在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

班級心理活動策劃書篇一

長久以來,，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的火熱和活力,。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月,。并且,，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自我心理問題的認(rèn)識,，大學(xué)生的心理健康問題越來越受到社會的廣泛關(guān)注,，所以“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生珍愛自我，把握自我的機(jī)會,，為自我創(chuàng)造更好的成才之路,，并由珍愛自我發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會,。作為一名大學(xué)生,，我們應(yīng)當(dāng)要有自強(qiáng)自信，永不放棄的精神去迎接我們的未來,。

心理健康日首先是由北京師范大學(xué)于20xx年倡議的,，后經(jīng)北京市團(tuán)委，學(xué)聯(lián)批準(zhǔn),，確定每年的5月25日為北京大學(xué)生心理健康日,。到了xxxx年，教育部和團(tuán)中央才正式確立每年的5月25日為“全國大學(xué)生心理健康日”,?！?﹒25”即“我愛我”，這也是選定這天為心理健康日的原因之一，證明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題,，也充分體現(xiàn)了該活動的宗旨和目的,。

和諧學(xué)校，健康心靈

宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺,，全方位地加強(qiáng)對我系大學(xué)生的心理健康教育。

工商管理學(xué)院全體師生

xxxx年5月

f樓東門各班自習(xí)室

具體活動資料及時間安排：

活動時間：xxxx年5月卡片制作5月25x29號好展出

活動主題：打開心扉,，暢游愛的海洋

活動形式：以卡片的形式展覽

活動地點(diǎn)：f樓東門

活動資料：寫下自我對人生的感悟,，或是某一瞬間的體驗(yàn)或感受，資料可涉及立志,、感恩,、信任、價值追求,、夢想與感情等各個方面(100字以內(nèi));屆時將挑選出制作精致和寫得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽,，讓全校同學(xué)共同分享。

活動形式：展板或者海報

活動主題：關(guān)愛生命,，歡樂生活

活動時間：xxxx年5月22號做成,，23號(周末)展出

活動資料：

1、心存感恩展板,、圖片展板,、心理健康知識展板

2、紀(jì)念5.12兩周年和情系玉樹展板

活動流程：由心理咨詢部搜集材料;由宣傳部設(shè)計并制作海報或者展板

活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們的職責(zé)感,、奉獻(xiàn)意識,、愛的意識及獨(dú)立和鍥而不舍的精神，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀,，營造良好的學(xué)習(xí)和生活氛圍,，創(chuàng)立和諧學(xué)校。此外,，也能夠豐富同學(xué)們的大學(xué)生活,。

活動主題：勵志樂觀拼搏努力

活動時間：xxxx年5月25x29號

活動過程：

1、由團(tuán)總支申請多媒體教室

2,、由心理咨詢部搜集好與此相關(guān)的資料,，由宣傳部做一期主題為“大學(xué)生心之路程”電影節(jié)的宣傳，宣傳此次電影節(jié),。

3,、向各班下發(fā)通知。

4,、看電影過程中由自律部維持好秩序，保證現(xiàn)場的安靜,，保證活動順利舉行

活動要求：

1,、活動期間,，請大家堅(jiān)持安靜，認(rèn)真做好記錄,。

2,、要求感情真摯，思想深刻,。

3,、電影節(jié)結(jié)束后，要求每位同學(xué)根據(jù)所看電影寫觀后感,。(對于優(yōu)秀作品將有機(jī)會被刊登到系刊《心靈驛站》上)

播放電影：《當(dāng)幸福來敲門》《2分20秒》

一活動目的：培養(yǎng)同學(xué)們勇于去展現(xiàn)自我,，實(shí)現(xiàn)自我，挑戰(zhàn)自我的意識;使同學(xué)們有一個明確的人生目標(biāo),。

二活動主題：我愛我,，放飛夢想，規(guī)劃人生

三活動對象：工商管理學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會所有成員

四活動時間：xxxx年5月22x23日(周六,、周末)或25號(周二)

五活動地點(diǎn)：塑膠操場

六活動過程：

活動一美女色狼英雄

參賽隊(duì)員：每組五人,，男女不限。

規(guī)則：各組指定美女,、色狼,、英雄的代表動作，比賽時可事先約定好出什么動作,，然后兩個比賽組同時喊出各自的動作名稱并做出動作,，其中美女勝英雄、英雄勝色狼,、色狼勝美女,。勝者晉級下一輪繼續(xù)比賽。

活動二套圈活動

參賽隊(duì)員：每隊(duì)八人,，男女不限,。

規(guī)則：每隊(duì)自我選擇方法使自我的隊(duì)員依次從頭到腳經(jīng)過一個軟圓圈，每輪用時最少者為勝者,。最終一名的隊(duì)伍派一名代表說明自我失敗的原因,。

道具：軟圓圈若干。

活動三海底傳月

參賽隊(duì)員：每隊(duì)十人,，男女不限,。

規(guī)則：每對依次面向同一方向排成一列，間距為一米,。第一名隊(duì)員雙手持籃球,，其余隊(duì)員彎腰，雙腿分開，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后,，有第一名隊(duì)員將球從胯下傳給第二名隊(duì)員,，依次類推，第一名隊(duì)員將球傳出后立即跑向第十名隊(duì)員身后繼續(xù)接傳球,，直至十名隊(duì)員全部跑過終點(diǎn),，用時少者獲勝，其中在傳球過程中球沒落地一次加罰兩秒,。最終一名的隊(duì)伍向第一名的隊(duì)伍鼓掌祝賀,。

