作為一名專(zhuān)為他人授業(yè)解惑的人民教師,，就有可能用到教案，編寫(xiě)教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，不斷提高教學(xué)質(zhì)量,。寫(xiě)教案的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？那么下面我就給大家講一講教案怎么寫(xiě)才比較好，我們一起來(lái)看一看吧,。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇一

1、了解游泳時(shí)需要注意的安全常識(shí),。

2,、認(rèn)識(shí)游泳時(shí)可能發(fā)生的問(wèn)題以及學(xué)會(huì)及時(shí)處理。

(一)游泳安全須知

1,、游泳前必須進(jìn)行身體檢查,，體檢合格方可游泳。

2,、禁止到非游泳區(qū)游泳,，要在游泳館、池或標(biāo)有無(wú)危險(xiǎn)標(biāo)記的游泳區(qū)游泳,。

3,、游泳要由家長(zhǎng)、老師或可靠的人帶領(lǐng),，或結(jié)伴,，不能單獨(dú)游泳。

4,、游泳前應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),，使全身各個(gè)器官、系統(tǒng)得到活動(dòng),。

5,、頭痛、發(fā)燒,、傷風(fēng)感冒或者病剛好,，及餓肚子、飯后、身體過(guò)于疲勞,、大量出汗后,、喝酒后都不能游泳。

6,、在水中游泳的時(shí)間,，每次最好不要超過(guò)2小時(shí)。特別使初學(xué)的人,，在水中時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),，一般15-30分鐘就要休息一下。

(二)問(wèn)題及處理

1,、游泳的時(shí)間或水溫不當(dāng)時(shí),，容易引起抽筋。

這時(shí)應(yīng)立刻停止游泳,。仰面浮在水面上呼救,，并拉伸抽筋肌肉，舒緩后,，要換個(gè)泳式游回岸邊,，一定不要亂掙扎。

2,、游泳時(shí)身體感到疲勞或寒冷時(shí),，要馬上游回岸邊。

3,、游泳時(shí)遇到水中有水草纏身時(shí),，要趕快像脫手套或脫襪子那樣擺脫水草纏身，然后離開(kāi)有水草的地方,。

4,、游泳時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)頭痛。這時(shí)要停止游泳,，迅速上岸,，用大拇指對(duì)準(zhǔn)頭部太陽(yáng)、百會(huì),、列缺等穴位進(jìn)行旋轉(zhuǎn)按摩,，并用熱毛巾做頭部保溫。

游泳前,、游泳過(guò)程中要注意安全,，如果游泳時(shí)發(fā)生問(wèn)題，一定要及時(shí)處理,。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇二

一,、指導(dǎo)思想：

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，與“人本主義”教育理念接軌,，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)參與,、運(yùn)動(dòng)技能、身心健康,、心里健康和社會(huì)適應(yīng)等各個(gè)方面得到全面的鍛煉和發(fā)展,。在教學(xué)過(guò)程中堅(jiān)持以學(xué)生為本，充分發(fā)揮教師的主動(dòng)作用,，通過(guò)各種趣味小游戲,，培養(yǎng)學(xué)生體育意識(shí)，以教材難點(diǎn)與趣味點(diǎn)的結(jié)合設(shè)計(jì)練習(xí)內(nèi)容,。讓學(xué)生在愉快的合作,、探討、競(jìng)爭(zhēng)中逐步達(dá)到教學(xué)目標(biāo),。

二,、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動(dòng)參與：在練習(xí)與游戲活動(dòng)中,，提高足球射門(mén)的能力,，發(fā)展學(xué)生奔跑,、跳躍,、靈敏、反應(yīng),、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),。

2、運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)小足球射門(mén)與游戲的教學(xué),，向?qū)W生傳授腳內(nèi)側(cè)射門(mén)技術(shù),。

3、身體健康：能利用足球進(jìn)行運(yùn)球和射門(mén),。

4,、心理健康：充分促進(jìn)個(gè)性的發(fā)展，體驗(yàn)足球射門(mén)的樂(lè)趣,。

5,、社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)交往能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)。

