一次防災(zāi)減災(zāi)安全隱患大排查活動。5月13日上午,，由學(xué)校安全小組相關(guān)人員對學(xué)校的教室,、廁所、圍墻以及校園周邊環(huán)境進(jìn)行一次全面檢查,，發(fā)現(xiàn)隱患及時整改,，防患于未然,。

防災(zāi)減災(zāi)工作不是一時一刻一朝一夕之事，我們將認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗總結(jié),，建立健全防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育長效機制,，全面提高學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)能力和學(xué)生的避災(zāi)自救能力，確保師生生命和學(xué)校財產(chǎn)安全,。

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇七

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震，如1514年云南大理大地震,，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震,，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,，損傷慘重，特別是唐山大地震,，有20多萬人死亡與受傷,。

其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的,。地震發(fā)生前,，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩,，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛,、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈,，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將-發(fā)-生-地-震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反常現(xiàn)象,，須先辨別真假,，再向地震局報告，以防在先,，及早撤離,。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實,，還有很多自救的方法,。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下,，這個時候,，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來,，慢慢地挪動廢墟,，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸,，喊人員來救你,。如果發(fā)生地震的時候你在家里，必須馬上鉆到堅硬,、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷,。還有,，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后,，再求生,，要避免被弄傷。如果在野外,，一定要避開陡崖,，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡,，以免滑下去,。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮,，躲到課桌下,，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課,，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷。如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護(hù)頭部,，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)常在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜,，避開貨物,、廣告牌、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手,。

其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免,，有時是完全可以控制的。

酸雨,，被人們稱為“空中死神”,，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中,，一下雨,，便和雨一起下來，就成了酸雨,。酸雨會導(dǎo)致湖水變酸,，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農(nóng)田變貧瘠;一旦滴到文物古跡，珍貴字畫上,，馬上會被腐蝕爛……可見,，酸雨對人們的危害有多大!

溫室效應(yīng)就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導(dǎo)致氣溫升高的一種效應(yīng),。它的危害也不小,，會導(dǎo)致很多人喪失生命，尤其是老人與小孩子,。溫室效應(yīng)會使人得哮喘病等肺病,，還會引發(fā)許多疾病，如腦炎,、高燒,。并會造成干旱、洪水,，糧食減少,，許許多多地方財物損失重大。

還有許多自然災(zāi)害,，其中有許多是人類自己的“杰作”,。所以，我們要有這方面的知識,，不要自己害了自己,。

不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害,。如火災(zāi),、泥石流、水土流失等,，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失,。

所以,，我倡議大家做好以下幾點：

1、 保護(hù)森林,，種植樹木,，保護(hù)水土。

2,、 工廠不要排放太多廢氣,，多用取之不盡的太陽能。

3,、 要保護(hù)臭氧層,，汽車不要排放廢氣。

4,、 小心用火,，不亂丟煙頭。

5,、 要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識,，有防范意識,。

6、 節(jié)約用水,，珍惜每一滴水,。

如果先做好了這幾點，會減少災(zāi)害的發(fā)生,，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時會挽回不少人的生命,。

保護(hù)我們的家園——地球，便是保護(hù)自己,。讓我們行動起來,，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明,，更加燦爛!

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇八

老師們,、同學(xué)們：

早上好!

同學(xué)們，你們還記得20xx年5月12日這一天嗎?汶川地震,，我們怎能會忘記呢?20xx年5月12日14時28分,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難,，37萬多人受傷,，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災(zāi)難啊!舉國悲痛,，世界震驚,。同學(xué)們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強災(zāi)害風(fēng)險的防范意識;普及防災(zāi)減災(zāi)的知識,，增強綜合減災(zāi)的能力,。國務(wù)院批準(zhǔn)，自20xx年起,，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”,。

中國是世界上自然災(zāi)害最為嚴(yán)重的國家之一，災(zāi)害種類多,、分布地域廣,、發(fā)生頻率高、造成損失重,。同學(xué)們,，你們知道都有哪些自然災(zāi)害呢?對! 地震、火山噴發(fā),、風(fēng)災(zāi),、火災(zāi)、水災(zāi),、旱災(zāi),、雹災(zāi)、雪災(zāi),、泥石流,、疫病等。 作為學(xué)生,，我們要珍愛生命,，最大限度地保護(hù)自己，學(xué)習(xí)必要的防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,。當(dāng)我們面對災(zāi)難的時候,，首先就是要鎮(zhèn)靜，要善于思考,，在任何突發(fā)應(yīng)急事件中都不要慌亂,。其次，在平時生活中要多學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)的知識,，做到有備無患,。

