無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇1

尊敬的各位老師,、親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

斗轉(zhuǎn)星移、光陰似箭,，本學(xué)期已走過一半的路程，期中考試也已落下帷幕,。這次考試，許多同學(xué)受到學(xué)校表彰,。在此，我代表學(xué)校黨支部,、校委會向在這一次期中考試中取得優(yōu)異成績的同學(xué)、班級,、老師表示最熱烈的祝賀!

請同學(xué)們將熱烈的掌聲送給在本次大會上受到表彰的同學(xué)，因為在他們?nèi)〉脙?yōu)異成績的背后浸透著不屈不撓,、努力奮斗的汗水,，如果沒有頑強的毅力,，沒有百折不撓的精神，沒有對理想的執(zhí)著追求,，就不會有這些成績,。與其說我們表彰這些同學(xué),，不如說是表彰這些同學(xué)身上所呈現(xiàn)的刻苦奮進,，斗志昂揚的精神風(fēng)貌。我們要將這一精神風(fēng)貌發(fā)揚光大!

我們也要將掌聲送給在座更多暫時沒有受到表彰的同學(xué),，他們也是我們可愛的同伴，在做人與求學(xué)的道路上,，勤奮而執(zhí)著地與我們一起同行，起早貪黑,。他們遵規(guī)守紀(jì)，不舍不棄,，他們也期盼著優(yōu)異的成績，不少同學(xué)也在作一次又一次的努力,，只是方法不當(dāng)或一時疏忽,，成績未能如愿。但我們相信只要付出努力與激情,、時間和汗水，總會收獲屬于自己的成功,。茗中學(xué)子沒有熊樣,，個個都是好樣的,。

今天我們隆重舉行期中考試總結(jié)暨表彰大會,，目的就是要激勵全體同學(xué)發(fā)奮學(xué)習(xí)、勇于進取,，就是要在全校形成比、學(xué),、趕、幫,、超的學(xué)習(xí)氛圍，就是要把每一次考試作為新的起點,，及時總結(jié)，發(fā)現(xiàn)優(yōu)點,，找出差距，讓我們更好地發(fā)展,，更快地提高成績。

老師們,、同學(xué)們，這次考試成績是明顯的,，然而期中考試的成績也暴露一些不足，比如有些班級之間的分?jǐn)?shù)差距,、同科教師之間的分?jǐn)?shù)差距較大，有的同學(xué)學(xué)科發(fā)展不平衡,，出現(xiàn)嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象。所以,，期中考試除檢驗前一段時間的學(xué)習(xí)效果外,，也為我們提供一個反思的機會,，全體師生一定要針對自己的考試情況,，認(rèn)真地做一次總結(jié)。這次考試是我們教學(xué)工作中的一個檢測站,、更是一個加油站，路還很長,，我們要總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn),，查漏補缺,、亡羊補牢,，爭取下次取得更好的成績,。

另外這次考試也反映出仍有極個別同學(xué)無視校紀(jì)校規(guī)，不思進取,，飽食終日,，無所用心，上課打瞌睡,，作業(yè)不完成,，打架斗毆,，上網(wǎng)吧等，花父母的血汗錢白白地在學(xué)校里消費,，終日一無所獲，荒廢學(xué)業(yè),。希望這些同學(xué)能早日醒悟，不辜負老師,、家長和學(xué)校的厚望!重新制定目標(biāo)，開始新的學(xué)習(xí)計劃,，最關(guān)鍵的是要落實在行動上,。

同學(xué)們,，中學(xué)階段的學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的關(guān)鍵時期,，它將直接影響到你們今后的學(xué)習(xí)、工作和生活,，關(guān)系到每位同學(xué)的成長成才，影響到每一位同學(xué)家庭的幸福,。因此，主動,、勤奮、踏實地學(xué)習(xí)是我們當(dāng)前的首要任務(wù),，也是感恩父母、回報社會的主要體現(xiàn),，愿每一位同學(xué)都能發(fā)揮自己的聰明才智,，刻苦、勤奮地學(xué)習(xí),，為自己、為家庭,、也為國家。

同學(xué)們,，業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思,，毀于隨,。“黑發(fā)不知勤學(xué)早,，白首方悔讀書遲”,，趁著我們還風(fēng)華正茂,，正處于學(xué)習(xí)的黃金階段,。讓我們行動起來!以這次考試為新起點，新的召喚,，讓我們從今天做起，把握好今天,，把握好自己，你將會擁有更加快樂,，更加燦爛的明天。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇2

各位老師,，同學(xué)們：

上午好!

