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排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇一

本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認識能力為核心,，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動為目的,，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位,，始終在師生的共同活動中愉快,、輕松、活潑地進行教學(xué),。

排球運動是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項學(xué)習(xí)的組成部分,，是學(xué)生非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一，本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù),，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,，是高中排球教學(xué)重要組成部分,，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，防守也是進攻的開始，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),，所以學(xué)生對此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運動的第二節(jié)課,，起著承上啟下的作用,。因此，本課著重墊球技術(shù)中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢,。為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ),。

本課的教學(xué)目標(biāo)：

1、認識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí),，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2,、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點技術(shù)的基本動作,。

3,、情感目標(biāo)：認真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生互相協(xié)作,、互相幫助,、互相合作的優(yōu)良品質(zhì)和勇于拼搏的精神

本課的重、難點確定：

我們分析墊球的動作結(jié)構(gòu),，把墊球技術(shù)分為：姿勢,、擊球點、身體與手臂的協(xié)調(diào)動作幾個環(huán)節(jié),。要想把球墊好,、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢和擊球點,。所以確定

重點：正確的擊球點,。

難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作

本課教學(xué)對象為本校的高一電子政務(wù)班的學(xué)生，共有28個女生,。本班排球的基礎(chǔ)普遍較差,，甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒有接觸過排球，所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動作,。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動,，身體素質(zhì)普遍較好，在排球正面雙手墊球上了一次課后,，大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球,，部分學(xué)生基本的技術(shù)動作已經(jīng)有所掌握,，但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了圖片進行講解示范,，讓學(xué)生更直觀,，有一個感性的認識。個別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強,，有一定的基礎(chǔ),，我就在第一次課后對他們進行輔導(dǎo)，使得他們已經(jīng)較好的掌握了技術(shù)動作,，在課上他們能起到小老師的作用,。

教法：1、在教學(xué)的導(dǎo)入里,，先采用了民族的舞蹈,，激發(fā)興趣

2、運用圖片進行教學(xué),，不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動作形象和概念，讓學(xué)生有一個感性的認識,。

3,、講解示范法，通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

4,、分解法,，讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù),。

5,、游戲法，通過游戲活躍課堂氣氛,，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神,。

6,、團隊合作學(xué)習(xí)法：通過小組的練習(xí)，一方面可以互相促進技能的提高,，另一方面提高課堂教學(xué)的運動密度,。

學(xué)法：

1、觀察法,、模仿練習(xí)法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2,、團隊合作學(xué)習(xí)法：幫助學(xué)生信誠強烈的集體意識,，通過糾正對方的動作技術(shù)來提高自己的基本動作技術(shù),，從而達到共同進步。

3,、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛,，提高學(xué)生參與的積極性。

4,、評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

一,、導(dǎo)入部分：

1、課堂常規(guī)

2,、本課的教學(xué)內(nèi)容,、目標(biāo)及要求

3、竹竿舞

這樣做的目的是為了使學(xué)生精神振奮,，達到熱身效果,，安排了舞蹈“竹竿舞”提高學(xué)生的興趣，同時培養(yǎng)學(xué)生情趣,，達到熱身效果

4,、熱身操（球操）

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操，這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動的興趣,，活動各種關(guān)節(jié),，為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

二,、自主學(xué)與練

（一）,、排球正面雙手墊球

1、讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球,，自墊或是對墊

這樣做的目的是讓學(xué)生發(fā)揮自已所認識,、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法

2、通過圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動作

這樣做的目的是為了使學(xué)生認識排球?qū)W習(xí)的重要性,、以及學(xué)習(xí)動作的分解技術(shù),，讓學(xué)生有了一個感性的認識，建立良好的動作概念,。

3,、兩人協(xié)助練習(xí)。方法：兩人一組,，一人持球于腹前,，另一人做墊球練習(xí)。

練習(xí)的時候注意擊球的部位,，注意強化提肩,，抬臂,、壓手腕動作。

這樣做的目的是讓學(xué)生體會全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置,。加深學(xué)生對墊球技術(shù)的理解,。

4、一對一的墊球練習(xí)：

a,、一拋一墊,，兩人相距3----4米，每人墊10次互相交換

要求拋球由到位向不到位變化,，墊球由近向遠變化,。安排這練習(xí)是讓學(xué)生體會墊球動作的插和蹬送動作

b、對墊,，兩人相距3----4米,，將對方墊好的球墊給對方，依次進行練習(xí)

要求學(xué)生隨時要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢,，并快速起動和移動,，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習(xí)原地對墊球,。再練習(xí)移動的對墊,。

5、教師集體糾正錯誤動作,，鼓勵學(xué)生出來表演,，學(xué)生來進行評價

這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,。同時也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

6、根據(jù)技術(shù)的差異性,，進行分層教學(xué)

a,、對墊練習(xí)（技術(shù)掌握較好的學(xué)生）

b、一拋一墊練習(xí)（技術(shù)掌握較差的學(xué)生）

將技術(shù)動作掌握好的同學(xué)進行一對一的輔導(dǎo)

這樣做的目的主要是為了讓掌握技術(shù)好的學(xué)生進行對墊,，在此基礎(chǔ)上增加難度,，如移動中的對墊，讓技術(shù)差的學(xué)生在未掌握好的基礎(chǔ)上更加的糾正錯誤動作,，掌握正確動作，一對一的進行糾正學(xué)習(xí)

