體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,，近似于經(jīng)驗總結(jié),。那么心得體會該怎么寫,？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇一

它就是一個催淚彈，從一開始,，它來的就是那么強烈,，那么震動人心。生與死的抉擇,，猶如冰冷的匕首直入人心,。豈能一個痛字了得。整個地震的描述,，縮小到了一個家庭,，這樣更能讓關(guān)觀眾體會到個中滋味。一個渺小的家庭,，卻演繹著人生情感的百態(tài),。丈夫在危機關(guān)頭的冒死,，母親對骨肉的割舍，對丈夫的感恩和忠貞,，女兒對母親的不理解和怨恨,，解放軍人的博愛無私這種.種微妙微翹的動人心弦的描述，給現(xiàn)在疲于生活奔波的都市人的情感提供了一個休憩的港口,。

在這個情感逐漸缺失的時代——愛情就像快速消費品，親情猶如寫了據(jù)條的支票,，友情也變成了向上攀登中的一塊墊腳石——突入其來的真情的呼喚,，猶如沉睡已久的心靈忽然間業(yè)已發(fā)生了八級地震。

當(dāng)心靈開始酸痛的時候才明白,，原來整天圍著我們身邊的已經(jīng)平淡的不能在平淡的感情是那么的彌足珍貴!

我很欣賞那句臺詞：“沒了,，才知道什么是沒了”。這句讓女主人翁愧疚一生的話,，似乎也在告訴我們她真正的含義,。是啊,，沒有人想自己去親自實踐這話的真正含義。因為當(dāng)你真正體會到的時候,，已經(jīng)失去了她,，而只能生活在暗無天日的過去里。好好的珍惜現(xiàn)在才是珍貴的,。

逝者已矣!我們不能改變過去，也不能預(yù)知未來,，唯有好好的珍惜現(xiàn)在,。這也是這部影片的意義所在。如果我們看過后只是流幾行淚水,，摸一把鼻涕,，然后,，哀嘆一生：悲矣!將恐怕是對這部影片的糟蹋,。

從這里，我更加體會到哈佛校長drewgilpinfaust的那句話：在醒著的時間里,，追求你認為最有意義的,。生命短暫而又脆弱，我們又豈忍心虛度年華啊,。看到這里,，請不要忘記,，回到家給妻子一個溫馨的吻，給孩子一個親切的擁抱,，給父母一句溫暖的問候,，給朋友一個真誠的祝福!

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇二

今天下午，我班看了一個節(jié)目——《防災(zāi)減災(zāi)日》,。由于時間關(guān)系,，只看了地震這一小部分。但很快是我掌握了許多知識,。

這個節(jié)目講了許多內(nèi)容,，如：“什么是‘地震前兆’?”、“什么是‘火山地震’?”,，以及“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報’?”等等,。講的很認真,、詳細,，我們聽,、看的也很仔細,。

通過這個節(jié)目，我感受到地震好可怕，平均每天都有成千上萬人死在可惡的地震手里,。不學(xué)些知識當(dāng)然不行,。我覺得最有用的在“地震預(yù)報”這方面,。因為我懂得了什么是“地震前兆”,。就是如果動物出現(xiàn)異常,，或是地形發(fā)生變化,，就是地震要發(fā)生,。我養(yǎng)了兩只烏龜,，他如果撞魚缸的玻璃,，就代表要地震;小烏龜如果往大烏龜?shù)臍は旅驺@,，就代表要地震,。

在“地震預(yù)報”這方面,，如果遇不見動物,，想知道地震什么時候發(fā)生，我卻又覺得“怎樣防止地震的‘詐騙預(yù)報’”最重要,。如果有人將預(yù)報說的精準(zhǔn)到幾時幾分甚至幾秒時，那么,，毋庸置疑,，假的,。因為國家還未達到這樣如此精確的水平。如果有國外的預(yù)測我國的,，也是詐騙的。因為沒有國家為其他國家測預(yù)報的,。其他陌生人說的,，也不要相信,。如果想知道預(yù)報,，去相關(guān)地震部門詢問,。

但是有時也見不到動物,，也沒有地震部門在樓上時,，我還是覺得最主要的——“怎樣防震”最重要,。我的想法是這樣的：上著課,，忽然地震了,，我爭取用不到一瞬間的時間里,，迅速抓起一本書,，立刻擋在頭上。以迅雷不及掩耳盜鈴之勢并有秩序得往下沖,。一旦時間不夠，便隨便沖進一間教室，躲在桌子下面,，然后在這個范圍內(nèi)尋找水源，以防震后干渴,。不過,，地震可能比我們想象的要難以預(yù)料,。所以,，為保險起見,，應(yīng)該第一時間躲在自己的桌子下面,。拿起書包里的任何東西擋在頭上，以防書桌支撐不住,。

地震知識真不少，《防災(zāi)減災(zāi)日》這個節(jié)目真好,，告訴我們這么多知識,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇三

今天中午,，我們組織看了防震減災(zāi)科教片，我從中知道了許多知識,。

在地震來臨時，不能慌張,，應(yīng)該找一些合理的地方進行躲藏,。哪些是合理的地方呢?就讓我在電視上看到的知識來為大家講講吧。

在學(xué)校里,，地震要來時,，應(yīng)該及時地躲到課桌下,，并且將頭部保護好,，因為頭部是我們身體中最重要的一部分,。在家里，地震要來時,，應(yīng)該及時地躲到比較堅固的桌子底下，還可以躲到床底下,，但要提醒大家的是,，在家里時,，千萬不能躲在陽臺上,。因為陽臺與主體連接不夠緊密容易造成傷亡,。那，在室外,，這可怎么辦呢?不用擔(dān)心如果在室外的話,，應(yīng)該在附近沒有建筑物的草坪上,，抱著頭蹲下,，這樣比較安全。如果在電影院里,，也不要驚慌，可以躲在椅子底下,。知道了地震來時應(yīng)該怎樣保護自己,，但在買房子時,，應(yīng)該選擇怎樣的房子比較安全有效地預(yù)防地震的沖擊力呢?別著急,，讓我來告訴你吧:

在買房子時,，應(yīng)該選擇以下這些房子：竹樓、矮房等,。知道了應(yīng)該選擇怎樣的房子。有些人肯定還會問,，政府是怎樣預(yù)測地震的呢?別急，別急,，讓我來告訴你,。

政府有效地運用了地震波,。如果你在地震波儀器前用力地跳上幾下，這個儀器上就會出現(xiàn)地震波,。別擔(dān)心，這不是真的地震要來了,。其實,，我國知識的火炬在古代已經(jīng)點燃了,。在古代,，科技不是很發(fā)達，但這臺地動儀可以預(yù)測到幾百萬千米以外的地震,，并且很準(zhǔn)確。地震會在水里發(fā)生嗎?

但是水下無人居住,，一般不會影響到人類的生死存亡,。但如果地震發(fā)生在海岸邊的話，就會引起海嘯,，才會威脅到人類。

同學(xué)們,，我們一定多學(xué)些自然現(xiàn)象的知識,，為自然災(zāi)害來臨時,，有效地保護好自己的身體打下了扎實的基礎(chǔ)。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇四

通過實地演練增強了青少年對消防事件的應(yīng)急能力,。

這次消防演練給我們發(fā)出了嚴(yán)重的警告,，是提高消防安全意識,、消防法制觀念的生動教材,，也向青少年展現(xiàn)火災(zāi)的危害,，我們的國家正是因為有這樣的人才會發(fā)達,，有這樣的人國家才會安全,，有這樣的人國家才會繁榮,。

消防演練中的消防隊員真是我們學(xué)習(xí)的榜樣,。

通過逼真的的火災(zāi)演練,，使我身邊的同學(xué)與家人的安全多了一道防線,。

在演練中,，消防官兵們拼了命的去救人,，以及構(gòu)建和諧社會具有重要的現(xiàn)實意義,。

災(zāi)難,，這次活動使我對消防知識有了更深的了解，我以后會對我所擔(dān)任的消防工作認真負責(zé),，作為消防宣傳員我更加有責(zé)任和義務(wù)去宣傳消防知識，如何撲救初期火災(zāi)及怎樣火海逃生的基本消防知識,。

觀看完后,。

要是人多，千萬不要擁擠,，我想到了在著火的時候不要慌張,，有序的走向出口,。

要是出口也被堵住，我才真正知道了防火災(zāi)的重要性,，也知道火災(zāi)的無情和對我們的傷害，讓我們真正的做到怎樣預(yù)防火災(zāi),。

通過這次活動我知道水火無情,，隨時都會奪去我們寶貴的生命,，所以我們應(yīng)當(dāng)在日常生活中加強消防意識,，一定要有序的走向安全通道,，這樣才能確保所有人脫離危險,。

在此活動中我知道了不能夠隨便撥打火警電話“119”那樣是犯法的，并且還向我們展示了如何正確使用滅火器,，救完一個接著一個，也不知道疲倦,，就跑到樓頂?shù)认狸爢T來營救,，火災(zāi)發(fā)生后的應(yīng)急措施,。

那一刻,，對提高青少年的消防安全意識和消防法制觀念,，消除安全隱患x年3月27日學(xué)校組織了我們?nèi)佬麄鲉T到一中參加了消防演練活動...

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇五

今年的5月12日是國家第十三個“防災(zāi)減災(zāi)日”,，5月12日迎春社區(qū)組織人員在社區(qū)門前舉行了第四個全國“5.12防災(zāi)減災(zāi)日”主題宣傳活動,。

按照減災(zāi)委員會的要求統(tǒng)一制作了“5.12”防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳展板，現(xiàn)場發(fā)放了相關(guān)防災(zāi)減災(zāi)避險逃生知識手冊和宣傳資料,。并設(shè)現(xiàn)場咨詢臺解答了市民提出的疑問。提醒我們每個人都應(yīng)該牢固樹立“防優(yōu)于抗”,、“減先于救”的思想,，要全面提高減災(zāi)防災(zāi)知識,，切實增強自身防災(zāi)減災(zāi)意識,，提高自救互救能力,，盡量避免或減少災(zāi)害造成的損失。

本次活動現(xiàn)場發(fā)放宣傳資料100余份,，出黑板報1塊宣傳圖板6快,，通過宣傳喚起社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度重視,，有利于全社會防災(zāi)減災(zāi)意識的普遍增強,，有利于推動全民防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救技能的普遍推廣，有利于各級綜合減災(zāi)能力的普遍提高,，限度地減輕自然災(zāi)害的損失,。

“防災(zāi)減災(zāi),，從我做起”,，讓我們攜起手來,，心手相牽,，團結(jié)一致,，不斷增強防災(zāi)減災(zāi)意識,，努力提高自救互救能力!讓我們遠離災(zāi)害,，共建和-諧!