三,、學(xué)生分析

我校地處城郊結(jié)合部,，學(xué)生比較喜歡參與體育活動(dòng)，特別是足球運(yùn)動(dòng),。但由于學(xué)生的生源差異較大,，特別是外來(lái)流動(dòng)人口,，收入低，生活環(huán)境較差,，課余時(shí)間基本沒(méi)能參與到足球活動(dòng)中,，只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來(lái)提高自己和滿(mǎn)足自己的欲望，體驗(yàn)到足球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,。因此,，在課堂上，我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),，提高足球技術(shù),；課余時(shí)間，對(duì)部分有興趣的學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)的輔導(dǎo),，讓他們更加喜歡足球運(yùn)動(dòng),。

四、教材分析

足球是學(xué)生特喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),，有很強(qiáng)的集體性和趣味性,，通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì)。還可以充分激發(fā)小學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,。提高少年兒童的綜合素質(zhì),，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

但如何進(jìn)一步提高足球技能,，需要教師加以引導(dǎo),。本課中就是讓學(xué)生在教師的指導(dǎo)下初步學(xué)會(huì)足球的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，知道簡(jiǎn)單足球動(dòng)作術(shù)語(yǔ),。在教學(xué)中主要強(qiáng)調(diào)突出“游戲”二字,，在游戲中熟悉球性，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,，初步養(yǎng)成不用手而用腳觸球的意識(shí)和習(xí)慣,。

難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)部位對(duì)學(xué)生來(lái)講不是很清楚，教師采取的方法是在這一位置貼上標(biāo)注物,，通過(guò)多種游戲強(qiáng)化,，讓學(xué)生在興趣高昂的狀態(tài)下，體驗(yàn)?zāi)_內(nèi)側(cè)射門(mén)技術(shù),。

趣味點(diǎn)：

1,、用人體設(shè)置門(mén)，培養(yǎng)了學(xué)生的想象力,，同時(shí)也調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,。

2、讓學(xué)生進(jìn)行小足球比賽游戲,，讓學(xué)生展示自我,，符合兒童心理,。

五、設(shè)計(jì)思路

本課以“在活動(dòng)中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣”為主線(xiàn),，時(shí)時(shí)把學(xué)生的主體地位放在第一線(xiàn),，教學(xué)中啟發(fā)學(xué)生大膽想象，鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)體驗(yàn),，在關(guān)注學(xué)生主體地位的同時(shí),，層層深入地讓學(xué)生體驗(yàn)合作交往，教師及時(shí)的鼓勵(lì)和引導(dǎo),，把學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣充分調(diào)動(dòng),，從而貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。

本課采用主體式教學(xué)法,。在課前師生談話(huà)階段—教師既以趣引情,，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性，使學(xué)生有良好的情緒,，為上課做好準(zhǔn)備,。

群龍戲珠—－學(xué)生排好隊(duì)，在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,，模仿教師動(dòng)作,，進(jìn)行小游戲。 銀珠滾滾——學(xué)生運(yùn)用特制的足球練習(xí)腳射門(mén),，激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣,，在教學(xué)中教師設(shè)計(jì)安排多種練習(xí)方法，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí),，使學(xué)生在樂(lè)中求學(xué),，在學(xué)中取樂(lè),。

飛躍龍門(mén)——引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置各種“人體門(mén)”,，參與射門(mén)練習(xí)。在練習(xí)中能與他人合作探究,，共同完成任務(wù),。

比賽游戲——通過(guò)比賽小游戲，相互協(xié)作,，共同完成任務(wù),，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,。

六,、場(chǎng)地器材設(shè)置

一片足球場(chǎng) 小足球（紙球）40個(gè) 跨欄架6個(gè)

七、教學(xué)效果預(yù)計(jì)：

1．心理效果預(yù)計(jì)：根據(jù)本課特點(diǎn),，學(xué)生將會(huì)積極參與活動(dòng),，并能在活動(dòng)中體會(huì)到集體的力量,，給自己帶來(lái)集體的歸屬感。

