光陰的迅速，一眨眼就過去了，成績已屬于過去,，新一輪的工作即將來臨，寫好計(jì)劃才不會讓我們努力的時候迷失方向哦,。寫計(jì)劃的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文,，希望對大家能夠有所幫助。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇一

在新學(xué)期開學(xué)之前,，要好好的梳理一下上個學(xué)期學(xué)習(xí)的東西,，為學(xué)習(xí)新知識做好準(zhǔn)備。當(dāng)然能夠提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期的內(nèi)容更好,，但如果時間不充裕,，復(fù)習(xí)比預(yù)習(xí)更重要。因?yàn)楫吘剐聝?nèi)容老師會在課堂上講,，而上個學(xué)期的東西，可能要一直等到畢業(yè)總復(fù)習(xí)的時候才會再講了,。

接下來小編為大家詳細(xì)介紹一下要如何安排寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

寒假畢竟不長,，目標(biāo)不宜太大、復(fù)習(xí)范圍不宜太廣,。如果想真正有收獲,，一定不要貪多喲!適宜重點(diǎn)攻克薄弱學(xué)科、或某學(xué)科中的重點(diǎn)內(nèi)容,。重點(diǎn)夯實(shí)基礎(chǔ)知識,，查漏補(bǔ)缺，為考試打好堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

在制定寒假復(fù)習(xí)計(jì)劃之前要科學(xué)、準(zhǔn)確地自我解剖,、自我分析這一學(xué)年的學(xué)習(xí)狀態(tài)即考試成績,，包括平時系列測試、期中考試成績,、期末考試成績,，其中以期末考試成績?yōu)橹鳎驗(yàn)槠谀┛荚嚨男哦缺容^高,。

自我分析的目標(biāo)包括兩個方面,，一是定位，二是定向,。所謂定位,，就是說期末考試后，全區(qū)有一個成績統(tǒng)計(jì),，每個學(xué)生都可以知道自己總分的位置,，你處在一個什么位置上?心里要十分清楚，這基本反映了你的實(shí)力,。所謂定向,，就是說你的優(yōu)勢學(xué)科是什么?你的弱勢學(xué)科是什么?薄弱環(huán)節(jié)在哪兒?優(yōu)勢學(xué)科的優(yōu)勢原因是什么?

具體建議：沒有舍棄就沒收獲!基礎(chǔ)薄弱考生要記住：弱就弱在基礎(chǔ)上!所以寒假的學(xué)習(xí)要抓基礎(chǔ)知識,、基本技能,、基本方法。要抓非智力因素,、信心,、目標(biāo)、意志,、毅力,、方法、心態(tài),。要多練,，特別是中低檔試題，要看,、要想更要練,。

放假后的第一件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間,，做出時間安排表,，以每一天為單位;接下來梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出最需要提高或最想做的事,，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?？梢愿鶕?jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,，例如：早上2個半小時，中午2個半小時,，晚上1個小時,。學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30,。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計(jì)劃來,，每天堅(jiān)持，你的成績不會沒有進(jìn)步的!相信你的假期一定會有意想不到的收獲,。下面是幾個小tips,，供大家參考：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語

2,、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3,、中午適當(dāng)午休，既不要睡懶覺,，也不要開夜車,。

4、和上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,。

5、自由時間可以干一些喜歡的事情,，但要控制在半小時的時間里,。

6、晚飯之前是自由活動的時間,，可以看電視等,，但要看看新聞。

7,、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

9,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

10,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè),。完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

11、一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間,。

12,、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué),，或者登陸提分app社區(qū)進(jìn)行提問。

努力就一定有收獲,。我們并不孤獨(dú),，在這關(guān)鍵時刻，你有夢想,，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長的關(guān)心更有我們的鼓勵和陪伴。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇二

1,、首先制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，認(rèn)真查漏補(bǔ)缺，狠抓薄弱學(xué)科

通過制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，努力將學(xué)生復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳,，高效率、高質(zhì)量地完成自己的寒假學(xué)習(xí),！