期中考試已經(jīng)順利結(jié)束了,，這次考試，絕大部分同學(xué)們以誠信的態(tài)度和良好的考風(fēng)考紀(jì),，向老師、向家長,、向?qū)W校交了一份滿意的答卷。借此機會,，我代表學(xué)校向為學(xué)生的成長進步而勤奮耕耘、默默奉獻的老師們表示衷心感謝!向取得優(yōu)異成績和取得進步的同學(xué)表示熱烈的祝賀!同時,，我也希望本次考試成績不理想的同學(xué)以后更加努力,，爭取下次進步!

開學(xué)兩個多月來，在老師們的辛勤培育下,，全體同學(xué)刻苦學(xué)習(xí)，奮力拼搏,，學(xué)校教育教學(xué)工作取得了可喜的成績。通過期中考試,，我們看到了一大批成績優(yōu)異、進步突出的同學(xué),，這些同學(xué)在學(xué)習(xí)中嚴(yán)格要求自己，自信自強,，不管平日學(xué)習(xí)怎樣，其他人怎樣評價,，毫不氣餒。這些同學(xué)通過堅持不懈的努力換來了可喜的成績!

老師們,、同學(xué)們，這次考試成績是明顯的,，然而期中考試的成績也暴露了一些不足，比如有的同學(xué)退步較大,，有的同學(xué)學(xué)科發(fā)展不平衡，出現(xiàn)了嚴(yán)重的偏科現(xiàn)象,。所以，期中考試除了檢驗前一段時間的學(xué)習(xí)效果外,，也為我們提供了一個反思的機會，一方面反思我們老師的“教”,，一方面反思我們學(xué)生的“學(xué)”。全體師生一定要針對自己的考試情況，做一次認(rèn)真地總結(jié),，這次考試只是我們的一個加油站、檢測站,、里程碑，路還很長,，我們要總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn),，亡羊補牢，爭取下次取得好成績,。

下面我對下一階段的工作提幾點希望和要求：

1、各班級,、各同學(xué)要很好地總結(jié)這次考試，認(rèn)真分析得與失的原因,。同學(xué)們要切實多從自己身上去反省，不要怨天尤人,。在同一間教室，同一位老師授課,，大家的起點相同，好與壞的懸殊很大,，就要從自己身上找原因，認(rèn)真地反省自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)成績的取得,，靠的是良好的學(xué)習(xí)方法、靠的是勤奮,，靠的是平時不懈的努力。

2,、希望同學(xué)們要面對成績，不驕不躁,。面對失敗，絕不氣餒,，失敗并不可怕，可怕的是不從失敗中吸取教訓(xùn),，或在失敗中消沉,，失敗了勇敢地爬起來前進,，你們要保持積極向上的良好心態(tài),，要有百折不撓的毅力，把握住有限的時間,，繼續(xù)刻苦拼搏,，爭取在期末考試中取得優(yōu)異的成績。

3,、第三要發(fā)揚勤奮學(xué)習(xí)、刻苦鉆研的拼搏精神,。俗話說：“勤能補拙”、“天道酬勤”,，勤奮與刻苦是取得成績與成功的基本條件,。不滿足這個條件,，任何天才也無濟于事。相反,，如果做到勤奮與刻苦，即使開始時基礎(chǔ)差,，起點低，也能產(chǎn)生迎頭趕上的效果,。勤奮屬于珍惜時間、愛惜光陰的人,，屬于腳踏實地、一絲不茍的人,，屬于堅持不懈持之以恒的人，屬于勇于探索,、勇于創(chuàng)新的人。因為勤奮,，安徒生從一個鞋匠的兒子成為童話大王;因為勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的.科學(xué)發(fā)明;因為勤奮,，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對論。中國古人也給我們留下了懸梁刺股,、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談,。高爾基有這么一句話：“天才出于勤奮”;希望同學(xué)們要牢記偉人的話全身心投入到學(xué)習(xí)中去，抓緊一切可以利用的時間,，刻苦學(xué)習(xí)，奮力拼搏,。

