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儀表禮儀的重要性篇一

服裝：

服裝是面試禮儀重中之重。講究兩個原則：1,、正式;2、得體,。

男生的服裝應(yīng)著西裝。西裝的應(yīng)偏深色,，不可穿白色西裝，不可著便裝，夾克,，燕尾服和嘻哈的牛仔等服裝。西裝內(nèi)穿淺色襯衫,。著亮色領(lǐng)帶。(建議：深色系轉(zhuǎn)+白色襯衫+紅色領(lǐng)帶),。鞋子一律穿皮鞋，由于皮鞋樣式較多,，建議考生選擇不系鞋帶型的皮鞋，忌鞋的版式過于另類的,。皮鞋的顏色應(yīng)和褲子接近，襪子的顏色應(yīng)與褲子和鞋子統(tǒng)一,，忌往白色襪子，否則顏色過于明顯,，在坐下的時候可能能看到。

女生的服裝應(yīng)為正裝,。女聲的服裝要求沒有男生那么嚴(yán)格，正裝顏色也應(yīng)為深色,。(深色、灰色皆可),。避免著紅色、綠色等過于耀眼的服裝,。襯衫和正裝能搭配上即可。但忌諱過于花俏,，以樸素大方為原則,。女聲可穿西褲也可著裙子,，裙子不可太短,。鞋子應(yīng)穿皮鞋，最好為黑色,。襪子和鞋子顏色保持統(tǒng)一,。(若穿裙子，在襪子和鞋子的搭配上要難一些,。穿裙子的考生把握下整體感覺,。)

妝容：

面試前不論是男生還是女生，都應(yīng)該將自己的樣子進(jìn)行打理,，盡量做到以最美好的形象面對考官,。

男生：頭發(fā)長度不許超過耳朵，不可留長發(fā),。若皮膚不好，可以做做美容將皮膚打理得好一些,。必須將胡子刮干凈。將手指甲全部剪短,，不允許指甲里存在污垢。相對來說男生并不是很注意這些,，所以在面試前能進(jìn)行這方面的功課,。但是不用特別刻意,，也不需要把自己弄的過于精致。男生還是簡單就好,。

很多考生在考前還去理發(fā)店理發(fā)，剛剪出來頭發(fā)樣子并不一定很好,，考生應(yīng)該在面試的前三天到一禮拜理發(fā)，這樣的時間差到面試的時候頭發(fā)比較自然,。很多考生也讓理發(fā)師做發(fā)型，這點(diǎn)在這里老師并不十分贊成,，很多理發(fā)師做發(fā)型的出發(fā)點(diǎn)是為了更加時尚，跟公務(wù)員的形象有一定的差距,。

男生一律不帶項鏈,，手鏈，耳環(huán)等飾品,。可帶手表,。

女生：女生的妝容要點(diǎn)比較多，遵循一個原則：大方,，簡單。不可過于復(fù)雜,。

女生可以在考前化簡單的妝,，忌濃妝。如果化妝技巧不算太過關(guān)的女性考生,，老師還是建議大家不化妝為好，因為畫眼影無論是黑色,，紅色還是別的顏色，在面試環(huán)節(jié)的形象都不好,。只需要將臉洗干凈,，抹點(diǎn)潤膚霜和潤唇膏即可,。

很多女生有帶項鏈和耳環(huán)、手鏈等視頻,。手鏈還是不帶為好，項鏈和耳環(huán)可帶,，但是形狀忌過大，過與奇特,。尤其是耳環(huán),，不可帶過長，過大,，如鐵圈等形狀的耳環(huán)。

女生的頭發(fā)忌諱燙,，以直發(fā)為佳?？山壴谀X后，也可自然散落,。(由于女生的妝容比較服裝，看整體搭配效果,，只要得體即可。)

禮儀：

考生在引導(dǎo)員的帶領(lǐng)下進(jìn)入考場,，和考官打招呼到答題到離開考常這個過程中涉及到整個走場禮儀,，而很多考生并不了解在這過程中有哪一些需要注意的,。

進(jìn)場：如果是獨(dú)自進(jìn)入考場,，應(yīng)該敲門，大約為兩到三聲,，不可敲得過多過頻。等里面?zhèn)鱽怼罢堖M(jìn)”的聲音在進(jìn)入考常進(jìn)場的腳步應(yīng)該從容穩(wěn)定,，速度不可以過快。等站在考生席附近站定,。然后問候考官?？脊僮尶忌冢忌纯勺?。(這個過程根據(jù)不同地方有不同的方式,?？忌谶@過程中把握從容,、禮貌的原則,。)

站姿：考生站立的時候應(yīng)該挺直身體，以胸膛為中心打開雙肩,，目光與考官進(jìn)行交流，顯示自信,、友好。

坐姿：考生的坐姿應(yīng)該微微前傾,，專注的傾聽,。在答題過程中，應(yīng)適當(dāng)?shù)呐c考官進(jìn)行眼神的交流,，不可自顧自埋頭看題，答題,。身子要坐直，相對固定的一個姿勢,，肩膀不許一直晃，忌晃腦,、抖腿,、分腿等動作(尤其是女生,，雙腿必須合攏)。手自然放在桌子上,，雙手切勿在答題的過程中手舞足蹈，亦不可答題的時候手指著考官,。

立場：當(dāng)答題結(jié)束的時候，考官會讓考生離?？忌鷳?yīng)該輕盈的起身，像考官道謝然后從容的離開考常

表情：

表情是在面試禮儀中相當(dāng)重要的部分,，也是考生最容易疏忽的部分。

在面試過程中,，考生應(yīng)該具有親和力，在答題過程中能適當(dāng)?shù)暮涂脊龠M(jìn)行眼神交流,，用眼神傳遞友好。一個好的印象應(yīng)具備以下四個部分：1,、在臉上露出專注或尊敬的表情，2,、聚精會神、對任何都感興趣，3,、有意識的整潔，4,、察言觀色，取悅,，投考官所好,。

很多考生在平時的說話過程中會有很多的習(xí)慣動作，如瞪眼,，擠眼，吐舌頭等,。也有很多是無用的口頭禪等。這些都會影響到自己的形象,。所以考生當(dāng)盡量避免這些問題在面試的過程中出現(xiàn)。

根據(jù)身高,，臉型等不同特征。面部會呈現(xiàn)冷和熱兩種特點(diǎn),。熱面孔給人的印象比較嘻哈，玩世不恭的特點(diǎn),。冷面孔給人的印象是冷峻、嚴(yán)肅的特點(diǎn)。在臉部呈現(xiàn)這樣的特點(diǎn)的時候應(yīng)當(dāng)從發(fā)型,，服裝等方面進(jìn)行整理,，盡量讓自己的形象顯得具有親和力。

總結(jié)：

禮儀是一個長時間的積累,，在面試過程中,，考生相對都比較緊張,，很多平時該注意的事情均可能忘記，呈現(xiàn)出最原始的狀態(tài),。所以一個簡單的問候，鞠躬,，在面試的時候都可能做不好。而過于刻板在面試的過程中就會顯得不真實,。所以考生們應(yīng)該在平時就加強(qiáng)這方面的訓(xùn)練，做一個有素質(zhì)有修養(yǎng)的人,。