比如：每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7—8小時（上課時間包括在內(nèi)）,；學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30,；晚上19：30—21：30,。

既不要睡懶覺，也不要開夜車,；制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主,。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個小時，但2小時過后任務(wù)還沒有完成,，建議你趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目,。千萬不要出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面。

晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時建議把安排設(shè)置為機(jī)動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下,。

每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住,，完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本,。

有自己解決不了的問題,，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)吧,！

寒假中,，要認(rèn)真、客觀地對期末考試進(jìn)行分析,?？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因,。比如,，是基本知識沒掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正,，或者是學(xué)習(xí)方法,、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析,。同學(xué)們在分析“過去”,、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，為自己制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃,，并堅(jiān)持實(shí)施,。

因?yàn)楹贂r間有限，要堅(jiān)持“把時間用在刀刃上”,，所以,，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒考好，冷靜分析丟分原因,，判斷該科是不是弱科,。如果是，則要抓緊寒假時間,，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識,，避免中考時“瘸腿科目”拉分。

2,、有計(jì)劃的梳理學(xué)科要點(diǎn),，形成知識體系與綱要結(jié)構(gòu)

成績落后生要靜下心來,，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶,，將初二初三教材上的概念,、規(guī)律、公式等知識梳理一遍,。首先可初步整理出各章節(jié)中的重點(diǎn),、難點(diǎn)、考點(diǎn),，找到基本概念之間的聯(lián)系,，使每塊知識形成體系。其次要將易混淆的概念,、規(guī)律加強(qiáng)對比,、區(qū)分，配以適當(dāng)?shù)木毩?xí)進(jìn)行鞏固,。再次,，把握重點(diǎn)難點(diǎn)以及課本中的知識點(diǎn)融匯在一起，理出線索,，留在中考后期復(fù)習(xí)用,。

對于語文學(xué)科，文科目中文言文有欠缺的同學(xué),，可以把初中三年的文言文通讀一遍,，掌握相關(guān)詞語的用法，并在練習(xí)中鞏固,。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇三

xx年寒假開始了,，為了讓自已過一個有意義的寒假，特制定如下生活學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

轉(zhuǎn)眼間,，一個學(xué)期結(jié)束了,，漫長的寒假即將開始。為了使本人能夠度過一個充實(shí)而有意義的寒假,，早日成為父母眼中的乘龍之才,、社會的可造之才，特對自己的寒假生活作如下計(jì)劃

１．堅(jiān)持早睡早起,。每晚分準(zhǔn)時熄燈上床,，早上前起床,、疊被、洗漱,，并且力爭全部耗時控制在５分鐘以內(nèi),，決不因?yàn)榛氐郊依锒淖冊趯W(xué)校長期養(yǎng)成的良好作息習(xí)慣,。

２．繼承中華民族尊老愛幼的傳統(tǒng)美德。在家里,，多陪爸爸看體育比賽聊天,，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態(tài)度,，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖,。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年,。做到老吾老以及人之老,，幼吾幼以及人之幼。

３．以辛勤勞動為榮,，以好逸惡勞為恥,。主動幫父母做家務(wù)，保持臥室,、書房,、客廳的清潔衛(wèi)生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜,。自己的衣物自己洗,，且本著節(jié)約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

４．崇尚科學(xué),，堅(jiān)持每天補(bǔ)充知識養(yǎng)料,。每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)兩個小時左右，假期初制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃,，保證學(xué)習(xí)的科學(xué)性,、效率性。力爭利用這個假期學(xué)會一到兩門小技能（例如網(wǎng)頁制作等）,，以備將來工作之需。有句話說：“活到老,，學(xué)到老,。”在年輕的時候,，趁學(xué)習(xí)能力強(qiáng),，就更應(yīng)該抓緊一切時間，努力學(xué)習(xí),，提高自己的知識儲備量,，為將來實(shí)現(xiàn)人生的厚積薄發(fā)而做好充分的準(zhǔn)備。