4、要努力養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，提高學(xué)習(xí)效率,?？茖W(xué)的學(xué)習(xí)方法是不斷提升學(xué)習(xí)能力的保障。它要求我們在平時的學(xué)習(xí)中要認(rèn)真聽講,、自覺完成作業(yè)，善于思考,，勇于提出問題、解決問題;要學(xué)會自主學(xué)習(xí),，即能依據(jù)自己的特點和基礎(chǔ)，不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí),，要善于抓薄弱學(xué)科,、促學(xué)科平衡,。上課要集中注意力,，認(rèn)真上好每一堂課,。要自己擠時間用來查缺補漏，要保證每個學(xué)科每天都有規(guī)定的時間學(xué)習(xí),。除時間上保證外,，還要注意不懂就問，要做到不恥下問,，勤學(xué)好問。

5,、勞逸結(jié)合,，一定要保證足夠的睡眼時間,。睡眠是最好的休息,，休息好是學(xué)習(xí)好的保證。我希望同學(xué)們每天按照學(xué)校的作息時間,，按時休息,，不要在教室內(nèi),、校園外搞一些違反校紀(jì)班規(guī)的事情，只有這樣,，你才會有充足和旺盛的精力投入到緊張的學(xué)習(xí)之中。

最后,，祝同學(xué)們學(xué)習(xí)進步!健康快樂，謝謝大家!

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇3

老師們,、同學(xué)們：

早上好!

大多數(shù)同學(xué)們這兩天都在進行期中測驗。有人說,，失敗是成功之母。我說,，失敗不是成功之母,，從失敗中吸取的經(jīng)驗教訓(xùn)才是成功之母,。那么，我們該怎么利用這次期中測驗，今后更好地學(xué)習(xí)呢?今天來談?wù)勂谥袦y驗的總結(jié)問題,。以下有三個步驟：

一,、整體總結(jié)

首先,，建議大家先對自己的期中測驗整體情況做一個總結(jié),。建議同學(xué)們問自己幾個問題：

1、名次,、成績是上升還是下滑?

2、如果上升,，是因為題目適合你，還是同水平的同學(xué)出現(xiàn)了失誤,，還是自己的水平真實上升了。

3,、如果下滑，問題又出在哪里,。

二、知識點總結(jié)

兩種情況很可怕,，一是根本不進行總結(jié)，那么你下次可能還掉在相同的陷阱里,。第二種情況是就題論題進行總結(jié)，這樣的結(jié)果是你下次可能掉在一個相似的陷阱里,。

首先,，同學(xué)們拿到卷子后，應(yīng)對自己答這份卷子的情況進行一個全面的回想。此時你關(guān)注的,，不應(yīng)只是錯題，還包括你答起來不流暢的題，思維有障礙的題,，以及憑運氣做對的題,。這些題都是你的軟肋,。

其次,，同學(xué)們應(yīng)著重對這部分知識進行復(fù)習(xí),。這里應(yīng)該注意的是,，千萬不要就題論題,。一道題錯了,，可能是你相關(guān)的知識體系就沒有搞清楚。

所以,，同學(xué)們應(yīng)該做的是,，由點及面，對這部分題涉及的知識做一個更深,、更廣的復(fù)習(xí)。物理一道大題的受力分析又錯了,，好好想想你的受力分析是不是一直就存在問題?

三,、測驗技巧總結(jié)

測驗技巧的總結(jié)上，請同學(xué)也問自己幾個問題,。

1,、這次測驗?zāi)愕牟呗允鞘裁?答卷時,，時間安排是否合理?

2、有沒有出現(xiàn)填錯答題卡，或者一些很明顯的低級失誤?如果有，怎么能記住這個“血的教訓(xùn)”?

