演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,,內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn),。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,,需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,,可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢,?下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,,希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。
國(guó)旗下講話稿預(yù)防秋季傳染病預(yù)防春季傳染病國(guó)旗下講話稿演講稿篇一
大家早上好!
今天我給大家講關(guān)于冬季呼吸道傳染病的預(yù)防知識(shí),。
2,、注意氣候變化,隨時(shí)增減衣服,,避免受涼,。人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,,血液循環(huán)減少,,局部抵抗力下降,病毒容易侵入,。
3,、凈化環(huán)境,保持室內(nèi)空氣清新,。工作,、學(xué)習(xí)、生活環(huán)境通風(fēng)換氣,,教室應(yīng)在每節(jié)課后應(yīng)開窗通風(fēng),,其他教學(xué)、生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,,每次30分鐘以上,,尤其是寢室,在離開時(shí)一定要把門窗打開,,讓陽光充分照射,。開窗通風(fēng)是最好的空氣消毒法。
4,、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,,保持充足的睡眠。充足的睡眠能消除疲勞,,調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,,增強(qiáng)抵抗力。要注意飲食衛(wèi)生,,營(yíng)養(yǎng)平衡,,保證每日適量的蛋白質(zhì)、淀粉,、脂肪和維生素的攝入,。注意多飲水,多食新鮮的瓜果,、蔬菜,,忌煙酒。
5,、進(jìn)行合理的體育鍛煉,,如:早操、晨跑,、課間操等,,上好體育課、體煅課,,平時(shí)增加戶外活動(dòng),,可增強(qiáng)血液循環(huán),提高人體免疫力,,從而增強(qiáng)體質(zhì),,提高機(jī)體抗病能力。
6,、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),,養(yǎng)成戴口罩的好習(xí)慣。勤洗手,,使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手,,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手,。打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,,避免飛沫污染他人。健康的同學(xué)和有感冒樣癥狀的同學(xué)之間至少保持2米的距離,,防止飛沫傳染,。健康人在外出或到人口密集的地方最好佩戴口罩,流感患者在家或外出時(shí)佩戴口罩,,以免傳染他人,。
7、免疫預(yù)防,,流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種疫苗,,如流感、肺炎,、麻疹,、風(fēng)疹、腮腺炎,、流腦等,。抵抗力弱者還可注射人體免疫球蛋白、胸腺肽,烏體林斯等,,增強(qiáng)免疫力,。
8、疾病流行季節(jié)盡量減少到人多的公共場(chǎng)所,,更不要到傳染病患者聚集的場(chǎng)所,。
9、要早發(fā)現(xiàn),、早治療,。如遇身體不適要及時(shí)就醫(yī)檢查,不提倡帶病堅(jiān)持上課,。出現(xiàn)呼吸道及消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,,切忌不當(dāng)回事。如發(fā)現(xiàn)發(fā)熱(體溫超過37,、5度以上)病患者要及時(shí)上報(bào)班主任或生活委員,、盡早隔離,防止校園內(nèi)傳播,。在家發(fā)熱的同學(xué)應(yīng)請(qǐng)假在家休息,,待熱退后24小時(shí)不反復(fù),方能復(fù)課,。寄宿學(xué)生發(fā)熱要住隔離觀察室,,也要待熱退后24小時(shí)不反復(fù),才能進(jìn)班級(jí)上課,。
10,、落實(shí)晨檢制度和因病缺勤、病因追蹤制度,。傳染病防控我校領(lǐng)導(dǎo)及德育處非常重視,,各班級(jí)生活委員、班主任,、年段長(zhǎng)肩負(fù)重任,,切實(shí)做好每日晨檢和因病缺勤、病因追蹤登記,,及時(shí)上報(bào)學(xué)校衛(wèi)生室校醫(yī),。
總之,有效的'措施,,完善的防預(yù)機(jī)制和科學(xué)的自我保健方法才能預(yù)防傳染病的發(fā)生,。保護(hù)自己、愛護(hù)他人是我們每一個(gè)附中人的職責(zé),。謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿預(yù)防秋季傳染病預(yù)防春季傳染病國(guó)旗下講話稿演講稿篇二
老師們,、同學(xué)們:大家早上好!