道具：籃球若干。

活動四踢毽子

參賽隊(duì)員：每隊(duì)六人,，男女不限,。

規(guī)則：每隊(duì)六人站立圍成一個圈，由其中一名隊(duì)員開始踢毽子,，隊(duì)員可選擇自我一向踢,，也可將毽子踢給隊(duì)友，但毽子不能落地,，隊(duì)員可用身體任意部位(手臂除外)接毽子,，每位隊(duì)員若沒接住毽子自動退出，五分鐘后剩下的隊(duì)員最多的隊(duì)伍獲勝,。

道具：毽子

活動五心靈感應(yīng)

參賽隊(duì)員：每隊(duì)五人,，男女不限。

規(guī)則：無人中分為兩組,，三人一組為a組,，另兩人為b組，兩組隊(duì)員對立站好,，堅(jiān)持必須距離,，裁判在b組隊(duì)員身后拿一張紙，上頭寫一個詞,，b組隊(duì)員不能看,，a組隊(duì)員看后用一系列動作表示這個詞語，讓b組同學(xué)猜,，活動過程中任何人不許說話,。

道具：a4紙。

(以下活動沒部門出兩組人員)

活動六：兩人三腿誰最快：兩個參賽者把兩條腿綁在一起前進(jìn)100米,，統(tǒng)計所有組合的時間,，按到達(dá)終點(diǎn)用時多少排行得分，第一名得5分,，第二名得4分,，第三名得3分,，第四名得2分，第五名得1分,。

活動七：兩個參賽者同時用背夾住一個氣球前進(jìn)30米,，其間氣球爆了或飛了重新回到起點(diǎn)再來。各組按到達(dá)終點(diǎn)的時間得分,，得分規(guī)則同上

班級心理活動策劃書篇二

生活本來就是一首韻律動人的詩，迭宕起伏,，時而激昂奮進(jìn),，時而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市,，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松,，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安,。為此我們班組織了這次心理健康促進(jìn)活動，具體內(nèi)容如下：

放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門

20xx年12月2日（初定）

美人城（初定）

我班全體同學(xué)等

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作,，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動，我們班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會,。具體活動計劃如下：

1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情,。

2、 在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會被別人理解的感受,。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫下3-5句描述自己的話,，如：“我是xx”不寫名字,，寫完后將紙折疊，放在中央,，然后每人抽取一張,，打開紙上的內(nèi)容，讓大家猜是誰寫的,，猜中的人要說理由,，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）

3,、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長故事,，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4、 讓全班同學(xué)圍成一個圈,，自由交談,，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。

5,、 全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動,。

通過此次活動，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康,，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門,，增加班級凝聚力,，放飛心靈，享受生活,。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”,。

班級心理活動策劃書篇三

大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,，更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng)。心理素質(zhì)作為整個精神活動的基礎(chǔ),，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,，他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動中,。本次組織的活動能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,，拉近同學(xué)間的距離，讓生活充滿更多熟悉的面孔,，共創(chuàng)快樂生活,。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，和增強(qiáng)班級的凝聚力,，榮譽(yù)感,，打破以寢室為小團(tuán)體的活動方式，讓大家能夠攜手走在一起,。

一,、活動名稱：***學(xué)院10級制藥二班的心理健康活動

二、活動主題：朋友一生一起走

三,、活動時間：待定

四,、活動地點(diǎn)：寬敞大教室

五、活動方式和內(nèi)容：

1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級凝聚力，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評更能讓同學(xué)們從本次活動中感受到朋友的重要性,。

2,、活動總結(jié)和評價

六、設(shè)計思路和活動亮點(diǎn)：

本次活動以續(xù)演心理情景劇為主,，小游戲?yàn)檩o,，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā),。本次活動將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動，即本次活動心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個活動過程中,，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。

七,、實(shí)施條件：

1,、氣候適宜，寬敞大教室布置的很溫馨,，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個很好的時期,。

2、時間把握的恰到好處,，同學(xué)們都有時間來參與,，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加，同學(xué)們的參與度很高,。

3,、準(zhǔn)備好小獎品以及活動所需的各種道具

4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動能夠更好的開展,。

八,、活動過程：

1、準(zhǔn)備階段：

在活動開展前的一個星期內(nèi),，宣傳委員和組織委員在班級大力宣傳這次的班級心理健康活動,。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動所需去準(zhǔn)備各種道具,，以及購買活動所需的小獎品和邀請參加活動的老師們,。心理委員與每個寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流，時刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),，在活動開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時的做出調(diào)整,。

2、展開活動：

時間：待定

地點(diǎn)：寬敞的大教室

步驟：

①活動導(dǎo)入：

操作：主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級活動的意義,，并提出活動規(guī)則：全身心投入到本次活動中來;真誠的表達(dá)自己,，傾聽他人,，不批判，保守秘密,，關(guān)閉手機(jī),。

指導(dǎo)語：大家好，我們今天在這里舉行一次班級心理健康活動,，相信過了這么長時間大家都已熟識了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼,。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體，致使班級不能很好的團(tuán)結(jié)在一起,。所以希望通過本次活動能夠打破這種局面,，使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級氛圍,。其次希望通過本次活動能夠讓大家明白朋友的重要性,，希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。

下面我向大家介紹一下本次活動的規(guī)則：希望在活動的過程當(dāng)中,，每個人都能全身心的投入,，能夠真誠的表達(dá)自己，傾聽他人,，不批判,，保守秘密，關(guān)閉手機(jī),。請大家到工作組那里抽簽分組,，并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!