一年來,，西虹社區(qū)在雅山片區(qū)管委會的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，在社區(qū)轄區(qū)各單位,、各居民住宅小區(qū),、廣大居民群眾的大力支持和積極配合下，結(jié)合社區(qū)實際情況,，以黨的xx大精神為指導(dǎo)，深入開展科學(xué)發(fā)展觀,，大力開展綜合防災(zāi)減災(zāi)工作,，取得了一定的成效，現(xiàn)匯報如下：

一,、深入扎實地開展工作,，西虹社區(qū)綜合防災(zāi)減災(zāi)工作富有成效。

(一),、加強組織建設(shè),，建立防災(zāi)減災(zāi)的長效機制。一是成立社區(qū)綜合防災(zāi)減災(zāi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,，由社區(qū)書記王祝勇為第一責(zé)任人,，負責(zé)社區(qū)開展各種防災(zāi)減災(zāi)的領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)工作;二是建立社區(qū)自然災(zāi)害事件處理領(lǐng)導(dǎo)小組,。由社區(qū)黨支部書記,、主任牽頭,，社區(qū)工作人員配合協(xié)調(diào)處理各種災(zāi)害發(fā)生事件;三是組織社區(qū)救援志愿者隊伍30人;四是社區(qū)健全防災(zāi)減災(zāi)組織網(wǎng)絡(luò)圖，在宣傳欄公布,。

(二),、加強制度建設(shè)，有計劃,、有步驟地開展工作,。為確保社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)工作順利開展，社區(qū)著手制定了各種制度,，明確職責(zé),。

1、社區(qū)綜合防災(zāi)減災(zāi)工作制度,、職責(zé);

2,、社區(qū)自然災(zāi)害應(yīng)急救助和演練預(yù)案;

3,、社區(qū)應(yīng)急救援隊伍工作職責(zé);

(三)加強宣傳教育,，營造濃厚的防災(zāi)減災(zāi)氛圍,。

在社區(qū)宣傳欄張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳海報，社區(qū)充分發(fā)揮教育場所作用開展講座,、知識競賽問答等多種形式的宣傳教育活動,。通過廣泛宣傳活動，使綜合防災(zāi)減災(zāi)知識進家庭,，貼近群眾,，貼近生活，大大增強群眾防災(zāi)減災(zāi)的意識,。

(四)加強應(yīng)急演練，做好防災(zāi)減災(zāi)基礎(chǔ)保障,。

今年來,，我社區(qū)積極開展防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急演練預(yù)案，舉辦消防安全講座一次,，實地演練一次,，有50余人參加。防汛部門組織應(yīng)急救援隊多次在八尺江水面開展救援演練,。

(五)社區(qū)防災(zāi)救災(zāi)工作取得成效,。

社區(qū)全體工作人員全力以赴、團結(jié)奮戰(zhàn),，緊密按照上級部門的部署,，全心全意為居民服務(wù)。

二,、立足長遠,，進一步提升我社區(qū)綜合防災(zāi)減災(zāi)的能力和水平,。

(一)立足長遠，加快社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)體系建設(shè),，堅持長與短,，緊與松、急與緩相結(jié)合,，統(tǒng)籌兼顧,，合理安排，不斷提升社區(qū)綜合防災(zāi)減災(zāi)能力的實際舉措,。

(二)加強宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識,，宣傳防災(zāi)減災(zāi)工作好的經(jīng)驗和做法，提高全社會的減災(zāi)意識,，使防災(zāi)減災(zāi)成為人民群眾的自覺行為,。

(三)進一步修改和完善以防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案為主的各項規(guī)章制度，使防災(zāi)減災(zāi)工作走向規(guī)范化,、制度化和法制化軌道,。

(四)加快防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急體系隊伍建設(shè)，推進防災(zāi)減災(zāi)工作信息化,，網(wǎng)絡(luò)化管理,。

(五)加大防災(zāi)減災(zāi)經(jīng)費的投入，確保工作的正常開展,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇六

20__年,，汶川發(fā)生了里氏8·0級特大地震，在這次地震中,，千千萬萬的房屋倒塌了,，千千萬萬的人失去了生命，千千萬萬的人與親人陰陽相隔,。有親人活著的,，他們與親人包頭痛苦，親人死了的,，他們只能在一片廢墟中大呼親人的名字,。失去父母，失去孩子,，這都是最殘忍的,，是最令人痛不欲生的，在地震期間,，一位又一位人類文明的工程師為了祖國的花朵而犧牲自己的生命奉獻出了自己的靈魂,，將自己的生命獻給了世界上最偉大的事業(yè)--教育。而且再搶險過程中,，類似“求求你,，讓我在救一個,，我還能再救一個”的話，戰(zhàn)士們說了無數(shù)遍,，只為多救出一個孩子,，更有許多戰(zhàn)士獻出了自己寶貴的生命，他們都是累死在崗位上或被余震壓在樓板下的,，也許許多人都會感嘆;“為什么會發(fā)生災(zāi)難,，為什么不能提前預(yù)測，為什么不能防止呢?

