從某件事情上得到收獲以后,，寫一篇心得體會,，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步,。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學習心得體會范文,，希望會對大家的工作與學習有所幫助,。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇一

1、不會游泳的人,，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護,，不要和伙伴們玩水。

2,、游泳前應(yīng)做全身運動,，充分活動關(guān)節(jié)，放松肌肉,，以免下水后發(fā)生抽筋,、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋,，要鎮(zhèn)靜,，不要慌亂，邊呼喊邊自救,。常見的是小腿抽筋,，這時應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾,，小腿用力前蹬,，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

3,、小學生參加游泳應(yīng)結(jié)伴集體活動,，不可單獨游泳，最好要有成人的帶領(lǐng),。游泳時間不宜過長,，20到30分鐘應(yīng)上岸休息一會，每次游泳時間不應(yīng)超過2小時,。

4,、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大,，應(yīng)慢慢入水,，漸漸適應(yīng)，并盡量減少次數(shù),，減低冷水對身體的刺激,。

5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲,，但不能起哄瞎鬧,、搞惡作劇，不能下壓同伴,、深拉同伴或潛水"偷襲"同伴,。對剛學會游泳的.同學更不能這樣做。

6,、游泳應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行,，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應(yīng)在選擇水下情況熟悉的區(qū)域,。

1中小學生預(yù)防溺水的措施：

(1)中小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,。

(2)不要獨自在河邊、山塘邊玩耍,。

(3)不去非游泳區(qū)游泳,。

(4)不會游泳者，不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不,。

2溺水時的自救方法：

(1)不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救,。

(2)放松全身,，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面,，用腳踢水,，防止體力喪失，等待救援,。

(3)身體下沉時,，可將手掌向下壓。

(4)如果在水中突然抽筋,，又無法靠岸時,，立即求救。如周圍無人,，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳,，以解除抽筋,。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇二

今天我看了一部短篇影片，講述的是遇到溺水現(xiàn)象所采取的一系列措施,。

游泳是一項很好的技能運動,，但與此同時也是具有危險的一門運動,，一不小心就會溺水身亡。俗話說得好：水火無情,。

一、作為小學生的我們應(yīng)該增加安全防范意識,，目前已知小學生溺水身亡的人數(shù)已達60%左右,。隨著人口的增加，溺水現(xiàn)象也逐浙上升!在沒有大人的監(jiān)護下,，不要隨意下水游泳,，因為會在游泳過程中遇到什么困難我們也不太清楚。----年6月25日,，湖南某村6名小孩在沒有監(jiān)護人的情況下,，下水游泳，一名小女孩不幸淹死!

二：不要到偏僻又不知水情的河里游泳,。----年8月,，一名兒童因被水草纏住而溺水身亡。在這些偏僻之地的水下大多有水草,、垃圾等……這些都會給我們帶來不便,，甚至造成溺水的現(xiàn)象。如果遇到水草纏住腳時,，我們應(yīng)當保持鎮(zhèn)定,，脫下衣物，擺脫物體,，平仰水面用手解開水草,。河中經(jīng)常會發(fā)生漩渦的情況，遇到這樣的現(xiàn)象,，我們應(yīng)該沿著漩渦游,。

三：不做熱身不下水。四季人的體溫比水都要高,，如果不做熱身很容易導致抽筋,，不慎抽筋的話不要著急，保持鎮(zhèn)定,，吸氣探進水當中,，用手將腳趾向上來回彎曲，手指抽筋我們應(yīng)用腳打水掐抽筋的手指,，夾回彎曲,。

四：游泳時不要逞強。----年8月18日,，一名男同學在游泳比賽中因體力不支而溺水身亡,。在游泳中許多同學總愛逞強,，明知自己體力不支，還裝厲害,，這是一種錯誤的表現(xiàn),。當我們體力不支時，不要逞強,，應(yīng)恢復(fù)體力,，在游泳過程中，如果體力不支,，我們應(yīng)選擇仰泳,。

五：見到有人落水而自己又不會游泳時，我們應(yīng)當找來大人,，幫助救上人之后因當采取人工呼吸等救助措施,，并撥打120求助，采取一系列補救措施,。

溺水現(xiàn)象要防范,，安全二字記心中!