②開始：游戲——穿越生死線

主持人請3名選手上臺,，助手在4米外拉起一根離地一米的繩子,。主持人宣布游戲規(guī)則，告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一,。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,，助手撤掉繩子，主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈,，使其面向4米外的繩子站定,。選手開始在主持人的夸張，緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個選手穿過后取下紅布,，第二個選手開始,，一次進(jìn)行。主持人請大家評議姿勢最搞笑,，最獨(dú)特,，過程最辛苦者第一，并贈送小獎品,，增加活動的趣味性,。

指導(dǎo)語：各位,，我們的活動馬上就要開始了，在我們的活動開始前,，請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓：心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌),。

各位，我們活動的第一個環(huán)節(jié)是小游戲,，叫做“穿越生死線”,，同學(xué)們是不是很激動啊!我們的工作人員會在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示)，每個組需選出兩名選手參加,，每位選手都要蒙上紅布,，我會拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使你們向繩子方向站定,，大家可以以各種姿勢穿越繩子,，我們將評選出姿勢創(chuàng)意，最搞笑的選手,，所以這個環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個神秘的小禮品,，大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!

③互動環(huán)節(jié)：游戲——無家可歸

三人一組，兩人扮演大樹,，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員,。主持人喊“松鼠”，大樹不動,，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,，重新選擇其他的大樹;主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“大樹”,，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠,，主持人或臨時人員就應(yīng)臨時扮演大樹，落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中，落單的人表演節(jié)目,。

指導(dǎo)語：剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個游戲大家都已經(jīng)放開了,，現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個互動游戲吧!

這個游戲叫做“無家可歸”,，需要每組有三名選手上場，三人一組,，兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),，面對對方，伸出雙手搭成一個圓圈;一人扮演松鼠,，并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時人員,。當(dāng)我喊“松鼠”,，大樹不動,，扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹，重新選擇其他的大樹;我或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,，落單的人就要表演節(jié)目的,。當(dāng)我喊“大樹”，松鼠不動,，扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,，并圈住松鼠，我或臨時人員則臨時扮演大樹,，落單的人表演節(jié)目。當(dāng)我喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠,，松鼠也可扮演大樹,，主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,，落單的人依然是表演節(jié)目的,。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲。

④案例分析：朋友矛盾

本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,，供大家分析,，談?wù)勛约旱目捶?。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,，再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。

案例：

小明是大一的學(xué)生,，他和原來的兩個朋友與另一個男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識后成為好朋友，經(jīng)常四個人一起出去玩,，但時間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識的時候一樣,。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己，經(jīng)常把朋友的秘密說出去,，而且很多小毛病,，小明他們一說他，他就不高興,，覺得小明他們亂說,，一點(diǎn)也不懂他，每次犯錯小明都很耐心的勸他,，但他一直都感受不到,，一天到晚怪小明不了解他，不支持他?，F(xiàn)在甲和另外一個朋友吵架了,，甲就一直去小明面前說那個朋友的不好，可是小明知道他們之間的事,，所以相信那個朋友而不是甲,，甲就很生氣，一直怪小明,，小明他們就一直和他談,，小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的，可是甲就是沒有認(rèn)識到自己的錯誤啊,，總覺得錯的是他們而不是自己,。請問小明該怎么辦呢?

指導(dǎo)語：剛才的場面真是驚心動魄啊,，不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝,。這個游戲讓我們在娛樂的同時也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷，有些事我們可以一個人解決,，但有些卻是我們無法解決的,。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個避風(fēng)的港灣，應(yīng)當(dāng)學(xué)會請別人幫助,，學(xué)會把自己的心聲向值得信任的人傾訴,，比如父母，同學(xué),，班主任或我們心靈驛站的心理委,。我們都是你的好朋友，我們需要你們。

相信大家在兩個游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),，那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié),，案例分析。我們的工作組人員會給大家一個案例(主持人說時,，工作組人員開始分發(fā)案例),，供大家分析，談?wù)勛约旱目捶?。每個小組有將近十分鐘的時間來討論,，再由每個小組選出一個代表談?wù)劚窘M的看法。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個案例進(jìn)行總結(jié),。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。好了，下面的時間就留給大家吧!

⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》

通過上一個環(huán)節(jié)的案例分析,，同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個活躍狀態(tài),，在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式，由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾,。

首先,，將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外)。先由組織者們表演出這個情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始,。

然后,，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性，由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。

接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程。并且在這一表演過程中,，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,，將心理咨詢這一元素融入到本次活動的這一環(huán)節(jié)中。

最終由老師們點(diǎn)評,，并選出較優(yōu)秀的一組,，給予相關(guān)的說明。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎品,，讓同學(xué)們的興趣更濃厚。

本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識和了解,，并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力,。再加上老師們的點(diǎn)評，同學(xué)們將會在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾,。

指導(dǎo)語：聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,，不禁深有感觸,，現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊，希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲,。

本環(huán)節(jié)理論上的討論,，相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識和了解，為我們下一個環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),，讓同學(xué)們處在一個狀態(tài)進(jìn)行下面的一個環(huán)節(jié),。

各位剛才是理論上的討論，那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇,。顧名思義啊,，也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,，為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動的趣味性,，由每個小組分別演出矛盾激化的過程，再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中，需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,，最終由老師們點(diǎn)評,，并選出較優(yōu)秀的一組，給予相關(guān)的說明,。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎品哦，大家加油啊!

⑥提問：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要?

特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話

引申問題：換位思考——聯(lián)系實(shí)際,，師生，朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會換位思考,，退一步海闊天空,。就拿學(xué)生跟老師說，老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),，忙這忙那的,，我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下，理解老師艱辛,，積極配合老師班級活動,。同時老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),，每個人都會犯錯，重要的不是懲罰，而是給他一個機(jī)會,，讓大家拉他一把從新站起來,。

指導(dǎo)語：大家的表演各有千秋，都給出了自己的答案，老師們的點(diǎn)評也讓我們耳目一新,。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會,。老師們的分析點(diǎn)評讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。

下面我們自由發(fā)言,，請大家圍繞“：在人際關(guān)系中,，你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話,。

⑦心理委員的總結(jié)

本次活動已接近了尾聲,，這一環(huán)節(jié)由本次活動的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動的主題——朋友。

心理委員：各位,，我想先給大家講個故事：一次理發(fā)師給周總理刮臉時,，總理咳嗽了一聲，刀子把臉刮破了,，理發(fā)師十分緊張,，不知所措，周總理和藹地說：“這不能怪你,，我咳嗽前沒有和你打招呼,，你怎么知道我搖動呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容。凡事先找自己的不足,，進(jìn)行換位思考,，在與同學(xué)、老師,、家長以及社會上的人接觸中,，寬以待人。你要學(xué)會尊重別人,，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，不要看不起別人，要尊重他,，幫助他,，幫助別人，也能給我們自己帶來快樂,。我想大家都懂得“贈人玫瑰,，手有余香”的道理，所以,，不難發(fā)現(xiàn),，朋友相處之道，寬容是很必要的,。希望同學(xué)們能把這次的活動付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去,。

送給大家一首詩：《寬容》

每個人總會在某一短暫瞬間認(rèn)識自己,。

某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時，

在你被感動時,，都該一一細(xì)細(xì)收藏,。

寬容不是遷就，也不是軟弱,，

而是一種充滿智慧的處世之道,。

包容那些你無法容忍的人;

原諒那些曾傷害過你的人;

肯定那些你所愛的人;

尊重那些值得尊重的人;

明白那些愛你的人;

放過那些不愛你的人;

記住那些曾愛過的人;

放棄那些不屬于你的人;

珍惜那些值得愛的人;

銘記那些真心待你付出的人;

懂得那些對你用心良苦的人;

體會那些曾為你流淚的人;

拒絕那些你不愛的人;

愛上那些愛你的人;

喜歡那些愛你的人;

感激那些曾折磨過你的人;

感激那些真心幫過你的人;

指導(dǎo)語：各位，本次的活動已接近了尾聲,，下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動的主題——朋友

⑧寫下自己的心愿

每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,，讓大家寫下本次活動后的心愿，貼在墻上的愛心之中,，留下一份美好的記憶,。

指導(dǎo)語：心理委員的總結(jié)是那樣的深情，我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,，希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容,。

下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧，讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼),。

⑧大家齊唱《朋友》

當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,，大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃，而本次活也接近了尾聲,，《朋友》這首歌是這次活動的結(jié)局,，同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來，看到希望,，大家攜手齊唱《朋友》共未來,。

指導(dǎo)語：各位，朋友一詞貫穿著我們的生命,，我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價值,。我想，朋友值得我們用真心去對待的,，無論生活在哪個國度的人,，我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),，讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,，讓我們在歌聲中展望未來。

3,、活動評價及總結(jié)：

1)游戲活動的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,，再加上本次活動提出續(xù)演情景劇這一方案，新穎的設(shè)計更能吸引同學(xué)們的參與,。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級做了充分的動員與宣傳工作,，保證了全班同學(xué)的參與。

2)前期準(zhǔn)備充分,，根據(jù)同學(xué)的空余時間,，安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個過程,，能夠脫稿主持活動,，這對于本次活動的成功至關(guān)重要。

3)在游戲過程當(dāng)中,，宣傳心理健康知識,，同學(xué)的接納度更高一些。

4)整個活動從設(shè)計,、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,，我們個人在整個過程中也得到鍛煉和成長。