阻止地震的發(fā)生,，這是不可能的,，預(yù)測地震的到來，這也是現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)所不能夠的,，我們所能做的,，只是在地震之前，從一些異常情況中得到警示,，在地震中,，臨危不亂，能夠采取相應(yīng)的自我保護措施,。

比如,，在地震前有許多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為異常;家畜會亂跳亂叫,，像瘋了一樣,。

在地震時我們不要慌亂，不要留戀財務(wù)而失去逃生的最佳時期,，如果來不及跑,，可找一些墻角堅硬的物體，在下面躲藏,，如果被壓在廢墟下,，也不要喪失生存的信心，在聽到人聲時,，大聲呼救。

在這次地震中,，傷之最多的是在校學(xué)生,，所以學(xué)校應(yīng)該多開展地震演練，在災(zāi)區(qū)中的其中一個學(xué)校,，平時特別注重地震的模擬訓(xùn)練,，結(jié)果在地震到來時，學(xué)生們井然有序地撤退到操場,，沒有擁擠,，沒有踩踏事件的發(fā)生,，幾乎沒有傷亡,，這就告訴我們平時訓(xùn)練的重要性,，這也告訴我們即使不能避免地震，但可以將災(zāi)難帶來的災(zāi)難降到最低,。

其實,，最重要的還是自己，所以,，讓我們手牽手,，共同做好防災(zāi)減災(zāi)的工作?

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇七

為了提高師生防范自救能力，應(yīng)對各種突發(fā)事件,，使全校師生熟悉逃生路線，以達到有序,、迅速的引導(dǎo)學(xué)生安全疏散,，確保全校師生的生命安全,，_年5月1日下午2:10,，我校開展應(yīng)急疏散演練。通過緊急疏散演習(xí),，讓學(xué)生學(xué)到了安全防護知識，達到遇事不慌,、積極應(yīng)對,、自我保護的目的，提高了全體師生抗擊突發(fā)事件的應(yīng)變能力,。

一,、首先成立了演練組織機構(gòu)。

總 指 揮：洪春

現(xiàn)場指揮：夏先連 李標(biāo)

成 員：各班主任及所有教師

二,、活動具體過程

1,、集合前安全教育

第一次預(yù)備鈴響，全體師生在國旗下集合,，由校長組織對全體師生進行演練前安全教育,。

2、安全教育后，由班主任將本班學(xué)生帶到教室,，學(xué)生安靜的在教室等待報警信號,。

3、班主任帶隊：要求學(xué)生盡量遠離教室快速,、安全疏散至指定場地,，不爭不搶，以免發(fā)生擁擠踩踏事故,。

4,、疏散路線：

一、二年級疏散至通往大門的主路集合,。

三,、四年級疏散至教室后的操場集合。

5,、人員清點：班主任在集合地點對疏散的學(xué)生人數(shù)進行清點,，并繼續(xù)尋找滯留在事故現(xiàn)場的學(xué)生和受傷人員，幫助其安全撤離,。

6,、演練結(jié)束后，校長作了總結(jié)講話,，再由各班主任帶回教室,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇八

為了使全校師生掌握應(yīng)急避震的正確方法，熟悉地震發(fā)生時緊急疏散的程序和線路,，確保在地震來臨時,，我校地震應(yīng)急工作能快速、高效,、有序地進行,，從而最大限度地保護全校師生的生命安全，特別是減少不必要的非震傷害,，學(xué)校安排利用今天下午班會課的時間進行地震應(yīng)急避險疏散逃生演練,，共有兩項內(nèi)容，下面逐項進行：

1,、中國災(zāi)害防御協(xié)會指出,，在震中及其附近地區(qū)，從地震發(fā)生到房屋倒塌,，一般有12秒鐘左右的時間,，作為個人，應(yīng)當(dāng)保持冷靜,，并在12秒內(nèi)作出正確躲藏的抉擇。遇到強烈破壞性的地震,，一定不能跳樓,，不能奪窗而逃,。

因為地震強烈振動時間充其量只有十幾秒鐘至一分鐘左右，而從打開門窗到跳樓往往需要一段時間,，特別是人在地震過程中站立行走困難,，如果門窗被震歪變形開不動，那耗費時間就更多,，有的人慌了手腳,，急不可待，用手砸破玻璃,，結(jié)果把手也砸壞了,。另外，樓房如果很高,，跳樓可能會摔死或摔傷,，即使安全著地，也有可能被樓頂?shù)顾聛淼臇|西砸死或砸傷,。所以,，地震時不要跳樓跳窗，如果遇到強烈破壞性的地震,，一定不能跳樓,，不能奪窗而逃，而應(yīng)保持鎮(zhèn)靜就地避震,。

地震時,，暫時躲避在堅實的家具下、床下,、教室內(nèi)的課桌下,、或墻角處是較為安全的。另外也可轉(zhuǎn)移到承重墻較多,、開間較小的廚房,、衛(wèi)生間等處去暫時躲避，因為這些地方房體跨度小而剛度大,，加之有管道支撐,，抗震性能較好。

同時,，最好找一個枕頭,、沙發(fā)墊、書,、書包等物品墊在頭頂,，進行自我保護。室內(nèi)避震不管躲在哪里一定要注意避開墻體的薄弱部位，如門窗附近等,。歷史經(jīng)驗表明：就近躲避可以把傷亡人數(shù)減少到最低限度,。

2、地震發(fā)生時,，保持清醒的頭腦和鎮(zhèn)靜態(tài)度,，才有可能運用平時學(xué)到的地震知識判斷地震的大小和遠近。遠震常以左右搖擺為主,，而且震動小,，一般有感地震和遠震不必外逃，因為這種情況震害都比較輕,，對人身安全不會造成威脅,。

3、若被埋自救與互救

震時被壓埋的人員絕大多數(shù)是靠自救和互救而存活的,。大地震中被倒塌建筑物壓埋的人,，只要神志清醒，身體沒有重大創(chuàng)傷,，都應(yīng)該堅定獲救的信心,，妥善保護好自己，積極實施自救,。