3、具體到每門學(xué)科,。數(shù)學(xué)是否因為專注后面的某道很難的大題而沒有檢查,，導(dǎo)致丟了一些不該丟的分等等,。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇4

各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,、同學(xué)：

大家好！今天,，學(xué)校召開期中考試分析大會，我作為一名教師代表能在這里發(fā)言,，感到非常榮幸,。在此感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)能給我這次機會,，感謝老師和同學(xué)們對我的信任,。

緊張的期中考試已落下帷幕,，優(yōu)異的成績見證了同學(xué)們的不懈努力，也見證了老師們辛勤的工作,。我們?yōu)槟銈內(nèi)〉昧钭约簼M意的成績而感到高興，也為自己付出的勞動有所收獲而感到欣慰,。在這次期中考試中,，我們班取得了優(yōu)異的成績：語文成績?yōu)槿?zhèn)第一名，全班30名同學(xué)全部及格,，有27人達到優(yōu)秀,，20人達到90分以上,。這些成績的取得與我們班全體師生的共同努力分不開的,，與領(lǐng)導(dǎo)的殷切關(guān)懷與幫助是分不開的。在這里,，我代表我班全體同學(xué)向各位領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝,！

正所謂：一份耕耘，一分收獲,。在教學(xué)中,，我努力加強教育理論學(xué)習(xí),，提高教學(xué)水平。要提高教學(xué)質(zhì)量,，關(guān)鍵是上好課。為了上好課,，我做了下面的工作：

1、課前,，我認(rèn)真仔細的進行備課,，根據(jù)本班學(xué)生特點,，對教案進行認(rèn)真的修改,，課后布置的作業(yè)力求少而精,，努力做到既減輕學(xué)生的負擔(dān)，又提高教學(xué)質(zhì)量,。

2、教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。如教會學(xué)生預(yù)習(xí)的方法，堅持課前預(yù)習(xí),，讓學(xué)生在預(yù)習(xí)中發(fā)現(xiàn)問題，帶著問題上課,，鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑，在教學(xué)中營造民主平等的學(xué)習(xí)氛圍,。

3,、注重課堂教學(xué)效果,。針對低年級學(xué)生特點，以愉快式教學(xué)為主，不搞滿堂灌,，堅持學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo),、教學(xué)為主線,，注重講練結(jié)合。在教學(xué)中注意抓住重點,，突破難點。

4,、在作業(yè)批改上，認(rèn)真及時,，做到全批全改，重在訂正,，及時了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，以便在輔導(dǎo)中做到有的放矢,。語文學(xué)習(xí)是一個日積月累的過程，經(jīng)過一年多的努力,，我班學(xué)生逐漸養(yǎng)成了課前認(rèn)真預(yù)習(xí)，課中認(rèn)真聽課,，課后認(rèn)真練習(xí)的好習(xí)慣,。

翻開同學(xué)們的作業(yè)：字跡端正,、正確率高,。無論是抄寫詞語還是習(xí)題練習(xí)，無論是平時的還是星期天的作業(yè),，每一道題目、每一樣作業(yè),，每一天都是那樣的認(rèn)真，那樣的用心,！

因此擁有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，就是取得優(yōu)異成績的法寶,！同學(xué)們,，學(xué)習(xí)如細水長流,，不是靠幾天的突擊就能有好的成績,?？康氖侨辗e月累、循序漸進,、厚積勃發(fā),。

同學(xué)們,，期中考試已經(jīng)結(jié)束,，一次考試并不是句號，更不是人生的全部,。我們要從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來,，勝不驕，敗不餒,，及時調(diào)整自己，為下一次考試早作準(zhǔn)備,。

春種一粒粟，秋收萬顆籽,，讓我們攜起手來，共同努力吧,！謝謝大家,。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇5

敬愛的老師們,，親愛的同學(xué)們：

期中考試已在大家緊張的氣氛,、忙碌的身影中悄然而去,，同時也給我們留下了各種感受：或因小有嶄獲而驕傲，或因深陷陰霾而沮喪,，或為下一次考試而信誓旦旦。,。?？傊腥诵腋Ｖ?，有人努力著。但我要提醒大家,，在一切新的計劃之前，不要忘了期中的反思,。

