我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得感悟,，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法,。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得感悟范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會1

拿起手中這沉重的筆,，卻不知道如何寫起,。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊,，那痛徹心肺的哭泣,，那悲慘的呻吟。

“災(zāi)難”,，多么可怕的兩個字啊!生命,，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊,，就算是全力地反抗和斗爭,，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小,，地震、海嘯、洪水,、火災(zāi),。各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那,，頓時,，烏云密布，就在那接下來的一剎那,，美麗的一切都變得不堪一擊,。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟,，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)?，曾?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存,。到處人心惶惶,，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然,，我們不能控制自然災(zāi)害,，那我們就應(yīng)該從本身做起!

我們要重點知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候,，我們千萬不能恐慌,，更不能等死，那是最愚蠢的行為,，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng),。例如在發(fā)生地震時，如有條件,，應(yīng)把軟的物品放在頭頂,，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下,，應(yīng)馬上跑到空地;在突發(fā)海嘯,、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發(fā)生火災(zāi)時,，用濕毛巾捂住口鼻,，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施,。我們一定要牢記這些措施,，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。

而在我們面臨災(zāi)難的考驗時,，是否應(yīng)讓我們好好反省一下,，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對于破壞環(huán)境，我們不能在屢教不改了,，否則,，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過,，更可怕的還是不顧所有,，破壞環(huán)境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié),，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動,，正是因為這些平日里不經(jīng)意間的舉動，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果,。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益,，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們再用曾經(jīng)的利益來換取生命,，這種循環(huán),，不覺得很可笑嗎?

曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的.就是,，那些美好都只屬于曾經(jīng)?，F(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕,，變得不堪一擊,，于是，大自然開始報復(fù)人類,，這是我們破壞環(huán)境后的代價!值得嗎?回答：不值得!

呵,，只要我們每一個人都改變一點，我相信,，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌!

讓我們記住這個口號：關(guān)愛生命,，防災(zāi)減災(zāi)!

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會2

地震是一種突發(fā)性極強、破壞力極大的嚴(yán)重自然災(zāi)害,，其帶來的危害,、造成的損失居各類自然災(zāi)害之首。我國是一個多地震的國家,，且地震活動頻繁,、強度大、范圍廣,。據(jù)統(tǒng)計,，全球地震的十分之一發(fā)生在我國，上個世紀(jì)以來,，因地震死亡的人數(shù),，我國就占到了百分之五十以上,。盡管，從地震的板塊構(gòu)成上看,，大足屬于地震少發(fā)地區(qū),，相對來說比較安全,，但大足也曾多次發(fā)生過地震,，從這個意義上講，大足也不是絕對的地震安全地區(qū),，也必須進(jìn)行地震設(shè)防,。因此加強地震科普知識的教育和宣傳，提高應(yīng)對地震的意識和基本技能就顯得特別重要,。

下午第二節(jié)課后,，我校第一次“防地震緊急演練”開始了。下午三點二十五分,，一聲急促的哨聲響徹整個校園,，全校兩千多名學(xué)生在班主任老師的指揮下迅速抱頭、躲在桌子下面,。十秒鐘過去了,，長哨聲響起，全體師生緊急疏散,，迅速沖出教室,，在樓梯上我們自覺排成兩隊，整齊有序的跑到操場上指定的地點,，這才松了一口氣,。

在這次演練中，我獲得了許多知識,，比如：在地震來臨時我們不要先急于往外跑,，要先抱頭蹲下，躲在桌子下面或墻角邊,，因為隨時都會有余震,。在這次演習(xí)過程中，有的同學(xué)只是把它當(dāng)作一次游戲,，沒有重視起來,。其實，在地震真的降臨的時候,，過程就是這樣的,，如果你現(xiàn)在不好好練習(xí)，到時候你就會不知所措的,。

地震教育要從娃娃抓起,，通過教育一個孩子,，影響一個家庭，多個家庭影響一片社區(qū),，從而帶動和促進(jìn)全社會的防震減災(zāi)工作,。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會3

2008年5月12日，這是中國人無法遺忘的傷痛,。就在這一天,，四川汶川發(fā)生8.0級地震。強大的能量將汶川撕成碎片,。在那場災(zāi)難中,，不僅僅是四川汶川，全國各地都有震感,，無數(shù)生命被埋于廢墟之下,。然而就在這樣一場浩劫中，有一所學(xué)校卻是無一人死亡,。這似乎是一個奇跡,。

2011年3月11日，日本發(fā)生9.0級地震,，福島核電站爆炸,，死亡人數(shù)27475人。而在汶川地震中死亡人數(shù)則為277028人,。

是奇跡嗎?仔細(xì)分析一下,，不難發(fā)現(xiàn)造就這兩個奇跡的原因：防震減災(zāi)聯(lián)系。日本是一個島國,，又恰恰處于地震帶上,，每年的地震次數(shù)數(shù)不勝數(shù)。也正因為如此,，日本的學(xué)校每年都要演練地震時的疏散逃生,，平時更是常常“實戰(zhàn)”,，以至于面對9.0級的地震時不慌亂無序,，不會造成很多意外事故。與日本相比,，中國似乎太過平靜,。在“五一二”中造成死亡的更多的是踩踏事故，或是不知道如何躲避而釀成的悲劇,。四川的安縣桑棗中學(xué),，全校近千名師生無一傷亡。原因很簡單,，桑棗中學(xué)的校長每年都要進(jìn)行防災(zāi)的疏散演練,。剛開始沒有人重視這件事情,，有的人甚至以為它是多余的。

