我們在一些事情上受到啟發(fā)后,，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí),、工作生活狀態(tài),。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇一

雖然只有短短的兩天半時間,，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟,。從信任背摔,、空中單杠、孤島求生,、翻越畢業(yè)墻活動中,，我們看出，有了競爭機(jī)制(比賽,、獎懲),，為了完成任務(wù)、取得勝利，就必須合作,，必須建立團(tuán)隊,。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團(tuán)隊,，要有完善的組織體系,、要領(lǐng)導(dǎo)有力、分工明確,，要彼此信任,、理解和包容。這樣我們的目標(biāo),、任務(wù)就能夠完成得又快又好,。以便達(dá)到勝利的彼岸。

在所有的訓(xùn)練中,，給我印象最深的就是“翻越畢業(yè)墻”這個項目,。畢業(yè)墻有4。2米多高,，且沒有任何保險措施,，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的,。開始,，大家也你一言我一語的出起主意來，比如要拿個竹篙撐上去什么的,，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用,。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法，左邊和右邊各站一人,，踩著他們的肩膀上去,，先爬上去的人再用手拉下面的人上去。自豪的佳居樂人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢,，踩上隊員肩膀的時候,，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越,，一種從未有過的安全感油然而生,，也充滿了勇氣。最后,，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后,，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的完成了任務(wù)。教練告訴我們,，70多人的團(tuán)隊僅在11分鐘不到全部翻越,，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄,。從此也可以看出，人的潛能是需要挖掘的,，要創(chuàng)造條件,，尋找機(jī)會，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高,，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn),，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越,，從新認(rèn)識自己,、認(rèn)識生命的活動，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的,。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我,，沒有不可能的事，不要輕易說“不”,，要重新認(rèn)識自我,，超越自我。只有眾志成城,，并有條不紊行動的前提下,，方可順利完成目標(biāo)。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,，得到的知識與心得體會也非常豐富,，總結(jié)起來，有以下幾點(diǎn)：

1,、分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個體的主觀能動性,，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好,。

2,、做事要先做計劃，再開展行動,。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,，做過電網(wǎng)項目時，大家先不急于過網(wǎng),，而是每個人找好自己的位置,，充分論證,，最后一舉通過。

3,、應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考,。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾,，有些印象其實(shí)是主觀的臆想,，需要你的耐心和智慧，通過分析,、判斷,，充分了解它的本質(zhì)，通過組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),，通過溝通交流，才能建立多贏的局面,。

4,、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5,、作為領(lǐng)導(dǎo),，要看到差異，容納差異,，協(xié)調(diào)差異,，利用差異，在差異中取長補(bǔ)短,，在差異中塑造一個完美的集體,、完美的團(tuán)隊。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神,。

6,、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量,。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛伏在身上,，而自己卻從未真正運(yùn)用的力量。拓展訓(xùn)練的過程中,，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié),。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我,，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量,，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義,。也努力在以后的工作中，把團(tuán)隊合作的精神發(fā)揮得更加淋漓盡致,。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇二

最近,，公司為了使我們的團(tuán)隊更團(tuán)結(jié)、更堅強(qiáng),、更具有競爭力,，能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場環(huán)境，特地組織了野外拓展訓(xùn)練,。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起,，使我們都極為深刻的體驗到一個團(tuán)隊是要經(jīng)過千百次的錘煉才會變的堅不可催,。

雖然只有短短的兩天半時間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,，只要用心體會就能得到十分有用的人生感悟,。從信任背摔、空中單杠,、孤島求生,、翻越畢業(yè)墻活動中，有了競爭機(jī)制(比賽,、獎懲),，為了完成任務(wù)、取得勝利,，就必須合作,，必須建立團(tuán)隊。但并不是有了團(tuán)隊就萬事無憂了,，一個有競爭力的團(tuán)隊,，要有完善的組織體系、要領(lǐng)導(dǎo)有力,、分工明確,，要彼此信任、 理解和包容,。這樣我們的目標(biāo)、任務(wù)就才能夠完成,。

在所有的項目中,，給我印象最深的就是“畢業(yè)墻”這個 項目。畢業(yè)墻有4.2米多高,，當(dāng)大家走到訓(xùn)練場地的時候都議論紛紛,，那么高的墻要翻過去確實(shí)是很困難的,。

開始，大家也你一言我一語的出起主意來,，比如要拿個竹篙撐上去什么的,，可是教練回答我們的卻是什么道具都不能用。最后大家協(xié)商的結(jié)果是用搭人梯的方法,，左邊和右邊各站一人,，踩著他們的肩膀上去，先爬上去的人再用手拉下面的人上去,。

踩上隊員肩膀的時候,，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越,，一種從未有過的安全感油然而生,，也充滿了勇氣。最后,，當(dāng)所有人出色的翻越了畢業(yè)墻后,，大家的歡呼聲使我知道了這是我們出色的 完成了任務(wù)。教練告訴我們,，70多人的團(tuán)隊僅在11分鐘不到全部翻越,，已打破了他們多年所帶團(tuán)隊成功翻越畢業(yè)墻的記錄。

可以看出,，人的潛能是需要激發(fā)的,，要創(chuàng)造條件，尋找機(jī)會,，拓展訓(xùn)練的項目對人的體能的要求并不高,，更多的是對人的心理的挑戰(zhàn)，而且也會感悟到,、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上 都有一個新的超越,，從新認(rèn)識自己、認(rèn)識生命的活動,，你會發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是巨大的,。這個訓(xùn)練項目告訴我們：挑戰(zhàn)自我，沒有不可能的事,，不要輕易說“不”,， 要重新認(rèn)識自我，超越自我,。只有眾志成城,，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標(biāo),。

