范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板,。常常用于文秘寫作的參考,，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢,？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

致高三學(xué)生的一封信200字篇一

你們好!

一年一度的高考，像一個威嚴(yán)的巨人正一步步向我們逼近，向我們發(fā)起挑戰(zhàn)!大敵當(dāng)前,，我們是當(dāng)懦夫,，臨陣脫逃?還是當(dāng)一名勇士，拿出年輕人的膽量和智慧,，勇敢地向他宣戰(zhàn)!我認(rèn)為答案是不言而喻的,。作為新世紀(jì)的青年，我們背負(fù)的不僅僅是個人和家庭的命運,，更是一個國家一個民族的命運!因此我們沒有理由當(dāng)懦夫,，沒有理由當(dāng)膽小鬼，我們理應(yīng)當(dāng)英雄!

作為一名高三的學(xué)生,，既然高考是我們無法回避的,，我們就應(yīng)該坦然面對，理性地接受,。我們的人生之路還很漫長,，我們才剛剛起步，在我們以后的人生中,，還會有許多障礙許多困難在等待著我們,，而高考只是我們漫長人生中所面臨的第一個挑戰(zhàn)，如果這時我們選擇逃避,，選擇退縮,，那么，我們將怎樣戰(zhàn)勝我們未來命運中所遭逢的各種困難甚至磨難?

所以,，在這里,，我想提醒那些畏懼高考，打算放棄高考以及那些被老師被家長認(rèn)為沒有希望的孩子,，你們千萬不要泄氣,，千萬不要在意別人對你們的評價。要相信自己通過努力可以改變一切!要不時地給自己鼓勁,，給自己加油!要相信別人能做到的事情,，你們通過努力也能做到。你們看過日本的動畫片《灌藍(lán)高手》嗎?還記得那個叫櫻木花道的紅頭發(fā)小子嗎?他剛進(jìn)籃球隊時什么都不會,，連籃球的基本規(guī)則都不懂,，在球場上橫沖直撞，屢屢犯規(guī),。場外的教練搖頭嘆息,，圍觀的同學(xué)大聲嘲笑，可他卻全然不顧這一切,，依舊我行我素,。平時，他不斷地給自己增加訓(xùn)練，請教練指點,，請同學(xué)幫助;比賽中，他不時地緊握雙拳,，高聲大叫：“我是天才!”“我是天才!”,，勇敢地向高手挑戰(zhàn)。工夫不負(fù)有心人,，最后他成了一名真正的灌藍(lán)高手!所以,，你們應(yīng)該向櫻木花道學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他的自信甚至“狂妄”,，學(xué)習(xí)他那種永不服輸?shù)木?。有了這種不服輸?shù)木瘢銈冊趯W(xué)習(xí)上也一定能獲得成功,。退一步說,，即便失敗了，你們也問心無愧,，不再有遺憾,。畢竟成才的路不只這一條。

我還要提醒那些在困境中滋生輕生念頭的孩子,，生命對于每個人只有一次,，它不僅屬于你，它還屬于賦予你生命的父母,，屬于每一個愛你的人們,。生活中總會遇到這樣或那樣的困難與波折，我們要學(xué)會在逆境中磨練自己的意志,，鍛煉自己處理問題的能力,。古代司馬遷受到恥辱的宮刑后，卻寫出宏篇巨著《史記》;音樂之圣貝多芬一生坎坷,，二十六歲開始耳聾,，但他卻為世人留下那么多美妙樂章;奧倫索·辛普森從小營養(yǎng)不良患有軟骨癥，六歲時雙腿變形成弓字型,，且小腿開始萎縮,，但他最后卻成了一名他夢想中的美式橄欖球明星?？嚯y對強者來說是成功的階梯,，是一筆受用終身的財富。親愛的孩子,，當(dāng)你遇到困難,，身處逆境時，請選擇堅強!!走過黎明前的黑暗，迎接你的一定是燦爛的曙光,。有什么解不開的心結(jié),，可以向朋友、向父母,、向老師傾訴,，還可以求助于媒體的幫助。合肥晚報的咨詢熱線,，有專家為你答疑解惑,。輕生不是解決問題的辦法，那會給所有愛你的人們帶來巨大的悲痛,，也會給社會造成損失,。請珍愛你的生命!

