總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī),，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害,，避免失誤。相信許多人會(huì)覺得總結(jié)很難寫,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的總結(jié)范文,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

儀表工個(gè)人總結(jié)篇一

在電子儀器儀表與維修崗位工作的實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我始終把學(xué)習(xí)作為獲得新知識(shí),、掌握方法、提高能力,、解決問(wèn)題的一條重要途徑和方法,，切實(shí)做到用理論武裝頭腦,、指導(dǎo)實(shí)踐,、推動(dòng)工作。思想上積極進(jìn)取,，積極的把自己現(xiàn)有的知識(shí)用于社會(huì)實(shí)踐中,，在實(shí)踐中也才能檢驗(yàn)知識(shí)的有用性。在這兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作中給我最大的感觸就是：我們?cè)趯W(xué)校學(xué)到了很多的理論知識(shí),，但很少用于社會(huì)實(shí)踐中,，這樣理論和實(shí)踐就大大的脫節(jié)了，以至于在以后的學(xué)習(xí)和生活中找不到方向，無(wú)法學(xué)以致用,。同時(shí),，在工作中不斷的學(xué)習(xí)也是彌補(bǔ)自己的不足的有效方式。信息時(shí)代,，瞬息萬(wàn)變,，社會(huì)在變化，人也在變化,，所以你一天不學(xué)習(xí),，你就會(huì)落伍。通過(guò)這兩個(gè)月的實(shí)習(xí),，并結(jié)合電子儀器儀表與維修崗位工作的實(shí)際情況,，認(rèn)真學(xué)習(xí)的電子儀器儀表與維修崗位工作各項(xiàng)政策制度、管理制度和工作條例,，使工作中的困難有了最有力地解決武器,。通過(guò)這些工作條例的學(xué)習(xí)使我進(jìn)一步加深了對(duì)各項(xiàng)工作的理解，可以求真務(wù)實(shí)的開展各項(xiàng)工作,。

有了一個(gè)比較系統(tǒng),、全面的認(rèn)知和了解。根據(jù)電子儀器儀表與維修崗位工作的實(shí)際情況,，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì),，把握工作的重點(diǎn)和難點(diǎn)，盡心盡力完成電子儀器儀表與維修崗位工作的任務(wù),。兩個(gè)月的實(shí)習(xí)工作,，我經(jīng)常得到了同事的好評(píng)和領(lǐng)導(dǎo)的贊許。

從大學(xué)校門跨入到電子儀器儀表與維修崗位工作崗位,，一開始我難以適應(yīng)角色的轉(zhuǎn)變,，不能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，從而解決問(wèn)題,，認(rèn)為沒有多少事情可以做,，我就有一點(diǎn)失望，開始的熱情有點(diǎn)消退,，完全找不到方向,。但我還是盡量保持當(dāng)初的那份熱情，想干有用的事的態(tài)度,，不斷的'做好一些雜事,，同時(shí)也勇于協(xié)助同事做好各項(xiàng)工作，慢慢的就找到了自己的角色,，明白自己該干什么,，這就是一個(gè)熱情的問(wèn)題,，只要我保持極大的熱情，相信自己一定會(huì)得到認(rèn)可,，沒有不會(huì)做,，沒有做不好，只有你愿不愿意做,。轉(zhuǎn)變自己的角色,，從一位學(xué)生到一位工作人員的轉(zhuǎn)變，不僅僅是角色的變化,，更是思想觀念的轉(zhuǎn)變,。

在工作間能得到領(lǐng)導(dǎo)的充分信任，并在按時(shí)完成上級(jí)分配給我的各項(xiàng)工作的同時(shí),，還能積極主動(dòng)地協(xié)助其他同事處理一些內(nèi)務(wù)工作,。個(gè)人的能力只有融入團(tuán)隊(duì)，才能實(shí)現(xiàn)最大的價(jià)值,。實(shí)習(xí)期的工作,，讓我充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

團(tuán)隊(duì)的精髓是共同進(jìn)步,。沒有共同進(jìn)步,，相互合作，團(tuán)隊(duì)如同一盤散沙,。相互合作,，團(tuán)隊(duì)就會(huì)齊心協(xié)力，成為一個(gè)強(qiáng)有力的集體,。很多人經(jīng)常把團(tuán)隊(duì)和工作團(tuán)體混為一談,，其實(shí)兩者之間存在本質(zhì)上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團(tuán)體與團(tuán)隊(duì)一樣,，具有能夠一起分享信息,、觀點(diǎn)和創(chuàng)意，共同決策以幫助每個(gè)成員能夠更好地工作,，同時(shí)強(qiáng)化個(gè)人工作標(biāo)準(zhǔn)的特點(diǎn),。但工作團(tuán)體主要是把工作目標(biāo)分解到個(gè)人，其本質(zhì)上是注重個(gè)人目標(biāo)和責(zé)任,，工作團(tuán)體目標(biāo)只是個(gè)人目標(biāo)的簡(jiǎn)單總和,，工作團(tuán)體的成員不會(huì)為超出自己義務(wù)范圍的結(jié)果負(fù)責(zé)，也不會(huì)嘗試那種因?yàn)槎嗝蓡T共同工作而帶來(lái)的增值效應(yīng),。

儀表工個(gè)人總結(jié)篇二

1.實(shí)習(xí)目的

畢業(yè)實(shí)習(xí)是極為重要的實(shí)踐性學(xué)習(xí)環(huán)節(jié),，通過(guò)較長(zhǎng)實(shí)踐的實(shí)習(xí),，使我們走向社會(huì),，接觸本專業(yè)工作,，拓寬知識(shí)面，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí),，培養(yǎng),、鍛煉我們綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí),，去獨(dú)立分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力,，能夠?qū)⑺鶎W(xué)的專業(yè)理論知識(shí)運(yùn)用與實(shí)踐，在實(shí)踐中結(jié)合理論加深對(duì)認(rèn)識(shí)和總結(jié),，再次學(xué)習(xí),，將專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐接軌，逐步認(rèn)識(shí)體會(huì),，從而更好地將所學(xué)運(yùn)用到工作中去,，接觸社會(huì)，認(rèn)識(shí)社會(huì),，體驗(yàn)社會(huì),，體驗(yàn)生活，學(xué)會(huì)生活,，學(xué)會(huì)感悟,，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)與人相處,，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,，為以后畢業(yè)走上工作崗位打下一定的基礎(chǔ)。

2.實(shí)習(xí)崗位基本情況

在基地我所在的崗位是技術(shù)員,，主要工作情況是：將事先編好的數(shù)控車床程序輸入車床進(jìn)行零件加工,。工作時(shí)必須嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真,、細(xì)心,，自己要做好自檢，同事間要做好互檢,，保證產(chǎn)品的質(zhì)量,，對(duì)于工作的要求是沒有瑕疵，而不是差不多就行,。

二,、實(shí)習(xí)內(nèi)容

1.實(shí)習(xí)過(guò)程

1)了解數(shù)控機(jī)床

機(jī)床按給定的運(yùn)動(dòng)軌跡，進(jìn)行自動(dòng)加工的機(jī)電一體化的加工裝備,，經(jīng)過(guò)半個(gè)世紀(jì)的發(fā)展,，數(shù)控機(jī)床已是現(xiàn)代制造業(yè)的重要標(biāo)志之一，在我國(guó)制造業(yè)中,，數(shù)控機(jī)床的應(yīng)用也越來(lái)越廣泛,，是一個(gè)企業(yè)綜合實(shí)力的體現(xiàn),。