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇三

看似平靜的水面，卻危機四伏,。每年夏季,，有很多小學生的生命就被水無情的吞噬，如花般的生命還在含苞待放卻突然凋零,，實在令人心痛,，令人惋惜。

而這樣的悲劇是如何造成的呢?主要原因是小學生不聽勸告,，執(zhí)意在水邊玩耍,，導致失足落水;或者是背著家里的大人，結(jié)伴下水游泳,，因水草纏繞,、遇到旋渦、腿腳抽筋而溺水,，造成悲劇的發(fā)生,。

在一個炎熱的夏天，小學生劉某和他的一位同學一起去河灘邊玩耍,。他們追著,、鬧著，好不開心!突然,，一不小心,，他們掉進了河里。劉某的同學實點水性,，爬上了岸,，劉某卻仍在水里掙扎,。這可把劉某的同學急壞了，慌忙中,，他找到了一根竹竿,，把竹竿伸向水里的劉某。劉某抓住了竹竿,，頭露出了水面,。但劉某同學的力氣太小，他無法把劉某拉上來,。時間一長，力氣用盡,，他反而會被劉某拖下水,。正在這危急關(guān)頭，正在河邊散步的徐先生看到了這一幕,，連忙過來幫忙,，還撥打了110報警電話，警察快速趕過來,，才把劉某救了上來,。

劉某及時得救了，他是幸運的,。但有很多不幸的溺水的孩子,，他們再也沒有爬上岸來。那么,，溺水可以避免嗎?答案是：當然可以!怎樣防溺水呢?請聽我細細道來：

一,、沒有大人的陪同，不要去水邊玩耍,。

二,、一定要在會游泳的成人的陪同下游泳。絕對不能在無人保護下游泳,。

三,、不去水庫、池塘,、不明情況的河流等危險水域游泳,。

四、游泳前要做好熱身運動,。

五,、如果你經(jīng)常腿腳抽筋，那么,，我建議你也不要去游泳,。因為游泳時,，腿腳抽筋是非常危險的。

同學們,，每個人的生命只有一次,，為了我們自己，為了所有愛我們的人,，我們要使自己遠離危險,，請記住“珍愛生命，謹防溺水”!

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇四

生命是頑強的,，也是脆弱的,。有時一個小水池就能奪走我們的生命。安全,，只是一個詞,，可所有人都會常常提起它。但誰知道安全怎樣才能一直在我們身邊呢?危險離我們很遠,，又離我們很近,，所以，我們不得不時時刻刻都提高警惕,。然而,，溺水事故就是一個安全隱患。

人的生命很頑強,，有時已經(jīng)奄奄一息了,，但卻還能活下來;人的生命又很脆弱，有時一個小池塘就會剝奪你的生命……我們應(yīng)該要知道,，無論在哪兒游泳,，在下水前，得做熱身運動,，否則因肌肉遇冷收縮會造成抽筋等事故,。

現(xiàn)在正處于初夏時節(jié)，難免會有些炎熱,，有些人到了一些不熟悉的水域旁,，為了一時的涼爽，馬上跳了下去,，就可能發(fā)生溺水事故,。游泳是中小學生很喜歡的一項運動，因為這項運動讓許多中小學生把生命葬送在這里,，所以游泳已近經(jīng)造成了對中小學生的生命威脅最大的頭號殺手,。。

有些學生因為在不明水域游泳,，不知道水有多深,，在游到中央時因為水太深,，而且體力不支而溺水身亡。__年-月19日,，幾位學生在不明水域里游泳,。其中一位不幸溺水，剩下的人連續(xù)去施救,，也不幸溺水,，路過的一位中學生看到這情況，連忙把衣服脫掉,，跳下去營救,，結(jié)果營救失敗，造成六人溺水身亡,?！傲四缢币粋€多么驚人的數(shù)目!一個水池剝奪了六個鮮活的生命……

這樣的事我們屢見不鮮。在20__年-月2日廈門某小學放學后,，小田沒跟姐姐回家，和小王,、小陳一起到鳳林海邊看潮汐,。過了一會兒，小王一不小心掉進海里,，小田急忙脫掉衣服下海施救,，幾經(jīng)努力，小王脫險了,，當小田要上岸時,，腳下一滑，又掉進海里,，小田很快被海浪打翻,，無影無蹤。小王和小陳趕緊打110,，當民警趕到現(xiàn)場,，救起小田送往醫(yī)院后因搶救無效死亡。

影片里還說到,，一個孩子和另一個孩子比賽,，一個孩子在游之前休息過，另一個孩子在游之前卻剛游過,，休息過的在三問剛游過的要不要休息可他卻逞強說自己用不著休息,。最后，休息過的孩子游到了對岸,，沒休息過的因體力不支,，溺水身亡,，所以，我們不能拿自己的生命開玩笑,，逞強好勝,。

聽了這幾個故事你們也許會以為只有在不明水域游泳才會溺水，不,，在一些正規(guī)游泳館里也有可能溺水,。我們的生命只有一次，只要我們提高了警惕,，安全就會永遠伴隨著我們,。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇五

