總結(jié)是對(duì)過(guò)去一定時(shí)期的工作,、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧,、分析，并做出客觀評(píng)價(jià)的書(shū)面材料,，它可使零星的,、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的,、系統(tǒng)的,、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，讓我們一起認(rèn)真地寫(xiě)一份總結(jié)吧,。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢,？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫(xiě)呢,？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧,。

寒假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇一

實(shí)習(xí)是我們成為優(yōu)秀教師的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，是全方位的實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,。實(shí)習(xí)有利于提高我們的教學(xué)能力和綜合素質(zhì),，幫助我們理論聯(lián)系實(shí)際，使我們?cè)趯?shí)踐中接觸與本專業(yè)相關(guān)的實(shí)際工作,，增強(qiáng)感性認(rèn)識(shí),，培養(yǎng)和鍛煉我們的綜合運(yùn)用所學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本技能和專業(yè)知識(shí),，從而提高我們獨(dú)立分析和解決問(wèn)題的能力,，為大四畢業(yè)后走上工作崗位打下良好的基礎(chǔ)，為自己能順利與社會(huì)環(huán)境接軌做準(zhǔn)備,。

8月31日,，我踏上了前往威縣__中學(xué)的旅程，轉(zhuǎn)眼間四個(gè)多月的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了,，在這段時(shí)間里我擔(dān)任六年級(jí)(一)班的數(shù)學(xué),，還擔(dān)任了一段時(shí)間的八年級(jí)(三)班的地理課，并且始終以飽滿的激情對(duì)待每一堂課,，積極備課,，認(rèn)認(rèn)真真寫(xiě)教案，并且在以下幾方面具體完成了頂剛實(shí)習(xí)的基本內(nèi)容,，情況如下：

一,、教育教學(xué)工作方面

開(kāi)學(xué)初期，來(lái)__中學(xué),，學(xué)校就給予我們重任,。__中學(xué)六年級(jí)成績(jī)?cè)谕h一直名列前茅，并且現(xiàn)任班主任是一名剛畢業(yè)的大學(xué)生,，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)考慮到我們都是大學(xué)生,，有朝氣、有活力,，就安排我們兩個(gè)共同管理六年級(jí),。在了解了班級(jí)情況的基礎(chǔ)上我和老師確定了教學(xué)進(jìn)度以及教學(xué)計(jì)劃，接下來(lái)我和指導(dǎo)老師就開(kāi)始了兩個(gè)人的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),，指導(dǎo)老師講課,，我就認(rèn)認(rèn)真真聽(tīng)課，而指導(dǎo)老師聽(tīng)課時(shí)，我就認(rèn)真?zhèn)湔n,，課下我們都開(kāi)誠(chéng)布公的談及對(duì)方的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，共同探討教學(xué)。沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間學(xué)校就大張旗鼓的組織了全校的聽(tīng)評(píng)課活動(dòng),，我積極參加教研會(huì)議,，我作為隊(duì)長(zhǎng)在小組內(nèi)也火熱開(kāi)展了起來(lái)。經(jīng)過(guò)那段時(shí)間的聽(tīng)評(píng),，我在課堂導(dǎo)入,、課堂提問(wèn)、課堂互動(dòng),、板書(shū)設(shè)計(jì),、課堂組織等技能方面都有了很大的進(jìn)步。

還記得第一次登上講臺(tái)時(shí),，緊張之余還帶著些許激動(dòng),，經(jīng)過(guò)精心備課，完成了各項(xiàng)教學(xué)計(jì)劃,，課堂上的講授得到了指導(dǎo)老師的好評(píng),，但同時(shí)也指出了我的不足，我就開(kāi)始積累經(jīng)驗(yàn),，研究課程,，改進(jìn)教學(xué)方法，使得我的教學(xué)課堂盡量飽滿精煉,，在自己努力和指導(dǎo)老師的幫助下,，我的教學(xué)實(shí)習(xí)工作取得了圓滿成功，我也得到了蛻變,。

在實(shí)習(xí)期間,，學(xué)校分配給我的指導(dǎo)老師，他還兼任科學(xué)課程,，所以我就義不容辭的接下了批改作業(yè)和判卷子的重任，這項(xiàng)工作雖然看起來(lái)容易,，工作量小,，但真正做好、做精,，那是需要花費(fèi)大量時(shí)間的,，每次我都會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的坐在辦公桌前好幾個(gè)小時(shí)來(lái)批改作業(yè)、試卷,，之后我會(huì)及時(shí)分析試卷,，找出學(xué)生的不足，從而把握教學(xué)的重點(diǎn)。

在__實(shí)習(xí)期間,，我還擔(dān)任了一段時(shí)間八年級(jí)(三)班的地理課,。雖然我是一個(gè)理科生，對(duì)于地理研究不深,，但是在教學(xué)工作中我沒(méi)有絲毫懈怠,，反而我會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間來(lái)備課，在緊緊把握教學(xué)目標(biāo)的基礎(chǔ)上,，盡我努力把地理課上的活潑生動(dòng),，在輕松愉快的課堂氛圍當(dāng)中完成教學(xué)任務(wù)。

二,、班主任工作方面

__中學(xué)六年級(jí)的學(xué)生是第一次開(kāi)始住宿,，是第一次離開(kāi)父母的庇護(hù)，在生活和學(xué)習(xí)等各個(gè)方面都還不成熟,，作為副班主任,，我深入了解了班級(jí)情況，幫助指導(dǎo)老師開(kāi)展各項(xiàng)工作：幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀,、價(jià)值觀,，并對(duì)其進(jìn)行作業(yè)指導(dǎo)，課下以大姐姐的身份來(lái)關(guān)心愛(ài)護(hù)他們,，讓他們盡量感受到家人的溫暖,。經(jīng)過(guò)班主任實(shí)習(xí)，讓我學(xué)到了許多課本上沒(méi)有的知識(shí),，并且積累了寶貴的班級(jí)管理上的經(jīng)驗(yàn),，這為我以后走上定崗打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