（二）,、接力游戲（往返跑）

方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等的四組,，成縱隊站于端線處，前面分別畫1,、2,、3,、三條標(biāo)志線，由排頭開始進行游戲,，排頭每人手抱1個排球,，開始后，積極向前跑至標(biāo)志線1往回跑,，再從端線開始跑至2往回跑,，依次進行。排頭跑好后將球交于第二位學(xué)生依次進行接力,。最先完成的組為勝,。

做完一組后，增加難度,，兩個排球或是三個排球進行練習(xí)

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個游戲,，使得學(xué)生上下肢都得到了鍛煉，而且將始終排球貫穿這節(jié)課中,。同時也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,，團結(jié)合作能力。

三,、恢復(fù)身心

1,、教師帶領(lǐng)做放松操，學(xué)生模仿練習(xí),。在音樂伴奏下,，師生同做。

目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,，身心得到恢復(fù),。

2、對本課進行小結(jié),，學(xué)生參與自我評價,，小組評價和綜合評價

目的是促使學(xué)生提高觀察動作能力和自我評價能力

3，回收器材,，師生再見

六．場地器材,，預(yù)計課的效果

六根竹竿、錄音機一臺,、29個排球,，一片空地。預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),，預(yù)計課的平均心率130－－140次∕分,。運動密度35—40%.

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇二

各位老師大家好，今天我說課的題目是排球雙手正面墊球,。

大家都知道籃,、排,、足是我國的三大球，而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段,，對全隊的組織配合起著關(guān)鍵性的作用,。所以針對本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。

1.認知目標(biāo)：通過對排球正面雙手墊球的練習(xí),，對排球的知識與技能有有一個整體的了解與認識,，正確認識排球這一項目。

2.技能目標(biāo)：讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù),，把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時機,，使整個墊球動作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

3.情感目標(biāo)：通過練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流,，提高對排球的興趣,。

排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運動的重要內(nèi)容，雙手墊球是進行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動作,，既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進攻的開始技術(shù),。本節(jié)課一共有3個課時，本次課為第二課時主要對于正面雙手動作的練習(xí)與鞏固,，以及對動作技術(shù)的糾錯與改正,。

本次授課的對象為高一年級雖然在業(yè)余時間對排球有一切接觸與了解，但是沒有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過排球的動作技術(shù)要領(lǐng),，高一年級的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段,，對動作的學(xué)習(xí)有強烈的好奇心與模仿意識。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā),、模仿,、等教學(xué)方法進行教學(xué)，是學(xué)生對排球正面雙手墊球有進一步的學(xué)習(xí),。

重點：觸球部位準(zhǔn)確,，腳步蹬地用力的時機恰當(dāng)，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然,。

難點：重心升降,，壓腕夾臂，整個動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一

教法：講解示范法,、對比教學(xué)法

學(xué)法：對墻練習(xí),、個別練習(xí)、雙人練習(xí),、正誤對比法

（一）．激發(fā)興趣階段（開始部分8分鐘）：用自編球操作為準(zhǔn)備活動,，提高學(xué)生的球感和對球類運動的興趣。

（二）.學(xué)習(xí)和發(fā)展階段（基本部分30分鐘）：

1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動作進行師范與講解

2.學(xué)生對墻練習(xí)與自拋自墊體會排球正面雙手墊球的動作，盡量做到夾,、插、提,、蹬的動作要領(lǐng),，教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯與改正。

3.學(xué)生兩兩配對進行對墊,，體會腳步的移動與蹬地用力的時機達到身體動作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,。

4.經(jīng)過練習(xí)后進行動作技能比賽。把全班分成四組,，兩兩配對,，進行組與組之間的動作技能評定的比賽，根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù),，決出那組為最優(yōu)組,。

（三）素質(zhì)練習(xí)

利用練習(xí)毽球來發(fā)展下肢的運動量，從而協(xié)調(diào)上下肢的運動負荷,，促進身體的全面發(fā)展,。

（四）恢復(fù)整理階段（結(jié)束部分7分鐘）

用太極的簡化招式，配合音樂,，是身體達到全身心的放松,，減少興奮，平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備,。

最后教室用概括性的語言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn),，強化學(xué)習(xí)的知識，誘發(fā)對下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望,。

排球：40個 毽球：40個 場地：兩個排球場,，一堵墻壁。

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇三

我說課主要是根據(jù)《體育與健康》新課標(biāo)的要求,，以促進學(xué)生身心全面發(fā)展為目標(biāo),，以健康第一、快樂體育,、終身體育為指導(dǎo)思想,，以學(xué)生的興趣愛好為切入點，以團結(jié)友愛,，積極拼搏為德育滲透點,，使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生終身體育打下堅實的基礎(chǔ),。同時發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì),；培養(yǎng)勇于競爭,，頑強拼搏，積極進取團結(jié)合作等精神,，使學(xué)生終身受益,。我主要從以下幾個方面來進行說課：

排球正面雙手墊球的技術(shù)（新授課）

排球墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù),。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,，是職高排球教學(xué)的重要組成部分，墊球的教學(xué)為學(xué)生的課余鍛煉和終身體育打下良好的基礎(chǔ),。

職學(xué)生大部分接觸排球機會較少,，各方面素質(zhì)一般，但個別差異明顯,，男生素質(zhì)基礎(chǔ)好，女生素質(zhì)普遍弱,，且不喜歡表現(xiàn)自己,。因此在教學(xué)中針對不同的情況采取不同的方法，在練習(xí)中多給予鼓勵,，充分挖掘每個學(xué)生的潛能,，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在笑聲與汗水中度過,，促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo)