對于一次考試,，倘若成功了,，我們不能一味地驕傲,。秦國從成功的統(tǒng)一六國到最終走向滅亡,，讓我們知道成功之后不能過分的自滿,。倘若這次考試失敗了，我們也不能灰心喪氣,。林肯,，曾成功的當(dāng)選美國總統(tǒng)，但在這之前,，他失敗過35次。他在參議員落選時說過：“此路艱辛而泥濘,，我只一腳滑了一下，另一只腳因而站不穩(wěn),。但我緩口氣,，告訴自己,，這不過是滑一跤，并不是死去而爬不起來,。”學(xué)習(xí)中,，失敗總是有的，它需要我們以一顆平常心去對待,，仔細想想失敗的原因，從而總結(jié)經(jīng)驗,，在茫然中選擇一條正確的途徑,，不再失敗的足跡上重蹈覆轍。

考試后,，同學(xué)們最為關(guān)心的莫過于各門功課的分?jǐn)?shù)了。其實分?jǐn)?shù)只不過是對你這一階段努力的一個評價,，關(guān)鍵是要弄清失分的原因，及時彌補這一階段的不足,。學(xué)習(xí)的過程,，也就是不斷發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程,。成績不理想的背后，就是問題的暴露,，我們必須立即總結(jié)反思，采取措施,，加以補救。

考試之后,，我們首先反思的就是平時的學(xué)習(xí)態(tài)度。如果在考試中,，記憶性的題目失分過多，特別是記憶性偏重的學(xué)科失分多,，那顯然就是投入不足，學(xué)習(xí)態(tài)度的問題,。如果許多簡單的知識應(yīng)用中，出錯較多,，運算能力欠缺，即是反映平時訓(xùn)練不夠,，這也是學(xué)習(xí)態(tài)度有問題,。反思自己平時是否自覺地進行學(xué)習(xí),、復(fù)習(xí)；是否心存僥幸心理,，認(rèn)為平時拖拉點沒事，只要考試前幾天,，認(rèn)真一點就可以應(yīng)付,。反思自己是否盲目的學(xué)習(xí)，有些同學(xué)是做一天和尚敲一天鐘,，混過去就算了；有些同學(xué)每天有很多的計劃與目標(biāo),，而一天下來沒有一個目標(biāo)能實現(xiàn)。反思自己的`學(xué)習(xí)是否扎實,，對于新知識是否只是停留在了解、識記的層次,，有沒有進行掌握和運用。還有,，學(xué)習(xí)態(tài)度是決定成績好差的前提條件，要想取得好的成績,，必須要有一個良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

其次同學(xué)們應(yīng)反思一下對考試技巧的把握。每次考試總能發(fā)現(xiàn)一部分學(xué)生缺乏一定的考試技巧,，如：覺得考試時間不夠,，字跡潦草,，連自己都看不清；答案寫在密封線內(nèi),，被裝訂看不到；甚至有學(xué)生獨辟蹊徑,，先從最后一道題開始做等等。作為考試的基本常識：先易后難,，規(guī)范書寫,，合理分配時間這些習(xí)慣,，都應(yīng)該在平時

單元測試

第三,，同學(xué)們還應(yīng)反思一下自己的考試心態(tài),。每次考試結(jié)束,，總有同學(xué)說,，自己太緊張了,，沒有發(fā)揮好,。這就是考試心態(tài)的問題,。這中間有急于表現(xiàn)，展示自己以致眼高手低的,；有沒按老師要求做好充分復(fù)習(xí)害怕考試的。沒有一個良好的心態(tài),，就無法發(fā)揮出正常的水平,。考試時,，過分的看重分?jǐn)?shù),、名次,，無疑會增加緊張情緒,，影響考試效果,。如果把考試作為找出問題，便于今后學(xué)習(xí)的一種途徑,，那你就不會緊張,，其實過程是最重要的,，只要過程當(dāng)中盡心盡力就不怕沒有結(jié)果。

成功一定有方法,，失敗肯定有原因,。吃一塹,，長一智,?？纪旰罂偨Y(jié)反思固然重要，但是更重要的是找到新的起點,，用一個好心情,，用一種平常心投入到下一輪的學(xué)習(xí),，相信自己只要付出，就會有回報。有了新的起點,，就要向新的目標(biāo)前進、奮斗,。有的同學(xué)考完后很有動力，列了一大堆復(fù)習(xí)計劃,，下了一大堆決心,，但是幾天過后就又像以前一樣了,，所以毅力在學(xué)習(xí)的過程中非常重要,，如果一直像以前,，不做出改變的話,，下次考試怕又要名落孫山，正如0,，你不在前面畫一個1時，0還是0,。

