無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇一

早上好!在不知不覺(jué)中我們又開(kāi)始了新的一個(gè)星期。今天,，伴著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲，鮮艷的五星紅旗再次在我們眼前冉冉升起,?；厥讋倓傔^(guò)去的兩個(gè)月，它記錄著每一個(gè)學(xué)生和老師的辛勤，更蘊(yùn)含著我們的智慧,。作為一名學(xué)生,，我們應(yīng)該為學(xué)校的方方面面感到驕傲。我們的老師,，個(gè)個(gè)精神抖擻,，正是他們的精心呵護(hù)與諄諄教誨，才有我們學(xué)生的健康成長(zhǎng),。他們以純潔的心靈塑造我們的靈魂,，以健康的人格魅力帶動(dòng)我們的品格養(yǎng)成，從而營(yíng)造我校和諧健康,，洋溢著人文色彩的校園氛圍,。

同學(xué)們，求學(xué)階段對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō),，就像是手中剛剛拿到的新書(shū)一樣,，散發(fā)著油墨的清香，蘊(yùn)藏著很多待開(kāi)發(fā)的秘密,，需要我們?nèi)ヌ剿?，言行?guī)范，健康發(fā)展,，學(xué)有所長(zhǎng)是學(xué)校對(duì)我們的要求,。因此，正如今天一樣,，當(dāng)我們邁進(jìn)校門(mén)的那一刻起,，我們要說(shuō)，新的一天我們要從遵守紀(jì)律做起,。俗話說(shuō)：沒(méi)有規(guī)矩不能成方圓,。紀(jì)律是做好一切事情的保障，沒(méi)有紀(jì)律的約束,，是什么事情也做不好的,。大家知道，魯迅先生書(shū)桌上的早字,，是嚴(yán)格自律的表現(xiàn),，是自覺(jué)守紀(jì)的典范，正因?yàn)檫@樣,，魯迅先生才成為偉大的文學(xué)家,、思想家、革命家,。曹操割發(fā)代首,，帶頭守紀(jì)，古往今來(lái)傳為佳話。

在開(kāi)學(xué)后的這段時(shí)間里,，我們清楚地看到我校大部分同學(xué)都能遵守紀(jì)律,，進(jìn)入正常的學(xué)習(xí)狀態(tài)。但同時(shí)我們也感受到在校園中存在著一些不和諧的音符,。比如做操時(shí),，有人急沖沖地下樓，奔向整齊的隊(duì)列,，有的人緩慢地集合,，懶散地做著動(dòng)作。課間休息時(shí),，有的同學(xué)在樓道里互相追逐,，大聲喧嘩，在樓梯上跑跳擁擠,，隨手亂扔果皮紙屑等等,。

對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，我們必須遵守的《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，它通過(guò)我們前一段時(shí)間的堅(jiān)持與實(shí)施,，內(nèi)化成為我們自覺(jué)的習(xí)慣，長(zhǎng)期的行為,。我們只有統(tǒng)一了認(rèn)識(shí),，才能在前進(jìn)的步伐中步調(diào)一致,，維護(hù)好學(xué)校良好的教育教學(xué)秩序,。

播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,，收獲一種性格;播下一種性格,，收獲一種命運(yùn)。所以,，我們從現(xiàn)在起要養(yǎng)成好的行為習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣,。勿以惡小而為之，勿以善小而不為,。課堂上,，專心聽(tīng)講是對(duì)老師最大的尊重;升旗儀式上，你全神貫注,、目送國(guó)旗冉冉升起,，是對(duì)祖國(guó)最深的敬意。只要我們以《小學(xué)生守則》《小學(xué)生日常行為規(guī)范》,，來(lái)規(guī)范自己的行為,，我們就一定能成為一名合格的小學(xué)生，我們的學(xué)校就一定能蓬勃發(fā)展、蒸蒸日上,。

愿同學(xué)們養(yǎng)成文明守紀(jì)的習(xí)慣,，與紀(jì)律同行，去實(shí)現(xiàn)我們的理想,。與紀(jì)律同行,，使我們的人生更加燦爛輝煌。同學(xué)們,，昨日的習(xí)慣,，已經(jīng)造就了今日的我們，而今日的習(xí)慣將決定我們的明天,。讓我們從今天做起,，從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成各種良好的習(xí)慣,，遵守紀(jì)律,，明天就能成就我們的大未來(lái)!

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇二

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

早上好!今天,，我國(guó)旗下講話的題目是《小學(xué)生在校一日常規(guī)》,。

一、進(jìn)校

1,、衣服穿著清潔整齊,、佩戴紅領(lǐng)巾和隊(duì)干部標(biāo)志。2,、走進(jìn)校園不奔跑,，不穿越綠化帶，不攀爬護(hù)欄,。3,、主動(dòng)和門(mén)衛(wèi)、老師問(wèn)候,。4,、不在校門(mén)口亂扔廢紙和早餐袋。

二,、自主活動(dòng)(到教室養(yǎng)成開(kāi)窗通風(fēng)的習(xí)慣)值日班長(zhǎng)管理好晨讀,，紀(jì)律。

三,、做操,、晨會(huì)