2)了解生產(chǎn)過(guò)程

起初，剛進(jìn)入車間的時(shí)候,，車間里的一切對(duì)我來(lái)說(shuō)都是陌生的,，車間里的工作環(huán)境讓一直在學(xué)校的我感覺很陌生，呈現(xiàn)在眼前的是一幕幕讓人的心中不免有些茫然,，即將在這較陌生的環(huán)境中工作,。第一天進(jìn)入車間開始工作時(shí)，所在的小組組長(zhǎng),、技術(shù)員給我安排工作任務(wù),，分配給我的任務(wù)是畢業(yè)實(shí)習(xí)的第一天，我就在這初次的工作崗位上加工產(chǎn)品,，體驗(yàn)首次在社會(huì)上工作的感覺,，在工作的同事慢慢熟悉車間的工作環(huán)境。

作為初次到社會(huì)上去工作的學(xué)生來(lái)說(shuō),，對(duì)社會(huì)的了解以及工作單位各方面情況的了解都是甚少陌生的,。一開始我對(duì)車間里的各項(xiàng)規(guī)章制度，安全生產(chǎn)操作規(guī)程及工作中的相當(dāng)注意事項(xiàng)等都不是很了解,，于是我便閱讀學(xué)習(xí)單位下發(fā)給我的員工手冊(cè),，向小組里的員工同事請(qǐng)教了解工作的相關(guān)事項(xiàng)及工作技巧，通過(guò)他們的幫助,，我對(duì)車間的情況及生產(chǎn)產(chǎn)品,、加工產(chǎn)品有了一定的了解。

3)摸索生產(chǎn)過(guò)程

2.實(shí)習(xí)成果

1)素質(zhì)提高

會(huì),，在實(shí)習(xí)過(guò)程中,，許多原來(lái)并不熟悉的知識(shí)逐漸被清晰的處理，許多原來(lái)沒有重視的方面也得到了鞏固,，更在發(fā)現(xiàn)及解決問(wèn)題的過(guò)程中學(xué)習(xí)到了不少心東西,，在課本中所提到的技術(shù)要求之外，我有了比較深的體會(huì),。

2)知識(shí)的學(xué)習(xí)與擴(kuò)展

在實(shí)習(xí)當(dāng)中感觸最深的便是實(shí)踐聯(lián)系理論的重要性,，當(dāng)遇到實(shí)際問(wèn)題時(shí)，要認(rèn)真思考,，用所學(xué)知識(shí),，再一步步探索，是完全可以解決遇到的一般問(wèn)題的,，本次實(shí)習(xí)使我們的理論知識(shí)與實(shí)踐充分地結(jié)合,，做到不僅具備專業(yè)知識(shí)，而且還具備較強(qiáng)的實(shí)踐動(dòng)手能力,，使自己成為一名能分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的高素質(zhì)人才,，為以后的順利就業(yè)做好準(zhǔn)備,。

在大一大二，我們學(xué)的都是一些理論知識(shí),，就是有幾個(gè)實(shí)驗(yàn)我們也大都注重觀察的方面，比較注重理論性,，而較少注重我們的動(dòng)手鍛煉,，而實(shí)習(xí)對(duì)我們來(lái)講，沒有多少東西要我們?nèi)ハ?，更多的是要我們?nèi)プ?。好多東西看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，一看就懂,，但沒有親自去做它,，你就不會(huì)懂理論與實(shí)踐是有很大區(qū)別的，看一個(gè)東西簡(jiǎn)單,，但它在實(shí)際操作中就是有許多要注意的地方,，有些東西與你的想象是不一樣的，實(shí)習(xí)就是要我們跨過(guò)這道實(shí)際和理論之間的鴻溝,。

3)能力的提高與技能訓(xùn)練效果

紙上得來(lái)終覺淺,，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我深深感覺到自己所掌握的知識(shí)的膚淺和在實(shí)際運(yùn)用中專業(yè)知識(shí)的匱乏,。剛開始得一段時(shí)間里，對(duì)工作感覺無(wú)從下手,，茫然不知所措,，這讓我非常難過(guò)。在學(xué)?？傄詾樽约簩W(xué)的不錯(cuò),，而一旦接觸到實(shí)際，才發(fā)現(xiàn)自己這道的是多么的少,，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到 學(xué)無(wú)止境的含義,。實(shí)習(xí)期間我也很努力將在學(xué)校學(xué)的理論知識(shí)轉(zhuǎn)向?qū)嵺`方面，盡力做到與實(shí)踐的相結(jié)合,。

經(jīng)能夠獨(dú)立處理一些問(wèn)題,，知道怎么解決某些困難,，遇到困難后不要逃避,，而是要想辦法去解決,，我覺得,，這種能力是很重要的,。

總得來(lái)說(shuō)在實(shí)習(xí)期間，很辛苦,，更受到了很大的啟發(fā),。我明白，在今后的工作中還會(huì)遇到許多新的東西,，這些東西往往會(huì)帶給我新的體驗(yàn)和體會(huì),。因此，我堅(jiān)信：只要用心發(fā)掘,，勇敢嘗試,，就一定會(huì)有意想不到的收獲和啟發(fā)，也只有這樣才能為自己以后的工作和生活積累下更多的知識(shí)和寶貴的經(jīng)驗(yàn),。

儀表工個(gè)人總結(jié)篇三

轉(zhuǎn)眼間三個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)去了,。從學(xué)校到社會(huì)的大環(huán)境的轉(zhuǎn)變，身邊接觸的人也完全換了角色,，同學(xué)變成同事,，相處之道完全不同。在這巨大的轉(zhuǎn)變中,，我們可能彷徨,，迷茫，無(wú)法馬上適應(yīng)新的環(huán)境,。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競(jìng)爭(zhēng),無(wú)法忍受同事之間漠不關(guān)心的眼神和言語(yǔ),。很多時(shí)候覺得自己沒有受到領(lǐng)導(dǎo)重用，所干的只是一些無(wú)關(guān)重要的雜活,，自己的提議或工作不能得到老板的肯定,。做不出成績(jī)時(shí)，會(huì)有來(lái)自各方面的壓力,，老板的眼色同事的嘲諷,。而在學(xué)校，有同學(xué)老師的關(guān)心和支持,，每日只是上上課,，很輕松。常言道：工作一兩年勝過(guò)十多年的讀書,。六個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間雖然不長(zhǎng),，但是我從中學(xué)到了很多知識(shí)，關(guān)于做人,，做事,，做學(xué)問(wèn)。

在大學(xué)里學(xué)的不是知識(shí),，而是一種叫做自學(xué)的能力,。參加工作后才能深刻體會(huì)這句話的含義。課本上學(xué)的理論知識(shí)用到的很少很少。我擔(dān)任的是減速器操作一職,，平時(shí)在工作只是在流水線上工作,，幾乎沒用上自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)。而同公司的技術(shù)人員就大不一樣了,，雖然他們已經(jīng)學(xué)了很多知識(shí)經(jīng)驗(yàn)和技巧,，但是在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，知識(shí)更新太快,，靠原有的一點(diǎn)知識(shí)肯定是不行的,。我們必須在工作中勤于動(dòng)手。

最慶幸的是實(shí)習(xí)結(jié)束后我還能回到學(xué)校在學(xué)習(xí)新知識(shí),，我會(huì)在接下來(lái)的半個(gè)學(xué)期里加倍學(xué)習(xí),，閱讀跟自己專業(yè)相關(guān)的書籍為下次進(jìn)入工作崗位做準(zhǔn)備,。

3月實(shí)習(xí)月小結(jié)

