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我的大學(xué)生涯規(guī)劃書 大學(xué)生涯規(guī)劃書3000字篇一

一,。自我分析

結(jié)合校職業(yè)指導(dǎo)網(wǎng)的職業(yè)測評(píng)以及通過霍蘭德職業(yè)六邊形學(xué)說的分析方法,，我對(duì)自己進(jìn)行了全方位，多角度的分析,。

1. 職業(yè)興趣

霍蘭德體系的測驗(yàn)結(jié)果是,，我屬于藝術(shù)社會(huì)型，這類人熱衷預(yù)藝術(shù)性強(qiáng),，社交性強(qiáng)的活動(dòng),，喜歡有藝術(shù)色彩和人情味濃的事物，活動(dòng),。我的具體情況是平時(shí)喜歡繪畫,，寫作，書法,，看小說,。 愛制作一些小東西，喜歡創(chuàng)造性的工作,，富于想象力,。

2. 職業(yè)能力

在工作和生活中具有熱情，開放等特點(diǎn),，樂于助人,，以積極的心態(tài)進(jìn)行人際交往和合作，關(guān)心他人,，關(guān)心團(tuán)體氛圍的建設(shè)和維系,，強(qiáng)調(diào)促進(jìn)集體凝聚力和 向心力,。

我的具體情況是，在班集體里團(tuán)結(jié)同學(xué),，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé),，樂于幫助有困難的人，善于幫別人解決問題,。

3. 個(gè)人特質(zhì)

適合干較多使用事實(shí),，細(xì)節(jié)和運(yùn)用實(shí)際經(jīng)驗(yàn)的工作，周圍有別人存在

我的具體情況是,，善于合作,，富于想象力，友好,，善良,。

4. 職業(yè)價(jià)值觀

對(duì)工作做到盡職盡責(zé)，認(rèn)證細(xì)致,，能對(duì)社會(huì)有貢獻(xiàn),。

我的具體情況是擔(dān)任班干部是為了更好的為大家服務(wù)，鍛煉自己的辦事能力,。對(duì)工作認(rèn)真,，團(tuán)結(jié)同學(xué)，責(zé)任強(qiáng),。

5. 勝任能力

優(yōu)勢(shì)能力

學(xué)習(xí)認(rèn)真,，工作盡職盡責(zé)，并能獨(dú)立完成

組織能力較強(qiáng)

通情達(dá)理,，責(zé)任意識(shí)強(qiáng)

有雄心和魄力

劣勢(shì)能力

思想觀念落后,，辦事死板

思考問題不太長遠(yuǎn)

不能理解與他們自己要求不同的要求

缺乏挑戰(zhàn)精神，對(duì)失敗和挫折的承受力差

自我分析小結(jié)：

通過從自己的職業(yè)興趣,，職業(yè)能力,，個(gè)人特質(zhì)等方面的分析，覺得自己的興趣基本符合職業(yè)要求,，自己在學(xué)習(xí)工作中所具備的優(yōu)勢(shì)為自己的職業(yè)發(fā)展提供了相對(duì)較好的因素,。同時(shí)我的缺點(diǎn)和不足對(duì)我的工作也有阻礙。

二,。 職業(yè)分析

參考人才素材測評(píng)報(bào)告建議,，我對(duì)影響職業(yè)選擇的相對(duì)外部環(huán)境進(jìn)行了建委系統(tǒng)的分析。

1. 家庭環(huán)境

出生農(nóng)民家庭,，經(jīng)濟(jì)狀況相對(duì)不好,，父母希望畢業(yè)后能找到好的工作，緩解經(jīng)濟(jì)壓力,。由于本人目前家庭環(huán)境的制約,，所以,，必須客觀地選擇，從而是家庭與工作的矛盾的到解決,。

2. 學(xué)校環(huán)境分析

本人就讀師范院校,，重點(diǎn)培養(yǎng)基礎(chǔ)教育老師。對(duì)中文系漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)習(xí),，使教育技能與人文素養(yǎng)得到提高,。通過對(duì)往年的就業(yè)率來看，本專業(yè)的社會(huì)適應(yīng)性較強(qiáng),，但就業(yè)競爭壓力大,，必須不斷提高專業(yè)知識(shí)的掌握與運(yùn)用能力，將知識(shí)活學(xué)活用,。

