我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài),。那么我們寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,，我們一起來(lái)了解一下吧,。
國(guó)家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇一
今天第六節(jié)課，班主任老師向我們宣布,，全校要舉行防震演習(xí),。同學(xué)們頓時(shí)興奮異常，議論紛紛……等同學(xué)們安靜下來(lái),，老師很?chē)?yán)肅地告訴我們：“雖然是演習(xí),，大家要認(rèn)真對(duì)待。掌握一定的逃生方法是我們自救,、珍惜生命最簡(jiǎn)單也是的途徑,?！苯酉聛?lái)老師除了教給了我們一些防震防災(zāi)知識(shí)之外，還向我們演示了自救的正確規(guī)范的動(dòng)作,。當(dāng)同學(xué)們還沉醉于學(xué)習(xí)的海洋里時(shí),，警報(bào)突然拉響！同學(xué)們立刻按照老師講的,，反應(yīng)都很迅速,，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角,，還有的用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住自己的頭部,。
在警報(bào)解除后，同學(xué)們自覺(jué)排隊(duì)有序地抱頭弓腰,，毫不猶豫地快步向教室外移動(dòng),，往樓梯口快步奔去。大家不再像平時(shí)那么放松了,，都嚴(yán)肅了起來(lái),。每個(gè)樓梯口都有老師在疏散我們，同學(xué)們緊靠著樓梯右邊兩排走,，下了樓梯,。
在離教學(xué)樓較遠(yuǎn)的操場(chǎng)空地上，按照事先約定的位置停下來(lái),，四五個(gè)人蹲在一起,，雙手抱頭原地待命。接下來(lái)是班長(zhǎng)清點(diǎn)本班人數(shù),，向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),，一切工作井然有序。
這次防震演習(xí)十分成功,，不僅讓我們?cè)鲩L(zhǎng)了個(gè)人保護(hù)意識(shí),，更讓我們懂得了珍惜生命。面對(duì)自然災(zāi)害,，關(guān)鍵在于要有足夠的認(rèn)識(shí),，才能遇險(xiǎn)不驚，應(yīng)對(duì)得法,。要學(xué)習(xí)抗災(zāi)知識(shí),，學(xué)習(xí)補(bǔ)救技能，在自然災(zāi)害來(lái)臨時(shí),，避免出現(xiàn)不該有的損失,。
地震是一種突發(fā)性極強(qiáng)、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害，其帶來(lái)的危害,、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首,。我國(guó)是一個(gè)多地震的國(guó)家，且地震活動(dòng)頻繁,、強(qiáng)度大,、范圍廣。據(jù)統(tǒng)計(jì),，全球地震的十分之一發(fā)生在我國(guó),，上個(gè)世紀(jì)以來(lái)，因地震死亡的人數(shù),，我國(guó)就占到了百分之五十以上,。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看,，大足屬于地震少發(fā)地區(qū),，相對(duì)來(lái)說(shuō)比較安全，但大足也曾多次發(fā)生過(guò)地震,，從這個(gè)意義上講,，大足也不是絕對(duì)的地震安全地區(qū)，也必須進(jìn)行地震設(shè)防,。因此加強(qiáng)地震科普知識(shí)的教育和宣傳,，提高應(yīng)對(duì)地震的意識(shí)和基本技能就顯得特別重要。
下午第二節(jié)課后,，我校第一次“防地震緊急演練”開(kāi)始了,。下午三點(diǎn)二十五分，一聲急促的哨聲響徹整個(gè)校園,，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭,、躲在桌子下面。十秒鐘過(guò)去了,，長(zhǎng)哨聲響起,，全體師生緊急疏散,，迅速?zèng)_出教室，在樓梯上我們自覺(jué)排成兩隊(duì),，整齊有序的跑到操場(chǎng)上指定的地點(diǎn),，這才松了一口氣,。
在這次演練中，我獲得了許多知識(shí),，比如：在地震來(lái)臨時(shí)我們不要先急于往外跑,，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊，因?yàn)殡S時(shí)都會(huì)有余震,。在這次演習(xí)過(guò)程中,，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲，沒(méi)有重視起來(lái),。其實(shí),，在地震真的降臨的時(shí)候，過(guò)程就是這樣的,，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí),，到時(shí)候你就會(huì)不知所措的。