每日重復(fù)單調(diào)繁瑣的工作,，時(shí)間久了容易厭倦?？偱瓮琰c(diǎn)離開這里回到家里享受衣食無(wú)憂的生活,。

像我每天就是在流水線上工作，但是工作簡(jiǎn)單也不能馬虎,，你一個(gè)小小的錯(cuò)誤可能會(huì)給公司帶來(lái)麻煩或損失,，還是得認(rèn)真完成。而像同公司的技術(shù)人員每天得檢查工作質(zhì)量,、安全,，待遇不說(shuō)，還要受氣,，忍受一些意外事故或質(zhì)量問(wèn)題,。遭遇挫折時(shí)絕不能就此放棄，犯錯(cuò)遭領(lǐng)導(dǎo)責(zé)罵時(shí)不能賭氣就辭職,。一直以來(lái),，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢,。也許工作以后,，我們才能體會(huì)父母掙錢的來(lái)之不易。而且要開始有意識(shí)地培養(yǎng)自己的理財(cái)能力,，我們剛實(shí)習(xí),，工資水平普遍不高，除掉生活費(fèi)和日常的開支,，我們常常所剩無(wú)幾,，一不留神可能就入不敷出成為月光一族，但此時(shí)我們?cè)僖膊缓靡馑忌焓窒蚋改敢虼撕芏鄷r(shí)后我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢,。

在這里收獲了很多,，不僅學(xué)到了一些技能和做人的道理，同時(shí)也看透了許多,。在這個(gè)社會(huì)上我們與形形色色的人打交道,。由于存在著利益關(guān)系，又工作繁忙,，很多時(shí)候同事不會(huì)象同學(xué)一樣對(duì)你噓寒問(wèn)暖,。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段,，踩著別人的肩膀不斷地往上爬,，因此剛出校門的我們很多時(shí)候無(wú)法適應(yīng)。

2.實(shí)習(xí)工作總結(jié)的報(bào)告

4.大學(xué)生實(shí)習(xí)個(gè)人工作總結(jié)范文

儀表工個(gè)人總結(jié)篇四

1,、西裝應(yīng)保持同色配套,，并且面料最好以深色或深藍(lán)色為主。

避免穿著過(guò)于老舊的西裝,。

2,、不要穿新西裝去參加重要公司的面試，七八成新的服裝最自然妥帖,。

3,、正式面試時(shí)，以長(zhǎng)褲并熨燙筆挺為好,。

褲子長(zhǎng)度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳,。

4、經(jīng)典白色襯衫永不過(guò)時(shí),，而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇,，能體現(xiàn)出智慧、沉穩(wěn)的氣質(zhì),。

不要穿帶圖案的或條紋襯衫,。

天然纖維衣料最好，由于棉布容易起皺,。

5,、西裝胸袋放條裝飾手帕看起來(lái)頗為別致。

6,、面試前,，要將衣洗熨干凈，這個(gè)非常必要,。

系上領(lǐng)帶：

1,、領(lǐng)帶最好在材質(zhì)和風(fēng)格上與已有的西裝,、襯衫是相同的。

領(lǐng)帶的長(zhǎng)度以至皮帶扣處為宜,。

值得提醒的是,，最好不要使用領(lǐng)帶夾!使用領(lǐng)帶夾只是亞洲少數(shù)國(guó)家的習(xí)慣，具有很強(qiáng)的地區(qū)色彩,，不是國(guó)際通行慣例,。

2、盡量選擇顏色明亮的領(lǐng)帶,。

選購(gòu)時(shí)可以征詢太太或女友的意見,，太過(guò)鮮艷顯得花俏，以能帶給他人明朗良好印象則較為適宜,。

3,、領(lǐng)帶不平整給人一種衣冠不整的觀感，盡可能別上領(lǐng)帶夾,。

4,、男孩子的領(lǐng)帶不要過(guò)長(zhǎng)，一般到褲帶,，不能別領(lǐng)帶夾,，那是已婚男士的標(biāo)志,。

5,、領(lǐng)帶只有一種可接受的選擇--真絲領(lǐng)帶，亞麻的經(jīng)常起皺,，毛的太隨便,，合成纖維的不好打結(jié)，看上去又很便宜,。

鞋和襪子：

1,、別穿球鞋應(yīng)聘，皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式,，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇,。

2、西裝和皮鞋的顏色以保守為原則,，面談時(shí)最好避免穿著過(guò)份突異的顏色,。

穿著黑色皮鞋，是最為保險(xiǎn)穩(wěn)妥的選擇,。

雖然是黑色皮鞋,，但是也一定要經(jīng)常擦拭，保持鞋面的清潔光亮!

3,、襪子顏色最好和鞋,、褲子的顏色一致，保持足夠的長(zhǎng)度，以襪口抵達(dá)小腿為宜,。

細(xì)節(jié)注意：

1,、如果穿雙排扣西裝，紐扣一定要全部扣上;單排扣的西裝在正式場(chǎng)合須扣上一個(gè);兩?？鄣膽?yīng)扣上不扣下;三?？鄣膽?yīng)扣中間一粒。

2,、戴眼鏡的朋友,，鏡框的配戴最好能使人感覺穩(wěn)重，調(diào)和,。

眼鏡的上鏡框高度以眉頭和眼睛之間的1/2為合適,，外邊框以跟臉最寬處平行為宜。

3,、濃重的體味,、口臭屬大忌，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)腵替代品,。

4,、不要將鑰匙、手機(jī),、零錢等放在褲袋中,。

5、發(fā)型要得體,，不要在面試前一天理發(fā),，頭發(fā)不能過(guò)長(zhǎng)，不能染發(fā)燙發(fā)更不能戴首飾,。

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正確的走姿,，能走出風(fēng)度，走出優(yōu)雅,，走出美來(lái),，更能顯示出一個(gè)人的活力與魅力。

怎樣才是正確的走姿?

正確的走姿的三個(gè)要點(diǎn)——從容,、平穩(wěn),、直線。

良好的走姿應(yīng)當(dāng)身體直立,、收腹直腰,、兩眼平視前方，雙臂放松在身體兩側(cè)自然擺動(dòng),，腳尖微向外或向正前方伸出,，跨步均勻,，兩腳之間相距約一只腳到一只半腳，步伐穩(wěn)健,，步履自然,，要有節(jié)奏感。

起步時(shí),，身體微向傾,，身體重心落于前腳掌，行走中身體的重心要隨著移動(dòng)的腳步不斷向前過(guò)渡,，而不要讓重心停留在后腳,，并注意在前腳著地和后腳離地時(shí)伸直膝部。

步幅的大小應(yīng)根據(jù)身高,、著裝與場(chǎng)合的不同而有所調(diào)整,。

女性在穿裙裝、旗袍或高跟鞋時(shí),，步幅應(yīng)小一些;相反,，穿休閑長(zhǎng)褲時(shí)步伐就可以大些，凸顯穿著者的靚麗與活潑,。

男女走姿的區(qū)別?