2．生理效果預(yù)計(jì)：由于本課是新課,，負(fù)荷適中,，但練習(xí)密度較大。平均心率為110－120次/分 八,、本課特色

1．課標(biāo)指出開(kāi)發(fā)和利用各種體育生活資源是激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)情感的重要手段,。課上運(yùn)用了生活中的廢紙，在學(xué)生手中變成了一個(gè)一個(gè)足球,，為足球走進(jìn)生活游戲打開(kāi)了綠色通道,。

2．體育源于生活，更應(yīng)貼近生活,。傳統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)具有強(qiáng)烈的對(duì)抗性?，F(xiàn)在越來(lái)越遠(yuǎn)離學(xué)生的生活。學(xué)生只是在心中虛擬的喜愛(ài),，根據(jù)這一情況,，本課將足球運(yùn)動(dòng)換成兒童話(huà)、娛樂(lè)話(huà)的'體育活動(dòng),，讓學(xué)生親近足球,，親身享受足球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的愉悅，張揚(yáng)了學(xué)生的個(gè)性,。

備注：本主題單元計(jì)劃共5節(jié)課,，比賽課為第3課時(shí)—“快樂(lè)的小足球”

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇三

體育課題：投擲; 上步投擲壘球

教材分析

1、上步投擲壘球技術(shù)動(dòng)作,，投擲用力順序正確,，動(dòng)作協(xié)調(diào)。

2,、出手快速完成動(dòng)作,，上下肢配合用力。

學(xué)情分析

教師在練習(xí)中要適當(dāng)掌握練習(xí)時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量,，防止學(xué)生難解動(dòng)作概念,，特別是體質(zhì)差的學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量，全面提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,，學(xué)會(huì)生活的自理能力與掌握運(yùn)動(dòng)技能的方法,，提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的參與意識(shí)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),，采用不同的教學(xué)方法,，培養(yǎng)學(xué)生克服困難的意志品質(zhì)，學(xué)生的合作精神,，學(xué)會(huì)自主練習(xí)的意識(shí),，提高學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)的積極性,，全面增強(qiáng)學(xué)生身體健康水平，營(yíng)造良好的課堂氛圍,，讓學(xué)生在練習(xí)中探索運(yùn)動(dòng)的快樂(lè),。

教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生在練習(xí)上步投擲壘球中學(xué)會(huì)快速有力的揮臂擲出動(dòng)作,，初步掌握與了解動(dòng)作的概念,。

2、初步了解動(dòng)作方法與要領(lǐng),，學(xué)會(huì)上步出手快速要領(lǐng),，體會(huì)出手快速、揮臂有力,，動(dòng)作連貫的方法,。

3、提高學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情與積極鍛煉身體的習(xí)慣,，課堂營(yíng)造團(tuán)結(jié),、合作、探究的良好學(xué)習(xí)氛圍,。

教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

重點(diǎn),；用力順序正確，動(dòng)作協(xié)調(diào),。

難點(diǎn),；出手快速完成動(dòng)作，上下肢配合用力,。

教學(xué)過(guò)程

一,、提高興趣、動(dòng)手能力階段

二,、探究知識(shí),、學(xué)習(xí)動(dòng)作階段

三、創(chuàng)新思維,、知識(shí)延伸階段

四,、穩(wěn)定思維，陶冶情操階段

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇四

一）跨欄跑的基本技術(shù) 1,、起跑至第一欄的技術(shù) テ鹋艿墓程與短跑基本相同，起跑至第一欄起跨點(diǎn)的一般采用8步起跨,，起跑時(shí)應(yīng)把起跨腳 放在前起跑器上,。起跑后上本抬起要比短跑時(shí)來(lái)得快。2,、過(guò)欄技術(shù) ス欄是跨欄技術(shù)的關(guān)鍵部分,，它由起跨,、騰空過(guò)欄和下欄著地等動(dòng)作組成。

