當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時,,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,,并把這些用文字表述出來,就叫做總結(jié),??偨Y(jié)怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文,,方便大家學習,。
基層醫(yī)生個人年終工作總結(jié)篇一
在工作中,本人深切的認識到一個合格的內(nèi)科醫(yī)生應(yīng)具備的素質(zhì)和條件,。努力提高自身的業(yè)務(wù)水平,,不斷加強業(yè)務(wù)理論學習,閱讀大量醫(yī)學雜志及書刊,,堅持寫讀書心得和綜述,,踴躍參加醫(yī)學專業(yè)網(wǎng)絡(luò)論壇,經(jīng)常參加各種學術(shù)會議,,從而開闊了視野,,擴大了知識面。及時應(yīng)用新的理論技術(shù)指導(dǎo)業(yè)務(wù)工作,,能熟練掌握內(nèi)科各系統(tǒng)的常見病,、多發(fā)病及的診治技術(shù),同時也能處理各系統(tǒng)的常見病及各種急危重癥及疑難病癥如心臟驟停,、藥物中毒,、昏迷等等,工作中嚴格執(zhí)行,,在最大程度上避免了誤診差各種工作制度,、診療常規(guī)和操作規(guī)程,錯事故的發(fā)生,。我的信念是盡自己最大努力做好本職工作,,解除病人痛疾。
臨床工作離不開科研,,同時我也希望自己有所創(chuàng)新,,并開展了以腦卒中為主題的系列研究,針對腦卒中發(fā)病后肢體癱瘓后遺癥多,,且發(fā)病年齡高,,理治愈率低,申報了課題,,提出使用強制性運動療法加強肢體康復(fù),,在康復(fù)治療中發(fā)現(xiàn)強制性運動治療對上肢運動功能恢復(fù)療效較好,但對下肢功能恢復(fù)與一般康復(fù)治療區(qū)別不大,,故又提出的相關(guān)研究,,采用踏車運動治療患側(cè)下肢,并且取得較好療效,,經(jīng)過一年多的努力攻關(guān),,最終完成課題,在臨床推廣中使我深深體會到醫(yī)學研究的艱辛,,雖然我的課題已取得階段性結(jié)果,,但治療腦卒中是一項長期工作,,希望在今后的工作中有更多建樹。自任職以來非常注重人才的培養(yǎng),,積極開展對下級醫(yī)師的指導(dǎo)工作,,培訓(xùn)下級醫(yī)師進行各種常用內(nèi)科操作,規(guī)范三級查訪制度,,提高下級醫(yī)師對常見病,、多發(fā)病的診治水平,多次組織院內(nèi)講座,,規(guī)范各種常規(guī)操作技能,,真正發(fā)揮了業(yè)務(wù)骨干作用。希望自己能通過這次晉升評審,,使自己的業(yè)務(wù)工作更上一層樓,,做一個優(yōu)秀的內(nèi)科醫(yī)生。xx年內(nèi)科醫(yī)師工作總結(jié)我自6月份參加工作至今已經(jīng)5個多月了,,在醫(yī)院,、科室領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心及同事們的幫助下,較好地完成了各項工作任務(wù),,使自己較快地熟悉了新的工作環(huán)境,,在工作態(tài)度、專業(yè)技術(shù)水平等方面均取得較大的進步,,主要有以下幾個方面:
作為一名醫(yī)生,,為患者服務(wù),既是責任,,也是義務(wù),。我們醫(yī)院對于內(nèi)陸居民來說還是新生事物,要想在最短的時間內(nèi)做強做大,,我認為首先要提高服務(wù)質(zhì)量,,讓每一個就診的患者滿意,并以此來擴大我院的知名度,。參加工作以后,,我努力提高自己的思想素質(zhì)和業(yè)務(wù)道德水平,擺正主人翁的心態(tài),,急病人所急,,想病人所想,竭盡全能地為患者服務(wù)耐心對待每一位患者,,不管自己多累,,都不厭其煩地做好解釋和溝通,理爭取將兩好一滿意工作落實到實處,。
1,、堅持業(yè)務(wù)學習不放松,。參加工作后我仍然堅持每天學習,每天掌握一種疾病同時不忘學習本專業(yè)研究的新成果,,不斷汲取新的營養(yǎng),,鍛煉科研思維。
2,、堅持“精益求精,一絲不茍”的原則,,工作過程中嚴格按照醫(yī)療操作常規(guī)進行,,避免醫(yī)療事故及差錯的發(fā)生在工作中不斷豐富自己的臨床經(jīng)驗,時刻保持謙虛謹慎,,遇到不懂的問題勇于向上級醫(yī)師請教,,努力提高自己綜合分析問題和解決問題能力理嚴密觀察病情,及時準確記錄病情,,對患者的處理得當作為一名新醫(yī)生,,戒驕戒躁,精神飽滿,,不斷學習,。
