演講稿具有宣傳,，鼓動，教育和欣賞等作用，它可以把演講者的觀點,，主張與思想感情傳達(dá)給聽眾以及讀者,，使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

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遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿1

??尊敬的老師、同學(xué)們：

??大家好,！

??我今天演講的題目是：“遠(yuǎn)離垃圾食品”我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞,，主要講了一個九歲的小男孩兒，他早上沒有吃早飯,，被家長送到學(xué)校后,，拿著錢買了一包辣條和一根冰棒，站在校門外吃,，吃完才進(jìn)教室,。可沒過多久,，那個男孩的父親接到了學(xué)樣的電話,，說：“您的孩子被送到了醫(yī)院”他經(jīng)過醫(yī)生幾輪的搶救才算保住生命。

??我們都知道一包辣條五毛或者一塊左右,，很多學(xué)生都會買一包,，其實辣條是對我們身體極有害處的。第一,，它含有較高的油脂和氧化物質(zhì),，經(jīng)常吃就會導(dǎo)致肥胖。第二,，辣條里面含有大量防腐劑,、色素，而要是食用過多的防腐劑就會致癌,。第三,，辣條也傷胃,，那種東西里面放有太多佐料。

??還有報道說：那些制作辣條的工人,，有時候在工作的時候都不帶手套,，上手就抓，周圍環(huán)境也很臟,。有的員工工作時間長了,，他們的手都變紫色了。

??同學(xué)們一定不要吃垃圾食品了,，我們應(yīng)該多吃水果和蔬菜,，因為水果蔬菜都是有一定營養(yǎng)和人體所需維生素的。也可以多吃一些肉,、魚之類的食物,。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉,。

??謝謝大家,！我的演講完了！

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遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿2

??尊敬的老師,，親愛的同學(xué)：

??大家好,！我是六六中隊的董桓語，今天我的演講主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”,。

??首先讓我介紹一下什么是“垃圾食品”,。垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，沒有其他營養(yǎng)素的食物,，或是提供超過人體需要，變成多余成分的食品,。

??垃圾食品主要包括油炸類,、腌制類食品、肉干,、肉松,、汽水可樂飲料、方便面和膨化食品等等,。這些食品的共同點是吃多了會讓人發(fā)胖,，是因為這些食物里的脂肪含量太高了，常吃這些垃圾食品,，我們的身體吸收不到營養(yǎng)素,，卻積累了大量的脂肪，容易引發(fā)高血糖,、高血脂,、高血壓等疾病,。

??我們學(xué)校門口的小店里會出售一些垃圾食品，這些大多是“三無食品”,。這三無指的是無生產(chǎn)日期,，無生產(chǎn)廠家，無生產(chǎn)許可證,，這樣的食品沒有經(jīng)過檢驗,，沒有質(zhì)量保證，吃了對身體十分的不好,，影響身體健康,。這一類垃圾食品的制作成本一般很低，用的材料很不好,，為了讓這些食品好吃,，制作者就會放很多的添加劑，像包裝糖果,、辣條,、薯片這些都是垃圾食品。

??我和同學(xué)曾對此做過一些調(diào)查,，調(diào)查結(jié)果是我班有2/3同學(xué)吃過垃圾食品,，經(jīng)常吃的大多是學(xué)校門口賣的垃圾食品。我曾看到過有關(guān)吃垃圾食品還會增加肝腎功能的負(fù)擔(dān),，嚴(yán)重的甚至可以致癌的新聞報道,，因為這些垃圾食品里面有各種添加劑，長期吃還容易患紫癲這類疾病,。

??在此我向大家發(fā)出倡議,，雖然這些垃圾食品好吃，但它既沒有營養(yǎng)還容易讓我們生病,，所以不要再吃垃圾食品了,，垃圾食品帶給我們的危害太大了！

??我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家,！

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遠(yuǎn)離垃圾食品的演講稿3

??尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

??大家好,！

??今天我演講的主題是“遠(yuǎn)離垃圾食品”,。

??經(jīng)常看到這一現(xiàn)象,，上午,、下午放學(xué)后，有許多同學(xué)逗留在學(xué)校附近的小賣部門口，手里拿著一些廉價的小零食,，還津津有味的吃著,。其實，同學(xué)們那些色,、香,、味俱全，誘人的小零食都很不干凈,，可以稱之為“垃圾食品”它們含有各種食品添加劑,、色素等，吃多了會對我們的腎,、肝,、胃功能造成不良影響，還有許多真實的例子,。美國一名女子在住院期間因暴食垃圾食品,，導(dǎo)致心臟病突發(fā)死亡。據(jù)英國《每日郵報》報道,，40歲的垃圾食品成癮者莎倫僅152cm高,，可體重卻達(dá)287.75公斤。

??由于體重給心肺帶來了過重的負(fù)擔(dān),，她需呼吸器來維持生命,，病故前，她已在布魯姆菲爾德醫(yī)院住了整整兩個月,。有目擊者看到她的家人給她帶了炸魚和薯條以及幾桶家庭裝的炸雞,。她顯然對食物有嚴(yán)重依賴，但她并沒有采取任何措施,。同學(xué)們,，這樣的案例真的不在少數(shù)，你們想讓類似的案件發(fā)生在自己身上嗎,？讓我們一起拒絕垃圾食品,，對心中的誘惑說不吧！

??謝謝大家,，我的演講到此結(jié)束。