同學(xué)們，記住一句話：“無志之人常立志,，有志之人立長志”。希望大家可以做好總結(jié)反思,，在下一次的考試中超越自己。

謝謝大家我的國旗下講話完了,！

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇6

老師們、同學(xué)們：

首先,，我代表學(xué)校，向今天受到表彰的先進集體和優(yōu)秀個人表示熱烈的祝賀,！向為廣大同學(xué)的健康成長付出辛勤勞動的全體老師表示衷心地感謝,！

開學(xué)以來,，為深化教育教學(xué)改革,，營造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激勵廣大同學(xué)德,、智、體,、美全面發(fā)展，我校開展了系列教育活動,，進一步推動了良好校風(fēng)和學(xué)風(fēng)建設(shè)，活躍了校園文化氛圍，調(diào)動了同學(xué)自我教育,、自我管理、發(fā)奮成才的積極性,。在老師的親切關(guān)懷下，同學(xué)們遵規(guī)守紀(jì),，刻苦學(xué)習(xí),，積極進取,，在思想品德和學(xué)業(yè)上都取得了可喜的進步和成績,。半個學(xué)期以來，我們身邊涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀的老師,、優(yōu)秀同學(xué)和先進集體。在此,，我代表學(xué)校，向你們表示衷心地祝賀,！

這次受表彰的先進集體，普遍表現(xiàn)出以下幾個特點：

一是班干部團結(jié)協(xié)作,，以身作則，班集體凝聚力強,；

二是有積極上進,、朝氣蓬勃,、文明健康的良好班風(fēng),；

三是有嚴(yán)謹(jǐn)求實,、刻苦鉆研,、奮發(fā)向上的優(yōu)良學(xué)風(fēng),；

四是積極開展健康有益的校園文化活動,。

這次受到表彰的優(yōu)秀學(xué)生具有以下幾個特點：

一是積極要求進步,，責(zé)任感強，思想品德好,；

二是目標(biāo)明確，學(xué)習(xí)勤奮,，成績優(yōu)秀；

三是嚴(yán)格要求自己,，模范遵守校紀(jì)校規(guī)；

四是積極參加各種文體活動和實踐活動,，注重全面發(fā)展，發(fā)展自己的特長,。

在這里，我代表學(xué)校號召大家向獲獎的先進集體和先進個人學(xué)習(xí),，學(xué)習(xí)他們團結(jié)奮進的集體主義精神，學(xué)習(xí)他們刻苦拼搏的熱愛學(xué)習(xí)精神,，學(xué)習(xí)他們文明向上的優(yōu)良作風(fēng)。借此機會,，對本學(xué)期后段工作提出幾點要求和希望：

一、從現(xiàn)在做起,，做一個有責(zé)任感的優(yōu)秀中學(xué)生

同學(xué)們，有責(zé)任感是做人最重要的內(nèi)涵,。責(zé)任,，就是自己對自己的要求,，是他人寄予的希望,，社會托付的使命。大處講,，我們是國家,、民族的未來,，國家的前途希望在我們身上,；小處說，我們是家里的下一代,，寄托著整個家庭的希望和幸福,；作為三中的一份子,，學(xué)校、老師把你們看得很重,、很重,，希望你們都能健康地成長、學(xué)有所成,。同學(xué)們應(yīng)該意識到,，我們不僅僅是為自己而學(xué)習(xí)和生活，這就是責(zé)任,。