三,、教育調(diào)查與研究報(bào)告方面

當(dāng)上副班主任后,，在掌握班級(jí)現(xiàn)狀及個(gè)別學(xué)生特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，我們?nèi)齻€(gè)頂剛實(shí)習(xí)生做了深入了解,，并進(jìn)行了細(xì)致的分析,，展開(kāi)了教育調(diào)研，此次報(bào)告的主題是“我們班某小學(xué)生學(xué)習(xí)困難成因及主要對(duì)策研究”,。在短時(shí)間內(nèi),，該名學(xué)生由學(xué)困生轉(zhuǎn)化為了中等生，我們很高興看到這樣的成果,。

四,、黨團(tuán)活動(dòng)方面

來(lái)到__后，我們?nèi)齻€(gè)實(shí)習(xí)生組織了臨時(shí)團(tuán)支部,，在實(shí)習(xí)學(xué)校團(tuán)支部的帶領(lǐng)下我們開(kāi)展了許多團(tuán)日活動(dòng),。這學(xué)期我們正好趕上威縣實(shí)施推廣普通話政策，為了積極響應(yīng)政策，也為了我們幾個(gè)大學(xué)生能夠很快融入學(xué)生們當(dāng)中去,，我們開(kāi)展了“普通話大賽”活動(dòng),。活動(dòng)主要以游戲的形式舉行的,，此活動(dòng)深受學(xué)生們的歡迎,。為了迎接威縣金秋藝術(shù)節(jié)，我們組織學(xué)生表演了《祈禱》手語(yǔ)和《我的祖國(guó)》詩(shī)朗誦,，而我則獨(dú)自帶領(lǐng)學(xué)生表演了手語(yǔ),，從這次活動(dòng)中我的表演技能也得到了發(fā)揮與提高。

五,、服務(wù)學(xué)校方面

我們來(lái)威縣__實(shí)習(xí)正好趕上省學(xué)校評(píng)估,，為了豐富校園文化，學(xué)校精心設(shè)計(jì),，而這里自然也少不了我們頂崗實(shí)習(xí)生的功勞,，我們翻閱了大量的圖書(shū)資料，查看了不知多少篇網(wǎng)頁(yè),，搜索了不知多少幅校園文化圖片,，我們?yōu)開(kāi)_校園文化出謀劃策。不僅如此,，我們還擔(dān)任了美術(shù)室管理員,、音樂(lè)室管理員，而我則擔(dān)任綜合實(shí)踐的管理任務(wù),。為了讓領(lǐng)導(dǎo)看到一個(gè)干凈整潔的校園,，音樂(lè)室、美術(shù)室,、生物室,、理化實(shí)驗(yàn)室，不知道打掃了多少遍,。還有學(xué)校有些電子檔案不清楚,，需要重新做，由于我們對(duì)電腦比較熟悉,，我們理所當(dāng)然的擔(dān)起了這份沉重的工作,，加班加點(diǎn)一直做到晚上兩點(diǎn)多才做完，這所有的一切都不算什么,，我們從中的收獲也不小。

以上級(jí)方面內(nèi)容是我在實(shí)習(xí)期間的總結(jié),。

這次實(shí)習(xí)體驗(yàn)使我受益頗多,，相信頂崗會(huì)影響我的一生。我也明白了要想成為一名優(yōu)秀的教師是想十分不容易的。作為一名老師,，基礎(chǔ)知識(shí)要扎實(shí),，知識(shí)面要寬廣，平時(shí)要做有心人,，多多細(xì)心觀察生活,，留意身邊的事情，并將它們靈活的運(yùn)用滲透于教學(xué)之中,。并且經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí),，覺(jué)得自己思想上成熟了，知識(shí)上實(shí)踐了,，經(jīng)驗(yàn)上也豐富了,。實(shí)習(xí)工作馬上就要結(jié)束了，我還真有點(diǎn)舍不得,。但我相信這不是終點(diǎn),，而是另一個(gè)新的起點(diǎn)。在實(shí)習(xí)中獲得的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),，對(duì)于我今后走上工作崗位,，會(huì)有很大的幫助。經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí),，也提高了我的專業(yè)水平,，教學(xué)水平。

大四我會(huì)準(zhǔn)備考研,，因?yàn)橹R(shí)是永無(wú)止境的,。對(duì)教案事業(yè)，我將帶著滿腔熱情,，不斷前行,。相信今后無(wú)論什么時(shí)候回想起這段經(jīng)歷，都會(huì)覺(jué)得是快樂(lè)的,，而且永遠(yuǎn)銘記于心,，永遠(yuǎn)記住我可愛(ài)的學(xué)生。

寒假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇二

我們經(jīng)歷了短暫的暑假實(shí)習(xí),，在這里,，快樂(lè)和圓滿，幻想與失落,，飛揚(yáng)的眼淚,，不與人說(shuō)的的痛苦，堅(jiān)持的勇氣和點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小意思我們都有所感悟,，大家在一起上班,，對(duì)于我們這些一直在學(xué)校沒(méi)出過(guò)校門(mén)的學(xué)生來(lái)說(shuō),，這經(jīng)歷是讓我們終身都會(huì)銘記的一段時(shí)間，這短短的時(shí)間給了我們太多太多,，我們通過(guò)這工作仿佛長(zhǎng)大了許多,，大學(xué)生公司暑假實(shí)習(xí)總結(jié)。

今年暑期學(xué)校布置下來(lái)要進(jìn)行實(shí)踐,也就是到一家公司去實(shí)踐一下,然后公司里的人員評(píng)價(jià)一下,再蓋上個(gè)章就是了.正好這個(gè)暑假我也想去外面鍛煉一下自己,畢竟大學(xué)里面鍛煉的機(jī)會(huì)很少的,反正暑假在家里閑著也是閑著,還不如到外面去闖闖,長(zhǎng)長(zhǎng)見(jiàn)識(shí),也是人生的一大收獲.

