每個人都曾試圖在平淡的學習,、工作和生活中寫一篇文章,。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧,。

每天讀懂一點色彩心理學篇一

2、我們應該學會主動學習而不是被動的接受,，主動學習分為兩個階段,，第一個階段是充分理解所學知識，至少能夠用自己的語言或文字把所學內容的實質表達出來，也就是說出來或者寫出來,，只有做到這一點才表明我們對所學知識的理解達到了一定程度,。在學習的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應用的地方寫下來，進行重點的挖掘和探索,，讓自己對這些內容的理解更深入和充分,。第二階段是制定知識的應用方案，安排練習時間,，通過實踐檢驗自己的構想，檢驗自己對于知識的解讀是否合理,，對解讀的不合理的地方進行思考糾正,，重新修改應用方案進行驗證，在這種實踐過程中對所學知識進行升華,，只有完成了這兩步才算達到了我們學習知識的目的,。

3、我們應該學會在學習或工作的過程中主動安排進行積極心理休息,，積極心理休息和拖延的區(qū)別在于,，積極心理休息是有規(guī)律的，受自我控制的,，目的是為了通過一小段時間回顧總結經驗,，或者調解心情，緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或學習中,。而拖延是順從自己內心的分心沖動而失去控制,，占用了本該用來學習或工作的時間。

4,、安靜的力量：

4.1我們通常都是在遭遇了挫折,，感受到了自身的消極情緒的時候才被動的進行反省，在這種反省中,，我們很可能進入一種叫做自我傾注的狀態(tài),，也就是說我們把注意力投向了自己的內部，反復回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細節(jié),，使這種消極情緒被加強而不是消弱,，容易沉陷在這種消極感受和導致消極感受的想法中。因此我們應該學會主動的反省,，在自己心情平靜的時候進行反省,，以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實上，針對面對問題進行反省,，這時總結失敗的經驗教訓就可以減少錯誤歸因,，得到比較合理的答案。

4.2當某種經歷正在進行時,，人生經驗的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,，什么應該舍棄什么應該保留的時候,，也就是進行分析思考的時候，這些一般發(fā)生在經歷之后,，進行安靜的自省的時候,，有時候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息，讓心情平靜下來認真的反思一下效果好,，也就是說我們最好養(yǎng)成經歷,、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進行內省提供了一個可靠的環(huán)境,，讓我們有機會反省我們的所見所聞所說所做的事情,，這也可以說是一種深層次的學習，因為這種反省重現(xiàn)可能形成一種學習記憶機制,，包括學習,、理解、記憶,、保留,。當我們進行思考時，我們在腦海中重放素材時,，我們更容易保留和記住之前的經歷,，積累對人生有益的經驗。

5,、快樂是由我們的精神狀態(tài)而定,，也就是說是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定，而不是由社會地位,、銀行存款等外部條件所決定,。幸福是一種終生的追求，是一個連續(xù)統(tǒng)一體,，幸福沒有客觀標準,，只是某種比較方式下的一種主觀感受，是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式,，我們只能追求更幸福,。

6、常識并非那么平常,，特別是應用于實際,，積極心理學的一個目的就是讓常識更平常，學習的目的是用于自身的轉變,，沒有轉變就沒有成長,，那些快速見效的說法都是皇帝的新衣，是不存在的，是過高的承諾和過低的兌現(xiàn),，真正起作用的都是一些常識性的東西,，如果我們能經常的記起這些常識，把它應用于我們的生活中,，解除那些阻礙我們對已熟知事物產生新的認識的認知束縛,，解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛，糾正和改變那些束縛我們的行為習慣,，促成我們自身的轉變和成長,，那么這些常識就會顯得不平常。

每天讀懂一點色彩心理學篇二

前段時間幼兒園布置每位教師要學習一本專著,，我學習了幼兒心理學,，通過學習，我深知：幼兒階段是人生的奠基階段,，而幼兒教師是年輕一代最初的啟蒙教師，在幼兒成長過程中起著主導作用,，幼兒園不同于中小學,，幼兒教育形式是以為基本活動形式,寓教于之中，是幼兒共同的活動形式,。

