從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

2021年全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)1

25日下午，忻州市首次組織防震應(yīng)急疏散演練,，演練點(diǎn)設(shè)在忻府區(qū)秀容中學(xué),。忻州市防震減災(zāi)領(lǐng)導(dǎo)組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計(jì)80余人觀摩了本次演練。通過觀摩演練,，我們有以下幾點(diǎn)體會(huì)：

一,、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練,，有組織,、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散，讓學(xué)生掌握逃生的方法,，進(jìn)一步提高學(xué)校師生應(yīng)對(duì)各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力,，增強(qiáng)自護(hù)和自救能力，因而能夠限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失,。

二,、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障。本次應(yīng)急疏散演練,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,，成立了以校長(zhǎng)韓貴喜為組長(zhǎng)的演練領(lǐng)導(dǎo)組，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》,，設(shè)立了指揮部,，明確了工作人員分工及職責(zé)，并在演練前詳細(xì)向師生講解預(yù)案內(nèi)容,，讓師生熟悉演練程序,。

三、本次應(yīng)急疏散演練基本成功,。整個(gè)疏散演練活動(dòng)的過程緊張有序,，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道，迅速地撤離了教學(xué)樓,，并到達(dá)學(xué)校操場(chǎng)的指定地點(diǎn),，沒有發(fā)生任何危險(xiǎn)事故。整個(gè)過程緊張有序,，師生們把它當(dāng)成一次真實(shí)的逃生經(jīng)歷,，沒有絲毫的疏忽。通過演練,，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護(hù)頭)和其它基本要領(lǐng),。

四,、本次演練貼近真實(shí)，但與實(shí)戰(zhàn)還有一定差距,。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時(shí)各樓層沒有分樓層,、按規(guī)定的延時(shí)撤離，所以人員比較集中,，相當(dāng)擁擠,，容易發(fā)生擠倒、踩踏等事故,。

五,、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面，普及應(yīng)急公共安全知識(shí),。通過本次應(yīng)急疏散演練,，學(xué)生們有了很大的收獲，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗(yàn),。應(yīng)讓秀容中學(xué)對(duì)不足之處加以改進(jìn)后,，將他們演練的成功經(jīng)驗(yàn)在全市推廣，通過拓寬應(yīng)急演練層面,，普及應(yīng)急公共安全知識(shí),，進(jìn)一步增強(qiáng)應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識(shí)和自救自護(hù)能力,。

2021年全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)2

地震,，是一種常見的自然現(xiàn)象，是地殼運(yùn)動(dòng)的一種表現(xiàn),，即地球內(nèi)部緩慢積累的能量突然釋放而引起的地球表層的振動(dòng),。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每年發(fā)生地震大約500萬次,。其中,，絕大多數(shù)地震很小，不用靈敏儀器便覺察不到,，約占地震總數(shù)的99%,，其余的1%，約5萬次,，才會(huì)被人們感覺出來,。一般情況下，5級(jí)以上地震就能夠造成破壞,，習(xí)慣上稱為破壞性地震,，平均每年發(fā)生約1000次;7級(jí)以上強(qiáng)震平均每年18次;8級(jí)以上大震每年發(fā)生1—2次。

為什么會(huì)發(fā)生地震

地球時(shí)時(shí)刻刻都處于運(yùn)動(dòng)變化之中,，地球的運(yùn)動(dòng)變化產(chǎn)生許多力,，其中最主要的“防震減災(zāi)”,。

地震有前兆嗎?

地震和風(fēng)雨等自然現(xiàn)象一樣，是有前兆的,，是可以預(yù)測(cè)預(yù)報(bào)的,。

震前動(dòng)物異常

地震前動(dòng)物比人先知先覺的科學(xué)道理目前尚不完全清楚，但是震前動(dòng)物的異?，F(xiàn)象在我國古代地震資料中早有記載,。

震前植物異常

震前植物異?，F(xiàn)象與氣溫,、地溫變化有一定的關(guān)系。震前氣象異常

臨震的氣象異常種類繁多,，形式多變,，主要包括震前風(fēng)、霜,、云,、雨、雹,、雪,、聲、光,、電,、氣壓、地溫,、氣溫,、旱澇、日月光象等等,，是非常豐富的,。震前出現(xiàn)蘭、白閃光,，紅綠光,。

震前地下水異常

地震發(fā)生在地下，地下水埋藏于地層之中,，地震前應(yīng)力的變化引起地下水位的上升,、下降，井水翻花,、冒泡,、打漩、發(fā)渾,、發(fā)響,、變溫,、變味、浮油花或引起化學(xué)成份的變化等,，都是地下水震前的異?，F(xiàn)象。

