人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，一起來(lái)看看吧
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇一
大家早上好！
12月xx日,，一個(gè)重要的節(jié)氣即將到來(lái)——那就是冬至,。冬至，冬至,，冬天已至,，對(duì)于這個(gè)氣節(jié)，同學(xué)們了解多少呢,？
冬至被人們當(dāng)做一個(gè)重大節(jié)日,，從周代起就有了祭祀活動(dòng)，宮廷歷來(lái)十分重視,。民間也曾有“冬至大如年”的說(shuō)法,，還有慶賀冬至的習(xí)俗?！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起,，君道長(zhǎng)，故賀,?！比藗冋J(rèn)為過(guò)了冬至，白晝會(huì)一天比一天長(zhǎng),，陽(yáng)氣回升,，這是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始,，也是一個(gè)吉日，因此應(yīng)該慶祝,?！稌x書(shū)》上有記載“魏晉冬至日受萬(wàn)國(guó)及百僚稱賀……其儀亞于正旦?！笨梢?jiàn)古代人民對(duì)冬至的重視,。冬至這天，一些文人,、士大夫會(huì)進(jìn)行“九九消寒”的活動(dòng),。擇一九日，相約九人飲酒,，席上用九碟九碗,，成桌者用“花九件席”，以取九九消寒之意,。
在北方,，不論貧富，餃子是冬至必不可少的食物,。有諺語(yǔ)說(shuō)：“十月一,，冬至到，家家戶戶吃水餃,?！边@種習(xí)俗是為紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。張仲景是南陽(yáng)稂東人,，老時(shí)毅然辭官回鄉(xiāng)為鄉(xiāng)鄰治病,。當(dāng)時(shí)正值冬季，他看到白河兩岸鄉(xiāng)親面黃肌瘦,，饑寒交迫，不少人的耳朵都凍爛了,，便讓其弟子在南陽(yáng)東關(guān)搭起醫(yī)棚,，支起大鍋，在冬至那天舍“祛寒?huà)啥鷾贬t(yī)治凍瘡,。他把羊肉,、辣椒和一些驅(qū)寒的藥材放在鍋里熬煮，然后將羊肉,、藥物撈出來(lái)切碎,，用面皮包成耳朵樣的“嬌耳”，煮熟后與一大碗肉湯一起分給求藥的人,。人們吃了嬌耳,，喝了驅(qū)寒湯,，渾身暖和，兩耳發(fā)熱,，凍傷的耳朵都治好了,。后人學(xué)著“嬌耳”的樣子，包成食物,，也叫餃子或扁食,。冬至吃餃子，是不忘“醫(yī)圣”張仲景“祛寒?huà)啥鷾敝?。至今南方仍有“冬至不端餃子碗,，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠。關(guān)于冬至,，還有許多數(shù)不完道不盡的習(xí)俗,。
然而，身為中華民族傳統(tǒng)文化的重要組成部分,，在現(xiàn)在離中華民族傳統(tǒng)文化似乎越來(lái)越遠(yuǎn)的今天,，冬至大如年，你還知道多少,？讓我們行動(dòng)起來(lái),，用實(shí)際行動(dòng)傳承我們?cè)催h(yuǎn)流長(zhǎng)的優(yōu)秀中華傳統(tǒng)文化！
我的演講完畢,，謝謝,！
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇二
a：春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連,，
b：秋處露秋寒霜降,，冬雪雪冬小大寒。
a：同學(xué)們,，老師們,，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎？
b：相信大家一定記得,，本期紅領(lǐng)巾廣播,，就讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至。
a：我是5（1）中隊(duì)的a志瑛,，我是五（一）中隊(duì)的a黎霄,，本次廣播，由我們兩位共同為您主持,，希望您能喜歡,。
a：我很激動(dòng)，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇,。
b：我很高興,，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻,。
a：今天是12月21日。
b：哦,，那你知道今天是什么節(jié)日嗎,？
a：當(dāng)然知道，今天是冬至節(jié)呀,！
b：那今天我們就來(lái)談?wù)劧凉?jié)吧,。
a：好啊,！
b：我先來(lái)問(wèn)問(wèn)你,，你知道冬至節(jié)的來(lái)歷嗎？
a：以前不是很清楚,，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí),，我和老師一起查閱了資料，終于有些了解了,。今天我們就來(lái)和大家介紹一下吧,！