3. 社會(huì)環(huán)境分析

近年來，隨著高校年年擴(kuò)招大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,，每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作遇到了巨大的挑戰(zhàn) ,，結(jié)局大學(xué)生就業(yè)問題成了社會(huì)輿論的熱點(diǎn)和高校相關(guān)部門的工作焦點(diǎn)。

各大高校在學(xué)生畢業(yè)前夕,，紛紛組織各種途徑,，就業(yè)洽談會(huì)，見面會(huì),，招聘會(huì),，建立就業(yè)網(wǎng)，開展網(wǎng)上求職,，對(duì)口溝通等形式,。各級(jí)政府和社會(huì)各界也對(duì)高校畢業(yè)生的就業(yè)問題給予高度的重視，從政策扶持,，信息服務(wù),，觀念引導(dǎo)，市場拓展等方面做了大量工作,。

隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展,，對(duì)熱菜需求量越來越大，同時(shí)對(duì)人才的質(zhì)量要求也越來越高,，競爭使人才都不斷地追求金字塔式的發(fā)展,，所以競爭對(duì)手間的無形斗爭猶如戰(zhàn)場。

4,、職業(yè)環(huán)境分析

教師的成長是教師個(gè)體與環(huán)境相互作用的結(jié)果,。環(huán)境因素對(duì)教師的成長起著非常重要的作用。從社會(huì)環(huán)境,、學(xué)校環(huán)境,、家庭環(huán)境三個(gè)層面分析影響教師成長的環(huán)境因素有一定的現(xiàn)實(shí)意義,。

職業(yè)分析小結(jié)

通過對(duì)以上幾方面的分析，我對(duì)我的職業(yè)有了全面的認(rèn)識(shí),，家庭學(xué)校社會(huì)三者之間緊密相連,。必須處理好它們的關(guān)系。

三,。 職業(yè)定位

綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容得出了本人的職業(yè)定位的swot分析：

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素

個(gè)人性格的趨向意志的堅(jiān)強(qiáng)

認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn),，勤奮有責(zé)任感

做事深思熟慮，講誠信

重視穩(wěn)定性合理性

做事系統(tǒng)有條理

劣勢(shì)因素

固執(zhí),，重小節(jié)而失大理

批判性帶強(qiáng),，太獨(dú)立有失大局

有點(diǎn)專橫，對(duì)他人意見不吸取

對(duì)新事物接受不快

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素

社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展及人們觀念的革新與教育制度轉(zhuǎn)變

國家政策的扶持

自主創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

西部大開發(fā)

威脅因素

專業(yè)與市場不對(duì)口

人才要求高

企業(yè)倒閉

結(jié)論

職業(yè)目標(biāo)

將來從事教育行業(yè)的教師職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略

進(jìn)人重點(diǎn)高中教書

職業(yè)發(fā)展路徑走教師職業(yè)路線

具體路徑

優(yōu)秀學(xué)生——教師——優(yōu)秀教師——學(xué)校骨干

四,。 計(jì)劃實(shí)施

本人就讀于大學(xué)本科二年級(jí),，漢語言文學(xué)專業(yè)。我的大學(xué)計(jì)劃如下：

20xx—20xx1年 學(xué)業(yè)有成期,，學(xué)好專業(yè)知識(shí),，培養(yǎng)學(xué)習(xí)工作，生活能力,，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),，充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì)，適當(dāng)做一些兼職工作鍛煉自己的實(shí)踐能力,，并為就業(yè)做好準(zhǔn)備,。通過英語四級(jí)考試，拿到教師資格證,。加入中國共產(chǎn)黨,。

20xx—20xx年

轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，充分接觸社會(huì),，尋找與專業(yè)對(duì)口的工作,，并增加人生閱歷，積累工作經(jīng)驗(yàn),，從底層做起,，不能好高騖遠(yuǎn)，要腳踏實(shí)地的工作,。同時(shí),，擴(kuò)大自己的社會(huì)交際網(wǎng)，增強(qiáng)與人溝通能力,。當(dāng)然,，積累資金，改善生活條件，尋求更好的出路,。

