當(dāng)我們備受啟迪時,，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了,。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧,。

防溺水心防溺水心得體會篇一

今天,，我在家人的陪伴下觀看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個個鮮活的生命因?yàn)槿狈Π踩庾R而永遠(yuǎn)地離開了我們,，看得我觸目驚心,。通過這個節(jié)目我了解了防溺水的知識:

1. 不要去不知水情的偏僻地方游泳。

2. 不做準(zhǔn)備活動不要游泳,。

3. 不要在無 家長或老師的帶領(lǐng)下私自下水游泳,。

4. 游泳時不要嬉戲玩鬧逞強(qiáng)好勝。

通過這個節(jié)目我還學(xué)到了一些溺水自救的方法,。

看完這個視頻,，我和家人都覺得它制作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的安全教育課,，為我們敲響了珍惜生命,、遠(yuǎn)離危險的警鐘。

防溺水心防溺水心得體會篇二

老師們!同學(xué)們!大家好

今天我國旗下講話的主題是“珍愛生命,預(yù)防溺水”,。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一,。然而,，在下水前如果不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識,，遇到意外時慌張,、不能沉著自救，那么極易發(fā)生溺水傷亡事故,。

據(jù)統(tǒng)計(jì),，奉化區(qū)去年一年的時間里共發(fā)生了3起溺水死亡事件，橫跨面積較廣,，有幼兒,、小學(xué)生、中學(xué)生,。為什么會發(fā)生這樣的事情呢?首先是缺乏自律,，夏天到了,，同學(xué)們都喜歡去玩水，切記千萬不要途一時的涼快單獨(dú)去河里玩耍,。在去年的開學(xué)初,，學(xué)校組織了一次查訪，在檢查中發(fā)現(xiàn)了我校有幾位同學(xué)在中午時分去河里游泳,，據(jù)了解還不止一次,，老師們馬上對他們進(jìn)行了安全教育。我校共有747名學(xué)生,，其中外來務(wù)工人員子女有143名,，絕大部分同學(xué)的爸爸媽媽可能平時忙于工作，疏忽了對你們的監(jiān)護(hù)和看管,，所以我們更要學(xué)會自律,，管好自己，也要提醒身邊的同學(xué),，如果發(fā)現(xiàn)身邊有同學(xué)獨(dú)自或結(jié)伴去河里游泳,，一定要第一時間通知他的家長或者告訴老師。

一,、游泳要注意哪些安全要點(diǎn)?

1.不要獨(dú)自一人外出游泳,，更不要到不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳，要選擇安全干凈的游泳場所,，如配有救生員的游泳館,。

2.必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳,以便互相照顧。

3.要清楚自己的身體健康狀況,，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動身體,，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

4.對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,。不要在急流和漩渦處游泳。

5.在游泳中如果突然感覺身體不舒服,，如頭暈,、惡心、心慌、氣短等,，要立即上岸休息或呼救,。

6.如遇到溺水者，我們不要冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救,，同時將救生圈、竹竿,、木板等會漂浮的物體拋給溺水者,，等救援人員到后再將其拖至岸邊。

二,、要記住游泳六不準(zhǔn)

1.不準(zhǔn)私自下河游泳,。

2.不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不準(zhǔn)在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳,。

4.不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

5.不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳,。

6.不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生下水施救,。

同學(xué)們，溺水是非常危險的,，生命只有一次,，我們要珍愛生命，提高安全意識,，防患于未然,。

防溺水心防溺水心得體會篇三

生命是頑強(qiáng)的，同時,，它也是脆弱的,，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵,。

夏天已經(jīng)來臨,，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了,。每到這時，教育局,、學(xué)?？偸歉嬲]著我們學(xué)生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預(yù)防溺水,?？煽傆心敲磶讉€同學(xué)淘氣頑皮，沒有聽勸告,，而導(dǎo)致各種溺水事故的發(fā)生,，每當(dāng)這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時,，我們也應(yīng)該高度重視起來，學(xué)會一些防溺水和急救知識,，這將是我們生命的保護(hù)傘：

1,、不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,。

2,、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧,。

3,、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳,。要做好下水前的準(zhǔn)備,，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4、對自己的水性要有自知之明,，下水后不能逞能,，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧,，以免喝水和溺水,，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳,。

