在當(dāng)下社會(huì),，接觸并使用報(bào)告的人越來(lái)越多,，不同的報(bào)告內(nèi)容同樣也是不同的,。那么,，報(bào)告到底怎么寫(xiě)才合適呢,？下面是我給大家整理的報(bào)告范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助,。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇一

一,、我通過(guò)這次課程認(rèn)識(shí)到作為一名班組長(zhǎng),，首先要身先士卒以理服人，處處要起到帶頭作用,，更要有奉獻(xiàn)精神,，要有分工，也要有合作,，更要有檢查,，而且使自己做到心中有數(shù)，清楚每天該做些什么,，怎么去做,，不能盲目的毫無(wú)計(jì)劃的去干。作為班組長(zhǎng),，應(yīng)常常反思自己,，在工作當(dāng)中找答案，時(shí)時(shí)關(guān)心員工,，為員工排憂解難,，對(duì)待下屬要一視同仁，充分發(fā)揮員工的積極性和團(tuán)隊(duì)合作精神,，充分利用各方面的信息是班組產(chǎn)生有效的生產(chǎn)和經(jīng)濟(jì)效益,，最終做到按質(zhì),、按量按時(shí)完成上級(jí)交給的各項(xiàng)任務(wù)。

二,、在我們的實(shí)際工作中,，領(lǐng)導(dǎo)層的決策再好，沒(méi)有員工的大力支持和密切配合,，沒(méi)有一大批基層員工把上級(jí)分配的任務(wù)當(dāng)時(shí)來(lái)做,，那就只能是一句空話,，所以說(shuō)基層的班組長(zhǎng)是組織和領(lǐng)導(dǎo)者,，又是執(zhí)行任務(wù)的領(lǐng)頭者，是企業(yè)管理金字塔的基礎(chǔ),。要想當(dāng)好這個(gè)班組長(zhǎng),，看班組長(zhǎng)是否稱職，是衡量你所帶的員工對(duì)廠是否有貢獻(xiàn),，在服務(wù)質(zhì)量上是否有提高,。作為班組長(zhǎng)，要處處為公司發(fā)展著想,，適時(shí)提有效合理建議,、想問(wèn)題、想辦法,，聽(tīng)基層員工的心聲,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，發(fā)展好的方面,，克服不足之處,，才能促進(jìn)總廠的發(fā)展，上一個(gè)新的臺(tái)階,。

三,、班組是一個(gè)小的整體，是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，企業(yè)的所有生產(chǎn)活動(dòng)都在班組中進(jìn)行,，所以班組工作的好壞直接關(guān)系著企業(yè)發(fā)展的成敗，只有班組充滿了勃勃生機(jī),，企業(yè)才會(huì)有旺盛的活力,，才能在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中長(zhǎng)久地立于不敗之地。班組長(zhǎng)是上級(jí)與一線生產(chǎn)員工的主要溝通橋梁,，起著承上啟下的,，上請(qǐng)下達(dá)的作用。同時(shí),，班組長(zhǎng)也最接近基層,，了解基層,，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)基層員工存在或帶有苗頭性的問(wèn)題。因此,，班組長(zhǎng)的管理好壞,，對(duì)于全面提升總廠的管理水平，促進(jìn)各項(xiàng)工作的健康,、快速發(fā)展,，具有重大的意義。那么,，如何才能當(dāng)好班組長(zhǎng)呢,？通過(guò)七天的學(xué)習(xí)和總廠各位領(lǐng)導(dǎo)的講話，使我認(rèn)識(shí)到,，只有通過(guò)學(xué)習(xí)才能提高,，在自己的工作崗位上怎么去做，訂出計(jì)劃,，找準(zhǔn)目標(biāo),，大膽創(chuàng)新，大膽改革,，才會(huì)有收獲,。作為西王集團(tuán)最基層的管理者班組長(zhǎng)，我深深感到肩上的擔(dān)子越來(lái)越重,。

四,、作為一名班組長(zhǎng)，要做好溝通協(xié)調(diào)工作,，要與領(lǐng)導(dǎo)溝通,、與員工溝通，與其他班組溝通,，與班員在思想上的交流,。每個(gè)人的思想意識(shí)、家庭背景,、文化素質(zhì),、性格脾氣都不一樣，在生活中要注意對(duì)人員進(jìn)行觀察了解,、掌握班員的基本情況,、摸清員工的心理想法外，在上班和休息時(shí),，可以與班員談?wù)勑?、拉家常，詢?wèn)班員在班里的感覺(jué)以及對(duì)班組骨干工作的評(píng)議和看法,。以求達(dá)到思想上的統(tǒng)一,，這樣班員的心也就齊了,，班員的凝聚力和向心力便大大增強(qiáng)了。

五,、班組長(zhǎng)是本班組工作的帶頭人,、既要做技術(shù)上的能手，也要做好基礎(chǔ)管理工作,，起到工作上的工作上的表率和引導(dǎo)作用,。對(duì)于廠里各項(xiàng)規(guī)章制度要帶頭遵守，嚴(yán)于律己,、以身作則,。特別是新來(lái)的班員，骨干就應(yīng)該及時(shí)向他傳授講解,，并且自己帶頭執(zhí)行,，不搞特殊化,。班員看骨干，骨干怎么做，班員就跟著來(lái),。同時(shí)加強(qiáng)班員對(duì)崗上業(yè)務(wù)的培訓(xùn),，使其對(duì)自己的工作職責(zé)了解透徹，愛(ài)崗敬業(yè),，對(duì)他們?cè)趰徫簧戏傅腻e(cuò)誤,，應(yīng)該把錯(cuò)誤的性質(zhì)及危害性，會(huì)產(chǎn)生什么后果,，細(xì)致地分析給班員聽(tīng),，切不可動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣，大動(dòng)肝火,。人都是有自尊和體面的,，這樣效果還會(huì)適得其反，班員也難以接受和理解,。

總之通過(guò)這次學(xué)習(xí),，使自己認(rèn)識(shí)到一個(gè)班組長(zhǎng)，首先要定出目標(biāo),，掌握技術(shù),，員工才有一個(gè)奮斗前進(jìn)的方向；我要更加努力提高自己的管理水平和組織能力,，使自己在以后的工作中,，有所提高，在技術(shù),、計(jì)劃,、任務(wù)安排上,，善用人才、合理分工,。為我們西王集團(tuán)今后發(fā)展,，做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

西王集團(tuán)果糖廠

姜鋒

20xx-9-5

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

很榮幸,，我能作為教師代表,，在這春風(fēng)送暖、陽(yáng)光明媚的日子里,，和大家共同分享著收獲的喜悅,！首先請(qǐng)?jiān)试S我代表學(xué)校的全體老師向同學(xué)表示祝賀，祝賀你們已經(jīng)圓滿的完成了五天的訓(xùn)練,。

在這嫩黃染綠的季節(jié),，我們滿懷希望，在青少年訓(xùn)練基地歡聚一堂,，共同迎接新的生活,，學(xué)到了新的知識(shí)，得到了新的鍛煉,，五天對(duì)于人生來(lái)說(shuō)十分短暫,，五天作為實(shí)實(shí)在在的日子一定在你們的記憶中留下了濃墨重彩的一筆，培訓(xùn)基地的鍛煉讓你們的生活和學(xué)習(xí)更加光彩奪目,，更加輝煌燦爛,。

同學(xué)們，基地的五天生活,，我們帶著家長(zhǎng)的牽掛與囑托,，帶著老師的期望，帶著我們的向往,，帶著培養(yǎng)我們的獨(dú)立生活意識(shí)來(lái)的,，看著你們每天每個(gè)人臉上洋溢的笑容，老師們從心里為你們高興,。

五天的基地生活,，大家的集體榮譽(yù)感倍增，五天的生活,，增強(qiáng)了我們的凝聚力,、向心力，五天的生活使我們了解了我們民族的傳統(tǒng)文化、傳統(tǒng)工藝,，增強(qiáng)了我們的自信心,。