20xx—20xx 總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，根據(jù)自己的能力與社會(huì)環(huán)境進(jìn)行高層次發(fā)展。在教育行業(yè)取得成就爭取獲得優(yōu)秀教師稱號(hào),。在校級(jí)體系中,，展現(xiàn)才華，成為學(xué)校骨干,。

五,。 評(píng)估調(diào)整

俗話說：“計(jì)劃不如變化”。這是以我現(xiàn)有的能力與環(huán)境為自己的職業(yè)做的規(guī)劃,，但如果社會(huì)外部環(huán)境發(fā)生變化對(duì)我的職業(yè)有影響時(shí),，我就做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，爭取大的方向不變,，而實(shí)施的過程是迂回前進(jìn)的,，一般情況下，我會(huì)一年進(jìn)行以次評(píng)估規(guī)劃,，并有原則的調(diào)整方案,。

六。 結(jié)束語

蹉跎時(shí)光如流水,，而我所能做的是抓住現(xiàn)有的時(shí)間，從腳下一步一步做起,，厚積而薄發(fā),。我必須對(duì)自己的職業(yè)規(guī)劃認(rèn)真對(duì)待，從三階段的實(shí)際情況出發(fā),，做好每階段規(guī)劃,，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

我的大學(xué)生涯規(guī)劃書 大學(xué)生涯規(guī)劃書3000字篇二

根據(jù)中央精神和省,、市委部署,，現(xiàn)就市人口計(jì)生委黨組中心組20xx年度理論學(xué)習(xí)作出如下安排。

一,、學(xué)習(xí)要求

本年度本委黨組中心組的學(xué)習(xí),，以理論武裝為首要任務(wù)，以深入學(xué)習(xí)中國特色社會(huì)主義理論體系特別是科學(xué)發(fā)展觀為基本內(nèi)容,，以認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹中央和省,、市一系列重大決策部署為重點(diǎn)專題，著力弘揚(yáng)理論聯(lián)系實(shí)際優(yōu)良學(xué)風(fēng),，堅(jiān)持學(xué)以致用,、學(xué)用結(jié)合，不斷增強(qiáng)各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部的理論素養(yǎng)、決策水平和工作本領(lǐng),。同時(shí),，充分發(fā)揮中心組示范帶動(dòng)作用，有力促進(jìn)學(xué)習(xí)型黨組織,、學(xué)習(xí)型領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè),。

二、專題設(shè)置

深入學(xué)習(xí)貫徹黨的路線,、方針,、政策，以及中央,、省,、市重大決策部署和重要會(huì)議精神。具體專題設(shè)置如下：

1,、奮力開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程,；

2、堅(jiān)定理想信念,，推進(jìn)機(jī)關(guān)效能建設(shè),；

3、強(qiáng)化機(jī)關(guān)績效管理,，推動(dòng)各項(xiàng)工作落實(shí),；

4、深入學(xué)習(xí)國家,、省,、市“兩會(huì)”精神，努力破解“”人口計(jì)生事業(yè)發(fā)展難題,；

5,、認(rèn)真學(xué)習(xí)中央和全省經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神，明確人口計(jì)生部門在經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展中的任務(wù),；

6,、認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹市紀(jì)委全會(huì)精神，深入推進(jìn)反腐倡廉建設(shè),；

7,、堅(jiān)持黨的群眾路線，加強(qiáng)和改進(jìn)新形勢(shì)下的群眾工作,；

8,、加強(qiáng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè)，大力弘揚(yáng)“三創(chuàng)三先”的新時(shí)期江蘇精神,；

