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運動健康作文200字 運動健康作文600字篇一

小時候,，我身體羸弱,，經(jīng)常因為病假而耽誤功課。雖然我是一個男生,，嬌弱得像一個小姑娘,，個頭也沒有女生高。排座位時,，我總能泰然的坐在最前面,，站隊時我也能心安理得的站在第一排。當時班上已經(jīng)有老師一般高的同學了,，相互交談時我只能把頭抬的高高的,，心里充滿了羨慕和敬佩感：他怎么這么高？我怎么會長的這么矮呢,？

在家里,，我最害怕最不“感冒”的一件事就是吃飯，每當媽媽勺打盤子喊我吃飯時,，我頓時面如土色,，下意識的后縮，拔腿就跑,，下面就上演了貓捉老鼠的一幕,。結果總是我被拖到飯桌前委屈的吃下這頓飯。之所以媽媽在吃飯方面對我“橫眉冷對”,，是因為媽媽覺得要想個兒長得高飯兒要吃飽,。在吃飯這個“任務”上我沒少和媽媽斗智斗勇，千方百計地逃避,?？山Y局總是以失敗告終，就像“小圣石韋降大圣”似的,。

爸爸也天天為我的個頭兒發(fā)愁,，總想讓我參加一項體育運動來鍛煉身體，正好學校里正在開設校本課程,，爸爸二話不說就給我報了足球課,，我非常恐慌,，無論怎么央求也無濟于事,，他真是對“機不可失失不再來”這句話有深刻理解啊,！

每周四下午的足球課上,，我非常膽怯,，生怕老師讓我做一些我不擅長的運動，“屋漏偏逢連夜雨”,，老師偏偏和我作對：“先圍著操場不停跑圈”,，跑步向來就是我的弱項，不到一圈我就頭暈眼花,、四肢乏力了,，我剛想偷懶停幾步時就聽到老師在身后喊著“快點，快點,！”像趕綿羊一樣,。踢球時，別人一腳踢老遠,，而我一踢,，球只能可憐的爬兩步，上完課,，我累極了,。看著別人都吹著口哨又蹦又跳的向前走著,，我卻只能拖著“灌了鉛”的雙腿,，頂著汗水一步一步艱難的回家。媽媽看到我吃飯時狼吞虎咽的樣子臉上露出滿意的笑容,。

足球成了我生活中的一部分,，下午放學、暑假里……天天運動,，身體倍兒棒吃嘛嘛香,，學校每天的跑操已然非常輕松，和以前的我判若兩人?，F(xiàn)在我的抵抗力增強了,，也有了一副健康的身板，更重要的是運動中我懂得了團隊精神,，懂得了堅韌不拔,。

運動，讓我從嬌弱走向強壯,；從自卑贏得自信,；由膽小變得勇敢。讓我的毅力更加堅強,，讓我的身體更加健康,！

運動健康作文200字 運動健康作文600字篇二

從小我身體就不好，體弱多病。幾乎一刮風我就感冒,，媽媽總是給我增加衣服。到冬天,，媽媽更是把我掩的嚴嚴實實,，哥哥姐姐看到我就不禁笑道：“這是一只企鵝嗎？”爸爸看到此景,，勸我說：“你現(xiàn)在體質差,，要多運動?！笨晌铱偸锹牪贿M去,，左耳朵進右耳朵出，所以身體總是不好,，甚至比以前還差,，為此，我苦惱不已,，媽媽更是心疼,，難過。不過后來我覺得運動會給我?guī)斫】档摹?/p>

記得有一次,，我在馬路上散步,，那時正是夏天傍晚，路上行人比較多,，我在人群中看到了這樣的一個景象：幾位老年人在馬路上慢跑,，他們在馬路上并不顯眼，可我仔細看來他們跑步的身影,，是那么輕盈,，根本不像一些老年人，而更像青年人,。

我不禁追上去問問,，說：“爺爺，你們年齡這么高了,，還出來做慢跑這樣較劇烈的運動,，就不怕傷到哪里嗎？”他們中間一人說：“有什么好怕的,，運動不僅帶給我們健康,，還讓我們身體更強壯了，我們年齡有點高,，但做點運動還是沒事的,，像你這么大的人更需要多運動才行啊，不然會使你的身體體質越來越差的?！?/p>

聽了他說的,，我覺得很有道理，便也跟著他們跑起來了,。剛開始我跑的氣喘吁吁,，可是我看到他們跑步的身影，我還是堅持下來了,，跑了一會兒,，我汗流滿面，但我發(fā)現(xiàn),，我并沒有之前那么難跑了,，我看了看他們的額頭，一點汗也沒有出,，我想他們肯定是常做運動的,。

回到家里，我認真地思考了一下那位老年人說的話,，便制定了一個計劃,，這個計劃上還寫了幾個大字：強身健體計劃。我心里暗下決心,，一定要按照計劃上的內容進行,。

經(jīng)過不懈的努力，我的體質比以前好多了,，我也不再是一刮風就感冒的小孩,，也不是冬天被哥哥姐姐嘲笑的“小企鵝”，而是變得強壯,、健康,。在前不久，我還參加了學習舉辦的運動會,。并取得了很好的名次,。

在此之后，我更喜歡運動了,，因為是運動帶給了我健康,，是運動使我更強壯，也是運動使我快樂,，使我幸福,。

運動健康作文200字 運動健康作文600字篇三

“生命在于運動”。運動,，不僅能帶給我們健康,，也能使我們感到快樂,。

一年一度的冬季長跑在瑟瑟寒風中拉開了帷幕。每當下午第三節(jié)課下課,，廣播里就會傳出富有節(jié)奏感的樂聲,。迎著帶有絲絲暖意的余暉，我們邁著整齊劃一的步伐沿著跑道奔跑,，鏗鏘有力的腳步,，和著樂聲，在操場上久久回蕩著,。

冬天，對于我們來說是一種煎熬,。寒冷的天氣往往很容易使人感冒發(fā)燒,，許多同學防不勝防，再加上為了抵御冷風的肆虐侵襲而不常開教室的門和窗,，便都陸陸續(xù)續(xù)得了重感冒,。這樣一來，同學們看起來懨懨的不說,，課堂效率也降低了不少,。

冬季長跑開始以后，這種現(xiàn)象開始有了好轉,。每天跑個三四圈,，活動活動身體，舒展舒展手腳,，不僅讓我們精神抖擻,，同時也增強了我們的體魄。

運動,，帶給了我們健康,。

到了冬天，體育老師們會適當?shù)卦谡n程中加一些運動量比較大的活動,。例如跑步,，跳遠等等，有時還會有一兩次的小測,。往往在這個過程中,，同學們能感受到很多的快樂：一次小小的進步，同學之間的你追我趕,，收獲經(jīng)的經(jīng)驗……都讓我們在運動中共同進步,，彼此享受樂趣。

我們,，在運動中揮灑著汗水,，在運動中收獲快樂,。運動伴隨著我們成長，讓我們擁有著陽光一般的美好青春!