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大型戶外運動篇一
活動目的：穿越困難，征服障礙,，的個人勝利并不是我們終極的目標,，我們重視團隊合作，個人英雄主義在這里無用武之地,，激發(fā)每一位隊員的潛能,，集合團隊的力量才能征服逆境，才是我們整個團隊最終的勝利,。
活動時間：20___-7-22——20___-7-23
活動地點：肇慶九峰山風景區(qū)
參加活動人數：20人
活動內容：
1,、8：00員工天河城北門口集合出發(fā)，一路歡歌笑語前往九峰山
2,、10：00到達九峰山景區(qū),，下車后稍做調整后，大家集體泡溫泉,。
3,、12：00返回賓館用中餐。
4,、13：00整裝出發(fā)前往景區(qū)拓展訓練營
5,、14：00“雙人跳”
賽道設置：
此賽道設置為兩塊泡沫板，長2m,，寬1.5m,，厚度約為80cm,，中間相隔約1.5m。(此環(huán)節(jié)賽道約為6m)
規(guī)則：
兩人三足一起跳,，同時跳上第二塊板即可,。
兩人身體任何部位都不能接觸地面，否則淘汰,。
趣味性：
兩人綁在一起同時起跳有一定難度,，很容易被同伴絆住。
中間距離約為1.5m,，看似簡單,，但實際操作困難。
6,、15：00“過障礙”
賽道設置：
此賽道設置為一根橫桿,，離地面高度約為1m。(此環(huán)節(jié)賽道約為4m)
規(guī)則：
兩人三足繼續(xù)前進,，但必須從橫桿底下穿過,。
選手可以采取不同姿勢通過，但手不能觸地,。
橫桿只是輕輕被架著,，只要碰到即會脫落，橫桿落地則選手淘汰,。
趣味性：
橫桿設置較低,，不僅考驗著選手的技巧，同時也考驗了選手的協(xié)調性與柔韌性,。
此環(huán)節(jié)同樣也是看似簡單,，操作起來有一定困難。
7,、16：00“獨木橋”
賽道設置：
此賽道設置為兩個橋墩,，大小為1m3，中間相隔5m,，上架一根半徑為10cm的獨木橋,，下面為水池。(此環(huán)節(jié)賽道約為7m)
規(guī)則：
兩人必須從獨木橋上通過,，依然是兩人三足,。
通過方式可自行選擇，跌落水池則淘汰,。
趣味性：
兩人綁在一起通過獨木橋,，速度必將減慢，隨之導致橋身晃動厲害，很容易跌入水池,。此環(huán)節(jié)的難度和趣味性也就體現(xiàn)于此,。
8、17：00“小心陷阱”
賽道設置：
此賽道設置為15個廢棄輪胎,。
每個輪胎內圈直徑約為50cm,，以三列形式擺放。(此環(huán)節(jié)賽道約為5m)
規(guī)則：
此環(huán)節(jié)比的是速度,，兩人迅速踏過輪胎區(qū)即可,。
選手可選擇踏在輪胎上或輪胎圈中(即陷阱)，但不能踏出賽道兩側所設的黃色警戒線,。
選手單腳或雙腳踏在黃色警戒線上或踏出警戒線則淘汰,。(摔跤不淘汰)
趣味性：
輪胎設置較多，兩人三足一起快速通過有很大的難度,。
兩名選手如配合不當,，則很容易踏入陷阱或摔倒，那么選手如何通過此環(huán)節(jié)就是其趣味性所在,。
9,、17：30自己動手扎起營帳，布置自己的臨時家園,。(露營)
10,、19：00篝火晚會：熊熊的篝火、勁暴的音樂,、美味的燒烤、管夠的啤酒,、有趣的游戲,、絢麗的煙花、濃濃的情誼這一切將讓你度過一個難忘的夜晚,。
11,、22：30晚會結束，洗漱就寢,。
第二天
1,、07：30起床，洗漱,，晨練,。
2、08：00收拾營地(留下的只有腳印,，帶走的只有照片)
3,、08：30早餐(到景區(qū)酒店用早餐)
4、09：00乘車前往九峰山熱帶雨林森林公園
5,、10：00到達森林公園
6,、10：30挑戰(zhàn)團隊的力量,，超越自我的極限。你敢一試身手嗎?開展驚險刺激的戶外野戰(zhàn)探險項目,。
10人一組,，分成兩個小隊;自創(chuàng)團隊口號;各隊推選出一位隊長，由各隊長帶領隊員進行仿真cs叢林野外大作戰(zhàn),。
