每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí),、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇一

心語心愿

當(dāng)我們離開家鄉(xiāng),，踏入河南師范大學(xué)的那一刻起,，我們就已經(jīng)不再是小孩子了。我們不僅僅要學(xué)會照顧自我,，更應(yīng)當(dāng)學(xué)會照顧室友,、朋友，同學(xué)……然而向來在避風(fēng)港中長大的我們,，很不適應(yīng)這種急劇的變化,，同學(xué)們在學(xué)習(xí)和生活中主要出現(xiàn)以下一些問題：

1、一些同學(xué)還處于被動學(xué)習(xí)狀態(tài),，不明白怎樣來安排自我的學(xué)習(xí)時間和生活時間,，有些盲目。

2,、個別同學(xué)性格內(nèi)向,，團體活動中會膽怯害羞，不愿意表現(xiàn)自我,。

3,、很多同學(xué)在高中時是班里的佼佼者，對自我定位較高,，應(yīng)對天外有天人外有人的環(huán)境,，不能很好調(diào)整自我的心態(tài)。

4,、現(xiàn)階段,，班里的同學(xué)很難融到一齊，大家在宿舍里都玩得很開心,，可是與班里其他同學(xué)交流較少,。

1、期望經(jīng)過策劃舉辦此次活動,，讓同學(xué)們敞開心扉,，暢所欲言。

2,、期望借此機會,，拉近同學(xué)之間距離，加深對彼此的了解,。

3,、豐富同學(xué)業(yè)余生活,，使同學(xué)們在學(xué)習(xí)之余能有所放松。

20xx年12月2日,，田家炳609教室

1、將教室的桌椅擺成方形,，便于大家交流,。

2、將需要的資料提前寫到黑板上,，便于活動二的開展,。

3、將同學(xué)們的名字都單獨寫到紙條上并放入一瓶子中,，便于活動三的開展,。

4、提前準(zhǔn)備精致的便利貼,，在活動五結(jié)束后發(fā)到同學(xué)們手中,，便于活動六“收集夢想”的開展。

獎品五個本九元,，一本折紙一元,，合計十元。

1,、有心理委員做開場白,，介紹本次活動背景及目的。

2,、“我測我運”：同學(xué)們根據(jù)黑板上的資料,，開始游戲測試，測試完之后,，由指定人宣讀結(jié)果,，測出你的`人生命運。

3,、“相識相知”：有指定人抽取事先準(zhǔn)備好的紙簽兩張,，再隨機抽取兩位同學(xué)，后兩位同學(xué)要說出對前兩位同學(xué)的了解,，如果說不出來,，由同學(xué)本人自我介紹，進行五組,。

4,、“我說我心”：請同學(xué)們發(fā)言，如能夠談?wù)劯呖紩r自我的感想,，能夠談?wù)劥髮W(xué)第一次考試即將來臨時的感受……

5,、搶凳子游戲,，贏的人會獲得相應(yīng)的獎品，輸?shù)娜艘邢鄳?yīng)的懲罰——根據(jù)成語的意思作出相應(yīng)的表情或動作,。

6,、“收集夢想”：請同學(xué)們寫上自我的夢想，放入愿望瓶,，有特定人保管,，大四之后打開看看自我的愿望是否實現(xiàn)。

7,、由心理委員做總結(jié)發(fā)言,。

活動結(jié)束之后，把桌子恢復(fù)成原先的樣貌,，并打掃教室衛(wèi)生,，把黑板擦干凈。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇二

為了積極響應(yīng)學(xué)校的號召,，貫徹落實《江蘇省未成年人基本文明禮儀規(guī)范》,，進一步加強學(xué)生文明禮儀教育，我班決定將在5,、6月推進“八禮四儀”主題教育活動,，著力提升學(xué)生自身的文明禮儀素養(yǎng)，使他們都能學(xué)禮儀,、知禮儀,、行禮儀，努力成為品德高尚,、富有理想,、文明有禮、快樂健康,、全面發(fā)展的一代新人,。

通過開展此次主題教育活動，讓我班學(xué)生全面了解“八禮四儀”的主要內(nèi)容,，真切感知禮儀的重要性,，促進學(xué)生對“中華禮儀之邦”的認(rèn)識，從而能夠激勵學(xué)生從自我做起,，磨練品格,、提升自我、勤奮學(xué)習(xí),，努力成長為合格的小學(xué)生,。

組織學(xué)生認(rèn)真閱讀“八禮四儀”的主要內(nèi)容,，利用班會,、晨會,、國旗下講話、黑板報等契機加強學(xué)生的認(rèn)識,，讓學(xué)生有所知,、有所想、有所悟,，從而真正理解“八禮四儀”的主要內(nèi)容,。

2、“八禮四儀”齊誦讀活動

利用我?！俺繒钡臅r間，帶領(lǐng)學(xué)生一起誦讀“八禮四儀”的具體內(nèi)容,，爭取每一位學(xué)生都能熟記于心,，將“八禮四儀”的內(nèi)涵真正融入到自身的價值觀中去。

3,、“八禮四儀”主題班會活動

利用每周一次的班會,，舉行一次“八禮四儀”的主題班會。讓學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)歷和感受來談?wù)劄槠趦蓚€月的“學(xué)禮儀”活動,，暢談對“八禮四儀”的認(rèn)識和感觸,，將本次活動真正深入到學(xué)生的內(nèi)心去。