這次拓展訓(xùn)練,，學(xué)到的知識與心得體會非常多,，總結(jié)起來，主要有以下幾點(diǎn)：

做事不要急,，要先做計劃,，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,，做過電網(wǎng)項目時,，大家先不急于過網(wǎng)，而是每個人找好自己的位置,，充分論證,，最后一舉成功。

分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo),。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職,，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應(yīng)該做什么,，又思考怎樣做好,。

作為領(lǐng)導(dǎo)，要看到差異,，容納差異,，協(xié)調(diào)差異，利用差異,，在差異中取長補(bǔ)短,，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團(tuán)隊,。這是我從老師的講解里領(lǐng)會的一種精神,。

應(yīng)學(xué)會遇到問題，換位思考,。不要為表面的情況所困擾,，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧,，通過分析,，充分了解它的本質(zhì)，通過組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

知識和技能是有形的資本,，意志和精神則是無形的力量。拓展訓(xùn)練就是開發(fā)出那些一直潛藏在自己身上,，卻從未真正發(fā)揮的力量,。

感謝卓越拓展，這次拓展訓(xùn)練讓我得到的收獲,，超出了以往閱讀任何一本書籍所獲取的間接經(jīng)驗和總結(jié),。改變了我這些年來的思維模式，認(rèn)識了團(tuán)隊的巨大力量,，也領(lǐng)悟了創(chuàng)新的重要意義,。希望從此以后，能夠在工作中,，把團(tuán)隊合作的精神發(fā)揮得更加到位,。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇三

我有幸參加了公司組織的國壽101野外拓展訓(xùn)練，感想頗多,。這次培訓(xùn)不但是對思想覺悟的一次拓展,，更是對我潛能的一種激發(fā)，同時我也為我們參加拓展培訓(xùn)的所有101的精英在訓(xùn)練中所表現(xiàn)出的團(tuán)隊協(xié)作精神而感動,。我更加堅信經(jīng)過此次培訓(xùn),，在以后的工作和生活中，將會更有自信,，更有激情,。雖然只有短短的兩天，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗卻是一筆永久的精神財富,。無論我們身處何種崗位,，只要用心體會，就能得到十分有益的人的感悟,。

拓展訓(xùn)練項目：海中游泳沖刺

在跳海環(huán)節(jié)中大部分伙伴都不會游泳,，每個人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感，這是一次極大的心里挑戰(zhàn),。當(dāng)跳進(jìn)冰冷的海水中連嗆幾口海水后,，我以為自己會葬身大海，幾秒后當(dāng)我浮出水面后就急聲大呼：“快來救我,，我快被淹死了,。”只聽到教練在船頭喊：“自己往前劃”,。求生的欲望使我兩臂兩腿不停的撥動,，好像瞬間學(xué)會了游泳。驚魂未定的我上岸后發(fā)現(xiàn)所有隊友也都一一上岸。

看起來很難很恐懼的事,，其實(shí)并沒有想象中那么可怕,。在工作、生活中,，遇到困難并不可怕,，怕的是失去解決困難的勇氣和信心!心理的障礙是最難逾越的，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感,，當(dāng)我們豁出去一搏，勇敢地去面對,，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會,，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。

拓展訓(xùn)練項目：蹲馬步

看似簡單的動作誰都會做,，堅持幾分鐘也沒問題,，如果堅持半個小時呢?蹲馬步5分鐘后就有人開始大口喘氣，雙腿不停的顫抖,，腰酸背疼,，好像頂著千斤石，此時黑暗中能感受到左右的伙伴通過手傳寄給自己的力量,，當(dāng)一次次累的想趴下時,，一次次被伙伴的手拉起來，不能放棄,，一旦放棄就會連累伙伴,。只能慢慢的站好，深深的呼吸,，不斷的鼓勵自己,，相信自己一定能行。最后全體伙伴堅持到底,，沒有一個中途放棄或倒下,。此刻是多么的開心和輕松以及由衷的自豪。

靜夜思空,，黑暗中隊員們說出自己真實(shí)的感受,，而其他人則靜靜的聆聽，這種語言顧忌的突破,，加深團(tuán)隊隊員間相互的信任和情誼,。所以在我們的生命旅程上都需要不斷突破創(chuàng)新，我們的公司集體也需要不斷的突破創(chuàng)新,，才能挖掘出自己最大的潛能,。

每個游戲都會遇到很多困難,，面對“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒有選擇放棄和退縮,，因為每個隊員都相信,，只要依靠團(tuán)隊的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難,。堅持精神,，嘗試精神、團(tuán)隊精神在這一刻顯得如此光芒四射,、熠熠生輝。這不正是現(xiàn)實(shí)工作中需要去體驗和運(yùn)用的嗎,。

拓展訓(xùn)練項目：荒島逃生

在兩棵樹之間掛著一張繩子做的長方形,，要求每個人逐一從長方形格子過去，身體的任何部分(包括頭發(fā),、衣襟)都不能碰到網(wǎng),，否則“觸電”。整個過程不許有任何聲音,， 這是一項非常嚴(yán)厲而艱難的游戲,，也是我認(rèn)為最有教育意義的項目。