5,、在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時,，現(xiàn)場急救不容緩,，心肺復(fù)蘇最為重要。

我們要牢記以上的防溺水安全知識,，并且做到以下六不準(zhǔn)：

不準(zhǔn)私自下水游泳,。

不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳,。

不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳,。

不準(zhǔn)到無安全設(shè)施，無救護(hù)人員的水域游泳,。

不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救,。

作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預(yù)防溺水,，提高安全意識,。行動起來吧!珍愛生命，預(yù)防溺水,，安全為伴,。

防溺水心防溺水心得體會篇四

什么是幸福的家庭，無非是完整無缺的溫馨的家庭,，然而一個幸福美滿的家庭卻被無情的河水毀于一旦,。

陽光明媚的天氣，顯得有些悶熱,，這么好的天氣,，人們心中只是對幸福美滿的家庭充滿憧憬，但想不到的是,，美麗的想像畫面后竟隱藏著一件悲痛欲絕的事——本完整無缺的家庭被無情的河水摧毀了,、淹沒了、吞并了,。

看吧,，他們一家人的生活多么溫馨，無時無刻都在一起,，互相關(guān)愛,。卻在夏天的時候，改變了他們一家人的生活,，改變了他們一家人的命運(yùn),，改變了他們一家人的希望……

夏天的天氣是炎熱的，人們都喜歡去一個既省錢又舒服的地方游泳——江河,。今天的江河看上去與平時似乎有所不同,，原來是旁邊多了一個可愛的小男孩，這個小家伙看上去應(yīng)該有七八歲吧,，那么小的一個小孩竟然敢獨(dú)自一人來江邊游泳,，人們都在猜想他應(yīng)該是家中的小寶貝吧!作文

人們正當(dāng)想得高興的時候，忽然一個意想不到的事情發(fā)生了,。水面上出現(xiàn)了一個極大的漩渦,，快把小男孩淹沒了，人們都想上去營救他,，但是水流太急了,，無法靠近他。人們心里都希望他能憑自己的堅(jiān)持游上來,，能平安無事，但人們的希望都被急流沖破了，把一個生命徹底毀滅了,，把一家人的幸福生活打碎了,。

難道他真的`要沉下去了嗎?是的，江流是無情的,，它把一個新的將來親手?jǐn)嗨土?，這是殘忍的現(xiàn)實(shí)。

4月15日,，石臺縣中學(xué)1名高一學(xué)生與同學(xué)結(jié)伴擅自下河游泳,，泥水身亡;6月3日，郎溪縣1名初一學(xué)生不聽勸阻,，私自下塘游泳,，溺水身亡;6月12日，省水利水電職業(yè)技術(shù)學(xué)院4名學(xué)生到合肥大學(xué)城內(nèi)翡翠湖游泳,，其中1名20_級女生預(yù)下水時不慎滑入湖中,，約7分鐘后被同行人從湖底救起，后經(jīng)搶救無效死亡,。

這都是也個個鮮活的例子,，火紅的生命就這樣被那江河吞噬了，我們作為旁觀者我們都為他們悲傷,、心痛,。而這種心痛的程度是永無休止的，它將浸入他們的生活,，改變他們的一生,。

為了使社會減少悲傷之痛，增加快樂,，希望各位同學(xué)能引以為鑒,，不要別人再為你哭泣，家人為你而悲痛,，朋友為你而嘆惜,。“寧欺山,，莫欺水”,，希望各位同學(xué)把它永記心中，時刻提醒自己,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，江河已經(jīng)淹沒了太多的人才了,，不要再讓江河增加更多的罪惡吧!