本課的教學(xué)對(duì)象是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,，他們中的大多數(shù)體能較好,、且活潑好動(dòng)，但參與運(yùn)動(dòng)憑興致,，有時(shí)顯得魯莽,；少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動(dòng)能力較差,，靈活,、協(xié)調(diào)性也不好。而四年級(jí)學(xué)生畢竟有一定的體育技能儲(chǔ)備,，他們不會(huì)滿(mǎn)足于簡(jiǎn)單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式,。所以，本課將從安全教育入手,，突出“巧”過(guò)障礙,，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。

1,、接受現(xiàn)代跨欄技術(shù)的理論概念2,、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度,、耐力等體能,；強(qiáng)調(diào)“擺動(dòng)腿”。3,、心理素質(zhì)的培養(yǎng),，能在同伴的鼓勵(lì)下克服過(guò)障礙時(shí)的恐懼心理，在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難,、拼搏爭(zhēng)先,。

1、起跨腿登伸充分有力,；擺動(dòng)腿積極高抬下壓,，攻欄腿異側(cè)臂積極前伸

（1）跨欄坐：坐在地上做模仿過(guò)欄時(shí)腿部和手臂動(dòng)作，以初步建立過(guò)欄時(shí)手,、腿配合的技 術(shù)概念,，發(fā)展柔韌性。

2）攻擺練習(xí)：模仿跨欄步上欄動(dòng)作的練習(xí),，以學(xué)習(xí)掌握攻半時(shí)起跨腿充分蹬伸和擺動(dòng)腿 屈膝前擺高抬技術(shù),，提高積極攻欄意識(shí)。

3）擺動(dòng)腿過(guò)欄模仿練習(xí)（鞭打練習(xí)）：擺動(dòng)腿前擺高抬積極下壓小腿前伸著地，以學(xué)習(xí) 動(dòng)腿模仿和過(guò)欄的動(dòng)作,。

4）原地起跨腿提拉過(guò)欄練習(xí)：學(xué)習(xí)掌握起跨腿的過(guò)欄技術(shù),，提高髖關(guān)節(jié)的柔韌性和靈活 性。

5）跨欄步模仿練習(xí)：在走步中模仿兩腿的過(guò)欄動(dòng)作,，以強(qiáng)化過(guò)欄時(shí)上,、下肢協(xié)調(diào)配合的 完整技術(shù)。

6）欄側(cè)攻擺和提拉過(guò)欄練習(xí)：在走步中從欄側(cè)完成過(guò)欄動(dòng)作,。

7）欄間節(jié)奏跑模仿過(guò)欄練習(xí)：初步建立三步過(guò)欄和跑欄的概念,。

8）擺動(dòng)腿過(guò)欄：學(xué)習(xí)擺動(dòng)腿的攻欄，鞭拉過(guò)欄技術(shù),。

9）放松跑過(guò)欄：以中等速度跑進(jìn)從欄側(cè)和欄上做完整跨欄動(dòng)作,，以掌握正確的過(guò)欄技術(shù) 。

10起跑6～8步過(guò)第一欄：學(xué)習(xí)起跑上第一欄及跨欄技術(shù),。

11）起跑過(guò)3～5個(gè)欄：強(qiáng)化起跑上第一欄,、過(guò)欄及欄間跑相合技術(shù)。

12）縮短欄距跨欄跑：提高欄間跑頻率和快速過(guò)欄,、跨欄接的跑欄意識(shí),。

13）重復(fù)跨欄跑：起跑過(guò)8～10個(gè)欄的重復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練全過(guò)程技術(shù)和節(jié)奏,。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇五

通過(guò)體育游戲與球類(lèi)運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,，提高運(yùn)、傳,、投搶等籃球技術(shù)動(dòng)作的銜接,、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展的靈敏,、速度,、力量等體能。

（一）游戲目標(biāo)：提高靈敏性和應(yīng)變能力,。

（二）準(zhǔn)備工作：籃球場(chǎng)地一塊,，籃球兩個(gè)（球要有明顯的區(qū)別，或一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)籃球,，另一個(gè)是橡皮球）,。