4,、“八禮四儀”評比活動

分別評選出“八禮”的禮儀之星,，并作為明星榜樣在學(xué)生群體、班級網(wǎng)頁中廣為宣傳,，同時請小明星介紹自己的做法,。

時間

活動

1、開展“八禮四儀”主題班會匯報活動,，匯報本次活動的成果,。

2、重點訓(xùn)練“言談之禮”,，開展“文明言談”評選活動,，評選出“文明言談小明星”。

“文明用餐小明星”

1,、飯前,、飯后洗手，飯后擦嘴,。

2,、就餐時靜音、光盤,、守序,、凈桌,、凈地。

3,、吃飯時不咂嘴,，不口含食物說話。

4,、夾菜時不在盤中挑揀,。

“文明游覽小明星”

1、愛護景區(qū)的設(shè)施,、草坪和花草樹木,。

2、帶走自己所產(chǎn)生的垃圾,，不亂扔垃圾,。

3、遵守游覽秩序,，不在景區(qū)追逐打鬧,。

4、不在景物上亂寫亂畫,。

“文明儀表小明星”

1,、學(xué)會自己刷牙、洗臉,、穿衣,、穿鞋、擦鼻涕,。

2,、勤洗頭、洗澡,、換衣服,。

3、指甲里無污垢,。

4,、不當(dāng)眾挖鼻孔、掏耳朵,。

5,、在公眾場合端正坐姿，不脫鞋,，站立時抬頭挺胸,。

6、保持書包和個人物品整潔。

“文明儀式小明星”

1,、升國旗時脫帽,、注視國旗行隊禮，唱國歌聲音響亮,。

2,、參加升國旗儀式時，主動佩戴紅領(lǐng)巾,，著裝整潔,。

3、會行隊禮,，會系紅領(lǐng)巾,。

“文明觀賞小明星”

1、提前入場,，對號入座,，有序離場。

2,、遵守觀賞秩序,，不隨意走動,，不高聲講話,，不亂扔垃圾，帶走自己產(chǎn)生的'垃圾,。

“文明待人小明星”

1,、能和同學(xué)、家人分享自己喜歡的東西,。

2,、不隨便亂翻別人的東西。

3,、按照規(guī)則和要求玩游戲,。

4、遇人面帶微笑,，尊重他人,。

5、進別人房間先敲門,，得到應(yīng)允再進去,。

6、用他人的東西,，要得到他人同意,。

“文明行走小明星”

1、認(rèn)識交通標(biāo)志，遵守交通規(guī)則,。

2,、上下樓梯、來去路上靠右行走,，不推擠他人,，不跑、跳,。

3,、出操時隊列整齊，抬頭挺胸,。

4,、不在馬路上玩耍。

5,、走路腳步要輕,，不拖沓。

“文明言談小明星”

1,、學(xué)會使用文明用語,，主動與人打招呼。

2,、課堂上先舉手后發(fā)言,。

3、對師長使用敬語,，不直呼其名,。

4、不給別人起綽號,。

5,、在校園內(nèi)使用普通話和他人交流。

6,、不說臟話,、謊話。

1,、高度重視,、密切配合。家校合作,，師師合作,，認(rèn)真執(zhí)行本次活動的相關(guān)事宜，爭取以此為契機,，號召學(xué)生“學(xué)禮儀”,，做一個有禮貌的新一代學(xué)生,。

2、精心組織,、注重實效,。各科教師要根據(jù)通知精神，認(rèn)真組織學(xué)生進行專題閱讀,，參加各項活動,。要圍繞活動主題，有機整合學(xué)校其他德育活動（如學(xué)守則,、知規(guī)范,，讀書活動等），開展富有新意,、有創(chuàng)造性,、深受學(xué)生喜愛的主題活動，促進活動內(nèi)涵進一步深化,。

3,、積極宣傳、廣泛發(fā)動,。要加大活動宣傳力度,，抓好班級內(nèi)的宣傳，不留盲點,，確保每一位學(xué)生都能知曉活動,、參與活動。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇三

心理健康是指具有正常的智力,、進取的情緒,、適度的情感,、和諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等,。心理鍵康與一個人的成就,、貢獻、成才關(guān)系重大,。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)：

1,、心理健康能夠促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會,，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、進取從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,，一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

2、心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強獨立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,，告別了中學(xué)時代、跨入了大學(xué),，進入了一個全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自我。上大學(xué)前,，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特，美妙無比,。上大學(xué)后,，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,，使他們難以適應(yīng)。所以,，大學(xué)生必須注重心理健康,，盡快克服依靠性，增強獨立性,，主動適應(yīng)大學(xué)生活,，度過充實而有意義的大學(xué)生活。

3,、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基矗培養(yǎng)自立,、自強、自律的良好心理素質(zhì),，鍛煉自我的社會交往本事,、使自我在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自我主角的正確抉擇,，敢于應(yīng)對困難,、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格,，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ),。所以，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),，增強他們對心理的學(xué)認(rèn)識,，特組織一次“心靈飛翔”系列活動作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著年輕的活力,、充滿著狂熱的激情,，對新奇刺激的大型活動必定會踴躍參與,，全程投入。這類的活動必能讓主辦協(xié)會的知名度得到很大的提高,，同時也讓贊助的商家到達想要的宣傳效果,，從而大家都得以大豐收。