儀表禮儀的重要性篇二

許多求職者只留意應(yīng)聘面試時的禮儀，而忽略了應(yīng)聘后的善后工作,，而這些步驟亦能加深別人對你的印象。面試結(jié)束并不意味著求職過程就完了,，也不意味著求職者就可以袖手以待聘用通知的到來，有些事你還得干,。

一,、感謝

為了加深招聘人員對你的印象，增加求職成功的可能性,，面試后兩天內(nèi),，你最好給招聘人員打個電話或?qū)懛庑疟硎局x意。

感謝電話要簡短,，最好不要超過5分鐘,。

感謝信要簡潔,，最好不超過一頁。感謝信的開頭應(yīng)提及你的姓名及簡單情況,。然后提及面試時間，并對招聘人員表示感謝,。感謝信的中間部分要重申你對該公司,、該職位的興趣,，增加些對求職成功有用的事實內(nèi)容,，盡量修正你可能留給招聘人員的不良印象,。感謝信的結(jié)尾可以表示你對自己的素質(zhì)能符合公司要求的信心,，主動提供更多的材料,，或表示能有機(jī)會為公司的發(fā)展壯大做出貢獻(xiàn)。

面試后表示感謝是十分重要的,，因為這不僅是禮貌之舉,，也會使主考官司在作決定之時對你有印象,。據(jù)調(diào)查,，十個求職者往往有九個人不回感謝信，你如果沒有忽略這個環(huán)節(jié),，則顯得“鶴立雞群”,，格外突出,，說不定會使對方改變初衷,。

二,、不要過早打聽面試結(jié)果

在一般情況下,，考官司組每天面試結(jié)束后，都要進(jìn)行討論和投票，然后送人事部門匯總,，最后確定錄用人選，可能要等3—5天,。求職者在這段時間內(nèi)一定要耐心等候消息，不要過早打聽面試結(jié)果,。

三,、收拾心情

面試回來后,，你已經(jīng)完成一次面試，但這只是完成一個階段,。如果你向幾家公司求職,，則必須收拾心情，全身心投入應(yīng)付第二家的面試，因為,，未有聘書之前,，仍未算成功，你不應(yīng)放棄其他機(jī)會,。

四,、查詢結(jié)果

一般來說，你如果在面試兩周后或在主考官許諾的通知時間到了，還沒有收到對方的答復(fù)時，就應(yīng)該寫信或打電話給招聘單位或主考官司,，詢問是否已作出了決定,。

五,、做好再次沖刺的思想準(zhǔn)備

應(yīng)聘中不可能個個都是成功者，萬一你在競爭中失敗了,，也不要?dú)怵H。這一次失敗了，還有下一次,，就業(yè)機(jī)會不只一個,，關(guān)鍵是必須總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),，找出失敗的原因,，并針對這些不足重新做準(zhǔn)備,，“吃一塹,，長一智”,，謀求“東山再起”。

儀表禮儀的重要性篇三

物品上的準(zhǔn)備準(zhǔn)備一個筆記本,，里面記錄有參加過求職面試的時間,、各公司名字、地址,、聯(lián)系人和聯(lián)系方法,，面試過程的簡單記錄、跟進(jìn)記錄等,。求職記錄本應(yīng)該隨時帶在身邊,，以便記錄最新情況或供隨時查詢。除此以外,，還應(yīng)準(zhǔn)備好筆,、簡歷、身份證,、個人登記照,，學(xué)歷證書,、所獲獎勵證書等備查文件的正本和復(fù)印件,。如果面試時公司人事主管提出查看一些文件的正本而面試者又沒有帶的話,，是非常尷尬和不禮貌的,，這是面試禮儀中最應(yīng)該避免的疏漏。

形象上的準(zhǔn)備1,、女士著裝要大方得體,，應(yīng)注意服飾整體的搭配,，以簡單樸素為主,。不要穿超短裙,，也不穿薄,、透或緊繃的衣服;可穿西裝套裙,。皮鞋要擦亮,，鞋帶要系緊,。昂貴的珠寶及飾品絕不適合佩戴,，飾品數(shù)量也不宜過多,。若擦香水,，要用香味清新的,，而不要用香氣過于濃烈或奇特的,。

2,、男士的穿著以正式的西裝為宜,，領(lǐng)帶要打端正,。 不管男士還是女士,，在應(yīng)聘時要注意自己的修飾,，注意一些細(xì)節(jié),。女士著裙裝時要穿絲襪,，并隨時檢查是否有脫線或破損的情形,。應(yīng)試出門前要從頭到腳仔細(xì)檢查一遍自己的儀容,，要使自己看上去干凈整潔,。面試過程中的禮儀

①,、應(yīng)聘前不要喝酒,、不吃蔥蒜等食物。

②,、提前10分鐘趕到,。最好提早出門，比原定時間早5-10分鐘到達(dá)面談地點(diǎn),。早到可先熟悉這家公司附近環(huán)境并整理儀容。

③,、應(yīng)聘時不要帶陪伴,，帶陪伴說明你缺乏自信,。隨身公文包可放置于座位下右腳的旁邊,，小型皮包則放置在椅側(cè)或背后,，不可放置于考官辦公桌上,。

④任何情況下都要注意進(jìn)房先敲門,。

⑤待人態(tài)度從容,，有禮貌,。眼睛平視,，面帶微笑,。坐姿要端正,，兩手自然輕放在膝上,，千萬不要兩手下垂或抱在胸前,，或背后交叉,。

⑥仔細(xì)聆聽問題,，不要中途打斷?；卮饐栴}說話清晰，音量適中,。神情專注,，切忌邊說話邊整理頭發(fā),。

⑦手勢不宜過多,，需要時適度配合。

⑧不要用主考官聽不懂的方言,。

⑨不要與主考官爭辯,，即使考官所提問題非常不禮貌,，身為求職者,，也不能表現(xiàn)出不禮貌的言辭。你可以拒絕,，但口氣及態(tài)度一定要溫和、婉轉(zhuǎn),。進(jìn)入面談辦公室前,，可以嚼一片口香糖,，消除口氣,，緩和穩(wěn)定緊張的情緒,。但在, ^應(yīng)聘時不能嚼口香糖,，以免給人不穩(wěn)重的感覺,，也顯得不尊重對方,。

儀表禮儀的重要性篇四

第一條規(guī)則是最重要的一條規(guī)則,，要整潔,。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩,，比如一個男同志,，穿的西裝很講究,，顏色搭配很好,，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴,，手指伸出來上面指甲縫里全是污垢油泥，往你身邊一站,，跟垃圾箱似的,，味兒比較厚,，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規(guī)則,，要自然。

儀表要自然,，不自然,，有時候很麻煩,。不自然有時候有矯揉造作之意,。

第三條規(guī)則,，要互動,。

什么是互動?就是你的美化,、你的修飾被交往對象接受了，當(dāng)然有時候它有一些技巧,。

儀表禮儀的重要性篇五

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高,，拉皮減肥,，大筆的錢花了,，效果卻往往令人失望,，謙謙君子，窈窕淑女,，似乎是一個不可實現(xiàn)的夢想。