（三）游戲的進(jìn)行：首先選出兩名裁判員，兩名助理裁判員,，然后以5—6人為一隊(duì),，把學(xué)生分成若干隊(duì)。游戲時(shí),，兩個(gè)隊(duì)上場(chǎng)比賽,，其他隊(duì)準(zhǔn)備替換負(fù)隊(duì),。進(jìn)行兩球一賽游戲時(shí),，雙方各有一名隊(duì)員手持球站在自己半場(chǎng)的端線(xiàn)外準(zhǔn)備發(fā)球,。當(dāng)裁判員鳴笛后，各自發(fā)球開(kāi)始比賽,。

比賽時(shí),，兩隊(duì)同時(shí)在場(chǎng)上傳遞、運(yùn)球,，突破,，力求將本隊(duì)的球投入對(duì)方籃內(nèi)得分，同時(shí)又要設(shè)法阻截和防止對(duì)方的球被攻進(jìn)自己的籃內(nèi),，并積極搶斷對(duì)方的球,，力爭(zhēng)將其攻入對(duì)方籃內(nèi)。比賽中若有一方將球投中,，比賽即可結(jié)束,，勝隊(duì)留在場(chǎng)內(nèi)繼續(xù)游戲，負(fù)隊(duì)則被替換下場(chǎng),。比賽中,，如一方將球碰出界，則由助理裁判員視情況令對(duì)方在前半場(chǎng)或后半場(chǎng)發(fā)球,。如由于犯規(guī)造成“死球”時(shí),，也由助理裁判員執(zhí)行規(guī)則，令對(duì)方在犯規(guī)隊(duì)員的本半場(chǎng)發(fā)球,。

（四）游戲規(guī)則：

1,、比賽中出現(xiàn)犯規(guī)、違例,、傳球出界等情況時(shí),，均按籃球比賽規(guī)則判其在犯規(guī)、違例,、失誤一方的半場(chǎng)發(fā)球,，而不執(zhí)行罰球的條款。

2,、兩球一賽,，除兩個(gè)球同時(shí)出界時(shí)才能停止全場(chǎng)比賽，比賽始終不得間斷,，直至一方得分為止,。

（五）教法建議：

1、兩球一賽游戲的運(yùn)動(dòng)量,、密度較大,，比賽時(shí)間不易過(guò)長(zhǎng)，勝負(fù)隊(duì)可同時(shí)下場(chǎng)，待各隊(duì)決出勝負(fù)后,，勝隊(duì)與勝隊(duì)再重新組合比賽,，避免連續(xù)獲勝隊(duì)負(fù)荷過(guò)大。

2,、有關(guān)比賽規(guī)則,，可視實(shí)際情況根據(jù)正式籃球比賽的規(guī)則進(jìn)行調(diào)整。

（一）游戲目標(biāo)：提高運(yùn)球,、投籃技術(shù)動(dòng)作的銜接,、連貫和應(yīng)用能力，發(fā)展靈敏和速度等體能,。

（二）準(zhǔn)備工作：

1,、籃球場(chǎng)地一塊，在籃球場(chǎng)罰球圈頂和中線(xiàn)靠邊線(xiàn)處,，各畫(huà)兩個(gè)直徑為50厘米的圓圈,。

2、籃球6個(gè),，每個(gè)圓圈各放一個(gè)籃球,。

（三）游戲的進(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，各成縱隊(duì)分別站在球場(chǎng)兩個(gè)端線(xiàn)外的兩側(cè),，排頭手持籃球,。游戲開(kāi)始，教師發(fā)令后,，排頭運(yùn)球至本場(chǎng)罰球圈頂處的圓圈,，將手中球放至圓圈內(nèi)，拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球至中線(xiàn)處的圓圈處,，將手中球放至圓圈內(nèi),，再拿起圈內(nèi)的球運(yùn)球上籃，投中后迅速運(yùn)球返回本隊(duì),，將球交給第2人后站到隊(duì)尾,。第2人按同樣方法進(jìn)行，直至全隊(duì)做完為止,，以先完成的隊(duì)為勝,。

