在平日里,,心中難免會(huì)有一些新的想法,,往往會(huì)寫一篇心得體會(huì),,從而不斷地豐富我們的思想,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友。
青少年性心理健康教育心得體會(huì)篇一
培訓(xùn)開始時(shí),全體人員隨機(jī)報(bào)數(shù)分成三個(gè)團(tuán)隊(duì),。進(jìn)行初步熱身后,,教練要求每隊(duì)內(nèi)選出隊(duì)長,取出本隊(duì)有意義的隊(duì)名,,鼓舞人心的隊(duì)訓(xùn),個(gè)性化的隊(duì)型,,通俗貼切的隊(duì)歌,,設(shè)計(jì)出簡單但鮮明的隊(duì)徽。
在各隊(duì)學(xué)員都充分發(fā)揮了想象力,,由最初的各抒己見到最終的意見統(tǒng)一,,確定了本隊(duì)的隊(duì)名"陸艦隊(duì)",隊(duì)訓(xùn):陸艦!陸艦!勇往直前!隊(duì)型是由全隊(duì)成員排列而成的一艘乘風(fēng)破浪揚(yáng)帆起航的戰(zhàn)艦,隊(duì)歌則是由某革命影視作品的樂曲改編而成的,。
拓展訓(xùn)練包括人猿泰山,、穿越電網(wǎng)、盲人方陣,、高空抓杠,、海亂求生等訓(xùn)練項(xiàng)目,無不體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性,。此次培訓(xùn),,打開了人與人之間的心靈壁壘,加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)合作,,樹立隊(duì)員合力致勝的信念;開發(fā)了個(gè)人和團(tuán)隊(duì)潛能;培養(yǎng)了隊(duì)員們勇于面對競爭,、面對壓力、面對風(fēng)險(xiǎn)的良好心理素質(zhì),。
"人猿泰山"教會(huì)我們要充分充發(fā)掘自身的潛力,、充分利用自身的資源和自我團(tuán)隊(duì)的資源。"穿越電網(wǎng)"告訴我們資源是有限的,,一定要合理的加以分配和使用,。"盲人方陣"讓我們知道面對陌生的外部環(huán)境、面對從未經(jīng)歷過的挑戰(zhàn)不能盲目進(jìn)行,,而是應(yīng)該先研究制定切實(shí)可行的實(shí)施計(jì)劃,,才能順利實(shí)施。"高空抓杠"則是讓我們克服了自身的心理恐怖以及人們處在不同位置時(shí)的心理區(qū)別,。而"海難求生"讓我明白了個(gè)體力量的弱小和團(tuán)隊(duì)力量的巨大,,在完成求生任務(wù)時(shí),沒有團(tuán)隊(duì)的合作,,僅憑個(gè)人的力量,,是絕對無法完成的,然而大家團(tuán)結(jié)在一起,,別說是四米墻,,五米墻我們也可以征服,。可以說此行收獲最大的就是讓所有隊(duì)員體會(huì)到"沒有一個(gè)完美的個(gè)人,,但是可以有一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì);".
兩天的拓展非常短暫,,但是它帶給我們的是從來沒有過的震撼。有人為自己的團(tuán)隊(duì)加油,,也有人在給別的團(tuán)隊(duì)潑冷水,,有人感動(dòng)得抱頭痛哭,也有人在默默的奉獻(xiàn),、頑強(qiáng)的拼博,。在一系列拓展項(xiàng)目中,我們不僅暴露了自身的許多弱點(diǎn),,也認(rèn)識到自己對于團(tuán)隊(duì)精神理解的不足和處理方式的不恰當(dāng),,不僅提升了我們的視角高度,也讓我們總裁五班全體同學(xué)的友情更加濃厚,,就像經(jīng)歷了生死的難兄難弟,,我們變得空前的團(tuán)結(jié),無比的堅(jiān)韌,。
我們來自不同的天和地,,而為了一個(gè)共同的目的,甘心背負(fù)著同伴的踩踏而沒有一句怨言,,我站在高高的四米墻上,,看著前方滿臉淚水的伙伴,回望墻下堅(jiān)持不懈的隊(duì)友,,此時(shí)的心情無比的沉重,,大愛,真的無邊!雖已經(jīng)不是第一次參加類似的拓展訓(xùn)練了,,但唯有此次,,深受感動(dòng)……寫到這里,我腦中不由再次響起那個(gè)熟悉的旋律,,"路上的心酸,,已融進(jìn)我的眼睛,心靈的困境,,已化作我的堅(jiān)定,,在路上,我心靈的呼聲,,在路上,,只為伴著我的人,在路上,是我生命的遠(yuǎn)行,,在路上,,只為溫暖我的人……"
青少年性心理健康教育心得體會(huì)篇二
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的體會(huì):
中學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,,教師要尊重學(xué)生。不可有私心,,要講究誠信,,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境,,給孩子一片天空,,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,,讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉;給孩子一片飼養(yǎng)園地,,讓他們感受動(dòng)物的可愛,。順孩子之天性,讓他們快樂的成長,。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學(xué)生對生活的熱愛,,陶冶了中學(xué)生情操,充實(shí)了中學(xué)生生活,,激發(fā)了中學(xué)生的求知欲,,培養(yǎng)了中學(xué)生的探索精神與生活情趣。
社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響,。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),,加上中學(xué)生的獨(dú)立意識較差,,所以中學(xué)生易發(fā)生心理行為偏差。近年來,,中學(xué)生常出現(xiàn)妒忌,、自卑、孤僻等不健康心理行為,,究其原因,,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),,缺乏解決矛盾,,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
一,、抓認(rèn)識提高,,明確心理健康教育的重要性。
作為教育工作者我們對此不能置之不理,,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,,因此,,我們?nèi)I舷乱纬晒沧R,要下足功夫,,正視心理健康教育,,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才,。
二、抓學(xué)科滲透,,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育,。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,。我們要嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時(shí),,要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素,。