希望同學(xué)們牢記自己的責(zé)任，增強成人成才意識,，珍惜青春，把握現(xiàn)在,，潛心搞好學(xué)業(yè)，耐得住寒窗苦讀的寂寞,，經(jīng)得住各種不良誘惑，以“三年磨礪一劍”的頑強毅力,，學(xué)習(xí)掌握適應(yīng)現(xiàn)代社會所需要的過硬本領(lǐng),，在未來激烈的社會競爭中贏得用武之地,，求得成功的資本,，為幸福人生奠定堅實的基礎(chǔ)。在此,，要求同學(xué)做到“六點六會”，即以對自己負責(zé)為起點,，學(xué)會修身；以對家庭負責(zé)為基本點,，學(xué)會孝敬；以對學(xué)習(xí)負責(zé)為支撐點,，學(xué)會求知,；以對他人負責(zé)為出發(fā)點,，學(xué)會合作,；以對集體負責(zé)為凝聚點,，學(xué)會關(guān)心,；以對社會負責(zé)為制高點，學(xué)會報答,。希望同學(xué)們靠拼搏，努力使自己成為一個有責(zé)任感的優(yōu)秀中學(xué)生,；靠自立，出色地擔(dān)當(dāng)起一個普通公民的責(zé)任,；靠自強，把命運掌握在自己手里,。做一個善于駕馭命運的騎士，做一個勇于挑戰(zhàn)命運的斗士,，做一個不辱使命，無愧于時代,，有益于社會的優(yōu)秀人才！請記住,，高度的責(zé)任感，是我們上進的永久動力,。

二、樹立信心,，迎接挑戰(zhàn)，爭做一個學(xué)習(xí)上的優(yōu)勝者

大文豪雨果說得好：所謂活著的人,，就是不斷挑戰(zhàn)生活的人,，不斷攀登命運險峰的人,。只要我們不斷挑戰(zhàn)自我,、自覺勇于攀登,，就能克服各種的困難，戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中的難關(guān),，取得像獲獎同學(xué)那樣的成績和進步。首先,，同學(xué)們要時時保持樂觀自信向上的心態(tài)，無論是生活還是學(xué)習(xí),，你都要盡力去做好，時時鼓勵自己“我上進,！我能行,！”,。要記住,，心態(tài)決定狀態(tài)，態(tài)度決定高度,。心態(tài)可以決定幸福指數(shù)，良好的心態(tài)會讓我們發(fā)現(xiàn)和欣賞許多容易疏忽的美好事物,。忽略美好，等于浪費生命,。當(dāng)你感到真正自信時，你就會散發(fā)出金色光芒,。其次，要不怕挫折,。挫折，對于天才是一塊墊腳石,，對于強者是一筆財富,，對于弱者是一個萬丈深淵,。失敗是成功之母，只要能夠從失敗中吸取教訓(xùn),，跌倒了勇敢地爬起來前行，就是走向成功的開始,。第三，要講究科學(xué),。挑戰(zhàn)的力量來自科學(xué)的策略，希望同學(xué)們努力養(yǎng)成科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，它是你不斷提升學(xué)習(xí)能力的保障。要求我們在平時的學(xué)習(xí)中要認(rèn)真聽講,、自覺完成作業(yè)，善于思考,，勇于提出問題、解決問題,；要學(xué)會自主學(xué)習(xí),，即能依據(jù)自己的特點和基礎(chǔ)不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí),，要善于抓薄弱學(xué)科,、促學(xué)科平衡。希望全體同學(xué)“學(xué)先進,、趕先進”，以主人翁精神推動我校良好校風(fēng),、學(xué)風(fēng)的進一步形成。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇7

大多數(shù)同學(xué)們這兩天都在進行期中考試,。有人說,，失敗是成功之母,。我說，失敗不是成功之母,，從失敗中吸取的經(jīng)驗教訓(xùn)才是成功之母。那么,，我們該怎么利用這次期中考試,，今后更好地學(xué)習(xí)呢?今天來談?wù)勂谥锌荚嚨目偨Y(jié)問題,。以下有三個步驟：

一、整體總結(jié)

首先,，建議大家先對自己的期中考試整體情況做一個總結(jié)。建議同學(xué)們問自己幾個問題：

1.名次,、成績是上升還是下滑?