訓(xùn)練完成時間確定下來開始行動后,，團(tuán)隊連連被懲罰做俯臥撐,，一次比一次多，就是因為隊伍中有人講話,，幾次教訓(xùn)后終于不再有人講話,。再次開始后，伙伴們一個個被送過電網(wǎng),，就在大家期待著勝利時,，教練吹響口哨———時間到了,，還有幾個伙伴沒有通過,，此次挑戰(zhàn)宣告失敗,。此刻選擇放棄：大家?guī)еz憾離開,，如果還想再次挑戰(zhàn)就罰隊長做80個俯臥撐,，全隊要求再次挑戰(zhàn),。當(dāng)隊長在全體伙伴面前做到40多個時,，體力已經(jīng)透支汗水濕透衣背,，每一都是那么的艱難,，每一次動作都那么揪心,、牽動大家的心，隊長撐起時用盡全力,，放下時臉?biāo)さ缴惩辽?，臉上沾滿汗水和沙子,，此時此刻很多人流淚了。如果剛才我們努力,、全力以赴,，如果。,。,。。,。,。

再次開始時大家配合默契，每個人都全力以赴,，每個動作認(rèn)真,，細(xì)心。雖然通過的過程很艱難,，但是進(jìn)行了嚴(yán)密的分工,，有人指揮，有人幫助,、有人監(jiān)護(hù),，“抱、抬,、托、舉”,，各種手段都用上了,，僅用12多分鐘我們順利完成了任務(wù)。所有隊員都為自己和團(tuán)隊的精彩表現(xiàn)鼓掌,、歡呼,、有的更是淚流滿面,，那一刻的場面激動人心，振奮人心,。

首先感謝站在網(wǎng)線前面托送和彎著腰頂著伙伴們身體的十幾個同伴,，汗水、沙土粘滿了衣服,，他們沒有停止,，正是他們的奉獻(xiàn)和付出，換來了團(tuán)隊的成功,。

團(tuán)隊,，不是群體，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須具備團(tuán)結(jié),、信任與協(xié)作,。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁,，每一次完成項目的坦誠分享,，都會讓彼此之間多一份了解，多一份親切,，多一份友情,。“我為人人,，人人為我”，對待幫助自己的人,，要有感恩的心,，學(xué)會幫助別人，才會被別人幫助,。

良好的團(tuán)隊精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,，是現(xiàn)代人應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵,。有一位企業(yè)家說過：不要以為你什么都行,，離開了團(tuán)隊，你可能一事無成;也不要以為你勢單力孤,，有了團(tuán)隊,，你也許什么都行!

在這次的野外拓展訓(xùn)練中，讓我受益非淺,，所做的每個項目都有驚無險,，但需要的是參與者的勇氣和自信、大家的合作,、集體的智慧,。通過本次訓(xùn)練使大家對自己有了新的認(rèn)識，激勵大家勇敢面對壓力和挑戰(zhàn),，戰(zhàn)勝恐懼,，超越自我，從而使個人的潛能得到更深層次的激發(fā),，團(tuán)隊協(xié)作意識的增強(qiáng),。我會在以后的工作中,，將這次培訓(xùn)的碩果運(yùn)用到工作中，挖掘自己的潛力全力以赴對待工作,。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇四

學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動,，快樂的時光是短暫的，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的,。

在這短短的半天時間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度,，自信心,、團(tuán)隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),，相互促進(jìn)等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,，會取得意想不到的效果,。第一個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗,。站在高臺上面,，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕,。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù),。當(dāng)自己倒下來了,，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量,，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的,。這樣的責(zé)任，以及信任,，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作，信任團(tuán)隊中的每一個人,，完成每一項工作,。

拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,，使自己裹足不前,。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄,。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的,、低估的,。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心,。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能,，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中,。

整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊的合作,，集體的智慧和力量,，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對團(tuán)隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工,，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用,。

希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔,，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn),，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己,，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣,，騰飛不停,，勇往直前!!

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇五

兩天的拓展培訓(xùn)雖然停止了，但三天的游戲和拓展項目還歷歷在目……,，在練習(xí)中我們營造了團(tuán)隊氛圍,，培養(yǎng)了團(tuán)隊意識，同時尋釁了自己,，熬煉了自己

眾創(chuàng)戶外拓展基地今夜無法入眠,，提起筆回憶下前兩天在眾創(chuàng)拓展基地的心得體會，感到有很多多少話很多多少體會要說,，卻不知該從何去說,，或許是由于感觸太深，或許是由于沖動太多,，又或許是由于感悟的太多太多,，總感覺必要思慮的太多，自己還沒有將思緒收拾好

我們從學(xué)習(xí)內(nèi)容的種形式(知識,、技能和態(tài)度)來分析混合式學(xué)習(xí),。

拓展練習(xí)心得體會。這是有生以來一次對自己深刻的拓展培訓(xùn),，一次有深的心得體會,，或許是由于心坎受到了偉大年夜的震撼，心情到現(xiàn)在仍難以鎮(zhèn)定,。心坎有太多的感慨,，無法用說話來表達(dá)，彷佛那體會,，那感到,，那沖動，那心靈的觸動,，那滿腦的思緒飛揚(yáng),，令人無法收拾

基本原則.合理確定專業(yè)培訓(xùn)目標(biāo)，整體優(yōu)化培訓(xùn)方案各專業(yè)培訓(xùn)目標(biāo)要以學(xué)院發(fā)展規(guī)劃為基礎(chǔ),，以學(xué)院人才培訓(xùn)總體目標(biāo)為指導(dǎo),，結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和地方、區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展需求,，確定具體的專業(yè)培訓(xùn)目標(biāo),。