男女步態(tài)風(fēng)格有別,。

男子的走姿應(yīng)步伐稍大，步伐應(yīng)矯健,、有力,、瀟灑、豪邁,，展示陽(yáng)剛之美;女子的走姿則步伐略小,，步伐應(yīng)輕捷,、蘊(yùn)蓄,、嫻雅、飄逸,，體現(xiàn)陰柔之美,。

應(yīng)當(dāng)避免的不正確的走姿：

1.走路時(shí)身體前俯、后仰,，或兩個(gè)腳尖同時(shí)向里側(cè)或外側(cè)呈八字形走步,，步子太大或太小，這都給人一種不雅觀的感覺,。

2.走路時(shí)雙手反背于背后,，這會(huì)給人以傲慢、呆板之感,。

3.走路時(shí)身體亂晃亂擺,，也會(huì)讓人覺得輕佻,，缺少教養(yǎng)。

得體的修飾,，往往影響著工作的效果,，不能忽視。

心理學(xué)上講的“首因效應(yīng)”,，即人的知覺的第一印象往往形成頑固的心理定勢(shì),，通常在30秒內(nèi)形成的第一印象，對(duì)后期一切信息將產(chǎn)生指導(dǎo)效應(yīng),。

個(gè)人禮儀-儀容儀表的清潔：

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要求每日早晚洗臉,，清除附在面部的污垢、汗?jié)n等不潔之物,。

正確的洗臉方法有助于保持皮膚的彈性,，保持血液循環(huán)良好和新陳代謝的正常運(yùn)行，因此要注意洗臉的方法,。

首先用溫水先潤(rùn)濕臉部,，然后用適當(dāng)?shù)那鍧崉?洗面奶、香皂,、洗面膏等),，用手由下向上揉搓、打圈,。

手經(jīng)過(guò)鼻翼兩側(cè)至眼眶周圍正反打圈,，從上額至顴骨至下頜部位反復(fù)打圈，由頸部至左,、右耳根反復(fù)多次,。

水沖洗，令毛孔收縮,。

為了養(yǎng)護(hù)面容,，平日多吃水果蔬菜，多喝水,，以保持足夠的水分,，防止皮膚粗糙干燥。

要保證足夠的睡眠,，使面部看上去紅潤(rùn),。

夏季要及時(shí)擦去臉上的汗，不要讓其淌在臉上,。

冬天在外出前要擦好潤(rùn)膚產(chǎn)品,，以便保護(hù)肌膚。

口腔清潔

保持牙齒清潔,，要堅(jiān)持早晚刷牙,。

常規(guī)的牙齒保潔應(yīng)做到“三個(gè)三”,，即三頓飯后都要刷牙;每次刷牙的時(shí)間不少于三分鐘;每次刷牙的時(shí)間應(yīng)在飯后三分鐘內(nèi)儀表禮儀：個(gè)人的儀容儀表禮儀儀表禮儀：個(gè)人的儀容儀表禮儀。

口腔異味影響交際,，必要時(shí)可以用口香糖來(lái)減少口腔異味,。

但應(yīng)指出，在正式場(chǎng)合嚼口香糖是不禮貌的,，與人交談時(shí),，也應(yīng)避免。

每日早晨起床,，空腹飲一杯淡鹽水,，平時(shí)多以淡茶鼻子清潔

在接待客人前，最好檢查一下自己的鼻毛是否過(guò)長(zhǎng),，以免有礙觀瞻,。

如鼻毛過(guò)長(zhǎng)應(yīng)用小剪刀剪短，但不要去拔,。

保持鼻腔的清潔,，不要用手去摳鼻孔，尤其是在客人面前,，這樣既不文雅,，又不衛(wèi)生。

頭發(fā)清潔

應(yīng)該養(yǎng)成周期性洗發(fā)的習(xí)慣,，一般每周洗2～3次即可,。

易出油的頭發(fā)應(yīng)該2天洗1次;干性的頭發(fā)洗頭間隔時(shí)間可稍長(zhǎng)一些。

洗前先將頭發(fā)梳理通順,，濕潤(rùn)后用洗發(fā)用品輕揉,，最后沖洗干凈儀表禮儀：個(gè)人的儀容儀表禮儀文章儀表禮儀：個(gè)人的儀容儀表禮儀初秋，往往會(huì)出現(xiàn)頭皮屑增多,、脫發(fā),、斷發(fā)的現(xiàn)象，主要原因是因一個(gè)夏季強(qiáng)烈陽(yáng)光的輻射,，風(fēng)吹,、汗?jié)n等使頭發(fā)正常生長(zhǎng)受到影響。

所以在入秋前對(duì)頭發(fā)要精心保養(yǎng),。

可補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)護(hù)發(fā)素等。

如發(fā)現(xiàn)發(fā)尖分岔,，就必須及時(shí)修剪,。

在洗發(fā)時(shí)，洗發(fā)劑和肥皂不宜在頭發(fā)上停留太長(zhǎng)時(shí)間,，因其性質(zhì)屬堿性,，對(duì)頭發(fā)會(huì)有損害,。

梳頭時(shí)，一定要留意,，上衣和肩背上不應(yīng)落有頭皮屑和脫落的頭發(fā),。

手的清潔

在交際活動(dòng)中，手占有重要的位置,。

接待客人時(shí),，我們通常以握手的禮節(jié)來(lái)表示對(duì)客人的歡迎，然后再伸出手遞送名片等,，客人總是先接觸到我們的手,，形成第一印象。

通過(guò)觀察手,，可以判斷出一個(gè)人的修養(yǎng)與衛(wèi)生習(xí)慣,，甚至對(duì)生活的態(tài)度。

因此,，應(yīng)經(jīng)常清洗自己的手,，修剪指甲。

手的清潔與一個(gè)人的整體形象密切相連,，應(yīng)當(dāng)引起足夠的重視,。

但在任何公眾的場(chǎng)合修剪指甲，都是不文明,、不雅觀的舉止,。

身體清潔

講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，要求身體勿帶異味儀表禮儀：個(gè)人的儀容儀表禮儀禮儀大全,。

常常洗澡是必要的，尤其是參加一些正式活動(dòng)之前一定要洗澡

如果有“狐臭”,，應(yīng)及時(shí)治療,，避免在公務(wù)交往中引起交往對(duì)象的反感。

有些人喜歡使用香水,，走到哪里香到哪里,，這也是不禮貌的，所以在工作中最好不用香水,。

胡須清潔

我國(guó)當(dāng)代風(fēng)俗,，男子不蓄胡須，所以若不是老人或職業(yè)上的特殊需要,，都不要蓄胡須,，男士每日要把臉刮干凈。

特別要指出的是,，不可以當(dāng)眾剃須,。

商務(wù)人員一般不提倡留長(zhǎng)發(fā),、蓄胡須。

儀表工個(gè)人總結(jié)篇五

2013年即將過(guò)去,，我們海倫石化公司儀表今年的工作也要馬上圓滿地結(jié)束了,。回顧這一年來(lái)的工作,，我們無(wú)論在思想上,、技術(shù)上都取得了很大的進(jìn)步，在此期間,，我們氧化儀表的班長(zhǎng),，工程師針對(duì)我們班儀表人員年輕化、無(wú)經(jīng)驗(yàn),、技術(shù)素質(zhì)差等不利因素,，為了達(dá)到及早培養(yǎng)隊(duì)伍、提高水平,，嚴(yán)格要求全體人員深入現(xiàn)場(chǎng),、積極熟悉了解和學(xué)習(xí)，從工藝流程,、生產(chǎn)設(shè)備,、儀表位置位號(hào)、電纜走線接線,、儀表配置,、計(jì)算機(jī)dcs控制等一系列儀表控制基礎(chǔ)必會(huì)知識(shí)逐步深入。

說(shuō)一個(gè)法門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái),，法門兩邊的差壓是否很大，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，法門定位器是否有問(wèn)題,，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題,，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階。作為一個(gè)儀表工人只有處理故障的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，除此之外還要懂得儀表的選型和防腐保養(yǎng)工作以及怎樣做才是安全生,。