5)總體來說,，這個活動在帶來娛樂歡樂的同時也給予大家一定的自我了解和反思,，相信今后大家的那份情誼會更加的凝實(shí)。

活動負(fù)責(zé)人：***

班級心理活動策劃書篇四

大學(xué)生盡管生理成熟,，但承擔(dān)繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來發(fā)展的任務(wù),，他們需要更多的時間發(fā)展自我。當(dāng)愛情的腳步走近時,，可能無法逃避,，但擁有選擇的權(quán)利。大學(xué)生戀愛是一把雙刃劍,，通過此次活動幫助同學(xué)們樹立一個正確的愛情觀,，用一個積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些情感問題,。

愛情與成長

1,、長沙理工大學(xué)金盆嶺校區(qū)田徑場

2、4教多媒體教室

長沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)

滾布圈搶女生,、架橋女生歸

1,、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;

2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);

3,、06-08級全體女生限定報名,。

1、在院田徑場100米直道處畫兩條平行橫線,，間隔10米,一條為起點(diǎn),，一條為終點(diǎn)線;

2、兩個班參賽時每個班分得布圈一塊,，然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));

3,、準(zhǔn)備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線,，而終點(diǎn)線安排好八名女同學(xué)等待;

4、待裁判示意準(zhǔn)備后,，每個班的第一組走上布圈,，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開始滾動布圈前進(jìn),，滾到終點(diǎn)線后該組同學(xué)馬上走下布圈,，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;

5、到達(dá)的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線交給本隊(duì)的下一組同學(xué),本班2-4組重復(fù)1-4步驟;

6,、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準(zhǔn)備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線回到起點(diǎn)線;

7,、8名女生被搶完并全部隊(duì)員已回到起點(diǎn)活動結(jié)束。

1,、若有男隊(duì)員在活動過程中腳踩到草地上則從那個過程的起點(diǎn)線或終點(diǎn)線重新開始,，若某組把布圈弄破判該組營救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組,，繼續(xù)進(jìn)行游戲,。

2、單場比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者,。

3,、06-08級共23個班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。

團(tuán)體獎：取前六名進(jìn)行獎勵

一等獎 第1名

二等獎 第2,、3名

三等獎 第4,、5、6名

最佳組織獎 2名

2-5條布圈,，椅子2-5把,。

城南學(xué)院土木與建筑系陽光心理工作部

班級心理活動策劃書篇五

外國語學(xué)院08公二班就業(yè)心理學(xué)習(xí)活動

工作，我能行!

20xx年4月27號

教室

1,、在教室舉辦一場關(guān)于創(chuàng)業(yè)和找工作辯論賽,，通過辯論賽，讓同學(xué)對就業(yè)方向有一個更好的了解,。

2,、做一個關(guān)于自主創(chuàng)業(yè)的調(diào)查分析的presentation，讓同學(xué)了解就業(yè)趨勢,。更好的把握就業(yè)方向,，找準(zhǔn)路子。

3,、播放學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的見解的視頻,，更直觀的把握在就業(yè)時，應(yīng)如何表現(xiàn)。

通過辯論賽的形式,，讓同學(xué)們切身感受不同同學(xué)對就業(yè)的想法,，是同學(xué)能夠?qū)ψ约旱木蜆I(yè)心理，思路有一個更好的把握,。

教室可以利用

1,、準(zhǔn)備階段:

a、需要物品:獎品(調(diào)動同學(xué)的活動積極性),，攝像機(jī)(拍攝學(xué)長學(xué)姐關(guān)于就業(yè)的視頻)

b,、提前告知同學(xué)辯論賽流程,、分類,，使同學(xué)能夠做更好的準(zhǔn)備。

c,、上網(wǎng)查找就業(yè)分析的材料,，做成ppt。

2,、展開活動

時間:20xx年4月27日星期三

地點(diǎn):語音教師

步驟:

a,、辯論賽

b、班級同學(xué)感悟點(diǎn)評

c,、presentation

d,、播放學(xué)長學(xué)姐視頻

3、活動評價及總結(jié):

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動的主題。

2,、ppt展示

以ppt的形式,，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處,，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命,，追求生命的價值,，活出生命的精彩。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來,。

4、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動,，為此次活動畫上一個句號。

班級心理活動策劃書篇六

當(dāng)代大學(xué)生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛關(guān)注,。因大學(xué)生心理調(diào)節(jié)能力不強(qiáng)而導(dǎo)致的悲劇舉不勝數(shù),。如何幫助大學(xué)生走出心理問題的陰影，遠(yuǎn)離心理疾病是目前社會討論的一個熱門話題,。

班級心理健康知識交流

觀看反映大學(xué)生心理問題的相關(guān)資料片,，并由同學(xué)發(fā)表觀后感言，由組織者宣讀相關(guān)的心理知識背景,。

值此“五〃二五”心理健康月來臨之際,，開展心理健康活動有助于大學(xué)生了解心理健康問題，豐富健康知識,，以健康的身心投入學(xué)習(xí)和生活,。

5月20日晚，綜合樓教室

無經(jīng)費(fèi)支出

活動負(fù)責(zé)人：陸慶慶,，楊秋怡

參與者：09經(jīng)濟(jì)學(xué)（一）班全體同學(xué)

班級心理活動策劃書篇七

運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式,，在新組建的班級開展活動，旨在加強(qiáng)同學(xué)間的溝通和交流,，增強(qiáng)班團(tuán)體的凝聚力,，對新班級建立歸屬感，營造積極向上的班級氛圍,。

文秘071班全體同學(xué)