作為教師，我們?cè)缫炎龊脺?zhǔn)備,，我們?cè)竷A我們所有,，全力以赴。,。你們幸福,，我們就快樂(lè)；你們進(jìn)步,，我們就欣慰,；你們成功，我們才是優(yōu)秀,。人生非坦途,，你們應(yīng)該有充分的心理準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)中一定會(huì)有很多困難,。所以,，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹盡黃沙始到金”的毅力,，拿出你“直掛云帆濟(jì)滄?！钡挠職?，去迎接人生風(fēng)雨的洗禮,，畢竟只有經(jīng)歷風(fēng)雨，我們才可能見(jiàn)到美麗的彩虹,。

新的學(xué)期又開(kāi)始了,，在我們每個(gè)人的面前已經(jīng)攤開(kāi)了一張新白紙，那么我們將如何在這張白紙上畫(huà)出人生的又一幅精彩的畫(huà)卷呢,？同學(xué)們,，選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲,；選擇了紀(jì)律與約束,，也就選擇了理智與自由；選擇了痛苦與艱難,，也就選擇了練達(dá)與成熟,；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌,！那么就請(qǐng)用我們的勤奮和汗水,，用我們的智慧和熱情，抓住這寶貴的今天，師生團(tuán)結(jié)一心,，去創(chuàng)造美好的明天吧,。

希望同學(xué)們能把在這幾天的培訓(xùn)中學(xué)習(xí)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)投入到我們的日常學(xué)習(xí)中去。讓我們以新的姿態(tài)迎接新的挑戰(zhàn)!向著更高的目標(biāo)努力,、拚搏,！

我建議，讓我們用熱烈的掌聲感謝基地老師和帶隊(duì)老師對(duì)我們的指導(dǎo)和教育,，讓我們大聲,、齊聲說(shuō)出我們的心里話：“老師，你們辛苦了,，我們感謝你,！”

最后，祝老師們身體健康,、工作順利,！祝同學(xué)們生活快樂(lè)，學(xué)習(xí)進(jìn)步,！

謝謝大家,！

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇三

20xx年8月21日至22日，我們學(xué)校組織了一次班主任論壇,，其中一天半的時(shí)間是拓展訓(xùn)練,。回顧在訓(xùn)練中受到的挑戰(zhàn)和磨練,，感受頗深,。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮,，是進(jìn)一步讓我作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力,。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種精神,、一種理念的更新,；同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn),、一種氣概的升華,。

在活動(dòng)中，我們忘記了年齡,，忘記了工作的身份,，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切,，全身心的投入到訓(xùn)練中,。我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字——峰之隊(duì).

隊(duì)訓(xùn)：山高-----我為峰

隊(duì)歌：《相信自己》

隊(duì)長(zhǎng)：張海峰

隊(duì)秘：張娟主任

旗手：孟慶展

隊(duì)員：劉書(shū)君校長(zhǎng),、孟慶山主任、高文泰主任,、李繼強(qiáng)主任,、高海峰、顏偉,、孟祥耀,、王鵬、袁忠軍,、雷景堯,、劉洪艷、彭祥霞,、夏立芝,。

整個(gè)訓(xùn)練主要包括幾大項(xiàng)目：高空抓桿，七巧板,，高空斷橋,，背摔，不倒森林,、擂鼓擊球,、？,？,？？,、攀登“畢業(yè)墻”等,。每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以隊(duì)訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友,，為隊(duì)友加油,，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄,，沒(méi)有拋棄。最終,，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn),。然后大家送上熱情的擁抱來(lái)祝賀成功。

在空地上豎立一根約9米高的鐵桿,，要求我們爬上鐵桿,，站到鐵桿頂端的一個(gè)大概直徑為20厘米圓盤(pán)上，然后在空中躍起,，抓住斜上方的單杠,。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空跳躍，每個(gè)人都產(chǎn)生了或多或少的恐懼感,，特別是從桿上站到頂端的圓盤(pán)是一次極大的考驗(yàn),，從圓盤(pán)躍起抓杠更是一次心理的挑戰(zhàn)。有的同伴從滿臉通紅到面色蒼白,，有的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢站立,，有的站了許久不敢躍起。,。,。。,。,。在每一個(gè)隊(duì)員“加油”中，目送他們一個(gè)一個(gè)爬上搖搖晃晃的高桿,，然后不斷呼喊,，每完成一個(gè)步驟都熱烈地鼓掌高呼。

1．表面看起來(lái)很難的事,，其實(shí)并沒(méi)有想象中那么可怕,。在工作、生活中,，遇到困難并不可怕,，怕的是失去解決困難的勇氣和信心！心理的障礙是最難逾越的,，我們?nèi)绻蔀閺?qiáng)者,，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏,，勇敢地跨出一小步,，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越,。

2．面對(duì)高桿,，在隊(duì)友、教練的注視中進(jìn)行攀登和跨越,，需要承受相當(dāng)?shù)膲毫?。然而，在這個(gè)過(guò)程中,，其它的隊(duì)員總在不斷地為你加油,、打氣，為你指導(dǎo),、歡呼,，親歷者能深刻地體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)與支持,，每一次前進(jìn)，如果得到同伴的喝采和認(rèn)可,，所有的壓力將化成前進(jìn)的動(dòng)力,，這就是團(tuán)隊(duì)中鼓勵(lì)、贊美和支持的作用,！

3．當(dāng)別人站在高桿上,，在底下觀看的人似乎會(huì)覺(jué)得很簡(jiǎn)單、很容易,。在自已身處其位的時(shí)候,，才發(fā)現(xiàn)原來(lái)心竟然如此地狂跳、腿也不聽(tīng)使喚地抖動(dòng),。

它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,，要求隊(duì)員們?cè)?米高的木板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約1.5米左右,然后再跳回來(lái)就算完成,。當(dāng)我們一步一步爬上高空之時(shí),，心里早已怦怦直跳。腳下僅僅是一條木板,而手又沒(méi)有任何東西可抓,，腿不由自主地開(kāi)始打顫,，木板也在晃動(dòng)，盡管有保險(xiǎn)帶,，但初次嘗試仍心存恐懼,。此時(shí)此刻，在下面的決心也開(kāi)始被擊破,，但這個(gè)時(shí)候不能猶豫,，既然已經(jīng)上來(lái)了，就沒(méi)有退路,，下定決心,，豁出去了。勇敢的一跨,，成功,！回來(lái)時(shí)就更自信了，大家的歡呼聲,，贊美聲交織在一起,，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。

通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,，教會(huì)我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試,、不斷超越,。有些事情,，看起來(lái)容易、做起來(lái)卻很難,。只要勇敢跨出第一步,，困難也不是這么難，超越只是一步之遙,。當(dāng)我們戰(zhàn)勝了心魔,，由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo),。

“背摔”,，這是我們拓展訓(xùn)練中項(xiàng)目之一。當(dāng)人站在跳臺(tái)上直挺挺地向后倒下的時(shí)候,，在臺(tái)下方的同事會(huì)用手托起成一個(gè)“人床”把臺(tái)上摔下的人接住,。不少隊(duì)友出于本能的恐懼，在后倒時(shí)心理上出現(xiàn)猶豫,，弓起身子,，屁股先下去，這樣在下面接的同伴承受的局部重力過(guò)大,，容易導(dǎo)致傷害,。

1、項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用,，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的,。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目,，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。

2,、當(dāng)臺(tái)上的人問(wèn)到：“你們準(zhǔn)備好了嗎,？”，臺(tái)下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“我們準(zhǔn)備好了,，你來(lái)吧,，我們愛(ài)你！”這就是承諾,。團(tuán)隊(duì)同伴的承諾是一種寶貴的資源,，是勇氣、力量和信心的源泉,。

3,、臺(tái)下隊(duì)友表現(xiàn)出死守陣地,，精神高度集中的狀態(tài)，能讓臺(tái)上同事拋開(kāi)心中的疑慮放心地摔下去,，這體現(xiàn)了彼此間信任的作用,。集體的溫暖、團(tuán)隊(duì)的力量都會(huì)在信任中得到解釋和感受,。

4,、只有姿勢(shì)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，倒下的人最安全,，而接的人也最省力,。但在實(shí)際體驗(yàn)中人的本能會(huì)多少影響意識(shí)，潛意識(shí)中總想不自覺(jué)地抬身,，然后動(dòng)作就會(huì)變形,、行動(dòng)容易出軌，我們的所作所為不僅得不到支持,，還有可能損害到團(tuán)隊(duì)的利益,，而且最終讓自己受到損害。