在相信背摔、高空尋釁自我兩項活動中,，我深深體會到團(tuán)隊凝聚力,、團(tuán)隊成員相互相信的弘遠(yuǎn)年夜意義。一開始我異常害怕，畏怯生理困擾著我,，心跳加速,，然而看著自己團(tuán)隊的隊員一個個在深圳拓展公司背摔臺上勇敢完成義務(wù)，我終于鼓足勇氣爬上了高空,，隊員們鄙人面“加油

加油”的聲音鼓勵著我,，讓我降服了畏怯生理深圳拓展基地，逾越自我,，完成了這兩項活動,。假如沒有團(tuán)隊隊員的鼓勵、沒有相信隊員的生理我是不會逾越自我完成義務(wù)的,。同樣在事情中我們處置懲罰不好科室成員的關(guān)系,，事情將會是一團(tuán)糟

團(tuán)隊老師建議對其進(jìn)行標(biāo)書寫作的培訓(xùn)，實(shí)踐證明其之后工作效率有所提高,，且對培訓(xùn)也更認(rèn)真對待,。

一個團(tuán)隊假如沒有合營目標(biāo)、沒有核心,，那么這個團(tuán)隊便是一個掉敗的團(tuán)隊,。在穿越電網(wǎng)、七巧板活動中我們就沒有把團(tuán)隊的核心運(yùn)用好,，結(jié)果嘗到了掉敗的苦楚,，付出了不該有的“就義”。在事情中我們的企業(yè)沒有了合營的目標(biāo),、沒有一個好的核心,，企業(yè)的經(jīng)營將一盤散沙，團(tuán)隊的向心力,、凝聚力將大年夜大年夜削弱,，員工的盼望將渺茫無望

文化的貫徹和生效需要時間同時也需要時間來沖淡之前錯誤的企業(yè)文化帶來的惡劣影響。

在往后事情中,，我們要把拓展練習(xí)中的履歷運(yùn)用到實(shí)際事情中去，用一顆感德的心,，樸拙的回報集團(tuán)公司給我們供給這樣一次培訓(xùn),、前進(jìn)的時機(jī)，我將盡心盡責(zé),，努力完成集團(tuán)公司交辦的各項事情,，為集團(tuán)公司做強(qiáng)做大年夜供獻(xiàn)我的氣力

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇六

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練，不同于軍訓(xùn),，不同于體驗生活,，不同于素質(zhì)培訓(xùn)，不同于極限運(yùn)動,，但一天一夜的拓展訓(xùn)練,，完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變――從獨(dú)行俠到特種兵,。

很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實(shí)踐積累期，找到一個施展能力的舞臺,，一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作,，也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會有相對成熟起來,，但價值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。

這次拓展訓(xùn)練對于我,，至少有三個方面的改變：重新認(rèn)識了自己,，重新理解了團(tuán)隊，重新塑造了價值觀,。

在拓展訓(xùn)練之前對自己的認(rèn)識很多都在想象之中,，覺得自己應(yīng)該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人,。但在過電網(wǎng),、爬天梯、過沼澤,、走有軌電車,、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認(rèn)識,，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務(wù),，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢,，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠,，沒辦法保證13個人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當(dāng)時瞬間的想法,，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。

但結(jié)果是――我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里,，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過,，我始終充滿信心，拋棄了結(jié)果,，執(zhí)著于過程――原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前,，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風(fēng)”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端,，看到了和大家一樣的風(fēng)景――原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候,，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,，周圍的隊友都牢牢的抓住我,、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力――原來我是那樣在乎集體的榮譽(yù),，珍惜堅持下來的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下――原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,，但已不是用想象,，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實(shí),、錚錚有力,、久久回味。

自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識到團(tuán)隊的力量會助長獨(dú)行俠的威風(fēng),，卻仍然是簡單的個體,，所以我覺得更大的突破是對團(tuán)隊的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識,，在過電網(wǎng)的時候,，每一個托舉、每一句提醒,、每一次堅持,，我們彼此鼓勵、彼此信任,，在大家一次又一次重來過程中完成了任務(wù);在爬天梯的時候,，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵,、彼此扶持,，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂,，那是精誠合作的力量,，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰,，沒有抱怨沒有埋怨,，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合,，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單,、再直白不過的話了,，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄,，但我們的團(tuán)隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄,，團(tuán)隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇七

20xx年11月07日我有幸參加了公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動，當(dāng)我接到公司的通知去拓展的時候,，心里就有種莫名的感動,，因為這是我人生中的第一次去參加拓展活動。畢竟自己出來社會已有七個年頭,，以前都是在工廠,，每天都是周而復(fù)始的做手工活，從來都沒有體會過這樣的活動或者別的旅游項目,。然而現(xiàn)在我覺得我是幸運(yùn)的,，因為我現(xiàn)在站在了公司這個巨人的肩膀上，公司給予我一個偉大的平臺,，給我一個展翅翱翔的機(jī)會,。更是給我們提供了多項旅游項目，只要我們愿意去付出愿意去奮進(jìn),，我們所想要得到的是永無止境的!所以在此感謝公司感謝上級領(lǐng)導(dǎo)給我們提供這樣的機(jī)會! 今天一大早7點(diǎn)多我們就準(zhǔn)時從深圳出發(fā),，經(jīng)過2個小時的車途，我們來到了貌似叢林的荒山野嶺,。一下車我們就體會到了軍隊的文化,，集合，上洗手間,，每個小環(huán)境都是在30秒鐘左右要完成,，而且最后一個到位的就要體罰俯臥撐。然后教官給我們分小隊,，小隊在選出隊長隊秘還有隊名,，隊號，隊歌,，隊旗,。

