制定計(jì)劃前,，要分析研究工作現(xiàn)狀,，充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的，是依據(jù)什么來制定這個(gè)計(jì)劃的,。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

乒乓球活動(dòng)計(jì)劃總結(jié)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇一

豐富學(xué)生校園生活，為學(xué)生創(chuàng)造鍛煉成長(zhǎng)的舞臺(tái)，建設(shè)和諧健康的校園文化,。增強(qiáng)同學(xué)們的身體素質(zhì),，鍛煉同學(xué)們的意志，團(tuán)結(jié)其他同學(xué)增強(qiáng)彼此之間的聯(lián)系,，培養(yǎng)各班級(jí)同學(xué)的感情,，為同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的平臺(tái)，陶冶學(xué)生的情操,。

為對(duì)乒乓球感興趣的同學(xué)們提供鍛煉,，學(xué)習(xí)，展示自我的舞臺(tái),。本社團(tuán)推動(dòng)校園乒乓球文化的建設(shè),，提高學(xué)生身體素質(zhì)為宗旨。團(tuán)結(jié)全校乒乓球愛好者,，利用課余時(shí)間通過廣泛地開展籃球活動(dòng)豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活,，緩解學(xué)習(xí)壓力，在開展課外體育活動(dòng),，促進(jìn)乒乓球文化在校園的傳播等方面發(fā)揮主力軍作用,。

培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助,、共同提高的良好風(fēng)氣,。以技術(shù)訓(xùn)練為重點(diǎn)，同時(shí)抓戰(zhàn)術(shù)配合意識(shí)及運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中去,，樹立新的隊(duì)伍形象,，爭(zhēng)取獲得更大的進(jìn)步。

1,、根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況制定訓(xùn)練計(jì)劃,，注重挖掘?qū)W生的潛力。

2,、訓(xùn)練工作中突出狠抓思想作風(fēng),，注意調(diào)整學(xué)生的心理狀態(tài)。

1,、握拍復(fù)習(xí)

2,、顛球（原地、行進(jìn)間,、正反顛,、對(duì)墻顛）

3、發(fā)球（上拋發(fā)球復(fù)習(xí)鞏固）

4,、正手攻球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

5,、推擋球（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

6、推攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

7、搓攻（復(fù)習(xí)加強(qiáng)）

8,、乒乓球裁判法學(xué)習(xí)

9,、乒乓球?qū)Υ虮荣?/p>

乒乓球活動(dòng)計(jì)劃總結(jié)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇二

活動(dòng)時(shí)間定于每周一、四下午第三節(jié)課活動(dòng)時(shí)間進(jìn)行,，以課外訓(xùn)練活動(dòng)為主,。同學(xué)們的打球方法與技術(shù)都存在很大的差異，他們當(dāng)中有些同學(xué)是有些基礎(chǔ)的,，有些是一點(diǎn)基礎(chǔ)也沒有的,，打球水平參差不齊，我們本學(xué)年的活動(dòng)要求是學(xué)生學(xué)習(xí)要領(lǐng)以后,，能夠掌握基本的擊球要領(lǐng)就可以了,，這是進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的基礎(chǔ)。

1,、初步和進(jìn)一步掌握乒乓球的基本打法和比賽規(guī)則；

2,、發(fā)展學(xué)生的特長(zhǎng),，培養(yǎng)學(xué)生良好的個(gè)性品質(zhì)；

3,、力爭(zhēng)校隊(duì)在將來的比賽中再取得好成績(jī).

第四階段：掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則,，組織學(xué)生參加比賽，評(píng)選“乒乓球之星”,。

第一階段：熟悉乒乓球球性,，進(jìn)行握拍、顛球,、對(duì)墻推球練習(xí),，學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位，練習(xí)步伐移動(dòng),。第二階段：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球，接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。第三階段：削球、搓球練習(xí),；攻球,、對(duì)打練習(xí)。第四階段：講解比賽小常識(shí),，校內(nèi)分年級(jí)乒乓球比賽,。

學(xué)校乒乓球室

乒乓球活動(dòng)計(jì)劃總結(jié)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇三

乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念,，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信,、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身體,、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活,。

1,、熟悉乒乓球球性。

2,、掌握乒乓球的基本打法,、發(fā)球、接發(fā)球,。

3,、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

4,、參加乒乓球比賽,。

每周下午第二、三節(jié)課,。

乒乓室,、水泥乒乓球臺(tái)。

1,、第一周至第二周：熟悉球性,，握拍、顛球練習(xí),，對(duì)墻推球練習(xí),。

2、第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)與站位,。練習(xí)步伐移動(dòng),。

3、第四至七周：發(fā)球練習(xí),，正反手發(fā)球,。

4、第八至九周：接發(fā)球練習(xí),，推擋球,。

5,、第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí),。

6,、第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí),。

7,、第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽,。

乒乓球活動(dòng)計(jì)劃總結(jié)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃篇四

為了更好的發(fā)展學(xué)校特色項(xiàng)目,，鍛煉學(xué)生的健康體魄，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力,，以乒乓球比賽為契機(jī),，大力培養(yǎng)一波有特長(zhǎng)的學(xué)生，豐富學(xué)生的課余生活,，全面提高學(xué)生的健康意識(shí),、及心理素質(zhì)和體育運(yùn)動(dòng)水平及我校體育競(jìng)賽水平，努力營(yíng)造積極向上,、百花齊放的校園體育氣氛,，為我校乒乓球打好堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

由于我校乒乓球還處于發(fā)展階段,，學(xué)生的基本功不扎實(shí)，理論知識(shí)缺乏,，因而面臨重重困難,。其優(yōu)點(diǎn)是學(xué)生積極性高，對(duì)此項(xiàng)運(yùn)動(dòng)興趣強(qiáng)烈,。綜上所述,，球隊(duì)訓(xùn)練重點(diǎn)是全面身體素質(zhì)及比賽經(jīng)驗(yàn)。另外,，還要加強(qiáng)專項(xiàng)技術(shù)的訓(xùn)練,，通過乒乓活動(dòng)獲得技能，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,、發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng),，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，組織和吸引更多的學(xué)生參加體育活動(dòng),。發(fā)展柔韌,、協(xié)調(diào)、靈敏,、速度,、彈跳等運(yùn)動(dòng)素質(zhì),。學(xué)習(xí)和掌握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需的基本活動(dòng)技能，逐步培養(yǎng)學(xué)生完成各種練習(xí)的正確姿勢(shì),。學(xué)習(xí)和掌握各種運(yùn)動(dòng)技能,，比賽規(guī)則。在訓(xùn)練過程中努力培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)律,、愛學(xué)習(xí),、勇于吃苦、意志頑強(qiáng)的品質(zhì),，使其能夠全面發(fā)展,。