在剛來(lái)的時(shí)候，我們就接受了廠里安全,，生產(chǎn)培訓(xùn)的,，就在那是我們很多人都在考慮是否要留下來(lái)繼續(xù)干這份工作，最終在實(shí)習(xí)期結(jié)束,，去的去留的留,，我選擇了留下來(lái)，選擇了這個(gè)行業(yè),。

號(hào)等特征,。

說(shuō)到六月底的檢修，記憶猶新,，那時(shí)天天加班,，雖然累但可以學(xué)到很多東西，熟悉電纜接線,，譬如接線箱,，接線盒上的接線。以及強(qiáng)化了我對(duì)一些重要地方位號(hào)的記憶,。還有一些罐裝單元的認(rèn)識(shí),，在日常工作中氧化單元的趙班長(zhǎng)，鍋爐的龐師傅,，都帶領(lǐng)我們到一線去,，對(duì)我們不懂得東西進(jìn)行講解，介紹,，在干活的時(shí)候,，讓我們注意技巧，多動(dòng)腦,，并且教我們?nèi)绾畏治鲆粋€(gè)問(wèn)題,，如何從一個(gè)點(diǎn)看到一個(gè)面，對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行全面的剖析,，不僅還挑出我們干活時(shí)粗心的毛病并且進(jìn)行批評(píng)和提醒,。譬如在出去干活的時(shí)候，把一套工具帶全帶齊,，把包里的工具提前檢查一遍,，內(nèi)六角、打小扳手,、打小十字,、一字螺絲刀、橡膠帶,、尖嘴鉗,、終端接頭、萬(wàn)用表,、包扎帶,、絕緣膠帶、等等一系列工具！漏了一樣就要有人回來(lái)取,，這樣就耽誤問(wèn)題處理的時(shí)間,，就會(huì)影響到生產(chǎn)。還有就是在處理一塊表的時(shí)候,，先和工藝說(shuō)一聲,，問(wèn)問(wèn)工藝，有沒有聯(lián)鎖,！這個(gè)至關(guān)重要,！因?yàn)槿绻覀冊(cè)诓磺宄那闆r下，把表拆了,，而這個(gè)表有聯(lián)鎖,！那么就會(huì)導(dǎo)致停車！將會(huì)嚴(yán)重影響生產(chǎn),，并且給公司帶來(lái)巨大損失,！甚至我們會(huì)面臨被炒魷魚的困境！這個(gè)就是在儀表工作中,，我們需要注意的細(xì)心,！還有就是我們儀表領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常來(lái)我們氧化儀表部門對(duì)我們的理論知識(shí)進(jìn)行強(qiáng)化，在這樣的環(huán)境中我們自身的綜合素質(zhì)簡(jiǎn)直是得到大幅度的提升,！

保護(hù)措施的前提下,，那么后果將不堪設(shè)想，還有就是好奇心不能太過(guò)的強(qiáng),！譬如鍋爐的管道,，里面走的都是壓強(qiáng)高，溫度高的蒸汽,，哪里有響聲,，就不能輕易的把頭伸過(guò)去張望！在儀表工作中,，技術(shù)雖然重要,！但生命安全更加的重要！尤其是我們化工廠的儀表工作,，經(jīng)常會(huì)遇到,，高溫，高壓,，強(qiáng)酸,，強(qiáng)堿，高噪音,，我們要時(shí)刻小心著,，注意保護(hù)好自己,，不要亂碰，亂拆,！亂動(dòng),！這就是儀表工作中的安全！譬如上次那個(gè)14615的閥門,，用氣把活塞從氣缸兩頭壓出,！由于當(dāng)時(shí)操作失誤,，活塞蹦的一聲飛了出來(lái),，幸好當(dāng)時(shí)大家都離得遠(yuǎn)，一聲響之后才知道有多厲害,！

半年多來(lái)我感覺到,，向同事學(xué)，特別是作為一名技術(shù)維護(hù)人員,，如不虛心學(xué)習(xí),，積極求教，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏必將成為制約個(gè)人工作能力發(fā)展的瓶頸,。因此,，不管是自己本單位的還是他們本部的每位同事都是我的老師, 堅(jiān)持向同事學(xué)習(xí)，取人之長(zhǎng),，補(bǔ)己之短,，努力豐富自己、充實(shí)自己,、提高自己,，培養(yǎng)勤于思考的工作習(xí)慣，增強(qiáng)自己獨(dú)立處理事故的能力,，基本適應(yīng)本職工作的需要,。只有不斷地虛心學(xué)習(xí)求教,自身的素質(zhì)和能力才能得以不斷提高。

儀表進(jìn)行參數(shù)的正確設(shè)定,。比如說(shuō)一個(gè)設(shè)備的液位它是敞口容器該怎樣去設(shè)定它的量程它是密閉的該怎樣去設(shè)定它的量程它配的是導(dǎo)壓管又該怎樣去設(shè)定,，其中還要了解到工藝的工作環(huán)境和里面什么介質(zhì)等等。又比如說(shuō)一個(gè)法門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái),，法門兩邊的差壓是否很大，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，法門定位器是否有問(wèn)題,，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題,，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階,。作為一個(gè)儀表工人只有處理故障的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，除此之外還要懂得儀表的選型和防腐保養(yǎng)工作以及怎樣做才是安全生產(chǎn),。

工作總結(jié) ***公司,，生產(chǎn)氯堿和聚氯乙烯為主，已投產(chǎn)近三年,。自公司開建我就加入到了儀表和電器的安裝﹑調(diào)試和維護(hù)中,。本來(lái)學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)的我在進(jìn)入公司培訓(xùn)時(shí)就選擇了儀表這項(xiàng)工作，“儀表”這個(gè)名詞當(dāng)時(shí)在我的腦海里還不知道是什么概念,，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和師傅們的教導(dǎo)逐漸對(duì)它也有了一定的了解和掌握,，最終經(jīng)過(guò)了三年的風(fēng)雨歷程專業(yè)技能有很大提高。能夠完全處理好現(xiàn)場(chǎng)的故障和工作當(dāng)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題及能夠帶領(lǐng)好新員工教他們?cè)鯓尤ヌ幚韱?wèn)題和學(xué)習(xí)知識(shí),。公司初期正處于建設(shè)階段,，那時(shí)的儀表電器的安裝工程，我們有幸加入到了建設(shè)當(dāng)中去,，開始什么也不懂只是幫師傅們扶樓梯拿工具,，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后我們就可以配儀表的穿線管，做儀表支架,。拿著圖紙訂點(diǎn)到放電攬線和安裝儀表到儀表現(xiàn)場(chǎng)和控制室的接線,，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)和鍛煉掌握了儀表的一些基本安裝知識(shí)。雖然工作有點(diǎn)苦但是感受到了學(xué)到新技能的喜悅覺得累一點(diǎn)也無(wú)所謂,。更好的是鍛煉出來(lái)了自己獨(dú)立處理問(wèn)題的能力,，比如說(shuō)在安裝時(shí)儀表的管線和橋架該怎樣走，圖紙上設(shè)計(jì)得有錯(cuò)誤又該這樣處理以及一些儀表和工藝連接不上又該怎么辦,，這些其實(shí)都是一些小問(wèn)題但是如果不動(dòng)腦筋的話,，什么活也干不好，什么技術(shù)也學(xué)不到,。這使我第一次感受到了搞儀表這項(xiàng)工作必須多學(xué),，多問(wèn)，多動(dòng)腦,，只有這樣工作才能有進(jìn)步,。安裝完成后就是調(diào)試階段，在這個(gè)階段中才是真正的學(xué)習(xí)技術(shù)的最佳時(shí)期,，在這個(gè)階段中就要對(duì)儀表進(jìn)行參數(shù)的正確設(shè)定,。比如說(shuō)一個(gè)設(shè)備的液位它是敞口容器該怎樣去設(shè)定它的量程它是密閉的該怎樣去設(shè)定它的量程,它配的是導(dǎo)壓管又該怎樣去設(shè)定，其中還要了解到工藝的工作環(huán)境和里面什么介質(zhì)等等,。又比如說(shuō)一個(gè)閥門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái)，閥門兩邊的差壓是否很大,，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，閥門定位器是否有問(wèn)題,，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題,，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階。然后就是幾年的維護(hù)時(shí)間,，在這幾年中積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn),。當(dāng)你擁有了經(jīng)驗(yàn)后工作的效率就會(huì)提高而且還會(huì)節(jié)約很多的成本。比如說(shuō)熱點(diǎn)廠爐膛里面的熱電偶以前經(jīng)常被燒壞,，而且經(jīng)過(guò)高溫后就會(huì)變彎曲我們?cè)跈z修時(shí)就很難把它取出來(lái),，其中一個(gè)原因就是在設(shè)計(jì)時(shí)設(shè)計(jì)得太長(zhǎng)所以出現(xiàn)上面的情況，我們?cè)谏曩?gòu)材料時(shí)就要買短一點(diǎn)的里面溫度很高只要能夠感受得到溫度就可以了,，這樣它和里面的煤渣的磨擦就會(huì)很少,，所以就不容易損壞。