我們的第一個項目是展現(xiàn)自信，用自己最高的激情向教官宣誓,，而且個人的激情是不夠的,，必須得一個隊所有人通過才能通過考核,。當(dāng)自己身在其中的時候才發(fā)現(xiàn),，有時候你自己或許會感到無助,，感到失落,，但是當(dāng)你看到你身邊的人都在用最高昂的激情宣誓自己的時候,，你還在為你個人的原因而失落嗎?我想連自己都不忍心的，因為你不是一個人,，而是一個團(tuán)體。因為你一個人的失落掉隊就會影響到整個集體的榮譽(yù),，所以誰都不能自私,。在大家的鼓舞打氣下，我們小隊第一個通過了考核,。

第二個項目是考驗我們團(tuán)隊的凝聚力,，十個人用繩子綁住一個小鼓敲排球,，哪個隊敲的最多就是勝利，最后一名的要燒掉隊旗,，小隊消失,，在這個項目我們失敗了,，而且我們的隊長隊秘還因此體罰做俯臥撐,。在燒掉我們隊旗的那一刻，我們沉默著，我們失敗了,，我們反思著，失敗的痛楚無法形容,。人生就是這樣,，是現(xiàn)實(shí)的，我們不得不接受,。但是我們可以體會得到我們都盡力了,。三次小賽我們每一次都在進(jìn)步，因為我們不斷的找原因,，不斷的發(fā)現(xiàn)問題去解決問題,。經(jīng)過大家的努力，我們的最后一次小組比賽我們是第一名,。

第三個項目可以說是挑戰(zhàn)自己,，克服自己。我們挑戰(zhàn)高空攀爬,。如果沒有保險繩掉下來就是粉身碎骨,。當(dāng)我們在下面看的時候每個人都覺得很簡單。然而我們前面上去基本上都失敗了,，甚至有的人不敢上去,。上去了不敢走動。但是在大家的鼓動下每個人都去體會了,。當(dāng)?shù)轿覝?zhǔn)備的時候,，我一直在告誡自己，一定要挑戰(zhàn)成功,，因為我缺乏的就是大膽的挑戰(zhàn),，強(qiáng)勢的心。當(dāng)我站在高空,，風(fēng)不停的吹,。再一次給自己鼓起勇氣。深呼吸，就開始慢慢攀沿,，當(dāng)我走到一半的時候,，腳在發(fā)抖，感覺自己要掉下去了,。但是我還是在告誡自己我一定要走完,，因為他像我的人生一樣，我不能半途而廢,，不能因為害怕而放棄,。我們要實(shí)現(xiàn)我們的夢想，我們必須得堅持不懈永不言棄,。不斷的去挑戰(zhàn)自己,，跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義,。最終在自己的信仰下,，我完成了任務(wù)。我深信我是最棒的,。

接下來是第四個項目集體大營救。在沒有任何工具的情況下,，我們從小島的另一端移動老另一端,，中間只掉著一跟繩索，而且小島的區(qū)域是非常小的,，要求我們34個人都在小島的區(qū)域范圍之內(nèi),。還有一桶水也要帶過去，水是不能流出來的,。開始我們都覺得是不可能的,，但是辦法是人想出來的。3個臭皮匠頂一個諸葛亮,，在眾人的努力下,，我們終于有了一個方案，首先用衣服把繩索弄過來,，然后過去2個人,，之后把水綁在繩索上吊過去。我們中間也失敗了一次,。但是辦法是想出來的,，我們一一排除困難，解決問題,。所以在困難的問題都不是問題,。只要您肯用心。

最后一個項目可以說是振奮人心的時刻。因為我們就要畢業(yè)了,。我們需要的是翻越畢業(yè)墻,，徒手翻越畢業(yè)墻，而且只有一個人能說話,，有一個人犯規(guī)就要重來,。首選我們選出了一個領(lǐng)導(dǎo)，然后就是方案,，搭人梯,。準(zhǔn)備工作都做好了以后。德國戰(zhàn)歌響起,，同事們飛速跑到畢業(yè)墻下,，搭好人梯。另外的同事踩著同事的手臂,，肩膀,，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的,，人梯的同事我想一定是咬緊牙關(guān),，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了,。他們?yōu)榈氖俏覀兡軌蝽樌ㄟ^,。當(dāng)你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的,。因為他們付出的太多,。而我們的領(lǐng)導(dǎo)更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了,，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業(yè)墻上我們是支優(yōu)秀團(tuán)隊,，我們已經(jīng)沒有了組別界限、沒有了男女界限,，已經(jīng)不是一個個獨(dú)立的人,，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團(tuán)隊，真真切切體會到了“團(tuán)隊可以創(chuàng)造奇跡”,。從這個團(tuán)體項目中我們看到了久別了的真誠,，看到了早已被淹沒了的樸實(shí)，看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力,、甘于奉獻(xiàn),、永不認(rèn)輸?shù)膭尤艘荒唬惺苤覀冇H愛的同事們帶來的震撼,。搭人墻的,，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的,，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽,、往后拉……我們感激，感激我們身邊的朋友,，感激曾經(jīng)幫助過我們的人,，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的,，有了他們我們的生命才更具有生命力,。