1,、熱身活動：松鼠和大樹

全班同學(xué)圍成圈，按一至三報數(shù),，報到一和二的應(yīng)對面站立,，雙手手掌相抵，平放在胸前,，報到三的站在兩人中間,，蹲下。一和二的人做松樹,，三做松鼠,。主持人在圈內(nèi)發(fā)令。根據(jù)不一樣的口令,，松鼠和松樹要進(jìn)行移動,。，也就是要和其他的樹和松鼠交換位置,，但不能和身邊的樹和松鼠交換位置,。口令有三個：一是“著火”——此時樹和松鼠都要移動;二是“獵人來了”——此時樹不動，松鼠動;三是“地震”——此時樹動,，松鼠不動,。

2、無家可歸

(1)全體成員手拉手,，充分體會大家在一起的感覺,。然后，指導(dǎo)者說“變!5人一組”,，成員必須按照要求重新組合,。

(2)請沒有找到家的成員談感受，也能夠請找到家的成員談與大家在一起的感受,。

(3)指導(dǎo)者能夠多次變換人數(shù),，讓成員有機(jī)會去改變自我的行為，積極融入團(tuán)體,，讓組員體驗(yàn)有家的感覺,，體驗(yàn)團(tuán)體的支持,，從而更加愿意與團(tuán)體在一起,。

(4)活動進(jìn)行時，播放歌曲：緣來一家人,。

3,、心有千千結(jié)

游戲目的：讓同學(xué)們體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與合作的力量，從而增強(qiáng)班級體的凝聚力,。

游戲規(guī)則：a,、先把班級分為兩半，兩組同時進(jìn)行,。

兩組同學(xué)手拉手圍成圓圈,，并記住自我的左手和右手邊分別拉的是誰。

b,、記住后,，當(dāng)聽到主持人說放手時，大家立刻放手,，并在必須范圍內(nèi)走動,，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“?！睍r,，大家都立住不動，迅速找到原先左,、右手所牽的那兩只

c,、當(dāng)手牽住后，再必須時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。

d,、再把整班和起來圍成一個大圓,，按照之前的方法結(jié)結(jié)。

活動后的感受：

(1)來到這個剛組建的新班級,，我們同學(xué)之間有了好多個這樣的“結(jié)”,，比如對自我以前班級的懷念，對新同學(xué)的陌生等等,，那我們應(yīng)當(dāng)以何種心態(tài)來應(yīng)對這些“結(jié)”

(2)要想解開這個結(jié),，靠的是什么

(3)期望大家不拋棄、不放棄,，我們就始終是一個完整的家!

4,、相親相愛一家人

在黑板上畫上一棵大樹，象征我們文秘071這個新班級,，最終,，在“相親相愛一家人”歌聲中，全體同學(xué)寫下自我的感言以及對新班級體的良好祝愿,，粘貼的大樹上,，主持人選讀部分留言，并作最終結(jié)束,。

班級心理活動策劃書篇八

一,、活動主題:世界因你而美麗

二、活動宗旨:經(jīng)過組織一系列資料豐富,、形式多樣,、參與性強(qiáng)的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì),、提高心理素質(zhì)的平臺,。

三、活動時間:5月

四,、活動對象:全院學(xué)生

五,、主辦:重慶機(jī)電職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處(部)承辦:心理健康教育與咨詢中心、社團(tuán)聯(lián)合會聯(lián)辦:重慶理工大學(xué)心理健康服務(wù)中心

六,、活動資料:

活動項(xiàng)目一:心理健康logo征集

為進(jìn)一步樹立心理健康教育咨詢中心在學(xué)生中的形象,，擴(kuò)大影響力，特向全院學(xué)生征集心理健康logo標(biāo)志,。

(一)活動主題:創(chuàng)意我心

(二)活動時間:5月30日截稿

(三)活動承辦:漫客e族動漫社,、心理健康協(xié)會

(四)活動要求:

1、圖案設(shè)計應(yīng)突出主題,，形象鮮明,，簡潔美觀,，富有時代感和藝術(shù)感，能反應(yīng)學(xué)校心理健康工作的特色,。

2,、圖標(biāo)統(tǒng)一用a4紙繪制，也可用電腦軟件繪制后打印,。

3,、設(shè)計稿請附文字說明，簡述構(gòu)思及其象征意義,，以打印稿形式提交,。并附上設(shè)計者姓名、系別及班級,。

4,、交稿地點(diǎn):求實(shí)樓一樓b1003

5、交稿郵箱:183xxxxx@qq

(五)獎項(xiàng)設(shè)置:一等獎1名獎金200元及證書二等獎1名獎金150元及證書三等獎1名獎金100元及證書

活動項(xiàng)目二:最美笑臉征集大賽

青春綻放著如花般笑顏,，笑能夠傳遞給人們力量,。我們用微笑戰(zhàn)勝困難和磨難，用微笑走出曲折和迷茫,。微笑為我們帶來好心境,，也為我們留住歲月的美麗。

(一)活動主題:微笑是最美的語言

(二)活動時間:5月25日xx30日

(三)活動承辦:光影律動攝影協(xié)會,、精武社

(四)參與方式及要求:

1,、現(xiàn)場參與:5月25日,，在6x3宿舍門口,。愿意參加最美笑臉征集活動的同學(xué)，可在相關(guān)工作人員的協(xié)助下,，在現(xiàn)場拍下自我微笑的照片,。并填寫登記相關(guān)個人信息。

2,、提交照片:照片應(yīng)是人物笑臉照,，照片大小應(yīng)為7寸及以上，或直接提交電子作品,。并附相關(guān)個人信息,。要求照片清晰，不理解合成圖片,，下載圖片,。為堅(jiān)持公平性和一致性，照片一律不可加入邊框底紋和簽名修飾等,。個人提交照片的截止時間為5月30日,。

班級心理活動策劃書篇九

生活本來就是一首韻律動人的詩,，迭宕起伏，時而激昂奮進(jìn),，時而低沉萎靡,。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著緊張的生活節(jié)奏,，繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開始變得煩躁不安,。為此我們**班組織了這次促進(jìn)活動,，具體內(nèi)容如下：

為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開展心理健康促進(jìn)月的一系列活動,，我們147班將舉行“放飛心靈,，享受生活——用愛推開層層鎖心的門”為主題的交流會。具體活動計劃如下：

1,、組織全班同學(xué)一起去燒烤,，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習(xí)生活之余放松心情。

2,、在燒烤期間玩一個小游戲——“猜猜我是誰”讓同學(xué)們從他人的反饋中認(rèn)識自己,，并體會被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙,，寫下3-5句描述自己的話,，如：‘我是*****’不寫名字，寫完后將紙折疊,，放在中央,，然后每人抽取一張，打開紙上的內(nèi)容,，讓大家猜是誰寫的,，猜中的人要說理由，我引導(dǎo)大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受,。）

3,、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長，引導(dǎo)大家用虔誠的心去傾聽別人的故事,。

4,、讓全班同學(xué)圍成一個圈，自由交談,，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼,。

5、全班高歌一曲《朋友》結(jié)束此次活動,。

6,、同學(xué)們志愿將場地中的垃圾撿走,，為保護(hù)環(huán)境，建立綠色家園做出自己的努力,。

通過此次活動,，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系,，用同學(xué)之情,，同學(xué)之愛推開各自那層層鎖心的門，增加班級凝聚力,，放飛心靈,，享受生活。真正達(dá)到這次活動的目的——“用愛推開層層鎖心的門”,。

活動總負(fù)責(zé)人：陳璐

負(fù)責(zé)人：王京京,，宋坤靈，肖銀平

班級心理活動策劃書篇十

為了進(jìn)一步推動我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開展,，在學(xué)生中營造一種學(xué)習(xí),、普及、宣傳心理健康,，共同創(chuàng)造心理健康的良好氛圍,，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，以適應(yīng)新時代,、新環(huán)境需要,，學(xué)院特以“5.25我愛我”為契機(jī)，開展心理健康教育活動,，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法，培養(yǎng)大學(xué)生社會適應(yīng)能力,，拓展大學(xué)生心理素質(zhì),。

通過豐富多彩的心理健康宣傳活動，幫助大學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平,，讓更多的人開始或更深的了解心理知識,，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識,，使我校學(xué)生在專業(yè)知識,、日常行為、心理品德各方面都有所提高,，更深刻的認(rèn)識自己,，了解自己,，呵護(hù)自己，愛惜自己,，從而可以更勇敢,、樂觀地面對人生。

愛自己——“活出生命的精彩”

1,、圖片展及解說

首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說,，引出活動的主題。

2,、ppt展示

以ppt的形式,，穿插演講、音樂和心理情景劇視頻于其中,，展現(xiàn)生命的精彩之處,，呼吁同學(xué)們熱愛生命，享受生命,，追求生命的價值,，活出生命的精彩。

3,、心靈圖書展

文字的力量是偉大的,，閱讀到一本好書是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書籍,，將書內(nèi)的精華字句向同學(xué)們展示出來,。

4、暢所欲言

最后,，隨機(jī)提問一些同學(xué)對本次活動主題的看法,，將活動的主旨由被動轉(zhuǎn)為同學(xué)們的主動，為此次活動畫上一個句號,。

地點(diǎn)：教a3—101,，晚自習(xí)教室

時間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)

參與人員

生科1501班全體成員

活動準(zhǔn)備

申請教室

檢查設(shè)備

試放拷貝的ppt，若出現(xiàn)故障,，及時解決,。

班級心理活動策劃書篇十一

小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在一定程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升,。有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，會的題目不敢舉手；有的學(xué)生因?yàn)槟懬?，不敢參加班級競選,；有的學(xué)生因?yàn)槟懬樱ε屡c同學(xué)和老師交流……這些都會影響到學(xué)生的健康成長,。尤其是體育課,，膽怯會直接導(dǎo)致學(xué)生技能的掌握,。為此，培養(yǎng)學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有積極的作用,。

設(shè)計過程如下：

活動主題：勇敢伴我行

指導(dǎo)思想：支持人本主義觀,，體現(xiàn)心理健康指導(dǎo)活動不在于說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體驗(yàn)和與學(xué)生的交流,。

活動目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理,，克服因驚恐、焦慮導(dǎo)致的言語和整體行為出現(xiàn)的異常,，甚至是局促不安,、手足無措，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的意志,。