其實,，盡管人們相貌不同,，但是如果儀表修飾得體,，那么我們會發(fā)現(xiàn),，美,，唾手可得,。

整潔和自然最重要

一個人的儀表由兩個部分構(gòu)成，第一個部分是靜態(tài)的,，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài),，相對在某一個時間之內(nèi)不會突變,。

另外一方面它是動態(tài)的,，就是他的舉止和表情,。

平常我們說這個人很木,，表情呆板,、呆滯,，我們說這個人活潑大方,，表情比較善于和別人去互動,。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩,。

儀表的禮儀，有兩個規(guī)則是非常重要的,。

第一個規(guī)則也是最重要的一個規(guī)則，就是要整潔,。

你做人做事,，儀表要不整潔就比較麻煩了,，比如一個男士,，穿的西裝很講究,，顏色搭配很好,，但是頭上頭屑不斷,，胡子拉里拉碴,，手指伸出來上面指甲縫里全是油泥,，往你身邊一站，身上味兒還比較厚,，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然。

儀表要自然,，你不自然，有時候很麻煩,。

不自然有時候它有矯揉造作之意,。

比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以，男人頭發(fā)長點(diǎn)可以,，但是不能過界,。

女士頭發(fā)最短不能為零，男士尤其是國家公務(wù)員,、公司企業(yè)員工,，一般不留長發(fā)。

發(fā)型很重要

修飾儀表的第一個問題是容貌,，就是看一個人的面部,，主要修飾要點(diǎn)有發(fā)型、面部,、口部,，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部,，

發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔,，規(guī)范,，長度適中，款式適合自己,。

比如頭發(fā)要常洗,、要常理，頭發(fā)長度有要求,，比如你在重要的工作場合,，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長,。

專業(yè)講法是前發(fā)不附額,，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng),。

女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩,。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意,。

第一,，胡子，第二,，鼻毛和耳毛,。

沒有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣，不要留胡子,，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣,，胡子拉里拉碴，會給人蓬頭垢面之感,。

口部要注意什么呢?口部注意要無異味,，無異物。

吃完飯之后要及時刷牙,，及時照照鏡子,。

如果要搞接待或者參加宴會，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物,，比如蔥,、蒜、韭菜,。

化妝要自然,、協(xié)調(diào)

還有一個化妝的問題,，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾,。

嚴(yán)格地講，男人也好，女人也好,，老人也好,，孩子也好，我們都用化妝品的,。

在我眼里化妝品有這么幾類,，第一類，美容的,。

這主要是女同志用的,，唇彩呀，指甲油啊,，胭脂啊,，睫毛膏啊，諸如此類,。

第二是就是美發(fā)，美發(fā)其實也是化妝,，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā),，除非你天生沒有。

所以從這個意義上,，我們男人女人他都在化妝。

第三也是男女都有的,，那就是什么護(hù)膚品的使用,，護(hù)膚,。

化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。

第一是化妝要提倡自然,。

第二是要協(xié)調(diào),。

用的化妝品在可能的情況下,，最好是成系列,。

化裝的各個部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào),。

第三是化妝時要避開人,。

化妝是一種個人隱私行為,，別在別人面前“表演”化妝。

坐有坐相 站有站相

一個人舉止動作實際上是教養(yǎng),、風(fēng)度和魅力的問題,。

關(guān)于舉止，有三個要點(diǎn),，這是基本的禮儀,。

第一個要點(diǎn)，美觀,。

雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化,，但是相對而言，它有約定俗成的說法,。

我們古人講幾句話,，立似松、坐如鐘,、行似風(fēng),，實際上是講約定俗成的美。

第二要點(diǎn),，規(guī)范,。

相對來言，你的坐相,、站相,、站姿、坐姿,、走姿,，姿勢要比較規(guī)矩。

還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動的問題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果,，要被交往對象理解和接受,，這個你要不注意就很麻煩了。

當(dāng)笑則笑 不該笑別笑

儀表禮儀最后一塊就是表情,。

表情,，就是人的面部的感情的外顯。

嚴(yán)格地講,，一個人的表情是有眼神,、笑容、面部肌肉的動作,。

比如說有時候眨眨眼,，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊,，它都有一定的含義,。

但是最多地來講,，一個人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人,。

在日常工作和交往中,，我們和別人交流的時候,，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣,。

從禮貌的角度來講，近距離交談,，看對方的眼睛或者頭部，特別當(dāng)你面對異性的時候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間,，尤其不看下邊,，否則人家說你色迷迷。

第二,，你看人家的角度它有講究的,。

不能斜眼看人，而是正面看著別人,。

最后,，表情中還要說說笑。

雖然說笑比哭好,，但是你得注意笑它也有一個分寸,，微笑，含笑,，大笑,，狂笑，冷笑,，苦笑,，它的適用對象是不同的。

那么在笑的時候,，你最需要注意的是什么呢?四個字,，當(dāng)笑則笑，不該笑你別笑,。

總而言之,，講儀表禮儀，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個概念,，就是要表里如一,。

徒有其表是不行的，但是只有內(nèi)心的善和美而沒有外在的美的表現(xiàn)也是不行的,。

儀表禮儀的重要性篇六

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋,，美容增高,，拉皮減肥，大筆的錢花了,，效果卻往往令人失望,，謙謙君子，窈窕淑女,，似乎是一個不可實現(xiàn)的夢想,。

其實，盡管人們相貌不同,，但是如果儀表修飾得體,，那么我們會發(fā)現(xiàn)，美,，唾手可得,。

整潔和自然最重要

一個人的儀表由兩個部分構(gòu)成，第一個部分是靜態(tài)的,，比如高矮胖瘦,、年齡狀態(tài)，相對在某一個時間之內(nèi)不會突變,。

另外一方面它是動態(tài)的,，就是他的舉止和表情。

平常我們說這個人很木,，表情呆板,、呆滯，我們說這個人活潑大方,，表情比較善于和別人去互動,。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩。

儀表的禮儀,，有兩個規(guī)則是非常重要的,。

第一個規(guī)則也是最重要的一個規(guī)則，就是要整潔,。

你做人做事,，儀表要不整潔就比較麻煩了，比如一個男士,，穿的西裝很講究,，顏色搭配很好，但是頭上頭屑不斷,，胡子拉里拉碴,，手指伸出來上面指甲縫里全是油泥，往你身邊一站，身上味兒還比較厚,，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然,。

儀表要自然，你不自然,，有時候很麻煩,。

不自然有時候它有矯揉造作之意。

比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以,，男人頭發(fā)長點(diǎn)可以,，但是不能過界。

女士頭發(fā)最短不能為零,，男士尤其是國家公務(wù)員,、公司企業(yè)員工,，一般不留長發(fā),。

發(fā)型很重要

修飾儀表的第一個問題是容貌，就是看一個人的面部,，主要修飾要點(diǎn)有發(fā)型,、面部、口部,，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部,，