（四）游戲規(guī)則：

1、交接球換人時(shí),，必須站在端線(xiàn)外,。

2、運(yùn)球至圓圈時(shí),，必須換球,，并將手中的球在圓圈內(nèi)放穩(wěn)方能繼續(xù)運(yùn)球前進(jìn),。

3、運(yùn)球人不得持球跑,。運(yùn)球失誤,，則應(yīng)從失誤處重新運(yùn)球前進(jìn)。

4,、投籃必須投中方能返回,。

（五）教法建議：

1,、可要求運(yùn)球人在換球后改為換手運(yùn)球,，以增加游戲的難度。

2,、在投籃命中后,，可允許運(yùn)傳球給本隊(duì)第2人，但接球人在接到球之前不得過(guò)線(xiàn)進(jìn)入場(chǎng)內(nèi),。

（一）游戲目標(biāo)：鞏固和提高跳投,、搶籃板球和補(bǔ)籃的技術(shù)，發(fā)展快速反應(yīng)能力,。

（二）準(zhǔn)備工作：籃球場(chǎng)地兩塊,，籃球4個(gè)。

（三）游戲的進(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等的4個(gè)隊(duì),，各成縱隊(duì)分別站在4個(gè)半場(chǎng)的罰球線(xiàn)后,，排頭手持籃球。游戲開(kāi)始,，教師發(fā)令后,，排頭做原地跳起投籃，投中計(jì)得2分,。無(wú)論投中與否,，只要在球未落地之前接到球，可補(bǔ)籃一次,，投中則得1分,，然后，把球傳給第2人,，自己站到隊(duì)尾處,，第2人按同樣方法進(jìn)行，以此類(lèi)推,，全隊(duì)依次輪換投籃,，直至籃積30分為止，以先完成的隊(duì)為勝,。

（四）游戲規(guī)則：

1,、跳投時(shí),，必須站在罰球線(xiàn)后起跳投籃。

2,、跳投后,，如球落地則不能再補(bǔ)籃，投中也無(wú)效,。

（五）教法建議：

1,、根據(jù)游戲者的水平，可改投籃點(diǎn),、投籃的角度等條件,。

2、此游戲可改跳投為原地投籃,，然后沖搶籃板球補(bǔ)籃,，以減少游戲的難度。

（一）游戲目標(biāo)：發(fā)展視覺(jué)觀察和反應(yīng)能力,，提高傳球的速度和準(zhǔn)確性,。

（二）準(zhǔn)備工作：

1、在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)大圓圈（大小根據(jù)學(xué)生人數(shù)而定）,。

2,、籃球兩個(gè)。

（三）游戲的進(jìn)行：教師可將學(xué)生分成人數(shù)相等,，且為奇數(shù)的甲,、乙兩隊(duì)，并讓兩隊(duì)學(xué)生交錯(cuò)站在圓圈上,。兩個(gè)籃球分別交給對(duì)稱(chēng)站立的甲,、乙隊(duì)各一名隊(duì)員手中。游戲開(kāi)始,，持球的兩隊(duì)隊(duì)員,，根據(jù)教師伸出左手或右手，向該方向同隊(duì)下一名同學(xué)依次傳球,，教師不斷變換方向,，最后以一個(gè)隊(duì)的球追上另一隊(duì)的球?yàn)橹梗飞系年?duì)為勝,。

（四）游戲規(guī)則：

1,、傳球時(shí)，必須依次傳遞,，不得間隔傳球,。

2、傳球失誤時(shí),，必須由失誤人將球拾起跑回原位置后,，方能繼續(xù)往下傳球,。

3、傳球中,，兩隊(duì)隊(duì)員不得干擾對(duì)方的傳球,。

（五）教法建議：

1、此游戲可先規(guī)定向某一個(gè)方向傳球,。

2,、也可規(guī)定某一種傳球的方法進(jìn)行傳球?？刹捎貌环株?duì),，全班站成一個(gè)圈，根據(jù)教師指定的方向傳球,，直至兩個(gè)球集中到一人手的里時(shí),，游戲即可結(jié)束。