到外面去是很累的,在這個(gè)科技發(fā)展的時(shí)代,競(jìng)爭(zhēng)是非常強(qiáng)大的,那找個(gè)工作也是非常困難的,但我想只要努力就能成功的,"畢竟只要功夫深,鐵棒磨成針."我就帶著這個(gè)理論出發(fā)了.

有句話說(shuō)的好"萬(wàn)事開(kāi)頭難",我的暑期實(shí)踐活動(dòng)也不例外,開(kāi)始我找了幾個(gè)公司想進(jìn)去參觀和調(diào)查一下,可公司里的人二話沒(méi)說(shuō)說(shuō)把我拒之門(mén)外,這是我人生的第一次,多少有些后悔,但也覺(jué)得沒(méi)什么,畢竟是我的第一次嘛,我還人生地不熟的,也許每一個(gè)都是矛盾的,但在矛盾的同時(shí),我們也在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,畢竟要相信"天生我材必有用"嘛.

不久之后,我也找到了我實(shí)踐的公司----恒源潔具有限公司,這個(gè)公司比較大,是我有生以來(lái)見(jiàn)到的最大的公司,一進(jìn)去兩邊服務(wù)人員都整齊地打著招呼,從這一方面就"十有_"知道這家公司的名項(xiàng)指標(biāo),一定是一家讓我滿意的公司,我也盼望著有一天能到這家公司開(kāi)始我的職業(yè)生涯,畢竟工作好找,好工作就難找多了.我慶幸我能在這家公司實(shí)踐,也相信了"功夫不騙有心人",只要只下苦功夫,每一種困難的事將在我們面前變得像泥沙一樣,被風(fēng)一吹就不知到什么地方去了.留下的只有空蕩蕩的一片自己的天空,讓我一直在這個(gè)天空中生活下去.

過(guò)了一些日子,我就開(kāi)始在這有公司實(shí)踐了,老板,其實(shí)也不算老板吧,大概就是公司里的一個(gè)部門(mén)經(jīng)理,他首先給我介紹了公司的各項(xiàng)業(yè)務(wù)以及名項(xiàng)工作指標(biāo),聽(tīng)到這些指標(biāo),我不由地大吃一驚,怎么會(huì)有這么的業(yè)績(jī)的,又怎么會(huì)有這么嚴(yán)格的的工作指標(biāo),我猜大概就是嚴(yán)格的指標(biāo)下出較好的業(yè)績(jī)吧,較好的業(yè)績(jī)打出響亮的品牌,這家公司真的不錯(cuò),我是真的賺了,哈哈哈,我的上帝,我是多么幸運(yùn)啊!

管理人員安排我的住宿情況,我就開(kāi)始了我為期10天的實(shí)踐活動(dòng),也許只有在工作中才成長(zhǎng),在工作中才能成熟,我會(huì)努力的,我相信我自己,哈哈,我會(huì)盡我最大的努力去把這份實(shí)踐工作做好,以展示我自己的潛在能力.

我首先參觀了公司的各個(gè)角落,其實(shí)也不參觀,因?yàn)闆](méi)有人帶領(lǐng)我參觀,我只是獨(dú)自一人漫步在這個(gè)公司的土地上,眼睛四處隨間地打量著公司的各種設(shè)備和高大樓房,以及那些辛辛苦苦工作的打工仔們,也許他們是最了解公司的各項(xiàng)指標(biāo)的,四為小處見(jiàn)真招,也就是寫(xiě)作通常所說(shuō)的以小見(jiàn)大,全面觀察.我首先詢問(wèn)他們一個(gè)月的工資,他們說(shuō)大概1200每月.也不錯(cuò)啊,畢竟他們是干苦力,雖然很苦,但也簡(jiǎn)單.畢竟現(xiàn)在是科技時(shí)代而不是遠(yuǎn)古時(shí)代,腦力的價(jià)值總比體力高.

也許光看職工們的月薪是看不出什么東西的,我應(yīng)該從全局的角度去看世界,這就涉及到方法論,我要用全面的眼光看世界,所以我應(yīng)該去詢查一下公司各個(gè)部門(mén)的人的月薪以及獎(jiǎng)金收入,也許這個(gè)結(jié)果會(huì)讓人很驚呀,因?yàn)椴罹啻_的確是太大了,我在一天以后去尋求經(jīng)理以及各個(gè)部門(mén)的部長(zhǎng)的收入,一調(diào)查,我真的很奇怪,那個(gè)差異確實(shí)讓人驚呀,他們各個(gè)部長(zhǎng)一般是4200一個(gè)月.經(jīng)理5450每一個(gè)月,為什么人的差異怎么會(huì)那么大呢?,但仔細(xì)想想也知道:這個(gè)世界就是這樣的啊,我真感慨世界已不像原始那樣的了,但"適者生存,不適者淘汰"這個(gè)道理是永遠(yuǎn)正確的啊!

隨后幾天,我準(zhǔn)備到傳銷部打聽(tīng)一下公司的出口與進(jìn)口的情況,但那些部門(mén)經(jīng)理怎么也不肯說(shuō),所以我只能通過(guò)別的距道去完成這項(xiàng)實(shí)踐任務(wù),我首先詢問(wèn)廠里的員工,問(wèn)他們每天的生產(chǎn)量以及出口的數(shù)量,從這些數(shù)據(jù)推斷大概也就可推斷出這個(gè)公司的業(yè)績(jī)以及在市場(chǎng)中的地位,從這些人的口中,我知道很多讓我疑惑的東西,這個(gè)公司的生產(chǎn)量和銷售量實(shí)在是太大了,我了解了這個(gè)公司的實(shí)力,它的實(shí)力真是深不可測(cè),讓我嘆為觀止.