發(fā)型的修飾，最重要的就是要整潔,，規(guī)范,，長度適中，款式適合自己,。

比如頭發(fā)要常洗,、要常理，頭發(fā)長度有要求,，比如你在重要的工作場合,，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了，也不要搞太長,。

專業(yè)講法是前發(fā)不附額,，側(cè)發(fā)不掩耳，后發(fā)不及領(lǐng),。

女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩,。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外，面部多余的毛發(fā)也要注意,。

第一,，胡子，第二,，鼻毛和耳毛,。

沒有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣,，不要留胡子，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣,，胡子拉里拉碴,，會給人蓬頭垢面之感。

口部要注意什么呢?口部注意要無異味,，無異物,。

吃完飯之后要及時刷牙，及時照照鏡子,。

如果要搞接待或者參加宴會,，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物，比如蔥,、蒜,、韭菜。

化妝要自然,、協(xié)調(diào)

還有一個化妝的問題,，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾。

嚴(yán)格地講,，男人也好,，女人也好，老人也好,，孩子也好,，我們都用化妝品的。

在我眼里化妝品有這么幾類,，第一類,，美容的。

這主要是女同志用的,，唇彩呀,，指甲油啊，胭脂啊,，睫毛膏啊,，諸如此類。

第二是就是美發(fā),，美發(fā)其實也是化妝,，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒有,。

所以從這個意義上,，我們男人女人他都在化妝。

第三也是男女都有的，那就是什么護(hù)膚品的使用,，護(hù)膚,。

化妝的基本禮儀有三點(diǎn)。

第一是化妝要提倡自然,。

第二是要協(xié)調(diào),。

用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列,。

化裝的各個部位要協(xié)調(diào),，跟服飾搭配要協(xié)調(diào)。

第三是化妝時要避開人,。

化妝是一種個人隱私行為,，別在別人面前“表演”化妝。

坐有坐相 站有站相

一個人舉止動作實際上是教養(yǎng),、風(fēng)度和魅力的問題,。

關(guān)于舉止，有三個要點(diǎn),，這是基本的禮儀,。

第一個要點(diǎn),，美觀,。

雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化，但是相對而言,，它有約定俗成的說法,。

我們古人講幾句話，立似松,、坐如鐘,、行似風(fēng)，實際上是講約定俗成的美,。

第二要點(diǎn),，規(guī)范。

相對來言,，你的坐相,、站相、站姿,、坐姿,、走姿，姿勢要比較規(guī)矩,。

還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動的問題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果,，要被交往對象理解和接受，這個你要不注意就很麻煩了。

當(dāng)笑則笑 不該笑別笑

儀表禮儀最后一塊就是表情,。

表情,，就是人的面部的感情的外顯。

嚴(yán)格地講,，一個人的表情是有眼神,、笑容、面部肌肉的動作,。

比如說有時候眨眨眼,，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊,，它都有一定的含義,。

但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的,。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人,。

在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候,，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣,。

從禮貌的角度來講，近距離交談,，看對方的眼睛或者頭部,，特別當(dāng)你面對異性的時候要養(yǎng)成習(xí)慣，通常不看中間,，尤其不看下邊,，否則人家說你色迷迷。

第二,，你看人家的角度它有講究的,。

不能斜眼看人，而是正面看著別人,。

最后,，表情中還要說說笑。

雖然說笑比哭好,，但是你得注意笑它也有一個分寸,，微笑，含笑,，大笑,，狂笑，冷笑,，苦笑,，它的適用對象是不同的,。

那么在笑的時候，你最需要注意的是什么呢?四個字,，當(dāng)笑則笑,，不該笑你別笑。

總而言之,，講儀表禮儀,，最重要的要強(qiáng)調(diào)一個概念，就是要表里如一,。

徒有其表是不行的,，但是只有內(nèi)心的善和美而沒有外在的美的表現(xiàn)也是不行的。

儀表禮儀的重要性篇七

1,、讓幼兒學(xué)會與人交談的禮儀,，禮貌待人的好處。

2,、培養(yǎng)幼兒的語言表達(dá)能力,。

3、能正確用“請”字,。

1,、文明禮儀課件，文明用語圖片,。

2,、課前預(yù)習(xí)一半故事：

一、理解故事內(nèi)容,，體會“請”字的神奇,。

提問：金花會找到李阿姨的家嗎?(讓孩子自由發(fā)揮，各抒己見)金花是怎樣找到李阿姨的家的呢?引出故事：

提問：金花順利地找到了李阿姨,，是因為她用了一個神奇的字，小朋友知道是什么字嗎?

二,、引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)用“請”字

1,、讓幼兒用“請”字說一句話：小朋友在一起游戲時怎樣用“請”字。

幼：我的車開到路邊,，我想倒車,，我會說“倒車請注意”。

幼：游戲開始,，請小朋友注意安全,。

2、集體談話：自己遇到困難需要別人幫助時應(yīng)該怎樣說,。

3,、幼兒自由討論：生活中什么時候還會用到“請”字,。

幼：買東西時會用到。

幼：坐車的時候會用到,。

幼：我和媽媽去提水時也用到了,，我說：“爺爺，請你先來,?！?/p>

三、情景表演,，鞏固禮貌用語,。

1、播放文明禮儀課件,，讓幼兒仔細(xì)觀察,。

2、將文明用語圖片貼在教室四周,，供幼兒自由進(jìn)行情景演練,。

儀表禮儀的重要性篇八

頭發(fā)要適時梳理，不可有頭皮屑,。發(fā)型要樸實,、大風(fēng)、具有良好的個性,。

男性的發(fā)式給人以答題,、整齊的感覺，應(yīng)該顯示成熟,。

女士梳理清秀典雅的發(fā)型,，能體現(xiàn)出持重、干練,、成熟,。

常進(jìn)行交際活動的女士適合梳理秀美的發(fā)型，使人產(chǎn)生信任感,。

公務(wù)人員的發(fā)型不能奇特,，最好不要染成黑色以外的顏色，發(fā)不遮臉,，前流海不能過低,，不使用色澤鮮艷的發(fā)飾。

頭發(fā)要遵循“三不”原則,，即不能有味,、不能出綹、不能有頭皮屑,。

儀表禮儀的重要性篇九

1,、原則

端莊 整潔 大方

2,、目的

營造文化氛圍，體現(xiàn)精神風(fēng)貌,，展示公司形象,。

3、規(guī)范要求

3.1.1男,、女員工生產(chǎn)現(xiàn)場著裝

身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工作制服,、襯衫，扣好衣扣褲扣,。端正佩帶工作牌,，符合安全規(guī)程著裝要求。載正安全帽/工作帽,，系好安全帽帶,，佩帶必備的勞動防護(hù)用品(運(yùn)行監(jiān)盤/值班人員除外)。