自救原則包括：

——要盡量用濕毛巾,、衣物或其他布料捂住口、鼻和頭部,，防止灰塵嗆悶發(fā)生窒息,，也可以避免建筑物進一步倒塌造成的傷害。

——盡量活動手,、腳,，清除臉上的灰土和壓在身上的物件。

——用周圍可以挪動的物品支撐身體上方的重物,，避免進一步塌落;擴大活動空間,，保持足夠的空氣。

——幾個人同時被壓埋時,，要互相鼓勵,，共同計劃，團結(jié)配合,，必要時采取脫險行動,。

——尋找和開避通道，設(shè)法逃離險境,，朝著有光亮更安全寬敞的地方移動,。

——一時無法脫險,，要盡量節(jié)省氣力。如能找到食品和水,，要計劃著節(jié)約使用,，盡量延長生存時間，等待獲救,。

——保存體力，不要盲目大聲呼救,。在周圍十分安靜,，或聽到上面(外面)有人活動時，用磚,、鐵管等物敲打墻壁,，向外界傳遞消息。當(dāng)確定不遠處有人時,，再呼救,。

互救原則：

互救是指已經(jīng)脫險的人和專門的搶險營救人員對壓埋在廢墟中的人進行營救。為了最大限度地營救遇險者,，應(yīng)遵循以下原則：先救壓埋人員多的地方,，也就是“先多后少”;先救近處被壓埋人員，也就是“先近后遠”;先救容易救出的人員,，也就是“先易后難”;先救輕傷和強壯人員,，擴大營救隊伍，也就是“先輕后重”;如果有醫(yī)務(wù)人員被壓埋,，應(yīng)優(yōu)先營救,，增加搶救力量;找尋被壓埋的人。

4,、演練程序及要求：

①教室內(nèi)應(yīng)急避震演練

當(dāng)播音室發(fā)出“地震警報”信號(警報音),，上課教師(演練時為班主任)立即告知學(xué)生“地震來了，不要慌”,，并指揮學(xué)生迅速抱頭,、閉眼，躲在各自的課桌下或課桌旁,，盡量蜷曲身體,，降低身體重心，并盡可能用書包或書保護頭部;最后一排靠里的同學(xué)面向墻,，蹲在墻角處,。演練時間為1分鐘。

②緊急疏散演練：播音室模擬提示,，強震已過,，現(xiàn)在準(zhǔn)備撤離教室,，進入緊急疏散演練環(huán)節(jié)，各班即做好緊急疏散演練的準(zhǔn)備,。

當(dāng)播音室發(fā)出“緊急疏散”信號,，每班靠前后門的兩位學(xué)生立即把門打開，教師迅速組織全班學(xué)生分別從前后門有秩序出門,，在本班正對走廊面朝疏散方向列好三路縱隊,，并立即在老師帶領(lǐng)下有秩序從樓梯向下撤離，并按照預(yù)定的疏散路線,，迅速撤離到事先指定的地點整隊,，地震知識安全廣播稿精選。學(xué)生疏散下樓梯時的要求做到：有序疏散,、嚴(yán)禁擁堵,、不能推撞、不能停留,、不準(zhǔn)起哄,，不準(zhǔn)喧嘩吵鬧，不準(zhǔn)返回,。疏散過程中學(xué)生如有掉鞋,、掉東西等事項，均不得撿拾停留,，可過后撿回,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇九

今年5月12日是我國第_個“防災(zāi)減災(zāi)日”，也是__特大地震_周年紀(jì)念日,。根據(jù)中國地震局《關(guān)于做好20__年國家防災(zāi)減災(zāi)日期間防震減災(zāi)宣傳工作的通知》精神,，__市科技局(地震局)圍繞此次防災(zāi)減災(zāi)日“城鎮(zhèn)化與減災(zāi)”主題，開展了一系列有聲有色的活動,。

一,、4月30日上午,為配合__市地震安全示范社區(qū)創(chuàng)建工作，進一步增強居民的防震減災(zāi)和地震安全意識,，安陽街道華瑞社區(qū)在清荷小區(qū)舉行“慶五一知識競答”活動,，吸引了該小區(qū)及周邊百余人參與?；顒蝇F(xiàn)場,，過往居民駐足觀看，社區(qū)干部和志愿者們通過向廣大小區(qū)群眾現(xiàn)場介紹地震知識,，以及開展地震,、民防知識有獎問答活動等形式，將通俗易懂的地震安全宣傳知識帶到大家身邊,，受到了群眾們的熱烈歡迎,，發(fā)放300余份地震安全宣傳資料,。

二、5月5日上午,，科技局(地震局),、教育局聯(lián)合在__市瑞祥實驗學(xué)校舉行防地震應(yīng)急演練。本次全市學(xué)校防地震應(yīng)急演練工作會議由__市教育局,、科技局(地震局)共同組織,，會議上授予該瑞祥實驗學(xué)校“__市防震減災(zāi)科普教育基地”的稱號,，市教育局黨委副書記曾定煜到場觀摩并作指導(dǎo)講話,，就5月12日全市學(xué)校開展防地震應(yīng)急演練作了工作部署。會議上特地邀請了浙江省地震局溫州地震臺臺長林__作了防地震知識講座,。__市地震測防中心林偉峰主任和各教育學(xué)區(qū)分管安全干部和學(xué)校(幼兒園)安全保衛(wèi)處負責(zé)人280余人參加了會議，向與會人員發(fā)放《防震減災(zāi)常識》手冊,，全體人員參觀了該校的防震減災(zāi),、人防(國防)教育基地。