炎炎夏日已經(jīng)來到，游泳戲水成為小學生們最為喜愛的一項運動,，游泳不僅能鍛煉身體,，還能納涼消暑。但是,，這項看似有益的運動卻蘊藏著不小的風險,，我們小學生在游泳前一定要做到以下幾點：

一、 游泳前最好做一次體檢檢查,，有心臟病,、高血壓、傳染病,、羊癲癇,、皮膚病、眼疾等不宜游泳,?；蛘哂袩o發(fā)燒(腋溫37度c以上)、心臟是否跳動過快,、睡眠是否充足,、是否有腹瀉的情形、是否有感冒,、流鼻水等身體不舒服現(xiàn)象,，有就不要下水了。

二,、 飽食或饑餓時不要游泳,，可在飯后休息1~2小時后再行游泳。強體力勞動或劇烈運動后也不宜游泳,，尤其是身體還未落汗的時候不宜立即下水游泳,，否則會引起感冒，抽筋。

三,、 慎重選擇游泳場所,，河流的急流處，被污染的水質(zhì)地域,，水況不明,、地理環(huán)境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳時抽筋了,，應(yīng)該怎么做呢?

一,、解除小腿后部肌肉抽筋：

如離池邊不遠可以上岸坐在池邊，抽筋的腿伸直,，一手抓住腳趾向身體方向拉,，一手向下壓膝蓋，使腿后部肌肉伸展,，即可緩解,。緩解后不要著急下水，多牽拉按摩一會,，待不適感消除后再下水,。

如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋,，身體仰浮,，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋,，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息,。

二,、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯臥池邊,，屈小腿,，用手抓住抽筋腿的腳趾向身體方向拉，使大腿前部肌肉伸展,，也可以站立用同樣方法伸展,。 如果離池邊較遠，先深吸一口氣憋住,，然后俯臥在水面用同樣的方法牽拉大腿肌肉,，緩解后上岸繼續(xù)按摩牽拉休息。

三,、解除手指和腳趾抽筋：

手指抽筋時可用力握拳,，再用力伸直，反復(fù)多次即可緩解，腳趾抽筋時主要按摩方法解除,。

經(jīng)過上面幾點介紹,，我們對游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中,，我們一定要珍愛生命,，嚴防溺水。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇六

春去夏來,，夏日將至,，酷熱當?shù)溃ナ钕麩崴拇蠓▽殻何鞴?、游泳,、風扇、空調(diào),，樣樣有效,。其中至寶，當選游泳,，需注意：預(yù)防溺水,，尤其重要。

的確,，隨著日平均氣溫的逐步升高,，愈來愈多的人難耐酷暑的烤炙，紛紛選擇各種避暑消熱的休閑娛樂方式,，游泳便是其中一項,，并且深受學生的喜愛。但由于學生普遍缺乏與游泳安全相關(guān)的知識和技能,、安全意識淡薄,，造成了嚴重的安全事故。例如,，前些年6月21日,，陜西省紫陽縣發(fā)生一起5名女學生溺水死亡事故。在死亡的5名學生中,，最大的14歲,，最小的只有7歲。6月25日,，福建省福安市的三名小學生在溪畔游泳時溺水身亡,。6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學生在水塘玩耍時溺水身亡,。給國家,、社會、學校、家庭造成成了無法挽回的損失,，由此可見,，學習掌握游泳安全相關(guān)知識和技能，提高安全意識,，珍愛生命,，預(yù)防溺水已迫不及待。

溺水事件的發(fā)生,，主觀方面當然是安全意識淡薄造成,，客觀方面也無外乎以下四個方面引起：

一、不會游泳,，單獨活動,。

二、游泳時間過長,，感到疲倦,。

三、在水中感到不適,，如抽筋,、胸悶等。

四,、盲目游入深水區(qū),。

因此，要預(yù)防溺水事件的發(fā)生不僅要提高游泳的`安全意識,，更要做到以下內(nèi)容：

一,、未經(jīng)家長、老師的同意不去,。

二,、沒有會游泳的成年人陪同不去。

三,、深水的地方不去。

四,、江溪池塘不去,。

五、游泳前要做好游泳準備操,。

六,、游泳時遇抽筋要大聲呼救。

七,、發(fā)現(xiàn)溺水者,，要拋給竹竿并電話報警。

八、將溺水者救上岸要按壓胸部或人工呼吸,。

九,、飯后一小時才選擇游泳，忌飯后飽腹或空腹,。

我們是祖國和民族的未來和希望,，也是共產(chǎn)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人。生命安全高于天,，父母給我們的生命只有一次,，每個人沒有理由不珍惜生命、注意安全,。讓我們行動起來,，珍愛生命，預(yù)防溺水,，平平安安地度過每一天!