我還要提醒那些學(xué)習(xí)成績優(yōu)異的孩子，你們雖然沖鋒在前,，但你們所承受的壓力也很大,，怎樣保持自己的名次，不讓后來者居上,，是你們最關(guān)心最擔(dān)憂的問題,。所以我要對你們說，不要把名次看的太重,，不要被偶爾出現(xiàn)的一次或幾次的失誤所左右,，不要給自己太大的壓力，心的負(fù)荷太重,，反而會影響學(xué)習(xí)效果,。只有卸下思想包袱，輕裝上陣,，才能考出好成績,。英國有一句諺語：笑到最后的人，是笑得最好的人,。

最后祝同學(xué)們高考成功,，金榜題名。

二○xx年十一月九日

致高三學(xué)生的一封信200字篇二

親愛的孩子們：

你好!

我今天以班主任的身份給你寫信,，希望能對你的學(xué)習(xí)和生活有一定的幫助,。

走進(jìn)高三，就融入了一個充滿人生奮斗和苦難的熔爐,，這里可以盡情體會難言的甜酸苦辣,。

或許，你已經(jīng)深深地體會到了一些,，但離全部還差很遠(yuǎn),。

學(xué)習(xí)是艱苦的,，學(xué)習(xí)又是快樂的，這一路走來定然是痛并快樂著,，對此,，你應(yīng)該有十足的精神準(zhǔn)備。

可能,，你現(xiàn)在正在苦悶,、煩躁之中，如果是這種狀態(tài),，我想大概地分析一下：

如果覺得自己平時在班上的學(xué)習(xí)成績是中或上等，而且文科有一些優(yōu)勢,，只是數(shù)學(xué)稍差一些,。而你又希望自己的每門功課都能出類拔萃，這種思想使自己產(chǎn)生了焦慮心理,。那么,，你就要問自己“你的數(shù)學(xué)能夠像語文、英語一樣好嗎?”如果說“不能”,，那你為了“數(shù)學(xué)”荒廢你的優(yōu)勢科目劃算嗎?顯然是不可以的,。

因此“要學(xué)會放棄那些不可能得到的東西，做好力所能及的事情”,。切不可撿了芝麻丟了西瓜,，每個人相對自己而言都有相對優(yōu)勢的學(xué)科與相對弱勢的學(xué)科。

要善于強化優(yōu)勢學(xué)科,，從而增強自己的信心,，并*它拿高分。彌補弱勢學(xué)科,，采取確實有效的措施小步子前進(jìn),，一步一步來提高弱勢學(xué)科的實力，從而強化自己考試的信心,。

要學(xué)會自我微笑,，人在充滿信心時，滿面春風(fēng),，面帶微笑,。笑是人充滿信心的表現(xiàn)，是人快樂的表現(xiàn),，笑和自信的體驗是一致的,，是和人的自信相互促進(jìn)，充滿信心使人微笑,，微笑使人信心增強,。經(jīng)常微笑,，內(nèi)心就會自然滋長自信的體驗。

要積極自我暗示,，積極暗示能提高人的信心,，而消極暗示能降低人的信心。你要運用積極暗示強化信心,，例如,，在平時、考試前與考試中出現(xiàn)焦慮心情,，可在心里默念：“我一定能成功!”“我有實力”,，“我能行”，“今天精神真好,，我能考好”,，“緊張是正常的，沒關(guān)系,，做個深呼吸,，放松”，“太棒了,，我又做完一題”……應(yīng)盡量避免消極暗示的影響,，切不可有“不可能、太難了,、不行,、做不到”等消極的念頭。

只要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)實力和心理素質(zhì)的水準(zhǔn),，實事求是確定自己的目標(biāo),，進(jìn)行有的放矢地復(fù)習(xí)，運用已有的知識解決問題,，不盲目地與比自己強的同學(xué)攀比,，只要發(fā)揮出自己的平時水平就是成功。

可能,，由于心情不好,，你有了苦悶自卑的心理，而這對自己是有害而無益的,。要想在考試中戰(zhàn)勝別人取得優(yōu)異的成績,，一定要學(xué)會先戰(zhàn)勝自己。復(fù)習(xí)備考,，自信心非常重要,。那么如何擺脫苦悶自卑的心理，增強自信心呢?

首先,，要看到自己的實力,。幾次考試不理想并不代表自己沒有實力,，任何時候都不應(yīng)該因幾次考試不理想就完全否定自己，甚至是自暴自棄,?；ハ啾容^是一種能較好地促進(jìn)自己進(jìn)步的方法，但不應(yīng)該總拿自己的成績與班級拔尖的同學(xué)比,，此外,，每個人都有自己的優(yōu)勢科目和薄弱科目，我某一門功課不行并不代表所有的科目都有問題,。要相信自己,，要看到自己的實力!