在這個宣傳的黃金月,，哪個組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動,，哪個組織就能在新生中樹立良好的公眾形象，同樣哪個公司能在這個月做最有效的宣傳,，哪個公司就能樹立穩(wěn)固的'學(xué)校品牌,，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動的策劃經(jīng)過了分析討論，極具性,。況且本次活動是將會成為特色的心理宣傳活動,、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲,，所以得到校團委,、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會、溫州廣播電臺,、溫州都市報等官方組織的高度重視,，并給予大力的支持和配合。屆時必將能讓活動的參與者感到耳目一新,，興奮不已,；讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂趣！

1,、活動總目的

大學(xué)生來源于社會,，但又不一樣于一般社會公民，他們所面臨的問題比一般公民更多,、更復(fù)雜,，社會對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴(yán)格,。這期特殊節(jié)目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識,，提高在校大學(xué)生的自我保護意識,。使大學(xué)生真正做到知己,、知彼，運用心理知識抵抗不良因素,。也能夠經(jīng)過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實處,。

經(jīng)過這次節(jié)目能夠有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題，使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,，并經(jīng)過此次節(jié)目加強大學(xué)生的心理意識,，提高大學(xué)生的自我保護本事,。

2、活動時間

x月x日~x月x日

3,、活動性質(zhì)

一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動,。

4、參加對象

全體溫學(xué)生（其它高校亦可參與）及相關(guān)教師,。

5,、宣傳方式

海報（包括商家的兼顧廣告），廣播,，傳單,，xx都市報等。

6,、現(xiàn)場布置

待定,。

7、活動資料

如下,。

待定

1,、會場秩序及氣氛（及時通知領(lǐng)掌人員，調(diào)動會場氣氛）

2,、人員到場（及時通知各班長作好這方面工作）

3,、物品道具（工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé)，確保及時供應(yīng)及歸還）

4,、開場前要及時迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

5,、結(jié)束時要及時歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員（如記者等）

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇四

運用團體心理輔導(dǎo)的方式，在新組建的班級開展活動,，旨在加強同學(xué)間的溝通和交流,，增強班團體的凝聚力，對新班級建立歸屬感,，營造積極向上的班級氛圍,。

文秘071班全體同學(xué)

1、熱身活動：松鼠和大樹

全班同學(xué)圍成圈,，按一至三報數(shù),，報到一和二的應(yīng)對面站立，雙手手掌相抵,，平放在胸前,，報到三的站在兩人中間，蹲下,。一和二的人做松樹,，三做松鼠。主持人在圈內(nèi)發(fā)令,。根據(jù)不一樣的口令,，松鼠和松樹要進行移動,。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置,。口令有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動,，松鼠動;三是“地震”——此時樹動,，松鼠不動。

2,、無家可歸

(1)全體成員手拉手,，充分體會大家在一起的感覺。然后,，指導(dǎo)者說“變!5人一組”,，成員必須按照要求重新組合。

(2)請沒有找到家的成員談感受,，也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受,。

(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù)，讓成員有機會去改變自我的`行為,，積極融入團體,，讓組員體驗有家的感覺，體驗團體的支持,，從而更加愿意與團體在一起,。

(4)活動進行時，播放歌曲：緣來一家人,。

3,、心有千千結(jié)

游戲目的：讓同學(xué)們體驗團結(jié)與合作的力量，從而增強班級體的凝聚力,。

游戲規(guī)則：a,、先把班級分為兩半，兩組同時進行,。

兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,，并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

b,、記住后,，當(dāng)聽到主持人說放手時，大家立刻放手,，并在必須范圍內(nèi)走動,，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“?！睍r,，大家都立住不動，迅速找到原先左,、右手所牽的那兩只

c,、當(dāng)手牽住后，再必須時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈,。

d,、再把整班和起來圍成一個大圓，按照之前的方法結(jié)結(jié),。

活動后的感受：

(1)來到這個剛組建的新班級,，我們同學(xué)之間有了好多個這樣的“結(jié)”，比如對自我以前班級的懷念,，對新同學(xué)的陌生等等,，那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對這些“結(jié)”

(2)要想解開這個結(jié)，靠的是什么

(3)期望大家不拋棄,、不放棄,，我們就始終是一個完整的家!

4、相親相愛一家人

在黑板上畫上一棵大樹,，象征我們文秘071這個新班級,，最終，在“相親相愛一家人”歌聲中,，全體同學(xué)寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,，粘貼的大樹上，主持人選讀部分留言,，并作最終結(jié)束,。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇五

現(xiàn)在的大學(xué)生們。到處都充滿著"頹廢,，無聊,，寂寞 "這些消極不健康的心理現(xiàn)象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日,。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開發(fā)",，我們舉辦此次活動。

在這個心理健康發(fā)展日宣傳這個節(jié)日,，希望大家都開心,，同時向大家宣傳心理咨詢室。

大學(xué)生心理協(xié)會

1,、x月23號一天和5月24號上午在新世紀(jì)廣場采集學(xué)生的相片,。之前要做好宣傳海報并通過心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。