地震發(fā)生時(shí)應(yīng)沉著應(yīng)震,，立即采取行動(dòng)避震,。假如你的行為鎮(zhèn)定自若，就會(huì)獲得安全,，躲過災(zāi)難,，否則，就會(huì)造成不必要的損失,。

地震后被埋壓怎么辦

震后,，余震還會(huì)不斷發(fā)生，你的環(huán)境還可能進(jìn)一步惡化,，你要盡量改善自己所處的環(huán)境,，穩(wěn)定下來，設(shè)法脫險(xiǎn),。

2021年全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)3

防震減災(zāi)自從四川地區(qū)發(fā)生了7,。8級(jí)的大地震，人心惶惶,，不過大家沒有束手待斃,，四面八方的人都來支援這就叫：一方有難，八方支援?，F(xiàn)在我要告訴你們?cè)鯓臃勒饻p災(zāi),。如果地震來了，要怎樣躲避?還要提前知道地震到來,。

首先,，如果地震來了，咱們要怎樣躲避?我有5種可能：1,、如果在教室里,，一定要聽從老師的指揮，躲在課桌底下,，注意保護(hù)頭部,。2、如果在上體育課,，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷。3,、如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)等懸掛物,，用東西保護(hù)頭部,，聽從指揮員撤離現(xiàn)場(chǎng)。4,、如果在商場(chǎng)發(fā)生地震,，要避開玻璃柜，避開貨物,、廣告牌,、燈等物體。5,、如果在公共汽車?yán)锇l(fā)生地震,，要躲在椅子底下或蹲下,，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手。

其次,，就是要提前知道地震到來,。如果地震來之前，馬等牲畜會(huì)掙脫韁繩,，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會(huì)涌出洞;蜜蜂會(huì)驚飛;狗會(huì)狂吠,，還有一些家畜會(huì)出圈，會(huì)到處竄跑;老鼠們會(huì)急急忙忙地搬家,。如果發(fā)現(xiàn)這種情況,，要及時(shí)向地震局報(bào)告，以防在先,，及早撤離,。

讓咱們記住這些防震減災(zāi)的知識(shí)，并且好好練習(xí),，讓災(zāi)難遠(yuǎn)離咱們,，讓咱們這個(gè)世界永遠(yuǎn)平安、幸福!

2021年全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)4

2008年5月12日14時(shí)28分,，一場(chǎng)里氏8.0級(jí)的大地震襲擊了我國四川省汶川縣,，僅僅幾秒鐘的時(shí)間，也就在這一瞬間,，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟,。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世,，又有多少人變成了殘疾人……這場(chǎng)大地震震撼了全國人民,，給四川人民心中留下難于揮去的陰影,。

根據(jù)有關(guān)人員統(tǒng)計(jì)，在地震發(fā)生時(shí),，真正由于災(zāi)難本身造成的傷害并不大,，那又是什么使這么多人遇難呢?原來，真正的“殺手”是驚慌,。驚慌使得許多人只會(huì)隨別人行動(dòng),，而不能冷靜地思考。由于逃身的本能驅(qū)使,，使得人們不是倉皇跳樓,，就是相互擁擠踩踏而死，或是在樓房垮塌前沒有及時(shí)躲避到相對(duì)安全的地方……

地震是不可預(yù)測(cè)的,，如果人類能夠預(yù)測(cè)地震的發(fā)生時(shí)間,、震級(jí)和地區(qū)，如果我們學(xué)會(huì)了自救,，就不會(huì)有那么多的生命消失,。我們不甘心，雖然我們不可以預(yù)測(cè)地震的到來,，但我們卻可以用防震知識(shí)武裝自己,，來準(zhǔn)確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么,，當(dāng)?shù)卣馂?zāi)難降臨時(shí),，我們?cè)撛趺崔k呢?

災(zāi)難是人們預(yù)測(cè)不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害,，與其驚慌或者呆呆地等待救援,，還不如全力自救。

我認(rèn)為,，地震一旦發(fā)生,，首先，最重要的是要保持鎮(zhèn)靜,，要保持清醒,、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況,，千萬不要驚慌失措,，不能失去理智，不要恐慌,，這一點(diǎn)尤為重要,。其次，可根據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì),，尋找安全空間和通道進(jìn)行躲避,，等第一輪地震波過后，迅速撤離到安全的地方,，減少人員傷亡,。可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下,，或亦可轉(zhuǎn)移到有房梁或柱子的承重墻較多,、開間小的墻角處、廚房,、衛(wèi)生間去暫避一時(shí),。因?yàn)檫@些地方結(jié)合能力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理,，具有較好的支撐力,，抗震系數(shù)較大。第三,，千萬不要躲避在門窗附近,、樓梯口等承載力不夠、容易垮塌的地方,，不可在慌亂中跳樓或擁堵,，不可以在樓房,、電桿等附近逗留,，防止高空墜物傷害。第四,，平時(shí)要保持樓梯,、走廊等通道暢通，不可以在過道上堆積物品,，影響緊急狀態(tài)下的逃生,。第五，在熟悉了各種自救措施后,，政府單位,、學(xué)校、工廠等人員密集的單位要組織防震自救演練,，使書面自救措施知識(shí)經(jīng)過訓(xùn)練,，得以熟練操作。