3.1.2辦公場所著裝

男員工

春秋裝：身著公司統(tǒng)一發(fā)放的工裝,、襯衫,，扣好衣扣褲扣，襯衣下擺放進(jìn)褲內(nèi),。

夏裝：著短袖襯衫/長袖襯衫,、長褲，襯衫只允許衣領(lǐng)處一個扣子一系,，其余必須系緊,。

女員工

春秋裝：身著公司統(tǒng)一工服、襯衫,，衣扣扣好,，拉鏈拉好。

夏裝：身裝公司統(tǒng)一裙,、襯衫,，衣扣扣好，拉鏈拉好,，襪子不能有破損和補(bǔ)過的痕跡,。

3.1.3會議/活動著裝

在按季節(jié)著辦公場所工裝的基礎(chǔ)上，男員工打領(lǐng)帶,，領(lǐng)帶緊束(大箭頭垂到皮帶扣處為準(zhǔn))。

3.1.4特殊工種員工著裝：保衛(wèi)/保安人員,、醫(yī)護(hù)人員,、炊事人員、服務(wù)人員等,，必須符合各自工種著裝規(guī)范要求,。

3.1.5著裝要領(lǐng)

a 工裝須熨燙挺直,、勤洗勤換，保持衣領(lǐng),、袖口整潔,，無黑(汗)班、油漬,。

b 皮鞋要保持干凈,、光亮，不準(zhǔn)釘響底,，不得穿拖鞋,。

c 端正佩帶工作牌，工裝除工作牌外不許佩帶其它飾品,。

3.2儀容規(guī)范

3.2.1男員工

a 頭發(fā)

發(fā)型應(yīng)以簡潔為宜,，不可太夸張另類，頭發(fā)須保持清潔,，梳理整齊,。

b 五官

保持干凈、清潔,、衛(wèi)生,。

c 手部

保持清潔，不留長指甲,，除婚戒,、手表外，不得佩帶其它飾物,。

d 體態(tài)行為

站姿：自然挺立，眼睛平視前方,，下頜內(nèi)收,，頸部挺直，面帶微笑,，雙腳與兩肩同寬自然垂直分開,，雙臂自然下垂，肩平,、頭正,、挺胸、收腹,。

坐姿：落座時動作要輕柔,，在要影響到他人,。就坐時要上身挺直，下頜內(nèi)收,，雙肩放松，眼睛平視,，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰;雙腿自然分開,，不得搖腿,、翹腿,。離座時，若鄰座有人,，須先示意，方可離座,，動作要輕柔。

走資：方向明確,，眼睛前視,，肩平身直，雙臂自然下垂擺動,，走平行步,，步伐從容,，步態(tài)平衡,。

3.2.2女員工

a 頭發(fā)

保持清潔,，梳理整齊。

b 五官

保持干凈,、清潔,、衛(wèi)生。工作時要求化淡妝,，適度,、自然為宜，不可濃妝艷沫,。

c 手部

保持清潔,，不留長指甲。

d 體態(tài)行為

站姿：自然挺立，眼睛平視前方,，下頜內(nèi)收，頸部挺直，面帶微笑,，雙肩自然下垂,，左手蓋住右后疊放于小腹前,，肩平、頭正,、挺胸、收腹,，雙腿并攏,，兩腳呈"丁"字型站立。

坐姿：落座時應(yīng)按住衣服前角,，撫平裙擺,，緩緩落座，動作要輕柔,，不要影響到他人,。就坐時要上身挺直,，下頜內(nèi)收，雙肩放松,，眼睛平視,，挺胸收腹，不得坐在椅子上前縮后仰,，不得搖腿,、翹腿。離座時,，若鄰座有人,，須先示意，方可離座,，動作要輕柔,。

走資：方向明確，眼睛前視,，肩平身直,，雙臂自然下垂擺動，走平行步,，步伐從容,，步態(tài)平衡。

3.3附加說明

每日上崗前,，員工應(yīng)對自己的儀容儀表進(jìn)行自儉,。各單位(部門)負(fù)責(zé)人應(yīng)在上班前檢查員工的儀容、儀表和著裝,。對不符合標(biāo)準(zhǔn)的員工進(jìn)行警告,，限定改正時間;對于情節(jié)嚴(yán)重、影響惡劣的員工,，可以要求首先解決問題,，否則不予上崗。

儀表禮儀的重要性篇十

活動競賽法 行為辨析法

活動目標(biāo)：

2,、培養(yǎng)幼兒的儀表和良好的著裝習(xí)慣,。

穿衣服 稍稍大 鈕必扣 鏈要拉

常換衣 勤清洗 干凈裝 更神氣

圖片兩幅：一幅是服裝、鞋帽都穿戴整齊的幼兒圖片;一幅是服裝,、鞋帽穿戴不整齊的幼兒圖片,。

(一)導(dǎo)入活動

1,、教師：“老師帶來了兩幅圖，我想請校朋友們先仔細(xì)看,，然后再告訴我：圖片上的這兩個小朋友誰做得好,，誰做得不好?！?/p>

2,、教師出示兩幅圖片引發(fā)幼兒對活動的興趣。兩張圖片：一張圖上是一個帽子和鞋子都穿戴不整齊的小朋友,，另一張是穿戴都非常整齊的小朋友,。

(二)關(guān)鍵步驟

1、讓孩子觀察和比較圖片,，判斷對錯,。使孩子知道穿干凈的衣服是著裝的要求之一。

2,、給幼兒提供各種衣物，讓孩子進(jìn)行穿衣服比賽,，讓其他幼兒當(dāng)小評委,，要求能說出哪個小朋友做得好，并說出他做得好的理由,。

(1)請四名幼兒到前面來,，參加穿衣服比賽。

(2)教師提供相同的包括襪子和鞋子在內(nèi)的衣物四套,，把幼兒分成每四人一組,，讓每一組的四名幼兒在相同的時間內(nèi)進(jìn)行穿衣服比賽。

3,、與幼兒討論：

(1)怎樣才能把衣服穿得又快又好?

(2)看不到自己的衣服是否整潔時,，有什么好的辦法?

儀表禮儀的重要性篇十一

不管是在公共場所，還是在私人聚會,，只要你與人進(jìn)行交往,，你在裝著打扮、言談舉止等外在形象就會出現(xiàn)在他人的眼里,，并留下深刻印象,。可以說,，一個人的外在形象的好壞,，直接關(guān)系到他社交活動的成功與失敗。

(1)解決好形象的"焦點(diǎn)"問題服飾,、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的,，特別是與人初次相識時,，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心目中占有很大份量,。

穿衣要全體,，這是最基本的要求。只要是適合自己體形,，漂亮又有新意的衣服,，就應(yīng)當(dāng)大膽穿著。服飾的個性,，也能讓人判出你的審美觀和性格特征,。服飾式樣過時，人家會認(rèn)為你刻板守舊,，太過超前會讓人覺得輕率固執(zhí),、我行我素，這兩種情況都地讓人得“此人不好接近”的結(jié)論,，自然會影響社交中的形象,。

(2)讓你的言談舉止"放大"形象

言談舉止是一個人精神面貌的體現(xiàn)，要開朗,、熱情,，讓人感覺隨和親切，平易近人,，容易接觸,。

很多人在社交中總擔(dān)心沒有出眾的言談來打動大家，吸引別人的注意,，以致于造成精神上的緊張,，使表情、動作都變得十分僵硬,，這都是自尊心太強(qiáng)造成的,。因此，應(yīng)放松心情,，保持自己的既有特點(diǎn),，而不要故意矯揉造作。有的人在"亮相"時昂首闊步,，氣勢逼人,，在跟別人握手時要像鉗子般有力，跟人談話時死死盯住對方……這樣故作姿態(tài),，不僅會令別人感覺難受，連你自己也覺得別扭。其實最好的辦法是保持你原有的個性和特質(zhì)。