其次，要學(xué)會分析考試成績不好的原因,。是自己沒有認(rèn)真復(fù)習(xí),，還是考試不夠?qū)Ｐ?是題目太難，還是一時輕敵?是身體不佳,，還是心情太糟糕……分析了“失敗”的原因，我們就可以“對癥下藥”,，下次或許就會“東山再起”了,。

再次，要有知難而進(jìn)的勇氣,。就算是自己的基礎(chǔ)不夠扎實,，就算是自己真的落下了許多，也沒有理由輕言放棄,。

正確的態(tài)度應(yīng)該是擺正自己的位置,，在老師和同學(xué)的幫助之下查缺補漏，改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,，制定自己的復(fù)習(xí)計劃并有條不紊地執(zhí)行,，爭取利用剩下的時間迎頭趕上。狹路相逢勇者勝,，不懼怕起步晚,，有知難而進(jìn)的勇氣，有頑強拼搏的毅力,，或許在高考考場上你會左右逢源,，旗開得勝呢!

也可能，到了很晚,，你為了一道數(shù)學(xué)題而挑燈夜戰(zhàn),，不惜攻關(guān)到轉(zhuǎn)鐘了才休息，第二天早晨感到筋疲力盡,，捱到上午第二節(jié)課就無精打采,，聽課練習(xí)大受影響,。疲勞戰(zhàn)術(shù)使自己陷入心情煩躁的狀態(tài)之中，從而影響學(xué)習(xí)的信心,。這就必須作徹底地調(diào)整,，有節(jié)奏有規(guī)律地起居與復(fù)習(xí)，有利于精力充沛,，有利于增強信心,。

學(xué)會打效率戰(zhàn)，不打時間戰(zhàn),，每天保證6小時的睡眠時間,，哪怕睡不著，也要在固定時間躺到床上,，早上無論如何要在固定時間起床,，充足的睡眠和適度的鍛煉，都有助于你負(fù)性心理的釋放,。越是考試臨近,，越要以一顆平常心面對，不妨將其想象成一次平常的練習(xí),，這樣就會為自己減輕心理負(fù)擔(dān),。從某種角度說，考試比的就是心理素質(zhì),。

還可能,，你正抓緊做著作業(yè)，忽然一股煩躁莫明其妙地涌上心頭,，好像腦子也不靈了,，眼睛也看不清了，很明顯,，復(fù)習(xí)效率降低了,。這時，你可停下讓自己放松一下,，做點自己感興趣的事,，大家都有這樣的體會，一個人總是沉浸在不愉快的回憶中或滿腦子都在想我怎么學(xué)不好,、記不住時,，情緒肯定低落、焦慮,，且效率不高,。

你要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，積極的自我心理暗示有助于增強自信,、排除焦慮,，充分挖掘潛能,，提高學(xué)習(xí)效率。不妨試試,，每天早晨洗漱的時候,，對著鏡子微笑說：“這一天，我一定輕松過!”

另外,，良好的飲食習(xí)慣也不可忽視,，下面是一個資料可參考：

《營養(yǎng)膳食八項原則》

食物種類、花色多樣,。

保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的充足攝入,。復(fù)習(xí)考試期間可適當(dāng)多選用魚蝦、瘦肉,、肝、雞蛋,、牛奶,、豆腐、豆?jié){等等,。

保證新鮮的蔬菜和水果,。此類食物能夠促進(jìn)鐵在體內(nèi)的吸收，增加腦組織對氧的利用,，幫助消化,，增加食欲,。

盡量少吃純糖或脂肪高的食物。常吃糖塊或油炸食品會降低食欲也不易消化,。但偶爾吃些巧克力等食物可補充一些能量，還能調(diào)節(jié)緊張情緒,。

粗細(xì)搭配,。適當(dāng)吃一些粗糧雜糧，如紅豆,、綠豆,、玉米面、糙米等,。

少食多餐,，適當(dāng)加餐,。上午10點左右可吃一小塊巧克力或一、兩塊餅干或一小片面包(<100克)和一小瓶牛奶(酸奶),，但是不宜過多,，以免影響午餐的進(jìn)食量。

注意食品衛(wèi)生,。

不要迷信補品。

好了,，說了這么多,，但愿對你有良好的幫助，尤其是心理方面,。

祝你一切都好!