作為醫(yī)院的一員,“院興我榮,,院衰我恥”建言出力謀求醫(yī)院更大的發(fā)展是義不榮辭的責任,。在做好本職工作的基礎(chǔ)上,積極為科室的發(fā)展出謀劃策,,希望明年的工作量能夠再上新高,。總結(jié)年,,在醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下,,我的各項工作完成地較為圓滿,但是我不能有絲毫的松懈,,因為以后的工作還會面臨更大的挑戰(zhàn)和機遇,。同時與其它先進同事相比還有差距,在今后工作中,,我要繼續(xù)努力,,克服不足,創(chuàng)造更加優(yōu)異的工作成績,。內(nèi)科醫(yī)生工作總結(jié)本人于1997年畢業(yè)進入臨床,,xx年晉升為主治醫(yī)師,回眸過去的工作,、學習,、生活既辛苦,、忙碌,又讓人感到充實和自豪?,F(xiàn)將任職以來的工作情況總結(jié)晉升為主治醫(yī)師是獨立開展工作的開始,,為迅速提高自己的診療技術(shù),前兩年本人一直在急診科工作,,急診工作的鍛煉使我迅速提高對急危重病的認識和搶救水平,,能熟練處理好急性左心衰、急性冠脈綜合癥,、支氣管哮喘發(fā)作,、高血壓急癥、癲癇大發(fā)作,、上消化道大出血,、大咯血等內(nèi)科急癥同時能熟練地進行心肺腦復(fù)蘇的搶救。在工作中,,本人深切的認識到一個合格的內(nèi)科醫(yī)生應(yīng)具備的素質(zhì)和條件,。努力提高自身的業(yè)務(wù)水平,不斷加強業(yè)務(wù)理論學習,,閱讀大量醫(yī)學雜志及書刊,,堅持寫讀書心得和綜述,踴躍參加醫(yī)學專業(yè)網(wǎng)絡(luò),,經(jīng)常參加各種學術(shù)會議,,從而開闊了視野,擴大了知識面,。及時應(yīng)用新的理論技術(shù)指導(dǎo)業(yè)務(wù)工作,,能熟練掌握內(nèi)科各系統(tǒng)的常見病、多發(fā)病及的診治技術(shù),,同時也能處理各系統(tǒng)的常見病及各種急危重癥及疑難病癥如心臟驟停,、藥物中毒、昏迷等等,,工作中嚴格執(zhí)行各種工作制度,、診療常規(guī)和操作規(guī)程在最大程度上避免了誤診差錯事故的發(fā)生。我的信念是盡自己最大努力做好本職工作,,解除病人痛疾,。臨床工作離不開科研,同時我也希望自己有所創(chuàng)新,,并開展了以腦卒中為主題的系列研究,,針對腦卒中發(fā)病后肢體癱瘓后遺癥多,且發(fā)病年齡高,,治愈率低,,申報了課題,,提出使用強制性運動療法加強肢體康復(fù),在康復(fù)治療中發(fā)現(xiàn)強制性運動治療對上肢運動功能恢復(fù)療效較好,,但對下肢功能恢復(fù)與一般康復(fù)治療區(qū)別不大,,故又提出的相關(guān)研究,采用踏車運動治療患側(cè)下肢,,并且取得較好療效,,經(jīng)過一年多的努力攻關(guān),最終完成課題,,在臨床推廣中使我深深體會到醫(yī)學研究的艱辛,,雖然我的課題已取得階段性結(jié)果,但治療腦卒中是一項長期工作,,希望在今后的工作中有建樹,。自任職以來非常注重人才的培養(yǎng),,積極開展對下級醫(yī)師的指導(dǎo)工作,,培訓(xùn)下級醫(yī)師進行各種常用內(nèi)科操作,規(guī)范三級查訪制度,,提高下級醫(yī)師對常見病,、多發(fā)病的診治水平,多次組織院內(nèi)講座,,規(guī)范各種常規(guī)操作技能,,真正發(fā)揮了業(yè)務(wù)骨干作用。希望自己能通過這次晉升評審,,使自己的業(yè)務(wù)工作更上一層樓,,做一個優(yōu)秀的內(nèi)科醫(yī)生,。
基層醫(yī)生個人年終工作總結(jié)篇二
一,、思想品德方面:
三年來,本人熱愛黨,,熱愛人民,,堅持黨的教育方針,,忠誠黨的教育事業(yè)。思想端正,,作風正派,,服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排,積極參加各種會議,,辦事認真負責,。熱愛教育事業(yè),把自己的精力,、能力全部用于學校的教學過程中,,并能自覺遵守職業(yè)道德,,在學生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業(yè)務(wù),,互相學習,,配合默契,教學水平共同提高,,能夠顧全大局,,團結(jié)協(xié)作,順利完成了各項任務(wù),。
1,、發(fā)揮教師為主導(dǎo)的作用
(1)、備課深入細致,。平時認真研究教材,,多方參閱各種資料,力求深入理解教材,,準確把握難重點,。在制定教學目的時,非常注意學生的實際情況,。教案編寫認真,,并不斷歸納總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
(2),、堅持參加校內(nèi)外教學研討活動,,不斷汲取他人的寶貴經(jīng)驗,提高自己的教學水平,。經(jīng)常向經(jīng)驗豐富的教師請教并經(jīng)常在一起討論教學問題,。聽公開課多次,使我明確了今后講課的方向和以后語文課該怎么教和怎么講,。
(3),、在作業(yè)批改上,認真及時,,力求做到全批全改,,重在訂正,及時了解學生的學習情況,,以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢,。
2、調(diào)動學生的積極性,。
在教學中尊重孩子的不同興趣愛好,,不同的生活感受和不同的表現(xiàn)形式,使他們形成自己不同的風格,不強求一律,。有意識地以學生為主體,,教師為主導(dǎo),通過各種游戲,、比賽等教學手段,,充分調(diào)動他們的學習興趣及學習積極性。讓他們的天性和個性得以自由健康的發(fā)揮,。讓學生在視,、聽、觸覺中培養(yǎng)了創(chuàng)造性思維方式,,變“要我學”為“我要學”,,極大地活躍了課堂氣氛,相應(yīng)提高了課堂教學效率,。