以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉的手段,，學(xué)會自我學(xué)習(xí),。

(1)、認知目標(biāo)：使學(xué)生理解雙手正面墊球的基本技術(shù)原理和技術(shù)特點,，明確學(xué)習(xí)的目的性,。

(2)、技能目標(biāo)：初步學(xué)會雙手正面墊球合理的技術(shù)動作,，基本掌握墊球技術(shù)。發(fā)展學(xué)生速度,、靈敏、柔韌,、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。

（3）,、情感目標(biāo)：通過雙手正面墊球的教學(xué)和練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生機智,、果斷的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神。

重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢,。

難點：身體與手臂的協(xié)調(diào)動作。

教法設(shè)想：用全新的教學(xué)理念和教學(xué)策略,，在教學(xué)中貫徹全面和諧發(fā)展教育,，倡導(dǎo)自主，探究,、合作的學(xué)習(xí)方式。采用：

（1）,、講解示范法：通過講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動作

（2）,、分解教學(xué)法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù),。

（3）,、觀察與輔導(dǎo)：通過教師巡回觀察對部分動作不正確的學(xué)生給予個別糾正，以達到快速掌握動作要領(lǐng)的母的,。

（4）,、評價與小結(jié)

學(xué)法設(shè)想：

①利用自主性學(xué)習(xí)方式，給學(xué)生盡量多的活動空間,，讓學(xué)生享受到快樂體育帶給他們的成功喜悅,，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體，以學(xué)生發(fā)展為中心的學(xué)習(xí)理念,。

②通過采用排球游戲和分組教學(xué),，在民主和諧的學(xué)習(xí)氛圍中提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，增強學(xué)生的體育素質(zhì),，培養(yǎng)合作精神和情感,、態(tài)度價值觀，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性,。真正體驗“快樂體育”的宗旨,，以便達成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

（1）,、模仿練習(xí)

（2）,、分解練習(xí)

（3）、分組練習(xí)

（4）、自我評價

本節(jié)課分為開始部分,、準(zhǔn)備部分,、基本部分、結(jié)束部分四個階段進行教學(xué),。

1,、開始部分：（3`，小強度）

課堂常規(guī),，

a體育委員集合,、整隊、檢查,、并清點人數(shù),；

b、師生問好,；

c,、教師宣布本次課內(nèi)容和目標(biāo)；

d,、安排見習(xí)生,。

2、準(zhǔn)備部分：（時間7`,，中等強度）

利用動感的音樂《小蘋果》帶領(lǐng)學(xué)生做熱身操,，提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生達到熱身目的,，充分活動各關(guān)節(jié),，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備,。

3,、基本部分：（總時間30`，中等強度）

（1）,、游戲（墊球趣味迎面接力）

規(guī)則：分為四組進行比賽,，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,，不能夾球,，快速跑到指定地后，把球交給下一位同學(xué),，最先完成的為勝,。

目的：一是讓學(xué)生熟悉球性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,。二是使學(xué)生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調(diào)動起來,，為人體進入活動狀態(tài)做好生理和心理上的準(zhǔn)備,，并預(yù)防和減少運動損傷的發(fā)生。在游戲中,，為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,，同時又考慮個體差異，讓學(xué)生各盡所能,、協(xié)作競爭,，并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性

（2）,、新授課（學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)）,。

①組織：教學(xué)通過友伴型分組進行教學(xué)。

②教法按照以下順序進行,。

a,、教師講解、示范墊球技術(shù)的動作,，讓學(xué)生了解墊球的重點。,；

準(zhǔn)備姿勢：身體面對來球,，成半蹲或稍蹲姿勢站立。

墊球手型：抱拳式,，疊掌式,，互靠式

墊球動作：夾臂、插,、蹬地,、提肩、頂肘,、壓腕,、跟步

擊球點：腹前高度

觸球部位：前臂手腕關(guān)節(jié)以上10cm左右的橈骨內(nèi)側(cè)面擊球的后下部

b、組織學(xué)生進行分步練習(xí)體會手臂插,、夾,、提的協(xié)調(diào)自然；

c,、教師巡回指導(dǎo),，講解糾正學(xué)生易犯錯誤；

d,、讓學(xué)生做徒手模仿墊球動作練習(xí),；

e、點固定球,，兩人一組,，一人持球與腹前,，另一人用正面墊球

動作擊球，體會擊球部位和用力動作要求蹬腿抬臂協(xié)調(diào)用力,。

f,、拋墊球，兩人相距2-3米,，一人將球拋到同伴的腹前同伴將

球墊回,。

要求：學(xué)生認真聽講認真做動作，認真體會,，勇于提問,，不擾亂

課堂紀(jì)律多練習(xí)記住動作要領(lǐng)，加強自主學(xué)習(xí)的能力,。

4,、結(jié)束部分：（5`，小強度）

教師帶領(lǐng)學(xué)生進行放松練習(xí),，采用音樂伴奏《阿根廷別為我哭泣》結(jié)合伸拉練習(xí)動作對學(xué)生身體整理放松,。

通過放松練習(xí)使學(xué)生消除肌肉疲勞，身心得到恢復(fù),。

課堂小結(jié)：對做得好的同學(xué)要給予表揚肯定,，對做得差的同學(xué)要多鼓勵以增強信心?？偨Y(jié)本次課的問題,，讓學(xué)生認識到自己的不足之處，讓學(xué)生在課余時間里加強對所學(xué)技術(shù)的練習(xí),。最后值日生收還器材,，師生再見。