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,，冬至是按天文劃分的節(jié)氣,，古稱“日短”“日短至”。冬至這天,，太陽(yáng)位于黃經(jīng)270度,，陽(yáng)光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天,，相應(yīng)的,，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L(zhǎng),，冬至過(guò)后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段,，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九，”我國(guó)民間有“冷在三九,，熱在三伏”的說(shuō)法,。
b：哦，冬至節(jié)原來(lái)是這樣來(lái)的,，謝謝你,，樂(lè)兒,！據(jù)我了解,，我國(guó)的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣,。
a：是啊,，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢,！
b：好啊，不過(guò),，我們先放松一下,，聽(tīng)聽(tīng)下面這首節(jié)氣歌。
（播放兒歌中的節(jié)氣歌）
a：老師們,，同學(xué)們,，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容,。
b：下面,，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,，俗語(yǔ)說(shuō)“冬令進(jìn)補(bǔ),，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié),，冬至吃的食品,，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽(yáng)助陽(yáng)的象征意義,。以食治病,，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子,、餛飩,、吃湯圓、年糕,、赤豆粥,、吃冬至肉，如羊肉,、狗肉,、臘肉，吃冬至團(tuán)等,。
a：這些食俗也都有很多民間的傳說(shuō)和由來(lái),。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說(shuō)是從漢代開(kāi)始的,。相傳,，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉，覺(jué)得味道特別鮮美,，贊不絕口,。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗。現(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天,，吃狗肉,、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品,，以求來(lái)年有一個(gè)好兆頭。
b：你真了不起,，知道的這么多,。不過(guò)，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容,。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》,，下面和大家一起來(lái)分分享。（播放《九九歌》）
冬至詩(shī)歌
a：老師們,，同學(xué)們,，講起冬至，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩(shī)句呢,！下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧?。úシ疟尘凹円魳?lè)）
b：《邯鄲冬至夜》，這是唐朝大詩(shī)人白居易寫(xiě)的詩(shī),。
邯鄲驛里逢冬至,，抱膝燈前影伴身。
想得家中夜深坐,，還應(yīng)說(shuō)著遠(yuǎn)行人,。
b：下面為大家介紹大詩(shī)人杜甫寫(xiě)的詩(shī)《小至》
天時(shí)人事日相催，冬至陽(yáng)生春又來(lái),。刺繡五紋添弱線,，吹葭六管動(dòng)飛灰。
岸容待臘將舒柳,，山意沖寒欲放梅,。云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異，教兒且覆掌中杯,。
a：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣,，冬至來(lái)臨后，特別要做好保暖工作,。a：注意防寒保暖,。在氣溫降到0℃以下時(shí)，要及時(shí)增添衣服,，衣褲既要保暖性能好,，又要柔軟寬松，不宜穿得過(guò)緊,，以利血液流暢,。
b：合理調(diào)節(jié)飲食起居，不酗酒、不吸煙,，不過(guò)度勞累。
a：保持良好的心境,，情緒要穩(wěn)定,、愉快，切忌發(fā)怒,、急躁和精神抑郁,。
b：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻挘缙綍r(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等,，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力,。