9,、認(rèn)真學(xué)習(xí)在中央黨校的重要講話精神，為黨的召開打下堅(jiān)實(shí)思想基礎(chǔ)；

10,、堅(jiān)持依法治國方略,，在社會(huì)管理創(chuàng)新中加強(qiáng)法治保障；

11,、深入學(xué)習(xí)黨的會(huì)議精神,，全面開創(chuàng)人口計(jì)生工作新局面；

12,、大力實(shí)施黨建工作創(chuàng)新工程,，努力提高黨的建設(shè)科學(xué)化水平。

三,、專題交流

1,、圍繞全市人口計(jì)生工作“五個(gè)爭先”目標(biāo)，結(jié)合本職工作,，談?wù)劆幭扔?jì)劃和措施,；

2、圍繞《人民的好兒女》電視系列片和張雷書記講話,，談?wù)剛€(gè)人的學(xué)習(xí)體會(huì)和打算,；

3、圍繞國家,、省,、市“兩會(huì)”精神，結(jié)合人口計(jì)生工作,，談?wù)勅绾蝿?chuàng)新社會(huì)管理和公共服務(wù),；

4、圍繞加強(qiáng)社會(huì)主義核心價(jià)值體系建設(shè),，談?wù)勅绾卧趧?chuàng)先爭優(yōu)活動(dòng)中體現(xiàn)黨員的價(jià)值；

5,、結(jié)合公務(wù)員職業(yè)道德主題教育實(shí)踐活動(dòng),，談?wù)勅绾渭訌?qiáng)學(xué)習(xí)型機(jī)關(guān)建設(shè)；

6,、圍繞黨的會(huì)議精神,，談?wù)勅绾渭訌?qiáng)新形勢(shì)下人口計(jì)生工作。

四,、閱讀篇目

1,、《中共泰州市委關(guān)于開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程的決定》（20xx年12月29日中共泰州市委四屆二次全體會(huì)議通過）；

2,、以作風(fēng)轉(zhuǎn)變促發(fā)展轉(zhuǎn)型 以效能提升促發(fā)展升級(jí)——張雷在全市機(jī)關(guān)效能建設(shè)暨警示教育大會(huì)上的講話,；

3、全省深入推進(jìn)市縣黨政領(lǐng)導(dǎo)干部下基層“三解三促”活動(dòng)電視電話會(huì)議精神；

4,、關(guān)于印發(fā)《泰州市市級(jí)機(jī)關(guān)部門（單位）績效管理辦法（試行）》的通知（泰委〔20xx〕1號(hào)）,；

5、關(guān)于印發(fā)《泰州市市級(jí)機(jī)關(guān)部門（單位）績效管理實(shí)施細(xì)則》的通知（泰效能發(fā)〔20xx〕3號(hào)）,；

6,、《中共中央關(guān)于深化文化體制改革 推動(dòng)社會(huì)主義文化大發(fā)展大繁榮若干重大問題的決定》（20xx年10月18日黨的xx屆六中全會(huì)通過）；

7,、在黨的xx屆x中全會(huì)上的重要講話（見相關(guān)文件或通報(bào)）,；

8、在xx屆中央紀(jì)委第七次全會(huì)上的重要講話（見相關(guān)文件或通報(bào)）,；

9,、在中央黨校省部級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部研討班上的講話（屆時(shí)見相關(guān)報(bào)道）；

10,、《全面建成更高水平小康社會(huì) 開啟基本實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化新征程——羅志軍同志在省第十二次黨代會(huì)上的報(bào)告》（20xx年11月6日）,；

11、《大力實(shí)施文化建設(shè)工程 推動(dòng)文化大發(fā)展大繁榮——羅志軍同志在省委十一屆十二次全會(huì)上的講話》（20xx年10月21日）,；

12,、《中共江蘇省委關(guān)于貫徹落實(shí)黨的xx屆六中全會(huì)<決定>實(shí)施文化建設(shè)工程的意見》；

13,、《中共江蘇省委關(guān)于實(shí)施黨建工作創(chuàng)新工程的意見》,；

14、中央和全省經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議精神（見相關(guān)文件或通報(bào)）,；