一天的拓展活動，讓我深深觸動,，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大,。作為一個團(tuán)隊共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅,、完成了一次對自我的重新認(rèn)識,，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大恐懼到無所畏懼,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗,，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識自我、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo),，更熔煉了一只堅強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊,，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產(chǎn)生很多積極的影響,。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發(fā),，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程,。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結(jié)起來,，有以下幾點(diǎn)：

1. 分層管理,、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職,，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀能動性,，使其既知道自己應(yīng)該做什么,，又思考怎樣做好。在做集體拓展項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排,，僅說些意見,，時間稍長，便按耐不住,，跳將出來,，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮,，也造成了局面的混亂,。

2.應(yīng)學(xué)會遇到問題換位思考。在工作中,，不要為表面的現(xiàn)象所困擾,，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧,，通過分析,、判斷，充分了解它的本質(zhì),，通過組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流,，才能建立多贏的局面,。

3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4.無論在何時何地在什么樣的情況下,，對自己一定要自信,，時刻充滿激情，以最好的狀態(tài)去面對將要面對的問題,，那么問題將是迎刃而解,。

5.我們要學(xué)會感恩，我們感謝父母給予我們生命,，感謝父母對我們的養(yǎng)育之恩,。我們感謝公司，感謝公司給予我們一個發(fā)展自我的機(jī)會,，讓我們的生命煥發(fā)光芒,。我們感謝身邊的朋友，是他們無私的幫助,，才造就我們的成績,。你們是最偉大的!

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇八

學(xué)校為了為弘揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神,，豐富同學(xué)們課余文化生活，開發(fā)大學(xué)生潛能;培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),，提高其領(lǐng)導(dǎo)能力,、團(tuán)隊合作能力，創(chuàng)新思維能力及心理素質(zhì),。我社在迎來祖國的第x個生日的時候,，舉辦了大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練活動。通過大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,，學(xué)校的大力支持我社把本次活動搞得有聲有色,。下面來談?wù)勥@次的戶外拓展訓(xùn)練心得體會：

一、學(xué)校重視,，同事合作,，充分準(zhǔn)備

1、學(xué)校給予方針指導(dǎo),，并提供場地,、宣傳等支持，為活動的順利舉辦創(chuàng)造了許多便利條件,。是這次活動成功的必要條件,。

2、起航協(xié)會理事會在朱慧敏會長的帶領(lǐng)下,，明確分工,，各部統(tǒng)一協(xié)作。多次召開活動策劃會議,，廣大會員積極獻(xiàn)計獻(xiàn)策,，為活動提出了許多寶貴的意見。

3,、在活動宣傳方面,，起航不僅發(fā)揮宣傳部門的作用，而且實(shí)行一班一人責(zé)任制,，把活動直接宣傳每個人,，取得了驚人的效果,。其中宣傳部連夜趕工,，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!

二,、活動過程規(guī)范,、正規(guī)

1、早在一個月前,，起航理事會成員就赴歡樂島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn),，為本次活動的舉行培養(yǎng)了大批助教人員,，保證了活動的高質(zhì)量。

2,、起航協(xié)會還特意從歡樂島請來兩名專業(yè)教練,，對我們的活動進(jìn)行指導(dǎo)，還有一系列的安全措施,，都保證了我們活動的順利進(jìn)行,。

三、活動精彩,、意義重大,，大家受益匪淺

1、生死電網(wǎng),、怪獸過河,、信任倒、蜈蚣行,、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連,，盡情釋放自己。

2,、活動提高大學(xué)生對團(tuán)結(jié),，友愛，互助,，堅持不放棄的認(rèn)識,。使他們親身體會到了團(tuán)隊的力量。

3,、鍛煉了新大學(xué)生的,，團(tuán)隊的合作能力，交際能力,，應(yīng)變能力,，創(chuàng)造能力。

4,、提高了大學(xué)生在面對困難時不拋棄,，不放棄的精神。

在活動中每個參與者也都在為自己的隊伍拼搏,，齊眉棍的整齊劃一,，生死電網(wǎng)的團(tuán)隊合作，互幫互助都在其中一一體現(xiàn),，讓人感動,。大家從中學(xué)到了相信他人，理解他人,，包容他人并珍惜我們所擁有的,。這是一次很有意義的活動,，從中每一個參加的人都有所收獲，都會讓他們學(xué)習(xí),，生活有更深的體會,。

四、起航社團(tuán)的到鍛煉

1,、鍛煉了起航理事會成員的策劃,，宣傳，組織,，籌備活動能力,。加大了社團(tuán)的凝聚力，以及理事會成員的合作能力,。

2,、提高了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力，有利于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升,。

五,、暴露問題，讓人堪憂

1,、新大學(xué)生交際能力欠缺,，與他人交流是不敢于表現(xiàn)自己。

2,、理事會成員之間不熟悉,，活動準(zhǔn)備浪費(fèi)了很多時間，社團(tuán)內(nèi)部急需磨合,。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇九

x月x日清晨,，懷著激動、興奮,、躍躍欲試的心情把喧鬧的城市拋在身后,，坐在去往笑翻天樂園的汽車上。當(dāng)車穿過片片綠蔭到達(dá)風(fēng)景如畫的帽兒山時,，看著那碧綠的山,、清澈的水，頓時,，生活的壓力不翼而飛,。這兩天的訓(xùn)練讓我了解認(rèn)識了很多，感受也挺深,。