a：親愛(ài)的老師、同學(xué)們,，時(shí)間過(guò)得真快,，轉(zhuǎn)眼又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。
b：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶,。
a：讓我們?cè)诹硪皇坠?jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音,。
合：感謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn),。
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇三
老師們,，同學(xué)們：
早上好，今天（12月22日）是我國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)非常重要的節(jié)氣——冬至,。說(shuō)起冬至,，有些同學(xué)嘴饞了，因?yàn)檫@一天,，按照習(xí)俗,，家家戶戶是要吃湯圓的。
冬至是我國(guó)漢族一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,，至今仍有不少地方有過(guò)冬至節(jié)的習(xí)俗,。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，我國(guó)已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng)測(cè)定出冬至來(lái)了,，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè),。時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間。
冬至是北半球全年中白天最短,、黑夜最長(zhǎng)的一天,，過(guò)了冬至，白天就會(huì)一天天變長(zhǎng),。冬至過(guò)后,，各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九,，熱在三伏”的說(shuō)法,。
現(xiàn)代天文科學(xué)測(cè)定，冬至日太陽(yáng)直射南回歸線,，陽(yáng)光對(duì)北半球最傾斜,，北半球白天最短，黑夜最長(zhǎng),，這天之后,，太陽(yáng)又逐漸北移。
在我國(guó)古代對(duì)冬至很重視,，冬至被當(dāng)作一個(gè)較大節(jié)日,。冬至過(guò)節(jié)源于漢代，盛于唐宋,，相沿至今,。曾有“冬至大如年”的說(shuō)法，而且有慶賀冬至的習(xí)俗,?！稘h書(shū)》中說(shuō)：“冬至陽(yáng)氣起，君道長(zhǎng),，故賀,。”人們認(rèn)為：過(guò)了冬至,，白晝一天比一天長(zhǎng),，陽(yáng)氣回升，是一個(gè)節(jié)氣循環(huán)的開(kāi)始,，也是一個(gè)吉日,，應(yīng)該慶賀。
現(xiàn)在,，一些地方還把冬至作為一個(gè)節(jié)日來(lái)過(guò),。北方地區(qū)有冬至宰羊，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗,，南方地區(qū)在這一天則有吃湯圓、長(zhǎng)線面的習(xí)俗,。今天是冬至,，希望大家今天也能吃到熱氣騰騰的湯圓。
我的講話完畢,，謝謝,！
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇四
導(dǎo)入(音樂(lè))
xx：春雨驚春清谷天,，夏滿芒夏暑相連，
xx：秋處露秋寒霜降,，冬雪雪冬小大寒,。
xx：同學(xué)們，老師們,，你們還記得這首《二十四節(jié)氣歌》嗎?
xx：相信大家一定記得,，本期紅領(lǐng)巾廣播，就讓我們一起來(lái)認(rèn)識(shí)中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——冬至,。
xx：我是5(1)中隊(duì)的xx志瑛，我是五(一)中隊(duì)的xx黎霄,，本次廣播,，由我們兩位共同為您主持，希望您能喜歡,。
冬至的來(lái)歷
xx：我很激動(dòng),，我們第一次在紅領(lǐng)巾廣播站相遇。
xx：我很高興,，我們第一次相聚在這美好的時(shí)刻,。
xx：今天是12月21日。
xx：哦,，那你知道今天是什么節(jié)日嗎?
xx：當(dāng)然知道,，今天是冬至節(jié)呀!
xx：那今天我們就來(lái)談?wù)劧凉?jié)吧。
xx：好啊!
xx：我先來(lái)問(wèn)問(wèn)你,，你知道冬至節(jié)的來(lái)歷嗎?
xx：以前不是很清楚,，這次準(zhǔn)備紅領(lǐng)巾廣播稿時(shí)，我和老師一起查閱了資料,，終于有些了解了,。今天我們就來(lái)和大家介紹一下吧!