預(yù)計課的教學(xué)目標(biāo)基本實現(xiàn),，80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作,。預(yù)計課的平均心率110－120次/分。心率圖：山峰型,。練習(xí)密度35－40%,。

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇四

尊敬的各位評委老師：

大家好，我是××號考生,，我今天說課的題目是《排球正面雙手墊球》,，我將從說教材、說學(xué)情,、說教學(xué)目標(biāo),、說教法、學(xué)法,、說教學(xué)過程進行闡述,。

首先是說教材,，本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容，排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù),，在比賽中是防守和進攻重要的技術(shù)之一,，可以促進身體的生長發(fā)育，提高學(xué)生的速度,、力量,、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),，提高心肺功能，同時可以促進同學(xué)間相互交往,、合作和身心的健康成長。

在分析完教材后對學(xué)生情況進行分析，初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化，身體機能逐漸完善,，思維方式有限，缺乏思考,，因此,，我在教學(xué)中以練習(xí)為主，逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考,，培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力,，并將游戲和形式相結(jié)合,，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

針對教材和學(xué)生特點,，我制定以下教學(xué)目標(biāo)：

1,、知識與技能目標(biāo)：學(xué)生能夠說出排球墊球動作要點，了解排球墊球教學(xué)的重點和難點,。

2,、過程與方法目標(biāo)：通過參與活動，學(xué)生能夠在比賽中運用排球正面雙手墊球技術(shù),，提高學(xué)生速度,、靈敏度等身體素質(zhì)。

3,、情感態(tài)度與價值觀目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),，學(xué)生體驗擲球樂趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì),。

為了更好地完成目標(biāo),，我制定本節(jié)課教學(xué)重點為：擊球部位和手型正確,。教學(xué)難點為：下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理,、心理特點,，我采用了示范法、講解法,、游戲法,、練習(xí)法等，使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí),。如在游戲環(huán)節(jié)中,，對學(xué)生提出問題，啟發(fā)學(xué)生進行觀察思考,，培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力,。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法,、合作討論法等,，充分調(diào)動學(xué)生積極性，增強學(xué)生自主學(xué)習(xí),，獨立思考的能力,。

（一）開始部分

根據(jù)教學(xué)特點，我將教學(xué)過程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分,，以熱身為主的準(zhǔn)備部分,，以練習(xí)為主的基本部分，以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分,。

經(jīng)過整隊集合,，點名報數(shù)，安排見習(xí)生,，我將通過提問的方式引出本次課內(nèi)容,。我會問同學(xué)們，獲得里約奧運會女排冠軍是哪個國家,？學(xué)生積極回答問題,，引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認同感和興趣，從而引出教學(xué)內(nèi)容：排球正面雙手墊球,。

（二）準(zhǔn)備部分

在準(zhǔn)備部分開始時,，我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進行慢跑，在途中通過口令提示學(xué)生,，讓學(xué)生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來,，隨后我安排排球?qū)ｍ棽龠M行練習(xí)，通過一系列的練習(xí),，提高學(xué)生對球的感覺,，防止運動損傷出現(xiàn),，為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。

（三）基本部分

1,、導(dǎo)入

在基本部分以健康第一的指導(dǎo)思想貫穿在整個教學(xué)中,，通過游戲帶球跑接力，學(xué)生體會手腕上方接球的動作要點,，學(xué)生通過游戲,，自我風(fēng)采展示，同學(xué)的自主得到了充沛發(fā)揮,，學(xué)生有了求知,、求學(xué)的欲望，與此同時達到教學(xué)目的,，經(jīng)過與學(xué)生互動,、提問的方式，我總結(jié)動作要點

2,、新授

排球正面雙手墊球技術(shù)要點為：雙腳前后開立,，重心降低，雙手放在腹前,，墊球時,，蹬地、插球,、夾肘,、提肩，在手腕上10厘米處擊球,，身體重心向抬臂方向移動送球擊出,。

3、練習(xí)

根據(jù)運動技能形成規(guī)律,，首先我安排自拋自墊練習(xí),。學(xué)生通過原地擊掌墊球,、轉(zhuǎn)方向墊球和觸地式墊球闖關(guān),，思考用什么部位墊球才會穩(wěn)定？經(jīng)過闖關(guān)的趣味練習(xí)得出結(jié)論,，用手腕上方墊球才是最佳的擊球點,，目的是學(xué)生通過體驗、思考,、探索,、交流等方式獲得技能，培養(yǎng)應(yīng)對問題的能力,，學(xué)會體育學(xué)習(xí)和鍛煉

隨后我安排學(xué)生進行對墻練習(xí),，我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組,，每組同學(xué)距離墻2米的位置，根據(jù)老師報出的數(shù)字進行擊球,，連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利,。在練習(xí)中針對學(xué)生出現(xiàn)的問題，我以提問的方式引起學(xué)生思考,，之后講解正確的技術(shù)要點,，排球正面雙手墊球時，下肢帶動上肢發(fā)力,，并組織學(xué)生進行輔助練習(xí),，在音樂的伴奏下，經(jīng)過口令提示學(xué)生完成動作,，通過提問,，講解示范，再到有針對性練習(xí),，學(xué)生能夠?qū)幼饕c有更為深入的理解,。