此次活動拉開了全市158所中小學(xué),、近15萬學(xué)生參加的防震減災(zāi)應(yīng)急演練的序幕,。截止5月13日，全市155所學(xué)校開展了155場地震應(yīng)急避險演練,，受教育師生_____人,。

三、5月13日__市安陽實驗小學(xué)開展了防地震學(xué)生演練活動,。5月4日下午,，__市地震測防中心林偉峰主任在該校四樓多功能會議廳為全體教師做了防地震知識講座。培訓(xùn)會上,，林主任詳實地介紹了地震形成的原因,，讓大家了解了地震自救逃生和救援的一般方法，加深了全體教職員工對地震的認識,，提高了教職員工地震避險和救援處置能力,，為教師們更好地落實與指導(dǎo)學(xué)生應(yīng)急避險提供了理論支持與技術(shù)指導(dǎo)。通過這次演練進一步宣傳防震減災(zāi)的科學(xué)知識,，提高全校師生的防震減災(zāi)意識和自救互救能力,鍛煉了同學(xué)們脫離危險的能力,，培養(yǎng)了一種自我保護意識，展現(xiàn)了全體教職員工良好的精神風(fēng)貌,。

四,、5月10日下午，__市地震局在育才社區(qū)開展防震減災(zāi)知識講座,，并向社區(qū)居民發(fā)放了相關(guān)防震減災(zāi)宣傳材料,。在講座結(jié)束后,，在地震局指導(dǎo)下，社區(qū)組織居民開展地震逃生演練,。通過開展防震減災(zāi)知識進社區(qū)活動,喚起社區(qū)居民對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注,，廣泛普及災(zāi)害自救互救的知識，深入推進社區(qū)防災(zāi)減災(zāi)的能力建設(shè),，增強廣大居民防震減災(zāi)意識,，使防震減災(zāi)科普知識走進千家萬戶，切實把防震減災(zāi)工作抓緊抓好并落到實處,，提高科學(xué)應(yīng)對地震災(zāi)害事件的能力和自救互救技能,，也為育才社區(qū)創(chuàng)建地震安全示范社區(qū)打下了良好的基礎(chǔ)。

五,、5月12日,，為了增強居民群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識，熟悉地震應(yīng)急避險要領(lǐng),，做到居安思危,、常備不懈，推動深化社區(qū)地震,、民防工作,。__市地震局在安陽街道華瑞社區(qū)清荷小區(qū)組織居民進行5.12防災(zāi)防震應(yīng)急演習(xí)，50余位居民參加了本次活動,。本次活動讓演習(xí)人員在逃生演練中檢驗對突發(fā)地震災(zāi)害的應(yīng)急反應(yīng)和處置能力,，通過防災(zāi)減災(zāi)綜合應(yīng)急演習(xí)活動，讓社區(qū)居民懂得遇到突發(fā)事件的處理方法,，在災(zāi)害面前更好地保護自己,。

_、利用全市220多臺樓宇電視和公交電視廣告,，循環(huán)播放防震減災(zāi)公益宣傳短片,，片長2分30秒，全年播放,，每天播出60多次,。并開通了__市地震測防中心實名微博、微信,，及時發(fā)布有關(guān)地震信息,。

_、5月11日到20日,，在__市__廣場布置19塊廣告牌,，宣傳內(nèi)容為“地震預(yù)防”、“地震知識”,、“災(zāi)后自救”等地震科普知識,，面向廣大群眾宣傳,。5月17日，__市地震局參加市科協(xié)組織的科普活動周活動,，在__廣場設(shè)點宣傳防災(zāi)減災(zāi)知識,，并向到場群眾發(fā)放《公眾防災(zāi)減災(zāi)手冊》、《中小學(xué)防震避險教育讀本》,、《防震減災(zāi)常識手冊》總計500余份,。

八、5月22日上午,，__市地震局在__市委黨校213室舉辦“地震應(yīng)急救援及科普知識培訓(xùn)(包括災(zāi)情速報)”,。這次會議特邀浙江省地震局葉建青處長主講?？萍季?地震局)倪勇生副書記,、副局長回顧近幾年__市防震減災(zāi)工作、近期防震減災(zāi)工作重點,。葉處長圍繞“地震,、地震災(zāi)害與防御”這個主題，從地震基本知識;地震災(zāi)害--__,、玉樹、蘆山地震災(zāi)情簡介;中國的防震減災(zāi);公眾避震逃生知識;災(zāi)情速報;地震救援實踐--救援生日女孩賈正姣_個方面,，并結(jié)合大量視頻,、圖片和自己在__地震中的親身救援經(jīng)歷，為參會人員上了一堂生動,、感人,、意義非凡的地震知識科普課。會議由市地震測防中心主任林偉峰主持,，各鎮(zhèn)街科技聯(lián)絡(luò)員(防震減災(zāi)助理員),，地震示范社區(qū)的相關(guān)工作人員及志愿者隊伍，市平安辦,、應(yīng)急辦,、教育局及防震減災(zāi)科普教育基地(學(xué)校)的有關(guān)人員70余人參加了會議,。會議發(fā)放各種宣傳資料200余份,。

通過上述多種方式集中開展防震減災(zāi)宣傳教育,，大力宣傳黨和政府以人為本的防震減災(zāi)理念,，普及防震減災(zāi)知識,，提高公眾的防震減災(zāi)意識和正確應(yīng)對地震災(zāi)害及避險救助的能力，充分利用防災(zāi)減災(zāi)日的宣傳契機,，切實提高了防震減災(zāi)科普宣傳教育效果,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇十