每個(gè)人都要翻越一堵4.3米且垂直的圍墻,，這又是一個(gè)必須依靠集體的力量才能完成的項(xiàng)目,。剛開(kāi)始，大家都認(rèn)為這項(xiàng)任務(wù)很艱巨,，估計(jì)需要半個(gè)小時(shí),，甚至一個(gè)多小時(shí)才能全部通過(guò)。最終教練給了我們20分鐘的時(shí)間,，大家都感覺(jué)很緊張,。

通過(guò)集體協(xié)商，我們確定了作為基底,，讓身強(qiáng)力壯的賈秋理,、孟慶展、齊春波等九人為底座,。確定范自成為第一位上去的人選,，第一位需要靠自己的力量攀上去，這需要很大的力量,，而且他必須有較好的臂力以便拉后面的隊(duì)友,。最后確定出最后攀越的兩人。所有的人員都圍在周圍做好保護(hù)和協(xié)助,。就這樣我們開(kāi)始了緊張的攀爬,，通過(guò)下面的托起上面的，先上的拉著后上的，我們快速地翻越了高墻,，剩下最后兩名隊(duì)友了,，他們的成功才能為活動(dòng)的完美畫(huà)上句號(hào),，先是倒是第二人高慶德站在張海峰的肩上托起讓上面的隊(duì)友抓到手后,，掉在空中，最后一名隊(duì)友跳起抓住腳踝,，沿身體上爬,，到上面隊(duì)友的腰部再讓其他隊(duì)友抓住手，最后兩人幾乎同上去了,，我們成功了,，大家一陣歡呼。最后我們的教練宣布我們只用了7分多鐘,，我們太厲害了,，我們用集體的力量創(chuàng)造了奇跡。

1．首先要感謝作為底座的九位同事,，幾十個(gè)同伴踩在他們的肩膀上,，汗水、沙土粘滿了衣服,，肩膀被踩出紅紅的血痕,。他們的奉獻(xiàn)和付出，換來(lái)了團(tuán)隊(duì)的成功,。正是他們踏實(shí)的肩膀的精神,，才真正奠定了成功的基石、托起了事業(yè)的希望,！

2．每個(gè)游戲都會(huì)遇到很多困難,，面對(duì)“不可能”完成的任務(wù)，我們都沒(méi)有選擇放棄和退縮,，因?yàn)槊總€(gè)成員都相信,，只要依靠團(tuán)隊(duì)的力量，就一定能戰(zhàn)勝困難,。

3．團(tuán)隊(duì)必須具備團(tuán)結(jié),、信任與協(xié)作。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作,，每一次成功之后的熱情相擁,，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，都會(huì)讓彼此之間多一份了解,，多一份親切,，多一份友情?！拔覟槿巳?，人人為我”,，對(duì)待幫助自己的人，要有感恩的心,，學(xué)會(huì)幫助別人,，才會(huì)被別人幫助。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了,，收獲挺多,，感想挺多，總結(jié)起來(lái)對(duì)以后的工作有補(bǔ)益的可以從以下幾方面總結(jié)為：

第一,，明確目標(biāo),，理性計(jì)劃。做任何事情都要有一個(gè)明確的目標(biāo),，同時(shí)制定切實(shí)可行的計(jì)劃,。只要我們有堅(jiān)定的信念和合理的計(jì)劃，必然可以達(dá)到目標(biāo),。

第二,，信任同事，相信集體,。信任是我們開(kāi)展工作的基礎(chǔ),，我們?cè)诠ぷ髦须x不開(kāi)同事的協(xié)助，只有充分信任同事,，相信集體,，才能在需要的時(shí)候得到他人的幫助，而我們也會(huì)因?yàn)橄嗷ブg的信任而全身心地投入到工作中,。

第三,，群策群力，協(xié)同作戰(zhàn),。個(gè)人的力量是有限的,，而團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的。在遇到某些困難時(shí),，僅憑個(gè)人的能力已經(jīng)無(wú)法逾越,，此時(shí)我們應(yīng)該發(fā)揮團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量。通過(guò)有效的溝通,，大家群策群力,，協(xié)同作戰(zhàn)，攻克難關(guān),。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇四

10月6號(hào),，是我值得深刻銘記的日子。因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓印皥F(tuán)隊(duì)建設(shè)”的拓展訓(xùn)練。雖然只有短短的兩天時(shí)間,，拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的財(cái)富,。無(wú)論我身在何種崗位，只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。

在這兩天的訓(xùn)練中我們共有八項(xiàng)內(nèi)容：背摔,，空中云梯，電網(wǎng),，孤島求生,，七色板，空中斷橋,，盲人擺繩，求生墻,，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：“背摔”這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)看起來(lái)似乎很平常,，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流和可信度，只有充分的相信自己,，相信自己的隊(duì)友,，才能毫無(wú)顧忌的摔下去。在工作中,，我們也要相信自己,，相信團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)越大,?！翱罩性铺荨边@項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)，也是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)在困難中能否團(tuán)結(jié)互助,，相互鼓勵(lì)最終完成任務(wù)的一次考驗(yàn),，都說(shuō)男女搭配，干活不累,，我比較幸運(yùn)的和一位女同事分到一組,。剛開(kāi)始上的時(shí)候還比較順利，直到爬到第三階,，渾身發(fā)酸,，沒(méi)有力氣。兩根橫木之間的距離也越來(lái)越寬,，一個(gè)人根本無(wú)法上去,，只有借助同伴才能一步步攀上去。當(dāng)爬最后一根的時(shí)候,，是對(duì)一個(gè)人體力和意志的考驗(yàn),，我爬了四次都失敗了，兩腿發(fā)軟，兩眼法花,。再看看我的隊(duì)友連站的力氣都沒(méi)有了,，真的不想再爬了，可又不甘心這么放棄,，“再試一次,，上”，隊(duì)友給了我一句鼓勵(lì)的話,，看著她堅(jiān)定的眼神,，我深吸了一口氣鼓足全身的力氣，踩著他的身體翻身艱難的爬上了最后一根木頭,。成功了,，我們成功了，此時(shí)的心情無(wú)言以對(duì),，我們擁抱著記下了這成功的一刻,。“空中斷橋”這個(gè)項(xiàng)目是個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目,，要求隊(duì)員們?cè)?5米高的木板這邊跳到另一邊,，然后再跳回來(lái)。有些事情看起來(lái)容易做起來(lái)難,，只要勇敢的跨出第一步,，困難也不是困難了。

在實(shí)際工作中,，當(dāng)我們遇到困難的時(shí)候,，只要我們堅(jiān)定信心，積極努力,，付諸行動(dòng),，勇敢的邁出第一步，就可以戰(zhàn)勝一切困難,?！肮聧u求生，七色板,，求生墻“等幾個(gè)項(xiàng)目是考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)能否合理的利用資源,，相互配合，互相溝通的能力,。在訓(xùn)練的過(guò)程中,，許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了作用，但是如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,，團(tuán)隊(duì)就會(huì)出現(xiàn)混亂,，訓(xùn)練科目也難以成功完成,。這就要求我們團(tuán)隊(duì)要有完善的組織體系，要領(lǐng)導(dǎo)有力,，分工明確,，執(zhí)行到位，要彼此信任,，理解和包容,。這樣我們的目標(biāo)，任務(wù)就能夠完成得又快又好,，以便達(dá)到勝利的彼岸,。拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我戰(zhàn)勝了心魔,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn),，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我,，超越自我的目標(biāo),，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)，團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們能否真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,，還需要一個(gè)更漫長(zhǎng)的磨練過(guò)程。相信只要發(fā)揮我們的聰明才智,，運(yùn)用我們的智慧,，踏踏實(shí)實(shí)干好每一件事情，做好每一件工作,，我們的團(tuán)隊(duì)便會(huì)日益壯大,。

團(tuán)隊(duì)建設(shè)拓展訓(xùn)練，促進(jìn)了我們之間的了解,，密切了我們之間的關(guān)系,，我和大家一樣更加熱愛(ài)我們這個(gè)集體。最后我要感謝藍(lán)頓公司為我們提供了這么好的一次野外拓展訓(xùn)練的機(jī)會(huì),，讓我們受益匪淺,。

6月14號(hào)，是我值得深刻銘記的日子,，因?yàn)榻裉焓俏业谝淮螀⒓油卣褂?xùn)練,，雖然只有短短的兩天時(shí)間，拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,，無(wú)論我們身處何種崗位,、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟,。在這兩天半的時(shí)間里，讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面：