三年時間里本人從未無故缺席,,自覺遵守學校的各項規(guī)章制度,積極主動服從學校領(lǐng)導(dǎo)安排的各項任務(wù),。此外,,我準時到校上班,上課時精神飽滿,,積極參加各種會議,,認真聽課,。
本著我對教育事業(yè)的熱愛,,以及各位同事的幫助,我努力提高自己的教學水平,,積極聽取優(yōu)秀老師的課,,找到自己的差距和不足,不斷學習改正,,針對一些學生信心不足的問題,,經(jīng)常找他們談話,及時了解他們在學習數(shù)學中的感觸,,不斷鼓勵他們,,經(jīng)過三年不泄的努力,終于培養(yǎng)了一批學科的尖子生,,并在不斷擴大這個隊伍,,讓大家對學習始終充滿信心。
在今后的教育教學中,,我將不斷開拓進取,,做孜孜不倦的學習者,勇于探索的研究者,,敢于創(chuàng)新的實踐者,。新的時代賦予教育新的概念與使命,,同時也給予教師更多的要求與責任,在以后的教師生涯中,,我將嚴格要求自己,,不斷進取,爭當一名優(yōu)秀的人民教師,。
基層醫(yī)生個人年終工作總結(jié)篇三
縣人民醫(yī)院重癥監(jiān)護室(icu),,是醫(yī)院集中治療危重癥患者的科室。現(xiàn)有成員29名,,其中35歲以下青年21名,,團員15名。崗位負責人為陳文晶,,現(xiàn)年22歲,。20__年,醫(yī)院根據(jù)業(yè)務(wù)發(fā)展需要,,調(diào)集優(yōu)秀醫(yī)護人員,,配備先進搶救設(shè)備,成立了重癥監(jiān)護室,。十年以來,,icu全體醫(yī)護人員緊密結(jié)合工作特點,認真貫徹落實醫(yī)院,、黨團組織的工作要求,,勤奮工作,愛崗敬業(yè),,不斷提高重癥監(jiān)護水平,。一切以病人為中心,以優(yōu)質(zhì)高效的醫(yī)護服務(wù),,贏得了病人及家屬和同事的一致好評,。成立近一年以來,共成功搶救危重癥患者若干名,,搶救成功率達到了90%以上,。按照要求,積極開展青年文明號創(chuàng)建工作,,20__年市青年文明崗榮譽稱號?,F(xiàn)將事跡簡要總結(jié)如下:
在爭創(chuàng)青年文明號活動中,icu堅持一手抓活動開展,,一手抓機制建設(shè),,建立了完善的爭創(chuàng)管理體系。落實職責,形成了院長,、黨委書記—分管副院長—團委書記—負責人,,一級抓一級的工作格局。醫(yī)院領(lǐng)導(dǎo)十分重視和關(guān)心“青年文明號”創(chuàng)建工作,,經(jīng)常主動深入科室,,調(diào)查了解文明號創(chuàng)建情況,并在科室建設(shè)和活動開展上給予積極支持,。制訂和落實了崗位制度和行為規(guī)范,。文明用語、承諾服務(wù),、便民服務(wù)措施完善,。并結(jié)合工作實際,建立了科內(nèi)業(yè)務(wù)學習制度,、醫(yī)患連心卡發(fā)放制度,。為增加爭創(chuàng)氣氛,自覺接受監(jiān)督,,科室懸掛了科室簡介展板,,將服務(wù)承諾、崗位職責等內(nèi)容公示于眾,,使病人和家屬更加了解icu,。工作中,醫(yī)護人員著裝整潔,,佩戴服務(wù)牌或團徽,,規(guī)范上崗,不斷做到“他律”和“自律”相統(tǒng)一,。發(fā)揮了青年先進集體的模范帶頭作用,。
重癥監(jiān)護室收治的病人大都是危重癥患者,,不允許有家屬陪護,。護士既要對病人進行24小時的病情監(jiān)護和觀察,又要做好病人的一切生活護理,。他們面對艱苦的工作,,堅持推行醫(yī)療優(yōu)質(zhì)服務(wù),一絲不茍地為病人做好各種基礎(chǔ)護理,,為他們擦身,、洗臉、更換衣物,。工作瑣碎勞累,,但他們毫無怨言,視“病人康復(fù)、家屬滿意”為最高褒獎,,嚴于自律,,心無他求,體現(xiàn)出了更為崇高的醫(yī)德和文明,。
icu屬綜合性科室,,病種雜,病情變化快,,沒有過硬的醫(yī)療護理知識和熟練的搶救操作技能根本無法從事此項工作,。為此,科里的醫(yī)護人員定期開展崗位練兵活動,,努力鉆研專業(yè)知識,,爭當業(yè)務(wù)骨干、操作能手,,每位成員都熟練掌握深靜脈穿刺,、有創(chuàng)動脈穿刺測壓及呼吸機的應(yīng)用,整體業(yè)務(wù)技術(shù)水平名列醫(yī)院前茅,。全體成員還利用業(yè)余時間,,積極參加各種形式的學歷教育、業(yè)務(wù)教育,,努力提高業(yè)務(wù)水平,。先后有5人到省內(nèi)知名醫(yī)院進修培訓(xùn)??剖覂?nèi)部長期堅持開展科內(nèi)小講課,,不斷更新業(yè)務(wù)知識。
icu是一個全新的科室,,是一個充滿朝氣蓬勃,、奮發(fā)向上的青年集體,也是一個凝聚愛心的集體,。他們積極參加醫(yī)院黨團組織關(guān)心,、理解病人,遇事及時溝通,,耐心細致地解答患者家屬的每一個疑問,。悉心關(guān)懷,幫助病人解除心理障礙,、減輕軀體痛苦,,一開展的各類活動。用演講比賽,、征文等形式表達對崗位的熱愛和對病人的赤誠,。經(jīng)常主動請纓,,參加進農(nóng)村、社區(qū)青年志愿者義診愛心奉獻活動,。為社區(qū)老黨員上門進行健康查體,、為福利院孩子送去愛心。還積極開展了愛心結(jié)對子活動,,幫助醫(yī)學院校的學生提供見習,、實習鍛煉崗位,通過一對一輪換帶教,、每周晨會提問等方式,,鞏固實習生的基礎(chǔ)理論知識,提高實踐工作能力,。幫住他們把醫(yī)學理論和崗位實踐實現(xiàn)有機結(jié)合,,在學習中鍛煉了技能,在鍛煉中增長了才干,。