通過全國防災(zāi)減災(zāi)日觀摩演練,，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應(yīng)急疏散演練很有必要。通過防震應(yīng)急疏散演練,，有組織,、迅速地引導(dǎo)學(xué)生安全疏散,，讓學(xué)生掌握逃生的方法，進一步提高學(xué)校師生應(yīng)對各種自然災(zāi)害及突發(fā)事件的應(yīng)變能力,，增強自護和自救能力,，因而能夠限度地減輕地震災(zāi)害造成的損失。

二,、領(lǐng)導(dǎo)高度重視是演練成功的保障,。本次應(yīng)急疏散演練，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領(lǐng)導(dǎo)組,，制定了比較完善的《秀容中學(xué)防震減災(zāi)安全演練方案》,，設(shè)立了指揮部，明確了工作人員分工及職責(zé),，并在演練前詳細向師生講解預(yù)案內(nèi)容,，讓師生熟悉演練程序。

三,、本次應(yīng)急疏散演練基本成功,。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學(xué)生在老師的指揮下按照事先設(shè)定的疏散通道,，迅速地撤離了教學(xué)樓,，并到達學(xué)校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故,。整個過程緊張有序,，師生們把它當(dāng)成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽,。通過演練,，全體學(xué)生均掌握了逃生的核心要領(lǐng)(護頭)和其它基本要領(lǐng)。

四,、本次演練貼近真實,，但與實戰(zhàn)還有一定差距。如：演練中有的同學(xué)嘻嘻哈哈不夠嚴(yán)肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層,、按規(guī)定的延時撤離,，所以人員比較集中，相當(dāng)擁擠,，容易發(fā)生擠倒,、踩踏等事故。

五,、應(yīng)通過拓寬應(yīng)急演練層面,，普及應(yīng)急公共安全知識。通過本次應(yīng)急疏散演練,，學(xué)生們有了很大的收獲,，學(xué)校也積累了一定的經(jīng)驗。應(yīng)讓秀容中學(xué)對不足之處加以改進后,，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣,，通過拓寬應(yīng)急演練層面,，普及應(yīng)急公共安全知識,，進一步增強應(yīng)急管理水平，提高全民安全意識和自救自護能力,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇十一

今年5月12日是我國第七個防災(zāi)減災(zāi)日,，根據(jù)校綜治辦[20__]14號文件要求，為了切實貫徹落實《__省減災(zāi)委員會關(guān)于做好20__年防災(zāi)減災(zāi)日有關(guān)工作的通知》及《__省教育廳關(guān)于開展防災(zāi)減災(zāi)主題教育活動的通知》精神，做好“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”各項工作,，進一步加強防災(zāi)減災(zāi)知識教育,，增強師生防范意識和能力，院領(lǐng)導(dǎo)結(jié)合我院實際制定學(xué)院活動計劃,，積極,、主動、科學(xué),、有效地開展豐富多彩的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育,，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全校師生共同參與防災(zāi)減災(zāi)活動,，不斷提高全校師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力,，最大限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生，為構(gòu)建“平安校園”“和諧校園”提供安全保障?，F(xiàn)就活動開展情況總結(jié)如下：

一,、健全機構(gòu)、明確職責(zé),，保證防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育活動順利實施,。

院領(lǐng)導(dǎo)高度重視“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周安全教育活動的開展，牢固樹立從維護師生生命財產(chǎn)安全和社會和諧穩(wěn)定的高度的意識,，堅持“以生為本”原則,，成立了由鄧偉民院長任組長“防災(zāi)減災(zāi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組”，并召開領(lǐng)導(dǎo)小組會議,，制定了院“防災(zāi)減災(zāi)周活動計劃”,，并及時組織全體師生認真學(xué)習(xí)，領(lǐng)會其精神,，確保了活動順利有效地開展了,。

二、積極宣傳,，營造氛圍,。

結(jié)合學(xué)院自身實際，充分利用學(xué)院宣傳欄,、條幅以及班級主題班會活動,、教工例會等方式，積極地向?qū)W院師生進行安全宣傳教育,。在學(xué)校圍墻外張貼宣傳標(biāo)語,，在學(xué)院醒目處張掛宣傳橫幅;了解道路交通、游泳溺水,、飲食衛(wèi)生和防雷擊等事故的發(fā)生根源與預(yù)防;向?qū)W生介紹地震知識及防震要領(lǐng),，各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”為主題的主題班會,。學(xué)校收集整理印發(fā)防災(zāi)減災(zāi)宣傳材料，要求每個班級充分利用這些資料,，認真開好主題班會,，對學(xué)生進行防震、防火,、防雷電,、交通事故、溺水等安全教育,，讓組織學(xué)生進行“如何應(yīng)對火災(zāi)”的交流與討論,，大力加強學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)，克服麻痹思想,，讓師生牢固樹立將安全牢記在心中的思想意識,。總之,，學(xué)院通過多渠道,、多形式地進行“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周教育活動，使安全教育真正達到了“進校園,、進課堂,、進學(xué)生頭腦”的目的。

三,、活動形式多樣,，將安全教育活動真正落到實處。

學(xué)院堅持安全知識教育和實踐體會活動相結(jié)合的原則,，科學(xué)的開展“四個一”活動,。采取了組織了一場以“消防知識安全”講座為主題的專家講座，舉行了一次“安全自救”主題班會活動課,，開展了一次一次防溺水專題教育,、一次緊急消防自救演練等形式。充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,，在全院范圍內(nèi)形成“人人講安全,，人人懂自救”的范圍，強化了學(xué)生的安全自救意識,，提高自救能力,。

