當(dāng)觀看完一部作品后，一定有不少感悟吧，這時候十分有必須要寫一篇讀后感了!可是讀后感怎么寫才合適呢?接下來我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文，我們一起來看一看吧,，希望對大家有所幫助,。

遇見未知的自己讀后感500字 遇見未知的自己讀后感1500字篇一

驚喜,，竟會碰見這樣一本書,，以小說的形式,，以白領(lǐng)的角度,，以老人的口吻,，將生活如此地透明。

我們一直在尋找自己的快樂,，自己的人生,，卻不知覺地做了生活的傀儡，成了“自己思想和情緒的奴隸”,。重復(fù)著的,，單調(diào)著的生活，早已將我們的尋找淡化,，早已將我們格式化,，早已將我們迷離了方向。

無意中探知到了這種本質(zhì),，不知所措,，抱怨？抱怨,？還是抱怨,。我們似乎早已不能用一種平靜的態(tài)度去對待，早已失去了這種淡定,。

老人說：“我們不知道一切的問題都是出在自己身上,，只要改變了自己，改變自己的心境,，所有的外境,，包括人、事,、物都會境由心轉(zhuǎn)地隨之改變,。”老人仿佛就是一面鏡子,，映照出了我們所有人這種心態(tài)的不合適,。我們總是用許多的信念,、價值觀、態(tài)度,、標(biāo)準(zhǔn),，來衡量,、批判他人,，探討著別人的不當(dāng)，生活的不公,，卻忽略了自己,。只有改變自己的心態(tài)，才能真正地改變自己的生活,。

但我們早已失落了真實的自己,。

“你不是你的工作，你不是你的表現(xiàn),，你不是你的成功,，你不是你的失敗。這些外在的東西,，絲毫動搖不要你那個內(nèi)在的真我,，看清楚小我的虛假認(rèn)同?！痹诂嵥榈募?xì)節(jié)中,，天性的純真被蒙塵，踏入社會,，我們不能再以純真明亮的眼睛注視身邊的人事和這個世界,。外在，物質(zhì),，極大地放任了人性私欲的膨脹,，于是，人就陷入到貪婪和占有的漩渦之中,，正如若菱所言“活著好累,！”，于是我們漸漸累到失去自我,。于是我們便就只會去追求那些并不代表我們本身的東西了,。

放下吧，我們需要的只是一次與自己心靈的交流,，一次就足矣,。

“親愛的，外面沒有別人,，只有自己,?！?/p>

這本書是朋友推介給我的，讀了好幾遍,，真的很有感觸,，希望你也能真正地去閱讀這本書。

遇見未知的自己讀后感500字 遇見未知的自己讀后感1500字篇二

《遇見未知的自己》一文中有許多富含哲理的句子,，這些句子也改變了我一些從前的看法,。“親愛的,，外面只有你自己,，沒有別人?！本秃汀霸诩铱扛改?，出外靠朋友?！贝蟛幌嗤?。因為父母是命中注定的，是唯一的,，他們對你的愛不會摻假,，不求回報，是無私的,，是偉大的,，是這個世界最美好的事物！而朋友,，是自己結(jié)交的,，可以說每個人的每一個朋友的結(jié)交，都是有目的性的,，且不說朋友會經(jīng)常隨著歲月的流轉(zhuǎn),，環(huán)境的變遷而更新，對于朋友的好壞也不是那么容易區(qū)分的,。所以,，求人不如求己，別人也許會不求回報的幫你,，但是絕不會在損害自己利益的基礎(chǔ)上幫你的,！

書中還說，每個人的本我都被層層包裹,，深深地藏在同心圓中,，展現(xiàn)在大家面前的，只是一個又一個的角色扮演?，F(xiàn)代人都說活得很累,，試問,，每天演戲會不累嗎？網(wǎng)絡(luò)中,，角色扮演的游戲很流行,，也許大家在扮演他人時才可以體現(xiàn)本我吧。畢竟,，沒人會在虛擬世界中監(jiān)督,、評價你的一言一行。

愛,、喜悅,、和平。人生最重要的事情,。可是又有幾人真正在追求這些,，又有誰明白,，人生最重要的是這些?！疤煜挛跷踅詾槔麃?，天下攘攘皆為利往”一個“利”字使得多少人疲于奔命，又使多少人身敗名裂,，乃至家破人亡,！其實，愛,、喜悅,、和平，真的很簡單,！爭名逐利沒有盡頭,。簡簡單單生活，安心做好自己,，這個世界沒有你是可以的,。