防溺水心防溺水心得體會篇五

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

時間過得飛快,，轉(zhuǎn)瞬之間，一個炎炎夏日又到來了,。每年這個時候,，是發(fā)生溺水事故的高峰期，奪走了無數(shù)青少年的生命,?？粗矍暗摹斗滥缢范唐业男闹谐錆M了深深的感嘆,。

短片通過一件件事例,，讓我們學(xué)會了如何預(yù)防溺水。同學(xué)的驚呼聲,，旁人的嘆息聲,，父母的痛苦聲，這一件件事歷歷在目,，給我的心靈以極大的震撼,。也許是因?yàn)樨澩妫苍S是因?yàn)橄驅(qū)Ψ届乓?，還有可能是因?yàn)榘崔嗖蛔〉暮闷嫘?，許多青少年都不小心遭遇危險，在水中拼命地掙扎,，最終緩緩沉入水底除此以外,，當(dāng)溺水發(fā)生后，許多同學(xué)采用了錯誤的施救方法：有的使用手拉手去拽人的方法,，有的直接去跳水救人……從而引起了連環(huán)傷亡,。這一朵朵美麗的，含苞待放的鮮花,，在本應(yīng)該無憂無慮享受露水與陽光的時候,，就這樣在逆溺水中早早夭折，與父母和親人陰陽兩隔……

看完《防溺水》視頻,，我不禁感慨萬千,。這一個個孩子多么可憐!他們的父母多么悲痛啊!聯(lián)想到我自己，雖然我肯定不會和同學(xué)結(jié)伴去游泳,，但學(xué)會一些自救,，救人的方法也是很重要的。

如果不慎落入水中,，首先,，一定要調(diào)整好心態(tài)，不能手足無措的掙扎,，這只能導(dǎo)致自己耗盡力氣快速沉入水底,。此時,，正確的方法應(yīng)是仰起身體，至少讓鼻子和嘴浮出水面并用它們相互配合呼氣,，吸氣,，直到飄到岸邊或有人來救援。

當(dāng)然,，學(xué)會救人也很重要。在大人或用粗木條,，泡沫板,，長竹竿，長繩子等物體的幫助下把人救出后,，一定要及時撥打“120”,，并清理溺水者口中的雜草，保證其呼吸通暢,。如果對方已沒有呼吸,，一定要及時使用胸外心臟按壓加人工呼吸的方法進(jìn)行施救，并堅(jiān)持到專業(yè)醫(yī)護(hù)人員前來救援才能停下來,。

人的生命只有一次,，不能重新來過，我們一定要牢記這些血的教訓(xùn),，學(xué)會珍愛生命,，讓生命的花朵能夠絢麗的綻開。

防溺水心防溺水心得體會篇六

教學(xué)目標(biāo)：

1,、知識與能力：學(xué)習(xí)防溺水安全的基本常識,，提高有關(guān)防溺水急救的能力。

2,、過程與方法：通過溺水兒歌,、圖片等資料，學(xué)生了解防溺水的有效方法和手段,，了解防溺水知識,，掌握溺水急救的方法。

3,、情感態(tài)度價值觀：學(xué)生愿意自覺地去學(xué)習(xí)防溺水安全的有關(guān)知識,，提高安全意識，養(yǎng)成遵守防溺水安全的習(xí)慣,，體會生命的寶貴及預(yù)防溺水的重要性,。

教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入,，激起興趣

1,、同學(xué)們,，今天老師帶來了一位新朋友，他是誰呢?(出示課件)趕緊和水博士打個招呼吧!今天水博士將參與我們的活動,，大家歡迎嗎?

2,、同學(xué)們，在炎炎夏日里,，水帶給我們歡笑,，也帶給我們后悔和遺憾，下面我們一起來看看水博士給我們的數(shù)據(jù),。

3,、學(xué)生觀看數(shù)據(jù)：從數(shù)據(jù)中，你們了解到了什么信息?

二,、觀看圖片,，營造氛圍

1、總結(jié)：現(xiàn)在溺水已經(jīng)成了我們的頭號殺手,，嚴(yán)重威脅我們的生命安全,，奪去了很多孩子的寶貴生命!可見，預(yù)防溺水有多么地重要!下面我們來看看這些圖片,。

2,、學(xué)生觀看圖片，談感受

看了這些圖片,，相信大家此時的心情與我一樣,，久久不能平靜，誰來說說你的感受?

三,、觀看視頻,，學(xué)習(xí)方法

1、過渡語：生命只有一次,，每個人都應(yīng)該注意安全,，珍愛自己的生命，因此,，多學(xué)一些自救和互救的知識和技能,，可以給自己與他人的生命多一份保障，下面我們再來看看水博士給我們帶來了哪些防溺水的安全規(guī)則?