(1)“信任背摔”：

相信他人,，為成功贏取時(shí)間----背摔,。背摔其實(shí)是一項(xiàng)很簡(jiǎn)單的活動(dòng)，一個(gè)人背站在1.6米高的地方,，如果你相信自己的團(tuán)隊(duì)那你就平躺著摔下來(lái),。這項(xiàng)活動(dòng)看上去似乎很平常，沒(méi)有什么蘊(yùn)涵,，其實(shí)它驗(yàn)證了人與人之間心靈的交流及可信度,。“信任”與“被信任”都是源于生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的積累,?！靶湃巍笔紫纫嘈抛约海鍪裁词虑槎家錆M自信,。如果自己對(duì)自己都沒(méi)信心,，那就談不上“信任”與“被信任”。做任何事情都要有責(zé)任心,，這樣才會(huì)被信任,。游戲中短短幾個(gè)字 “相信你的同伴”就會(huì)讓背摔者心中充滿信心，起碼有這些伙伴做后盾,，這時(shí)心里就會(huì)輕松許多,。工作中我們相信自己，信任這個(gè)團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,，做事情成功的機(jī)會(huì)就會(huì)增大,。做的事情成功得越多。那么我們也就會(huì)對(duì)這個(gè)團(tuán)隊(duì)越“信任”,?？傊痪湓挘鹤约旱哪芰κ怯邢薜模蠹业哪芰κ菬o(wú)限的,，相信他人就是相信自己,。

(2) “翻越畢業(yè)墻”：

“翻越畢業(yè)墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn)，項(xiàng)目要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)將所有的人不借助任何工具爬過(guò)一4米筆直的墻,，沒(méi)有任何工具,，所有團(tuán)隊(duì)需要全部跨越!當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)得去?結(jié)果大家齊心協(xié)力很快就征服了石墻。畢業(yè)墻讓我們每個(gè)人的感觸頗深,，很多人都留下了激動(dòng)的淚水,。求生墻讓我們化為一個(gè)整體，真正意義上突破了零的突破!在困難面前,，我們沒(méi)有退縮!這個(gè)訓(xùn)練給我很大啟發(fā)：只要大家團(tuán)結(jié)一致,、齊心協(xié)力迎難而上就一定能克服所有困難,。這就是我們的團(tuán)隊(duì)、步調(diào)一致的團(tuán)隊(duì),、無(wú)堅(jiān)不摧的團(tuán)隊(duì),。

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔,，更由內(nèi)心的極大恐懼到無(wú)所畏懼,，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我,、挑戰(zhàn)自我,、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng),、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì),。相信每一個(gè)人都從中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到工作中去,，能否把得到的啟示運(yùn)用到生活中去,，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練過(guò)程。在訓(xùn)練中,，我們?nèi)〉煤贸煽?jī),，得益于團(tuán)隊(duì)成員都有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感。通過(guò)完成一個(gè)集體項(xiàng)目,，我們手牽手,，心連心，充分發(fā)揮集體的智慧,，個(gè)人的潛能都有效發(fā)揮出來(lái)了。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇五

非常有幸聆聽(tīng)了胡霄曉老師為我們作的“教師效能訓(xùn)練”培訓(xùn),。她通過(guò)體驗(yàn)游戲“閉眼撕紙”讓我們感受溝通的重要性,。并通過(guò)豐富、生動(dòng)的舉例,，使我們明白我們應(yīng)本著平等,、全身心、專注的精神去傾聽(tīng)孩子的心聲,，這樣有利用我們老師更好的去開(kāi)展教育教學(xué),。同時(shí)也滲透了如何進(jìn)行心理輔導(dǎo)，為我們的心理咨詢活動(dòng)適時(shí)地帶來(lái)了一目春風(fēng),。

活動(dòng)結(jié)束后,，對(duì)于效能訓(xùn)練我進(jìn)行了查找，希望了解更多,，為我受用,。效能感,、教師效能感步入我的眼簾。

心理學(xué)上,，把人對(duì)自己進(jìn)行某一活動(dòng)能力的主觀判斷稱為效能感,，效能感的高低往往會(huì)影響一個(gè)人的認(rèn)知和行為。教師在進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)時(shí)也有一定水平的效能感,。所謂教師的教學(xué)效能感,，是指教師對(duì)自己影響學(xué)生學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)成績(jī)能力的主觀判斷。這種判斷,，會(huì)影響教師對(duì)學(xué)生的期待,、對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)等行為，從而影響教師的工作效率,。班杜拉認(rèn)為,，人的動(dòng)機(jī)受自我效能感的影響。所謂自我效能感,，是指人對(duì)自己能否成功地進(jìn)行某種成就行為的主觀推測(cè)和判斷,，它包括兩個(gè)成分，即結(jié)果預(yù)期和效能預(yù)期,。結(jié)果預(yù)期是指?jìng)€(gè)體在特定情境中對(duì)特定行為的可能后果的判斷,，如學(xué)生對(duì)順利答完試卷產(chǎn)生結(jié)果的推測(cè)。而效能預(yù)期是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己有能力成就某種作業(yè)水平的信念,，如學(xué)生對(duì)自己是否有能力順利答完試卷的主觀判斷,。人的行為主要受人的效能預(yù)期的控制，個(gè)人對(duì)某種行為覺(jué)察到的效能感不僅影響著個(gè)體處理困難時(shí)所采用的行為方式,，也影響著他的努力程度和情緒體驗(yàn),。效能預(yù)期越強(qiáng)烈，所采用的行為就越積極,，努力程度也就愈大愈持久,，同時(shí)情緒也是積極的。

1,、影響教師在工作中的努力程度,。

效能感高的教師相信自己的教學(xué)活動(dòng)能使孩子成才，便會(huì)投入很大的精力來(lái)努力工作,。在教學(xué)中遇到困難的時(shí)候,，她也能夠堅(jiān)持不懈，勇于向困難挑戰(zhàn),。效能感低的教師則認(rèn)為家庭和社會(huì)對(duì)孩子影響巨大,，而自己的影響則很小，不管如何努力,，收效也不會(huì)大,，因而常放棄自己的努力,。

2、影響教師在工作中的進(jìn)一步學(xué)習(xí),。

效能感高的教師為了提高自己的教學(xué)效果,，會(huì)注意總結(jié)各方面的經(jīng)驗(yàn)，不斷學(xué)習(xí)有關(guān)的知識(shí),，進(jìn)而提高自己的教學(xué)能力,；而效能感低的教師由于不相信自己在工作中會(huì)取得成就，便難以做到在教學(xué)過(guò)程中不斷地積累,、總結(jié)和提高,。

3、影響教師在工作中的情緒,。

效能感高的教師在工作時(shí)會(huì)信心十足,、精神飽滿、心情愉快,、表現(xiàn)出極大的熱情,，往往取得良好的教育效果；效能感低的教師在工作中感到焦慮和恐懼,，常常處于煩惱之中,，以至于不能很好地完成工作。在課堂教學(xué)中,，效能感高的教師注意對(duì)全班孩子的指導(dǎo),，不斷探索新的教學(xué)方法。在對(duì)孩子進(jìn)行指導(dǎo)時(shí),，效能感高的教師表現(xiàn)得比較民主,，鼓勵(lì)他們自由地探索解決問(wèn)題的方法，而不是用表?yè)P(yáng),、批評(píng)等外部強(qiáng)化控制學(xué)生,。當(dāng)他們失敗時(shí)，效能感高的教師表現(xiàn)得很有耐心,，他們會(huì)通過(guò)重復(fù)問(wèn)題、給予提示等方法去促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解,。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇六

公司拓展訓(xùn)練心得激情釋放,，快樂(lè)工作陽(yáng)春四月，朝氣蓬勃,。身為博瑞的一員,，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練。在陽(yáng)光的陪同下,，我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練,。通過(guò)這次的訓(xùn)練,，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家,，大家為我;成就源于團(tuán)隊(duì),，團(tuán)隊(duì)成就你我。一：盡情愉悅,，綠色在大家騎車奮勇前進(jìn)的時(shí)候,，春風(fēng)撫過(guò)我的臉頰，頓時(shí)感覺(jué)到春撫大地的舒適感,。短短的十一公里綠色小-