５．娛樂休閑要適度,，不可玩物喪志,。每天上網(wǎng)看電視等時間累計(jì)不應(yīng)超過四小時。出去和朋友們聚會時要注意時間,、場所,，避免去一些盈利性較強(qiáng)的娛樂場所，要時刻以一名合格大學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,。

６．計(jì)劃在本次假期出行一次,。讀萬卷書行萬里路，多出去走走,，才能多長見識,。同時也要注意保證旅途安全，盡量避免春運(yùn)的高峰期,。且旅行時間不宜過長,，以免影響下學(xué)期正常開學(xué)。

以上計(jì)劃于xx年1月15日起生效實(shí)施,，如無特殊情況本人必須遵照執(zhí)行,。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇四

寒假生活開始了，中學(xué)生應(yīng)該如何度過一個充實(shí)的寒假學(xué)習(xí)生活呢？我結(jié)合幾年來對學(xué)生的輔導(dǎo),，就如何制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃談一下幾點(diǎn)意見：

學(xué)生平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚,，都圍繞著老師和作業(yè)考試轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間,。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間,。學(xué)生要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計(jì)劃。

從時間來說,，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張,。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息,，都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃,。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課,。什么時間休息,，如聽聽音樂，唱唱歌,。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動,。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的計(jì)劃要充分想到一些自己控制不了的時間,，留有彈性余地,。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等,。一般要7：00起床,，中午休息半小時，晚上10：30最晚11：00休息,。把復(fù)習(xí)功課,、科目、玩,、興趣發(fā)展,、逛街、訪友的時間穿插開,，做到勞役結(jié)合,、井井有條。一般上午以理科為主,，下午以文科為主,，零散時間背背單詞、積累,。利用網(wǎng)校聽名師面授,、看知識強(qiáng)化,，做在線測試，也可以單獨(dú)拿出時間聽英語外教聽力,、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或著看在線答疑里的疑難問題,，做到鞏固強(qiáng)化所學(xué)知識。

1,，從最差科目著手,，例如，英語每天固定背單詞,，物理每天做習(xí)題,，語文每天做閱讀。

2,，需要記憶的,，記載小本子上，隨身記,。

3,，多看輔導(dǎo)書，多做練習(xí)題【重要】

4,，錯題一定要整理下來【重要】

5,，樹立目標(biāo),，用盡全力

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇五

王安石有詩言道：“爆竹聲中一歲除,，春風(fēng)送暖入屠蘇。千門萬戶曈曈日,，總把新桃換舊符,。”在新的一年里,，你要盤點(diǎn)一下自己的學(xué)習(xí)收獲,，你總該有新的學(xué)習(xí)打算和計(jì)劃，你要以春風(fēng)般的熱情來迎接渴盼已久的寒假,。把握好今天的機(jī)會,，才能贏得明天的精彩。

書法是一門藝術(shù),。寫好字體是你終身受益的事情,，不僅現(xiàn)在能提高各門學(xué)科的成績，將來還能得到同事和領(lǐng)導(dǎo)的賞識,，說不定還能成為當(dāng)代的王羲之,。布置書法作業(yè)，是為了提高你的素養(yǎng),，是為你終身發(fā)展著想,，不是語文老師的作業(yè),，而是你應(yīng)該訓(xùn)練的任務(wù)。要求：每天練字一張,，共30張,。

日記是生活的再現(xiàn)。凡是有作為有成就的人,，都有寫日記的習(xí)慣,。堅(jiān)持寫日記是一種良好的生活習(xí)慣，不僅能記錄你每天的所見所聞所感,，而且能傾吐自己的憤懣和不快,，能傳遞自己的友好和真誠，能抒發(fā)自己的性情和心靈,，有甚者能糾正你人生的航向,。那就拿起你的筆，盡情地寫吧!要求：寫12篇日記,，寫寫每天自己經(jīng)歷的事情,，寫寫讀書的感悟，寫寫看電視節(jié)目的感悟,，300字以上,，可以有少量的插圖，反面要有家長的簡單的評語,。