7,、12：00仿真cs叢林野外大作戰(zhàn)頒獎儀式(第一名：公司產品500元/…………)
8、12：30合影留戀
9,、13：00中餐
10,、14：00帶著疲勞的身體，愉悅的心情乘車返回
活動費用預算：
1.包車費用：來回1600元
2.拓展訓練教練費300元/人共計600元
3.人均費用290元/人
安全注意事項：
1,、野外探險存在一定的危險性,，活動須加強自我保護;
2、背包及攜帶物品需做好防水準備;
3,、個人著裝要求：寬松休閑長衣長褲,，(絕對不允許穿高跟鞋);
4、個人自備：旅游鞋及備用球鞋,、寬松耐磨長袖衣褲,、飲用水。
5,、盡量不攜帶金屬,、塑料等不易溶解包裝的食品進入保護區(qū)，不要破壞區(qū)內的自然生態(tài)環(huán)境,，做到“留下的只是你的腳印,，帶走的只是你的留影”;
6、注意安全,，遵守團隊紀律,，集體行動，不擅自離開設定行進路線和活動范圍
一,、設計思路：
親子活動是我園教育教學活動中的一部分,，和諧、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成要條件,。為此,，我們幼兒園將再次創(chuàng)設合適的環(huán)境、空間,、時間和活動內容,，讓孩子、家長、教師在活動中互動起來,，有利增進情感,，加強家園間的溝通、交流,，統(tǒng)一教育理念,。
二、活動目標：
1.讓孩子,、家長,、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情,、師生情,、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機會,，培養(yǎng)孩子活潑,、開朗的性格，促進孩子交往能力的發(fā)展,。
3.通過活動讓家長進一步了解孩子,，促進家園同步教育。
三,、活動時間：
20___年5月21號(星期六)上午9∶00-集合金花茶公園正門
四、活動準備：
1,、告知家長活動時間,、地點
2、活動的注意事項及幼兒安全
3,、家長準備為幼兒備水,、零食若干、毛巾2條
4,、呼啦圈6個、捂眼睛的布3塊,、獎品若干
五,、活動流程：
1、班主任宣布注意事項及活動安排
2,、英語歌曲演唱及表演《字母操》
3,、演唱歌曲《逛公園》
4、親子游戲：5個
5,、頒發(fā)獎品,、分享食物
6、家長幼兒自由活動
一、活動目標
1,、讓孩子們在相互嬉戲和玩耍中相互熟悉,，增進了解，盡快融入班集體生活,。
2,、孩子、家長共同分享親子游戲的樂趣,，加深親子感情,，鍛煉孩子們的團結合作意識和樹立孩子們集體榮譽感。
3,、通過活動使孩子,、家長、老師互動起來,，為家長們,、老師們互相認識和交流提供一個平臺。
二,、活動日期：20___
年10月20日,，周日。
三,、時間安排：集合時間：8:40(南大門),，活動時間：上午9:00-中午11:30四、活動地點：集合地點---___x南大門,活動地點----待定(提前在群里公布)
五,、參加人員：___
x12班全體師生及家長
六,、活動主題：我們都是小伙伴七、就餐方式：自備
八,、活動準備及人員安排
1,、活動策劃人員：陶___媽媽
2、前期動員宣傳人員：朱___
媽媽
3,、主持人：劉___媽媽4,、攝影：劉___
媽媽、王___
媽媽5,、裁判,、評委:拔河比賽---陸___
媽媽，兩人三足---陳___
媽媽,，老鷹抓小雞和丟手絹---每小組組長,。6、安全人員：欒媽媽,、孫媽媽
7,、機動人員：家委會成員或其他家長
8,、活動材料采購及準備：
(1)大繩、小蜜蜂的準備：陳媽媽
(2)音響：朱媽媽
(3)手絹：陸媽媽
(4)橫幅,、旗幟：李媽媽
(5)獎品等采購：劉媽媽,、陶媽媽
(6)哨子：家委會成員帶
(7)兩人三足繩子：自帶(繩子、布條,、圍巾都可以)
(8)醫(yī)療用品：自帶