15,、全國“兩會(huì)”、江蘇省“兩會(huì)”和全市“兩會(huì)”精神（屆時(shí)見相關(guān)報(bào)道）,；

16,、黨的會(huì)議精神（屆時(shí)見相關(guān)報(bào)道）。

我的大學(xué)生涯規(guī)劃書 大學(xué)生涯規(guī)劃書3000字篇三

高校大學(xué)生的就業(yè)工作不僅關(guān)系大學(xué)生的切身利益,，也關(guān)系著高校和社會(huì)的穩(wěn)定,，當(dāng)前和今后一個(gè)時(shí)期，伴隨著經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整和教育體制改革的深化,，大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)依然還比較嚴(yán)峻,，就業(yè)壓力普遍增大，已成為大學(xué)生迫切需要解決的實(shí)際問題,。高校必須實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,，全面提高大學(xué)生就業(yè)能力，這是高校解決大學(xué)生實(shí)際問題,，貫徹和落實(shí)《進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育》工作的重要舉措,。本文就實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,，提高大學(xué)生就業(yè)能力這一問題做簡要探討。

一大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃與就業(yè)能力的內(nèi)涵

（一）大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃

“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”是20xx年3月由團(tuán)中央,、教育部,、全國學(xué)聯(lián)聯(lián)合推行的，基本內(nèi)容是以大學(xué)生人力資源為著眼點(diǎn),，進(jìn)一步整合深化教學(xué)主渠道以外有助于學(xué)生提高綜合素質(zhì)的各種活動(dòng)和工作項(xiàng)目,。在思想政治與道德修養(yǎng)、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù),、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作,、技能培訓(xùn)與其他等六個(gè)方面引導(dǎo)大學(xué)生完善智能結(jié)構(gòu),。該計(jì)劃注重課內(nèi)外相結(jié)合、第一課堂與第二課堂相結(jié)合,、學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合,，主要圍繞職業(yè)設(shè)計(jì)指導(dǎo)、素質(zhì)拓展訓(xùn)練,、建立評(píng)價(jià)體系,、強(qiáng)化社會(huì)認(rèn)同四個(gè)環(huán)節(jié)，幫助大學(xué)生健康成長成才,。ⅲ

（二）大學(xué)生就業(yè)能力

美國教育與就業(yè)委員會(huì)關(guān)于就業(yè)能力的定義是：就業(yè)能力是獲得和保持工作的能力,，進(jìn)一步講，就業(yè)能力是在勞動(dòng)力市場內(nèi)通過充分的就業(yè)機(jī)會(huì),，實(shí)現(xiàn)對(duì)自身潛能的自信,。國內(nèi)常見的定義或描述有：所謂就業(yè)能力是指大學(xué)畢業(yè)生在校期間通過知識(shí)的學(xué)習(xí)和綜合素質(zhì)開發(fā)而獲得的能夠?qū)崿F(xiàn)就業(yè)理想、滿足社會(huì)需求,、在社會(huì)生活中實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的本領(lǐng),。也有的指人們從事某種職業(yè)所具備的能力，包括基本就業(yè)能力與特殊能力,。也有的認(rèn)為大學(xué)生的就業(yè)能力是指在校期間通過學(xué)習(xí)或?qū)嵺`而獲得工作的能力,，它包括保持工作以及晉升的能力?？偟恼f來,，就業(yè)能力是一種就業(yè)競爭能力,、一種與職業(yè)相關(guān)的綜合能力,。

二實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求

（一）大學(xué)生就業(yè)中的核心問題是就業(yè)能力的不足

大學(xué)生就業(yè)難問題是我國社會(huì)轉(zhuǎn)型與經(jīng)濟(jì)高速增長的短期不平衡問題在就業(yè)領(lǐng)域的突出表現(xiàn)，其原因是多方面的,。既有經(jīng)濟(jì)性因素也有社會(huì)性因素,。而從學(xué)生自身來看,，最重要的就是就業(yè)能力的不足。而著力提高大學(xué)生就業(yè)能力,、引導(dǎo)大學(xué)生科學(xué)擇業(yè),，是緩解大學(xué)生就業(yè)難的核心環(huán)節(jié)。要提高大學(xué)生的就業(yè)能力,，就要高度重視大學(xué)生個(gè)性發(fā)展和動(dòng)手能力,、實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力,、社會(huì)交往能力以及職業(yè)素養(yǎng)能力的提高,，在求學(xué)期間提高心理素質(zhì)，陶冶高尚的情操,，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)綜合素質(zhì)高,、發(fā)展較全面的人才。