經(jīng)過前兩個練習(xí)后，學(xué)生逐漸掌握墊球動作要點,，我進行看誰墊球準(zhǔn)練習(xí),，我在場地上放置多個呼啦圈，每組同學(xué)在線后墊球,，想辦法將球墊到圈里,，墊球最遠的3分、墊球中間的2分,、墊球近距離得1分,，我們看哪一小組得分最多，在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確,。符合新課標(biāo)中要求我們在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境,，給學(xué)生自由練習(xí)的空間，培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念,。

4,、游戲

經(jīng)過了幾次練習(xí)，學(xué)生逐漸會產(chǎn)生枯燥的情緒,，利用游戲能緩解課堂氣氛,，同時也能夠在玩中學(xué)，在學(xué)中玩,。

（四）結(jié)束部分

游戲過后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂做放松操,，通過放松消除教學(xué)過程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞，引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進行小結(jié),，鞏固本節(jié)課的要點內(nèi)容,。最后，宣布下節(jié)課內(nèi)容,、歸還器材,、師生再見下課。

整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%,，預(yù)計課的平均心率為120~130次/分鐘,，學(xué)生練習(xí)時能心情愉悅，積極主動,，部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,，通過提問，講解示范,、練習(xí)等環(huán)節(jié),，大部分同學(xué)動作有所改善，也能將墊球技術(shù)運用到比賽中,。我的說課結(jié)束,，謝謝各位評委老師！

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇五

高一女生

正面雙手墊球

排球運動是中學(xué)體育教材之一,，深受廣大學(xué)生喜愛的運動,，教學(xué)內(nèi)容在初中階段也學(xué)習(xí)過，在高中再次出現(xiàn),，這就要求教師在教學(xué)中要指導(dǎo)學(xué)生通過練習(xí),，建立一個正確的技術(shù)動作概念使同學(xué)們加深對排球運動的理解。

教學(xué)重點：墊球的手型和墊球的部位

難點：上肢和下肢的協(xié)調(diào)用力

①認知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生了解技術(shù)動作,，掌握動作要領(lǐng),，并理解運動在生活實踐中的現(xiàn)實意義。

②技能目標(biāo)：使80%學(xué)生能獨立完成所學(xué)的正面雙手墊球技術(shù)動作,，同時發(fā)展學(xué)生的綜合能力,。

③情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在集體的環(huán)境中互幫互助、團結(jié)協(xié)作的精神,；培養(yǎng)學(xué)生的審美觀,、思維創(chuàng)造能力、集體榮譽感和愛國情操,。

高一女生多數(shù)較害羞,、怕運動,、同時又愛面子,，自尊心強，肌肉力量比較差；另一方面,，她們的協(xié)調(diào)性,、柔韌性、藝術(shù)感,、韻律感比較強,，針對這些心理和生理特征，本堂課采用先“嘗試”再引出“主題”的教學(xué)方法,、消除她們種種憂慮的情況下,，快樂地學(xué)習(xí)技術(shù)動作，鼓勵她們積極,、大膽地參加到學(xué)習(xí)活動中,。

根據(jù)高一年級女生的心理特點和認識規(guī)律。結(jié)合本課的教學(xué)內(nèi)容和教材特點,，讓學(xué)生根據(jù)具體問題自生分析,、做到學(xué)有所得、本次初步預(yù)設(shè)的

1,、教法

（1）多媒體演示法：運用現(xiàn)代的教學(xué)手段來進行教學(xué)不僅可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,，還可以給予學(xué)生真實的、動態(tài)的,、正確的動作形象和概念,，讓學(xué)生有一個感性的認識。

（2）啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識,，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

（3）分解法：讓學(xué)生從簡到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生更容易掌握技術(shù),。

（4）游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛,，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神,。

2,、學(xué)法

（1）嘗試法：發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性,。

（2）展示法：通過展示有利于學(xué)生進行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí),。

（3）游戲法：提高學(xué)生的興趣，活躍課堂氣氛,，鞏固技術(shù),。

（4）評價法：通過評價發(fā)現(xiàn)問題，解決問題,，進一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。

教師的教法和學(xué)生的學(xué)法科學(xué)合乎情理的確定，為有的放矢實施教學(xué)過程奠定了堅實的基礎(chǔ)，讓學(xué)生充分享受體育運動帶來的樂趣,。

（一）激趣熱身（教學(xué)流程時間約為8分鐘）

良好的開端是成功的一半,。上課剛開始教師放音樂，引導(dǎo)學(xué)生隨著音樂快速進入集合地點,，以一個朋友的身份,，主動地融合到學(xué)生當(dāng)中，和藹可親地與學(xué)生們進行情感溝通,，使學(xué)生上課的積極性增強,、學(xué)生上課的熱情得到提高。用學(xué)生喜愛的熱身球操來置換常規(guī)的準(zhǔn)備活動,，這是我滲透開放型教學(xué)原則的一個設(shè)計,。課堂上學(xué)生自由自在跳著自己創(chuàng)編的熱身操，體會著活動帶來的快樂,。超越傳統(tǒng),，這樣不僅減少了原有課堂常規(guī)教學(xué)中教師過多的講解和示范，也避免學(xué)生順著老師的拐杖左右,，從而真正促進學(xué)生由被動學(xué)轉(zhuǎn)化為主動學(xué),。

（二）學(xué)習(xí)體驗（教學(xué)流程時間約18分鐘）

這一流程是本課教學(xué)的一個重要組成部分，為實現(xiàn)本課教學(xué)目標(biāo),、依據(jù)循序浙進的教學(xué)原則,，把排球墊球分為三個層次進行推進教學(xué)。