摘抄是一種讀書生活,。英國哲學(xué)家弗蘭西斯-培根說過讀詩使人聰慧，讀史使人明智,，演算使人思維精密,。大詩人杜甫詩云讀書破萬卷下筆如有神。平時我們疲勞于課堂聽課與作業(yè),，沒有讀書的時間,，那就借寒假之際買點(diǎn)書讀讀，因?yàn)闀侨澜绲臓I養(yǎng)品,。在讀書過程中,，肯定會遇到許多寶貴的知識，你應(yīng)該把它記錄下來,。要求：做12頁摘抄,，并分分類，如精彩語段,、名人名言,、詩歌歌詞、少量剪貼,、歷史故事,、名著人物,，可配少量的插圖。

《寒假生活》是將知識生活化的最佳刊物,。能指導(dǎo)你安全愉快的度過寒假,，使你健康的成長;能引導(dǎo)你在生活實(shí)踐中學(xué)習(xí)知識，給你學(xué)習(xí)的樂趣;能豐富你在課堂中學(xué)不到的東西,，讓你的心智得到開發(fā),。要求：完成里面的練習(xí)，掌握里面的知識,，閱讀里面的文章,。

預(yù)習(xí)是課堂學(xué)習(xí)的前奏。假期中買一些教輔材料,，可以自學(xué)新課,，盡量落實(shí)在預(yù)習(xí)筆記上。尤其是外語差的同學(xué),，可以補(bǔ)習(xí),，多記單詞，充分利用好你買的學(xué)習(xí)機(jī),，“既買之則用之”千萬不要當(dāng)做游戲的工具,。要求：根據(jù)自己的能力和時間，自己來確定學(xué)習(xí)的任務(wù),。

寒假娛樂是寒假必須的調(diào)味品,。既不能封閉自己，也不能放縱自己,?？梢钥匆恍┯幸獾碾娨暪?jié)目,，每天不要超過兩個小時;玩一些正當(dāng)?shù)挠螒?，如下棋、打球或手工制作,，以備來年競?學(xué)唱一首歌,，來激發(fā)自己生活的熱情，增強(qiáng)自信;積極幫助家長做家務(wù)勞動,，提高自己生活自立的能力,。

怎樣保證學(xué)習(xí)計(jì)劃的完成呢?

首先，自己要有學(xué)習(xí)的熱情------我學(xué)習(xí),，我快樂;我自信,，我高興。自己要學(xué)會暗示自己------玩物喪志,。其次,，學(xué)會合理安排時間,，把作業(yè)分散在每天去做，千萬不要在開學(xué)的那幾天做作業(yè),，沒有效果,，也失去學(xué)習(xí)的本色。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇六

期末考試結(jié)束了,，當(dāng)大家還來不及喜或悲的時候,，寒假就要來臨了。經(jīng)過一個學(xué)期的努力,，有些同學(xué)覺得很有收獲,，對于高考充滿信心；也有同學(xué)會覺得對與上學(xué)期所學(xué)的知識還有欠缺,，對于高考會有些許畏懼,。

人的一生中有很多事情是大家依靠本人的力量不能實(shí)現(xiàn)的，大家也不可能改變所有的事,，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中,。那就是努力就一定有收獲。大家并不孤獨(dú),，在這關(guān)鍵時刻,，你有夢想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué),，還有老師和家長的關(guān)心更有大家的鼓勵和陪伴,。這種感覺是無比幸福的，所以真的應(yīng)該好好珍惜,。

說了這么多,，希望大家能夠以愉快的心情迎接寒假的到來！

另外,，為了讓自己的寒假過得充實(shí)而有意義,，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,；

2,、利用上午2節(jié)課的時間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)；

3,、中午適當(dāng)午休,；

4、和上午一樣,，利用下午的時間做些寒假作業(yè),，但不可一下子貪多。要均衡,、科學(xué)安排,；

5,、自由時間可以干一些喜歡的事情，但要控制在半小時的時間里,；

6,、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等,，但要看看新聞,；

7、讀一些好的小文章,，寫日記或是讀后感,，或是精彩的摘抄；

8,、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時（上課時間包括在內(nèi)）,；

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30,，下午14：30-17：30,；晚上 19：30-21：30；