（二）實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,，有利于大學(xué)生就業(yè)

我國的教育體制雖然不斷改革,，但是仍未能完全擺脫應(yīng)試教育的束縛，大學(xué)生還無法實(shí)現(xiàn)理論上和現(xiàn)實(shí)上的全面發(fā)展,，通過大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃可以逐步消除這一弊端,。課堂知識(shí)的積累、課外活動(dòng)的鍛煉,、社會(huì)生活的完善,，有利于培養(yǎng)出全面發(fā)展的大學(xué)生。另外,，素質(zhì)拓展計(jì)劃可以在大學(xué)生的在校期間,，利用不同的素質(zhì)教育新途徑，針對(duì)學(xué)生的個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航,，提升大學(xué)生的就業(yè)競爭能力,，對(duì)其畢業(yè)后的擇業(yè)就業(yè)有很大幫助。因此,，實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,，是提高大學(xué)生就業(yè)能力的必然要求。

三實(shí)施大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃,，切實(shí)提高大學(xué)生的就業(yè)能力

（一）促進(jìn)個(gè)性全面發(fā)展

大學(xué)生個(gè)性的全面發(fā)展至少包括兩個(gè)方面：―是自主性的全面發(fā)展,。大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的主體是學(xué)生，高校以大學(xué)生的自主設(shè)計(jì)確定素質(zhì)拓展的內(nèi)容和方式,。自主性原則不但保證了學(xué)生在素質(zhì)拓展計(jì)劃中的主體地位,，而且能夠保證學(xué)生的個(gè)性特征在素質(zhì)拓展過程中得到尊重和張揚(yáng)，學(xué)校通過舉辦不同類型的活動(dòng),，既可以提高學(xué)生的積極性,，同時(shí)也可以鍛煉學(xué)生的自主選擇能力,、培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立性，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生自主性的全面發(fā)展,，有利于大學(xué)生擇業(yè)過程主動(dòng)性的發(fā)揮,。二是獨(dú)特性的全面發(fā)展。目前市場對(duì)人才的要求越來越高,，具有獨(dú)特性素質(zhì)的人才更受親睞,，但獨(dú)特性的形成不是一朝一夕的事情，大學(xué)生只有在不斷的成長和發(fā)展中,、在參加活動(dòng)的過程中,、在社會(huì)實(shí)踐鍛煉中才能逐步形成自己的獨(dú)特性。高?？梢酝ㄟ^開展素質(zhì)拓展活動(dòng),，如演講比賽、主題設(shè)計(jì)活動(dòng),、各種文體活動(dòng)都可以培養(yǎng)和展示大學(xué)生的獨(dú)特性,，尤其是設(shè)計(jì)活動(dòng)，能夠激勵(lì)大學(xué)生根據(jù)自身的興趣愛好和聰明才智展現(xiàn)個(gè)人魅力,。當(dāng)然,，學(xué)生的獨(dú)特性因人而異，高校只有充分開展各種不同的活動(dòng),，才有利于大學(xué)生在參加各種活動(dòng)的實(shí)踐中逐漸形成自身的獨(dú)特性,，為將來的就業(yè)積累資本。