1、出操時(shí),，無(wú)特殊情況教室不留人(留在教室的同學(xué)應(yīng)看書(shū)或休息不隨意走動(dòng)和喧嘩,。)2,、離開(kāi)教室做時(shí)，關(guān)閉電燈,，收拾文具,、書(shū)包進(jìn)抽屜。3,、廣播操進(jìn)出場(chǎng)精神飽滿,，動(dòng)作到位，做到靜,、齊,、快。4,、認(rèn)真做好眼保健操,，動(dòng)作到位。

四,、上課

1,、兩分鐘預(yù)備鈴井然有序，遵守課堂紀(jì)律,，積極舉手發(fā)言,，認(rèn)真上好每節(jié)課。

2,、離開(kāi)教室上課時(shí),，收拾文具進(jìn)抽屜，椅子塞進(jìn)桌肚,，桌椅排放整齊,，關(guān)閉電燈。

五,、課間

1,、上下樓梯靠右走,，輕輕走,，不奔跑，不大聲說(shuō)話,。

2,、學(xué)會(huì)調(diào)整和放松，不在樓梯,、走廊嬉鬧,，注意安全。

六,、用餐,、午間

1,、文明用餐，保持安靜,。2,、不影響他人，開(kāi)展文明,、有序的活動(dòng),。(看書(shū)、午休,、做讀書(shū)筆記等)

七,、衛(wèi)生、公物

1,、節(jié)約用水用電,，不弄臟墻裙，愛(ài)護(hù)校園環(huán)境,。

2,、課桌椅、衛(wèi)生用品整齊擺放,。

3,、衛(wèi)生打掃干凈后，必須注意保潔,。

八,、放學(xué)

1、桌椅整齊,，教室整潔,，關(guān)閉電源和門(mén)窗。

2,、路隊(duì)整齊,，保持安靜，不在學(xué)校逗留,。

我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,，謝謝大家!

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇三

時(shí)光如白駒過(guò)隙，一不留神,，三年的光陰便靜靜流過(guò)了,。

三年的時(shí)光流了。三年的記憶留了!那一件件刻骨銘心的事情,，那一個(gè)個(gè)熟悉的面容,，留在心底。每當(dāng)想起,，嘴角上揚(yáng),。

再一次踏上這條大道,，黝黑，沉重,，點(diǎn)綴幾片略顯孤寂的樹(shù)葉,。旁邊的球場(chǎng)仍舊活躍，幾個(gè)少年在那里打球,，身影迅速,，卻不再是當(dāng)年的身影。以前,，最喜歡干的事,，便是在這條大道上放緩腳步，仰起頭,，看陽(yáng)光被樹(shù)葉剪成碎片,，散落在身上，地下,。無(wú)作業(yè)之勞形,，無(wú)雜聲之亂耳。有的只剩下一顆年輕的心在感受學(xué)校的肅穆與安詳,。而這一感受,，便是三年的時(shí)光。仍舊仰起頭,，看陽(yáng)光的剪影,，仍舊是那么安靜而肅穆，卻是初中生活快結(jié)束之時(shí),。歲月如歌,，輕快地奏著，奏著奏著,，我們便長(zhǎng)大了!

放學(xué),，懷抱著書(shū)，與好友肩并肩走著,。前面有三個(gè)小女生在互相追趕,，邊追，邊笑,，充滿了青春活力,。望著她們,，臉角上揚(yáng),。輕嘆一聲，邊走,，邊手舞足蹈地講著各種奇聞給好友們聽(tīng),，一位好友卻無(wú)心于我的奇聞?shì)W事,，目光盯著路面。我重重地拍了一下她的肩頭,，裝著生氣說(shuō)：“為什么不聽(tīng)我講啊!”她倒也坦然地說(shuō)：“因?yàn)槲矣X(jué)得無(wú)語(yǔ)呀!”我裝出一副恍然大悟的樣貌,，望著她說(shuō)道：“哦!我明白了，你的審美觀有問(wèn)題!要不就是耳朵有問(wèn)題!”說(shuō)完后,，便哈哈大笑起來(lái),。那好友追我便打，我見(jiàn)形勢(shì)不妙,，撒腿便跑,，邊跑，邊笑……歲月如歌,，輕快地奏著,，奏著奏著，我們便長(zhǎng)大了,。

我記得我在7年級(jí)時(shí)遇見(jiàn)了你們所有人,。眼前不禁浮現(xiàn)七年級(jí)剛開(kāi)學(xué)時(shí)的場(chǎng)景。坐在偌大的教室里,，望著身邊陌生的同學(xué)與教師,，心中又是激動(dòng)，又是害怕,。要做自我介紹了,，心中不斷地為自我加油打氣，最終輪到我了!我走上講臺(tái),，望著陌生的同學(xué),，深吸一口氣，用帶著些許顫抖的聲音大聲說(shuō)著：“我是……期望在今后的日子里我們能成為好朋友,?！痹谡坡曋凶呦轮v臺(tái)回到位置，心境稍稍平復(fù),，用紙巾擦著手心的汗,，大口地呼吸著空氣。而今,，再上臺(tái),，應(yīng)對(duì)著已經(jīng)熟悉的目光，我已不再緊張,，游刃有余,。歲月如歌，輕快地奏著,，奏著奏著,，我們便長(zhǎng)大了!

