在我國有二十四個(gè)節(jié)氣,，而霜降節(jié)氣則是秋天當(dāng)中最后一個(gè)節(jié)氣，在霜降節(jié)氣當(dāng)中也有許多的習(xí)俗活動,，下面是小編整理的二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習(xí)俗,，僅供參考，希望能夠幫助到大家,。

二十四節(jié)氣霜降的民間傳統(tǒng)習(xí)俗

賞楓 

楓遭霜侵后葉子火紅,，色彩鮮艷，燦如錦繡,。古人曾有“霜葉紅于二月花”的詩句,。國內(nèi)如蘇州的天平山、南京的棲霞山,，都以楓葉美景著稱,。夕陽西下，紅葉參差交錯(cuò),，馳目遠(yuǎn)眺,，仿佛珊瑚火海，十分壯觀,。

牧羊

羊奶,、羊肉和羊毛，都可供食用或使用,。品種好的奶羊，產(chǎn)乳量很大，堪稱為貧民的乳牛,。國內(nèi)如山西長子等地,，牧羊人一般在秋天殺羊賽神，預(yù)祝來年羊群擴(kuò)大,，并將祭品分發(fā)給族人,。貧困無羊的，可蒸面糕,，將其做成羊的形狀代替,。

斗鵪鶉

霜降后斗鵪鶉，在南北方都很盛行,?！侗本q華記》中說北方的人在霜降后斗鵪鶉，人將鵪鶉籠在袖中,，如同捧著珍寶,。南方大多在晚上斗鵪鶉，決勝負(fù),?？季康娜擞貌示w做平底袋，以皮手套將鵪鶉把在袖中,，以此作為消遣,。清代的蔡鐵翁有詩道:“辛苦霜天斗瘦鶴。”

斗牛

斗牛時(shí),，遠(yuǎn)近的男女無不盛裝艷抹,，集會觀戰(zhàn)。此日兩寨的民眾,，吹銅號,，鳴蘆笛，放鐵炮,，張傘,，列旗，簇?fù)碇放＿M(jìn)人決斗場,，儀式極為莊嚴(yán),。

霜降一般溫度是多少度

平均氣溫為10℃~20℃

陸游在《霜月》中寫有“枯草霜花白，寒窗月新影,。”說明寒霜出現(xiàn)于秋天晴朗的月夜,。秋晚沒有云彩，地面上如同揭了被,，散熱很多,，溫度驟然下降到0℃以下,，靠地面不多的水汽就會凝結(jié)在溪邊、橋間,、樹葉和泥土上,，形成細(xì)微的冰針，有的成為六角形的霜花,。霜,，只能在晴天形成，人說“濃霜猛太陽”就是這個(gè)道理,。

霜降節(jié)氣含有天氣漸冷,、開始降霜的意思。緯度偏南的南方地區(qū),，平均氣溫多在16℃左右,，離初霜日期還有三個(gè)節(jié)氣。在華南南部河谷地帶,，則要到隆冬時(shí)節(jié),，才能見霜。當(dāng)然,，即使在緯度相同的地方,，由于海拔高度和地形不同，貼地層空氣的溫度和濕度有差異,，初霜期和霜日數(shù)也就不一樣了,。霜降時(shí)節(jié)，涼爽的秋風(fēng)已吹到花城廣州,。東北北部,、內(nèi)蒙東部和西北大部平均氣溫已在0℃以下。

霜降節(jié)氣講究事項(xiàng)

預(yù)防秋燥

秋季風(fēng)干物燥,，如果此時(shí)不注重養(yǎng)生保健的話,，燥邪就會損傷人體津液，其癥狀為唇干,、鼻干,、口干、咽干,、舌干少津,、大便干結(jié)、肌膚干燥甚至?xí)霈F(xiàn)皸裂

預(yù)防濕邪

健康養(yǎng)生專家指出,，進(jìn)入霜降節(jié)氣后,，就應(yīng)該預(yù)防濕氣邪佞給身體帶來的危害了。

預(yù)防秋郁

霜降過后,，小草開始枯黃,，樹葉開始飄落,，凄風(fēng)慘雨的。此時(shí)人們會因?yàn)榧竟?jié)的變化而變得憂思起來,，如果調(diào)理不當(dāng),，極易誘發(fā)抑郁癥，會出現(xiàn)意志消沉,，萎靡不振、抑郁不樂等不良情緒,。

注意溫差

室內(nèi)的溫度及濕度要適宜,。室溫過高，則會覺得煩悶,、疲倦,。室溫過低，則肌肉緊張,、畏縮,、不愿活動。