陽(yáng)春四月,，朝氣蓬勃。身為博瑞的一員,，很榮幸能參加公司組織的這次拓展訓(xùn)練,。在陽(yáng)光的陪同下，我們到達(dá)了溫江東方幸運(yùn)城參加拓展訓(xùn)練,。通過(guò)這次的訓(xùn)練,，我充分感受到了公司的企業(yè)文化，我為大家,，大家為我;成就源于團(tuán)隊(duì),，團(tuán)隊(duì)成就你我。

在大家騎車奮勇前進(jìn)的時(shí)候,，春風(fēng)撫過(guò)我的臉頰,，頓時(shí)感覺(jué)到春撫大地的舒適感。短短的十一公里綠色小道,，純真的鄉(xiāng)土風(fēng)情,，湍急的流水，應(yīng)證了陽(yáng)春四月的朝氣與蓬勃,。飛揚(yáng)著大家歡快的笑聲,。接下來(lái)在教練講課和公司領(lǐng)導(dǎo)的博瑞工作經(jīng)歷講解中我認(rèn)識(shí)到感恩，真誠(chéng),，團(tuán)隊(duì)合作,。

晚間，我們的生命之旅,。給我深深的上了一課寂靜,，赤腳，蒙眼,。與一個(gè)認(rèn)識(shí)或互不相識(shí)的人搭檔,。攙扶，指引，背行,。我們之間沒(méi)有語(yǔ)言,，卻用相互的感受維護(hù)對(duì)方，漆黑中,，不讓自己的搭檔受到傷害,。山林、草坪,。石階;途中的艱辛難以想象,。

8.57秒的穿越，見(jiàn)證了沒(méi)有不可能的事實(shí),。14秒與8秒之間本就“彈指一揮”的短暫在一次又一次的進(jìn)步中顯得是那么來(lái)之不易,。16人的組團(tuán)最后以全團(tuán)最佳8.57的成績(jī)畫(huà)上近乎完美的句號(hào)不得不讓人振奮。這就是團(tuán)隊(duì),，團(tuán)隊(duì),、團(tuán)隊(duì)，就是團(tuán)隊(duì)耶!

拍鼓擊球中,，我們手疼,，我們眼花，我們汗流浹背,。但是,，我們堅(jiān)持，持之以恒,。多次的嘗試與不斷努力之后,，我們也有了我們自己的數(shù)字1247次。感慨,，亢奮,。雖未能超越上一個(gè)記錄保持者百事的記錄，但,，我們也光榮------為自己那還算可喜的成績(jī)和心里被打破了的那“不可能”,。

短的兩天相處無(wú)論是小團(tuán)隊(duì)還是大集體，或是搭檔,，大家相處的非常融洽,，把團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮的淋漓盡致。我疲憊但卻不失心中那份欣喜與感慨,。我更加沉穩(wěn),，更相信“奇跡”。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇七

為了進(jìn)一步提高官兵防范安全事故的水平和能力,，確保部隊(duì)作戰(zhàn)訓(xùn)練安全。根據(jù)遵義市消防支隊(duì)《關(guān)于開(kāi)展作戰(zhàn)訓(xùn)練安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)活動(dòng)的通知》文件精神和要求,，中隊(duì)結(jié)合實(shí)際情況,，于今年6月至8月在中隊(duì)開(kāi)展作戰(zhàn)訓(xùn)練安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)開(kāi)展情況總結(jié)如下：

為保證安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)有組織、有計(jì)劃,、有步驟,、地開(kāi)展，中隊(duì)在接到支隊(duì)文件通知以后,，及時(shí)動(dòng)員部署,。在動(dòng)員會(huì)上，中隊(duì)長(zhǎng)沈泰霖同志傳達(dá)了文件有關(guān)精神,，討論并研究制定出了具體的方案和措施,。官兵們還針對(duì)目前中隊(duì)存在的一些問(wèn)題各述己見(jiàn)，會(huì)議氣氛十分活躍,。通過(guò)動(dòng)員,，官兵們充分認(rèn)識(shí)了此次安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)的重要性和緊迫性，為活動(dòng)的順利展開(kāi)奠定了良好的基礎(chǔ),。

為切實(shí)加強(qiáng)對(duì)這次專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),，中隊(duì)成立了以中隊(duì)長(zhǎng)陳杰同志為組長(zhǎng)，副中隊(duì)長(zhǎng)為副組長(zhǎng),，xx,、xx、xxx為成員的領(lǐng)導(dǎo)小組,。突出深化安全教育,、抓好駕駛員管理、解決突出問(wèn)題和健全制度措施四個(gè)重點(diǎn),，不斷提高中隊(duì)車輛安全管理水平,。并組織全體官兵認(rèn)真學(xué)習(xí)結(jié)合自身實(shí)際，正確處理工作和活動(dòng)的關(guān)系,，充分利用白天和晚上的時(shí)間,，確保工作、整治兩不誤,，切實(shí)把這項(xiàng)工作抓緊抓好,，抓出成效。

在動(dòng)員教育階段,。中隊(duì)為提高官兵對(duì)安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)重要性和必要性的認(rèn)識(shí),，使每一個(gè)官兵熟悉安全防事故的有關(guān)法規(guī)和本職崗位的安全操作規(guī)程，有針對(duì)性地開(kāi)展各項(xiàng)安全專項(xiàng)教育活動(dòng),，使安全專項(xiàng)活動(dòng)意識(shí)深入官兵頭腦,。在專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)第一階段，中隊(duì)認(rèn)真組織全體官兵學(xué)習(xí)了《安全管理規(guī)定》、《事故防范細(xì)則》,、《執(zhí)勤戰(zhàn)斗條令》,、《搶險(xiǎn)救援勤務(wù)規(guī)程》、《作戰(zhàn)訓(xùn)練安全要?jiǎng)t》,、《滅火搶險(xiǎn)救援行動(dòng)安全十要素》等規(guī)章制度和安全常識(shí)有關(guān)內(nèi)容,。中隊(duì)主官真正做到掌握安全專項(xiàng)活動(dòng)有關(guān)法規(guī)和上級(jí)有關(guān)文件，掌握本單位防安全專項(xiàng)活動(dòng)的重點(diǎn),、特點(diǎn),，在研究、布置,、檢查工作時(shí)把安全專項(xiàng)活動(dòng)列入工作內(nèi)容之一,，并定期進(jìn)行檢查分析。中隊(duì)主官還積極督促戰(zhàn)士們熟悉掌握安全安全專項(xiàng)活動(dòng)中的有關(guān)法規(guī),、擬訂相關(guān)制度,、本崗位的安全規(guī)程以及易發(fā)生的事故及防范措施，發(fā)現(xiàn)隱患及時(shí)進(jìn)行排查,。

在落實(shí)措施階段,。中隊(duì)內(nèi)部進(jìn)行了一次安全隱患大排查活動(dòng)，針對(duì)查找出來(lái)突出的安全隱患問(wèn)題,，制定切實(shí)可行的整改措施,，經(jīng)過(guò)認(rèn)真分析研究，建立和完善了涉及車輛管理,，防訓(xùn)練事故,、防作戰(zhàn)事故、防食物中毒事故等多個(gè)方面內(nèi)容的規(guī)章制度,，中隊(duì)在完善各類規(guī)章制度的同時(shí),，還明確了在安全防事故工作中的獎(jiǎng)懲和事故責(zé)任追究，嚴(yán)格要求,，嚴(yán)肅紀(jì)律,，增強(qiáng)預(yù)防事故的能力。進(jìn)一步鞏固官兵們對(duì)開(kāi)展安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)重要性和必要性的認(rèn)識(shí),，使每個(gè)官兵熟悉掌握訓(xùn)練,、執(zhí)勤方面的安全操作規(guī)程，牢固樹(shù)立官兵們的安全意識(shí),，堅(jiān)持用中隊(duì)各項(xiàng)規(guī)章制度來(lái)規(guī)范自己,，通過(guò)規(guī)章制度的完善，進(jìn)一步促進(jìn)中隊(duì)規(guī)范化管理,。