初中生活即將結(jié)束,，我們卻不會(huì)停止青春的征途，未來(lái)!

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇四

各位老師,、同學(xué)們：

早上好,，今天我發(fā)言的題目是“做好充分準(zhǔn)備，迎接期末考試”,。 時(shí)間過(guò)得很快,，開(kāi)學(xué)仿佛還是昨天，轉(zhuǎn)眼間我們就要面臨期末考試了,?？荚囀菣z驗(yàn)學(xué)生學(xué)習(xí)成果的最好方式，更是展現(xiàn)我們學(xué)生優(yōu)良學(xué)風(fēng)的重要窗口,?？荚囈彩且环N考驗(yàn)，一種讓我們敢于正確評(píng)價(jià)自己,，勇于承認(rèn)學(xué)習(xí)上的失誤和不足,，嚴(yán)于自我約束的考驗(yàn)。為了同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍心軌颢@得成功,，希望大家在以下幾個(gè)方面做好充分的準(zhǔn)備,。

首先，認(rèn)真做好復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,。一是要統(tǒng)籌計(jì)劃,，惜時(shí)如金。魯迅先生正是把別人喝咖啡的時(shí)間都用上,，把一些零散的時(shí)間“焊接”起來(lái),，才鑄就了令人羨慕的豐碑。二是要見(jiàn)縫插針,，持之以恒,。“見(jiàn)時(shí)間之縫,，插學(xué)習(xí)之針”,。當(dāng)我們?cè)谂抨?duì)時(shí)，與其把時(shí)間浪費(fèi)在東張西望上,，還不如記幾個(gè)公式,，背一段文章!與其讓時(shí)光白白流走，不如再想一遍老師在課上講的重點(diǎn)諸如此類的時(shí)間在我們生活中是很多的,，只要我們保持“擠”的恒心,，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把空虛變成充實(shí),，把有限的時(shí)間變成無(wú)限的力量!那時(shí),，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)你生活在一個(gè)全新的天地里,，倍感快樂(lè)和輕松!

考試不僅是智力與知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng),，也是心理素質(zhì)的較量。如何調(diào)整好心態(tài),，以良好的精神風(fēng)貌迎接考試,，是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。心情愉悅時(shí),，會(huì)增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心和興趣,，產(chǎn)生學(xué)習(xí)新知識(shí)的強(qiáng)烈愿望，會(huì)感到大腦象海綿吸水一樣,，比較容易把知識(shí)“吸”進(jìn)去,，而煩惱、焦慮,、愁悶,、恐懼時(shí)，會(huì)降低學(xué)習(xí)的愿望和興趣,，從而影響智力發(fā)展,。

所以平時(shí)就要注意培養(yǎng)自信、樂(lè)觀的性格,。

其次,，要求所有同學(xué)在積極備考的同時(shí)，要文明考風(fēng),，誠(chéng)信考試,，敢于公平競(jìng)爭(zhēng)，以自己的實(shí)力爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī);要堅(jiān)決杜絕考試作弊的想法和行為,?？荚囎鞅资且环N不文明、不道德,、不誠(chéng)信的行為,，是一種違反學(xué)校紀(jì)律、有悖公平競(jìng)爭(zhēng)的行為,。有些東西破了可以修補(bǔ);有些錯(cuò)誤犯了可以改正;但有些過(guò)失造成的后果,，就要擔(dān)負(fù)一輩子，在人生中留下痛苦的傷痕,。沒(méi)有誠(chéng)信的國(guó)家將不會(huì)安穩(wěn),，沒(méi)有誠(chéng)信的校園將不可立足，沒(méi)有誠(chéng)信的個(gè)人將最終被社會(huì)所拋棄。國(guó)家倡導(dǎo)誠(chéng)信,，社會(huì)呼喚誠(chéng)信,，人人需要誠(chéng)信。對(duì)待考試的態(tài)度和行為,，其實(shí)是個(gè)做人問(wèn)題,。我們應(yīng)從杜絕考試作弊做起，自覺(jué)恪守誠(chéng)信,，用自己的點(diǎn)滴行為,，共鑄校園誠(chéng)信，做一個(gè)新世紀(jì)誠(chéng)實(shí)守信的學(xué)生,。

同學(xué)們!所有的付出,，都會(huì)有結(jié)果;所有的汗水，都不會(huì)白流;所有的努力,，都會(huì)有回報(bào),。為了自己的未來(lái)，也為了對(duì)得起供養(yǎng)我們的父母,，對(duì)得起辛勤培育我們的老師,，讓我們共同努力吧!

我的國(guó)旗下講話完了，謝謝大家!