言談要有幽默感。在社交中,，談吐幽默的人往往取勝。沒有幽默感的人在社交中往往會失敗。在交際場合,，幽默的語言極易迅速打開交際局面,，使氣氛輕松,、活躍,、融洽。在出現(xiàn)意見有分歧的難堪場面時,，幽默,、詼諧便可成為緊張情境中的緩沖劑,，使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意,。此外,，幽默、詼諧還用來含蓄地拒絕對方的要求,，或進(jìn)行一種善意的批評,。平時應(yīng)多積攢一些妙趣橫生的幽默故事,。

(3)充分展示性別美

男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較,，更不要睚眥必報,。男人的性別美,，是一種粗獷的美，內(nèi)涵的美,，真正的男子漢應(yīng)該有性格,，有棱角,，有力度，有一種陽剛之氣,，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數(shù)人難以接受,。而女性美普遍被人認(rèn)可的形象一直是嫻靜的、溫柔的,、甜美的,。女性容貌清秀，線條柔和，言談舉止中所散發(fā)出來的脈脈溫情強(qiáng)烈動人,。交際時,，女性如能巧妙地利用自己的性別特點(diǎn)，表現(xiàn)得謙恭仁愛,，熱情溫柔,，一般總能激起男性的愛憐感和保護(hù)。女性自然的柔和所產(chǎn)生的社交力量,，有時“剛強(qiáng)”的力量要大得多,。

聰明的女性總是自覺地突出自己的性別形象。如英國前首相撒切爾夫人“鐵娘子”之稱,，政壇作為不讓須眉,，但在家中仍是個好主婦，為家人做早餐,，為女兒粉刷墻壁,，對丈夫溫存體貼，其溫柔美得到了人們的交口稱贊,。

(4)發(fā)揮"二號微笑"的魅力

舞蹈演員在舞臺上表演輕松歡快的舞蹈時,，要保持"二號微笑"。所謂"二號微笑",，就是"笑不露齒",，不出聲，讓人感到臉上掛著笑意即可,，保持"二號微笑",，讓人感覺心情輕松，又比較愉快,。

在社交場合,，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情輕松些,，"笑瞇瞇"的人總是有其魅力的,。

儀表禮儀的重要性篇十二

一、何做一個衣冠楚楚的男人 男生應(yīng)聘時,，最好穿西服革履,，配上硬領(lǐng)襯衫，系上挺括領(lǐng)帶,，顯得瀟灑,、英俊。做一個成功男子漢,，應(yīng)隨時裝扮自己,，時時展現(xiàn)男子漢的氣魄和魅力,。

1. 挺括的西裝習(xí)慣上更正式的是三件套：上衣、西褲和馬甲,，兩件套也可以，但衣褲要成套,。1)平時就準(zhǔn)備好一至兩套得體的西裝,，不要到面試前才去匆匆購買，那樣不容易選購到合身的西裝,。

2)顏色應(yīng)當(dāng)以主流顏色為主,，如深藍(lán)色，咖啡色,、黑色,、灰色等，不要穿格,、條,、花的，這樣在各種場合穿著都不會顯得失態(tài),。

3)初入職場的大學(xué)生,，不必穿新裝和高檔，七八成新的服裝最自然妥帖,。在價錢,、檔次上應(yīng)符合學(xué)生身份，不要盲目攀比,，亂花錢買高級名牌西服,，如果用人單位看到求職者的衣著太過講究，不符合學(xué)生身份,，對求職者的第一印象也會打折扣的,。

4)西服一定要挺括，不能皺皺巴巴的,，也不能太過時,、太老舊。西服袖口的商標(biāo)一定要減掉,。

5)如果穿的是三顆鈕扣的西裝,，可只系第一顆，或系上面兩顆,，就是不能單獨(dú)系最下的一顆,，而將上面的扣子敞開;穿雙排扣西裝時所有的扣子都要扣上，特別是領(lǐng)口的扣子,。

6)長褲熨燙筆挺為好,，長度以直立狀態(tài)下褲腳遮蓋住鞋跟的四分之三為佳,。

2. 潔凈的襯衫

1)以白色或淺色為主，經(jīng)典白色襯衫永不過時,，這樣較好配領(lǐng)帶和西褲,。深色西裝配上白色襯衫，給人以瀟灑的風(fēng)度;而藍(lán)色襯衫是it行業(yè)男士的最佳選擇,，能體現(xiàn)出智慧,、沉穩(wěn)的氣質(zhì)。

2) 襯衫領(lǐng)開口,、皮帶扣和褲子前開口外側(cè)應(yīng)該在一條線上,。

3)襯衫應(yīng)該是硬領(lǐng)的，領(lǐng)子要干凈,、挺括,，短袖襯衫和圓領(lǐng)衫在正式場合不宜。

4)平時也應(yīng)該注意選購一些較合身的襯衫,，面試前應(yīng)熨平整,，不能給人“皺巴巴”的感覺。

5)衣領(lǐng),、袖口都洗毛的舊襯衫或一件還從沒有下過水的新襯衫都不合適,，前者太拮據(jù)，后者太露著意修飾的痕跡,。

6) 襯衫下擺要放入褲腰內(nèi),。內(nèi)衣、內(nèi)褲,、襯衣等都不能露出,。

3. 瀟灑的領(lǐng)帶

1)男生參加面試一定要在襯衣外打領(lǐng)帶，這樣會倍加風(fēng)采,。領(lǐng)帶以真絲的為好,，領(lǐng)帶必須干凈、平整,、挺括,，上面不能有油和其它痕跡。

2)平時應(yīng)準(zhǔn)備好與西服顏色相襯的領(lǐng)帶,，在配色方面,，以和諧為美，不要追求標(biāo)新立異,，以免弄巧成拙,。一條價格適中，清潔整齊,，色彩和諧和領(lǐng)帶,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過歷經(jīng)滄桑的名牌貨,。

3)領(lǐng)結(jié)要打得堅實、端正,，不要松松散散,，耷拉在一邊，領(lǐng)帶尖千萬不要觸到皮帶上,，盡可能別上領(lǐng)帶夾,。

4. 配套的鞋襪

1)皮鞋以黑色為宜，黑色鞋好配服裝,。不要以為越貴越好，而要以舒適大方為度,。面試前一天要上油,，刷亮，擦去灰塵和污痕,。穿時鞋帶要系牢,。

2)皮鞋也盡量不要選給人攻擊性感覺的尖頭款式，方頭系帶的皮鞋是最佳選擇,。

3)皮帶和皮鞋應(yīng)是同一質(zhì)地的,，如果不是，就要在顏色上找到統(tǒng)一,。

4)襪子的顏色也有講究,，穿西服革履時不要穿白色襪子，尤其是深色西裝,，一定要搭配同色系的襪子,。如果沒有配上，必須是深灰色,、藍(lán)色,、黑色等深色，最好和鞋的顏色一致,，這樣在任何場合都不失禮,。