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇七

目前,，正值夏季來臨之際。近日,，廟前中小學按照市教育局統(tǒng)一安排,，利用校本課，班會組織全體師生觀看了《珍愛生命,，防溺水》的視頻,，并要求不同年級的學生，用不同的方式談觀后感,。

-月14日,，一至九年級學生以班為單位，組織學生觀看了《珍愛生命,，防溺水》的視頻,。低年級的學生被悲慘的畫面震撼得失去笑容，高年級的學生看后觸景生情,，個個泣不成聲,，淚流滿面，久久不能平靜……

觀看悲劇并不代表牢記悲劇,，為了讓每個學生真正做到珍愛生命,。各年級采取了形式多樣的觀后座談，以鞏固收看效果,。小學低年級學生以口語交際的方式,，用簡潔的語言交流了不私自游泳;小學中高年級的學生用作文的形式，寫下了觀后感,。如：五年級學生陳鑫婷在作文中說道：作為一名小學五年級學生,，看完后,，那一件件落水事件在我的腦海中回蕩，留下的是惋惜與悲傷……這次,，我通過看《珍愛生命,，防溺水》視頻后，了解到一些防溺水的知識：

1,、不要去不知水情的危險地方游泳,。

2、不做準備活動不要游泳,。

3,、不要在無家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳。

4,、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝……初中生以演講的方式交流了珍愛生命的重要意義,，防溺水的全面知識。

不僅如此,，各年級還發(fā)揮班級黑板報的作用,，大力宣傳了珍愛生命，防溺水的系列知識,。

這堂視頻課,，給我們廟前中小學的全體學生，上了一堂生動的安全教育課,，為我們?nèi)熒庙懥苏湎?、遠離危險的警鐘

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇八

今天，老師讓我們觀看了一部防溺水的安全教育片,。炎炎的夏日已經(jīng)快要來了,，同學們也都開始喜歡游泳玩水了，在涼爽的游泳池,、河流和小溪可以給大家?guī)肀鶝龅母杏X,，可以盡情地玩耍，但就是在游泳館里的游泳池里也可能會發(fā)生意外,。通過今天觀看的防溺水的安全片,，我知道了一些關(guān)于防溺水的知識。

一,、預(yù)防溺水的措施：

1,、小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學會游泳; 2,、不要獨自在河邊、山塘邊玩耍; 3,、不去非游泳區(qū)游泳; 4,、不會游泳者,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全; 5,、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒?，以防抽?

二、溺水時的自救方法：

1,、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救; 2、放松全身,，讓身體飄浮在水面上,，將頭部浮出水面，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援; 3、身體下沉時,，可將手掌向下壓; 4,、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時,，立即求救,。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋,。

還有一點很重要哦,，那就是當我們發(fā)現(xiàn)有人溺水，千萬不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，或利用救生器材呼救?？戳诉@個錄像后,，我增長了不少預(yù)防溺水安全的知識?？磥?，我以后要先學會游泳，然后也要多多注意游泳安全哦!

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇九

生命對于我們每一個人來說非常重要,，而且每個人都只有一條生命,。

轉(zhuǎn)眼間就到了夏天，大家最喜歡的事情肯定莫過于去游泳,，讓全身都泡在清涼的水中,。一到這個時候,，很多家長都會帶著小朋友去游泳，不過大家一定要小心哦,。

我相信大家從新聞報道上聽說過很多事情,，到了夏天不時發(fā)生溺水事故。比如幾個男子一起去山中游玩,，中午天氣太熱,，有人提出到河里面去游泳，結(jié)果有人不小心就溺水了,，本來大家高高興興出去游玩呢,，誰知道最后變成了一件悲傷的事情，造成了不可挽回的損失,。

所以在夏季我們一定要在外出活動時注意珍愛生命嚴防溺水,。

第一、不能到不熟悉的水域中去游泳,。如果實在想游了,，要到正規(guī)的游泳場所有安全員看護的地方去游泳。尤其是不能仗著自己水性好,，到了外面見著河水就想著去游幾圈,。有的時候從表面看上去河水很平靜很淺，但你也不能確定里面會不會發(fā)生危險,。

第二,、不要在水邊打鬧玩耍。不要一個人在水邊玩耍逗留,，也不要與同伴在水邊打鬧追逐,，以免不小心發(fā)生意外跌落水中，如果想要在水邊玩,，一定要有大人在旁看護時刻注意安全,。

每個人的生命只有一次，世上沒有后悔藥,。為了每一個家庭的和諧美好,，為了每一個生命的完美綻放，我們一定要珍愛生命,、嚴防溺水!