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇五

位老師,，各位同學(xué)：

早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是“綠校園,，夢(mèng)一中”。

自古以來(lái),，無(wú)數(shù)的文人墨客都在筆下表達(dá)對(duì)綠色的渴求,。唐代詩(shī)人白居易詩(shī)云：“手栽兩松樹(shù)，聊以當(dāng)嘉賓”;“白頭種松桂,，早晚見(jiàn)成林”,。蘇軾在杭州做刺史時(shí)，修竣西湖,，手植楊柳,，留下芳草萋萋，湖波如鏡的“蘇堤春曉”,。柳宗元貶官柳州,，仍不忘“種柳江邊”，“手植黃柑二百株,，春生新葉遍城隅”,。清代左宗棠率部新疆平叛，沿途大種柳樹(shù),，被稱作“左公柳”,。幕僚曾以詩(shī)歌之：“新栽楊柳三千里,，引得春風(fēng)度玉關(guān)?！?/p>

可是,，現(xiàn)在我們面對(duì)的又是什么?是無(wú)處不在的霧霾天氣，是防不勝防的水土流失,，是生態(tài)環(huán)境的嚴(yán)重惡化,。面對(duì)保護(hù)環(huán)境，建設(shè)生態(tài)文明的召喚,，為實(shí)現(xiàn)中華民族的可持續(xù)發(fā)展,，作為一中人,，我們理應(yīng)擔(dān)負(fù)起“保護(hù)環(huán)境,，建設(shè)生態(tài)文明城”的重任。中國(guó)夢(mèng),，學(xué)子行,，我們誓要以自己的實(shí)際行動(dòng)，改變身邊的環(huán)境,。實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng),，從實(shí)現(xiàn)校園綠夢(mèng)開(kāi)始。

綠色,，是生命的顏色,。作家說(shuō)，“環(huán)境是心靈的港灣,?！碑?huà)家說(shuō)：“環(huán)境是靈感的源泉?！避娛录艺f(shuō)：“環(huán)境是制勝的法寶,。”教育家說(shuō)：“環(huán)境是塑造人的搖籃,?！倍矣X(jué)得，環(huán)境是保證學(xué)習(xí)的必要條件,。我們喜歡綠色點(diǎn)綴的教室,，喜歡郁郁蔥蔥的長(zhǎng)廊，喜歡生機(jī)昂然的廣場(chǎng),，喜歡綠樹(shù)成蔭的甬路,。百草青青潤(rùn)我心，鮮花爭(zhēng)艷靚校園,。在這里學(xué)習(xí),，會(huì)讓我們心曠神怡，心情舒暢;在這里奮進(jìn)，會(huì)使我們拼勁十足,，動(dòng)力激增,。

老師們，同學(xué)們,，雖然我們的校園已經(jīng)生機(jī)盎然——春有花,，夏觀樹(shù)、秋賞葉,、冬看雪,，一年四季，景景不同,。但是我們學(xué)校,，還有一些區(qū)域，未進(jìn)行過(guò)綠化,。這里需要用我們的雙手去創(chuàng)造,，這里需要我們?yōu)樾@綠夢(mèng)計(jì)劃貢獻(xiàn)一份微薄之力。我們不但要植綠,，更要愛(ài)綠,、護(hù)綠。身為一中人,，我們種下去的是希望,，留下來(lái)的是根脈。前人種樹(shù)后人乘涼,，當(dāng)我們所植的樹(shù)木枝繁葉茂,，所種的花朵芬芳滿園時(shí)，我們?cè)谝恢袞|校區(qū)留下的,，不只是我們?cè)?jīng)生活學(xué)習(xí)過(guò)的身影,，更是我們對(duì)學(xué)校的的眷戀，對(duì)東校區(qū)不舍的情懷,。

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇六

各位老師同學(xué)們上午好：

今天我國(guó)旗下講話的題目是《了解不同職業(yè)理解敬業(yè)》 在我國(guó)的文化傳統(tǒng)中,，敬業(yè)是修身、齊家,、治國(guó),、平天下之本，惟有敬業(yè)修身才能肩負(fù)起治國(guó),、平天下之大計(jì),，完成人生之偉業(yè)?！熬础弊衷谥袊?guó)文化中有很高的位置,，敬是人與人交往的首要原則,，也是人與人關(guān)系的最佳尺度，它要求待人禮貌客氣,、誠(chéng)懇尊重,、和氣謙讓。對(duì)人的要求如此,，對(duì)工作也同樣,。凡是做一件事，便忠于一件事,，將全部精力集中到這事上來(lái),，一點(diǎn)也不旁騖，便是敬,?！皹I(yè)”指各人所從事的職業(yè)，每個(gè)人都有不同的能力,、特質(zhì)和地位,。只要把職業(yè)實(shí)實(shí)在在地來(lái)做,，便是人生合理地生活,，即職業(yè)的神圣。

今天,，敬業(yè)就是人們對(duì)所從事之業(yè)具有高度得事業(yè)心,、責(zé)任感和崇高的榮譽(yù)感;就是愛(ài)崗、守業(yè),、樂(lè)業(yè)的奉獻(xiàn)精神,。不管何種職業(yè)，都需要專心致志,，勤奮認(rèn)真的態(tài)度,。這種態(tài)度就是敬業(yè)。從這個(gè)意義上講,，敬業(yè)就是通過(guò)專心于職業(yè)而實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值,。