在強(qiáng)化培訓(xùn)階段,。中隊(duì)結(jié)合今年開(kāi)展的崗位練兵活動(dòng),，在訓(xùn)練中組織指導(dǎo)官兵們操作及應(yīng)用個(gè)人防護(hù)裝備，熟練掌握偵察,、警戒,、滅火、登高,、破拆等戰(zhàn)斗行動(dòng)安全操作規(guī)程。在訓(xùn)練中更是重點(diǎn)開(kāi)展安全檢查,、警示發(fā)布,、陣地選擇、互救自救等安全專項(xiàng)訓(xùn)練,，全面提高了官兵們安全施救和應(yīng)急避險(xiǎn)能力,。在訓(xùn)練和作戰(zhàn)中更是設(shè)置了專門(mén)的安全檢查員，明確落實(shí)安全責(zé)任制,，確保在訓(xùn)練和作戰(zhàn)中的安全,。

安全專項(xiàng)活動(dòng)每一階段結(jié)束后，中隊(duì)都認(rèn)真進(jìn)行階段性總結(jié),，并于將涉及安全專項(xiàng)活動(dòng)的有關(guān)資料歸檔,。在中隊(duì)支部的領(lǐng)導(dǎo)下，通過(guò)官兵的共同努力,，在此次開(kāi)展作戰(zhàn)安全專項(xiàng)教育培訓(xùn)和整治活動(dòng)中,，中隊(duì)無(wú)任何安全事故發(fā)生，保證了在訓(xùn)練和滅火救援中工作的順利進(jìn)行,，促進(jìn)了部隊(duì)正規(guī)化建設(shè),。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇八

今天是20xx年7月9日，離參加公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練已過(guò)去兩天時(shí)間,，時(shí)間的推延沒(méi)有抹去在英德黃花鎮(zhèn)受訓(xùn)的點(diǎn)滴經(jīng)歷與感受,。此刻的我坐在電腦前，回顧短短兩天拓展培訓(xùn)的全過(guò)程,，依然記憶猶新,。教練、隊(duì)友,，每一個(gè)項(xiàng)目,，每一次分享，每一次點(diǎn)評(píng),，都?xì)v歷在目,。

其實(shí)我去之前對(duì)這次培訓(xùn)完全沒(méi)有感覺(jué)，我想,，兩天的培訓(xùn),，我們究竟能領(lǐng)悟到什么,？能提高什么？我就是這樣抱著懷疑的心態(tài)去參加這樣兩天的訓(xùn)練,。但是事實(shí)告訴我,，兩天的培訓(xùn)，確實(shí)可以改變很多東西,。也許,，只有親身經(jīng)歷的才是最難忘的，只有親身體驗(yàn)的才是最真實(shí)的,，只有在這種經(jīng)歷和體驗(yàn)中,，我們才會(huì)思考那些看似簡(jiǎn)單平凡的小問(wèn)題，由此啟迪我們的思維,。而人生又何嘗不是由無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)組成,，正是這無(wú)數(shù)的經(jīng)歷與體驗(yàn)教會(huì)了我們?nèi)绾巫鋈恕⑷绾巫鍪?、如何尋找人生的支點(diǎn),，如何實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值，這次“信力量”素質(zhì)拓展之旅,，一次新的體驗(yàn),，讓我受益良多，我深深地感受到,，我們,，是一個(gè)厚德載物、志存高遠(yuǎn),、誠(chéng)信共贏的團(tuán)隊(duì),；我們，是德高信的團(tuán)隊(duì),。

總結(jié)起來(lái),，此次拓展培訓(xùn)有三大關(guān)鍵詞：團(tuán)隊(duì)、溝通,、執(zhí)行力,。

在所有的訓(xùn)練項(xiàng)目中，無(wú)時(shí)不刻的籠罩著團(tuán)隊(duì)協(xié)作氣氛,。從最開(kāi)始的項(xiàng)目“互相認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)隊(duì)員”到最后的項(xiàng)目“一線生機(jī)”,，沒(méi)有一種是脫離團(tuán)隊(duì)而展開(kāi)的；所有的游戲,，包括“七巧板”,、“板凳”、“一線生機(jī)”,、“定向越野”等等,，沒(méi)有一個(gè)不是圍繞著團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、溝通、執(zhí)行力而展開(kāi)的,；沒(méi)有一個(gè)項(xiàng)目不是在強(qiáng)調(diào)著團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、信任、有效溝通以及執(zhí)行力的重要性,。從失敗和成功中我們得到教訓(xùn)和啟示：在工作中,，各部門(mén)之間需要有效的溝通、反饋和信息的共享,，需要相互配合和協(xié)調(diào),，形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作和生活中,，團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神有多重要，已是不言而喻,。我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，拓展訓(xùn)練使我對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了更深入的了解。

是什么時(shí)候讓我們深刻地體會(huì)到我們是德高信的團(tuán)隊(duì)的,？我想應(yīng)該是在7月6日晚上的“魔王的誓言”中的誓言,。那天晚上，不知有多少人被淚水模糊了雙眼,。當(dāng)我們竭斯底里,、高度響亮、高度整齊,、高度統(tǒng)一地喊著我們的誓言,，至高無(wú)上的魔王仍然不讓我們通過(guò)時(shí)，我深刻感受到,，我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì),，一個(gè)厚德載物、志存高遠(yuǎn),、誠(chéng)信共贏的團(tuán)隊(duì),，目標(biāo)一致，只要堅(jiān)持下去就一定可以打動(dòng)魔王,。最終,，我們以堅(jiān)定不移的信念打動(dòng)了魔王，順利通過(guò),，但那時(shí)的我們,，內(nèi)心充著滿滿的感動(dòng)。

在這兩天的拓展訓(xùn)練中,，每當(dāng)順利的完成一個(gè)項(xiàng)目時(shí),，我們會(huì)歡呼雀躍,；失敗時(shí)，又會(huì)非常的懊悔,，檢討自己的過(guò)失,。每次項(xiàng)目結(jié)束后，教練會(huì)帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié),，無(wú)論成敗與否每個(gè)人都要發(fā)表自己的意見(jiàn),，談自己的想法同時(shí)提出建議，每一次的總結(jié)都是一次進(jìn)步,。我感到訓(xùn)練小結(jié)起到了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用,，使理論與實(shí)際相結(jié)合。在小結(jié)中,，使我們能充分的發(fā)表自己的看法,，學(xué)會(huì)了聆聽(tīng)其他人的發(fā)言。經(jīng)過(guò)教練的總結(jié)和引導(dǎo),，對(duì)以前一些模糊的概念有了清晰的認(rèn)識(shí),。通過(guò)素質(zhì)拓展培訓(xùn)，不論是在團(tuán)隊(duì)意識(shí)還是團(tuán)隊(duì)工作能力都取得了一定的進(jìn)步,，為自己今后的工作和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ),。

兩天的培訓(xùn)很快就結(jié)束了。兩天時(shí)間,，我感受到了英德黃花鎮(zhèn)的秀麗風(fēng)光,，感受到了在英德德高信上班的伙伴的熱情，更重要的是,，我們獲得了與一群之前素不相識(shí)的人的深切友誼,。而這一切，皆因我們共同的選擇——德高信集團(tuán),，我們就在德高信相遇相識(shí),。就像最后一天培訓(xùn)結(jié)束時(shí)有位隊(duì)友含著眼淚說(shuō)的：選擇了德高信，我們不后悔,。

人生充滿了無(wú)數(shù)的第一次,，每個(gè)“第一次”都是一個(gè)新的開(kāi)始，每一次的體驗(yàn)都是一筆寶貴的財(cái)富,，都值得我們認(rèn)真體味,，用心珍藏。在體驗(yàn)中學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),，踏實(shí)做人,，認(rèn)真做事，一步一個(gè)腳印,。超越,，讓每一天的自己都是一個(gè)嶄新的自己,。感謝德高信，給了我這樣一個(gè)體驗(yàn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),；感謝教練與我的隊(duì)友們,，與我共度這短暫但卻又充滿啟迪和激情的兩天。未來(lái)充滿變數(shù),，還需要不斷地學(xué)習(xí)與成長(zhǎng),；但相信有了這兩天的培訓(xùn)經(jīng)歷，未來(lái)的路,，我會(huì)更加用心地走下去,，走得更穩(wěn)、更堅(jiān)定,。