經(jīng)過(guò)9天的調(diào)查實(shí)踐,初步了解這個(gè)廠的各個(gè)方面,這個(gè)廠總體方面良好,只是在工資方面差距太大,讓我難以想像,第10天也就是實(shí)踐的最后一天,這天我沒(méi)有什么事去做,只是自己去寫(xiě)這幾天來(lái)的實(shí)踐總結(jié),以及實(shí)踐報(bào)告,然后蓋了個(gè)章,讓經(jīng)理寫(xiě)幾句評(píng)價(jià)也就大事萬(wàn)吉了.經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng),我了解許多形形色色的大道理,古人留下的東西還是有用的,畢竟在我看來(lái)是有用的.

我會(huì)永生難忘這一次實(shí)習(xí)活動(dòng),畢竟這是第一次,也是初次,就像初戀一樣,是美好的,也是難忘的,雖然有點(diǎn)苦,有點(diǎn)澀,但也是有甜美的時(shí)候.只有體會(huì)過(guò)的人才覺(jué)得難忘.我會(huì)記住這次實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn),使它在今后的日子發(fā)揮最大的作用.我相信,我能!

這次實(shí)習(xí),，還給我提供了一個(gè)鑒定自己的機(jī)會(huì),，使自己發(fā)現(xiàn)了工作和生活中的不足，明確了自己較之別人的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),，實(shí)習(xí)總結(jié)《大學(xué)生公司暑假實(shí)習(xí)總結(jié)》,。首先，自己十分的講求效率,，無(wú)論工作多與少,、無(wú)論工作輕與重，都要盡快的把事情做完,，應(yīng)該說(shuō)這樣的想法也是正確的,，但與此可能會(huì)帶來(lái)事情做得不夠細(xì)心，可能出現(xiàn)一些紕漏,，而我們的工作卻是不允許的,。因此，以后要改變自己的工作習(xí)慣,，戒驕戒躁,，做工作不能再馬虎。

寒假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇三

很快的,，暑假又過(guò)來(lái)了,，面對(duì)最后一年的校園生活，想著剛剛過(guò)去的最后一個(gè)署假,，緊張沉默之后更多的是感慨,，印在腦海里的每一個(gè)足跡都是那么的深，真的說(shuō)不出是什么感覺(jué),，伴著時(shí)間,，就像是在和自己的影子賽跑，不可能從真實(shí)的兩面去看清它,，只是經(jīng)意不經(jīng)意的感受著有種東西在過(guò)去,，也許更適合的只有那句話：時(shí)不待我，怎可駐足,。

兩個(gè)月,，短短的兩個(gè)月，說(shuō)不上是每一份經(jīng)過(guò)都會(huì)成為內(nèi)存,，但緊張沉默之后更多的確實(shí)是感慨,，

暑假期間,，我在廣東東莞的一家電腦公司做教師,，主要是教那些比較簡(jiǎn)單實(shí)用的辦公軟件,，本來(lái)開(kāi)初都沒(méi)想到自己一個(gè)學(xué)英語(yǔ)專業(yè)的竟會(huì)去做電腦教師，于是真的覺(jué)得老師那句話的實(shí)在,，在學(xué)校,，學(xué)到的任何一種知識(shí)都是一種有用的貯備，雖然在平時(shí)看來(lái)學(xué)的很多東西總感覺(jué)與自己的想象很遙遠(yuǎn),，但說(shuō)不不定就在某一刻顯現(xiàn)出來(lái),。這也許就是有些師哥師姐說(shuō)的在工作過(guò)程中總覺(jué)那些東西在學(xué)校見(jiàn)過(guò)，但卻己經(jīng)忘了,，擦肩而過(guò),。想起這，真的得感謝在校期間學(xué)的那些本專業(yè)的那些另外的知識(shí),。

以前也想過(guò),，學(xué)我們英語(yǔ)專業(yè)的，也許以后最起碼存在那種機(jī)會(huì)去走向講臺(tái),，所以,，這短短的兩個(gè)月的經(jīng)歷，對(duì)我來(lái)說(shuō),，無(wú)疑是一個(gè)很好的煅練,，而且，專門(mén)機(jī)構(gòu)統(tǒng)計(jì)的現(xiàn)在的畢業(yè)生出來(lái)后只有極少的一部分會(huì)做與自己專業(yè)相符的工作,。因而,，在工作的過(guò)程中， 我都在不斷的提醒自己,，不斷的對(duì)自己要求,，把手上的活，當(dāng)做是自己的本職工作,，而老板常常強(qiáng)調(diào)的就是每個(gè)員工都必需要有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度去做事,，我也覺(jué)得這是以后無(wú)論做任何一份工作都會(huì)收到的要求。

因?yàn)楣镜膯T工都是即訓(xùn)上崗,，所以,，一直沒(méi)有又休，而且在工作期間最大的體會(huì)就是,，作為一個(gè)教師,，或者說(shuō)是一名授課者，最大的考驗(yàn)就是耐心,，有的時(shí)侯,，一個(gè)問(wèn)題還得重復(fù)很多遍,，這個(gè)時(shí)侯，就不能只站在自己的角度去想它,，而應(yīng)該站在對(duì)方的角度去看,，去感受，慢慢的但有了分冷靜的習(xí)慣,，這也是在這很短的工作中得到的很大的體會(huì),。