今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,,要從我們身邊做起》
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意,。秋季氣溫變化大,,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié),。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義,。
常見的腸道傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手,、飲水、餐具或食物等,,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病經(jīng)呼吸道傳播,,是“吸進(jìn)去”的傳染病,。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵,。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣,。
那么,,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1. 保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),,要注意保暖,,避免著涼。
2. 不要到人群密集,、密閉的地方活動(dòng),。
3. 盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,,要及時(shí)到醫(yī)院去治療,。
4. 保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,,保證良好的睡眠和充分的休息,,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然,。
5. 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,。勤洗手,、勤洗澡、勤換衣服,。
6. 如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱,、頭暈、口干,、流汗,、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),,并及時(shí)通知學(xué)校,。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1.洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后,、便前便后,、吃藥之前、接觸過血液,、淚液,、鼻涕、痰液和唾液之后,、做完掃除工作之后,、接觸錢幣之后、接觸別人之后,、在室外玩沾染了臟東西后,、戶外活動(dòng)、購物之后等等,。
2.勤換衣物:貼身的衣物,、被褥、枕巾要常換常洗,,如果有條件能最好定期在太陽光下曝曬消毒,。
3.勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲,。
4.“粗茶淡飯”:我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,,需要大量的維生素、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分,。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓,。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,,保持健康,。
我的講話完畢,謝謝大家!
各位老師,,各位同學(xué):
萬物復(fù)蘇,,春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié),,春季也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié),。如水痘、流行性腮腺炎,、風(fēng)疹,、人禽流感等呼吸道傳染病,是春季最常見的傳染病,。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,,可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。學(xué)校這種人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,,一旦出現(xiàn)更是比較容易傳播,,會(huì)對(duì)廣大師生的工作學(xué)習(xí)帶來較大的影響,因此我們有必要對(duì)春季常見的傳染病及其預(yù)防措施有所了解,。
不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,,我提出以下幾條,以供大家參考,。
1,、每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,,尤其宿舍,、電腦室、教室等,,避免穿堂風(fēng),,以免著涼。
2,、不到人口密集,、空氣污染的場(chǎng)所去,如大型超市,、肯德基店,、游樂場(chǎng)所,、影劇院等。
3,、勤洗手,,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手,。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手或擦凈,。
4、避免與他人共用水杯,、餐具,、毛巾、牙刷等物品,。養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,。
5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,,回家后洗手,,避免交叉感染。
6,、注意不要過度疲勞,,防止感冒,以免抗病力下降;小學(xué)生每天有保證十小時(shí)的睡眠時(shí)間,,各種藝術(shù)特長(zhǎng)的培訓(xùn)量要適度,,減輕小學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)。
7,、多喝水,,多吃蔬菜水果,增加機(jī)體免疫能力,。合理膳食,,增加營(yíng)養(yǎng)??梢猿园逅{(lán)根,、醋浸大蒜頭等方法預(yù)防。
春季傳染病雖然種類繁多,,但只要我們重視預(yù)防工作,,做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離,、早診斷,、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播,。 愿同學(xué)們都有一個(gè)美好的春天,,都有一個(gè)健康的體魄,。
國(guó)旗下講話稿預(yù)防秋季傳染病預(yù)防春季傳染病國(guó)旗下講話稿演講稿篇三
春季氣溫逐漸回升,天氣多變,,時(shí)寒時(shí)暖,,這一時(shí)期是呼吸道傳染病的好發(fā)季節(jié),這些傳染病大多可通過空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。由于學(xué)校人群聚集,師生間接觸頻繁,,在日常生活,、學(xué)習(xí)、工作中尤其應(yīng)注意預(yù)防各種春季傳染病,。
一,、常見傳染病:
1,、流感(流行性感冒)
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,,其發(fā)病率占傳染病之首位,。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱,、頭痛、流涕,、咽痛,、干咳,全身肌肉,、關(guān)節(jié)酸痛不適等,,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感,。傳染源主要是病人和隱性感染者,,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,,也可通過被病毒污染的物品間接傳播,。人群對(duì)流感普遍易感。