對(duì)于企業(yè)而言，敬業(yè)的員工關(guān)心公司的利益,，在工作中盡心盡力,，甚至愿意犧牲個(gè)人利益;敬業(yè)的員工不需要考勤制度的監(jiān)督，敬業(yè)的員工不僅出勤而且用心;敬業(yè)的員工熱愛(ài)工作,，具有巨大的工作熱情和較高的工作績(jī)效;敬業(yè)的員工能以高度的責(zé)任感和使命感,，對(duì)自己所從事事業(yè)的積極投入和執(zhí)著追求的態(tài)度，而且這種態(tài)度可以延續(xù)并影響同事和后來(lái)的員工……所以,，企業(yè)只有保持和增加企業(yè)的敬業(yè)員工,，才能更快地完成企業(yè)各項(xiàng)任務(wù),，更好的實(shí)現(xiàn)企業(yè)愿景。

在我們身邊,，不少人是工作在環(huán)境艱苦,、勞動(dòng)繁重、收入不高的崗位上的,，正是由于他們崇高的敬業(yè)精神,，才贏得了社會(huì)廣大人民的尊敬。試想,，如果沒(méi)有億萬(wàn)農(nóng)民辛苦種田,，沒(méi)有千百萬(wàn)工人在茫茫沙漠荒山采煤、采油,、修鐵路,，沒(méi)有廣大人民解放軍在天涯海角守衛(wèi)祖國(guó)大門(mén)，沒(méi)有千萬(wàn)個(gè)清潔工人清掃城市拉圾,，沒(méi)有幾千萬(wàn)人民教師,、科學(xué)工作者理頭于教學(xué)、科研,，我們的改革開(kāi)放事業(yè)和社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)事業(yè)能取得如此輝煌的成就嗎?”

我們小學(xué)生怎樣才能做到敬業(yè)呢?“我們的職業(yè)是學(xué)生,，首要的任務(wù)是學(xué)習(xí)，所以要做到敬業(yè),，就要努力學(xué)習(xí),。首先必須用心致志地上課，聽(tīng)好每一節(jié)課是學(xué)習(xí)好的必要條件,，這樣才會(huì)事倍功倍,，除要專心聽(tīng)課外，還要主動(dòng)學(xué)習(xí),，主動(dòng)發(fā)問(wèn),，化“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。這樣才不會(huì)虛度年華,。盡量把所要學(xué)的東西學(xué)好,、理解透徹，把學(xué)習(xí)視為自己的生命,、自己的必要工作,，對(duì)學(xué)習(xí)存有責(zé)任心，這才算是對(duì)學(xué)習(xí)做到了敬業(yè),。

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇七

曾經(jīng)有兩個(gè)孿生兄弟,，老大叫悲傷，老二叫做樂(lè)觀,。悲觀的孩子總是愁容滿面,，杞人憂天;樂(lè)觀的孩子整天都是樂(lè)呵呵的,。對(duì)于兩個(gè)孩子如此異常的狀況，家人很希望能夠改變一下,，于是贈(zèng)與了悲觀孩子一大堆的玩具,，給樂(lè)觀的孩子送了馬糞。第二天,，家人意外的發(fā)現(xiàn),，悲觀的孩子依然緊鎖眉頭，玩具碰都沒(méi)有碰過(guò),，因?yàn)樗ε掳淹婢吲獕牧?，而?lè)觀的孩子卻在馬糞堆里玩得不亦樂(lè)乎：“這里一定藏了什么寶貝?”這就是悲觀和樂(lè)觀兩種迥然不同對(duì)待生活的態(tài)度。悲觀和樂(lè)觀心理有時(shí)候是由于人們心理暗示的作用,，而引發(fā)的各種情緒反應(yīng),。

悲傷和情緒低落對(duì)健康是很不利的，可是有時(shí)卻無(wú)法擺脫這些不利因素的影響?，F(xiàn)在介紹以下種方法,，它可以暫助你擺脫這種狀況。

1,、運(yùn)動(dòng) 運(yùn)動(dòng)能使你忘卻悲傷,，恢復(fù)信心。運(yùn)動(dòng)促使人全身肌肉緊張;使血液中的內(nèi)分泌激素改變;減少大腦皮層疲勞;減輕大腦和心臟在代謝方面的過(guò)度負(fù)擔(dān);提高植物神經(jīng)系統(tǒng)的能力,。

2,、營(yíng)養(yǎng) 科學(xué)家都相信維生素和氨基酸對(duì)人的心理健康很有幫助。他們發(fā)現(xiàn)脾氣暴躁且怪僻,、悲觀的人在大幅度改善營(yíng)養(yǎng)以后，他大腦中用來(lái)維持正常情緒的去甲腎上腺素這種化學(xué)成分會(huì)大大增加,，從而在很大程度上幫助他克服情緒低落,，避免這些不利因素對(duì)大腦和心臟的影響。

3,、變換角度想問(wèn)題 情緒不好實(shí)質(zhì)上都是由于思維方法不對(duì)所致,。比如，在街上離你不遠(yuǎn)處看見(jiàn)一個(gè)朋友,，他沒(méi)有跟你說(shuō)話或打招呼,，你就以為是他不再理你了。如果你反過(guò)來(lái)想,，“他可能沒(méi)有看見(jiàn)我”,，“他可能正埋頭想自己的事情”，就不至于影響自己的情緒了,?？朔榫w低落的具體辦法是,，每天注意自己情緒的變化，可以把一些問(wèn)題記下來(lái),，把自己不好的情緒起因盡量寫(xiě)第一部分是正確的,，第一部分引起悲傷的原因絕大部分可能是由于自己主觀臆斷造成的。