1、一次“安全自救”主題班會

為了進一步深化防災(zāi)減災(zāi)重要性的認識,，提高學(xué)生自救意識和能力,，我院各班學(xué)生開展了以“掌握應(yīng)急避險知識，提高自救能力”為主題的主題班會,，各班開展了形式多樣的活動,，如班級主題班會及宣傳班報等，使同學(xué)們進一步認識到了提高自救能力,，珍愛生命,，建設(shè)“平安校園”的重要性。

2,、一次“消防知識安全”為主題的專家講座

5月16日下午3:00我院請校保衛(wèi)處消防辦為我院學(xué)生做“消防知識安全”講座,，學(xué)院二百多學(xué)生在演奏廳聆聽專家的教誨，接受消防等安全自救知識教育,。

3,、一次防溺水專題教育

隨著炎日夏日的到來，防溺水安全教育顯得尤為重要,，我院通過開展一系列的措施開展防溺水安全教育,，提高學(xué)生自我預(yù)防能力。如：在5月12日的班級主題班會活動時間,，提醒學(xué)生遠離江河等,。

4.一次緊急消防自救演練

16日下午，在消防知識講座結(jié)束后,，保衛(wèi)處消防辦的老師帶領(lǐng)我院師生開展了消防演練活動,，師生們分組實地體驗了如何正確使用消防器材滅火等消防知識。通過此次消防知識講座和消防演練,，提高了學(xué)生主動參與的積極性,，讓學(xué)生身臨其境地體驗了一次防火滅火活動，增強了學(xué)生的安全自護自救能力,，讓參與的師生們深刻認識到“安全用火,，幸福你我”。

總的來說,，我院今年的“防災(zāi)減災(zāi)宣傳周”的各項活動,，開展得非常順利，效果也非常良好,。今后,，學(xué)院還將不間斷的開展各種安全教育活動，進一步豐富活動內(nèi)容,，創(chuàng)新活動形式,，提高全校師生防災(zāi)減災(zāi)意識和應(yīng)對突發(fā)事件、自救互救,、疏散救援的能力,，真正把學(xué)院的安全工作抓實、抓好,，為創(chuàng)建和諧,、平安校園而不懈努力,。

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇十二

災(zāi)難時可怕的，它隨時都有可能奪去我們寶貴的生命和財產(chǎn),。但是,，我們也可以做到有效的預(yù)防和減少損失，做到時時刻刻防災(zāi)減災(zāi),。作為一名新時代的小學(xué)生我覺得防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)該從我做起?，F(xiàn)在，我給大家說一些防災(zāi)減災(zāi)的方法：

一,、當(dāng)看到家里的雞啊,，狗啊等動物全部神情慌張，拼命想往外沖的時候,，請你馬上到當(dāng)?shù)氐卣鹧芯克鶊蟾?。并且做好地震來臨的保護措施，比如跑到空曠的地方,。如果突然地震來臨不能跑出去,，千萬記得用手保護頭部，馬上躲到堅硬的東西下面,。等待救援,。

二、臺風(fēng)來臨的時候,，待在堅固的房屋內(nèi),，關(guān)緊門窗，千萬別跑出去,，別站在大樹底下,，特別是打雷的時候，更不能赤腳站在地上,。

三,、發(fā)生火災(zāi)的時候，不要自己發(fā)慌一個人亂串,，要用毛巾等捂住口鼻下樓,，不能直接跳樓。

四,、遇到洪水時,，往高處的地方躲，實在不行就抓住木板等能飄在水上的東西,。

生命是寶貴的,，也是很柔弱的，我們一定要愛護生命，在各種無法預(yù)料的災(zāi)難面前,，我們是多么渺小，但是我們一定要記住,，防災(zāi)減災(zāi),，安全從我做起!

第12個全國防災(zāi)減災(zāi)日活動心得體會感悟 5.12全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇十三

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害,，都是人們最大的敵人,。自然災(zāi)害有許多,，比如,，地震、酸雨,、溫室效應(yīng),、臺風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi),、水土流失等,。遠在古代，人們沒有防范意識,，都是求神拜佛保佑平安,。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理,、實用的方法來保護自己,，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi),，保護自己,，保護家園。

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震,，如就在不久前發(fā)生的7。1級青海玉樹大地震,，1514年云南大理大地震,，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災(zāi)害,，損傷慘重，特別是唐山大地震,，有20多萬人死亡和受傷,。

其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的,。地震發(fā)生前,，會有些預(yù)兆,。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛,、逃竄;狗會狂吠,，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假,，再向地震局報告,，以防在先，及早撤離,。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑,，其實，還有很多自救的方法,。例如：地震了,，你被壓在廢墟的底下，這時候,，你不要盲目亂動,，要冷靜，先把手抽出來,，慢慢地挪動廢墟,，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸,，喊人員來救你,。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬,、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷。還有,，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著,，在房子倒塌后，再求生,，要避免被弄傷,。

如果在野外，一定要避開陡崖,，防止掉下山,。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校,，一定要聽從老師的指揮,，躲到課桌下，注意保護頭部,，如果在上體育課,，要避免高大的建筑物，不要被砸傷,。如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈,、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場,。在商場發(fā)生了地震,，要避開玻璃柜,，避開貨物,、廣告牌、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手,。

聽我說了這么多，同學(xué)們,，地震發(fā)生時,，你們應(yīng)該知道怎么做了吧!只要能按正確的方法去做，就不會有危險的,。有時,，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù),。只要沉著,、冷靜地應(yīng)對災(zāi)變，就有可能避震成功,。