2,、x月24號下午選出入圍的12張相片,。晚上洗出來,，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手,，叫她可以叫她（他)的同學(xué)第二天來投票,。(負(fù)責(zé)人：xx）

3、x月25號在新世紀(jì)廣場進行投票,。拉路過的同學(xué),，活動和另一活動同時進行，同時結(jié)束,。然后我們當(dāng)晚就得出結(jié)果,。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的`宣傳板塊宣傳我們的活動成果,。

相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤來拷貝給我們,，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式,。并叫她關(guān)注我們這個活動并等待結(jié)果,。所選相片必須原創(chuàng)，可以不是自己,，但不能是是網(wǎng)上下載的,。負(fù)責(zé)人(xx)

為每位選手準(zhǔn)備一個選舉面板，支持她得可以在她得下面畫一筆,，每個抽了獎的同學(xué)最多可以投3票,，但不能只投一人。（暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節(jié)）,，以畫正字形式進行,，提高大家的積極性。

一等獎一名,；二等獎二名,。三等將三名。

選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺,。二等獎獎勵雨傘一把,，三等獎獎勵小臺燈一臺

小電扇 棒棒糖 軟糖若干

微笑20xx

我們將在24號在新世紀(jì)廣場采集相片相片必須原創(chuàng)，主要體現(xiàn)陽光的微笑,。能給人一種溫暖陽光的感覺,。將在25號在新世紀(jì)廣場進行現(xiàn)場投票，醫(yī)學(xué)院的同學(xué)都可以參加,。對于前80名投票選手將有機會抽得幸運大獎,。

我們將選出12張作品進行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵

新世紀(jì)廣場

xx月xx日

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇六

一、活動名稱:

外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動

工作,，我能行!

20xx年4月27號

教室

1,、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽，通過辯論賽,，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解,。

2,、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation,，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢。更好的把握就業(yè)方向,，找準(zhǔn)路子,。

3、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,，更直觀的把握在就業(yè)時,，應(yīng)如何表現(xiàn)。

通過辯論賽的形式,，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握,。

教室可以利用

1,、準(zhǔn)備階段:

a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性),，攝像機(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b,、提前告知同學(xué)辯論賽流程、分類,，使同學(xué)能夠做更好的`準(zhǔn)備,。

c、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,，做成ppt,。

2、展開活動

時間:20xx年4月27日星期三

地點:語音教師

步驟:

a,、辯論賽

b,、班級同學(xué)感悟點評

c、presentation

d,、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

3,、活動評價及總結(jié):

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動的主題,。

2、ppt展示

以ppt的形式，穿插演講,、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛生命,，享受生命,，追求生命的價值，活出生命的精彩,。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情,。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來。

4,、暢所欲言

最后,，隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,，為此次活動畫上一個句號,。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇七

一、活動思想：

指導(dǎo)大學(xué)生對心理學(xué)專業(yè)知識的學(xué)習(xí)和心理健康知識的宣傳,、普及,。心理劇劇本創(chuàng)作及表演必須結(jié)合表演藝術(shù)(音樂、舞蹈,、聲樂等)心理學(xué)與心理健康理論,，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動資料。

二,、活動目的：

把大學(xué)生微妙的心理活動搬上舞臺,，幫忙同學(xué)們感悟生活，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法,，鍛煉學(xué)生的`心理素質(zhì),，提高大學(xué)生的適應(yīng)本事。

三,、活動主題：

“與陽光做伴,、和健康同行”

四、主辦單位：

機電一體化

1,、2,、3班，應(yīng)用電子5班

五,、活動方案

(1)活動時間：20xx年4月20日午時：14：10-15：30

(2)活動地點：民政學(xué)院休閑草坪

(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生

前期準(zhǔn)備：

20xx-x年4月1日：提交策劃書,。

20xx-x年4月5日通知各班班長進行學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作,。

20xx-x年4月6日-14日：學(xué)校心理情景劇劇本創(chuàng)作階段。

20xx-xx年4月14日晚上十點之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿),。

20xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段,，由應(yīng)電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目并確定好相應(yīng)的獎品。

20xx-x年4月19日之前申請好活動場地,。四個班的生活委員一齊采購好布置會場的材料,。

20xx-x年4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負(fù)責(zé)審核(羅江圖谷福軍李金波毛智煒),。

活動開展：

13：00由各班班干部成員齊力布置好活動場地,，由二班班長直接負(fù)責(zé)。

14：00各班學(xué)生進場,，由各班紀(jì)檢委員共同維持入場秩序,，三班肖華虎負(fù)責(zé),。

14：10主持人宣布活動正式開始

15：30活動結(jié)束,，各班學(xué)生有秩序的離常

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓,、心理劇評委和活動主要流程,，宣讀心理健康知識

二、機電一班情景劇表演

三,、應(yīng)電五班節(jié)目

四,、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六,、機電三班節(jié)目表演

七,、心理游戲

八、應(yīng)電五班情景劇表演

九,、機電二班節(jié)目

十,、機電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識競答

十二,、機電一班節(jié)目

十三,、統(tǒng)計出比賽結(jié)果，由主持人比較賽分?jǐn)?shù)和名次進行公布

十四,、進行頒獎儀式(一二三名,、優(yōu)勝獎)