4,、擴(kuò)大社會(huì)交往 有人說(shuō),，“朋友是最好的藥”，這一點(diǎn)不假,。研究表明,，一個(gè)人得到別人的幫助后一般也愿意幫助別人，互相幫助是一種高尚的品德,，也是最使人快樂(lè)的事,。長(zhǎng)期和好朋友們?cè)谝黄穑谷擞淇焐踔量梢允谷碎L(zhǎng)壽,。

笑一笑十年少,，笑容是緩解悲觀的最簡(jiǎn)單方式。請(qǐng)?jiān)囍鎺⑿?duì)待所有人,，那樣你會(huì)獲得更大的快樂(lè),。

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇八

我有一個(gè)十分歡樂(lè)的家庭，在這個(gè)家庭中,，有幽默的爸爸,，善于開(kāi)玩笑的媽媽，所以我是在歡樂(lè)中長(zhǎng)大的,。

有人說(shuō)：在屈辱中長(zhǎng)大的人,，長(zhǎng)大后會(huì)還有一顆憎惡之心;而在苦難中長(zhǎng)大的人會(huì)懷有一顆樸實(shí)之心，像我這樣在歡樂(lè)中長(zhǎng)大的人肯定會(huì)有一顆幽默之心,。在我成長(zhǎng)期間里,，爸媽都很幽默。這是我感到很欣慰,，并歡樂(lè)著,。

我的歡樂(lè)成長(zhǎng)的生活一點(diǎn)也不亞于那些富家子弟的生活，甚至已經(jīng)超過(guò)了他們,，這是在我的心里所感受到的,。那些富家子弟，雖然不愁吃穿,，過(guò)著“衣來(lái)伸手飯來(lái)張口”的生活,，可是既然富，那要求也就越來(lái)越高,，不滿足,，甚至要哭著鬧著把目的到達(dá),。我們家雖然不富，但和阿廖沙比起來(lái)算好的,，他飽受折磨,。在這種滿足的情景下，我成長(zhǎng)得很歡樂(lè),。

我們家庭也是十分懂得一些生活中的“特殊技巧”,，這也讓我感到歡樂(lè)。我爸是個(gè)“超級(jí)電玩迷”,，說(shuō)他童心未泯吧,，感覺(jué)不恰當(dāng)，不管怎樣說(shuō),，他這種性格我格外喜歡,，我認(rèn)為別人的家長(zhǎng)都是抑制孩子們的“游戲欲”，當(dāng)我適當(dāng)休息完畢后,，我爸就會(huì)在我無(wú)聊之時(shí)伸出援助之手,，說(shuō)：“兒子，來(lái)玩電玩吧!”這激起了我的興趣,，“好呀!”于是我倆就坐在電視機(jī)前玩了起來(lái),，我占優(yōu)勢(shì)時(shí)，他神情幽默,，瘋狂的按著游戲手柄,。

在我的成長(zhǎng)期間，是歡樂(lè)一向陪伴我走到此刻,，我感覺(jué)到歡樂(lè)就在家庭中,，我身邊的事物里;在我的成長(zhǎng)期間期間，是歡樂(lè)一向影響著我,，使我樂(lè)觀應(yīng)對(duì)人生,，充滿自信與勇氣。

我是在歡樂(lè)中成長(zhǎng)的……

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇九

老師們,，同學(xué)們：

大家好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《愛(ài)綠護(hù)綠，從我做起》

三月,，細(xì)雨如絲,，小樹(shù)抽出了新的枝芽?jī)海▋壕`開(kāi)了五彩的笑臉,，小草兒也悄悄地探出了腦袋,，同學(xué)們，你們是否聞到了春的氣息?

俗話說(shuō)："一年之計(jì)在于春!"春天是溫暖的季節(jié);春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié);春天更是播種的季節(jié)!

我們中華民族自古就有"愛(ài)樹(shù),、育樹(shù)"的傳統(tǒng),。愛(ài)白楊的挺拔,，愛(ài)垂柳的柔白，愛(ài)松樹(shù)不屈的風(fēng)骨,。

三國(guó)東吳名醫(yī)董奉,，醫(yī)術(shù)精湛，濟(jì)貧善施,，為人治病不收財(cái)禮,。只要求治好一個(gè)病情不嚴(yán)重的病人，種一株杏樹(shù),，治好一個(gè)重病人,，種5株杏樹(shù)。天長(zhǎng)日久,，他的房前屋后竟有10余萬(wàn)株杏樹(shù),，人稱"董林杏仙"。