2.如果上升，是因為題目適合你,，還是同水平的同學(xué)出現(xiàn)了失誤,，還是自己的水平真實上升了,。

3.如果下滑,，問題又出在哪里。

二,、知識點總結(jié)

兩種情況很可怕，一是根本不進行總結(jié),，那么你下次可能還掉在相同的陷阱里。第二種情況是就題論題進行總結(jié),，這樣的結(jié)果是你下次可能掉在一個相似的陷阱里。

首先,，同學(xué)們拿到卷子后,，應(yīng)對自己答這份卷子的情況進行一個全面的回想,。此時你關(guān)注的,，不應(yīng)只是錯題,，還包括你答起來不流暢的題,，思維有障礙的題,，以及憑運氣做對的題。這些題都是你的軟肋,。

其次,，同學(xué)們應(yīng)著重對這部分知識進行復(fù)習(xí),。這里應(yīng)該注意的是，千萬不要就題論題,。一道題錯了,，可能是你相關(guān)的知識體系就沒有搞清楚,。

所以，同學(xué)們應(yīng)該做的是,，由點及面，對這部分題涉及的知識做一個更深,、更廣的復(fù)習(xí)。物理一道大題的受力分析又錯了,，好好想想你的受力分析是不是一直就存在問題?

三、考試技巧總結(jié)

考試技巧的總結(jié)上,，請同學(xué)也問自己幾個問題。

1.這次考試你的策略是什么?答卷時,，時間安排是否合理?

2.有沒有出現(xiàn)填錯答題卡，或者一些很明顯的低級失誤?如果有,，怎么能記住這個“血的教訓(xùn)”?

3.具體到每門學(xué)科。數(shù)學(xué)是否因為專注后面的某道很難的大題而沒有檢查,，導(dǎo)致丟了一些不該丟的分等等,。

考試緊張怎么辦緩解緊張最快的方法篇8

老師們,、同學(xué)們：

早上好!今天我演講的題目是：《考試后的反思》!

歲月如梭,，時光荏苒,，轉(zhuǎn)眼間又是半個學(xué)期。在剛剛經(jīng)歷過期中考試后,，有的同學(xué)取得了優(yōu)異的成績，有的同學(xué)成績不理想,，但不論成績怎樣,，我們都要正視這次考試,。依這次考試為契機，來反思我們這半學(xué)期的學(xué)習(xí)情況,。找到在學(xué)習(xí)中存在的不足，離老師的要求還有哪些差距,，學(xué)習(xí)方式是否得當(dāng)?shù)鹊?，以便在今后的學(xué)習(xí)中做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

期中成績是同學(xué)們半個學(xué)期以來的努力結(jié)果,，但是，考試成績只能代表過去,。成績不理想的同學(xué)，如果能靜下心來找到新的起點,，發(fā)奮努力，一定會迎頭趕上,。如果還是像以前一樣，不做出改變的話,，那么下次考試恐怕又要名落孫山了。一次次的考試,，一次次的檢驗，可以讓我們看清自己的不足之處,，改正自己的缺點,，即使有一百次的跌倒也要在第一百零一次爬起。我們要相信自己能夠做好,，相信成功就在不遠的前方。

態(tài)度決定一切,，細節(jié)決定成敗。目標(biāo)是前進的燈塔，勤奮是成功的階梯,。學(xué)真本領(lǐng)，就得刻苦勤奮的耕耘,。不勤奮，理想永遠都是夢想和幻想,。勤奮需要思考和反思。有的同學(xué)終日勤奮勞苦的學(xué)習(xí),，卻沒有明顯的進步。我想原因也許是因為缺少思考和反思吧,。所以，我們要從忙中偷閑,，時時反思自己的缺點,，力求一份耕耘兩份收獲,。

一次考試并不是句號,，更不是人生的全部。成功道路上有風(fēng)和日麗的日子,，也有陰雨連綿的歲月,。你不能改變?nèi)菝玻瑓s可以展現(xiàn)甜美的笑容,，你不能改變世界，卻可以改變自己,。從暫時的喜悅中走出來，從暫時的沮喪中走出來，做到勝不驕,，敗不餒。明天是美好的,。但美好的明天不會從天上掉下來，它要靠今天每個人的智慧和勤勞,，只有今天的努力，才能換來明天的美好,。

期中總結(jié)之后又是一個新的起點,。春種一粒粟，秋收萬顆籽,。讓我們攜起手來,，共同努力。我堅信,，大家的青春因我們的不懈努力而絢爛,，老師和父母會因我們的身心健康成長而感到欣慰和自豪，學(xué)校會因我們所取得的成績而增添光彩!

同學(xué)們:努力拼搏,，不懈奮斗，共同加油!