icu是危重病人集中的地方,,風險大,費用高,,病人家屬易與醫(yī)護人員發(fā)生矛盾,。但他們始終以熱情的服務(wù),從病人的角度來點一滴都體現(xiàn)著對患者的責任和真情!努力營造一個整潔,、舒適,、溫馨的治療環(huán)境。他們用一片赤誠的真心換來了家屬及患者的信任和滿意,。
沒有什么值得炫耀的豐功偉績,,只是日復(fù)一日地重復(fù)著驚心動魄的搶救,在死亡線上,,憑借一流的急救技術(shù),、一流的生命監(jiān)測系統(tǒng),憑借對病人極端負責的敬業(yè)精神,,他們在努力和死神戰(zhàn)斗,,搶救的過程是驚心動魄的,監(jiān)護的過程是無微不至的,。正是這種最樸實的職業(yè)責任感,,創(chuàng)造了一個又一個生命的奇跡。
自開展“青年文明號”的創(chuàng)建工作以來,,icu的凝聚力和戰(zhàn)斗力不斷增強,在醫(yī)院發(fā)揮了青年先進集體的模范帶頭作用,。但他們不滿足現(xiàn)狀,,決心以創(chuàng)建青年文明號為有利契機,,用實際行動立足崗位、踏實工作,,不斷擦亮“青年文明號”這塊金字招牌,,為醫(yī)院的兩個文明建設(shè)和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作出更大的貢獻。
基層醫(yī)生個人年終工作總結(jié)篇四
我一直自認為比較幸運,,并自詡為上帝的寵兒,。好運總是伴隨著我,好人總是在我的成長之中出現(xiàn),,助我一臂之力,。憑著我微不足道的工作經(jīng)歷,借著我對工作的熱情,,接替下了心理咨詢室的工作,,一路走來,有老師無微不至的關(guān)心與指導(dǎo),,更為可貴的是,,他們寬容著我的過失。他們就像一盞明燈照耀前方的路,,讓我在工作摸索的路上少了幾分彷徨,,多了一份堅定,少了許多迷茫,,增添了不少決心,。另外,學長學姐也給了我不盡的支持,,讓我的自信心一點點積累,,我也一步步成長,獨立解決問題的能力也逐步增強,。
還隱約記得我們心理咨詢室的第一次讀書活動,。活動之前由于我低估了活動開展的難度,,在處理應(yīng)急事件顯得有些不知所措,。但令我失望的是,同學都很配合,,積極參加游戲,。在讀書報告會上也踴躍發(fā)言,并且從他們的發(fā)言中我可以讀出他們的認真與仔細,。正是因為參與者的精心準備,,才是活動有聲有色,圓滿成功,。但是事后,,我卻無語了,,看似簡單的活動組織做起來卻不是那么輕而易舉。所謂計劃趕不上變化,,活動中不可避免會有突發(fā)事件,。如果做為組織者的我們?nèi)绻孪瓤紤]不夠周到,那么很有可能會造成不可彌補的損失,。隨機應(yīng)變應(yīng)是我們工作中所提倡和稱贊的,,能做到審時度勢,處理事情起來才能夠游刃有余,。因為有了讀書會的經(jīng)驗教訓(xùn),,在不久的心理講座中,我處理問題的時候開是變得更加靈活了,。在老師的事先幫助下,,我安排好了一切事宜,并很好的維持了會場的秩序,,協(xié)助調(diào)動同學的積極性,,最后使這次活動達到了預(yù)期效果,我的工作也得到了老師和同學的肯定,。
工作中長了見識,,提高了能力,學會了合,。安排時間,。因為心理咨詢室的工作,讓我有幸走出了學院,,走向?qū)W院,,甚至走向社會。每月一次的專干老師的會議,,讓我見識到了心理工作的活動多樣性,,心理教育的刻不容緩提高了我的工作熱情,堅定了我的工作決心,。同時,,對于有意向從事教育工作的我,更是提高了與人交流的能力,,培養(yǎng)了傾聽的習慣,,更加注重了生活的交往中的細節(jié),也讓我在工作之余,,處理生活的的各個方面的能力增強,。
期末階段工作總結(jié)材料的過程中,我體會到了效率的重要性,,期末本來就是作為學生的我忙得不可開交的時候,,更何況要分出精力與時間處理工作,,也就在那個時候,,我學會了擠時間,。時間越擠越有,生活的可以越來越精彩,,越來越充實,。
轉(zhuǎn)眼又到年終之際,作為學校的一名心理醫(yī)生,,健康教育工作也又開展了一年了,,學校的心理健康教育逐步朝著有系統(tǒng)的,朝著正規(guī)化的方向發(fā)展,。
首先,,基本工作有條有條不紊的開展著:心理咨詢作為一個為學生解除煩惱、吐露心聲的重要途徑,,繼續(xù)受到學生的歡迎,,在心理咨詢室學生們打消顧慮、暢所欲言,,而心理老師也作為他們的朋友,,平等的和他們對話幫助他們自己解決自己的困惑和問題。心理熱線也是一個重要的心理健康教育的方式,,經(jīng)常有學生會打來熱線電話,,吐露心中的秘密,暢談自己的觀點,,這是心理咨詢的有利補充,,她使得一些不敢或不愿意咨詢的學生可以“安全”的與心理教師進行交流而不會有顧慮。平時,,了解學生的思想動態(tài)和內(nèi)心的真實想法,,并據(jù)此有針對性的開展心理健康工作。隨著工作的開展,,在學生中有了一定影響,,校心理咨詢?yōu)楦鱾€年級分別做了一次心理健康講座,在學生中起到了積極的作用,,關(guān)注自身心理健康的意識已為他們所接受,,而這就是對學生最有益的。