2,、麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病,,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈,。典型的臨床癥狀可概括為“三,、三,、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,,伴有咳嗽,、流涕、流淚,、畏光,,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白色小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干,、上肢,、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,,皮疹開始消退,,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播,,病人是唯一的傳染源,。患病后可獲得持久免疫力,,第二次發(fā)病者極少見,。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性,尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%),。
3,、水痘
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的,。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵園形的小水皰,,24小時(shí)后水皰變渾濁,,易破潰,然后從中心干縮,,迅速結(jié)痂,。臨床上往往丘疹、水皰疹,、結(jié)痂同時(shí)存在,,呈向心性分布,即先軀干,,繼頭面,、四肢,而手足較少,且瘙癢感重,。接受正規(guī)治療后,,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈,。傳染源主要是病人,。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具,、被褥及毛巾等的接觸傳染,。人群普遍易感,兒童多見,。由于本病傳染性強(qiáng),,患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止,。
4,、流行性腮腺炎
俗稱“乍腮”,由腮腺炎病毒引起的急性,、全身性感染的傳染病,,一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發(fā)熱,、耳下腮部,、頜下漫腫疼痛,腮腺腫大的特點(diǎn)是以耳垂為中心向前,、后,、下方蔓延,可并發(fā)腦膜腦炎,、急性胰腺炎等,。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者,病毒經(jīng)過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年,,預(yù)后良好,病后有持久的免疫力,。
5,、風(fēng)疹
風(fēng)疹是一種由風(fēng)疹病毒引起的急性呼吸道傳染病,春季是風(fēng)疹的高發(fā)季節(jié),。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀,。多在發(fā)病后1到2天出現(xiàn)皮疹,疹的形狀及分布與麻疹相似,,出疹迅速由面部開始發(fā)展到全身只需要1天的時(shí)間,,發(fā)熱即出疹,熱退疹也退,,這些是風(fēng)疹的特點(diǎn),。枕后,、耳后、頸部淋巴結(jié)腫大,,也是本病常見的體征,。風(fēng)疹患者、帶有風(fēng)疹病毒卻沒發(fā)病的人和先天性風(fēng)疹患者是此病的傳染源,。兒童及成人都可能得此病,,發(fā)病前5天至7天和發(fā)病后3天至5天都有傳染性,起病當(dāng)天和前一天傳染性最強(qiáng),。感染后基本上能獲得永久保護(hù),。空氣飛沫傳播是風(fēng)疹的主要傳播途徑,,日常的密切接觸也可傳染,。風(fēng)疹無需要特殊治療,診斷明確后,,在家觀察,,做好皮膚、口腔的清潔護(hù)理,,給以易消化富有營(yíng)養(yǎng)的流食或半流食,,注意安靜休息。
二,、傳染病預(yù)防措施
不同的傳染病有不同的治療方法,,但基本的預(yù)防措施是相通的,我們只要注意以下幾點(diǎn),,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。
1.合理膳食,增加營(yíng)養(yǎng),,要多飲水,,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物,,如瘦肉、禽蛋,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉,,多到郊外,、戶外呼吸新鮮空氣,每天散步、慢跑,、做操,、打拳等,使身體氣血暢通,,筋骨舒展,,增強(qiáng)體質(zhì)。
3.勤洗手,,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮,,尤其是教室和宿舍;
6.不食不清潔的食物,,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食以及帶皮水果,不喝生水,。不隨便倒垃圾,,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀,。
7.注意個(gè)人衛(wèi)生,,不隨便吐痰,打噴嚏;
9.避免接觸傳染病人,,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當(dāng)消毒,,如日光下晾曬衣被,房?jī)?nèi)門把手,、桌面,、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭,。
春季傳染病雖然種類繁多,,但只要我們重視預(yù)防工作,做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離,、早診斷、早治療,,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播,。
祝九中全體師生身體健康,遠(yuǎn)離疾病!謝謝大家!
國(guó)旗下講話稿預(yù)防秋季傳染病預(yù)防春季傳染病國(guó)旗下講話稿演講稿篇四
同學(xué)們,,你們痛快了,而有的生物也高興了,。冬季的教室可是細(xì)菌的溫床啊,。在他們的眼中,你就是手無縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略,。要知道,,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節(jié)。例如流行性感冒,、流行性腦膜炎,、流行性腮腺炎、麻疹,、肺結(jié)核,、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì)覺得這些疾病離我們都很遙遠(yuǎn),。其實(shí)并非如此,,我們身邊就有真實(shí)的例子。因?yàn)橛腥嘶忌狭怂?,且沒有及時(shí)開窗通風(fēng)等原因而導(dǎo)致水痘蔓延,,以至于全班都停課。若因生病而無法為自己的夢(mèng)想,,為自己的未來拼搏,,這豈不是非常可惜?因此我們都需要做好冬季疾病的預(yù)防,。
這些傳染病的傳播途徑都是通過空氣經(jīng)呼吸道傳染的,。所以我們必須認(rèn)真做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作。
1,、隨著天氣變化增減衣物,,避免受涼。否則,,抵抗力下降,,細(xì)菌、病毒易侵入,。
2,、保持工作、學(xué)習(xí),、生活環(huán)境,,通風(fēng)換氣,教室應(yīng)在每節(jié)課后開窗通風(fēng),,其他教學(xué)生活用房應(yīng)每天開窗通風(fēng)2—3次,,每次20分鐘左右。實(shí)驗(yàn)證明:有效通風(fēng)20分鐘,,即可將室內(nèi)空氣完全更新,,清除室內(nèi)致病微生物,,較室內(nèi)消毒更為有效、方便,。當(dāng)然,,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請(qǐng)寢室長(zhǎng)們監(jiān)督定時(shí)開窗通風(fēng),。
3,、注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,,以增強(qiáng)免疫力,。
4、保證飲食營(yíng)養(yǎng),,補(bǔ)充水分,,多吃水果、蔬菜,,適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入,。
5、適度鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì),。
6、做好免疫預(yù)防,。講究個(gè)人衛(wèi)生,。
7、早發(fā)現(xiàn),、早報(bào)告,、早治療。
最后,,希望大家都能保持健康,、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習(xí)生活中,。
我的講話完了,。謝謝大家。