我們的誓言是：我們是一個(gè)厚德載物,、志存高遠(yuǎn)、誠(chéng)信共贏的團(tuán)隊(duì),；我們,，是德高信的團(tuán)隊(duì)。最后,，用一句歌詞，結(jié)束我的總結(jié)：感謝天,，感謝地,，感謝命運(yùn)讓我們相遇。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇九

20xx年11月3日,，由我校研究生院,、黨委研工部舉辦的20xx級(jí)研究生新生干部培訓(xùn)班在思念果嶺素質(zhì)拓展基地進(jìn)行了為期一天的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動(dòng)。來(lái)自各個(gè)院系的新生干部190人及院系輔導(dǎo)員,，研工部負(fù)責(zé)老師參加了拓展活動(dòng),。通過(guò)訓(xùn)練，學(xué)員們鍛煉了意志,，提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,，提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)，接下來(lái),，讓我們看看拓展現(xiàn)場(chǎng)吧,。

軍訓(xùn)環(huán)節(jié)拉開(kāi)了整個(gè)訓(xùn)練的序幕。所有隊(duì)員需認(rèn)真聽(tīng)從教官的指示站軍姿,、左右看齊,。訓(xùn)練過(guò)程中，一個(gè)人動(dòng)作出錯(cuò),，所在團(tuán)隊(duì)的所有成員必須共同接受懲罰,。軍訓(xùn)練習(xí)提高了整個(gè)團(tuán)隊(duì)的紀(jì)律意識(shí),，提升隊(duì)員的執(zhí)行力，要求所有人統(tǒng)一行動(dòng)步伐,，嚴(yán)肅團(tuán)隊(duì)紀(jì)律,。

在教官的帶領(lǐng)下，同學(xué)們組建成了9個(gè)隊(duì)伍,，經(jīng)過(guò)二十分鐘的討論,，每個(gè)隊(duì)伍制定出各自團(tuán)隊(duì)的口號(hào)、對(duì)歌,、隊(duì)旗,，并做隊(duì)列展演，最后完成的三個(gè)隊(duì)伍成員要接受懲罰,。團(tuán)隊(duì)的組建使團(tuán)隊(duì)文化更加深入人心,，提升了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增強(qiáng)了成員彼此間的交流,。

本環(huán)節(jié),，各隊(duì)成員要前后圍圈，互相蹲坐在隊(duì)友腿上,，既要在規(guī)定的三十分鐘內(nèi)保持造型,，還要經(jīng)受住教練的突襲。圍圈蹲坐訓(xùn)練增強(qiáng)成員的目標(biāo)感,，淬煉堅(jiān)毅的品格,，使隊(duì)員之間互相支持，磨練團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí),。

成員們要將一根繩子編織成網(wǎng),，并在網(wǎng)上空彈動(dòng)起足球，每隊(duì)彈起次數(shù)最多者獲勝,。繩子編織成的網(wǎng)就像是成功的基礎(chǔ),，扎實(shí)的基本功是成功的關(guān)鍵，做事情前要理清頭緒,，三思而后行,，注重團(tuán)隊(duì)分工，提高工作效率,。

成員按照地圖上的數(shù)字行進(jìn),，進(jìn)入雷區(qū)就要原路返回，下一個(gè)成員需牢記前面的'同學(xué)所經(jīng)過(guò)的雷區(qū)由哪些,，避免雷區(qū),，找尋新路。在學(xué)習(xí)工作中，要勇于創(chuàng)新,，敢于探索未知領(lǐng)域,，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，成員間要做到準(zhǔn)確的信息共享,。

在跨繩游戲中,，成員要運(yùn)用力量?jī)?yōu)勢(shì)，在不接觸繩子的前提下,，將隊(duì)員運(yùn)送至安全地帶,。團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的達(dá)成離不開(kāi)每個(gè)成員的努力付出，面對(duì)困難,成員應(yīng)迎難而上,，發(fā)揮主觀能動(dòng)性,，思考解決辦法。

經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練,，大家累并快樂(lè)著,，所有成員合影留念，分享在活動(dòng)中的感悟,。

本次素質(zhì)拓展活動(dòng)提升了新生干部群體的整體戰(zhàn)斗力,，培養(yǎng)了大家克服困難的毅力、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí),。相信在今后的學(xué)習(xí)生活中,，研究生干部將以更加飽滿的熱情和態(tài)度為同學(xué)們服務(wù)，實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇十

xx年11月28日早上8點(diǎn)在學(xué)院舉辦了質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)培訓(xùn),，本次培訓(xùn)在大體上取得圓滿成功，這是工商管理系在本學(xué)期舉辦的第一次素質(zhì)拓展訓(xùn)練營(yíng)的培訓(xùn),，為今后素質(zhì)拓展部對(duì)此類活動(dòng)的舉辦提供了模版基礎(chǔ)?；顒?dòng)的各個(gè)流程進(jìn)行得較為順利,，并且基本上達(dá)到了預(yù)期的目的，教練的耐心指導(dǎo),，同學(xué)的積極配合都有力地促進(jìn)了本次活動(dòng)的進(jìn)行,，有趣而又富含意義的游戲使得同學(xué)們積極主動(dòng)地融入到了活動(dòng)當(dāng)中，各營(yíng)的隊(duì)長(zhǎng)在活動(dòng)結(jié)束后分別發(fā)言,，表達(dá)了自己對(duì)此次活動(dòng)舉辦的感言,。大家都感觸頗深，收獲頗多,。

當(dāng)然此次活動(dòng)也存在著一些不足之處,，需要我們通過(guò)不斷的反省，去進(jìn)一步地改進(jìn)與完善。下面是對(duì)本次活動(dòng)優(yōu),、缺點(diǎn)的分別概括和總結(jié)：

盡管天氣嚴(yán)寒,，但是教練員和參加人員仍然準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)，活動(dòng)進(jìn)行過(guò)程中,，大家踴躍提出自己關(guān)于玩游戲的建議,，主動(dòng)出謀劃策，各個(gè)營(yíng)的教練員積極組織各營(yíng)成員參與到活動(dòng)中來(lái),，各個(gè)成員積極配合,，12級(jí)系干各司其職，完成各種準(zhǔn)備工作,，為活動(dòng)的開(kāi)展提供了很好的環(huán)境,，準(zhǔn)備工作齊全，這將作為我系素質(zhì)拓展部開(kāi)展活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn),。

由于音響設(shè)備原因,，活動(dòng)開(kāi)展中的部分講話、指令傳達(dá),、集體安排等事項(xiàng)沒(méi)能起到預(yù)期效果,，致使活動(dòng)剛開(kāi)始時(shí)，參加人員的積極性沒(méi)能很好地調(diào)動(dòng)起來(lái),，活動(dòng)場(chǎng)面氣氛不夠活躍,。游戲開(kāi)始后，部分同學(xué)對(duì)游戲規(guī)則不夠了解,，致使游戲過(guò)程中耽誤了一些時(shí)間,，能夠開(kāi)展的游戲種類較少，這將作為我們本次活動(dòng)的教訓(xùn),，下次活動(dòng)中堅(jiān)決避免出現(xiàn)同類問(wèn)題,。

本次活動(dòng)的組成部分共分為赤、橙,、黃,、綠,、青,、藍(lán)、紫七個(gè)營(yíng),，每種顏色都代表了不同的精神,，活動(dòng)突出“洪戰(zhàn)輝精神”的主題，讓學(xué)生在一定程度上釋放了壓力,，認(rèn)識(shí)了自身潛能,，增強(qiáng)了自信心,，也進(jìn)一步加強(qiáng)了12級(jí)新生之間的溝通與交流，為我系日后各類工作的開(kāi)展打下了良好的基礎(chǔ),。

訓(xùn)練培訓(xùn)總結(jié)報(bào)告篇十一

11月15日,，我隨著大部隊(duì)來(lái)到了**省就業(yè)指導(dǎo)中心教育賓館，開(kāi)始了為期5天的職業(yè)能力拓展訓(xùn)練培訓(xùn),。來(lái)自全市各個(gè)高校的同學(xué)聚集在這里,，我們由一開(kāi)始的興奮、期待,、好奇的情緒,，到結(jié)束時(shí)的不枉此行。這次的培訓(xùn)也稱為**培訓(xùn),，寓意深刻的**培訓(xùn)了我很大的啟發(fā),。