其次,,積極打開其他途徑的工作:在做好基本工作的基礎(chǔ)上,,還不斷創(chuàng)新,開展種方式的心理健康教育,。在校廣播臺開設(shè)“心聲”欄目,,為學生普及一些心理知識,,并回答一些學生的問題,在學校里營造良好的氛圍,。在心理興趣小組里,,進行團體心理輔導(dǎo)的訓(xùn)練,讓學生體驗角色扮演情景小品等團體訓(xùn)練的魅力,,從而對心理輔導(dǎo)有更生的認識,。對于心理測試,除了個別的心理測試,,還由專業(yè)公司開發(fā)的軟件引進了學校,,通過標準化的計算機軟件測試,為預(yù)初年級,、初一年級建立了心理檔案,,為班主任的工作提供了數(shù)據(jù)方面的支持。
最后,,加強了研究工作:基于對學生狀況的了解和原始資料,,為進行研究提供了良好的基礎(chǔ)。比如:心理咨詢的資料,,學生的心理檔案參加了區(qū)里對學生的學習干擾性的研究,,對學校里的班級進行了抽樣。另外,,還參與優(yōu)質(zhì)生與差生受學校環(huán)境影響的研究課題,,正在進行有關(guān)部門方面的調(diào)研。
當然,,工作還缺乏深度和廣度,,有些學生還未接觸到心理健康教育,而且從總體上來看效果不是非常顯著,,而且心理健康教育工作還要繼續(xù)加大力度,,同時在形式上采取創(chuàng)新方式,爭取更貼近與學生,,更好的幫助學生,!作為一名心理醫(yī)生的我也會在這崗位上發(fā)揮自己最大的作用!
我們來到這個世界上的每一個人,,在一生成長過程中,,都無數(shù)次地追問過自己“我是誰?”這個問題看似很簡單,,似乎不加思索就能作出很多回答,,可當我們靜下心來做深入的追問時,卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準確地反映本質(zhì),。在這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,,那么神奇,憑借人類目前的智慧,,要想絕對地把握幾乎是不可能的,,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點一點地向目標靠近,,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我,。
我認為每一個降臨到這個世界上的健康嬰兒,,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長的無限可能性,,至于最終能夠成為怎樣一個人,,很大程度上是由他成長的經(jīng)歷,社會環(huán)境,,生活事件所決定,。回顧自己的成長歷程,,我感到自己幼年,、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我人起著決定性的作用。
在我幼年的時候,,父母由于工作原因分居兩地,,父親在xx,母親在xx陵,,雖說相距不遠,,一兩百公里,但對幼小的我來說,,似乎隔著千山萬水,,一家人常常要半年,一年才能團聚一次,。記得在我三歲時,,父母忙于工作,常常加班加點,,根本無暇照顧孩子,,只好將我送進重慶一家全托幼兒園,每周只能回家同父親呆一天,。那時的我感到非常的孤單,、無助,絕大部分時間感受不到親情的溫暖,更不可能有機會撒嬌了,,與親人的依戀關(guān)系沒能很好地建立起來,,讓自己在很長一段時間里都沒建立起安全感,給幼小的心靈留下不少陰影,。
隨后在我五,、六歲時,我隨母親生活在xx,,這期間又遇到了,。由于母親是一所小學的校長,就被造派拉出來,,看到母親胸前掛著牌子在臺上同地,、富、反,、壞,、右這“五類”分子站在一起低著頭,做人的尊嚴被隨意踐踏,,我那還十分脆弱的心靈所遭受的摧殘至今仍無法用語言形容,,以致在很長的一段時間里,自己的生活始終被自卑,、恐懼,、退縮等陰影籠罩。
直到xx年我16歲時參加全國高考,,輕松地考上了全國重點大學,,才開始慢慢找到點自信,開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,,開始用相對客觀的態(tài)度去評價自己和他人,,開始用自己的眼睛去觀察世界上的人和事,而非像過去那樣總是否認自己,,只能通過別人的瞳孔去看待事物,。也許這就是所謂成長吧!此后,,我漸漸擁有了成人的感覺――感到自己身上肩負著某種責任,,自己理所當然地應(yīng)該去承擔生活中的某些東西。今天,,當自己明白了一些人生道理,,回過頭來審視自己成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折,、痛苦并非完全沒有價值,,相反它卻隱含深遠的意義。沒有哪些東西,我無法像現(xiàn)在這樣深刻地體會生活中那些善良,、真誠的價值,;沒有那些東西,我也無法像現(xiàn)在這樣敏感地感受生活中那些痛苦,、無助的心靈,。今天的我,對周圍的人和事,,有了更多的包容,、更多的理解、更多的關(guān)懷,,而不再執(zhí)迷于個人的得失,。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間,?!?/p>