現(xiàn)代,，人們更看重樹(shù)的實(shí)用價(jià)值,。有了樹(shù)，才會(huì)有和諧美麗的大自然;有了樹(shù),，才有清爽,、新鮮的空氣;有了樹(shù)，才會(huì)有高樓,、房屋和鐵路,。樹(shù)，它不僅能防風(fēng)固沙,，保持水土,，還能美化環(huán)境，是城市的忠誠(chéng)衛(wèi)士,，它用它特有的顏色為城市披上綠色的新裝,。這個(gè)忠誠(chéng)的城市衛(wèi)士，為了美化城市,，還真做了不少的"工作"呢!比如綠樹(shù)進(jìn)行光合作用,，提供人類呼吸需的氧氣。它還是吸收氮?dú)?、二氧化碳,，并且具有調(diào)節(jié)空氣溫度、濕度,，吸粉塵,、降噪音等功能。所有這些，都使人們高度重視綠樹(shù)的作用,。

同學(xué)們,，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)保護(hù)花草、樹(shù)木,，一起來(lái)美化綠化我們的校園,。除此之外，我們更要爭(zhēng)做綠化宣傳員,、環(huán)保小衛(wèi)士,，要愛(ài)護(hù)我們校園中的一草一木，愛(ài)護(hù)我們這個(gè)城市中的一草一木,。

同學(xué)們,，在我們生活中，讓我們牢記,，多走幾步,，不穿越綠化帶，不踐踏綠地,。"勿以善小而不為,，勿以惡小而為之"，從我做起,，從你做起,，從小事做起，從身邊做起,，從現(xiàn)在做起,，做綠化、美化環(huán)境的有心人,。將來(lái),，我們的校園將更加美麗，我們的城市也將更加美麗!

中小學(xué)生國(guó)旗下的講話 小學(xué)生國(guó)旗下演講熱愛(ài)祖國(guó)篇十

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!

我是來(lái)自~~班的繆銘昊,，很榮幸能代表高二(五)班做這次國(guó)旗下的講話，今天我在國(guó)旗下演講的題目是“遵紀(jì)守法從我做起”,。

首先聲明這次的演講主題嚴(yán)肅,，我演講的語(yǔ)氣將會(huì)是非常冷靜的。希望通過(guò)這次的演講,，大家能加深對(duì)“遵紀(jì)守法”的理解,，認(rèn)識(shí)體會(huì)到諸如校規(guī)校紀(jì)等規(guī)章制度的合理性與重要性。

在演講之前,，想問(wèn)問(wèn)大家對(duì)剛剛過(guò)去的中秋假期滿不滿意?大家對(duì)馬上到來(lái)的國(guó)慶長(zhǎng)假期不期待?我們之所以能有一個(gè)花好月圓、家人團(tuán)聚的美滿假期，是源于一項(xiàng)國(guó)務(wù)院的規(guī)定,?！叭珖?guó)年節(jié)及紀(jì)念日放假辦法”中規(guī)定中秋節(jié)、國(guó)慶節(jié)為法定節(jié)假日,。這樣看來(lái),，其實(shí)同學(xué)們?cè)谙硎荛L(zhǎng)假的同時(shí)，其實(shí)已經(jīng)是一種遵紀(jì)守法的表現(xiàn)了,。

遵紀(jì)守法是我們并不陌生的一個(gè)字眼,，那么我們可曾思考過(guò)什么是遵紀(jì)守法，到底我們?yōu)槭裁匆窦o(jì)守法呢,。要回答第一個(gè)問(wèn)題,，從字面上理解，遵紀(jì)守法即為遵守紀(jì)律,，遵守法律,，說(shuō)白了就是遵守一種規(guī)章制度，其本質(zhì)是一種對(duì)自我的管理和約束,，它規(guī)定我們?cè)撟鍪裁?，不該做什么，在潛移默化中?guī)范著我們的行為,，這需要我們培養(yǎng)自我控制能力,，即我們常說(shuō)的自律，嗯這很重要,。

亞里士多德說(shuō)過(guò)：“法律就是秩序,，有良好的法律就會(huì)有良好的秩序?！北娝苤?，社會(huì)主義核心價(jià)值觀中就有法治一詞，所謂法治,，即是依法治國(guó),，依照法律來(lái)治理國(guó)家。法律是一種特殊的制度,，它是由國(guó)家強(qiáng)制力保證實(shí)施的強(qiáng)制性規(guī)范,。我們常說(shuō)法律無(wú)情，可我們每個(gè)人又處在法律的保護(hù)傘之下,，它如一把無(wú)聲的鋼尺,，規(guī)范著我們的言行，保護(hù)著我們的合法權(quán)利,。一個(gè)國(guó)家的文明程度是根據(jù)其法律的完善,、民主程度來(lái)衡量的,。反之，倘若沒(méi)有了法律的約束,，社會(huì)必將會(huì)陷入混亂的泥沼,，以中國(guó)的~為例，由于的錯(cuò)誤發(fā)動(dòng),，整個(gè)社會(huì)動(dòng)蕩,，司法制度陷入癱瘓，中國(guó)的發(fā)展腳步整整停滯了十年,。由此可見(jiàn)法治的重要性,，近年來(lái)，隨著中國(guó)不斷全面推進(jìn)依法治國(guó),，加強(qiáng)法制建設(shè),，建設(shè)社會(huì)主義法治國(guó)家，我相信在這樣的制度保障下,，中華民族的復(fù)興之夢(mèng)將有一個(gè)穩(wěn)固的根基,。