第一天進(jìn)行的素質(zhì)能力拓展訓(xùn)練，分別由兩個(gè)高空項(xiàng)目和地面項(xiàng)目組成,。第一個(gè)高空項(xiàng)目叫飛躍自我,，每位同學(xué)通過(guò)站在八米高的柱子上向前跳躍抓住單杠。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,，能夠認(rèn)識(shí)到自己的不足,，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只要有勇氣向前跳躍,，都是一種進(jìn)步,。第二個(gè)高空項(xiàng)目叫崇高使命，每位同學(xué)獨(dú)自走過(guò)彎曲不平的橋,，盡管在通過(guò)的路上,，前方的路的不明的，路也是不平坦的,，但是只要勇往直前,，就會(huì)通過(guò)；第一個(gè)地面項(xiàng)目叫患難與共,，兩隊(duì)進(jìn)行比賽,，每次由兩名隊(duì)友共同完成。一名“盲眼”的同學(xué)背著另一名“腿腳不便”的同學(xué),，通過(guò)同學(xué)的指揮通過(guò)障礙算完成任務(wù),。這個(gè)游戲考驗(yàn)的是兩個(gè)搭檔之間信任度,，不能妄想走捷徑,，只能腳踏實(shí)地的一步一步的走。第二個(gè)地面項(xiàng)目是盲人去水,，兩個(gè)隊(duì)伍進(jìn)行比賽,，每個(gè)隊(duì)伍每次只能派出一個(gè)人蒙眼進(jìn)行取水，隊(duì)友進(jìn)行指揮，這個(gè)項(xiàng)目考驗(yàn)的是隊(duì)伍之間的團(tuán)隊(duì)協(xié)作協(xié)作能力,。最讓我感動(dòng)的是畢業(yè)墻,，四米高墻，一個(gè)班級(jí),，一個(gè)集體,，一個(gè)團(tuán)隊(duì)，多么偉大,，我深深地醍醐到什么叫團(tuán)隊(duì),。

第二天進(jìn)行的是職業(yè)探索。由**農(nóng)業(yè)大學(xué)的趙老師為我們講授,。這一天,，趙老師分析了影響大學(xué)生就業(yè)的各種因素，如經(jīng)濟(jì),、政治,、文化等；職業(yè)定位,，幫助我自我了解以及就業(yè)的相關(guān)知識(shí),，其中的小游戲，小事例讓我感受頗深,，我終于知道自己要學(xué)什么,，要做什么職業(yè)，應(yīng)該怎樣努力,，怎樣實(shí)現(xiàn),。其實(shí)重要的并不是你能不能做到，而是你是不是想做,，我堅(jiān)信我的信念—千里之行始于足下,。

第三天進(jìn)行的是簡(jiǎn)歷制作及修改。王志宇老師采用了獨(dú)特的方式告訴了我們簡(jiǎn)歷的制作方式,，告訴了我們只有符合崗位要求的簡(jiǎn)歷才是好簡(jiǎn)歷,，讓我懂得一張簡(jiǎn)歷是多么重要，他代表了我這個(gè)人,，記下了我四年的痕跡,，他是我求職成功的敲門(mén)磚。

第四天進(jìn)行的是職業(yè)能力探索,，趙老師采取小組的方式討論與合作可以更好的培養(yǎng)我們的合作能力,，讓我們帶著思考的形式去認(rèn)識(shí)和接受新的知識(shí)和觀念，最大發(fā)揮我們的主動(dòng)學(xué)習(xí)性,。讓我們通過(guò)成就回憶的方法更好的認(rèn)識(shí)自己的能力,，對(duì)自我有了更深刻的認(rèn)識(shí),，自己有太多太多的不足，文藝表演,、自制力…很多需要自己去學(xué)習(xí),，而且需要規(guī)劃自己的人生，需要為自己鋪路,，前面的路會(huì)很坎坷,，而一個(gè)殘疾的人一定會(huì)很難走到終點(diǎn)，所以要先求醫(yī)問(wèn)藥,，只有一個(gè)健全的自己才有能力去競(jìng)爭(zhēng),，才會(huì)在茫茫熱海中脫穎而出。

第五天進(jìn)行的是模擬面試,。老師通過(guò)模擬阿伽門(mén)農(nóng)公司進(jìn)行面試,，從簡(jiǎn)歷投遞第一關(guān)開(kāi)始，一共有一分鐘自我介紹,、編故事,、談話、無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論這些環(huán)節(jié),，層層淘汰,，來(lái)現(xiàn)實(shí)中的面試就是這樣的，原來(lái)無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組形式的討論是這樣進(jìn)行的,。面試技巧最要的是換位思考,。通過(guò)模擬面試，我切身體會(huì)到了面試的過(guò)程以及面試應(yīng)注意的問(wèn)題,。面試不是“一辯”,，不能和主考官發(fā)生明顯的爭(zhēng)執(zhí)。和主考官對(duì)話時(shí)不能用“你們”,、而是用“我們”,、“咱公司”、“貴公司”來(lái)稱呼對(duì)方,。()遇到不會(huì)的問(wèn)題時(shí)候沒(méi)有必要和考官去爭(zhēng)論與辯解,，可以誠(chéng)實(shí)地承認(rèn),，說(shuō)可以以后去彌補(bǔ)這方面的不足,。無(wú)領(lǐng)導(dǎo)小組討論時(shí)候允許有不同的見(jiàn)解,，可以提出來(lái)，適當(dāng)?shù)貢r(shí)候可以提出保留意見(jiàn),。強(qiáng)勢(shì)的人必須得把度把握好,。

作為一名即將踏入社會(huì)的一名大四學(xué)生，能夠在自己校園生活的最后一段時(shí)間里參加這么一次培訓(xùn),，對(duì)我是意義重大的,。這次培訓(xùn)為我將來(lái)更好的融入社會(huì)、更好的就業(yè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。六天的培訓(xùn),，很快就結(jié)束了?；仡櫫靵?lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，忽然發(fā)現(xiàn)，我收獲了好多好多：這六天,，我收獲了很多朋友,，很多在自己學(xué)校的校園內(nèi)無(wú)法接觸到的朋友。雖然我們來(lái)自不同的學(xué)校,，不同的專業(yè),，雖然我們可能性格互不相同，背景各異,，但是在這么一個(gè)和睦,、快樂(lè)的大家庭里，我們和諧相處,，互相珍惜,，結(jié)下了深厚的友誼。我們?cè)谝黄鹦^(guò),，哭過(guò),，玩過(guò)，學(xué)習(xí)過(guò),，走過(guò),，生活過(guò)，我們之間的友誼將是我們這一輩子永遠(yuǎn)的財(cái)富,！感謝這些新朋友,，是他們，讓我看到了自己的很多不足,；感謝這些新朋友,，是他們，讓我發(fā)現(xiàn)了自己身上的潛力,！是他們的鼓勵(lì),，讓我戰(zhàn)勝了恐懼；是他們的安慰,，讓我鼓足了勇氣,！這六天，我收獲了對(duì)自己的信心,。以前,，自己雖然也取得了一些成績(jī),，但這些成績(jī)都是微不足道的，自己仍然是那個(gè)有些自卑的自己：通過(guò)這六天的培訓(xùn),，我重新的認(rèn)識(shí)了自己,，不僅樹(shù)立了對(duì)自己的信心，鼓起了戰(zhàn)勝困難與挫折的勇氣,，而且看到了自己身上的潛力,，對(duì)未來(lái)充滿著期望。走過(guò)這么多天,，收獲的不只是知識(shí)還有隊(duì)友情誼,，這幾天的培訓(xùn)中，我們組為一個(gè)團(tuán)隊(duì),，出謀劃策,，齊心協(xié)力，真的很快樂(lè),。

總之,，這次培訓(xùn)，讓我受益匪淺,，不近學(xué)會(huì)了知識(shí),，認(rèn)清了自己，而且掌握了技能,，看到了希望,！這將是我一生的財(cái)富，以后的學(xué)習(xí)工作生活中,，我會(huì)從各個(gè)方面不斷完善自己,，做最好的自己！

最后,，再次由衷的感謝**省教育廳,、省就業(yè)指導(dǎo)中心和學(xué)校老師能給我這次機(jī)會(huì)參加培訓(xùn)！并向我們的培訓(xùn)老師和助教老師誠(chéng)摯的說(shuō)一聲：“你們辛苦了,，謝謝你們,！”