10,、既不要睡懶覺,，也不要開夜車；

11,、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè),，應(yīng)趕快根據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目,。千萬不要總出現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上變化的局面；

12,、晚上學(xué)習(xí)的最后一個小時為機(jī)動,，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下；

13,、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí),，文理分開,，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行,。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的,，根據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏,，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本；

14,、若有自己解決不了的問題,，千萬不要死摳或置之不理,，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇七

寒假已經(jīng)臨近,，為了在寒假中豐富自己的知識面,，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律,，更好地度過一個快樂,，充實(shí)，有意義的寒假,，制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃是非常有必要的,。下面這個是一個初中生的假期計(jì)劃。

1,、每天足量學(xué)習(xí)6小時,，內(nèi)容包括：寒假各科作業(yè)：語文閱讀、數(shù)學(xué)練習(xí),、英語聽力等

2,、每日英語聽力或口語30分鐘

3、中午保證一小時休息,，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

4,、每天做中考數(shù)學(xué)最后一題、兩天做一題物理競賽,、化學(xué)競賽題（輪流）

1月26日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20——9：10做作業(yè)（語文閱讀一篇和摘抄）

9：25——11：25數(shù)學(xué)試卷一份

11：25——11：45看報課外書

11：45——13：00吃飯

午休

13：10——14：10化學(xué)

14：25——15：25英語

15：40—16：40物理

16：40———吃晚飯前,、free、包括體育運(yùn)動,、吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題，物理,，化學(xué)題）

21,；00—21：30電視，電腦,，課外書,，free

21：30睡覺

1月27日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20——9：00做作業(yè)（英語）

9：15—10：55物理試卷一份

11：00———11：45歷史

11：45——13：00吃飯

午休

13：10——14：10語文（可寫作文，或文言文）

14：25——15：25數(shù)學(xué)

15：40——16：40化學(xué)

16：40———5：30摘抄,，閱讀,，包括體育運(yùn)動，吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題）

21；00——21：30電視,，電腦,，課外書，free

21：30睡覺

1月28日

7：00起床

7：20洗漱完畢

7：20——7：50：跑步

8：00吃飯

8：20———9：00做作業(yè)（數(shù)學(xué)）

9：15—10：55化學(xué)試卷一份

11：00———11：45英語

11：45——13：00吃飯

午休

13：10———14：10語文（閱讀一篇和摘抄）

14：25——15：25物理

15：40—16：40政治

16：40———吃晚飯前,，free,，包括體育運(yùn)動，吃完飯后：看英語節(jié)目,，每天一門學(xué)科復(fù)習(xí)（或做數(shù)學(xué)題,，物理，化學(xué)題）

21,；00—21：30電視,，電腦，課外書,，free

21：30睡覺

以上計(jì)劃,，三天一循環(huán)，學(xué)習(xí)必須講究方法,，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低,，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后,，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候,，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的.學(xué)習(xí)效率,，對人一生的發(fā)展都大有益處,。可以這樣認(rèn)為,，學(xué)習(xí)效率很高的人,，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）,。

因此,，對大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事,，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn),。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但的因素在學(xué)習(xí)之外,。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時間,，另外還要注意"專心,、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢,、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識。

總之,，"世上無難事,，只怕有心人。"祝每位同學(xué)都能有個快樂的假期,。

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇八

為了在寒假中豐富自己的知識面,，按時學(xué)習(xí)生活，做事有規(guī)律,，更好地度過一個快樂,，充實(shí)，有意義的寒假,，特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1,、每天足量學(xué)習(xí)4小時，內(nèi)容包括：寒假作業(yè)語文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語聽力

