演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活,，便于臨場(chǎng)發(fā)揮,，真實(shí)感強(qiáng),，又具有照讀式演講和背誦式演講的長(zhǎng)處,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)演講稿模板范文,，希望會(huì)對(duì)大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助,。

吸煙有害健康的演講稿400字 吸煙有害健康的演講稿1分鐘篇一

大家早上好!今天我要講話的題目是《吸煙有害健康》,。 我們都知道香煙盒上都標(biāo)有“吸煙有害健康”的字眼，但多數(shù)人還是選擇了無視它,，甚至對(duì)煙草趨之若鶩! 學(xué)生吸煙,，在我校只是少數(shù)人的問題。但是學(xué)校卻一再重拳出擊,，厲行禁煙,，逼得少數(shù)小煙民們苦不堪言!他們?nèi)宄扇海瑬|躲西藏,，和老師“打游擊”,，打一槍換一個(gè)地方，不怕熏,，不怕黑,，不怕臭。為了過一把煙癮,，他們一會(huì)兒躲進(jìn)廁所,，一會(huì)兒藏進(jìn)街邊小賣部，一會(huì)兒躲進(jìn)宿舍,，個(gè)別同學(xué)甚至躲到被子里,。

學(xué)校為何要這般為難這些小煙民們呢?煙草究竟有多大危害呢?

世界衛(wèi)生組織稱煙草危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨的最大危險(xiǎn)因素,。目前全球煙民總量已突破13億人,，每年因吸煙致死近500萬人。為此,，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日,，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng),，目的在于警醒世人吸煙有害健康,，呼吁人們放棄煙草,，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

據(jù)研究,，一支香煙里含尼古丁可毒死一只小白鼠,，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁,，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地,。除尼古丁外,，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都是導(dǎo)致癌癥的元兇,。

世界衛(wèi)生組織在發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手,。吸煙所產(chǎn)生的破壞比禽流感和地震還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變,，到20xx年,，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世?！?/p>

既然煙草有如此可怕危害,，為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴,，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋,，既害人又害己的惡習(xí)。相反,，認(rèn)為這是一件很有派頭,，很瀟灑的事情。因此,，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大,，人們對(duì)它依賴也越來越強(qiáng)。

我國(guó)是世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó),，也是最大香煙消費(fèi)國(guó),。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中,，青少年又占了很大一部分,。對(duì)青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多,，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病,，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段,，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟,，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng),，受煙霧毒害也就更深,，甚至可以導(dǎo)致早衰,，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣,，誘發(fā)不良行為,，甚至引發(fā)犯罪。

為了我們自己的健康,，我們呼吁,，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙,。畢竟,，香煙對(duì)我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會(huì)更加清新,，沒有煙草生命會(huì)更加絢爛!我的講話完畢,，謝謝大家!

吸煙有害健康的演講稿400字 吸煙有害健康的演講稿1分鐘篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁,，親愛的同學(xué)們：

早上好,，今天我國(guó)旗下講話的主題是：拒絕吸煙，低碳健康,。

今年的5月31號(hào)是世界無煙日,，結(jié)合我國(guó)目前實(shí)施的《公共場(chǎng)所控?zé)煑l例》，我想就煙草的危害跟大家做一個(gè)交流,。

第一,、吸煙危害自身健康。

有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明,，吸煙是心腦血管疾病,、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素,，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手,。所以我認(rèn)為成年人不能嗜煙，如果想提精神可以選擇咖啡而不需要一根接一根的抽煙,。而對(duì)于青少年來說,，我們應(yīng)該認(rèn)識(shí)到吸煙并不是一件很cool的事情，也許有的同學(xué)認(rèn)為吸煙動(dòng)作很瀟灑,，但實(shí)際上即使你并不是真的把煙吸進(jìn)體內(nèi),，但你的口腔仍然會(huì)受到極大影響。久而久之會(huì)形成一種煙臭味,。我想很多女孩會(huì)比較反感這種味道的,，所以男孩為了提升自己的魅力最好不要選擇這種看上去很美但對(duì)于身體健康卻百害而無一利的習(xí)慣,。

第二、吸煙危害他人健康,。

研究表明,，吸入他人吐出的香煙煙霧，可導(dǎo)致嬰兒急性死亡,，嬰幼兒呼吸道疾病及中耳疾病,，成人肺癌及心臟病。被動(dòng)吸煙對(duì)青少年的傷害更大,，在吸煙者的環(huán)境中生活的孩子,，患?xì)獯　⒅夤苎?、肺炎和中耳炎的人?shù)明顯增加,。美國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報(bào)告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險(xiǎn),，一些與吸煙者共同生活的女性,，患肺癌的幾率比常人多出6倍。據(jù)調(diào)查,，我國(guó)現(xiàn)有煙民3.2億,，約占全球吸煙總?cè)藬?shù)的三分之一，如果這3.2億“煙民”每人家里或辦公室里有一位或兩位“非煙民”,，那么,，被動(dòng)吸煙的人數(shù)將是十分驚人的。這些數(shù)以億計(jì)的“非煙民”,，天天受到毒霧的熏染,，天長(zhǎng)日久，一部分“非煙民”,，也會(huì)得肺癌等其它疾病,，而成為“煙民”的犧牲品。由此可見,，吸煙已成為一個(gè)嚴(yán)重影響我國(guó)廣大群眾健康的公共衛(wèi)生問題,。