在工作之余，我還經(jīng)常出到外面去看看,，也算是一種見(jiàn)識(shí),，東莞是一個(gè)新起的城市，但它卻己走在了中國(guó)城市建設(shè)的最前端,，在這種地方,，看得到更多的機(jī)會(huì)，更多的挑戰(zhàn),，有時(shí)會(huì)把自己與那些出入寫(xiě)字樓的同樣年輕的人比較,，心里真的感受到那很明顯的差距，當(dāng)然,，這種差距并不是一時(shí)一日而起,，所以，出到外面,，一個(gè)正確的心理定位但顯得格外重要,，不然，常常因?yàn)楸容^把自己看得很不平衡,，而迷失自己的方向,，那些在我們前頭的人們，可以當(dāng)作是榜樣,，但不可過(guò)多的去計(jì)較,，自己能做到何種程度，應(yīng)該有一個(gè)很明了很中性的認(rèn)識(shí),，不能過(guò)于攀比,，更不可自以為是。

因而結(jié)束工作的時(shí)侯,，心里就有一種很渴望的感覺(jué),，明白了自己與社會(huì)所需的要求，因?yàn)楝F(xiàn)在畢業(yè)求職,，特別是對(duì)于像自己一般的人,，更多的時(shí)侯是社會(huì)，職業(yè)選擇自己,，面是不是更多的自己去選擇職業(yè),，這應(yīng)該就是所謂的先就業(yè)再擇業(yè)吧,。

以上就是我署假的實(shí)習(xí)報(bào)告，可能并不是一份很規(guī)范報(bào)告,，但確確實(shí)實(shí)我這兩個(gè)月工作中的感受,。

雖然那份工作并不與自己的專業(yè)有很大的接口，但我認(rèn)為,，無(wú)論任何一種償試,，都是對(duì)自己以后很寶貴的充實(shí)。

寒假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇四

作為一名大學(xué)生,，社會(huì)實(shí)踐是我們?cè)诖髮W(xué)生活中的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。盡管暑假基本上都是高溫天氣,，但是我們都應(yīng)該充分利用假期時(shí)間做一些對(duì)自己而言有意義的事情,。用了半個(gè)月的時(shí)間，我去了當(dāng)?shù)氐囊凰嗅t(yī)院開(kāi)展個(gè)人形式的暑期社會(huì)實(shí)踐,，主要以實(shí)習(xí)為主,。因?yàn)樽o(hù)理專業(yè)的實(shí)際操作很重要，實(shí)踐性很強(qiáng),，所以實(shí)習(xí)能為大二的學(xué)習(xí)作一個(gè)實(shí)踐認(rèn)知上的鋪墊,。雖然半個(gè)月的時(shí)間很短暫，但是我學(xué)到了很多有用的東西和臨床護(hù)理的小知識(shí),，積累了一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn),。實(shí)習(xí)，不僅是學(xué)習(xí),，更多的是體驗(yàn)護(hù)士的工作,，我不僅是去學(xué)習(xí)實(shí)踐，更重要的是去觀察護(hù)理前輩們技術(shù)上的操作,，服務(wù)病人的方式以及工作態(tài)度,，不論是實(shí)習(xí)生、護(hù)士,、護(hù)師,、主管護(hù)師還是護(hù)士長(zhǎng)。雖然她們的職稱不一樣,，但我相信在她們每一個(gè)人的身上都有值得我學(xué)習(xí)的東西,。

7月7日，帶著介紹信,，來(lái)到縣中醫(yī)院護(hù)理部希望能獲得一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì),，護(hù)理部主任很直接地就答應(yīng)了，這算是人際溝通能力上的一個(gè)鼓勵(lì),，提高了我對(duì)實(shí)踐開(kāi)展的自信心和積極性,。第二天,，主任把我安排在相對(duì)輕松一點(diǎn)的骨科進(jìn)行實(shí)習(xí)?？剖业淖o(hù)士長(zhǎng)了解情況后為我安排了一位指導(dǎo)老師,。第一天實(shí)習(xí)對(duì)工作環(huán)境、工作內(nèi)容,、服務(wù)程序以及這里的醫(yī)生護(hù)士都很陌生,，處于不知所措的狀態(tài)。就看著一個(gè)前輩沖藥,。她先把藥都取出,，扔掉包裝，那些廢棄的包裝裝滿了一籃子,。然后逐一分類,，逐一打開(kāi)，動(dòng)作嫻熟迅速,，裝藥粉的小瓶子和裝藥水的小瓶子都很快被她擰開(kāi)了,，在每個(gè)瓶口用碘酒消毒，然后用一次性注射器先取出小部分氯化鈉或葡萄糖,，注射到藥瓶中,，混勻成溶液后取出注射回鹽水袋中。所有過(guò)程均為無(wú)菌操作,，最后分類裝車,，并插好注射器。小推車上擺放著注射器和鹽水袋,，還有消毒液,，消毒劑，止血帶,，膠布,，創(chuàng)可貼，棉簽,，患者用藥巡視單,。

指導(dǎo)老師倒是比較負(fù)責(zé)，去輸液的時(shí)候就把我叫上跟著去了,。我發(fā)現(xiàn)她的操作還是很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)?。操作前先詢?wèn)病人姓名并進(jìn)行核對(duì)，然后找靜脈打針,。打針的過(guò)程如下：為患者綁好止血帶后,，患者握拳找到靜脈，難找的需要進(jìn)行拍打，靜脈細(xì)的要改用細(xì)針頭,。消毒過(guò)程,，棉簽先用碘酒后用酒精，扎針,，見(jiàn)到有回血即可,，然后在針頭處貼好創(chuàng)可貼，再分別貼上紙膠布固定,。完了以后再核對(duì)一遍患者姓名,，做好三查七對(duì)。每次都是如此,，有時(shí)候還會(huì)跟患者或者患者家屬聊幾句,，增進(jìn)護(hù)患關(guān)系。這些都是最基本但也是最實(shí)際的,。我明白了不管做什么,，基本功一定要很扎實(shí)。