5) 襪子顏色保持足夠的長度，以襪口抵達(dá)小腿為宜,。

5. 整潔的儀容1)保持儀容整潔男性可以用點(diǎn)清潔類的化妝品,，給人干凈、陽光的感覺就可,。在香水的使用上要格外謹(jǐn)慎,，避免使用濃烈或者味道怪異的香水，淡淡的清香容易讓別人產(chǎn)生愉快的感覺,。

2)注意頭發(fā)修整,，不要蓬松散亂,，如果稍嫌過長，應(yīng)修剪一下,。最好在幾天前理發(fā),，盡量避免在面試前一天理發(fā)，以免看上去不夠自然,。但面試前一天要洗干凈頭發(fā),，避免頭屑留在頭發(fā)或衣服上，最好吹吹風(fēng),。發(fā)型不僅要與臉形配合,，還要和年齡、體形,、個性,、衣著、職業(yè)要求相配合,，才能體現(xiàn)出整體美感,。男性求職首先忌顏色夸張怪異的染發(fā)、長發(fā)和光頭,。

3)將胡須剃干凈,，并且在刮的時候不要刮傷皮膚,，刮胡水是男性香水適當(dāng)?shù)奶娲?指甲應(yīng)在面試前一天剪整齊。

儀表禮儀的重要性篇十三

第一條規(guī)則是最重要的一條規(guī)則,，要整潔。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩,，比如一個男同志,，穿的西裝很講究，顏色搭配很好,，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴,，手指伸出來上面指甲縫里全是污垢油泥,，往你身邊一站，跟垃圾箱似的,，味兒比較厚,，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規(guī)則,，要自然,。

儀表要自然，不自然,，有時候很麻煩。不自然有時候有矯揉造作之意,。

第三條規(guī)則，要互動,。

什么是互動?就是你的美化,、你的修飾被交往對象接受了，當(dāng)然有時候它有一些技巧,。

儀表禮儀的重要性篇十四

為打造自己的形象很多人傷透了腦筋，美容增高，拉皮減肥,，大筆的錢花了,，效果卻往往令人失望，謙謙君子,，窈窕淑女，似乎是一個不可實現(xiàn)的夢想,。

其實,，盡管人們相貌不同,，但是如果儀表修飾得體，那么我們會發(fā)現(xiàn)，美，唾手可得,。

一個人的儀表由兩個部分構(gòu)成,，第一個部分是靜態(tài)的，比如高矮胖瘦、年齡狀態(tài),，相對在某一個時間之內(nèi)不會突變。

另外一方面它是動態(tài)的,，就是他的舉止和表情,。

平常我們說這個人很木，表情呆板,、呆滯,，我們說這個人活潑大方，表情比較善于和別人去互動,。

但是這樣的問題我們在日常工作和交往中你要不注意它就比較麻煩,。

儀表的禮儀，有兩個規(guī)則是非常重要的,。

第一個規(guī)則也是最重要的一個規(guī)則,，就是要整潔。

你做人做事,，儀表要不整潔就比較麻煩了,，比如一個男士，穿的西裝很講究,，顏色搭配很好,，但是頭上頭屑不斷，胡子拉里拉碴,，手指伸出來上面指甲縫里全是油泥,，往你身邊一站，身上味兒還比較厚,，那你會對他有好的看法嗎?

第二是要自然,。

儀表要自然，你不自然,，有時候很麻煩,。

不自然有時候它有矯揉造作之意。

比如女士頭發(fā)短點(diǎn)可以,，男人頭發(fā)長點(diǎn)可以,，但是不能過界儀表禮儀的三個規(guī)則儀表禮儀的三個規(guī)則。

女士頭發(fā)最短不能為零,，男士尤其是國家公務(wù)員,、公司企業(yè)員工，一般不留長發(fā),。

修飾儀表的第一個問題是容貌,，就是看一個人的面部，主要修飾要點(diǎn)有發(fā)型,、面部,、口部，還有一個跟容貌也比較搭界的就是手部,，

發(fā)型的修飾,，最重要的就是要整潔,，規(guī)范，長度適中,，款式適合自己,。

比如頭發(fā)要常洗、要常理,，頭發(fā)長度有要求,，比如你在重要的工作場合，男士頭發(fā)一般不能夠剃光了,，也不要搞太長,。

專業(yè)講法是前發(fā)不附額，側(cè)發(fā)不掩耳,，后發(fā)不及領(lǐng),。

女士在重要場合頭發(fā)不要隨便讓它自然而然地披散過肩。

面部修飾最重要的要注意除了整潔之外,，面部多余的毛發(fā)也要注意,。

第一，胡子,，第二,，鼻毛和耳毛。

沒有特殊的宗教信仰和民族習(xí)慣,，不要留胡子,，養(yǎng)成每日剃須的習(xí)慣，胡子拉里拉碴,，會給人蓬頭垢面之感,。

口部要注意什么呢?口部注意要無異味，無異物,。

吃完飯之后要及時刷牙,，及時照照鏡子。

如果要搞接待或者參加宴會,，不要吃帶有過分刺激性氣味的食物,，比如蔥、蒜,、韭菜,。

化妝要自然、協(xié)調(diào),，還有一個化妝的問題,，化妝就是使用化妝品進(jìn)行自我修飾,。嚴(yán)格地講,，男人也好,，女人也好，老人也好,，孩子也好,，我們都用化妝品。

在我眼里化妝品有這么幾類,，第一類,，美容的。這主要是女同志用的,，唇彩呀,，指甲油啊，胭脂啊,，睫毛膏啊,，諸如此類。

第二是就是美發(fā),，美發(fā)其實也是化妝,，人不可能一輩子不剪一次頭發(fā)，除非你天生沒有,。所以從這個意義上,，我們男人女人他都在化妝。

第三也是男女都有的,，那就是什么護(hù)膚品的使用,，護(hù)膚。

第一是化妝要提倡自然,。

第二是要協(xié)調(diào),。

用的化妝品在可能的情況下，最好是成系列,?；b的各個部位要協(xié)調(diào)，跟服飾搭配要協(xié)調(diào),。

第三是化妝時要避開人,。

化妝是一種個人隱私行為，別在別人面前“表演”化妝,。

一個人舉止動作實際上是教養(yǎng),、風(fēng)度和魅力的問題。

關(guān)于舉止,，有三個要點(diǎn),，這是基本的禮儀。

第一個要點(diǎn),，美觀,。

雖然美的標(biāo)準(zhǔn)在不同時代它有一點(diǎn)點(diǎn)變化,，但是相對而言，它有約定俗成的說法,。

我們古人講幾句話,，立似松、坐如鐘,、行似風(fēng),，實際上是講約定俗成的美儀表禮儀的三個規(guī)則默認(rèn)。

第二要點(diǎn),，規(guī)范,。

相對來言，你的坐相,、站相,、站姿、坐姿,、走姿,，姿勢要比較規(guī)矩。

還有一點(diǎn)要注意什么呢?這第三點(diǎn)就是互動的問題——你要注意你的所作所為產(chǎn)生良好的預(yù)期的結(jié)果,，要被交往對象理解和接受,，這個你要不注意就很麻煩了,。