冬至為二十四節(jié)氣之一，并且是我國(guó)民間重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,，冬至是按天文劃分的節(jié)氣,，古稱“日短”“日短至”。冬至這天,，太陽(yáng)位于黃經(jīng)270度,，陽(yáng)光幾乎直射南回歸線，是北半球一年中白晝最短的一天,，相應(yīng)的,，而南半球在冬至日，白晝?nèi)曜铋L(zhǎng),，冬至過(guò)后各地氣候都進(jìn)入一個(gè)最寒冷的階段,，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九，”我國(guó)民間有“冷在三九，熱在三伏”的說(shuō)法,。
xx：哦,，冬至節(jié)原來(lái)是這樣來(lái)的，謝謝你,，樂(lè)兒!據(jù)我了解,，我國(guó)的這些傳統(tǒng)節(jié)日里，每個(gè)地方都有自己的風(fēng)俗習(xí)慣,。
xx：是啊,，那你現(xiàn)在能不能就給大家講講這冬至節(jié)又有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢!
xx：好啊，不過(guò),，我們先放松一下,，聽(tīng)聽(tīng)下面這首節(jié)氣歌。
(播放兒歌中的節(jié)氣歌)
冬至的風(fēng)俗習(xí)慣
xx：老師們,，同學(xué)們,，一首《節(jié)氣歌》之后，繼續(xù)我們精彩的內(nèi)容,。
xx：下面,，我就給大家講講冬至節(jié)的一些風(fēng)俗習(xí)慣。
冬至節(jié)與眾多的節(jié)日一樣也有很多食俗的,，俗語(yǔ)說(shuō)“冬令進(jìn)補(bǔ),，明年打虎”，由于正值隆冬時(shí)節(jié),，冬至吃的食品,，以進(jìn)補(bǔ)為主，有順陽(yáng)助陽(yáng)的象征意義,。以食治病,，逐漸形成了獨(dú)特的節(jié)令美食，如冬至要吃餃子,、餛飩,、吃湯圓、年糕,、赤豆粥,、吃冬至肉，如羊肉,、狗肉,、臘肉，吃冬至團(tuán)等,。
xx：這些食俗也都有很多民間的傳說(shuō)和由來(lái),。我給大家講講冬至吃狗肉的習(xí)俗吧,。
冬至吃狗肉的習(xí)俗據(jù)說(shuō)是從漢代開(kāi)始的。相傳,，漢高祖劉邦在冬至這一天吃了狗肉,，覺(jué)得味道特別鮮美，贊不絕口,。從此在民間形成了冬至吃狗肉的習(xí)俗?，F(xiàn)在的人們紛紛在冬至這一天，吃狗肉,、羊肉以及各種滋補(bǔ)食品,，以求來(lái)年有一個(gè)好兆頭。
xx：你真了不起,，知道的這么多,。不過(guò)，我還了解到了一些跟冬至節(jié)有著密切關(guān)系的內(nèi)容,。那就是在北京流傳了幾百年的《九九歌》,，下面和大家一起來(lái)分分享,。(播放《九九歌》)
冬至詩(shī)歌
xx：老師們,，同學(xué)們，講起冬至,，我們還搜集了有關(guān)冬至的詩(shī)句呢!下面就由我們倆為大家朗誦幾首吧!(播放背景純音樂(lè))
xx：《邯鄲冬至夜》,，這是唐朝大詩(shī)人白居易寫(xiě)的詩(shī)。
邯鄲驛里逢冬至,，抱膝燈前影伴身,。
想得家中夜深坐，還應(yīng)說(shuō)著遠(yuǎn)行人,。xx：下面為大家介紹大詩(shī)人杜甫寫(xiě)的詩(shī)《小至》
天時(shí)人事日相催,，冬至陽(yáng)生春又來(lái)。刺繡五紋添弱線,，吹葭六管動(dòng)飛灰,。
岸容待臘將舒柳，山意沖寒欲放梅,。云物不殊鄉(xiāng)國(guó)異,，教兒且覆掌中杯。
冬至保健
xx：冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個(gè)最重要的節(jié)氣,，冬至來(lái)臨后,，特別要做好保暖工作。xx：注意防寒保暖,。在氣溫降到0℃以下時(shí),，要及時(shí)增添衣服,，衣褲既要保暖性能好，又要柔軟寬松,，不宜穿得過(guò)緊,，以利血液流暢。
xx：合理調(diào)節(jié)飲食起居,，不酗酒,、不吸煙，不過(guò)度勞累,。