實(shí)習(xí)雖然枯燥,，閑暇的時(shí)候用看報(bào)紙打發(fā)時(shí)間，有些時(shí)候?qū)嵲跓o(wú)事可做,，就在過(guò)道上走來(lái)走去,，轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠。這樣的時(shí)間總歸是少數(shù),，半個(gè)月的實(shí)習(xí)過(guò)程中,，我學(xué)到了很多臨床的操作知識(shí)。比如說(shuō)：頭皮針,，雖然是扎頭部靜脈,，但是小孩子的靜脈并不好打，而且愛(ài)動(dòng)愛(ài)哭鬧,，要非常細(xì)心地打,，固定的時(shí)候要用紙膠在頭部纏上一圈。留置針也是實(shí)習(xí)中了解到的,，以前從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò),，主要是針對(duì)靜脈不好打的老年患者，能減輕打針的痛苦,，減少打針的恐懼感,。膀胱沖洗也是第一次接觸，我看著老師細(xì)致地操作,，心生敬佩,。對(duì)那些排尿困難的患者，膀胱引流應(yīng)該做到使患者舒適,、排尿通暢而不引起細(xì)菌病毒的感染,。

此后幾天依然收獲頗多。從輸液準(zhǔn)備中學(xué)會(huì)了使用注射器抽取生理鹽水,，學(xué)會(huì)了怎樣插注射管,，哪些要把開(kāi)關(guān)關(guān)掉。輸液的時(shí)候雖然幫不上多少忙,，但也學(xué)會(huì)了怎樣核對(duì)巡視單,，認(rèn)識(shí)了輸液時(shí)用的很多器具，在實(shí)習(xí)的同時(shí)發(fā)出疑問(wèn),，然后及時(shí)向老師請(qǐng)教,。我覺(jué)得提問(wèn)很重要，當(dāng)遇到不明白的地方時(shí),，一定要多問(wèn)，在問(wèn)的同時(shí),，就增添了和老師交流的機(jī)會(huì)，這樣,，不僅問(wèn)題解決,，也很快融入了集體?，F(xiàn)在的社會(huì)是很現(xiàn)實(shí)的,，一定要勤學(xué)好問(wèn),，多與人交流，以誠(chéng)待人,。

護(hù)士的工作是繁瑣而連續(xù)的,，好多瑣瑣碎碎的工作，醫(yī)院又時(shí)刻離不了護(hù)士,，所以很深切地體會(huì)到一名一線護(hù)理人員的不容易,。這些瑣碎的工作，讓我的實(shí)習(xí)增添了許多內(nèi)容,。給病人測(cè)體溫,、測(cè)血壓、測(cè)脈搏和血氧飽和度都是很常規(guī)的工作,。對(duì)醫(yī)囑的時(shí)候,，了解了bid、qd,、qn等字母的意思,。排空氣、鋪床,、測(cè)血糖,、注射胰島素、入院宣教,、病歷的制作,、術(shù)前備皮、病人翻身?yè)Q床單,、拔針,、接瓶、處理醫(yī)療廢物,、發(fā)中藥等等都是實(shí)習(xí)時(shí)了解或?qū)W到的內(nèi)容,。首先排空氣，我做的并不是很好,。到病人床邊掛上,，把靜滴關(guān)掉，然后捏出滴水的地方下邊的管子朝上,，排出上端空氣,，然后打開(kāi)開(kāi)關(guān)排出下端空氣。我排了好多個(gè)沒(méi)有幾個(gè)是成功的,，只有一個(gè)算滿意，但是排了好久,。鋪床是下學(xué)期要學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，可是已經(jīng)練習(xí)過(guò)了，鋪病床是有些不一樣,。測(cè)血糖的時(shí)候,，老師說(shuō)不可以用碘酒消毒，只能用酒精,。胰島素注射的位置也知道了,。制作病歷的時(shí)候發(fā)現(xiàn)一份住院病歷由好多表格、記錄單組成,，醫(yī)生護(hù)士每天都要用到,，是很重要的資料。拔針這些工作做了很多,，老師教了一次以后都放心地讓我操作,，但我還是很小心翼翼地為患者撕開(kāi)膠布，然后拔出，拔的時(shí)候必須動(dòng)作迅速,，及時(shí)按壓貼創(chuàng)可貼的部位,，防止針頭傷及他人或者自己。處理的時(shí)候要把兩頭的針頭剪下,，然后分類丟棄,。發(fā)中藥的時(shí)候必須喊患者姓名并且下達(dá)用藥醫(yī)囑。這些都是鍛煉膽量和細(xì)心的,。

實(shí)踐的另外一個(gè)方面是可以學(xué)到在學(xué)校里學(xué)不到的東西,。人際溝通，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)就是很重要的內(nèi)容,。在同一個(gè)科室要處理好醫(yī)護(hù)關(guān)系,、護(hù)患關(guān)系，更重要的是要處理好同事之間的關(guān)系,。在醫(yī)院會(huì)遇到各種各樣的病人和病人家屬,，各種情況都在考驗(yàn)一個(gè)護(hù)士的應(yīng)變能力，我們要用耐心和責(zé)任心去對(duì)待每一個(gè)患者,，要以理讓患者家屬信服,。最有體會(huì)的就是有一位患者出現(xiàn)厭倦治療的情緒，老師很幽默地勸他,，曉之以理,，動(dòng)之以情，發(fā)動(dòng)家屬的力量,，好說(shuō)歹說(shuō)給他打上針,，按上心電監(jiān)護(hù)。這就說(shuō)明護(hù)士對(duì)待病人決不能情緒化,，不能意氣用事,，要站在患者的心理來(lái)考慮問(wèn)題。形形色色的人很多,，怎樣與人打交道也是很重要的,。這些都是實(shí)習(xí)積累的一點(diǎn)社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。