班主任：×××

200×年××月××日

致高三學(xué)生的一封信200字篇三

高三六班的同學(xué)們

你們好!

我是你們在座的其中一位學(xué)生的母親,，為了我孩子的面子，請諒解我不便透露身份,。今天給你們寫這封信是我再三猶豫后才決定的，之所以猶豫是因為我只是初中的文化水平,，怕語句不通,，怕話說不明，怕前言不搭后語,，從而惹你們笑話,。可想到你們距高考還剩不足一百天,，我憋在心里的話如果不說出來,，恐怕以后就沒機會說了，因此敲打起鍵盤給你們說說心里話,。(為什么用電腦?一是提筆忘字,，好多字能認(rèn)但寫不出;二是字體太難看，有點像小學(xué)生)

我知道咱們班是普通班,，學(xué)生的成績和培優(yōu)班的相差一截子,，他們的高考目標(biāo)都在重點或一本學(xué)校，而你們班能跨上二本分?jǐn)?shù)線的都寥寥無幾,。我知道你們也渴望成為培優(yōu)班或?qū)嶒灠嗬锏囊幻?，而且我還能想到當(dāng)初你們進(jìn)入這個學(xué)校時會有不少家長托人找關(guān)系想把自己的孩子分到培優(yōu)班，反正我就是這樣,，孩子剛到五中報名的第一天我就找到一個認(rèn)識的老師,，希望他能出面周旋一下把我的孩子分到實驗班。等了一天后，那位老師回話說孩子成績偏低,，不適合去實驗班,。那只好先上普通班，但我給孩子說,，你第一學(xué)期努點力,，把成績搞上去，下期咱再找人,，一定要上實驗班或培優(yōu)班,。可事實并非如我愿,，孩子成績一直沒有顯著提高,，因此直到現(xiàn)在孩子一直保持在普通班。但慶幸的是,，你們遇到了一個好班主任,，一個好語文老師。(雖然我和馬老師接觸不多,，估計連馬老師也想象不出我是哪位家長)這是我從家長會上,、接觸兩次和其他老師那里了解到的。

但不管在哪個班,，“師傅領(lǐng)進(jìn)門,，修行在個人”這個道理是一樣的。目前你們中間有的在拼,，想爭口氣和培優(yōu)班,、實驗班的學(xué)生爭一下高低，也為自己能奔上一個好學(xué)校,、好前程;而有的卻罩在自卑的陰影里,，自甘墮落，覺得反正我已經(jīng)這樣了,，再努力也好不到哪去;還有的到目前為止因沒有一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，心里也想學(xué),，可總是靜不下來心思,。想一想，你屬于哪一種?

其實作為家長對自己的孩子都有很深的了解,，我周圍也有幾個高三學(xué)生的家長,，大家也經(jīng)常在一起議論，我們一致認(rèn)為只要孩子努力了,、盡心了,、拼過了，但還是沒考好，作為家長是不會責(zé)備你的,?？稍捰终f回來，你努力了嗎?盡心了嗎?這才是我今天寫這封信的主要原因,。

我先給你們講一個故事：一個獵人帶著一只獵狗出去打獵,，見到了一只兔子，獵人用槍打傷了兔子的一條腿,，兔子拼命的逃跑,，獵狗開始追兔子，后來兔子跑的太快了,，獵狗追不到兔子,，就回來了，獵人見到獵狗沒有追到兔子,，非常生氣,，問它：我用槍把兔子都打傷了，你還沒有追到,，獵狗回答說,，我盡力了，兔子跑到太快了,，所以沒有追上,。當(dāng)兔子跑回洞里的時候，其他兔子非常驚訝,，說,，你都受傷了，怎么還能逃回來?這只兔子說：獵狗是為了一頓午餐在奔跑,，而我是為了生命在奔跑……為了生命的曙光,，我是全力以赴。

這個故事就涉及到一個問題,，是盡力而為呢?還是竭盡全力呢?盡管我們作為家長告訴自己的孩子,，只要你盡力了就行，殊不知這是每個做父母的心疼孩子的表現(xiàn),，就是盡力而為,。但如果盡力而為，這往往都給自己留了一個退路,，或者說都在為自己失敗時找借口,，最終的結(jié)果是沒有盡力從而沒有作為。這同時還涉及到一個人的潛能的問題,。一個人的潛能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過他已經(jīng)實現(xiàn)了的一切,，奇跡往往都是在充分發(fā)揮潛能時產(chǎn)生。所以，我們要的不是盡力而為,，而是竭盡全力,。

孩子們，人生能有幾回搏?此時不搏何時搏?高考帶給我們每一個人的都是機遇與挑戰(zhàn)并存的機會,。給自己一點壓力,，它會回報你十倍的動力;給自己一點信心，它會回報你十倍的微笑;給自己一點追求,，它會回報你十倍的欣喜!