第一層次：以興趣促學(xué)練,。興趣是最好的內(nèi)在動因,，為了使學(xué)生領(lǐng)悟排球正面墊球技術(shù)動作的屬性，使學(xué)生對排球運動產(chǎn)生濃厚的趣味,，利用中國女排的體育精神向?qū)W生提出問題,，讓學(xué)生回答，并激勵學(xué)生向中國女排學(xué)習(xí),。我將進行示范性動作表演,，也將向?qū)W生出示一些海報和掛圖，不斷讓學(xué)生進行思考,、分析感知,，激發(fā)學(xué)生學(xué)練興趣，實現(xiàn)“讓我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉(zhuǎn)變,。

第二層次：以學(xué)練求鞏固,。為了強化學(xué)生對排球正面雙手墊球技術(shù)動作的動作定型，掌握基本技術(shù)動作,。采用直觀教學(xué)手段進行分解教學(xué),，讓學(xué)生先放下手中的排球做徒手練習(xí),，我邊講解邊示范，這里主要是練習(xí)墊球的基本手型,，這是本堂課的重點,，練習(xí)10次后,，使動作初步穩(wěn)定后將做持球練習(xí),。二人一組一拋一墊練習(xí)，強調(diào)墊球部位,。由觀察到模仿練習(xí),，教師關(guān)注學(xué)生個體差異,、參與到學(xué)生活動中并進行指導(dǎo),，對于學(xué)生共性問題將學(xué)生集中進行糾錯講解,。根據(jù)學(xué)生所掌握程度，進行分層次,、分小組練習(xí),，技術(shù)掌握好的同學(xué)可以兩人相互對墊，技術(shù)薄弱的同學(xué)將繼續(xù)重復(fù)練習(xí),。教師對每一位學(xué)生的閃光點及時給予不同程度的肯定和贊賞,。由此，讓每一位學(xué)生都能享受成功的樂趣,。

第三層次：以展示樹榜樣,。讓各小組推選二至四名學(xué)生進行展示交流,。通過展示形成學(xué)生間自然情感的融合,。讓表演的學(xué)生享受自豪感，讓觀賞的學(xué)生有了對應(yīng)學(xué)習(xí)榜樣,。這樣就會讓全體學(xué)生都沉浸在歡樂而愉快的學(xué)練氣氛中。

（三）協(xié)作競爭（教學(xué)流程時間約6分鐘）

過多的練習(xí)學(xué)生也許會覺得枯燥,，接下來我將用競賽性的墊球接龍游戲,，將課堂學(xué)練氣氛進一步推向高潮,，將學(xué)生分成四組提出要求進行比賽,，依次連續(xù)對墊，看哪組失誤最少,，勝利的一組我將把今天的宣傳海報送給她做為鼓勵,，輸?shù)囊唤M將做成10個俯臥撐。這樣不僅可以使學(xué)生增加練習(xí)的積極性,、還培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和團結(jié)協(xié)作精神，提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力,。

（四）恢復(fù)身心（教學(xué)流程時間約8分鐘）

讓學(xué)生利用現(xiàn)場器材自編自創(chuàng)游戲如舞龍,、拋繡球等,，教師可以參與指導(dǎo)學(xué)生自行設(shè)計,、自行組織,。看誰玩得有水平、有創(chuàng)意，通過游戲使學(xué)生的心智得到發(fā)展,。課的尾聲我設(shè)計了一套簡單易學(xué),、動作優(yōu)美的球操,，娓娓動聽音樂響起師生翩翩同舞,，使學(xué)生的身心放松,。輕松愉快的學(xué)練氛圍為本次課劃上圓滿的句號,。最后提出課后思考題：鼓勵學(xué)生利用各種媒體獲得有關(guān)排球比賽的體育信息,，拓展知識,，同時將體育從課堂引入生活。

場地：排球場和籃球場

器材：排球40個、宣傳海報5張、掛圖一張,、錄音機一臺

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇六

排 球：正面雙手墊球

排球是三大球類項目之一,，排球運動是通過發(fā)、墊、傳,、扣、攔等動作組成的,，具有集體性、競爭性強,、趣味性濃等特點,，是一項適合高年級學(xué)生的年齡、生理,、心理特點的很好的運動項目,。對全面發(fā)展學(xué)生身體，促進呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用,。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來球的一種墊球方法，是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ),，是最基本的墊球方法,。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動性,，培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位,、擊球時機,。

本課教學(xué)對象為高一年級學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟,，興趣愛好廣泛,，具備了較強的獨立思考，判斷,、概括等能力,。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運動能力。排球是他們所喜愛的一項運動,，有一定基礎(chǔ)，但對單個技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,，而對學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣,。教學(xué)中要讓學(xué)生把動體與動腦很好地結(jié)合起來，給學(xué)生提供再認識所學(xué)知識,，以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動作的機會,，從而增強教學(xué)效果。

1、認知目標(biāo)：90%以上的學(xué)生了解本次課的練習(xí)方法,，明確排球墊球的技術(shù)原理及作用,。

2、技能目標(biāo)：通過本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進行連續(xù)的墊球,。

3,、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生的.靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

4,、心理健康及社會適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的積極進取,頑強拼搏力爭勝利的競爭意識以及團結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個性,提高學(xué)生的心理素質(zhì),。