十五、主持人致閉幕詞

六,、劇本要求

1,、劇本創(chuàng)作：主題圍繞“愛”，如愛心,、感情,、關(guān)愛,、友愛等等，注重教育性,、趣味性,、知識性、藝術(shù)性,。

2,、心理劇表演：班級應(yīng)不少于一個節(jié)目進行排練、表演,，每個劇目表演時間在10—15分鐘;

3,、宣傳活動：各班應(yīng)進行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng)性,、新穎性,，能抓住學(xué)校心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色,。

七,、經(jīng)費預(yù)算：

物品數(shù)量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場布置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品、獎狀無無50元

總計：160元

八,、資金來源

四個班每班申請四十元班會,，由機電一班生活委員管理

九、活動標(biāo)準(zhǔn)：

1,，活動前準(zhǔn)備工作協(xié)調(diào)一致,，無影響活動進程的差錯.

2，主持人熟練把握節(jié)目表演進度,，無明顯錯誤及冷場現(xiàn)象.

3,，后勤人員能將舉目所需道具準(zhǔn)備到位，比賽過程無中斷現(xiàn)象.

4,，評委以公平,，公正，公開的原則評選出參加比賽的劇目.

5,，觀眾比較賽的滿意度超過85%.

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇八

xx學(xué)院xx級xx班的心理健康活動

朋友一生一齊走

待定

寬敞大教室

1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的問題演繹出來并讓大家一齊解決,，培養(yǎng)同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作本事和增強班級凝聚力,，心理輔導(dǎo)員和班主任的點評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性。

2,、活動總結(jié)和評價

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣,，將現(xiàn)實中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā),。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義,。

1、氣候適宜,，寬敞大教室布置的很溫馨,，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。

2,、時間把握的恰到好處,，同學(xué)們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,，同學(xué)們的參與度很高,。

3、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

4,、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展,。

1、準(zhǔn)備階段

在活動開展前的一個星期內(nèi),，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動,。生活委員、班長和團支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的教師們。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強交流,，時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整。

2,、展開活動

步驟：

①活動導(dǎo)入

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來；真誠的表達自我,，傾聽他人,，不批判，保守秘密,，關(guān)掉手機,。

指導(dǎo)語：大家好，我們今日在那里舉行一次班級心理健康活動,，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼,。然而現(xiàn)實生活中大家卻構(gòu)成了以寢室為單位的小團體，致使班級不能很好的團結(jié)在一齊,。所以期望經(jīng)過本次活動能夠打破這種局面,，使大家更好的融洽在一齊,。建設(shè)團結(jié)互助的班級氛圍。其次期望經(jīng)過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,，期望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼,。

下頭我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：期望在活動的過程當(dāng)中，每個人都能全身心的投入,，能夠真誠的表達自我,，傾聽他人，不批判,，保守秘密,，關(guān)掉手機。請大家到工作組那里抽簽分組,，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置,。多謝！

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子,。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（“生死線”）不碰并且姿勢最具創(chuàng)意者極為第一,。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使其面向4米外的繩子站定,。選手開始在主持人的`夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）第一個選手穿過后取下紅布,，第二個選手開始,，一次進行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,，最獨特,，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品,，增加活動的趣味性,。指導(dǎo)語：各位，我們的活動立刻就要開始了,，在我們的活動開始前,，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉教師和班主任陳京教師（主持人鼓掌）。

各位,，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,，叫做“穿越生死線”，同學(xué)們是不是很激動?。∥覀兊墓ぷ魅藛T會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子（主持人邊說工作組人員邊演示），每個組需選出兩名選手參加,，每位選手都要蒙上紅布，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使你們向繩子方向站定，大家能夠以各種姿勢穿越繩子,，我們將評選出姿勢最具創(chuàng)意,，最搞笑的選手，所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,，大家要加油?。∠骂^請我們的每組選手上場吧,！

③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組,，兩人扮演大樹，應(yīng)對對方,，伸出雙手搭成一個圓圈,；一人扮演松鼠，并站在圓圈中間,；主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員,。主持人喊“松鼠”，大樹不動,，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹,，重新選擇其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“大樹”，松鼠不動,，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠,，主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目。主持人喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,，落單的人表演節(jié)目。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋??！相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧,！相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰??！接下來我們再來玩一個互動游戲吧！

這個游戲叫做“無家可歸”,，需要每組有三名選手上場,，三人一組，兩人扮演大樹（主持人邊說工作組人員邊演示）,，應(yīng)對對方,，伸出雙手搭成一個圓圈；一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間,；我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員。當(dāng)我喊“松鼠”,，大樹不動,，扮演松鼠的人就必須離開原先的大樹，重新選擇其他的大樹,；我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人就要表演節(jié)目的。當(dāng)我喊“大樹”,，松鼠不動,，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠,，我或臨時人員則臨時扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊伍當(dāng)中,，落單的人依然是表演節(jié)目的。（確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后）開始游戲,。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們供給大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,，供大家分析，談?wù)勛晕业目捶?。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,，再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢教師們,。

⑤實踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

經(jīng)過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài)，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將經(jīng)過續(xù)演心理情景劇的方式,，由同學(xué)們實際操作來解決朋友之間的矛盾,。

首先，將同學(xué)們隨機分成小組（組織者們除外）,。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始,。