第三、吸煙會(huì)增加人們對(duì)自然的碳排放,。

科學(xué)研究表明,，香煙煙霧能明顯增加人類的碳排放。嘗試“低碳生活”,，正是指生活作息時(shí)所耗用能量要減少,，從而減低碳，特別是二氧化碳的排放,。 低碳生活,，對(duì)于我們普通人來說,，是一種態(tài)度，而不是能力,，我們應(yīng)該積極提倡并去實(shí)踐低碳生活,，注意節(jié)電、節(jié)油,、節(jié)氣,，從點(diǎn)滴做起。今天我倡議全體教師和同學(xué)們積極注意以下幾點(diǎn)細(xì)節(jié)： ① 低碳購(gòu)物,、飲食對(duì)“一次性”說不。

② 選擇步行或者騎自行車出行,。

③ 買車選小排量的車,，省油低耗。

④ “變廢為寶”也是低碳家庭的妙招,。將廢舊衣物改制成坐墊,、收納袋，將舊書贈(zèng)送給他人或者偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)校,，將垃圾分門別類便于回收利用,，多種綠植美化陽臺(tái)。 ⑤ 短時(shí)間不用電腦時(shí),，啟用電腦的“睡眠”模式,，并注意關(guān)掉顯示器

很高興今天能利用這個(gè)機(jī)會(huì)就吸煙的危害和低碳生活的觀念跟大家做個(gè)簡(jiǎn)短交流，希望大家都能有意識(shí)去慢慢的改變自己的生活習(xí)慣和生活方式,，這樣既對(duì)你自身和他人的健康有好處,，也有利于地球的健康發(fā)展。

吸煙有害健康的演講稿400字 吸煙有害健康的演講稿1分鐘篇三

尊敬的xx：

今天的講話的題目是《吸煙有害健康嗎?》,。

據(jù)說吸煙也有三大好處：一,，小偷不敢偷;二，狗不咬;三,，不會(huì)老,。

首先，抽煙的人,，?？人裕砩闲⊥低禆|西的時(shí)候以為他沒睡著呢,，不敢偷,。然后，因?yàn)榭人猿澭?，狗看見了以為要撿石頭打它,，所以不敢咬,。最后，抽煙的人易患癌癥,，還不等衰老就掛了,，所以不會(huì)老。

以上雖然是一個(gè)笑話,，但已可窺其一斑,。我是教數(shù)學(xué)的，就讓我用一些具體的數(shù)據(jù)來討論一下這個(gè)問題吧：

尼古丁是煙草中的主要成分之一,，其具有很強(qiáng)的毒性,。一支香煙中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香煙中的尼古丁能毒死一頭牛,，如果采用靜脈注射5支香煙的古丁可使人致死,。

從大氣污染的角度看，在一般通風(fēng)不良而吸煙者又較多的地方,，那里每一亳升煙霧里含有50億個(gè)煙塵顆料,，它是平常空氣中所含塵埃微粒的5萬倍,。那里一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許值的840倍,。

每天吸煙5支-8支者，患肺癌,、口腔癌或喉癌致死的機(jī)率,，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌、心臟病的機(jī)率也要大兩倍以上;并且患上慢性支氣管炎和肺氣腫幾率高達(dá)90%以上,。

現(xiàn)在每年有約400萬人死于由煙草制品引起的疾病,，即每13秒鐘就有一個(gè)人被煙草奪取了生命。

在未來20年中全球由吸煙所導(dǎo)致的死亡將增加3倍,。到20xx年,，被煙草殺死的人數(shù)將超過其他任何一種疾病。在世界范圍內(nèi),，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)將超過艾滋病,、結(jié)核、車禍,、自殺,、兇殺所導(dǎo)致的死亡人數(shù)的總和。

而對(duì)于未成年人,，數(shù)據(jù)更是驚人：據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查小于15周歲便開始吸煙的青少年,，比不吸煙的青少年肺癌的發(fā)病率增高了近27倍;大腦、身體發(fā)育也明顯受到嚴(yán)重影響。

對(duì)于成年人吸一支煙等于減少了2分鐘生命,，而對(duì)于未成年人卻要付出1小時(shí)的代價(jià),。

對(duì)于女性影響更是深遠(yuǎn)：首先，吸煙是美容的第一天敵;吸煙女性將比正常女性更易衰老,，甚至提前5到10年長(zhǎng)出皺紋,、黃斑等;其次，女性吸煙更容易產(chǎn)生各種癌變,，其患各種疾病的幾率比吸煙男性還要高1.5倍,。

吸煙有害健康嗎?其實(shí)在每一包香煙的煙盒上都已寫得明明白白——吸煙有害。正如專家所言,，煙草是一種在正常使用過程中就會(huì)殺死消費(fèi)者的產(chǎn)品,。

在煙草流行背后還隱藏著一個(gè)不為人注意的.重大陰謀。全球70%的香煙生產(chǎn)自發(fā)達(dá)國(guó)家,，可70%的煙民卻在發(fā)展中國(guó)家;在發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難,，所以他們千方百計(jì)地向發(fā)展中國(guó)家推銷香煙，甚至誘惑青少年吸煙,，許多人“誤上賊船”的同時(shí)，而他們的腰包卻賺得滾圓,。正如以前林則徐所說：其禍,，烈于洪水猛獸。

同學(xué)們,，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng),，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子,，為了你自己的身體健康,。我在此向大家發(fā)出兩項(xiàng)呼吁：一、拒絕第一支煙;二,、戒煙從今天開始,。記住，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新,，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

我的講話結(jié)束,，謝謝大家!