xx：保持良好的心境,，情緒要穩(wěn)定、愉快,，切忌發(fā)怒,、急躁和精神抑郁。
xx：進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠憻?，如平時(shí)堅(jiān)持用冷水洗臉等,，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性和耐寒能力。
結(jié)束
xx：親愛(ài)的老師,、同學(xué)們,，時(shí)間過(guò)得真快，轉(zhuǎn)眼又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了,。
xx：希望我們本次的播音能給你留下美好的回憶,。
xx：讓我們?cè)诹硪皇坠?jié)氣歌中結(jié)束我們本次的播音。
合：感謝大家的收聽(tīng),，再見(jiàn),。
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇五
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
你們知道我國(guó)的二十四節(jié)氣嗎,？“春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連,，秋初露秋寒霜降,，冬雪雪冬小大寒?！边@是我國(guó)的《二十四節(jié)氣歌》,，想必大家一定還能脫口而出吧。在這二十四節(jié)氣中,，有一個(gè)非常重要的節(jié)日,，那就是冬至。今天我國(guó)旗下講話的主題是《回歸傳統(tǒng)節(jié),，感受冬至日》,。
冬至這天陽(yáng)光恰好直射在地球的南回歸線上,，北半球開(kāi)始進(jìn)入白天最短、夜晚最長(zhǎng)的一天,。老師們,，同學(xué)們，下一周即將到來(lái)的12月22日,，就是我國(guó)24節(jié)氣中的冬至,。
早在二千五百多年前，我國(guó)已經(jīng)測(cè)出冬至來(lái)了,，時(shí)間在每年的陽(yáng)歷12月21日至23日之間,。冬至這一天，北半球白天最短,，黑夜最長(zhǎng),。根據(jù)冬至的陰晴冷暖可以預(yù)示未來(lái)的天氣：冬至陰天，來(lái)年春旱,；冬至晴,，新年雨，冬至雨,，新年晴,；冬至無(wú)雨一冬晴；冬至有雪來(lái)年旱,，冬至有風(fēng)冷半冬,。
冬至過(guò)后,，各地都進(jìn)入最寒冷的階段,，也就是人們常說(shuō)的“進(jìn)九”，我國(guó)民間有“冷在三九,，熱在三伏”的說(shuō)法,。自冬至后的第一天到開(kāi)春，人們習(xí)慣數(shù)著"九"來(lái)衡量天氣的變化,?！耙痪哦挪怀鍪郑蝗潘木疟献?；五九六九沿河看柳,；七九河開(kāi)八九雁來(lái)；九九加一九,，耕牛遍地走,。”
據(jù)記載,，周秦時(shí)代以冬十一月為正月,，以冬至為歲首過(guò)新年,。也就是說(shuō)，人們最初過(guò)冬至節(jié)是為了慶祝新一年的到來(lái),。如今過(guò)了2500多年,，在這濃厚的歷史文化背景下，冬至仍散發(fā)著不可抗拒的魅力,。同學(xué)們,，不知道以往每年的冬至日你們是怎么過(guò)的呢？你們知道冬至這天有哪些風(fēng)俗習(xí)慣呢,？古人有詩(shī)云：“家家搗米做湯圓,，知是明朝冬至天?！痹谖覀兘系貐^(qū),，吃湯圓、吃米團(tuán)是過(guò)冬至的傳統(tǒng)習(xí)俗,，冬至的湯圓又叫“冬至團(tuán)”,，民間更有“吃了湯圓大一歲”之說(shuō)。北方地區(qū)有冬至宰羊,，吃餃子,、吃餛飩的習(xí)俗。冬至吃餃子,，是不忘"醫(yī)圣"張仲景"祛寒?huà)啥鷾?之恩,。至今還有“冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒(méi)人管”的民謠,。