然后，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。

之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中,，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中,。

最終由教師們點評,，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明,。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師,。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品，讓同學(xué)們的興趣更濃厚,。

本環(huán)節(jié)的實踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的本事。再加上教師們的點評,，同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾,。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析，不禁深有感觸,，現(xiàn)實生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,，期望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,，相信大家對現(xiàn)實生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解,，為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ)，讓同學(xué)們處在一個最佳狀態(tài)進行下頭的一個環(huán)節(jié),。

各位剛才是理論上的討論，那么下頭的這一環(huán)節(jié)就是實踐操作了——續(xù)演心理情景劇,。顧名思義啊,，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,，為增強本環(huán)節(jié)活動的趣味性,，由每個小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最貼合現(xiàn)實的一組。之后再由分成的小組圍繞著選出的這一最貼合現(xiàn)實的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中,，需每一組有一名人員扮演具有權(quán)威性的心理委員來總結(jié)陳詞，最終由教師們點評,，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢教師,。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦,，大家加油啊,！

⑥提問：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要？

異常邀請心理輔導(dǎo)員教師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實際,，師生,，朋友親人之間應(yīng)當(dāng)學(xué)會換位思考，退一步海闊天空,。就拿學(xué)生跟教師說,，教師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé)，忙這忙那的,，我們應(yīng)當(dāng)和教師換位思考下,，理解教師艱辛，配合教師班級活動,。同時教師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰,，而是給他一個機會,，讓大家拉他一把從新站起來。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋,，都給出了自我的答案,，教師們的點評也讓我們耳目一新。相信同學(xué)們從這次的實踐操作中對現(xiàn)實生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會,。教師們的分析點評讓我們今后更能從容的應(yīng)對這樣的困惑,。

下頭我們自由發(fā)言，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要,？”這一話題談?wù)勛晕业目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動已接近了尾聲,，這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友,。

心理委員：各位，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時,，總理咳嗽了一聲,，刀子把臉刮破了，理發(fā)師十分緊張,，不知所措,，周總理和藹地說：“這不能怪你，我咳嗽前沒有和你打招呼,，你怎樣明白我搖動呢,？”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自我的不足,，進行換位思考,，在與同學(xué)、教師,、家長以及社會上的人接觸中,，寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,，每個人都有自我的優(yōu)點和缺點,，不要看不起別人，要尊重他,，幫忙他,，幫忙別人，也能給我們自我?guī)須g樂,。我想大家都懂得“贈人玫瑰,，手有余香”的道理，所以,，不難發(fā)現(xiàn),，朋友相處之道，寬容是很必要的,。期望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去,。

⑧寫下自我的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼，讓大家寫下本次活動后的心愿,，貼在墻上的愛心之中,，留下一份完美的記憶。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情,，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,，期望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容,。

下頭請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一齊留下一份完美的回憶（工作人員分發(fā)便利貼）,。

⑨大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,，而本次活也接近了尾聲,，《朋友》這首歌是這次活動最好的結(jié)局，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,，看到期望,，大家攜手齊唱《朋友》共未來。

指導(dǎo)語：各位,，朋友一詞貫穿著我們的生命,，我們的生命也正因為有著朋友的存在才體現(xiàn)了他的價值。我想,，朋友值得我們用真心去對待的,，無論生活在哪個國度的人，我們都需要朋友,。下頭讓我們進行我們的最終的環(huán)節(jié),，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》，讓我們在歌聲中展望未來,。

3,、活動評價及總結(jié)

1）游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的，再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案,，新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與,。團隊成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作，保證了全班同學(xué)的參與,。

2）前期準(zhǔn)備充分,，根據(jù)同學(xué)的空余時間，安排好場地,。我們團隊成員熟悉整個過程,，能夠脫稿主持活動，這對于本次活動的成功至關(guān)重要,。

3）在游戲過程當(dāng)中,，宣傳心理健康知識，同學(xué)的接納度更高一些,。

4）整個活動從設(shè)計,、準(zhǔn)備到實施對團隊成員的考驗頗多，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長,。

5）總體來說,，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家必須的自我了解和反思,，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇九

為貫徹學(xué)校,、學(xué)院精神,，加強我班級建設(shè)，合理利用“5·25”心理健康日這一契機,。讓我班同學(xué)能夠進一步增進對自我了解,、探索自我，解決在成長,、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,，以使同學(xué)們心理健康成長，保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,，做好自己的人生規(guī)劃,，樹立明確奮斗目標(biāo)，進而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ),。

具體安排如下：

繪人生藍圖圓青春夢想

xx年5月20日

待定

xxxx級x班全體同學(xué),，倪導(dǎo)師，張輔導(dǎo)員

1,、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,，通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

2,、召開班委會議制定詳細(xì)計劃,，考慮全面。以使在班會中,，心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,，而不只是一個形式,。

1、前期準(zhǔn)備

設(shè)計并篩選活動流程,，確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃,。

2,、班會序幕

做一個真心大冒險游戲，既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,，又可以引出本次班會的主題,，使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進行。

3,、班會開始

講解此次班會的意義,，并對整個健康月的活動做一個總結(jié),，把此次班會的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,，做好心理準(zhǔn)備,。