本課技術(shù)難點在于兩臂伸直,夾緊,提肩以及擊球時機的選擇

重點教學(xué)，墊球時的擊球部位的固定

正面雙手墊球采用嘗試,，比較教學(xué)法,，再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù)，自創(chuàng)方法進行練習(xí),，由淺入深,，由易到難，逐步提高,。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力,。

采用練習(xí)法，使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,，使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定,。

整堂課采用收、放,、松,、緊相結(jié)合的組織方法。

本課采用“嘗試—比較—討論—創(chuàng)造—練習(xí)-評價—鞏固“的學(xué)練流程,，同時滲透德育和保健內(nèi)容,，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。

1. 體育常規(guī),，熱身(游戲) 10分鐘

2. 正面墊球教學(xué)過程 30分鐘

1). 講解：墊球在比賽中的運用范圍與作用,，以及動作方法、要領(lǐng),。

2). 示范：做完整的墊球示范,，建立正確的技術(shù)概念，分解動作示范,，邊講解,，再做正面和側(cè)面的完整示范。

3). 組織練習(xí)：

徒手模仿練習(xí)：

原地徒手模仿完整的墊球動作,。

隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿墊球,。

結(jié)合球的練習(xí)：

兩人一組,，相距4-5米，一拋一墊,。

兩人一組,，一人固定，一人移動,，固定者把球墊向另一個人兩側(cè)1.5米左右,，另一人移動將球墊回。

4). 糾正學(xué)生的錯誤動作

3. 放松操,，徒手放松,。3分鐘

4. 師生再見，回收器材,。2分鐘

通過本節(jié)課的教學(xué),，預(yù)計學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法， 學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認真參與各項練習(xí),，課堂氣氛活躍,，師生情感融洽。

排球場2個,，排球25個,。

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇七

各位老師：

大家好！

今天我說課的題目是：排球正面雙手墊球,。

本課以新課標(biāo)的教育理念——堅持“健康第一”為依據(jù),，以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的愛好和興趣,，讓學(xué)生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能,，提高自我鍛煉的能力，學(xué)會學(xué)習(xí),、學(xué)會生存,、學(xué)會做人，養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣,。以學(xué)生發(fā)展為中心,，采用形散而神不散的組織形式，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,，增強學(xué)生體質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個性。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂體育”為指導(dǎo)思想,。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識,，使學(xué)生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉,，增強身心健康,。

1、認識目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí),，激發(fā)學(xué)生對體育的興趣,，培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動的態(tài)度和行為。

2,、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),，發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會排球墊球技術(shù)的基本動作,。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,，提高和他人合作的能力。

3,、情感目標(biāo)：認真練習(xí),，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智,、果斷,、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致,、密切配合的集體主義精神,。

4、社會目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生群體意識以及認識自己在集體中的位置與價值,。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運動的墊球技術(shù),，墊球技術(shù)是排球運動中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù),。起著組織全隊相互配合的重要作用,，是高中排球教學(xué)重要組成部分，墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ),。

本次課的授課對象為高二學(xué)年,。體育的運動技能雖然有差異，但是高中學(xué)生有較強的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,，本課采用了啟發(fā),、模仿、創(chuàng)新,、競賽等教學(xué)方法,，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進,、層層深入,、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力,，更好地促進學(xué)生努力達到教學(xué)目標(biāo),。

讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí),，來激活學(xué)生的興趣，調(diào)動學(xué)生之間相互交流,，交往,，以及合作進取，快樂學(xué)練,，主動積極參與,，融趣味和興趣為一體，提高學(xué)生想象力,、創(chuàng)造力,，讓學(xué)生在練習(xí)中，體驗感受在快樂中練習(xí)的樂趣,。教師通過引導(dǎo),、語言激勵，等手段使學(xué)生對排球的自編,、自創(chuàng)練習(xí),，形成多樣化，充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,，激活興趣,，展示個人、小組,、集體之間的才能,，全身心的投入到主動參與學(xué)練、積極進取,。同時在歡快,、和諧、愉悅的氛圍中,，使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉,。既表現(xiàn)出師生友情，又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛體育,，熱愛生活,，健康向上的思想主題，又起到熱身健體,，益智育心的真正目的,。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。

1,、教師組織學(xué)生分組進行討論,，怎樣才能把球墊好，墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見進行綜合點評整理和歸納,，然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢,、手形、要領(lǐng),。

2,、自由組合，自由練習(xí)：

經(jīng)過教師點評后學(xué)生自由體驗墊球的方法,，動作由慢到快、由易到難,，練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想像力,、創(chuàng)造力，教師通過引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法,，如：一人雙手持球固定于小腹前,，另一人做雙手墊固定球練習(xí)；相距3——4米一人拋球,，另一人墊球,；距離3——4米連續(xù)對墊球；一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法,。組織為自由組合,、分組練習(xí)。

并通過練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法,。使學(xué)生在體驗,、嘗試、學(xué)練的過程中主動參與,，認真思考,，學(xué)會合作，學(xué)會學(xué)習(xí),，學(xué)會創(chuàng)造,。在教、學(xué),、練過程中關(guān)注學(xué)生的個體差異,，給學(xué)生營造自主學(xué)習(xí)的空間和時間。重視對學(xué)生個性的培養(yǎng)和發(fā)展,，滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲,，不過分強調(diào)行動一致，提倡“形散而神不散”,。