既然冬至意味著難熬的嚴(yán)冬的到來(lái),，人們?yōu)楹斡忠蠹討c祝呢？這是個(gè)很有意思的問(wèn)題,。東西方在這個(gè)問(wèn)題上有著驚人一致的智慧,。在西方，詩(shī)人雪萊說(shuō)——“冬天來(lái)了,，春天還會(huì)遠(yuǎn)嗎,？”在東方，老子說(shuō)——物極必反,，哀極必興,，否極泰來(lái)。是啊,，人生的拐點(diǎn)往往在最低點(diǎn)開(kāi)始攀升,，只要我們牢記最可寶貴的希望，就如過(guò)了夜最長(zhǎng),，晝最短的冬至,，盡管氣溫日降,，但畢竟晝漸長(zhǎng)，夜?jié)u短,，終將春回大地,。
漫步校園，讓我們靜靜地感受這即將到來(lái)的冬至的氣息吧,！我們醉心于中華傳統(tǒng)文化的氛圍,，更熱切地盼望每個(gè)中國(guó)人都能謹(jǐn)記自己的歷史使命，傳承中華傳統(tǒng)文化,。
謝謝大家,！
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇六
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
今天是冬至,，那什么是冬至呢？冬至是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣,，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日,。早在二千五百多年前的春秋時(shí)代，中國(guó)就已經(jīng)用土圭觀測(cè)太陽(yáng),，測(cè)定出了冬至,，它是二十四節(jié)氣中最早制訂出的一個(gè)，時(shí)間在每年的公歷12月21日至23日之間,。冬至這天,，太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)一年的最南端，幾乎直射南回歸線（南緯23°26）,。這一天北半球得到的陽(yáng)光最少,，比南半球少了50%。北半球的白晝達(dá)到最短,，且越往北白晝?cè)蕉?。如中?guó)最南端的一個(gè)小島——（2°33）這天的白晝達(dá)11小時(shí)59分,，我們的鄰居為10小時(shí)12分,，而號(hào)稱“中國(guó)最北端”的黑龍江省縣（北緯52°58）僅有7小時(shí)34分。
中國(guó)古代的陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為,，冬至是陰消陽(yáng)長(zhǎng)轉(zhuǎn)化的關(guān)鍵節(jié)氣,。冬至入九，數(shù)足九九,，則春風(fēng)送暖,，寒意全消，所以俗話有“九九消寒”的說(shuō)法,。你們還記得一年級(jí)時(shí)學(xué)的九九歌么,，請(qǐng)記得的同學(xué)跟老師一起說(shuō)：一九二九不出手,，三九四九冰上走，五九六九沿河看柳,，七九河開(kāi)八九雁來(lái),，九九加一九，耕牛遍地走,。
冬季來(lái)臨,，很多孩子懼怕寒冷，不愿意活動(dòng),，豈不知,，冬季更是鍛煉身體的大好時(shí)光，小學(xué)生冬季在室外進(jìn)行鍛煉,，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,，可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見(jiàn)疾病的抵抗力,；冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,，陽(yáng)光中的紫外線不但能促進(jìn)人體的造血機(jī)能，對(duì)治療和預(yù)防貧血有積極作用,，還能促進(jìn)身體對(duì)鈣,、磷的吸收，有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育,。另外,，陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,，對(duì)人體有消毒作用,。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng),，在提高學(xué)習(xí)效率,，發(fā)展個(gè)性，鍛煉意志方面也有積極的作用,。