活動過程：

活動一：兔子舞

游戲方法：每組四人,，播放音樂進(jìn)行熱身練習(xí)，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習(xí),，甚至是更多小組的合作練習(xí),。

這個游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性,，低層次的克服膽怯心理,，勇敢地與同伴參與到練習(xí)中。在練習(xí)過程中老師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰(zhàn)自我,，體驗(yàn)到自己付出努力后的不斷進(jìn)步,。

活動二：越過小河

勇敢來自于自己的親身經(jīng)歷與體驗(yàn)到的成功的快樂。因此設(shè)計一項(xiàng)讓學(xué)生跳一跳夠得著的游戲活動顯得尤為重要,。越過小河根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況符合設(shè)計目標(biāo),。

游戲方法：八人一小組，魚貫進(jìn)行跨過小河的練習(xí),。小河的寬度用體操墊或短繩代替,。

活動三：跨越障礙

具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內(nèi)心非?？释蔀橐粋€大膽,、勇敢的人。此活動為學(xué)生設(shè)置障礙場所,，一小組為單位,，不讓一個孩子掉隊(duì)，讓每一個孩子的活動中體驗(yàn),，在活動中提高，變?yōu)槲夷苄械慕巧?/p>

活動方法：每組八人,，利用呼啦圈,、欄架,、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設(shè)置后進(jìn)行跨越或穿過,。此項(xiàng)活動先進(jìn)行小組合作嘗試練習(xí)后進(jìn)行游戲比賽,。建議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。

活動四：合唱《男兒當(dāng)自強(qiáng)》

以歌曲《男兒當(dāng)自強(qiáng)》來結(jié)束本次心理健康活動課,，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義,，鼓勵學(xué)生自信勇敢地面對每一天，一定會收獲屬于自己的春天,。

班級心理活動策劃書篇十二

落葉在空中盤旋,，譜寫著一曲感恩的樂章，那是樹對滋養(yǎng)他的大地的感恩,。

白云在蔚藍(lán)的天空中飄蕩,，繪畫著一幅感人的畫面，那是白云對哺育他的藍(lán)天的感恩,。

因?yàn)楦卸鞑艜羞@個多彩的社會,。因?yàn)楦卸鞑艜姓鎿吹挠亚椤Ｒ驗(yàn)楦卸魑覀儾哦昧松恼嬷B

從小我們就被教育“滴水之恩當(dāng)以涌泉相報,，”然而,，隨著年齡的增長，我們好象更加“健忘”了,，把感恩遺忘了,。

為此我們20xx級救援一班組織了這次感恩活動，具體內(nèi)容如下：

用感恩的心去生活

20xx級救援一班

通過這次活動,，讓同學(xué)們懂得如何用感恩的心去生活

1. 讓每一位到教室的同學(xué)都到教室前面拿一個氣球（必須拿上面寫有其他同學(xué)名字的氣球）

2. 給同學(xué)來一次小小的測試,，讓同學(xué)們了解自己是否懂得感恩

3. 小活動：讓同學(xué)們自由組隊(duì)，兩個人一小隊(duì),，坐在位置上,。兩個人全都閉上眼睛，然后將各自的右手扣在一起,，不能說話,，保持安靜。然后用其他任意一種方法來確定兩個人中一個人是

a,，一個人是b,。主持人讓a舉手，然后放下,，再讓b舉手,，然后放下。接下來叫同學(xué)們把眼睜開，交流彼此之間的感受,，并請的同學(xué)說出當(dāng)時自己的感受（成功兩組,，失敗兩組）?！黾油瑢W(xué)之間的默契,，同時讓同學(xué)們懂得感謝用心去懂自己的人

4. 小游戲：讓主持人在裝有每個同學(xué)姓名小紙條的盒子中抽一張出來，被抽中的同學(xué)站起來說出自己手里氣球上的名字,，然后請氣球上名字的同學(xué)走上講臺,，在黑板上選一個氣球弄爆，氣球中都裝有一張寫著“懲罰”的小紙條,，氣球弄爆后就會掉出來,，然后讓講臺上的這位同學(xué)接收紙條上的“懲罰”。最后讓這位受了懲罰的同學(xué)在盒中抽取下一位幸運(yùn)者（如此反復(fù)15次）——各種“懲罰”能讓同學(xué)們將感恩付諸實(shí)踐

5.“背著氣球跑”（比賽）：由一男生和一女生組成一組,，一次比賽兩組,，分四次，男生和女生一起背著一個氣球從講臺背到后門,，再背回講臺,，期間氣球不得被壓爆，否則算失敗,。哪組先到終點(diǎn)算哪組贏,。（贏的有獎勵）——讓同學(xué)們懂得感謝與自己共同努力的人

6. 觀看視頻《愛讓生命更美好》，觸動同學(xué)的內(nèi)心,，讓活動的主題得以升華

7. 抽四位同學(xué)上臺說出自己的觀后感

8. 主持人致結(jié)束語

1. 申請a1的教室一間

2. 商議活動時間

3. 制作活動ppt

4. 用氣球布置教室

道具：氣球一袋 10元

獎品：阿爾卑斯棒棒糖10元一袋×2=20元真彩筆一盒10元

合計：40元