在學(xué)生練習(xí)的過程中教師進行指導(dǎo)幫助,，同時鼓勵學(xué)生互相評價，指出不足,，體現(xiàn)了師生互動和生生互動,。

為了使學(xué)生能夠更好的運用墊球技術(shù),，因此安排了小型教學(xué)比賽。

學(xué)生自己設(shè)計比賽場地和比賽規(guī)則,。比如：學(xué)生自己畫出場地,，在沒有球網(wǎng)的情況下以中線為界進行對墊比賽，可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對方場地等等,。隨著比賽的進行,，根據(jù)實際情況在規(guī)則上可以進行自我調(diào)整。學(xué)生按自身能力自由分組,，可以采用互幫互帶等多種組合辦法進行比賽,。

通過小型教學(xué)比賽，為學(xué)生創(chuàng)造生動活潑的練習(xí)氛圍,，積極動腦思考,，發(fā)揮集體的智慧，體驗成功的快樂,。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力,、合作意識和團結(jié)向上的集體主義精神，以達到良好的教學(xué)效果,。

自我展示：給學(xué)生一定的空間和時間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,，盡情去展示自我，了解自我,，充分體現(xiàn)學(xué)生主動參與和自主學(xué)習(xí)的要義,，在輕松愉悅的情景中促進肢體進一步的放松，同時消除了激烈運動而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài),。同時鼓勵學(xué)生對展示的動作做出評價,，培養(yǎng)學(xué)生對事物的評價和欣賞能力。

最后教師用概括性的語言總結(jié)本課,，強化所學(xué)的知識,，誘發(fā)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

排球正面雙手墊球說課稿3分鐘 排球正面雙手墊球說課稿說教法篇八

旨在落實并推行體育新課程,，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,，充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，以關(guān)注學(xué)生的個體發(fā)展,、開發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運動中的快樂為前提,；以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育鍛煉的意識為目標(biāo),。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下,，都能很好的配合，主動參與到活動中去；為學(xué)生終身體育奠定堅實的基礎(chǔ),。

二,、：

1.教學(xué)對象：高一學(xué)生

2.教材內(nèi)容：武術(shù)的長拳拳術(shù)和排球雙手正面點球都是高一年級《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

3.教材特點：本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù),。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，既可對五步拳進行鞏固復(fù)習(xí)和提高，又可以對后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ),。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一,。本堂課程的特點之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性，讓學(xué)生在實踐中體會技術(shù)動作的要領(lǐng),，感受同學(xué)間的相互合作,，在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間，給出相對開放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,，教師參與指導(dǎo)，激發(fā)其主動參與意識,，使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,，從中學(xué)到排球運動的基礎(chǔ)知識，熟悉排球運動特點,。

1. 使學(xué)生熟練掌握五步拳套路,，初步掌握排球正面墊球技術(shù)，了解排球運動特點

2. 促進身體素質(zhì)的全面發(fā)展,，發(fā)展身體靈活性,、協(xié)調(diào)性，熟悉排球球性,。

3．通過實踐練習(xí),，能達到互相之間良好的配合，提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力,，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和認真自覺練習(xí)的好作風(fēng)

重點：熟悉排球球性,，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性，提高學(xué)生團結(jié)協(xié)作能力,，

難點：吃準(zhǔn)擊球點,，控制擊球力量。

：

1．講解示范法：通過邊示范,，邊講解,，使學(xué)生加深對動作印象，促使學(xué)好動作,。教師示范時要注意動作標(biāo)準(zhǔn),，能調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實踐性,；使用正面和側(cè)面面示范,；講解要注意語言簡明、扼要,、易懂,，表達生動，比喻形象,，這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,，并啟發(fā)學(xué)生思考問題。

2．口令提示法：學(xué)練中,，針對動作的重難點和易犯的環(huán)節(jié),，教師適時提示，使學(xué)生在愉快,、輕松的心境下學(xué)習(xí),，增強學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心。注意口令提示具有口訣性鼓動性,，

3．巡回指導(dǎo)法：在學(xué)生自我進行實踐的過程中,，進行巡回指導(dǎo)，個別糾錯,，積極鼓勵,。

通過教師對五步拳正方向的教學(xué)指導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生自學(xué)反方向?qū)W生,。在學(xué)習(xí)新課程時不再是單一的被動模仿,，還要通過實踐積極思考，親自體會動作要領(lǐng)得出結(jié)論,，教師糾正

1.準(zhǔn)備活動：

慢跑擊掌熱身,，使學(xué)生進入上課狀態(tài)，提高學(xué)生注意力,，心肺功能逐漸適應(yīng),。復(fù)習(xí)武術(shù)各種踢腿和掄臂

2.基本部分：

a.主要內(nèi)容：

a.教師帶領(lǐng)學(xué)生復(fù)習(xí)五步拳正方向動作，教師領(lǐng)做,，學(xué)生跟練,，語言提示。

b.學(xué)生自我練習(xí),，通過學(xué)生自己帶領(lǐng),，發(fā)現(xiàn)錯誤及時糾正

c.教師示范，講解排球正面雙手墊球技術(shù),，學(xué)生徒手模仿動作

d. 分組固定練習(xí)和一拋一墊輪換循序漸進的練習(xí),，熟悉球性掌握動作要領(lǐng)

b.素質(zhì)練習(xí)：

a.摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動能力,，而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場。

b.針對性別特征,，女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳,，加強踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí),，發(fā)展胸大肌,，增強上肢力量。

4.結(jié)束部分：

放松練習(xí),，學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí),。不僅愉悅身心，而且為后面的課程奠定基礎(chǔ),。分享快樂和互相交流,，學(xué)生進行自我評價，教師進行小結(jié)評價,。