在第一項熱身活動中,，讓每個人用鮮為人知的個性特征來描述自己時,，才真正的認(rèn)真審視自己,，發(fā)現(xiàn)一直忽略了自己我檢測,，而“同心桿”這個小游戲又讓我們深刻的意識到一個人與一群人差別，一個團(tuán)隊雖然都有心達(dá)成同一個目標(biāo),，但心勁使不到一起還是徒勞,。而這時恰恰顯示出一個帶頭人的重要性，有個人把大家的心勁擰在一起才可以讓同心桿同心,，這也正是我們做樓長的應(yīng)該思考的,，我們有沒有讓公寓員工的思想凝聚在一起，部門的各樓長的思想凝聚在一起,。一根手指的力量是微弱的,，而一個拳頭的力量卻是很大的，這點(diǎn)讓我在進(jìn)行背摔這一項目時體會最為深刻,，當(dāng)我們在成功接住二百多斤的隊友后那種成功的喜悅是難以言表的,，因為這是一個人或幾個人都難以實(shí)現(xiàn)的，但在我們大家齊心協(xié)力下實(shí)現(xiàn)了這個難以達(dá)成的目標(biāo),。而員工之間缺乏的正是相互合作,，大多數(shù)人都是以自我為中心，忽略了我們的集體,，這樣我們的成績很難提高,，只有我們的心往一處想，勁往一處使,，才會有更好更驕人的成績,。

而在競合雷陣和競合電網(wǎng)這兩個項目中的體會是信息的交流與合作的重要性，人與人之間一個集體與另一個集體之前要相溝通,、相互合作,，達(dá)到雙贏。在這兩個游戲中我們都想讓自己勝利,，而千方百計的讓對方失誤想把別人治之與死地,，都只想到了競爭，而忽略了合作,，至使到最后我們都沒有得完成我們的任務(wù),。在團(tuán)隊分享中所思考到的，也許你自己能有十元錢的收益,，如果你與別人合作你會有一百元的收益,，而別人同時會有一千元的益，這時看你怎么去看待這個問題了,，如果你與別人比你是比別人差十倍,，你如果與自己相比，你卻比你原有基礎(chǔ)上的成績高出十倍,，何樂而不為呢,？因為把別人踩到腳下的時候你自己也相對損失了很多,。

而在孤島求生這個項目中，首先讓我感受最深的就是“團(tuán)隊”這個概念,。不論是在哪個層面的員工,，都是非常重要的，“孤島”就是一個企業(yè)的來控制整個營救計劃的大局,，必須得等到有人來告訴他們做什么,，不然他無法行動。但如果這些人缺一也是不可的,，因為基層掌握的是無限的資源,，而核心的力量是必須在有效的資源被利用后才可以發(fā)揮其作用。而必須要清楚事情什么事是必須先做什么事后做,，要怎么去做,，考慮也一定要周全，不然不會成功的達(dá)成最終的標(biāo)。

最后就是我們的“畢業(yè)墻”了，所有的人組成一個大的團(tuán)體,，都要翻過這4米高的龐然大物，看似比登天,，因為這不是幾個人合作就能完成的項目，但我們這個大的團(tuán)隊把種種困難給克服了,，看到甘當(dāng)人梯的隊員們的傷痕累累,，看到大家都成功翻越后的激動的神情，了解到齊力斷金的含義,，真不不知道大家齊心協(xié)力后還有什么事情做不到,。

感動心靈的故事還有很多很多，這次訓(xùn)練使我重新認(rèn)識了自己,，也重新認(rèn)識了別人,。每個隊友身上都有閃光點(diǎn)，他們就像我的兄弟姐妹,，也許隨著歲月的流逝,，兩鬢逐漸斑白，青春漸漸遠(yuǎn)去,，這段故事卻能夠成為心靈雞湯,，時時滋補(bǔ)，使我的心保持年輕,。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇十

這次拓展訓(xùn)練,，大家在兩天里，共同克服了一個又一個的困難，增強(qiáng)了對彼此的了解,。這對于我們在今后的工作中樹立相互配合,、互相支持的團(tuán)隊精神和整體意識，改善人際關(guān)系,，增加相互的溝通與信息交流等是有利的,。在完成項目時暴露了我們很多弱點(diǎn)：剛開始時盲動,、草率,，忽略了集體的力量，在還沒有明確行動目的,，沒有制定可行的工作方案的情況下,，就開始行動，使得原本可以更加輕松合理完成的任務(wù)事倍功半,，空做無用功;而作為接到團(tuán)隊“領(lǐng)導(dǎo)”任務(wù)的同伴未能將該項目的總目標(biāo)及時傳達(dá)給其他組員,，整個項目未能夠進(jìn)行合理的規(guī)劃，其他同伴由于不了解總體目標(biāo),，最終造成走了不少彎路以至未能良好的完成任務(wù),。

每個項目都讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先,，一個優(yōu)秀的團(tuán)隊必須有明確的目標(biāo);其次,，在面對各種困難和挑戰(zhàn)時，團(tuán)隊的凝聚力,、相互關(guān)心,、激勵、包容,、建議無形中使團(tuán)隊更加團(tuán)結(jié),。再次，決策者代表了團(tuán)隊的方向與大局,，需要具備良好的分析能力,、判斷能力、決策能力,、大局意識與團(tuán)隊意識,。

讓我們都在工作中體悟，在體悟中受益,，在受益后帶入工作吧,，這次拓展訓(xùn)練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財富!衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持,。如何把這次活動心得落到實(shí)處,，還有四點(diǎn)感受：