4、視頻觀賞

播放幾個同學(xué)們感興趣的`而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻,。

5,、疑惑解答

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法,，增進同學(xué)們之間的相互了解。與此同時,，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規(guī)劃,。

6,、游戲階段

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十

:世界因你而美麗

二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富,、形式多樣,、參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺,。

三、活動時間:5月

四,、活動對象:全院學(xué)生

五,、主辦:重慶機電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六,、活動資料:

活動項目一:心理健康logo征集

為進一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,，擴大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康logo標(biāo)志,。

(一)活動主題:創(chuàng)意我心

(二)活動時間:5月30日截稿

(三)活動承辦:漫客e族動漫社,、心理健康協(xié)會

(四)活動要求:

1、圖案設(shè)計應(yīng)突出主題,，形象鮮明,，簡潔美觀，富有時代感和藝術(shù)感,，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色,。

2、圖標(biāo)統(tǒng)一用a4紙繪制,，也可用電腦軟件繪制后打印,。

3,、設(shè)計稿請附文字說明，簡述構(gòu)思及其象征意義,，以打印稿形式提交,。并附上設(shè)計者姓名、系別及班級,。

4,、交稿地點:求實樓一樓b1003

5、交稿郵箱:

(五)獎項設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

活動項目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏,，笑能夠傳遞給人們力量,。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫,。微笑為我們帶來好心境,，也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動主題:微笑是最美的`語言

(二)活動時間:5月25日xx30日

(三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會,、精武社

(四)參與方式及要求:

1,、現(xiàn)場參與:5月25日，在6x3宿舍門口,。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué),，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下，在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片,。并填寫登記相關(guān)個人信息,。

2、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,，照片大小應(yīng)為7寸及以上,，或直接提交電子作品。并附相關(guān)個人信息,。要求照片清晰,，不理解合成圖片，下載圖片,。為堅持公平性和一致性,，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等。個人提交照片的截止時間為5月30日,。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十一

生活本來就是一首韻律動人的詩,，迭宕起伏，時而激昂奮進,，時而低沉萎靡,。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,，半點不敢放松,，我們這些剛踏進大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安。為此我們班組織了這次心理健康促進活動,，具體內(nèi)容如下：

為了配合學(xué)院心理健康促進部的相關(guān)工作,，開展心理健康促進月的一系列活動，我們班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會,。具體活動計劃如下：

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情,。

2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會被別人理解的感受,。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話,，如：“我是xx”不寫名字，寫完后將紙折疊,，放在中央,，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容,，讓大家猜是誰寫的,，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受,。）

3,、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4,、 讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談,，促進同學(xué)們之間的友誼,。

5、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動,。

通過此次活動,，促進同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情,，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力,，放飛心靈,，享受生活,。真正達到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十二

1,、活動意義：

長久以來,，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力。作為新一代的年輕人,，首選的活動當(dāng)然是5月,。并且，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,，由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認(rèn)識,，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自我,，把握自我的機會,，為自我創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人,，關(guān)愛社會,。作為一名大學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)要有自強自信,，永不放棄的精神去迎接我們的未來,。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的，后經(jīng)北京市團委,，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日。到了20xx年,，教育部和團中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”,。“5﹒25”即“我愛我”,，這也是選定這天為心理健康日的原因之一,，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的,。

2,、活動主題：和諧學(xué)校，健康心靈

3,、活動目的：宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺，全方位地加強對我系大學(xué)生的心理健康教育,。

4,、活動對象：工商管理學(xué)院全體師生

5、活動時間：20xx年5月

6、活動地點：f樓東門各班自習(xí)室

具體活動資料及時間安排：

活動時間：20xx年5月卡片制作5月25x29號好展出

活動主題：打開心扉,，暢游愛的海洋

活動形式：以卡片的形式展覽

活動地點：f樓東門

活動資料：寫下自我對人生的.感悟,，或是某一瞬間的體驗或感受，資料可涉及立志,、感恩,、信任、價值追求,、夢想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進行展覽,，讓全校同學(xué)共同分享。

活動形式：展板或者海報

活動主題：關(guān)愛生命,，歡樂生活

活動時間：20xx年5月22號做成,，23號(周末)展出

活動資料：

1、心存感恩展板,、圖片展板,、心理健康知識展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板

活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感,、奉獻意識,、愛的意識及獨立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力

活動時間：20xx年5月25x29號

活動過程：

1,、由團總支申請多媒體教室

2,、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳,，宣傳此次電影節(jié),。

3、向各班下發(fā)通知,。

4,、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜,，保證活動順利舉行

活動要求：

1,、活動期間，請大家堅持安靜,，認(rèn)真做好記錄,。

2、要求感情真摯，思想深刻,。

3,、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感,。(對于優(yōu)秀作品將有機會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

一活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,，實現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo),。

二活動主題：我愛我,，放飛夢想，規(guī)劃人生

三活動對象：工商管理學(xué)院團總支學(xué)生會所有成員

四活動時間：20xx年5月22x23日(周六,、周末)或25號(周二)

五活動地點：塑膠操場

六活動過程：

活動一美女色狼英雄

參賽隊員：每組五人,，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女,、色狼,、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作,，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,，其中美女勝英雄、英雄勝色狼,、色狼勝美女,。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