寒假實(shí)訓(xùn)總結(jié)篇五

時(shí)間如脫弦之箭,，大學(xué)的三年已經(jīng)過(guò)去,，這是我學(xué)生生涯中唯一的一次實(shí)習(xí)生活，也是對(duì)我三年來(lái)所學(xué)專業(yè)知識(shí)的大檢驗(yàn),。想想自己的大學(xué)生活仿佛做夢(mèng)一樣,，就那樣的淡淡的逝去，自己不是沒(méi)有珍惜,，但是感覺(jué)自己沒(méi)有好好的包握住那段時(shí)光,。

通過(guò)實(shí)習(xí)我覺(jué)得要想成為一名合格地工程人員,，首先要端正自己的態(tài)度，從學(xué)生步入到一名技術(shù)人員,，在學(xué)校中的任務(wù)就是認(rèn)真學(xué)習(xí),，而在工作中的任務(wù)就是要認(rèn)真對(duì)待自己的本職工作，認(rèn)真的完成好每天的任務(wù),。其次就是要認(rèn)真的學(xué)習(xí),，在現(xiàn)場(chǎng)和學(xué)校有著很大的不同，學(xué)校所學(xué)的是一些基礎(chǔ)理論,，而在現(xiàn)場(chǎng)所學(xué)的是一些技術(shù)經(jīng)驗(yàn),，要想自己的技術(shù)水平有所提高，只有勤而好學(xué),、虛心請(qǐng)教才行,，而我在現(xiàn)場(chǎng)有著得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)，工程的剛剛起建使我能學(xué)習(xí)到每一個(gè)施工階段,，讓我對(duì)一棟樓的建設(shè)有了更深刻的了解,。再次就是要努力工作，對(duì)于我現(xiàn)在就是要勤跑現(xiàn)場(chǎng),，學(xué)習(xí)每一個(gè)分項(xiàng)工程的施工技術(shù)和施工工藝,，這樣才能使我對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用有所提高。我報(bào)道的時(shí)候,，工程還沒(méi)有開(kāi)工又是安置小區(qū),，所以說(shuō)應(yīng)該是趕上了一個(gè)好的時(shí)機(jī)，能夠讓我從頭開(kāi)始學(xué)習(xí),。一共有8棟樓還有車庫(kù)的建設(shè),，我剛到工程還沒(méi)有動(dòng)工所以我的主要任務(wù)就是看圖紙、學(xué)習(xí)圖集,、規(guī)范,，從學(xué)校學(xué)習(xí)的這些知識(shí)也正好派上用場(chǎng)，雖然在學(xué)校學(xué)習(xí)的比較淺,，但是對(duì)于我們的幫助是巨大的。

剛剛來(lái)的時(shí)候看圖紙真的很膚淺,，我只能看明白一些表面的東西,，對(duì)于一些復(fù)雜的細(xì)部的結(jié)構(gòu)自己很難看的透徹。不過(guò)在通過(guò)自己慢慢的努力自己已經(jīng)從一個(gè)大概的框架慢慢的滲透進(jìn)去,。工程的動(dòng)工是在三月十九號(hào),，分給了李工和我 23#、24#兩棟樓,，我首先經(jīng)歷了清理樁間土,。雖然清理樁間土比較簡(jiǎn)單,，但其中的注意事項(xiàng)也非常重要。通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)的清理樁間土,，我明白到表面要做到刮平,，沒(méi)有虛土。有回填土的地方要挖出來(lái)用灰土或者混凝土進(jìn)行處理,。有小局部的坑洼地方要做小的四方槽,。清土要盡量避免碰樁、挖樁,。如果樁發(fā)生了斷裂要要把有問(wèn)題的部分刨出來(lái)切割后擴(kuò)大樁的直徑用混凝土進(jìn)行修補(bǔ),。而后就是祿石墊層的鋪設(shè)。褥墊層是在承臺(tái)下設(shè)置的粒徑為 10～20mm 的碎石,，是樁體復(fù)合地基形成的必要條件,，沒(méi)有褥墊層，樁間土不能充分發(fā)揮其承載能力,，因而也就不能形成樁體復(fù)合地基;鋪好褥墊層要進(jìn)行夯實(shí),，夯填度(夯填后的褥墊層厚度與虛鋪厚度的比值)不得大于0.9。鋪完祿石墊層又做了10mm厚的混凝土墊層,。墊層是設(shè)于基層以下的結(jié)構(gòu)層,。其主要作用是隔水、排水,、防凍以改善基層和土基的工作條件,。墊層上應(yīng)該做找平層，但我們?yōu)榱朔奖阒苯影褖|層做平后直接做防水層,，我們工程上用的是 k__ 水泥基滲透結(jié)晶,，它是由特種水泥、石英砂及多種化學(xué)物質(zhì)合成的防水涂料,，通過(guò)遇水滲透混凝土中形成不溶于水的結(jié)晶體,，堵塞毛細(xì)孔道，從而使混凝土達(dá)到密實(shí)提高防水效果,。施工前應(yīng)充分打掃濕潤(rùn)混凝土基層,，然后開(kāi)始涂刷，每涂刷一遍進(jìn)行養(yǎng)護(hù),，等固化上強(qiáng)度后可在涂刷