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要,。每個人的崗位職責(zé)確定之后,，各司其職，有利于明確責(zé)任,，發(fā)揮個體的主觀能動性,，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好,，做事要先做計劃,，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,，

2,、要竭盡所能發(fā)揮好崗位作用，崗位優(yōu)勢,，不能因為自己的努力不夠而影響了團(tuán)隊集體的進(jìn)步;

3,、在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾,，有些印象其實(shí)是主觀的臆想,，需要你的耐心和智慧，通過分析,、判斷,，充分了解它的本質(zhì)，通過組織,、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo),，通過溝通交流，才能建立多贏的局面,。

4,、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示：在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)，要知道,，只要不放棄,，一切皆有可能。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇十一

野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂的戶外活動,，由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員,。

在那個涼爽的星期六，我有幸參加,，感覺受益非淺,。

站 在攀巖墻下,，抬頭向上望去，只見那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”,，兩兩之間有兩步之遙,，且漸次向上延伸，直達(dá)頂端,。這些“釘子”就是攀巖過程中用以支撐 和前進(jìn)的支點(diǎn),。在現(xiàn)實(shí)工作中，這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個又一個困難,。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,，是那 么的難以掌控。這些困難有大有小,，不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上,，直到你到達(dá)頂點(diǎn),。我們必須學(xué)會用自己的方法去克服這些困難,，邁過那看不見的坎，到達(dá)頂點(diǎn),。同 時也告訴我們在準(zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時,，要事先做好計劃，規(guī)劃好前進(jìn)路線,，不要迷失了前進(jìn)的方向,。

后面的游戲是集體項目。每人都在游戲中扮演了不同的角色,，相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo),、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工,。每一個角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,，才能順利完成游戲。

“不 倒森林”是八人同時轉(zhuǎn)圈,，不讓竹桿倒地的游戲 ,，其實(shí)這也是考驗同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個人,，必須動作幅度一致,，節(jié)奏一致，才能順利通關(guān),。反映到企業(yè)生產(chǎn)中,，同樣如此。一個成品的生產(chǎn)是多道工序 按序流轉(zhuǎn)后才完成,，如果最后一個環(huán)節(jié)出了問題,，會導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi)，只能重頭再來。在這里,，每一件成品都有我們員工的辛勤汗水,，不是哪一個人可 以獨(dú)自完成的，所以員工之間必須加強(qiáng)溝通,，多些理解,，少些抱怨，讓氣氛和諧融恰,，開心工作,，高效生產(chǎn)!

“七巧板”這個游戲，我們可以說是 徹底失敗?，F(xiàn)在回頭去想,，我個人認(rèn)為有三個問題值得去思考。一,、領(lǐng)導(dǎo)的確立,。二、規(guī)則的執(zhí)行,。三,、資源的分配。首先,，一個企業(yè)中,，最高領(lǐng)導(dǎo)是一個企業(yè)的靈 魂，俗話說“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”,。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個重要的職能就是制訂規(guī)則,，同時使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威 性。沒有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,，且派系繁雜各自為政,。然后，規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,，督促員工遵守規(guī)則,。這里就要考驗 中層領(lǐng)導(dǎo)對規(guī)則的理解程度，并全力去執(zhí)行規(guī)則,，擁護(hù)規(guī)則,。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力，又自身犯規(guī),，這會帶動一大片的人去犯規(guī),，那樣就會場面失控，出現(xiàn)責(zé)不罰眾的 局面,，最終只能以失敗收場,。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,，關(guān)系到一個企業(yè)的生命力。最后,，資源分配考驗的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢,。如果很順暢， 高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,，然后就此重新整合,，再次分配，以達(dá)到資源利用的最大化,。這其中,，很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任，不可心存介 懷,。

這次拓展體會很多,，這里不再一一贅述，就此寫下以上幾點(diǎn),，純是個人體會,，作借鑒之用。

野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得 野外拓展訓(xùn)練心得體會中學(xué)篇十二

學(xué)校給我們青年教師組織了“野外拓展培訓(xùn)”活動,，快樂的時光是短暫的,，蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的,。

在這短短的半天時間里,，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度,，自信心,、團(tuán)隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識,，讓我加深了對克服心理壓力,，戰(zhàn)勝自我，團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),，相互促進(jìn)等很多道理的印象,，并且自己在這些方面也有了一些提高。

拓展訓(xùn)練使我明白了相信同伴,，會取得意想不到的效果,。第一個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗,。站在高臺上面,，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕,。而在下面的同事,，沒有一個不想安全接住倒下的同事,，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了,，被接住了,，這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊的力量，一個相互信任的團(tuán)隊是無往而不勝的,。這樣的責(zé)任,，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任,，也要和其他同伴合作,，信任團(tuán)隊中的每一個人，完成每一項工作,。

拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng),。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果,，使自己裹足不前,。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼,，不要因從來未嘗試過而輕言放棄,。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的,、低估的,。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強(qiáng)了自己克服困難,，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心,。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能,，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中,。

整個拓展訓(xùn)練結(jié)束后，使我感受到團(tuán)隊的合作,，集體的智慧和力量,，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo),，對團(tuán)隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展,，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊呢?通過拓展訓(xùn)練,，我認(rèn)識到一個好的團(tuán)隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作,，合理分工，勇于挑戰(zhàn),，目標(biāo)明確,，團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力,。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,，在我以后的工作,，生活會發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我,，像我們的口號一樣“飛翔,，飛翔，一路翱翔”,，越飛越遠(yuǎn),，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,，超越自我,，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停,，勇往直前!