下面是我看到的一位高三老師給他的學(xué)生說的話,，摘抄下來。

在高三生活中,，學(xué)生如何保持一種良好的精神狀態(tài)呢?分?jǐn)?shù),、成績固然重要，但更為重要的是一種精神狀態(tài)和意志品質(zhì),。當(dāng)這些擁有了,，過程也就好了，分?jǐn)?shù),、成績就會水到渠成,。這里我提幾點建議，供高三學(xué)生參考,。

一是要有一種強大的精神信念,，并由此產(chǎn)生巨大的精神力量。解放戰(zhàn)爭時期,，解放軍的一句口號“打過長江去,，解放全中國”。正是這句口號,，激勵著成千上萬的解放軍,，成為他們的精神支柱和重要財富。在高考的日子里,，學(xué)生的精神世界在不斷的成長和發(fā)育,，更需要一種精神力量的支持。有些學(xué)生的做法,，更富有可操作性,。尋找一句非常激勵人的話語或自己的一個夢想，將它寫在三個紙片上,，其中一個紙片放在自己的口袋里,，可以隨時激勵自己;一個紙片放在自己的筆袋中,，常常伴隨著自己的學(xué)習(xí);還有一個紙片,，貼在自己的床頭，每當(dāng)醒來時或睡覺時，念叨幾句,。半個月后,，再換一句，以此類推,，讓激勵語伴隨高三生活!

二是要有一種抵抗外界誘惑的定力,，讓自己沉潛和專注。同樣是一堆木材,，要燒開同樣的水,，有些人一會兒就燒開了，有些人始終燒不開,。如果究其原因,，主要是在一段時間只能做一件事情，才能做成這件事情,，要持續(xù)不斷地?zé)?，而不是燒燒停停。所以在高三生活中,，要有一種定力,，讓自己心無旁騖、專心致志,、聚精會神,、全力以赴，要能夠讓自己迅速進(jìn)入狀態(tài),，安捺住自己一顆躁動的心,，“靜得下、坐得住”,，只有這樣才能“水滴石穿”,、“鐵桿磨成針”，也才能讓自己在學(xué)習(xí)中有所突破和提高!

三是要有行動表現(xiàn),，并且在學(xué)習(xí)和生活中有所體現(xiàn),。高三，大家一天的時間是一樣的,，都是24個小時,，所以有效的學(xué)習(xí)時間不是延長出來的，而是擠出來的,。如何擠?一個字“快”,。一些后進(jìn)學(xué)生，普遍存在這樣一個通病就是拖拉和懶散,。也正因為拖拉和懶散,，也把自己的學(xué)習(xí)心態(tài)搞糟了,，心態(tài)搞糟了，學(xué)習(xí)自然也就不會好到哪里去,。如果,，我們注意觀察，一些優(yōu)秀學(xué)生的行為特征,，我們就不難發(fā)現(xiàn)他們優(yōu)秀的原因,。優(yōu)秀學(xué)生普遍存在的一些行為特征：抬頭挺胸、面帶微笑,、步伐有力,、樂于助人、張弛有度,、善于表達(dá),、勤奮刻苦、永不服輸,、積極質(zhì)疑,、尋求幫助、動作快捷等等,。要想改變自己,，我們從來不缺乏想法，我們?nèi)狈ν亲约旱男袨?。改變自己,，從行為開始!

作為家長，我們希望今天的你們是快樂的,，今年的你們是順利的,，今生的你們是幸福的，今世的你們是健康的,。在這特殊時刻,，我寫下了這封信，希望同學(xué)們體會我們作家長的的用心良苦,，“可憐天下父母心”,、“養(yǎng)兒方知報母恩”，你們也會成為父母,，也會為養(yǎng)育孩子操心,，不要等到那個時候才覺得自己父母的嘮叨是珍貴的，是愛的體現(xiàn),。

孩子們,，竭力吧，為了你,、為了父母,、為了關(guān)愛的的親朋好友!

20xx年x月x日