2,、學(xué)生觀看視頻,。

3、模擬表演

如何自救：學(xué)生按照老師講解的方法,，全班學(xué)生進(jìn)行模擬練習(xí),。

四、知識競賽,，加深印象

1,、過渡語：同學(xué)們,，通過剛才的模擬學(xué)習(xí)，我們掌握了一些溺水急救的方法,，希望你們以后加強(qiáng)學(xué)習(xí),，經(jīng)常模擬演練，鞏固所學(xué)的急救本領(lǐng),，隨時提高警惕,。下面我們再來看看水博士又給我們出了什么難題呢?

2、出示比賽規(guī)則,。

3,、出示題目，學(xué)生搶答,。

五、學(xué)唱兒歌,，總結(jié)提升

1,、過渡語：同學(xué)們，你們的知識競賽很精彩,，可是我們的.水博士也不甘示弱,，它這些知識變成了一首朗朗上口的兒歌。

2,、出示《防溺水兒歌》,，學(xué)生學(xué)唱。

3,、總結(jié)：生命是珍貴的,，掌握在你的手里，多一份小心和清醒,，就可以帶給我們歡笑,，更可以避免后悔與遺憾，希望同學(xué)們通過這堂課,，提高安全防范意識,，養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習(xí)慣。

防溺水心防溺水心得體會篇七

夏季來臨,，氣溫已逐漸上升,，常常有同學(xué)因?yàn)橄滤睿鴮?dǎo)致了意想不到的事,。全國每年都有不少學(xué)生因溺水身亡,，給許多家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補(bǔ)的損失。

對于防止溺水,，我們學(xué)校采取了相應(yīng)措施,，安全教育,、主題班會、黑板報等等,，來時刻提醒我們防溺水所需的知識,。

防止溺水，我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：一,、沒有會游泳的家長陪同,，不許私自下水;二、如果要游泳,，不能吃太飽或者太餓,，以免手腳抽筋;三、如果沒有安全措施,，不能去不熟悉的水域游泳,，因?yàn)樵诓皇煜さ乃蛑校悴粫浪纳顪\,，很容易導(dǎo)致生命危險,。

我國每年都有成千上萬的學(xué)生因溺水身亡，如果每個人都按照規(guī)定去河里游泳,，盡可能去自己熟悉的水域,，盡量去淺的，水流緩的河道,，當(dāng)然,，是不要去那些河道中游泳、玩耍,，以免釀成不必要的損失和精神傷害,。

預(yù)防溺水，珍愛生命,。每個人的生命之喲一次,，當(dāng)你看到別人失去生命時，你就得警告自己要珍愛生命,，不要輕易地去嘗試那些傷害生命的東西,，哪怕你對自己正在做的事非常有信心，那也是會出意外的,。像游泳,，要盡量去安全地帶。

預(yù)防溺水,，珍愛生命,，從我做起，從大家做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事開始做起,。

防溺水心防溺水心得體會篇八

“人最重要,，最寶貴的就是生命，生命對每個人只有一次,，所以,，我們要珍惜生命，決不讓它白白流失,?！边@句話提醒了我們要珍惜生命。一次,，我在電腦上看到一個_中學(xué)里的_名中學(xué)生,，吃完中午飯后約定到河里去游泳，可是其中一個一不小心腳拉傷了,，結(jié)果其他的四個孩子為了救那個男孩,，跳下水去，由于水花太大,，再加上水流太急,，那5個中學(xué)生全部都溺水身亡，尸體沖出去好遠(yuǎn),，因此，我們不要到河邊去玩,。

要是去游泳館,，也要有大人陪，游泳之前要做好充分的準(zhǔn)備活動,，以免在游泳時拉傷,，要是有人落水了，先大喊“救命!”一邊喊,，一邊找一根粗一點(diǎn),，很長的木棍把人拉上來，要是救上來那人沒有醒先按人中,，然后用手按胸部,，要是還不醒，就捏牢他(她)的鼻子做人工呼吸,。記住,，千萬別去水深或水邊去游玩哦!