地震教育要從娃娃抓起,，通過(guò)教育一個(gè)孩子,，影響一個(gè)家庭，多個(gè)家庭影響一片社區(qū),，從而帶動(dòng)和促進(jìn)全社會(huì)的防震減災(zāi)工作,。
國(guó)家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇二
今天，我向你們展示怎樣面臨危害,。
在建筑物遇到危害時(shí)：要往空曠的地方逃生,；蹲在小衛(wèi)生間等小間的地方；靠近承重墻角或柱子旁,；躲在堅(jiān)固的家具下面或旁邊,；把書(shū)包、軟墊等放在頭上,，用毛巾衣物遮住口鼻,；但千萬(wàn)不能乘做電梯。
在戶外遇到地震時(shí)：要遠(yuǎn)離危險(xiǎn)建筑,，在開(kāi)闊地帶蹲下或趴下,；避開(kāi)可能有墜落物的地方；避開(kāi)可能滑坡的地方,；如果遇泥石流,，向垂直于泥石流的前進(jìn)方向奔跑；遠(yuǎn)離江,、河,、海，以防海嘯,。
被埋在廢墟下時(shí)：堅(jiān)定求生信念,，相信一定能獲救；就地取材,，加強(qiáng)支撐,；保存體力,，穩(wěn)定情緒，延長(zhǎng)生存時(shí)間,；用敲打水管等方法向外聯(lián)絡(luò)求助,；處置外傷出血，等待救援,。
建筑物遇到火災(zāi)時(shí)：背向煙火,，通過(guò)安全出口向建筑物外跑，不要乘坐電梯,；用濕被,、毯等裹住身子，蒙住口鼻,，降低身姿再?zèng)_出去,；門(mén)外著火，用濕布,、棉被等蒙住向火的門(mén)窗,；樓層不高，懸繩子及代用物逃生,。
在野外遇到火災(zāi)時(shí)：判別著火的位置,、距離、風(fēng)向,、風(fēng)速,；垂直于風(fēng)向方向逃生，脫離火區(qū)的威脅,；清出一塊消火區(qū),，在消火區(qū)內(nèi)順著風(fēng)向趴下用衣物裹住頭部；逆著風(fēng)向,，迎著火頭,，以最快的速度，沖過(guò)火區(qū),。
遇到洪水時(shí)：關(guān)閉電源,，準(zhǔn)備應(yīng)急物品和漂浮工具；就近登上牢固的高大建筑,；跑往高處,，注意避開(kāi)滑坡和泥石流；被洪水沖走,，利用一切漂浮物；情況不明,，不要貿(mào)然通過(guò)河溝,；呼救待援。
在戶外遇到狂風(fēng)時(shí)：就近尋找躲避場(chǎng)所；避開(kāi)可能的倒塌和墜落物,；防止被風(fēng)刮走造成的傷害,。
在野外迷失方向時(shí)：不慌張，不亂跑,，等待惡劣天氣后辨認(rèn)方向,；原地呼救待援。
國(guó)家防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)篇三
生命脆弱得就像一張薄薄的紙,，禁不起一點(diǎn)點(diǎn)的風(fēng)吹雨打,。生命是短暫的，只屬于我們一次,，一旦失去就永遠(yuǎn)失去了,，因此我們要珍愛(ài)生命，讓我們用有限的生命繪出一幅絢麗多彩的畫(huà)吧,！
人的一生不可能風(fēng)調(diào)雨順,，總會(huì)遇到大大小小的災(zāi)禍。孟子說(shuō)：“生于憂患,，死于安樂(lè),。”不正是證明了之一點(diǎn)嗎,？人要想在憂患中生存,，沒(méi)有些防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí)和知識(shí)怎么行呢？
要防災(zāi)減災(zāi)首先要有防災(zāi)減災(zāi)的意識(shí),，要注意身邊每一個(gè)可能成為安全隱患的細(xì)微之處,，只有做到面面俱到，你才能真正保證自己生命財(cái)產(chǎn)的安全,?；蛟S你會(huì)說(shuō)：“干嘛顧忌這些細(xì)枝末節(jié)，又不會(huì)出什么事,?！笨墒牵袊?guó)有句老話：“不怕一萬(wàn)就怕萬(wàn)一”,，不留意這些小地方,，就有可能為今后發(fā)生重大事故埋下禍根。
大地震中,，有一所中學(xué)竟無(wú)人傷亡,，這與校長(zhǎng)平時(shí)對(duì)學(xué)生的教育是分不開(kāi)的。據(jù)說(shuō),，這位校長(zhǎng)每學(xué)期都要讓同學(xué)們進(jìn)行防災(zāi)演習(xí),，所以才創(chuàng)造了這樣一個(gè)奇跡,，因此這位校長(zhǎng)也被網(wǎng)民們?cè)u(píng)為了最“牛”的校長(zhǎng),。
地震往往是突發(fā)事件,，有些人不了解求生常識(shí)，采取“盲目避震”的行動(dòng),，結(jié)果造成傷亡,。而有些人沉著冷靜，化險(xiǎn)為夷,，求得生存,。地震來(lái)臨時(shí)，我們要就近躲避,，在家中可躲在比較結(jié)實(shí)的家具如床,、桌子下邊，注意保護(hù)頭部,。在學(xué)?？梢跃o貼墻根或避到桌子下邊，同時(shí)將書(shū)包頂在頭上……
地震是自然災(zāi)害,，無(wú)法避免,，可是我們只要按照以上步驟來(lái)做就可能生存。
我們生活在這個(gè)世界上,，會(huì)遇到許許多多苦難,。有人在苦難面前倒下了，也有人在根本不算苦難面前,，輕易舍棄了自己的生命,。
生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黃的細(xì)沙,，一點(diǎn)兒也不起眼,；生命又是偉大的，就像一顆顆璀璨的夜明珠,，珍貴無(wú)比,。因此我們要珍愛(ài)生命！