我是誰？我不是誰,？這兩個白袍老人的問題,，我已有了答案：我就是我。我不是別人,。每個人都像生活在一個看不見得牢籠中,，放不開手腳，害怕碰壁,。這個牢籠可以是法律,、可以是道德,、更可以是我們心中的榜樣。每個人都說過,，至少心中暗暗想過,，將來要成為某某?？墒沁@個世界上已經(jīng)有了那個某某,，這就夠了，為什么你還要去當(dāng)別人的翻版呢,？每個人都是獨一無二的,，都是無可取代的。

活出自己的風(fēng)格,、活出自己的風(fēng)采,、活出自己的風(fēng)范！

思想改變態(tài)度,，態(tài)度改變行為,，行為改變命運！轉(zhuǎn)變自己的思想,，以愛,、喜悅和和平的思想充實自己，以愛,、喜悅和和平的態(tài)度對待別人,，以愛、喜悅和和平的行為處理事情,，你的命運也必將會充滿愛,、喜悅與和平！

遇見未知的自己讀后感500字 遇見未知的自己讀后感1500字篇三

看完《遇見未知的自己》,，有很多無法用語言描述的感想,。不得不說這真的是一本修身養(yǎng)性而又富有人生哲學(xué)的書，看完后深有啟發(fā),。

書中指出快樂是由外在事物引發(fā)的,，它的先決條件就是一定要有一個使得我們快樂的事物，所以它的過程是由外向內(nèi)的,，這樣一來,，就有了一個問題啦：既然快樂是取決于外在的東西，那么一旦那個令你快樂的情境或事物不存在了,，你的快樂也隨之消失了,。而喜悅不同，它是由內(nèi)向外的綻放，從你內(nèi)心深處油然而生的,。

所以一旦你援用了它,，外界是奪不走的?！队鲆娢粗淖约骸犯嬖V我們,，生命的困頓轉(zhuǎn)折是建立內(nèi)在力量的最好時機(jī)。問題和困境不是來找你麻煩,，而是來幫助你,，幫助你找到你自己，幫助你內(nèi)在成長,，變成一個更接近你自己本質(zhì)的人,。

但大部分的人碰到困境時，都有很多的埋怨,、躲避,、壓抑，只有真正有智慧的人才會從中找到成長的契機(jī),。曾幾何時,，內(nèi)心的能量被消耗殆盡，取而代之的是消極和抱怨,。常常覺得自己很倒霉，社會不公,，這本書在帶我尋找真我的過程中讓我更清楚的認(rèn)識了自己,，消極抱怨的我不是真正的我，真我應(yīng)該是樂觀向上,、祥和快樂的我,。

于是我卸掉身上背負(fù)的消極的東西，努力獲得心靈內(nèi)在的力量,，重拾積極樂觀的生活態(tài)度,。所以我們可以從很多角度來看待自己。就像若菱一樣,，她可以把自己認(rèn)同為一個不行的人,，是不幸的命運，不公的待遇和他人的錯誤行為的受害者,，可以把造成這一切的原因都?xì)w咎給別人,。她也可以把自己認(rèn)同為一個優(yōu)秀的，事業(yè)有成,，才華橫溢的人,。這一切都和看待自己的角度有關(guān)。

即然這樣，那么為什么我不能從正面的角度去看待自己呢,？是的,，我經(jīng)常會覺得自己弱小、無力,、沒有自信心,，但是想想也有許多可取之處啊,！我誠實,，善良，在一所不錯的學(xué)校讀書,，衣食無憂,，身體健康，家人們都很關(guān)心和疼愛我,，和許多人比起來我并不差,。在生活中發(fā)生過很多不如意的事情，既然已經(jīng)發(fā)生了就臣服它吧,，已經(jīng)不可改變了,。能夠改變的就只有對待事情的態(tài)度，然后再把這種態(tài)度轉(zhuǎn)化為實實在在的行動,，那樣才是行之有效的解決辦法,。

遇見未知的自己讀后感500字 遇見未知的自己讀后感1500字篇四

其實讀這本書已經(jīng)三天了，現(xiàn)在已經(jīng)是第二遍了,。之所以現(xiàn)在才想起來要寫點東西是因為剛開始被一種興奮,，激動的情緒所縈繞，感覺每一處,，每一章,，每一個過程都與目前我的心境如此的吻合，就好像一個雜亂的毛線球終于有人要來重新整理了,。你說他是雪中送炭也好,，久旱逢甘露也罷，總歸是為我這將要窮途末路的人點燃了明燈,。

而當(dāng)下這種興奮的情緒有些些的平復(fù),，再加上考慮到目前的我所處的狀況，覺得應(yīng)該寫點東西給自己,，以激勵,，以共勉，學(xué)以致用,。