轉(zhuǎn)眼2014年已經(jīng)到來(lái),，在過(guò)去的一年中，我在各位領(lǐng)導(dǎo)及師傅們的大力支持下,，輕松的度過(guò)了精彩的一年,，在經(jīng)歷了很多難忘的事情后，讓我也變得比以前工作更加認(rèn)真負(fù)責(zé),，回顧過(guò)去主要有一下幾方面: 1.在思想上,，一方面加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高業(yè)務(wù)能力,。在領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心指導(dǎo)和各位老師傅的熱情幫助下,，有計(jì)劃的進(jìn)行著理論知識(shí)和車工技術(shù)的學(xué)習(xí)。認(rèn)真做好分內(nèi)工作,。

2,、在工作上，能遵章守紀(jì),、踏實(shí)肯干,，塑造自身形象始終保持謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感,、服務(wù)意識(shí)和協(xié)調(diào)能力，使自身能力全面提高,。在過(guò)去的一年里我作為華友的一名儀表車工在努力完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)的同時(shí),，在努力補(bǔ)充相關(guān)車工的知識(shí)從識(shí)圖到加工，每一個(gè)微小的步驟我都仔細(xì)斟酌,，選擇精快好省的方法解決工作中的難題,，遇到不會(huì)或不懂的時(shí)候我就虛心的像老師傅請(qǐng)教,，直到弄清弄懂為止。3.在安全上,，要給自己掛上一個(gè)警鐘,，時(shí)刻提醒自己要注意安全?！吧鼰o(wú)價(jià),、安全為天”安全是職工最大的幸福，高高興興上崗,，平平安安回家,。回首過(guò)去,，我在思想上,、學(xué)習(xí)上、工作上取得了一點(diǎn)進(jìn)步,，但也還有不足之處,，理論知識(shí)水平還有所欠缺，成長(zhǎng)的還比較慢,，離領(lǐng)導(dǎo)的期望還有差距,，自身綜合素質(zhì)還需要更進(jìn)一步提高。新的一年意味著新的起點(diǎn),、新的機(jī)遇,、新的挑戰(zhàn)、決心再接再厲,，更上一層樓,。

姓名：姚春香

日期：2014年1月8日篇五：儀表技術(shù)員個(gè)人工作總結(jié)

1、工作匯報(bào)

我的工作內(nèi)容主要是負(fù)責(zé)熱電系統(tǒng)儀表的安裝,、調(diào)試,、日常維護(hù)、維修,、效驗(yàn),。主要工作環(huán)境：一到五號(hào)爐、二,、三號(hào)汽輪機(jī),，化水車間，上煤廊皮帶秤,，電除塵車間,，2012年我們逐步完成了3#汽輪機(jī)安裝調(diào)試，熱電廠12mw抽凝機(jī)組儀表安裝調(diào)試,，熱電廠35噸鍋爐一次風(fēng)機(jī)二次風(fēng)機(jī)引風(fēng)機(jī)更改變頻控制,。為了保證儀表數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,，在這一年里我認(rèn)真完成工作，努力學(xué)習(xí),，積極思考,，工作能力逐步提高。認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù),，積極組織開展各項(xiàng)活動(dòng),，拓寬工作思路。主動(dòng)改進(jìn)工作方法,，發(fā)現(xiàn)自己工作中或同事工作中的問(wèn)題,，主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，善意提醒同事,。

2,、工作感想

1、在實(shí)踐中不段學(xué)習(xí),、總結(jié),，在每一次的活動(dòng)開展中，都能積極組織,。對(duì)待工作的態(tài)度可以知道自己在工作中是怎樣的心態(tài),。因此現(xiàn)在的的工作就是一種鍛煉，一種機(jī)會(huì),，不管什么樣的工作，什么樣的事情,，能很好的去做,，去接受。不同的工作能讓我知道做什么樣的事需要什么樣的方法,，拓展自己的工作能力與思路,。

2、總之,，一年的工作,，我現(xiàn)在已經(jīng)不再像以前一樣什么都不懂，什么都不會(huì),。雖然我要學(xué)習(xí)的還很多,，跟優(yōu)秀的同事相比，還有很大差距,。但對(duì)于我自己目前的工作已經(jīng)能很好的去做,，去處理，相信我在今后能做的更好,。

三,、2013年工作目標(biāo)

1,、做好熱電系統(tǒng)儀表的安裝、調(diào)試,、日常維護(hù),、維修、效驗(yàn),。

2,、定期效驗(yàn)計(jì)量表計(jì)確保計(jì)量的準(zhǔn)確。

3,、加強(qiáng)安全學(xué)習(xí),，保證自身及設(shè)備安全。

4,、加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí),，提高自己的業(yè)務(wù)水平。

在2013年我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到工作當(dāng)中,，努力學(xué)習(xí),，提高工作效率，熟練業(yè)務(wù)能力,。積極響應(yīng)公司加強(qiáng)管理的措施,，遵守公司的規(guī)章制度，做好本職工作,。

儀表工個(gè)人總結(jié)篇六

2013年即將過(guò)去,，我們海倫石化公司儀表今年的工作也要馬上圓滿地結(jié)束了?；仡欉@一年來(lái)的工作,，我們無(wú)論在思想上、技術(shù)上都取得了很大的進(jìn)步,，在此期間,，我們氧化儀表的班長(zhǎng)，工程師針對(duì)我們班儀表人員年輕化,、無(wú)經(jīng)驗(yàn),、技術(shù)素質(zhì)差等不利因素，為了達(dá)到及早培養(yǎng)隊(duì)伍,、提高水平,，嚴(yán)格要求全體人員深入現(xiàn)場(chǎng)、積極熟悉了解和學(xué)習(xí),，從工藝流程,、生產(chǎn)設(shè)備、儀表位置位號(hào)、電纜走線接線,、儀表配置,、計(jì)算機(jī)dcs控制等一系列儀表控制基礎(chǔ)必會(huì)知識(shí)逐步深入。