今天，我和大家學(xué)習(xí)一些防震減災(zāi)方面的知識：

1,、地震發(fā)生時,，如果你在平房里，要迅速鉆到床下或桌下,，同時用被褥,、枕頭,、臉盆等物護(hù)住頭部，待地震間隙再及時離開住房,，到安全地點避難,。地震時房屋如果倒塌，你在床下或桌下千萬不能移動,，要等到地震停止后再逃出室外,。

2、如果上課時發(fā)生了地震,，不要慌亂,，更不能在室內(nèi)亂跑?？拷T的同學(xué)可以跑到門外;中間的同學(xué)可及時躲到課桌下,，用書包護(hù)住頭部，靠墻根的同學(xué)用雙手護(hù)頭,。等地震間隙,，由老師統(tǒng)一指揮，有秩序地疏散到室外,。

3,、如果已經(jīng)離開房間，千萬不要地震一停就立即回屋取物件,。因為第一次地震后，接著會發(fā)生余震,，余震對人的威脅會更大,。第一次地震后，各種建筑物也許被震損或局部震塌,，而余震之后通常是大規(guī)模的倒塌,。

4、地震后被埋在建筑物中時,，要鼓起求生的勇氣,，消除恐懼心理。能自我離開險境的,，應(yīng)盡快設(shè)法脫離險境,，不能自我脫險時先設(shè)法將手腳掙脫出來，清除壓在身上的物體,，特別是腹部以上的物體,，等待救援。同時用毛巾,、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息,，保持呼吸通暢。注意保存體力,，不要大聲呼救,，除非聽到外面有人營救?？捎檬瘔K敲擊物體,，以引起人們的注意，盡量減少體力消耗,，在可以活動的空間里,，設(shè)法尋找食品和水，創(chuàng)造生存條件,，等待救援,。

與此同時，近年來安全教育越來越得到社會各界的重視,，小學(xué)生安全意識也隨之增強,，防范能力逐漸提高，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生,，安全問題不容樂觀,。面對每一次殘酷的事故，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去,，每一個同學(xué)都應(yīng)當(dāng)視自己的生命為最寶貴的東西,，都應(yīng)當(dāng)時時關(guān)愛自己和他人的生命。那么,，今天,，利用這個時間，給同學(xué)們講一下安全,，希望同學(xué)們記住以下幾點：

第一,、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分,，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。

第二,、要注意交通安全,。學(xué)生們一定要嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，不能跟著汽車跑,，橫穿馬路時要注意來往車輛,。

第三、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識,。在同學(xué)間遇到矛盾時,，要冷靜,、理智，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件,，一定要自覺遵守校規(guī)校紀(jì),。自己解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決,。

同學(xué)們,，生命是美好的，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全,。我們應(yīng)牢固樹立安全第一的意識，不斷學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識,，努力增強自我防范能力,，時刻做到警鐘長鳴!

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇九

各位老師，同學(xué)們:

大家早上好!

_年5月12日,，四川汶川發(fā)生里氏8.0級特大地震,堪稱國家和民族史上的重大災(zāi)難,。災(zāi)害發(fā)生后，全國人民眾志成城,、抗震救災(zāi),表現(xiàn)出了前所未有的團(tuán)結(jié)與堅強,。為了表達(dá)對地震遇難者的紀(jì)念,弘揚團(tuán)結(jié)抗災(zāi)的精神。_年3月2日,，國家減災(zāi)委,、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn),，自_年起,，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。

今年5月12日是我國第__個全國防災(zāi)減災(zāi)日,，這也是李老師今天國旗下講話的主題,。今天我們一起學(xué)習(xí)一些防災(zāi)減災(zāi)知識,。

1.如果正在上課,，地震來了,同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭,，閉眼,趕快躲在自己的課桌下面,。

2.第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘,仍然在老師的指揮下迅速,、有序的,，抱頭，撤離教室,，在樓道里不要驚慌,，不要喊叫,，不要擁擠，避免踩傷,，摔傷,，沖出教學(xué)樓,沖向操場。

3.如果正在操場上上體育課,，可原地不動,，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部,，注意避開高大建筑物,。

4.應(yīng)該強調(diào)的是千萬不要跳樓不要到窗臺邊，上去他不要到走廊的護(hù)欄邊上去,，應(yīng)該迅速撤離教室,、教學(xué)樓。

老師們,，同學(xué)們,，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生,但我們可以通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的知識本領(lǐng)使損失降至最低。讓我們加強防災(zāi)減災(zāi)知識學(xué)習(xí),，共建我們和諧幸福校園!

謝謝大家!