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇六

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),，讓學(xué)生主動(dòng)參與,，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,，通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,，在“玩中練、玩中學(xué)”,，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),。

體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級(jí)體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程，主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求,。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),，指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念，以確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處,。

小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情,、好動(dòng),、好奇又善于模仿，對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的了解并不是很深入,。本節(jié)課主要通過(guò)講解體育基礎(chǔ)知識(shí),，使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,，懂得體育課應(yīng)該如何去做，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,、聽(tīng)從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣,。

學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，樂(lè)學(xué),、好動(dòng)、愛(ài)模仿,、喜歡游戲,。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺,，注意力不夠集中,，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,，去得也快,，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂(lè),。

1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處,，知道一些體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求,。 2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,，遵守紀(jì)律,，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

重點(diǎn)：了解什么是體育課,。

難點(diǎn)：知道上好體育課的要求,，遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作,。

教室

1,、開(kāi)始部分：師生問(wèn)好，教師自我介紹,，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù),。

2、基本部分：講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容,；講解體育課的課堂常規(guī)及要求,；講解游戲規(guī)則,，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

3,、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況,，然后，下課 ,。

授課年級(jí)：五年級(jí) 人數(shù)：40 任課教師：張?chǎng)析?/p>

按照慣例,，開(kāi)學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,，內(nèi)容無(wú)非還是對(duì)課堂的要求,、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題等方面的講解,。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多,，所以一堂課都沒(méi)講解完。而這學(xué)期,，我想孩子們已經(jīng)對(duì)我要講的東西有了大概的了解,，所以不打算安排太多的理論知識(shí)，下節(jié)課我就打算安排外堂課,，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)我教的知識(shí),，注意的一些問(wèn)題。

根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),，讓學(xué)生主動(dòng)參與,，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,，通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,，在“玩中練、玩中學(xué)”,，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),。

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉,、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,，提高學(xué)生靈敏,、速度,、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳,、雙腳跳躍的技能上加以提升,，它是由擺臂、蹬地,、起跳,、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn),。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn),、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，樂(lè)學(xué)、好動(dòng),、愛(ài)模仿,、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,，認(rèn)知比較粗淺,，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定,，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,，去得也快，難以持久,。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂(lè)。

1,、通過(guò)學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,。 2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性,。3、提高群體意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神,。

重點(diǎn)：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖,。 難點(diǎn)：動(dòng)作要連貫,，蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場(chǎng)地器材：小墊子12塊

小學(xué)體育課教案 小學(xué)體育課教案立定跳遠(yuǎn)篇七

認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)教學(xué),，使80-90%學(xué)生明白縱隊(duì)是怎么排的,，以及通過(guò)游戲使學(xué)生明白大的同學(xué)要愛(ài)護(hù)小的同學(xué)，互相愛(ài)護(hù),。

技能目標(biāo)：通過(guò)教學(xué),，使學(xué)生初步掌握跑的基本技術(shù)。

素質(zhì)目標(biāo)：提高奔跑能力,，靈敏性和協(xié)調(diào)性,，促進(jìn)學(xué)生下肢肌肉關(guān)節(jié)、韌帶,、和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情，勇敢果斷,，團(tuán)結(jié)友愛(ài),，積極進(jìn)取的品質(zhì)和愛(ài)國(guó)主義教育。

教學(xué)重點(diǎn)：排成四路縱隊(duì),。

（1）課堂常規(guī)：整隊(duì),，師生問(wèn)好，宣布本課內(nèi)容,，導(dǎo)入情境教學(xué),。 組織方法：自由散在規(guī)定的場(chǎng)地，圍在教師身邊聽(tīng),。

導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們,，在農(nóng)村一大清早有什么動(dòng)物在墻頭“喔喔喔” 12