說(shuō)一個(gè)法門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái),，法門兩邊的差壓是否很大，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，法門定位器是否有問(wèn)題,，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題,，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階。作為一個(gè)儀表工人只有處理故障的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，除此之外還要懂得儀表的選型和防腐保養(yǎng)工作以及怎樣做才是安全生,。

在剛來(lái)的時(shí)候，我們就接受了廠里安全,，生產(chǎn)培訓(xùn)的,，就在那是我們很多人都在考慮是否要留下來(lái)繼續(xù)干這份工作，最終在實(shí)習(xí)期結(jié)束,，去的去留的留,，我選擇了留下來(lái)，選擇了這個(gè)行業(yè),。

號(hào)等特征,。

說(shuō)到六月底的檢修，記憶猶新,，那時(shí)天天加班,，雖然累但可以學(xué)到很多東西，熟悉電纜接線,，譬如接線箱，接線盒上的接線,。以及強(qiáng)化了我對(duì)一些重要地方位號(hào)的記憶,。還有一些罐裝單元的認(rèn)識(shí)，在日常工作中氧化單元的趙班長(zhǎng),，鍋爐的龐師傅,，都帶領(lǐng)我們到一線去，對(duì)我們不懂得東西進(jìn)行講解,，介紹,，在干活的時(shí)候，讓我們注意技巧，多動(dòng)腦,，并且教我們?nèi)绾畏治鲆粋€(gè)問(wèn)題,，如何從一個(gè)點(diǎn)看到一個(gè)面，對(duì)一個(gè)問(wèn)題進(jìn)行全面的剖析,，不僅還挑出我們干活時(shí)粗心的毛病并且進(jìn)行批評(píng)和提醒,。譬如在出去干活的時(shí)候，把一套工具帶全帶齊,，把包里的工具提前檢查一遍,，內(nèi)六角、打小扳手,、打小十字,、一字螺絲刀、橡膠帶,、尖嘴鉗,、終端接頭、萬(wàn)用表,、包扎帶,、絕緣膠帶、等等一系列工具,！漏了一樣就要有人回來(lái)取,，這樣就耽誤問(wèn)題處理的時(shí)間，就會(huì)影響到生產(chǎn),。還有就是在處理一塊表的時(shí)候,，先和工藝說(shuō)一聲，問(wèn)問(wèn)工藝,，有沒有聯(lián)鎖,！這個(gè)至關(guān)重要！因?yàn)槿绻覀冊(cè)诓磺宄那闆r下,，把表拆了,，而這個(gè)表有聯(lián)鎖！那么就會(huì)導(dǎo)致停車,！將會(huì)嚴(yán)重影響生產(chǎn),，并且給公司帶來(lái)巨大損失！甚至我們會(huì)面臨被炒魷魚的困境,！這個(gè)就是在儀表工作中,，我們需要注意的細(xì)心！還有就是我們儀表領(lǐng)導(dǎo)也經(jīng)常來(lái)我們氧化儀表部門對(duì)我們的理論知識(shí)進(jìn)行強(qiáng)化,，在這樣的環(huán)境中我們自身的綜合素質(zhì)簡(jiǎn)直是得到大幅度的提升,！

保護(hù)措施的前提下，那么后果將不堪設(shè)想，還有就是好奇心不能太過(guò)的強(qiáng),！譬如鍋爐的管道,，里面走的都是壓強(qiáng)高，溫度高的蒸汽,，哪里有響聲,，就不能輕易的把頭伸過(guò)去張望！在儀表工作中,，技術(shù)雖然重要,！但生命安全更加的重要！尤其是我們化工廠的儀表工作,，經(jīng)常會(huì)遇到,，高溫，高壓,，強(qiáng)酸,，強(qiáng)堿，高噪音,，我們要時(shí)刻小心著,，注意保護(hù)好自己，不要亂碰,，亂拆,！亂動(dòng)！這就是儀表工作中的安全,！譬如上次那個(gè)14615的閥門,，用氣把活塞從氣缸兩頭壓出！由于當(dāng)時(shí)操作失誤,，活塞蹦的一聲飛了出來(lái),，幸好當(dāng)時(shí)大家都離得遠(yuǎn)，一聲響之后才知道有多厲害,！

半年多來(lái)我感覺到,，向同事學(xué)，特別是作為一名技術(shù)維護(hù)人員,，如不虛心學(xué)習(xí),，積極求教，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的缺乏必將成為制約個(gè)人工作能力發(fā)展的瓶頸,。因此，不管是自己本單位的還是他們本部的每位同事都是我的老師, 堅(jiān)持向同事學(xué)習(xí),，取人之長(zhǎng),，補(bǔ)己之短，努力豐富自己、充實(shí)自己,、提高自己,，培養(yǎng)勤于思考的工作習(xí)慣，增強(qiáng)自己獨(dú)立處理事故的能力,，基本適應(yīng)本職工作的需要,。只有不斷地虛心學(xué)習(xí)求教,自身的素質(zhì)和能力才能得以不斷提高。

儀表進(jìn)行參數(shù)的正確設(shè)定,。比如說(shuō)一個(gè)設(shè)備的液位它是敞口容器該怎樣去設(shè)定它的量程它是密閉的該怎樣去設(shè)定它的量程它配的是導(dǎo)壓管又該怎樣去設(shè)定,，其中還要了解到工藝的工作環(huán)境和里面什么介質(zhì)等等。又比如說(shuō)一個(gè)法門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái),，法門兩邊的差壓是否很大，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，法門定位器是否有問(wèn)題,，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題,，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階。作為一個(gè)儀表工人只有處理故障的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，除此之外還要懂得儀表的選型和防腐保養(yǎng)工作以及怎樣做才是安全生產(chǎn),。