活動二套圈活動

參賽隊員：每隊八人,，男女不限,。

規(guī)則：每隊自我選擇方法使自我的隊員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者,。最終一名的隊伍派一名代表說明自我失敗的原因,。

道具：軟圓圈若干。

活動三海底傳月

參賽隊員：每隊十人,，男女不限,。

規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米,。第一名隊員雙手持籃球,，其余隊員彎腰，雙腿分開,，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，有第一名隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推,，第一名隊員將球傳出后立即跑向第十名隊員身后繼續(xù)接傳球,，直至十名隊員全部跑過終點，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒,。最終一名的隊伍向第一名的隊伍鼓掌祝賀,。

道具：籃球若干。

活動四踢毽子

參賽隊員：每隊六人,，男女不限,。

規(guī)則：每隊六人站立圍成一個圈，由其中一名隊員開始踢毽子,，隊員可選擇自我一向踢,，也可將毽子踢給隊友，但毽子不能落地,，隊員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,，每位隊員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊員最多的隊伍獲勝,。

道具：毽子

活動五心靈感應(yīng)

參賽隊員：每隊五人,，男女不限。

規(guī)則：無人中分為兩組,，三人一組為a組,，另兩人為b組，兩組隊員對立站好,，堅持必須距離,，裁判在b組隊員身后拿一張紙，上頭寫一個詞,，b組隊員不能看,，a組隊員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學(xué)猜,，活動過程中任何人不許說話,。

道具：a4紙。

(以下活動沒部門出兩組人員)

活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進100米,，統(tǒng)計所有組合的時間，按到達終點用時多少排行得分,，第一名得5分,，第二名得4分，第三名得3分,，第四名得2分,，第五名得1分。

活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進30米,，其間氣球爆了或飛了重新回到起點再來,。各組按到達終點的時間得分，得分規(guī)則同上

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十三

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升,。有的學(xué)生因為膽怯,，會的題目不敢舉手；有的學(xué)生因為膽怯,，不敢參加班級競選,；有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和老師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長,。尤其是體育課,，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握。為此,，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用,。

設(shè)計過程如下：

活動主題：勇敢伴我行

指導(dǎo)思想：支持人本主義觀，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教,，而是強調(diào)學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流,。

活動目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐,、焦慮導(dǎo)致的.言語和整體行為出現(xiàn)的異常,，甚至是局促不安、手足無措,，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強的意志,。

活動過程：

活動一：兔子舞

游戲方法：每組四人，播放音樂進行熱身練習(xí),，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí),，甚至是更多小組的合作練習(xí)。

這個游戲作為破冰游戲,，目的在于提高學(xué)生的積性,，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中,。在練習(xí)過程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,，體驗到自己付出努力后的不斷進步。

活動二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的快樂,。因此設(shè)計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要,。越過小河根據(jù)學(xué)生的實際情況符合設(shè)計目標(biāo)。

游戲方法：八人一小組,，魚貫進行跨過小河的練習(xí),。小河的寬度用體操墊或短繩代替。

活動三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生,，其實內(nèi)心非?？释蔀橐粋€大膽,、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所,，一小組為單位,，不讓一個孩子掉隊，讓每一個孩子的活動中體驗,，在活動中提高,，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動方法：每組八人，利用呼啦圈,、欄架,、體操墊等器材，學(xué)生進行設(shè)置后進行跨越或穿過,。此項活動先進行小組合作嘗試練習(xí)后進行游戲比賽,。建議學(xué)生采用多種靈活有實效的方法進行。

活動四：合唱《男兒當(dāng)自強》

以歌曲《男兒當(dāng)自強》來結(jié)束本次心理健康活動課,，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,，鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天,。

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十四

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注,。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù)。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影,，遠離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題,。

班級心理健康知識交流

觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片，并由同學(xué)發(fā)表觀后感言,，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景,。

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際，開展心理健康活動有助于大學(xué)生了解心理健康問題,，豐富健康知識,，以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活。

5月20日晚,，綜合樓教室

參與者：09經(jīng)濟學(xué)（一）班全體同學(xué)

班級心里活動策劃書 班級心理活動策劃書篇十五

為了進一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí),、普及,、宣傳心理健康，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,，促進大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代,、新環(huán)境需要,，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機,，開展心理健康教育活動，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法,，培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力，拓展大學(xué)生心理素質(zhì),。

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動,，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法,，提高大學(xué)生的心理健康水平,，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性,，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,，使我校學(xué)生在專業(yè)知識、日常行為,、心理品德各方面都有所提高,，更深刻的'認(rèn)識自己，了解自己,，呵護自己,，愛惜自己，從而可以更勇敢,、樂觀地面對人生,。

愛自己——“活出生命的精彩”

1、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動的主題,。

2、ppt展示

以ppt的形式,，穿插演講,、音樂和心理情景劇視頻于其中，展現(xiàn)生命的精彩之處,，呼吁同學(xué)們熱愛生命,，享受生命，追求生命的價值,，活出生命的精彩,。

3、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情,。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來,。

4,、暢所欲言

最后,，隨機提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,，為此次活動畫上一個句號,。

地點：教a3—101，晚自習(xí)教室

時間：20xx年5月16日7點—9點

參與人員

生科1501班全體成員

活動準(zhǔn)備

申請教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt,，若出現(xiàn)故障,，及時解決。