思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察、注意,、思維,、記憶等心理活動(dòng);英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,,發(fā)展能力和個(gè)性;音樂,、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),,給人以美的熏陶方面的心理健康教育。
在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,,可以使學(xué)生處處都感受到真,、善、美的教育,,提高自身的心理素質(zhì),,且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三,、抓家庭教育,,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量,。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,。事實(shí)上,,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊,、無理取鬧,、妒忌、自卑,、不合群等行為,。然而,認(rèn)識的片面性,,使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,,甚至采取違背心理健康的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,,并在學(xué)校對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會(huì),、關(guān)心他人,,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性和自制力,,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神,。
總之,加強(qiáng)心理健康教育是當(dāng)前教育改革在新形勢下的新視角,,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,,但我個(gè)人認(rèn)為,,事實(shí)也了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心,、幫助時(shí),,家長、教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,,才能更好地塑造,、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段,。實(shí)踐,,心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來越重要。
青少年性心理健康教育心得體會(huì)篇三
這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場會(huì)議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì),、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì)舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽,、第六屆(20__)學(xué)術(shù)年會(huì)暨游戲心理輔導(dǎo)研討會(huì)專題培訓(xùn),受益匪淺,,感想頗多,。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中,,我感覺時(shí)間過得很快,,但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始,。通過一天的學(xué)習(xí),,我被老師們精湛的專業(yè)技藝,追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服,。和他們相比,,我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門,往里邊好奇的張望的孩子,,里邊還有許多未開墾的知識園地需要我去付出辛苦和汗水,,我相信我會(huì)做的一天比一天好,,一天比一天充實(shí)。
在13日的上午,,是由傅納博士給我們做專題報(bào)告,,其中的一句話讓我印象非常深刻,“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義,。它重在健全學(xué)生的人格,,使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透,,不單單只是在課堂上的40分鐘,。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育,。通過學(xué)習(xí)我覺得,,我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀:
鼓勵(lì)永遠(yuǎn)比贊美或責(zé)備有用。
孩子能做的就不要幫助他,。
智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣,。
做不到的事情就不要承諾。
不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞,。
請真正的相信孩子,。
不要拿孩子比較。
孩子小時(shí)候闖禍比長大后闖禍更有價(jià)值,。
上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門,,一定幫孩子開啟了另一扇門。
委婉而堅(jiān)定的設(shè)限,,別因鬧而妥協(xié),。
管孩子像是放風(fēng)箏,,不能握著不放,,也不能放的太快。
不會(huì)玩的孩子問題多,。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法,,繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達(dá)自己,直觀顯示內(nèi)心世界,,從而可以繞開咨詢中的阻抗,,繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識與軀體感覺,碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容,。中間讓我們親自動(dòng)手畫了生命樹和家庭海洋館,,并且教會(huì)我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知,、診斷,、和修通,。