然不可能把所有圖集背過(guò),，但也要把經(jīng)常經(jīng)常用到的數(shù)據(jù)要熟記于心。鋼筋的下料和制作也是一個(gè)重要的環(huán)節(jié),，有許多細(xì)部構(gòu)造要計(jì)算清楚,，對(duì)一些變更要牢記，否則會(huì)使工程產(chǎn)生質(zhì)量上的問(wèn)題,。模板支護(hù)和混凝土的澆筑也是整個(gè)工程的重點(diǎn),。只有保證模板的垂直,、平整、支撐牢固才能使混凝土打的符合質(zhì)量要求,?；炷恋淖⒁馐马?xiàng)比較多，但最主要的就是要振搗密實(shí),，及時(shí)澆筑避免產(chǎn)生冷縫,。而后就是混凝土的養(yǎng)護(hù)。在混凝土澆筑完畢后應(yīng)及時(shí)養(yǎng)護(hù),，避免混凝土硬化時(shí)缺水產(chǎn)生的裂縫,。工作的這三四個(gè)多月里使我最大的收獲就是自己的成長(zhǎng)，不在像以前那學(xué)生那樣,，雖然現(xiàn)在還是學(xué)生,，但自己在對(duì)與人的相處和處理事情上已經(jīng)有所改變。我不敢說(shuō)自己的進(jìn)步有多大,，但我自己在一天天的銳變,。時(shí)間增加的是人的年齡，而人的成長(zhǎng)是依靠的人的閱歷,。在這工作的三四個(gè)多月中,，自己從一個(gè)旁觀者，慢慢的變成一個(gè)參與者,，這和我的積極主動(dòng)是離不開(kāi)的,。就像一棵小樹(shù)，要想成才,，不僅僅依靠的自己吸收的那點(diǎn)養(yǎng)分,，而更多的是經(jīng)受住了風(fēng)雨的錘煉。我在項(xiàng)目部有各位老師的教導(dǎo);在現(xiàn)場(chǎng)有處理一些小問(wèn)題,、檢查他們工程質(zhì)量的鍛煉,。使自己在獨(dú)自面對(duì)問(wèn)題上能夠很好的處理掉。雖然自己的成長(zhǎng)在各位的領(lǐng)導(dǎo)和老師們的眼中有點(diǎn)慢,，但自己一步一個(gè)腳印的努力向著目標(biāo)前進(jìn),。

現(xiàn)場(chǎng)是一個(gè)大舞臺(tái)，形形色色的人都有,。作為一個(gè)施工方,，工作上就要軟硬兼施，做事要圓滑,，處理事情就要對(duì)事不對(duì)人，只有這樣才是做好工作的基礎(chǔ),。這也是一個(gè)管理的方法,。但對(duì)于我一個(gè)剛剛步入社會(huì)的青年,，就應(yīng)該虛心請(qǐng)教他人，態(tài)度誠(chéng)懇,，這樣別人才會(huì)愿意給你講解,。就像負(fù)責(zé)23#、24#樓的鋼筋扒料的李工,、管質(zhì)量的于工,、技術(shù)負(fù)責(zé)人的劉工，通過(guò)和他們的交談讓我學(xué)到了許多知識(shí),，使我受益匪淺,。兩個(gè)樓基礎(chǔ)更讓我學(xué)到的了一些知識(shí)，大到混凝土的順澆就能使整個(gè)樓偏移至少4公分,，小到拉毛的注意事項(xiàng),、冷縫形成的原因。這些對(duì)我來(lái)說(shuō)是一些寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),。所以我想告誡我的學(xué)弟學(xué)妹們,，在外不是那么的隨心所欲，你只有低頭做事,，抬頭做人才能對(duì)你的成長(zhǎng)有所幫助,。在現(xiàn)場(chǎng)我學(xué)的是施工工藝，而我的師父教導(dǎo)我的就是技術(shù)和經(jīng)驗(yàn),。他就像我的行路燈和墊腳石,，我的成長(zhǎng)有多高和他給予我的教導(dǎo)是分不開(kāi)的，他們一點(diǎn)點(diǎn)的讓我認(rèn)識(shí)到了圖紙與現(xiàn)場(chǎng)相結(jié)合的重要性,。面對(duì)著鋼筋的錯(cuò)綜復(fù)雜,，我們只有不厭其煩的認(rèn)真觀摩，才能清楚地明白其構(gòu)造,。對(duì)于圖集上的不解,、圖紙上的困惑，我們只有虛心地請(qǐng)教他人,，才能使我們對(duì)于一些不懂的知識(shí)了解的不再那么的片面,，最重要的是學(xué)會(huì)了方法使自己受益無(wú)窮。通過(guò)這次三四個(gè)月的工地實(shí)習(xí),，我不但掌握了一些不懂的施工技術(shù)問(wèn)題,，而且也鞏固了我在學(xué)校期間所學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)。在實(shí)習(xí)中我們發(fā)現(xiàn)理論與實(shí)際相差較大,，但主體的還是按要求和規(guī)范進(jìn)行,。我們所學(xué)理論知識(shí)雖然不少，但在工作時(shí)還是力不從心,。我覺(jué)得老師所傳授的內(nèi)容雖然多,、廣,、博，但是我學(xué)習(xí)到的只是其一部分,，或者是一些基礎(chǔ),，要想真真正正的掌握所有理論知識(shí)，只有通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)實(shí)踐,，才能跟好的去理解記憶,。

在這工作的這些日子里使我改變最大的就是角色的轉(zhuǎn)換，不在是一名學(xué)生,，而是一名工程上的技術(shù)人員,。從工作中不僅學(xué)到一些新的知識(shí)，也鞏固了在校期間所學(xué)到的理論知識(shí),。以前對(duì)一些施工技術(shù)要點(diǎn),，只是粗略地知道，而其具體的施工環(huán)節(jié),，具體的施工步驟如何,，卻是知之甚少，但是通過(guò)工作,，我已近基本掌握了這段時(shí)間所看到的施工技術(shù)和具體環(huán)節(jié)及詳細(xì)步驟,，這樣不僅提高了自己的理論水平，也增強(qiáng)了自己的實(shí)際操作能力,。通過(guò)工作使我認(rèn)識(shí)到了溝通交際的重要性,。建筑行業(yè)是一個(gè)涉及人非常多的行業(yè)，你將會(huì)接觸到各種各樣的人,。

面對(duì)一個(gè)這樣復(fù)雜的交際圈,，你可以從他們身上學(xué)習(xí)到很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)，提高自己的能力,，同時(shí)也可以通過(guò)不同的接觸對(duì)象,，增強(qiáng)自己的交際能力，讓自己在以后的生活中更加自信,，更加堅(jiān)強(qiáng)!