坦率地說,我學心理學的初衷是為了幫助自己,。雖說自我進大學后就閱讀了大量人文方面的書籍,一直在努力尋找自己生活的目標,、意義,,但身處急劇變遷的時代,面對生活中的種種誘惑,,仍常常感到困惑,、迷茫。所以我在獲得工商管理碩士學位之后,,又去參加了xx大學心理學研修班的學習,。當時并非是想成為一個心理咨詢師,而是希望自己能生活得更輕松,、更快樂,,更能坦然面對生活中的種種壓力。通過學習,、觀察,、思考,自己的心理健康水平的確得到了很大提高,,但同時又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問題,,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負過早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個人的心理問題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活,、消磨他們的意志,、降低他們感受生活樂趣的能力。我希望周圍的每一個人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,,都能成為一個完整意義上的人,,由此漸漸萌發(fā)了做一個心理咨詢師的愿望。之后,,xx年xx月,,我去xx參加了“中國心理咨詢與治療學會成立大會”,并參加了一個關(guān)于親子教育的團體咨詢工作坊,,從而更加堅定了我從事心理咨詢工作的決心和信心,。
當然,要成為一個優(yōu)秀的心理咨詢醫(yī)生,,我還有很長的路要走,。心理咨詢既是科學,也是藝術(shù),??茖W的道理是不難理解,而將咨詢的技術(shù)個性化地應(yīng)用于每一個來訪者,,則不是一件容易的事,。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,,創(chuàng)造性地展開工作,,有效地幫助來訪者解決問題,沒有什么捷徑可走,,只有在實踐中邊學習,,邊領(lǐng)悟,逐步提高與完善,。
當我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn),,真正決定心理咨詢進程的,不是理論,、也不是技巧和方法,,而是咨詢師本身的人格,只有一個健康,、穩(wěn)定的人格,,才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。心理咨詢師人格的健康度和完整度,,決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?。所以說,心理咨詢師對自己的了解和分析,、心理咨詢師的自我成長,,才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素,。另外,心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)懷,,它必須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中,,這也是人本主義的價值觀。我認同人本主義的價值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價值觀和倫理要求,。年終個人工作總結(jié)人本主義理論也許是最不強調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢,,但它是最強調(diào)對人性的理解和尊重的,它相信每個人都有自我成長和自我完善的內(nèi)在力量,。所以我們應(yīng)該堅信,,不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題,而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力,,他是在我們的幫助下,,自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理,,其實心理咨詢并非高深莫測,,只要我們能夠堅持人本主義的理念,為來訪者提供一個有利于其個人成長和完善的咨詢環(huán)境,,相信他一定能夠從痛苦中掙脫出來,,解決自己問題。如此看來,,與咨詢理論和技能相比較,,更重要的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系,是對來訪者的無條件關(guān)注,,是對來訪者的理解、接納,、尊重,。理論和技能的學習,其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念,。
此外,,我們從事心理咨詢這項工作的每一個人還必須高度重視的就是“職業(yè)耗竭”問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的過程,,在此過程中,,咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨感、挫敗感,、無力感,,有的甚至會讓自己陷入心理障礙的困境中無力自拔。如果咨詢師自己的心理問題得不到充分的自我認識并及時解決,,就必然會影響他助人的能力,,甚至會使之成為心理咨詢的犧牲品,。因為世界上沒有一個人心理健康是完美無缺的,心理咨詢師也不例外,。這就要求每個初級,、中級的咨詢師都需要有一個經(jīng)驗更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo),一方面幫助我們解決工作中的一些難題,,另一方面也是為了滿足我們自身的心理需要,,不斷為我們補充新的能量以面對新的來訪者。
心理咨詢師的自我認識和自我成長是永無止境的,,未來的道路崎嶇而漫長,,我將怎樣去面對?有句話說得好:“我們已經(jīng)起程,,還怕路遠嗎,?”