的像鬧鐘一樣把人從被窩里叫醒的？你說(shuō)它好不好,，是不是很優(yōu)秀？

小朋友們齊生回答：是公雞

（2）模仿動(dòng)物的叫聲和跳躍

大公雞：喔喔喔地叫,，小鴨子：嘎嘎嘎地叫,，雙手交叉放口前做鴨嘴狀

企鵝：兩手下垂放身旁，手腕后伸,，走起路扭身體

猴子：抓抓頭,，做探視狀，也可做翻跟斗,。 袋鼠,；兩手屈肘臵于胸前，雙腳連續(xù)向前跳。

小白兔：兩只耳朵豎起來(lái),，蹦蹦跳跳,。

注：老師講出動(dòng)物名稱(chēng)，誘導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦經(jīng)創(chuàng)新,，針對(duì)不足,，加以糾正。

導(dǎo)語(yǔ)：小朋友今天大公雞進(jìn)行集訓(xùn),，大家想不想加入他們隊(duì)伍集訓(xùn),，看看它們是怎么訓(xùn)練的。

教與學(xué)的方法：（1）教師講解方法,，并進(jìn)行簡(jiǎn)單的示范,。（2）學(xué)生進(jìn)行分組分排練習(xí)。（3）教師仔細(xì)觀察,，對(duì)錯(cuò)誤的加以糾正,。（4）把大家容易出現(xiàn)的問(wèn)題在集合訓(xùn)練后進(jìn)行講解。（5）在隊(duì)列練習(xí)前向?qū)W生說(shuō)明：前后間隔一臂距離,，以免太擁擠,。

組織方法（如圖）：

排成四路縱隊(duì)的排法：當(dāng)教師喊“成四路縱隊(duì)—集合”口令，并做出手勢(shì)（左手握拳于胸前屈肘,，拳心向內(nèi),，右臂前平舉，掌心向下）時(shí),，排頭學(xué)生按口令指示的隊(duì)形,，距離教師2-3米處站好，其余學(xué)生依次向后重疊式排隊(duì)站立,，前后保持約一小臂的距離并自動(dòng)對(duì)齊,。

注：因?qū)W生反應(yīng)能力較慢，因此需要結(jié)合“解散”“集合”來(lái)訓(xùn)練他們的反應(yīng)能力,，提高集合的速度,。

1，游戲：母雞愛(ài)小雞

教學(xué)的方法：（1）導(dǎo)入：小朋友,，小雞們集訓(xùn)順利結(jié)束了,，現(xiàn)在他們遇到了一只兇猛的老鷹，小雞和老鷹要展開(kāi)一段生死的較量,，看看小雞它們是怎么躲過(guò)這場(chǎng)災(zāi)難的,。（2）教師講解游戲方法與規(guī)則。（3）組織學(xué)生進(jìn)行游戲,，教師有時(shí)充當(dāng)哪排的雞媽媽或者老鷹,，組織學(xué)生玩得 13

盡興,。（4）仔細(xì)觀察，發(fā)現(xiàn)不足及時(shí)進(jìn)行糾正,。

游戲方法：把學(xué)生分成四隊(duì),。每隊(duì)選一名學(xué)生做“老鷹”（紅色），排頭學(xué)生做“母雞”（黑色）,，并張開(kāi)雙臂保護(hù)“小雞（綠色）”,，其余學(xué)生做“小雞”，拉住前面一個(gè)人的衣服,，,；靈巧地躲閃，不讓“老鷹”拍著,。

游戲規(guī)則：（1）“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過(guò)去拍“小雞”,，只能從側(cè)面繞過(guò)去拍隊(duì)尾的一個(gè)。也不能和“母雞”互相推,、拉,、撞、扭,。（2）“小雞”在躲閃時(shí)不要掉隊(duì),。

2，整隊(duì),，總結(jié)本課教學(xué)內(nèi)容,，師生告別。

3,，宣布下課,。

場(chǎng)地安排：校園下院。