工作總結(jié) ***公司，生產(chǎn)氯堿和聚氯乙烯為主,，已投產(chǎn)近三年,。自公司開建我就加入到了儀表和電器的安裝﹑調(diào)試和維護(hù)中。本來(lái)學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)的我在進(jìn)入公司培訓(xùn)時(shí)就選擇了儀表這項(xiàng)工作,，“儀表”這個(gè)名詞當(dāng)時(shí)在我的腦海里還不知道是什么概念,，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和師傅們的教導(dǎo)逐漸對(duì)它也有了一定的了解和掌握，最終經(jīng)過(guò)了三年的風(fēng)雨歷程專業(yè)技能有很大提高,。能夠完全處理好現(xiàn)場(chǎng)的故障和工作當(dāng)中出現(xiàn)的一些問(wèn)題及能夠帶領(lǐng)好新員工教他們?cè)鯓尤ヌ幚韱?wèn)題和學(xué)習(xí)知識(shí),。公司初期正處于建設(shè)階段，那時(shí)的儀表電器的安裝工程,，我們有幸加入到了建設(shè)當(dāng)中去,，開始什么也不懂只是幫師傅們扶樓梯拿工具，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間后我們就可以配儀表的穿線管,，做儀表支架,。拿著圖紙訂點(diǎn)到放電攬線和安裝儀表到儀表現(xiàn)場(chǎng)和控制室的接線，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的學(xué)習(xí)和鍛煉掌握了儀表的一些基本安裝知識(shí),。雖然工作有點(diǎn)苦但是感受到了學(xué)到新技能的喜悅覺得累一點(diǎn)也無(wú)所謂,。更好的是鍛煉出來(lái)了自己獨(dú)立處理問(wèn)題的能力,，比如說(shuō)在安裝時(shí)儀表的管線和橋架該怎樣走，圖紙上設(shè)計(jì)得有錯(cuò)誤又該這樣處理以及一些儀表和工藝連接不上又該怎么辦,，這些其實(shí)都是一些小問(wèn)題但是如果不動(dòng)腦筋的話,，什么活也干不好，什么技術(shù)也學(xué)不到,。這使我第一次感受到了搞儀表這項(xiàng)工作必須多學(xué),，多問(wèn)，多動(dòng)腦,，只有這樣工作才能有進(jìn)步,。安裝完成后就是調(diào)試階段，在這個(gè)階段中才是真正的學(xué)習(xí)技術(shù)的最佳時(shí)期,，在這個(gè)階段中就要對(duì)儀表進(jìn)行參數(shù)的正確設(shè)定,。比如說(shuō)一個(gè)設(shè)備的液位它是敞口容器該怎樣去設(shè)定它的量程它是密閉的該怎樣去設(shè)定它的量程,它配的是導(dǎo)壓管又該怎樣去設(shè)定，其中還要了解到工藝的工作環(huán)境和里面什么介質(zhì)等等,。又比如說(shuō)一個(gè)閥門它始終要波動(dòng),，首先你就要了解到流體是經(jīng)過(guò)法門流進(jìn)容器還是從容器流出來(lái)，閥門兩邊的差壓是否很大,，泵的揚(yáng)程是否達(dá)得到,，閥門定位器是否有問(wèn)題，dcs上的pid是否調(diào)正確了的等都要一一去排查清楚,?？傊谡{(diào)試的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)很多很多的問(wèn)題，當(dāng)你都參與了處理之后你的技能就會(huì)上升到一個(gè)新的臺(tái)階,。然后就是幾年的維護(hù)時(shí)間,，在這幾年中積累了一定的工作經(jīng)驗(yàn)。當(dāng)你擁有了經(jīng)驗(yàn)后工作的效率就會(huì)提高而且還會(huì)節(jié)約很多的成本,。比如說(shuō)熱點(diǎn)廠爐膛里面的熱電偶以前經(jīng)常被燒壞,，而且經(jīng)過(guò)高溫后就會(huì)變彎曲我們?cè)跈z修時(shí)就很難把它取出來(lái)，其中一個(gè)原因就是在設(shè)計(jì)時(shí)設(shè)計(jì)得太長(zhǎng)所以出現(xiàn)上面的情況,，我們?cè)谏曩?gòu)材料時(shí)就要買短一點(diǎn)的里面溫度很高只要能夠感受得到溫度就可以了,，這樣它和里面的煤渣的磨擦就會(huì)很少，所以就不容易損壞,。

轉(zhuǎn)眼2014年已經(jīng)到來(lái),，在過(guò)去的一年中，我在各位領(lǐng)導(dǎo)及師傅們的大力支持下,，輕松的度過(guò)了精彩的一年,，在經(jīng)歷了很多難忘的事情后，讓我也變得比以前工作更加認(rèn)真負(fù)責(zé),，回顧過(guò)去主要有一下幾方面: 1.在思想上,，一方面加強(qiáng)業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí),，提高業(yè)務(wù)能力。在領(lǐng)導(dǎo)的細(xì)心指導(dǎo)和各位老師傅的熱情幫助下,，有計(jì)劃的進(jìn)行著理論知識(shí)和車工技術(shù)的學(xué)習(xí)。認(rèn)真做好分內(nèi)工作,。

2,、在工作上，能遵章守紀(jì),、踏實(shí)肯干,，塑造自身形象始終保持謙虛學(xué)習(xí)的態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作,，切實(shí)增強(qiáng)責(zé)任感,、服務(wù)意識(shí)和協(xié)調(diào)能力，使自身能力全面提高,。在過(guò)去的一年里我作為華友的一名儀表車工在努力完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù)的同時(shí),，在努力補(bǔ)充相關(guān)車工的知識(shí)從識(shí)圖到加工，每一個(gè)微小的步驟我都仔細(xì)斟酌,，選擇精快好省的方法解決工作中的難題,，遇到不會(huì)或不懂的時(shí)候我就虛心的像老師傅請(qǐng)教，直到弄清弄懂為止,。3.在安全上,，要給自己掛上一個(gè)警鐘，時(shí)刻提醒自己要注意安全,?！吧鼰o(wú)價(jià)、安全為天”安全是職工最大的幸福,，高高興興上崗,，平平安安回家?；厥走^(guò)去,，我在思想上、學(xué)習(xí)上,、工作上取得了一點(diǎn)進(jìn)步,，但也還有不足之處，理論知識(shí)水平還有所欠缺,，成長(zhǎng)的還比較慢,，離領(lǐng)導(dǎo)的期望還有差距，自身綜合素質(zhì)還需要更進(jìn)一步提高,。新的一年意味著新的起點(diǎn),、新的機(jī)遇,、新的挑戰(zhàn)、決心再接再厲,，更上一層樓,。

姓名：姚春香

日期：2014年1月8日篇五：儀表技術(shù)員個(gè)人工作總結(jié)

1、工作匯報(bào)

我的工作內(nèi)容主要是負(fù)責(zé)熱電系統(tǒng)儀表的安裝,、調(diào)試,、日常維護(hù)、維修,、效驗(yàn),。主要工作環(huán)境：一到五號(hào)爐、二,、三號(hào)汽輪機(jī),，化水車間，上煤廊皮帶秤,，電除塵車間,，2012年我們逐步完成了3#汽輪機(jī)安裝調(diào)試，熱電廠12mw抽凝機(jī)組儀表安裝調(diào)試,，熱電廠35噸鍋爐一次風(fēng)機(jī)二次風(fēng)機(jī)引風(fēng)機(jī)更改變頻控制,。為了保證儀表數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性，在這一年里我認(rèn)真完成工作,，努力學(xué)習(xí),，積極思考，工作能力逐步提高,。認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的任務(wù),，積極組織開展各項(xiàng)活動(dòng)，拓寬工作思路,。主動(dòng)改進(jìn)工作方法,，發(fā)現(xiàn)自己工作中或同事工作中的問(wèn)題，主動(dòng)向領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào),，善意提醒同事,。

2、工作感想

1,、在實(shí)踐中不段學(xué)習(xí),、總結(jié)，在每一次的活動(dòng)開展中,，都能積極組織,。對(duì)待工作的態(tài)度可以知道自己在工作中是怎樣的心態(tài)。因此現(xiàn)在的的工作就是一種鍛煉,，一種機(jī)會(huì),，不管什么樣的工作,，什么樣的事情，能很好的去做,，去接受,。不同的工作能讓我知道做什么樣的事需要什么樣的方法，拓展自己的工作能力與思路,。

2,、總之，一年的工作,，我現(xiàn)在已經(jīng)不再像以前一樣什么都不懂，什么都不會(huì),。雖然我要學(xué)習(xí)的還很多,，跟優(yōu)秀的同事相比，還有很大差距,。但對(duì)于我自己目前的工作已經(jīng)能很好的去做,，去處理，相信我在今后能做的更好,。

三,、2013年工作目標(biāo)

1、做好熱電系統(tǒng)儀表的安裝,、調(diào)試,、日常維護(hù)、維修,、效驗(yàn),。

2、定期效驗(yàn)計(jì)量表計(jì)確保計(jì)量的準(zhǔn)確,。

3,、加強(qiáng)安全學(xué)習(xí)，保證自身及設(shè)備安全,。

4,、加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)，提高自己的業(yè)務(wù)水平,。

在2013年我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到工作當(dāng)中,，努力學(xué)習(xí)，提高工作效率,，熟練業(yè)務(wù)能力,。積極響應(yīng)公司加強(qiáng)管理的措施，遵守公司的規(guī)章制度,，做好本職工作。