我熱愛心理健康教育工作,一直以來以“你的快樂就是我的快樂,,你的成長就是我的成功”為宗旨,,主動熱情地投入到心理健康教育工作中去。我分別從以下幾個方面開展我的工作:
利用學?!靶睦碇啊?、黑板報、心理健康知識宣傳單以及心理小報設(shè)計等多種途徑宣傳心理健康知識,。從實際出發(fā),,自己選材,自行設(shè)計整理,,貼近學生成長需要,,激發(fā)他們對心理健康知識的興趣;另一方面,,在準備過程中,,自我學習,自我提高,。
針對我校學生實際情況,,開展課程教學,分別設(shè)計新生環(huán)境適應(yīng),、人際關(guān)系處理,、情緒調(diào)節(jié)、學習心理調(diào)試這幾個部分,,通過集中的課堂教育讓學生接觸了解心理知識,,讓學生理解自身的心理狀態(tài),并學會一些自我調(diào)試的方法,。
利用班會課的時間,,針對學生共有的心理困擾,,指導(dǎo)學生正確認識自身存在的一些困惑,鼓勵學生采用合適的方式排解內(nèi)心的困惑,。
心理訪談工作是心理健康教育重要的組成部分,。隨著學生學習壓力的增大,競爭的激烈,,青春期的躁動以及一系列青少年常見的心理問題,,他們迫切的需要心理輔導(dǎo)以擺脫不良的情緒困擾。我校心理訪談工作充分發(fā)揮其職能作用,,相應(yīng)開設(shè)了電話訪談,、信件訪談、學生個體或團體訪談,、家長訪談,。
從訪談的內(nèi)容看,學生的心理困惑主要涉及新生適應(yīng)(學習,、生活),,人際關(guān)系處理、家庭關(guān)系等問題,,針對學生在學習與生活中遇到的各類心理困惑,,從心理專業(yè)角度為他們解釋、建議,,幫助他們順利度過心理困惑期,。一般情況下,學生主動預(yù)約心理訪談,,并在約定好的時間來陽光心苑訪談室,,如有必要,也會主動聯(lián)系個別學生,,了解學生的心理狀況,。
教科研工作是教師自我提高,對專業(yè)知識深度認識的過程,。是理論指導(dǎo)實踐,實踐總結(jié)理論的過程,。在對教學,、訪談過程中,遇到的案例及時做好記錄,,加強教學反思,,保持專業(yè)成長。
我校這一年來的心理健康教育工作已經(jīng)步入日?;?。但同時,,在做自我總結(jié)的過程中,不難看出我作為學校心理老師,,自身存在的一些不足,,比如,由于剛才加工作不久,,很多能力還在積累的過程中,,暫時沒有能夠做到面對工作得心應(yīng)手,還需要多多學習,。在參加工作以來,,我也積極參加一些觀摩、培訓(xùn),,去宜賓三中學習,。
在教育實踐中,我校深刻體會到良好的,、健康向上的心理素質(zhì)是學生全面發(fā)展的基礎(chǔ),,因此,有必要對學生進行心理健康教育,,幫助學生提高心理素質(zhì),,增強學生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,。在本學期的教育,、教學工作中,是這樣做的:
心理健康教育的目標是提高學生的心理素質(zhì),、促進學生人格的健全發(fā)展,。這一目標的實現(xiàn),離不開教師,。教師與學生朝夕相處,,在向?qū)W生傳授科學文化知識和組織各項活動的過程中,在與學生的日常交往中,,無時無刻不在以其自身的人格力量影響學生,,教師的作用是無處不在、不可取代的,。教師的心理素質(zhì)直接影響著學生心理素質(zhì)的發(fā)展,,影響著教育教學工作的成效。因此,,我們首先閱讀了什么是心理健康,、如何維護自身的心理健康,如何保護學生的心理資源,、如何對學生進行一般性的心理輔導(dǎo)等方面的書籍,。學習心理健康教育理論,,和學年組教師共同研討心理健康教育的具體操作方法。并身體力行,,時時,、事事、處處為學生做榜樣,,要求學生做到的自己首先做到,。
1、學科教學為主渠道進行學習方法輔導(dǎo),,并在教學過程中滲透心理健康教育,。學校心理健康教育的一項重要內(nèi)容是對學生進行學習心理輔導(dǎo)。會學習的人輕松愉快富有成效,。進行學習心理輔導(dǎo),,能幫助學生學會學習,這既是當前提高學生學習效率和效益的需要,,也是使學生將來能有效地進行終身學習,、適應(yīng)飛速發(fā)展的社會的需要。學習心理輔導(dǎo)通過包括學習智能輔導(dǎo),,學習方法輔導(dǎo),,學習態(tài)度、動機,、興趣和習慣的輔導(dǎo),,預(yù)防學生學習疲勞,減緩學生考試心理壓力等,。
學習方法不當是學生較突出的心理問題,,應(yīng)加以輔導(dǎo)。雖然智力水平高的學生常能通過摸索,,掌握一些有效的學習方法,,但多數(shù)情況下要走一些彎路,而許多學生很難在學習中“自然而然”地掌握科學的學習方法,,所以有必要對學生進行科學的,、系統(tǒng)的學習方法輔導(dǎo),幫助學生積極主動地建立自己的學習方法體系,。
2,、課堂教學方面,充分發(fā)揮課堂教學主渠道作用,。通過學科教學中的創(chuàng)造性教育,發(fā)展學生的求同思維和求異思維,,注重激發(fā)學生的探索欲望,,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神,,提高學生的創(chuàng)造性思維能力;通過心理健康教育,,培養(yǎng)學生的心理品質(zhì),;通過文學欣賞、藝術(shù)欣賞課,,培養(yǎng)學生的審美觀,。
3、班主任工作方面,,精心培育學生的創(chuàng)造性人格,。在班集體建設(shè)過程中以發(fā)展學生個性、尊重學生為基礎(chǔ),,建立民主,、平等、和諧的師生關(guān)系和團結(jié),、協(xié)作,、競爭的同學關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,,促進學生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展;組織創(chuàng)造性實踐活動,,班主任通過組織主題班會,、文體活動、校外社會實踐活動,,為學生提供參加創(chuàng)造性活動的機會,,發(fā)揮學生的積極性和主動性,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造性人格品質(zhì),;組建創(chuàng)造性學習小組,,鼓勵學生利用課余時間獨立地開展創(chuàng)造性活動或以小組為單位進行集體創(chuàng)作,促進學生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展,;正確評價學生的創(chuàng)造性,,班主任通過科學地評價學生的創(chuàng)造力和創(chuàng)造性人格,幫助學生認識自己的創(chuàng)造力,,引導(dǎo)學生在活動中發(fā)展自己的創(chuàng)造性人格,,提高創(chuàng)造力。