（二）提高社會(huì)實(shí)踐能力

大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐能力主要是指學(xué)生的表達(dá)能力和動(dòng)手能力,，目前多數(shù)用^單位要求求職者具備一定的社會(huì)實(shí)踐能力,。據(jù)了解，大學(xué)生就業(yè)難的最重要原因就是由于缺乏“工作經(jīng)驗(yàn)”,。然而,，我國高校教學(xué)偏重理論教育，輕實(shí)際操作能力培養(yǎng),，企業(yè)也不大愿意為大學(xué)生提供實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),，造成學(xué)生缺乏社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，缺乏解決現(xiàn)實(shí)問題的能力,，在求職就業(yè)中就會(huì)遇到很大困難,。在高校教育中，除了鼓勵(lì)學(xué)生自身加強(qiáng)實(shí)踐能力的鍛陳之外,，高校就要加強(qiáng)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng),，大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的本質(zhì)屬性就充分突顯出它的實(shí)踐性特點(diǎn)。通過組織社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù),、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè),、文化藝術(shù)與身心發(fā)展、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作等多方面的活動(dòng),，讓學(xué)生積極參與進(jìn)來,，在活動(dòng)中由于有了大量鍛煉表達(dá)自己和動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，學(xué)生可以將理論知識(shí)與實(shí)踐進(jìn)行機(jī)結(jié)合,，做到學(xué)以致用,，提高自身運(yùn)用專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能的能力。

（三）提高創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力

建設(shè)自主創(chuàng)新型國家需要大批具有創(chuàng)新精神和倉4業(yè)意識(shí)的高科技人才,。而大學(xué)生就業(yè)時(shí)所需的創(chuàng)新精神,、創(chuàng)業(yè)能力可以通過開展學(xué)術(shù)科技與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面的素質(zhì)拓展訓(xùn)練進(jìn)行提升。通過開展科普宣傳和“挑戰(zhàn)杯”等課外學(xué)術(shù)科技活動(dòng),，成立大學(xué)生科技小組,，開展發(fā)明制作競賽、學(xué)術(shù)論文競賽等,，可以培養(yǎng)學(xué)生靈活運(yùn)用知識(shí)的能力,；通過開展大學(xué)生科技論壇、創(chuàng)業(yè)講壇活動(dòng),，邀請(qǐng)科技專家、創(chuàng)業(yè)精英、成功校友等方面的突出人才為大學(xué)生傳授科技創(chuàng)新經(jīng)驗(yàn),，可以激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)精神,；通過定期開展創(chuàng)業(yè)計(jì)劃培訓(xùn)及創(chuàng)業(yè)計(jì)劃大賽，可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)業(yè)意識(shí),，為學(xué)生提供就業(yè)實(shí)戰(zhàn)鍛煉的舞臺(tái),。充分利用好大學(xué)生創(chuàng)業(yè)見習(xí)基地、創(chuàng)業(yè)實(shí)習(xí)基地和創(chuàng)業(yè)園等創(chuàng)業(yè)實(shí)踐基地,，幫助學(xué)生積累豐富的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗(yàn),。在素質(zhì)拓展創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的活動(dòng)中配備得力的指導(dǎo)教師，特別是要加強(qiáng)對(duì)創(chuàng)業(yè)受挫學(xué)生的心理引導(dǎo),，幫助其總結(jié)失敗的原因和教訓(xùn),，不斷培養(yǎng)其創(chuàng)新精神和創(chuàng)業(yè)能力，為日后的就業(yè)創(chuàng)業(yè)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

（四）提高社會(huì)交往能力

高校通過實(shí)施素質(zhì)拓展計(jì)劃,，鼓勵(lì)學(xué)生在學(xué)校范圍內(nèi)組織成立各種不同的社團(tuán)，如文學(xué)社,、藝術(shù)協(xié)會(huì),、心理協(xié)會(huì)等，并跨系跨專業(yè)定期開展不同的社團(tuán)活動(dòng),。通過成立社團(tuán),、管理社團(tuán)或參加不同的社團(tuán)活動(dòng),，既可以激發(fā)大學(xué)生的創(chuàng)造力，也可以為大學(xué)生提供溝通和交流的橋梁,，鍛煉自己的社交能力,。大學(xué)生通過參與社會(huì)工作、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)的活動(dòng),，如社會(huì)服務(wù)活動(dòng),、社會(huì)公益活動(dòng),、青年志愿者活動(dòng)等，可以盡早了解社會(huì)現(xiàn)狀,、認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)社會(huì),、懂得人與社會(huì)的關(guān)系,，鍛煉其社會(huì)交往與社會(huì)活動(dòng)能力，為日后能夠融入社會(huì)打下基礎(chǔ)。