桑棗中學(xué)的師生們就是用知識(shí)保護(hù)自己的典范,。學(xué)校所在的位置安縣緊鄰著地震最慘烈的北川,。由于平時(shí)的多次演練，地震發(fā)生后，全校師生,，包括兩千多名學(xué)生,、上百名老師，從不同的教學(xué)樓和不同的教室中,，全部沖到操場(chǎng)上,，以班級(jí)為單元站好，共用時(shí)一分三十六秒,，全校師生無一傷亡,，創(chuàng)造了奇跡。

全民行動(dòng)起來吧,，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí),，用科學(xué)的防震減災(zāi)知識(shí)來武裝自己，捍衛(wèi)自己的生命!

2021年全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會(huì)5

一,、領(lǐng)導(dǎo)重視,，演練活動(dòng)組織到位。

為了確保演練活動(dòng)落到實(shí)處,，,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強(qiáng)防震安全意識(shí),，在學(xué)生中進(jìn)行安全意識(shí)教育,，抓住這次演練機(jī)會(huì)，提高應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還著重強(qiáng)調(diào),，對(duì)于這樣的大規(guī)模的活動(dòng)，一定要注意安全,，保障措施一定要到位,，各年級(jí)要層層落實(shí)，以確保這次演練活動(dòng)順利進(jìn)行,。

二,、籌劃縝密，演練安全可行,。

為了使得演練方案安全可行,，學(xué)校認(rèn)真研討，對(duì)演練方案進(jìn)行調(diào)整,、充實(shí)和完善,，使演練方案具有科學(xué)性和可操作性。在方案中就演練的時(shí)間,、地點(diǎn),、內(nèi)容、對(duì)象都作了具體的說明。要求班主任教育學(xué)生,，聽到校長(zhǎng)的宣布后,，全校師生必須服從指揮，聽從命令,，立即快速,、安全進(jìn)行疏散，不能再收拾物品;不得擁擠,、推搡,，不得重返教室，更不得喧嘩,、開玩笑;如發(fā)現(xiàn)有人摔倒,，應(yīng)將其扶起，幫助一起逃離危險(xiǎn)地,。要求各小組按照各自的職責(zé),，到達(dá)規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù),。

三,、師生參與，演練效果呈現(xiàn)良好,。

周四下午,，校園鈴聲長(zhǎng)鳴，防震,、消防逃生演習(xí)活動(dòng)開始,。在場(chǎng)教師指導(dǎo)學(xué)生有秩序地迅速撤離。到達(dá)目的地,，各班主任馬上清點(diǎn)人數(shù),，報(bào)告校長(zhǎng)。各班向校長(zhǎng)匯報(bào),，校長(zhǎng)對(duì)演習(xí)活動(dòng)進(jìn)行簡(jiǎn)要。校長(zhǎng)宣布防震,、消防逃生演練活動(dòng)結(jié)束,，請(qǐng)各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班參加這次演練活動(dòng)立即進(jìn)行分析,、小結(jié),。

這次活動(dòng)全校師生參加，學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)(安全區(qū)域)只用了不到40秒鐘,，演練按預(yù)案進(jìn)行,，整個(gè)演練過程既緊張、激烈，又有條不紊,。這次演練活動(dòng)是對(duì)學(xué)校的一次檢驗(yàn),，不僅再次落實(shí)了學(xué)校校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了我校實(shí)際應(yīng)對(duì)和處置實(shí)發(fā)安全事件的能力,，更進(jìn)一步增強(qiáng)師生防震,、消防安全意識(shí)，真正掌握在危險(xiǎn)中迅速逃生,、自救,、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,，整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo),。

在這次的演習(xí)中我學(xué)到了如何機(jī)智應(yīng)對(duì)突發(fā)事件，并能冷靜的處理,。這次地震給人們敲響了警鐘,。掌握危難時(shí)自救的方法是必需的，學(xué)校人群相對(duì)密集,，是事故易發(fā)地點(diǎn),，為了培養(yǎng)學(xué)生逃生自救技能，確保學(xué)生生命安全,。對(duì)此非常感謝學(xué)校,，希望下次還有這么有意義的活動(dòng)。