這些實踐使班主任深刻體會到,,心理健康教育有助于在班主任與學生之間建立起平等,、和諧的師生關(guān)系,為班級工作的開展、良好班集體的形成,,創(chuàng)設(shè)了和諧,、融洽的心理氛圍。
4,、努力營造有利于學生創(chuàng)造性人格形成的文化氛圍,,通過組織參加科技節(jié)、藝術(shù)節(jié),、黑板報,、團隊活動、文體活動,、校園建設(shè)等,,營造發(fā)展個性、師生平等的創(chuàng)造教育氛圍,,教育學生敢想,、敢說、敢做,,敢于向權(quán)威挑戰(zhàn),,激發(fā)學生的創(chuàng)造意識,培養(yǎng)學生的創(chuàng)造心理,。
5,、在個性教育方面,通過開展學科興趣小組活動,、心理咨詢活動等個性教育方式,,對學生進行個別輔導(dǎo)。
總之,,只要教師要真正融入學生當中,,成為他們的知己,在師生和諧的互動中,,正確引導(dǎo),、矯治學生的不良傾向,最終會解決學生的心理健康問題,,把心理健康教育真正落到實處,。
由于小學生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗,,加上獨立意識較差,,所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,,小學生常出現(xiàn)妒忌,、自卑,、孤僻等不健康心理行為,究其原因,,我們不難發(fā)現(xiàn),,他們存在心理偏差,是由于在學習和生活中碰到問題和困難時,,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機的能力,。
因此,,通過講故事、學生表演小品,、小組討論,、學生點評的方式,讓學生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識,。
在家長開放日,,結(jié)合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),,讓他們多關(guān)心孩子的成長,,多注意孩子的心理變化。
課堂是學校進行教育活動的主要場所,,課堂教學不僅是科學知識傳授的過程,,也是學生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,,在各科教學過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學生處處都感受到真,、善,、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),,且作為教育的主體,,教師不僅在知識上影響著學生,而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用,,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容,。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,,家庭教育直接影響著學校教育的效果,,也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康,。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認識,,事實上,,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊,、無理取鬧等行為,。然而,由于認識的片面性,,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,,培養(yǎng)他們的責任感,、獨立性、自尊心和自制力,,養(yǎng)成樂觀進取的精神,。
在心理健康教育實踐中,我們深深感到在小學進行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性,。擔負著培養(yǎng)下一代重任的小學教育,,在當今科學技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,,我們更應(yīng)當注重學生潛能的開發(fā),,培養(yǎng)學生良好的社會適應(yīng)性,保持健康的心理,。
實踐證明,,教師只有融入學生,才能夠傾聽學生的聲音,,為他們煩惱而煩惱,,為他們快樂而快樂。要使學生的心理得以健康發(fā)展,,教師必須掌握好心理知識,,遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律,在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律,,探索學生的心理發(fā)展,,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗,與家庭,、社會緊密聯(lián)系,,才能取得良好的成效,。
本學期我承擔了一部分的學校心理健康教育工作,包括三至六年級的心理健康教育課的授課,,以及為個別學生提供心理咨詢輔導(dǎo),。這一學期以來,在工作中我注重向?qū)W生滲透各種心理學知識,,并幫助學生解決一些常見的心理問題,。
首先是課堂常規(guī)的教學工作,這學期較上學期來說增加了心理健康課本,,學生都很感興趣,。我根據(jù)教材和各個年級學生的心理發(fā)展特點以及學生普遍存在的問題我設(shè)計了不同的課程,三四年級主要針對學生自我認識,,人際關(guān)系,合作意識,,發(fā)覺想象力等進行輔導(dǎo),。五六年級側(cè)重在換位思考,人際交往,,趣味心理,、情緒調(diào)節(jié)、考前輔導(dǎo)等內(nèi)容,。在工作中,,我充分利用課堂教學向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學知識,組織學生進行積極的情感體驗,,讓學生掌握自我調(diào)適的能力,,可以使學生做到悅納自己,并且經(jīng)常保持積極樂觀的精神面貌,。課堂教學的形式以活動為主,,靈活多變,注意聯(lián)系學生的實際,,激發(fā)學生的興趣和積極性,。
除了課堂教學,每周五在社團時間為學生開放心理輔導(dǎo)室,,為個別學生提供心理輔導(dǎo),,幫助學生排解心理困擾。開展心理社團活動,,本學期我?guī)ьI(lǐng)學生完成一系列團體沙盤游戲,,學生興趣十足,在活動體驗中獲得成長,。
式不夠科學,,做活動時學生課堂紀律相對渙散等等,。以后我將繼續(xù)努力,克服困難,,解決問題,,積極完成工作。