（五）提高職業(yè)素養(yǎng)與能力

許多學(xué)子考上大學(xué)后，在心理上產(chǎn)生一種成功感和優(yōu)越感,，自信心增強(qiáng)的同時(shí)也易于自我感覺過于良好，自我評(píng)價(jià)過高,，不能正確,、全面地認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,，以至于不清楚自己的未來走向,，等到臨畢業(yè)時(shí)才匆忙進(jìn)行職業(yè)選擇,。據(jù)調(diào)查,，大部分大學(xué)生不太關(guān)注自己的求學(xué)生涯規(guī)劃和中長期職業(yè)發(fā)展計(jì)劃，而是過分依賴已有的經(jīng)驗(yàn)，缺乏與就業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)的溝通交流,，對(duì)就業(yè)政策,、就業(yè)環(huán)境,、就業(yè)形勢(shì)等缺乏及時(shí)而全面的了解,。他們多按照培養(yǎng)方案與導(dǎo)師指導(dǎo)完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，以為只要獲得文憑就意味著完成了就業(yè)準(zhǔn)備,，就能順利就業(yè),，結(jié)果往往是措手不及,，被市場牽著鼻子走，被動(dòng)就業(yè),。通過素質(zhì)拓展計(jì)劃,，針對(duì)學(xué)生個(gè)人情況進(jìn)行職業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)航,，學(xué)生可以根據(jù)自身情況進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向與目標(biāo),，以實(shí)現(xiàn)準(zhǔn)確定位,，做好自己的職業(yè)選擇和決策，提高自己的職業(yè)素養(yǎng)和能力。同時(shí),，有針對(duì)性地參加本專業(yè)和非專業(yè)的技能培訓(xùn),，考取各類技能證書,，也可以提高大學(xué)生的就業(yè)競爭能力,。

（六）提高挫折承受能力

隨著競爭的加劇和不確定性的增強(qiáng),，用人單位越來越重視考察應(yīng)聘者的挫折承受能力,。所謂挫折承受能力，就是指在失意,、困難,、失敗等面前要有很強(qiáng)的抗挫折的耐力。當(dāng)前的大學(xué)生中大多數(shù)是獨(dú)生子女,，普遍具有心理脆弱,、遇事敏感、抗挫折能力差等顯著特點(diǎn),。面對(duì)激烈的社會(huì)競爭,，在求職過程中，經(jīng)常會(huì)遭受這樣或那樣的打擊,，特別是在遇到挫折和困難時(shí),，極易陷入焦慮、迷茫和抑郁等心理狀態(tài),，不僅逃避現(xiàn)實(shí),，甚至?xí)?dǎo)致不同程度的心理疾病，個(gè)別人還走上了極端道路,。大學(xué)生的挫折承受能力差,，已經(jīng)成為影響畢業(yè)生就業(yè)能力提高和順利就業(yè)的重要因素。所以在大學(xué)學(xué)習(xí)過程中加強(qiáng)承受 https:/// 挫折的訓(xùn)練顯得極為重要和必不可少,。高?？梢酝ㄟ^開展素質(zhì)拓展計(jì)劃，進(jìn)一步做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,，培養(yǎng)學(xué)生的自我調(diào)節(jié)能力,。一方面要充分利用心理教育資源,，在大學(xué)生中廣泛開展社會(huì)心理學(xué)、自我調(diào)節(jié),、就業(yè)觀等方面的培訓(xùn)和引導(dǎo),，使其正確評(píng)價(jià)自己，了解處理各種社會(huì)矛盾的基本技巧和方法,，克服自卑,、浮躁、依賴,、恐慌等心理,，有意識(shí)地提高自己的挫折承受能力。另一方面,，在素質(zhì)拓展的社會(huì)實(shí)踐中,，學(xué)生必定會(huì)經(jīng)受失敗、遭受挫折,，但是往往只有在失敗中才能更好地成長,，學(xué)生會(huì)自覺和不自覺地吸取教訓(xùn)、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，增強(qiáng)克服挫折的信心,，提高社會(huì)適應(yīng)力，才能在將來為展示自己的才華踏出第一步,。