冬季的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有很多,，如跳短繩，跳大繩,，踢毽子,，冬季長(zhǎng)跑，既可以一人鍛煉,，也可以與小伙伴們一起合作或比賽,。只要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前后及時(shí)脫掉和增添衣物，選擇合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地,，注意自身與他人的安全,，長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉，我們身體御寒能力和抵抗病毒侵襲的能力肯定會(huì)增強(qiáng),。等春風(fēng)拂面的時(shí)候,，身體更靈活性，身體各臟器的機(jī)能更完善,。
謝謝大家,！
冬至的廣播稿 冬至的廣播稿兩百字篇七
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好,！
冬至是中國(guó)很重要的一個(gè),，祭祀祖先的人文節(jié)日；一個(gè)是清明,，一個(gè)是冬至,，一個(gè)是七月十五的中元節(jié)，民間俗稱為“鬼節(jié)”,；這三個(gè)節(jié)日,，是我們祭拜祖先最主要的日子。其實(shí)這跟自然地理氣候也有關(guān)系,，因?yàn)槎恋臅r(shí)候,，地球轉(zhuǎn)到最北半球的時(shí)候，到頂了,，物極必反,，這時(shí)候地球又開(kāi)始往回轉(zhuǎn)了，中醫(yī)上說(shuō)是“一陽(yáng)出生”的時(shí)候,。冬至是一年當(dāng)中白天時(shí)間最短的一天,，冬至一過(guò)，慢慢就開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短,，白天時(shí)間就會(huì)一天比一天長(zhǎng),。
冬至來(lái)歷：冬至節(jié)源于上古的“臘祭”，究其實(shí)是緣于古人的原始信仰,。古人因?qū)υS多自然現(xiàn)象無(wú)法解釋,，于是就把它們歸于上天神靈的操控，認(rèn)為春風(fēng)夏雨,、秋霜冬雪,、星斗河漢、日蝕月虧,、大旱洪荒、海嘯地震等自然現(xiàn)象，全都是上天神靈所為,。因此,，古人特別重視以祭祀活動(dòng)來(lái)娛神祭天，祈求上蒼與神靈的保佑,。從宗教的角度看,，冬至祭祀其實(shí)就是古人娛神祭天的一個(gè)盛大的宗教節(jié)日。冬至節(jié)的祭祀,，重要的內(nèi)容就是祭天祭神,。冬至之日，歷代王朝都要行“賀冬”之儀,，舉行隆重盛大的祭天祭神大典,。祭祀活動(dòng)場(chǎng)面宏大，一般都是在郊外舉行,，因此又被稱為“郊祭”,。至明、清時(shí)期,，祭祀活動(dòng)在古代祭祀的基礎(chǔ)上,，更加神圣化，更加隆重,。
冬至習(xí)俗——祭天：歷代統(tǒng)治者都要于冬至日祭天,。“祭天”即是古代的“郊祀”禮,，是歷代帝王禳災(zāi)祈福,，在冬至日必須舉行的一種儀式。
北宋時(shí)祭天多在京城的南郊舉行,，明清時(shí)則在北京天壇的圓丘,。圓丘在古代即是高出地面的圓土丘，它像征著天圓,，故用來(lái)祭天的前一天晚上,，皇帝要齋戒沐浴，住在齋宮,，冬至日舉行祭天大典,。冬至習(xí)俗—數(shù)九九
民間把冬至義稱為作“交九”或“數(shù)九”，即從冬至這—·大起,，每隔九天作為一個(gè)“九”,，共分成9個(gè)“九”，共九九八十一天,，81天之后便進(jìn)入春天,。冬至之后數(shù)九九在全國(guó)各地都十分流行,，各地的人們根據(jù)各地不同的氣候條件、景物特征,、農(nóng)事物候及風(fēng)俗習(xí)慣,，編排出了各種數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜。
數(shù)九九的諺語(yǔ)和順口溜不僅僅是人們多年來(lái)對(duì)氣候的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),，也是人們?cè)趪?yán)冬時(shí)節(jié)對(duì)春天的一種企盼,。
謝謝大家！