2,、每日英語聽力30分鐘

3,、中午保證兩小時睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動

學(xué)習(xí)必須講究方法,，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的,，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低,，是一個學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn),。在學(xué)生時代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響,。當(dāng)一個人進(jìn)入社會之后,，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識和技能，這時候，一個人學(xué)習(xí)效率的高低則會影響他（或她）的工作成績,，繼而影響他的事業(yè)和前途,。可見,，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對人一生的發(fā)展都大有益處,。

可以這樣認(rèn)為,，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意,，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）,。因此，對大部分學(xué)生而言,，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑,。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累,。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的,，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素,，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的,，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，合理利用時間,，另外還要注意"專心、用心,、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng),，對于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識,?？傊?世上無難事,，只怕有心人,。"

很多人在考試時總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù),，究其原因,，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時過于緊張的緣故,，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,，所以才會導(dǎo)致考試失利,，你要學(xué)會換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài),，人們常說,，考試考得三分是水平，七分是心理,，過于地追求往往就會失去,，就是這個緣故,；不要把分?jǐn)?shù)看得太重,，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路,，認(rèn)真對付每一道題,，你就一定會考出好成績的；你要學(xué)會超越自我,，這句話的意思就是,，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次,；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我,；這也就是說,，不與別人比成績，就與自己比,，這樣你的心態(tài)就會平和許多,，就會感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時就會感到輕松自如的,；你試著按照這種方式來調(diào)整自己,，你就會發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中,，你的成績就會提高許多,；

首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料,，完成自己在學(xué)校里沒有時間完成的制作,，還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計(jì)劃的制定。

再者,，放假了,，一定要幫助家長做家務(wù)啊,！自己的成長就在于生活的點(diǎn)滴積累中,。

還要記著,，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù)，堅(jiān)持寫日記啊,，堅(jiān)持鍛煉身體,。

要想辦法使自己的寒假過的充實(shí)一些，勞逸結(jié)合,。在完成作業(yè)的同時預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識,，作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備。接觸一下社會,，了解一下社會的需要,。發(fā)展一下高雅的興趣愛好，陶冶情操,。適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖拢?/p>

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇九

首先,，做為家長，我們要對自己的孩子有耐心,，有恒心,，這樣，我們的堅(jiān)持,，才能變成孩子的成功,，第二，做為家長,，要對孩子的寒假做好合理的安排,，其中有學(xué)習(xí)的時間，也有玩的時間,，計(jì)劃一旦定制好,，不要因?yàn)橐恍┩饨绲囊蛩仉S便改動孩子的學(xué)習(xí)計(jì)劃，因?yàn)榧议L的隨意變動容易養(yǎng)成孩子自己隨意改變計(jì)劃的習(xí)慣,，第三,，做為家長，在寒假里我們也要充當(dāng)孩子老師的角色,，將學(xué)校老師對孩子學(xué)習(xí)的監(jiān)督,、督促以及復(fù)習(xí)計(jì)劃代為負(fù)責(zé)，不能有任何的推卸,。下面是為孩子的寒假做了一個初步的安排,，但只是針對個案進(jìn)行的定制，不是所有學(xué)員都適合,。并且計(jì)劃中也是以語文(蘇教版) 語文(人教版)內(nèi)容進(jìn)行的規(guī)劃,。

學(xué)員個案：女孩，各科成績在60-70分左右,，對作業(yè)比較馬虎,，家長監(jiān)督力量比較弱

寒假整體家庭輔導(dǎo)計(jì)劃：對三年級上冊內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)鞏固,，對三年級下冊內(nèi)容進(jìn)行初步的預(yù)習(xí)，但是以復(fù)習(xí)鞏固為主,。

語文(蘇教版)：共24課,，8個單元

計(jì)劃：1、每天進(jìn)行2課的復(fù)習(xí),，將這兩課課文的生字會拼音會寫字,、課后的讀讀寫寫做到會寫字會，家長要做聽寫,，全部聽寫,，聽寫一次后有錯誤，需要將錯誤讓學(xué)員進(jìn)行改正后,，再進(jìn)行抽查,，音,、字,、詞是基本功，將這些變成習(xí)慣可以帶動學(xué)員以后的語文學(xué)習(xí),，注意：進(jìn)行完當(dāng)天的聽寫抽查,，還要對前一天的字詞也做抽查。