當(dāng)下的我常常被負(fù)面的情緒所困擾,，每當(dāng)看到可疑的事情發(fā)生,，心中總會產(chǎn)生懷疑，被欺騙,，憤怒,，傷心，被侮辱的情緒,。書中說這是我的一種固有模式造成的,，是我體內(nèi)的那個痛苦之身需要這種負(fù)面情緒的勝肽了。所以久而久之,，就產(chǎn)生了這種惡性循環(huán),。自己不斷地做一些愚蠢的事情，試圖從這些事情中找到可以懷疑的,，被欺騙的事情,，然后產(chǎn)生憤怒，傷心,，不平等等負(fù)面的情緒,。

那么按照書中所說有些方法可以幫助我們?nèi)ハ齽匐牡倪@種毒癮：首先是靜坐，念經(jīng),，靈修,；或者瑜伽，工作坊,；這兩種似乎對我來說也不是那么合適,，我也沒有宗教信仰，更沒有時間和金錢去練什么瑜伽,，更別提什么工作坊了,。所以我也采取最貧民，也最實在的一種方式,，寫下一句話：我看我在尋求xxxxxx的痛苦感受，我全心地接納這種感受,，并且放下對它的需要,。這是說給自己的潛意識聽的，從而讓自己看到它,，接納它,，放下對它的需要。

對于我來說這句話就應(yīng)該是：我看見我在尋求懷疑,，被欺騙,，被侮辱，被忽視的'痛苦感受,，我全心的接納這種感受,，并且放下對他的需要。

另外一種消除勝肽這種毒癮的方法就是寬恕。這對于我來說不陌生,。因為在事情發(fā)生后我就是這么做的,，懷著感恩的心去寬恕一個人。每個人來到這個世界都有相應(yīng)的功課要做,，而曾經(jīng)背叛你的那個人就是幫助你完成功課的,。看看目前你的周圍,，你的一切肯定有很多東西是因為她（他）而來的,。所以懷著這樣感激的心去原諒別人，從而使你的心胸更加開闊,，讓你的潛意識變成表意識,。

書中還提到如何應(yīng)對小孩子的情緒，其實成人也面臨這樣的問題,，當(dāng)你遇到某些事情,，產(chǎn)生負(fù)面的情緒的時候，同樣要接納它,，理解它,，放下對它的需要。

遇見未知的自己讀后感500字 遇見未知的自己讀后感1500字篇五

“親愛的,，外面沒有別人,，只有你自己?！?/p>

最初看到這句話的時候,，我淺顯的把它理解為兩個意思。（1）外面只有你一個人,，所有的事情都要靠你獨立完成,。（2）不要在意別人的眼光，我走我的路,，讓別人去說吧,！

讀完本書后才知道其意是：外面沒有別人，所有的外在事物都是你內(nèi)在投身出來的結(jié)果,。

然“唯心論”一詞在心中慢慢滋長,。一瞬間，似乎是擊中了要害,，潰不成軍,。但轉(zhuǎn)念一想，唯心又怎么樣,？誰能證明唯物又是絕對正確的,？

無論如何,，我還是覺得這本書不錯，至少在某些方面給我們一些提示,，讓我們做更好更快樂的人,。它告訴我們真我就是愛、喜悅,、和平,。

書中的老人真好，不遺余力的去幫助每個受傷的人,。真希望自己也可以遇見他,。可事實上,，如果能夠勇敢一點,，其實可以拯救我們的老人就是自己，對么,？所有的人事物都是你內(nèi)在的投射,，就像鏡子一樣反射你的內(nèi)在。當(dāng)外部環(huán)境改變時,，發(fā)生各位不如意之事時,，記得，要往內(nèi)看,?？纯醋约耗膫€地方的舊傷又被碰觸了，看看自己有哪些陰影還沒有整理好,。不要浪費能量在那些外在的,、不可改變、不可抗拒的外在東西上?，F(xiàn)在內(nèi)在層面做一個調(diào)和整理,，然后再集中精力去應(yīng)付外在可以改變的部分。多么平和,、樂觀,、現(xiàn)實而健康的心態(tài)啊,！

記得，每個發(fā)生在你身上的事件都是一個禮物,，只是有的禮物包裝很難看,，讓我們心懷怨憤或是心存恐懼。所以,，它可以是一個災(zāi)難,。也可以是一個禮物,。如果你能帶著信心，給它一點時間,，耐心,、細(xì)心地拆開這個慘不忍睹的外殼包裝，你也許會享受到它內(nèi)在蘊含著豐盛美好,、而且是精心為你量身打造的禮物,。 讀著讀著，突然發(fā)現(xiàn)與塞翁失馬焉知禍福卻是同理,。

于是印證了一個理論就是“心想事成的秘密”,，通俗的說就是想什么就會有什么。那么,，好吧,，只希望我們所有的遇見都是禮物。

親愛的,，外面沒有別人,，只有你自己。