而紀(jì)律，詞典中是指為維護(hù)集體利益并保證工作進(jìn)行而要求成員必須遵守的規(guī)章,、條文,。除法律之外，還包括職業(yè)法規(guī),、校規(guī),、村規(guī)、家規(guī)等等,。我們身為專門(mén)從事學(xué)生這個(gè)職業(yè)的人,，一周中絕大部分時(shí)間都在學(xué)校里度過(guò)，與我們?nèi)粘Ｉ钭钕⑾⑾嚓P(guān)的一項(xiàng)規(guī)章制度便是校規(guī)校紀(jì),。同學(xué)們?cè)趧倓傔M(jìn)入瑞中時(shí),，老師會(huì)給每人下發(fā)一本“學(xué)生手冊(cè)”，并組織大家學(xué)習(xí)瑞中的校規(guī)校紀(jì),。學(xué)校里呢也會(huì)組織校規(guī)校紀(jì)測(cè)試,，對(duì)考試不合格的同學(xué)進(jìn)行補(bǔ)考處理，團(tuán)委學(xué)生會(huì)還會(huì)安排諸如校規(guī)校紀(jì)擂臺(tái)賽等的活動(dòng),，目的無(wú)非就是為了督促我們認(rèn)真學(xué)習(xí)校規(guī)校紀(jì),，保障我們的知情權(quán)。我們常說(shuō)知法然后守法,。若連法規(guī)都只是略知一二,，有談何在思想上重視，在行動(dòng)上做到遵紀(jì)守法呢?如果大家對(duì)我們學(xué)校的校規(guī)校紀(jì)不太清楚,，建議大家重新回去找找以前的學(xué)生手冊(cè)翻一翻,。這本書(shū)一直被我保存的很好,，內(nèi)容可以說(shuō)是應(yīng)有盡有無(wú)懈可擊。最令我印象深刻的是有一條關(guān)于學(xué)校后山滑坡的防災(zāi)預(yù)案,，由此可見(jiàn)我們的校規(guī)校紀(jì)已經(jīng)發(fā)展到了一個(gè)相當(dāng)完善的地步了,。

盡管如此，但校園里也不乏存在著一些不和諧的現(xiàn)象,。有些同學(xué)不喜歡校規(guī)的約束，面對(duì)規(guī)矩依然我行我素,，認(rèn)為違反紀(jì)律是很有個(gè)性的表現(xiàn),。有的同學(xué)常常抱怨校規(guī)這也不好，那也不好,，總覺(jué)得生活得很不自由,，但望若有一天權(quán)在手，便要指點(diǎn)江山,，勾畫(huà)一個(gè)逆天改命造福眾生的校規(guī),。其實(shí)上述這些同學(xué)的想法都是很有道理的。畢竟校規(guī)是適用與一個(gè)學(xué)校中的所有老師與學(xué)生以及一些學(xué)校工作人員的,，而我們每一個(gè)人都是一個(gè)不同的個(gè)體,，都有自己的獨(dú)立想法，這種想法和校規(guī)之間出現(xiàn)矛盾是很正常的,。既然校規(guī)校紀(jì)意味著對(duì)自身行為的限制,，何必要去遵守呢?這就牽扯到我要說(shuō)的第二個(gè)問(wèn)題。首先,，我在前面論述過(guò),，規(guī)矩是一個(gè)集體不可動(dòng)搖的根基，有句話我們都聽(tīng)過(guò),，“沒(méi)有規(guī)矩,，不成方圓?！蔽覀兩頌閭€(gè)體,，從集體的利益考慮出發(fā)，就不應(yīng)該破壞它,，而應(yīng)該做到服從校規(guī)校紀(jì),，維護(hù)集體的紀(jì)律性。其次,，一項(xiàng)規(guī)定也并不單單意味著對(duì)個(gè)人主觀能動(dòng)性的否定,，他只是一條有客觀存在的具有原則性的界限，換句話說(shuō),，只要你不違規(guī),，你想怎么干都行,。如果你真正的有智慧，做的事都是前所未有的,，已經(jīng)超脫六道,，連校規(guī)都無(wú)法處罰你了，才叫做牛,。另外,，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)遵守校規(guī)校紀(jì)也不能算是一件很吃虧的事，他并不是有百害而無(wú)一利的,，它在許許多多的層面上保護(hù)著我們的基本權(quán)利,，比如學(xué)習(xí)的權(quán)利、人身安全的權(quán)利,，這種受保護(hù)的感覺(jué),，多好啊。

遵紀(jì)守法從我做起,。最后我想有必要對(duì)瑞中生的九字方針做出一個(gè)新的詮釋了,。身為一名瑞中學(xué)子，雖然“能做事”但是要做不違規(guī)不違法的事,，就算犯了錯(cuò)也還應(yīng)該有我是瑞中星我“敢擔(dān)當(dāng)”的那份擔(dān)當(dāng),，孔子七十歲時(shí)能做到“從心所欲不逾矩”，最后希望每一位“有智慧”的瑞中人能效仿孔夫子能隨心所欲而不越出規(guī)矩,，真正做到知行合一,，自覺(jué)遵守道德規(guī)范，而不是勉強(qiáng)去做,。

謝謝大家!