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇十

時間過得飛快,，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了,。每年這個時候,，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無數(shù)青少年的.生命,?？粗矍暗摹斗滥缢范唐?，我的心中充滿了深深的感嘆。

短片通過一件件事例,，讓我們學會了如何預(yù)防溺水。同學的驚呼聲,，旁人的嘆息聲,，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目,，給我的心靈以極大的震撼,。也許是因為貪玩，也許是因為向?qū)Ψ届乓?，還有可能是因為按捺不住的好奇心,，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎,，最終緩緩沉入水底除此以外,，當溺水發(fā)生后，許多同學采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法,，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡,。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花,，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候,，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻,，我不禁感慨萬千,。這一個個孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會和同學結(jié)伴去游泳,，但學會一些自救,，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中,，首先,，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無措的掙扎,，這只能導致自己耗盡力氣快速沉入水底,。此時，正確的方法應(yīng)是仰起身體,，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣,，吸氣，直到飄到岸邊或有人來救援,。

當然,，學會救人也很重要,。在大人或用粗木條，泡沫板,，長竹竿,，長繩子等物體的幫助下把人救出后，一定要及時撥打“120”,，并清理溺水者口中的雜草,，保證其呼吸通暢。如果對方已沒有呼吸,，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進行施救,，并堅持到專業(yè)醫(yī)護人員前來救援才能停下來。

人的生命只有一次,，不能重新來過,，我們一定要牢記這些血的教訓，學會珍愛生命,，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開,。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇十一

溺水是一種常見的事故，如游泳或掉進水坑和井中,。溺水一般發(fā)生在游泳池,、水庫、水坑,、池塘,、河流、沙灘等場所,。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié),，每年夏天都會發(fā)生溺水事故。溺水的人中,，有不會游泳的,，也有會游泳甚至水質(zhì)好的。

在我國,，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因,。中國平均每年有近5萬名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生,。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因,。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水,。

現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié),，暑假快到了。每個家庭、學校和所有學生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡,。我希望每個學生在家和父母認真對待這些案件,。在這所學校，我們再次強調(diào)學生必須做到以下幾點：

第一,，樹立安全意識,，加強自我保護，不要沿河谷行走,，不要走偏僻的道路,，回家要結(jié)伴同行。

第二,，將所學的預(yù)防溺水知識運用到實踐中，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生,。

三,、從我做起，聽從長輩指示,，嚴格遵守校紀,，堅決不玩水。

第四,，加強自我保障

全意識的同時,，努力做好說服教育工作，對于那些違反學校紀律,，私自玩水的行為,，要堅決抵制并勸阻。

五,、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場游泳,，而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

六,、同學間要互相關(guān)心,、愛護，發(fā)現(xiàn)有的同學私自去游泳或到危險的地方去玩耍,，要及時勸阻并告訴老師,、家長。

七,、在我們的日常生活中,，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢?

最重要的一點,，就是不能冒然下水營救,，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,，尋求大人的幫助,。同時，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

同學們：生命高于一切,，我們是國家和民族的未來和希望,，讓我們行動起來，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

防溺水心得體會500 防溺水心得體會700字篇十二

同學們,，生命是寶貴的,，每個人都只有一次，她不像財富能失而復(fù)得,，也不象離離原上草周而復(fù)始,。誰失去了生命，不僅僅是自己失去了一切,，還要給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷,。說到這，我又想起了老師的叮嚀,，父母的囑咐,，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要!可是，每當夏季來臨時,，總能看見一些兒童在水中嬉戲,、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生,。

每年因溺水死亡的兒童多如牛毛,，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：

1、跟爺爺剛學會游泳的小孩,，擅自下河洗澡,，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一,、二年級的學生,，暑期到外婆家度假,，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚,，結(jié)果淹死在河里,，無一生還……這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后,，更多的是對防溺水知識的缺乏,。

2、還有最近的一串消息：在某一地有10多個小學生在河里游泳,，但不幸的是,，他們都溺水死亡了。其實,，防溺水家長,、老師日日講、月月講,，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易,。

首先，學會游泳是必然的,，它能在關(guān)鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”,，雖說它是書面的,，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

最真誠的友誼是期盼,，最良好的祝愿是平安;最殷切的牽掛是父母,，最美好的時刻是團圓。讓我們共同撐起安全的保護傘,，感受家的溫暖,，享受美好的生活。

同學們,，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生,。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生,。