我們生活在一個神秘的地方——地球,。在科技逐步發(fā)達(dá)的今天,，我們依舊不知道何時會有地震，何時會有火災(zāi),。我們只能事先演練,，防患于未然。在很多時候,，面對突發(fā)情況,，人們會不顧一切地沖向房外，這是一種本能,，卻會害死很多人。

人的恐懼心理會促使人們不假思索地做出反應(yīng),，而這種反應(yīng)往往是錯誤的,。

生命如花，我們不是超人,，面對大自然=的考驗,，我們需要提前做好準(zhǔn)備。我們依賴自然,，所以我們要敬畏自然,，大自然絕不暴躁，但考驗絕不溫柔,。

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會4

同學(xué)們,，你們想過嗎?災(zāi)難有哪些?在遇到災(zāi)難時應(yīng)該怎么做?下面就由我來為大家講講吧。

災(zāi)難有地震,、火災(zāi),、車禍、水災(zāi)等,。有些是我們自己造成的,，也有的是自然災(zāi)難，自然災(zāi)難是可以預(yù)防的,。

你們記得嗎?德匯商貿(mào)城就是因為失火造成的,。為了不發(fā)生火災(zāi)，我們應(yīng)該不玩火,，要把家長抽完的煙頭踩滅,，不然會釀成大災(zāi)。

5.12大地震,，使四川的小朋友受了災(zāi),。雖然地震不是我們想不發(fā)生就不發(fā)生的,，但是我國已實施“抗震安居”工程。為我們買了一份“保險”,。下面我來給你們講講地震時的“三不要’’：不要慌張,，不要亂跑，不要不聽指揮,。

在發(fā)生水災(zāi)的時候,，要鎮(zhèn)定，聽救援人員的指揮,，不要亂跑,，也不要為了金錢，不肯離去,。生命是第一呀!

我們還可以預(yù)防旱災(zāi),。旱災(zāi)是由人類破壞臭氧層造成的。我們只要不亂扔垃圾,，不隨地吐痰……其實這些小事,，都可以預(yù)防旱災(zāi)。

同學(xué)們,，不要以為這些小事沒什么,，其實只要一不注意，一場災(zāi)難又要來臨,。只要知道在危險場合應(yīng)該做什么,，只要提前知道這些常識，你就一定能化險為夷.

全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會5

學(xué)校是城鄉(xiāng)較大的人員密集場所,，學(xué)生是在地震災(zāi)害中可能受到嚴(yán)重傷害的較大群體,。如何加強對學(xué)生的防震減災(zāi)知識教育和地震應(yīng)急疏散演練，增強學(xué)生安全意識,，提高防御地震災(zāi)害和自救互救能力的有效途徑,，是學(xué)校安全教育的一個重要組成部分。因此,，學(xué)校要高度重視并進(jìn)一步規(guī)范和加強學(xué)校地震應(yīng)急演練工作,，在演練中檢驗并不斷完善學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案，提高學(xué)校地震應(yīng)急預(yù)案的科學(xué)性,、合理性和可操作性;通過演練逐步增強學(xué)生自覺識別地震謠傳和積極防震避震意識,，掌握防震避震技能和自救互救能力，使學(xué)生在遭遇地震等突發(fā)災(zāi)害事件時能夠鎮(zhèn)定應(yīng)對,，積極進(jìn)行自救互救,，盡量減少傷亡.綜合我們學(xué)校組織的數(shù)次疏散演練，得出如下幾點體會,。

一,、疏散演練目的要明確

疏散演練并不是讓學(xué)生產(chǎn)生恐慌,，認(rèn)為災(zāi)難即將來臨，而是為了讓學(xué)生在真正的地震來臨時減少恐慌,，避免更多損失,。經(jīng)常性地演練，學(xué)生才能在承受巨大心理壓力的情況下按照曾經(jīng)演練的程序迅速,、有序撤離,，避免在地震時真正發(fā)生出現(xiàn)恐慌、慌亂,。

演練和不演練絕對不一樣,。通過地震應(yīng)急疏散演練，使師生掌握應(yīng)急避震的正確方法,，熟悉緊急疏散的程序和路線,，確保在地震來臨時，應(yīng)急工作能快速,、高效,、有序地進(jìn)行，從而最大限度地保護(hù)師生的生命安全,，減少不必要的非震傷害，同時通過演練活動培養(yǎng)學(xué)生聽從指揮,、團(tuán)結(jié)互助的品德,，提高突發(fā)公共事件下的應(yīng)急反應(yīng)能力和自救能力。

二,、疏散演練人員責(zé)任要明確

平時疏散演練,，急時疏散疏導(dǎo)人員，必須責(zé)任到位,，培訓(xùn)到位;必須保持一貫的警惕性,，每個人都明確自己的職責(zé)，在第一時間履職到位,。

班主任是本班的地震應(yīng)急疏散演練的指揮員,，不但要聽清楚學(xué)校下達(dá)的警報，而且要組織好本班學(xué)生按應(yīng)急預(yù)案進(jìn)行實施,。

疏導(dǎo)員即任課教師,，在演練開始前要到達(dá)所負(fù)責(zé)的崗位。在疏散路線的每個拐彎處,，都要有專人負(fù)責(zé),，而且要切實履行職責(zé)，嚴(yán)防學(xué)生踩踏和串線,，以免造成二次傷害,。

學(xué)校應(yīng)急疏散演練領(lǐng)導(dǎo)小組成員要及時掌握和觀察各個班級疏散情況以及各個樓梯口的情況,，做好應(yīng)急指揮調(diào)整。