生命只有一次，安全最重要,，所以,，我們應(yīng)該珍惜生命，并且好好的使用它，也不要白白糟蹋它,。

現(xiàn)在是五月份了,，天氣漸漸熱起來了，水,，變成人們最喜歡的,。尤其是小孩子，最喜歡玩水,，我在電視上,、電腦上、報紙上看到發(fā)生了很多溺水事件,。

水,，是沒有生命的，可是水吞噬了一個又一個生命,。多么令人痛心呀!

昨天,，我在電視新聞里有個在勾莊的小女孩佳佳，和幾個小孩子在橋上玩的時候,，不小心,，從橋欄中間掉了下去，其他的小朋友,，看見她掉了下去,，連忙去叫大人，可是當(dāng)大人把它撈上來的時候,，她已經(jīng)永遠(yuǎn)停止了心跳,。我看了這個新聞，淚水不由自主地流了下來,，多么美好的生命呀!本來他以后會有美好的未來,，輝煌的成績，可現(xiàn)在什么也沒有了,。

我準(zhǔn)備這樣做：不在水庫湖塘池中游泳,。不在漩渦處游泳。去游泳的時候要有成人監(jiān)護(hù)下,。 在游泳館游泳,。

“生命無價，水無罪”,，水是自然界最寶貴的資源,，我們再也不能把糟蹋生命的罪責(zé)強(qiáng)加到水身上，讓我們行動起來,，“ 珍愛生命預(yù)防溺水”還水一個清白吧!

防溺水心防溺水心得體會篇九

流水無情,，不知有多少個鮮活的生命在它手下白白葬送，多少個家庭因他支離破碎，我們數(shù)也數(shù)不清,。

今年天氣異常的炎熱,，我和幾個小伙伴約在一起準(zhǔn)備去水庫游泳，媽媽叫住了我,，讓我不要去,，并給我說了這樣一個故事：“從前，我和幾個鄰居家的小朋友在一起玩,，一個大哥哥帶頭讓我們?nèi)ニ畮爝呌斡?，我們幾個當(dāng)時還小，不懂得防溺水知識,，就欣然地答應(yīng)了,。剛開始，我們都安然無恙,，調(diào)皮的打水仗,，潛水，后來,，一個十歲的小男孩自以為水性很好,，游到水深十幾米的地方，剛開始如魚得水,，后來慢慢的沒力氣了,，漸漸地沉下去，那個小男孩使勁撲騰水,，希望我們能聽見,，可當(dāng)時他離我們太遠(yuǎn)了，當(dāng)時我們在打水仗,，并沒有注意他，回去的時候,，領(lǐng)頭的大哥哥發(fā)現(xiàn)少了一個人,，一個小姑娘說：‘是板板，他不會被我們落在水庫了吧!’那時我們還都是孩子,，驚慌失措了,，大哥哥領(lǐng)著我們到水庫邊找了好久都沒有找到板板的蹤影，傍晚,，我們向家長坦白板板找不到了,，并強(qiáng)調(diào)是在水庫邊。大人們急了,，急忙打電話報警,，大家找出一個水性最好的大人，穿上潛水服，一直到凌晨才從十幾米的地方找到,，救上來時已經(jīng)沒了呼吸,。”媽媽嘆了口氣,，說道：“所以我不希望你們重蹈覆轍,，還是我陪你們到有專業(yè)救護(hù)人員的游泳館里吧!”

防溺水“六不”：“不私自下水游泳;不擅自與他人結(jié)伴游泳;不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救,?！?/p>

防溺水妙招：

1、下水時切勿太餓,、太飽,。飯后一小時才能下水，以免抽筋;

2,、下水前試試水溫,，若水太冷，就不要下水;

3,、若在江,、河、湖,、海游泳,，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4,、下水前觀察游泳處的環(huán)境,，若有危險警告，則不能在此游泳;

5,、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳,。這些地方的水深淺不一，而且涼,，水中可能有傷人的障礙物,，很不安全;

6、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,，并且水下沒有雜草,、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;

7,、在海中游泳,，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充沛者,，不要涉水至深處,。在海岸做一標(biāo)記,，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向,，確保安全”,。

河流已淹沒了濟(jì)濟(jì)人才，別讓家人為你悲痛,，別讓朋友為你惋惜,，“寧欺山，莫欺水”,，所以,，請同學(xué)們珍惜生命，預(yù)防溺水!