9,、布置活動場地：陶思含媽媽、朱子祺媽媽,、陸旻皓媽媽,、孫浩亮媽媽
10、由于活動基本都是分組進行的,，本次活動共分四個小組,，各小組選出一位組長(家委會成員兼職)，負責本組的組織和協(xié)調活動,。
(1)第一組：楊樂安媽媽
(2)第二組：李昊南媽媽
(3)第三組：欒雯琢媽媽
(4)第四組：陳彥曉媽媽
11,、請小朋友們把開學典禮上的小紅帽帶著，以便辨認,。
九,、活動內容：
(一)9:00-9:30集合、合影(活動場地)
(二)9:30-11:30親子游戲
1,、拔河比賽(30分鐘)
(1)活動規(guī)則：
①分組進行,，按小朋友在學校的座位安排分成4小組。1,、2小組進行pk,，3、4小組進行pk,。
②比賽以裁判員的哨聲吹響后開始,。比賽時哪一組把繩子中央的標示物拔過本組1米時，由裁判員吹響結束哨聲,，哪組就獲勝,。
③參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對。每局完畢交換場地,，實行三局兩勝制,。④兩兩pk勝利的一組進行最后決賽，同樣是三局兩勝制,。
⑤比賽結束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品,。
(2)注意事項：拔河時需安全人員和各位家長嚴密監(jiān)控,，當結束哨聲響起時,，注意提醒并幫助孩子結束用力,，避免發(fā)生摔倒受傷或是踩踏!
2、三人兩足游戲(30分鐘)
(1)游戲規(guī)則
①分組進行,，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行pk,。以裁判員的哨聲吹響后開始，不能搶跑,。
②參賽人員是一個大人帶一個小孩為一對,。
③大人和小孩相鄰單腿系在一起，繩子必須系緊,，中途如松開,，必須重新系好后再前進。中途如有摔倒,，應立即停下來,，準備好后接著比賽。哪一組先到指定終點,，由裁判員吹響結束哨聲時,，哪組就獲勝。
④比賽結束后勝利的一組由主持人頒發(fā)獎品,。
(2)注意事項：每組派一個安全人員負責監(jiān)督現(xiàn)場,，避免摔倒。另外家長在和孩子跑的過程中要互相配合,，注意保護好孩子的安全,，避免摔倒受傷。
3,、老鷹抓小雞(30分鐘)
(1)游戲規(guī)則
①分組進行,，按小朋友在學校的座位安排分成4小組進行。其中雞媽媽和老鷹必須為家長,，小雞為本組孩子們,。雞媽媽和老鷹由該組家長自愿報名。②雞媽媽要想方設法攔住老鷹的進攻,，保護好自己的小雞,。萬一老鷹突破了雞媽媽的防線，快要抓住最后面的小雞時,，小雞可立即蹲下,，雙手捂住耳朵，這樣老鷹就得重新站在雞媽媽的前面,，游戲重新開始,。當然當老鷹抓到雞媽媽身后最后面的小雞時為勝，這樣就要換人重新開始游戲,。
③此游戲是以娛樂為主,，不再設置名次,。
(2)注意事項：由于每組有小雞較多，隊伍在移動過程中會不夠靈活,。老鷹和雞媽媽在移動過程中要充分考慮到孩子的肢體協(xié)調能力,，控制好移動頻率和幅度，特別要照顧到隊伍后面的小雞,。
4,、丟手絹
(1)游戲規(guī)則30分鐘游戲進行是可播放“丟手絹”的歌曲
①分組進行，按小朋友在學校的座位安排分成2大組分別進行,，1,、2小組為第一大組，3,、4小組為第二大組,。這個游戲由孩子們單獨完成，家長在旁邊圍觀便可,。
②男,、女岔開圍坐成一個大圈。為了公平起見,，選該組中學號最前的學生為丟手絹的人,。此人在圈外慢跑，在一圈之內把手絹悄悄的丟給其中一個坐著的人,，然后繼續(xù)往前跑,。如果丟下的手絹給這個人發(fā)現(xiàn)了，這個人就必須拿著手絹去追丟手絹的人,，丟
手絹的人如果被追上了就站到圈中給大家表演節(jié)目;追不上的話兩人互換位置,，游戲繼續(xù)進行。
③此游戲是以娛樂為主,，不再設置名次,。
(2)注意事項：家長在圍觀時，盡量保持安靜,，不要去提醒孩子,。家長和安全人員要做好安全監(jiān)督工作。