國家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇十

各位老師,，同學(xué)們：

大家早上好!今天我國旗下講話的題目是：防災(zāi)減災(zāi)，警鐘長鳴,，20--年5月12日,，我國四川省汶川縣發(fā)生了8.0級特大地震，為了紀(jì)念這個日子,，國務(wù)院決定每年的5月12日確定為“防災(zāi)減災(zāi)日”,，今年是第六個“防災(zāi)減災(zāi)日”。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯和隱患,，如臺風(fēng),、暴雨、火災(zāi),、地震,、雷電、交通事故等等,，因此,，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要,。災(zāi)害確實可怕,，但比災(zāi)害更可怕的是無知，我們相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)“防災(zāi)減災(zāi)”的基本常識,，提高逃生的自救互救常識,，我們完全可以把災(zāi)害的損害降低到最低,，甚至完全可以避免災(zāi)害的發(fā)生。

第一,，要從課堂內(nèi)外多種渠道了解災(zāi)害的起源以及怎樣自救,。比如，地震了怎么辦?剛才我們進(jìn)行了演練,。既首先要冷靜,，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼,，躲在各自的課桌下,，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離,。

第二,，除了了解這些知識之外，我們要認(rèn)真參加學(xué)校安排的應(yīng)急演練活動,。學(xué)校每學(xué)期都會安排一次應(yīng)急演練,，同學(xué)一定要重視，而不單單是覺得好玩,，應(yīng)付了事,。

同學(xué)們，防災(zāi)減災(zāi),，主要是要增強我們的風(fēng)險防范意識,，保證大家的生命安全。那么,，讓我們來審視我們的生活學(xué)習(xí)行為,，在每一個行為細(xì)節(jié)中都靠近安全遠(yuǎn)離危險。借此機會,，我向同學(xué)們提出如下要求：

1,、上下樓梯靠右行，講究秩序,，輕聲慢步,，防止踩踏的事件的發(fā)生;不在教室、走廊追趕,、打鬧,、大聲喧嘩,。

2,、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大,，同時也是病菌滋生的季節(jié),，同學(xué)們要注意保暖,，教室多通風(fēng)，勤洗手,，注意個人衛(wèi)生,，防止傳染病的發(fā)生。

3,、夏天到來,，氣溫漸高，食物中毒事件有可能增多,，同學(xué)們不要買過期的,、變質(zhì)的、不衛(wèi)生的食品,，盡量不要在街頭小攤上買東西吃,。

4、天氣漸暖,，不要私自下河,、塘、水庫游泳,。在各項運動中要注意運動安全,。上體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷,。

5、同學(xué)們的所作所為也要有安全意識,，不能感情用事,。在同學(xué)間遇到矛盾時，要冷靜,、理智,，不能發(fā)生同學(xué)間打架的事件，更不能找外來人解決,。

同學(xué)們,，生命是美好的，生活是多姿多彩的,，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力,，做到警鐘長鳴,。讓我們行動起來，識別災(zāi)害風(fēng)險，提高應(yīng)對能力,。

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災(zāi)，珍愛生命》,。

20--年5月12日大地震,，一瞬時，山崩地裂,，家園損毀,，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟,，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想,，被殘忍無情地摧毀掩埋,，20--年，每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日”,?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師，增強全社會防震減災(zāi)意識,，普及推廣全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能,，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。

我們的身邊不可避免的存在著各種各樣的災(zāi)害的侵犯的隱患,，如臺風(fēng),、暴雨、火災(zāi),、地震,、雷電、交通事故等等,，因此,，對我們?nèi)w師生而言，提高“防災(zāi)減災(zāi)”意識顯得至關(guān)重要,。災(zāi)害確實可怕,，但比災(zāi)害更可怕的是無知，作為中學(xué)生,，我們要珍愛生命,，最大限度保護(hù)自己,，就要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能，那么,，我們學(xué)生在地震發(fā)生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂,。如果正在上課時發(fā)生了地震,，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下,，用書包護(hù)住頭部;靠墻的同學(xué)要緊靠墻根,，雙手護(hù)住頭部;遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人,。在走廊或樓梯上同學(xué),，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部,，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物,，等震動停止后迅速向外撤離。如果在場等戶外,，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險,，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留,，盡量向空曠的地方集中,。用毛巾、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;往意保存體力,，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件,，等待救援。

當(dāng)然,，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的,，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識,，第一,，體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷,。第二、上下樓梯靠右行,，講究秩序,，輕聲慢步,，防止踩踏的事件的發(fā)生。第三,、在同學(xué)間遇到矛盾時,，要冷靜、理智,，解決不了的矛盾,，一定要尋求老師的幫助解決。第四,、現(xiàn)在春夏交替季節(jié),，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié),，教室,、宿舍要多通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生,，停止傳染病的發(fā)生,。更不要私自下河游泳。

同學(xué)們,，生命是美好的,，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時刻加強安全意識,，珍愛生命，努力增強自我防范能力,，時刻注意防災(zāi)減災(zāi),，做到警鐘長鳴!

我的演講完畢，謝謝大家!