當(dāng)笑則笑 不該笑別笑

表情，就是人的面部的感情的外顯

嚴(yán)格地講，一個人的表情是有眼神,、笑容,、面部肌肉的動作,。

比如說有時候眨眨眼,，聳聳鼻子呀，嘴巴歪一歪啊,，它都有一定的含義,。

但是最多地來講，一個人的表情是通過眼神和笑容體現(xiàn)出來的,。

首先眼神要注意注意四個字——目中有人,。

在日常工作和交往中，我們和別人交流的時候,，要養(yǎng)成注視對方的習(xí)慣,。

儀表禮儀的重要性篇十五

第一條規(guī)則是最重要的一條規(guī)則，要整潔,。

做人做事你的儀表要不整潔就比較麻煩,，比如一個男同志，穿的西裝很講究，顏色搭配很好,，但是頭上頭屑不斷,，胡子拉里拉碴，手指伸出來上面指甲縫里全是污垢油泥,，往你身邊一站，跟垃圾箱似的,，味兒比較厚,，別人會對你有好的看法嗎?

第二條規(guī)則，要自然,。

儀表要自然,，不自然，有時候很麻煩,。不自然有時候有矯揉造作之意,。

第三條規(guī)則，要互動,。

什么是互動?就是你的美化,、你的修飾被交往對象接受了，當(dāng)然有時候它有一些技巧,。

儀表禮儀的重要性篇十六

1,、通過觀察，感受正確站姿的美感

2,、通過練習(xí),，讓幼兒掌握正確的站姿

掛圖、腳印兩副（男女各一副,，要求：將腳印固定好在地面,，男孩的兩只腳印距離拉開大概與肩同寬，女孩的兩只腳印并攏在一起或腳跟并攏腳尖向外打開）

一,、熱身活動：

1,、游戲模仿小動物、分男女孩各一組入場

游戲規(guī)則：老師唱“小兔子走路跳啊,、跳啊,、跳；小鴨子走路搖啊,、搖啊,、搖；小烏龜走路漫游喲,，小花貓走路,，靜悄悄”，幼兒跟著歌聲有節(jié)往前走。音樂停止,，幼兒馬上站好到各自凳子前面,。

2、師生互相問好：

動作：站在自己的座位前,，雙腳并攏,，雙手自然交疊，放在體前小腹處,，鞠躬45度

語言：老師先說“小朋友們你們好,，我是來自禮儀王國的xx老師”幼兒回禮：“xx老師好！”

3,、師：“小朋友們請坐,，我們要開始快樂的禮儀之旅了！”

二,、導(dǎo)入活動：

師：“六加一幼兒園剛剛評選出幾名禮儀小明星,，我們快去看看都是誰被當(dāng)選啦！”

三,、基本活動：

1,、學(xué)習(xí)正確站姿：

（1）出示掛圖，讓幼兒觀察

師：“這三名小朋友是剛剛被選評選出來的禮儀小明星,，因為他們的站姿特別漂亮,，那小朋友們請仔細(xì)觀察，他們是怎么站的,？”

小結(jié)：頭不歪,，眼睛平視；肩膀自然放平,，雙臂自然下垂,；請男孩：兩手自然放在體側(cè)，兩腳打開,，大概與肩同寬,；請女孩小手伸出來,，像老師這樣兩手成小鴨子嘴形狀,，然后咬在一起，腳并攏,，彎彎腰,。（教師示范標(biāo)準(zhǔn)站姿）

（2）請小朋友分別模仿一下，看誰模仿的最像

（3）播放課件圖片,，學(xué)習(xí)小女孩的另一種站姿：

①請幼兒觀察圖片,，并總結(jié)：這種小女孩的站姿是，兩手自然放在體側(cè)，兩腳并攏,。

②請小女孩再一次模仿,，看誰最像

2、 練習(xí)正確站姿：

出示鞋墊,，師：“老師這里有兩雙附有魔力的腳印,，誰站上去，誰的站姿就會變的特別漂亮,，那有哪位小朋友想試試呢,？”請幼兒練習(xí)正確站姿。

3,、播放課件,，學(xué)習(xí)三字經(jīng)：

（1）教師逐句教幼兒兒歌,，并解釋含義

（2）幼兒跟讀兒歌,，學(xué)習(xí)禮儀動作

四、結(jié)束活動：

播放課件的“禮儀三字經(jīng)”,，學(xué)習(xí)兒歌：

1,、第一遍，欣賞

2,、第二遍,，幼兒跟唱

儀表禮儀的重要性篇十七

團(tuán)體或小組教學(xué)

行為辨析法、演示示范法,、童謠游戲法

1,、 知道頭發(fā)要勤洗、常梳理,。

2,、 培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣。

男童發(fā),、女童發(fā),、要得體、勤梳洗,、及時理,、既漂亮、又神氣

小梳子,、小鏡子,、圖片

：早晨起床后，曉曉主動讓媽媽給她梳頭發(fā),。

甜甜的媽媽給她梳頭發(fā)時,，她大哭大鬧，不肯梳頭。

(一) 導(dǎo)入活動

通過出示圖片引導(dǎo)出活動主題,。

(二) 關(guān)鍵步驟：

1,、 看看他們誰做得對呢?

(1) 老師出示一張圖片(早晨起床后，曉曉主動讓媽媽給她梳頭發(fā)),，然后對幼兒提問：“曉曉在做什么事情?她做得對不對?”

(2) 老師再出示一張圖片(甜甜的媽媽給她梳頭發(fā)時,，她大器大鬧)，然后對幼兒提問：“曉曉為什么哭?她做得對嗎?”

(3) 與幼兒共同討論：我們應(yīng)該向誰學(xué)習(xí)?為什么?

2,、 學(xué)說兒歌：《洗頭發(fā)》

洗頭發(fā)

溫?zé)崴?嘩啦啦 我洗頭 不害怕

香波搓 清水沖 干干凈 人人夸

教師一邊引導(dǎo)幼兒學(xué)說兒歌,，一邊用小梳子正確梳理自己的頭發(fā)，給幼兒做示范

1,、 在教室門口適宜的位置上掛一面大鏡子,，以便幼兒每天來園后整理自己的儀容儀表;

2、 在教室中創(chuàng)設(shè)梳妝角,，設(shè)“梳妝臺”——在小桌子上鋪上漂亮的桌布,，桌子上放一面鏡子，梳妝盒(盒中盛有梳子,、皮筋,、面霜、擦手油等物品),，供幼兒起床后裝扮使用,。

家園互動：

1、 家長每天清晨應(yīng)主動給孩子梳理頭發(fā),，讓孩子知道梳理頭發(fā)的必要性;

2,、 定期為幼兒洗頭發(fā)、剪頭發(fā),，讓幼兒保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣,。

注意事項：頭發(fā)要勤洗，勤剪,，勤梳理,。