作為教師首先應該是孩子的朋友,，在平等的關系中，教師是幼兒的伙伴,，使幼兒在心理上到安全,，放松，讓他益生活在自由,、尊重,、平等、合作的氣氛中,，在這氣氛中,，讓幼兒充分的活動，獲得表達自己欲望和能力的機會,。

每個孩子的個性都不相同,，有的孩子活潑大方，他們能主動表現(xiàn)自己,，見到客人能主動打招呼,，聽到音樂就能翩翩起舞，為大家表演,，這樣的是我們所倡導的,。但是有些孩子，他們在幼兒園里比較活潑，一旦離開了他們熟悉的環(huán)境,，或家里來了客人,，或者幼兒園來了陌生人參觀等等，他們便很膽怯,，不敢說話,。這種膽怯性格的形成，大多因為缺乏鍛煉的機會,，缺少表現(xiàn)自己的勇氣的條件,，如果不及時加以引導，將嚴重影響幼兒一生的發(fā)展,。膽怯的幼兒往往沒有勇氣在眾人面前講話,，或說話聲音很小，為改變這種膽怯的性格,，我們努力為幼兒提供“說”的機會,，讓幼兒在每個人面前表達自己欲望和自己的感情。

作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒,、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的,。

教師要尊重每一位幼兒，作為朋友坐下來與幼兒談心,，了解他們的性格特征,。這些來容易的話，做起來卻很難,。每個人都有自己的權利,，包括幼兒自己的權利，所以做什么都不要強制幼兒去做,，可以去引導幼兒去做,。教師以親切的話語，關心他們喜歡,，做什么,，需要什么。這樣既拉近了師生關系,又使我們目標得以實施,。

在教育活動中,，教師就盡量多設計一些與教育內容相一致的游戲。真正做到“在游戲中學習”,。

讓幼兒充滿自信做好每一件事,，教師應多鼓勵幼兒，包括一些很小的事,，對他進行贊美,，他們定會有所發(fā)展,，有所進步.在我的工作期間，在我?guī)О嗟挠幸粋€小女孩,，小臉胖乎乎,，可說話聲音比較小，別的小朋友干什么,，她就跟著干,，很少主動自己做什么。不過她很愛笑,，每次她從我旁邊經過,，我就會摸摸她的小臉告訴她，你真可愛,。每次這樣的贊美,，樹立了她的自信心。有一次,，她主動到我這里對我說：“老師,，今天我吃飯很快，能讓我?guī)ш爢?”

我當時真是又高興又驚訝,，同時也感到老師一些無意的動作和贊美,，對孩子來說卻是很重要的，她會覺得老師是注意我的,，老師是我的朋友，是值得信賴的,。

所以,，做為一名幼兒教師,既要當好老師，又要做幼兒的朋友,，保證他們幸福的成長,。

我當時真是又高興又驚訝，同時也感到老師一些無意的動作和贊美,，對孩子來說卻是很重要的,，她會覺得老師是注意我的，老師是我的朋友,，是值得信賴的,。

每天讀懂一點色彩心理學篇三

幼兒心理學是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學,。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,，讓我受益匪淺。

我認識到,，對幼兒進行教育,，如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,，必定不會成功，甚至適得其反,。

讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點,。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,，很少人懂得以上這些,，所以在進行教學活動過程中，常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了,。

有時,，當孩子向老師提出各種問題時，老師根本沒有考慮到孩子好奇,、好問,、好探究、好模仿的學習心理,，常常給孩子的就是隨口亂答,，甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,，要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,，給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外,，對幼兒提出的任何問題,，首先都要給予肯定，然后認真回答,，回答不出來的,，可以請其他幼兒回答，如果都不知道,，老師就直接告訴幼兒,，老師將下班后在書中或網上找答案后再告訴你。同時,，也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案,。像周香老師講的案例里的老師一樣，既保護了孩子的求知欲,，又激發(fā)了孩子學習的主動性,，還增強了孩子的自信心。

學習了幼兒心理學后,，對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象,，我也是體會深刻，感到茫然與無奈,。根據幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,，幼兒的認知力,、理解力還未達到小學生的水平，機械的模仿,、死記硬背,，體會不到學習的快樂，在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一,、二年級時一時領先,，以后就不可能了，這樣反而還會挫傷孩子的自尊心,。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識,、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力,。

可是,，目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹，深有體會,。

我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中,。