(三)11:30之后午餐時間
本次活動我們實行午餐自備制度,，有野餐墊的都帶著,，讓孩子們感受一下集體野餐的感覺。午餐盡量以方便,、快食,、健康為主，大家可以互相分享,，相信這將會是一次非常特別,、非常豐富和美味的午餐
十,、注意事項
1、家委會事先熟悉活動地點的環(huán)境,，了解周圍是否有安全隱患，若有應及時整改,。
2,、由于本次活動是班級第一次集體活動，又是戶外活動,，一年級的孩子們年齡偏小,，因此，請各位家長一定要樹立強烈的安全意識,，確保孩子安全,。在活動前對孩子進行安全教育，在活動期間不要隨意走動,、擅自離隊,。家長應時刻關注孩子在游戲中的表現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)異常,，及時給予關注,，有事情要給家委會主席請假，請認真遵守本次活動紀律,。
3,、此次活動將由不少家長擔任現(xiàn)場工作人員，到時會佩戴統(tǒng)一標識,，家長和孩子在活動中需要幫助時,，可以求助工作人員。
4,、出行前一天晚上,，請讓孩子保證充足的睡眠，并密切關注天氣情況,，適當穿衣,。建議穿著便于活動的服裝和運動鞋(盡量不要穿裙子和高跟鞋)。
5,、請勿必為孩子帶足飲用水,，活動過程中能為孩子補充體力。
6,、請家長為孩子準備1-2套衣服,，以防汗?jié)駮r更換。
7,、由于綠博園有沙場,，家長可以帶些玩沙的工具自由活動時用,。
一、設計思路
親子活動是我園教育教學活動中的一部分,，和諧,、溫馨的氛圍是孩子健康活潑成長的必要條件。為此,，我們幼兒班組將再次創(chuàng)設合適的環(huán)境,、空間、時間和活動內容,，讓孩子,、家長、教師在活動中互動起來,，有利增進情感,，加強家園間的溝通、交流,，統(tǒng)一教育理念,。
二、活動目標
1.讓孩子,、家長,、老師共同分享參與游戲的樂趣，加深家園情,、師生情,、親子情。
2.給孩子表現(xiàn)自我的機會,，培養(yǎng)孩子活潑,、開朗的性格，促進孩子交往能力的發(fā)展,。
3.通過活動讓家長進一步了解孩子,，促進家園同步教育。
三,、時間：
20___
年10月20日(星期六)上午9∶00--11：00
四,、地點：___x公園五、人員：幼兒班全體幼兒,、家長,、老師
六,、活動準備：
1,、按年齡組策劃游戲
2、擴音器,、哨子及游戲材料
3、小禮物人手一份
4,、照相
5,、少量食物
七、活動安排：
1,、小班親子游戲：
(1)親子賽跑
(2)氣球接力賽
(3)彩帶舞
(4)小烏龜爬爬爬
2,、中班親子游戲：
(1)傳球接力賽
(2)趕小豬
(3)老牛吃嫩草
(4)袋鼠跳
3、大班親子游戲：
(1)跳長繩
(2)拔河
(3)運球
(4)金雞獨立
4,、分享食物
5,、自由活動
大型戶外運動篇五一、活動目的：為了增多教師家長學生的溝通機會,，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的,，本本擬于在______
做戶外拓展活動,。
二、活動時間：待定(周末)三,、活動地點：⑴,、___x湖濱廣場沙灘⑵、___
x公園(拓展基地)
四,、活動對象：富民小學一年級(5)班家長及學生五,、活動內容：①沙灘趣味運動會②單車騎行③綠地聊天
沙灘趣味運動會
①袋鼠運瓜②10人11足沙上飛
③③②10人11足沙上飛
③幸運連環(huán)套④跳大繩比賽
⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河
單車(雙人、單人)騎行
綠地聊天
六,、活動流程：
14：00集合:前往___x
14：30—14：50參觀___
x后街精品樣板房
14:50—16:50:沙灘趣味運動會16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行,、草坪聊天)
18:00集合返回。