2,、每2天布置一片日記,，日記的字?jǐn)?shù)要在100字以上，家長要對日記要進(jìn)行點(diǎn)評和修改,，不需要多專業(yè),，只要通順就好，這項(xiàng)可以和學(xué)員學(xué)校的作業(yè)結(jié)合起來進(jìn)行,。注意：字?jǐn)?shù)要求一定不能馬虎,，最好能讓學(xué)員在日記中將學(xué)過的詞或者見過的其他習(xí)作上比較好的詞語進(jìn)行套用。

3,、一周需要做3篇閱讀理解,，時間可以由家長自己進(jìn)行安排，家長要對學(xué)員所做的題與答案比對,，然后給學(xué)員解釋錯誤的原因,。注意：閱讀理解分為課內(nèi)閱讀和課外閱讀，資料家長要自己準(zhǔn)備,，可以在網(wǎng)上找資料,，也可以用學(xué)員使用過的資料，但不管怎樣,，資料以正規(guī)的題目形式呈現(xiàn)給學(xué)員,。

4,、每單元結(jié)束一定要進(jìn)行單元的測試，全課本結(jié)束要進(jìn)行其中,、期末的測試對學(xué)員進(jìn)行檢驗(yàn),。

語文(人教版)：共10單元

每單元使用復(fù)習(xí)時間的劃分為：1單元(2t)2單元(1t)3單元(3t)4單元(2t)

5單元(1t)6單元(4t)7單元(2t)8單元+9單元(1t)10單元(2t)注：t=天

計(jì)劃：按照上面的計(jì)劃對所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，要求以做題的形式進(jìn)行檢查,，語文不同語文,，所以，家長要做的是自己選擇好三年級上冊的練習(xí)冊進(jìn)行輔導(dǎo),，可以自己購買,，也可使用學(xué)員已經(jīng)用過的，最好是跟章節(jié)的那種,，這樣復(fù)習(xí)起來會更加的細(xì)致,。

看完了高中寒假作業(yè)計(jì)劃是不是有了頗多感觸呢？小編希望新的一年里,，大家都能步步高升,，事業(yè)學(xué)業(yè)都會取得不菲的成績！

中學(xué)生寒假計(jì)劃時間表七年級篇十

哦,！放寒假了,！我終于可以輕輕松松的玩了！可~是,，我不能光這么玩啊,。我決定了，我要為自己制定今年的寒假計(jì)劃,，我經(jīng)過了幾分鐘就把今年的寒假計(jì)劃做完了（我的計(jì)劃是每天的,，分上半月、下半月哦?。?，我的計(jì)劃如下：

上半月：1、每天7：00起床,。

2,、起床之后吃早餐，吃完早餐看一會兒電視,。

3,、每樣作業(yè)做5頁（語、數(shù),、英）

4,、中午睡2個小時。

5,、下午,，看一會兒電視,。

6、每樣作業(yè)做3頁,。

7,、出去跟小伙伴們玩一下。

8,、晚上就玩電腦,、看電視。

9,、9：00上床睡覺,。

過完上半月，差不多就就已經(jīng)把寒假作業(yè)做完了,。下半月就輕松 了：

1,、每天8：00起床。

2,、上午,，出去幫媽媽買一點(diǎn)東西，準(zhǔn)備過年,。

3,、下午，自己玩,。

4、去親戚,、朋友家拜年,。

5、準(zhǔn)備上學(xué)的東西,。

6,、高高興興的上學(xué)！

怎么樣,，我的寒假計(jì)劃不錯吧?。吭谶@里,，我祝全國人民：虎年吉祥,、在新的一年里事業(yè)有成，更上一層樓,、天天白事可樂,、月月樂百事、年年娃哈哈,、歲歲都平安,、心情似雪碧?。?！