為了確定工作或事情順利開(kāi)展,常常需要預(yù)先制定方案,方案是為某一行動(dòng)所制定的具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則,、步驟和安排等,。方案對(duì)于我們的幫助很大,,所以我們要好好寫一篇方案,。下面是小編為大家收集的方案策劃范文,,供大家參考借鑒,,希望可以幫助到有需要的朋友,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇一
1,、成長(zhǎng)的翅膀
二、活動(dòng)目標(biāo)
1.知道挫折為人生的正?,F(xiàn)象,。
2.形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),,培養(yǎng)承受挫折的能力,,形成“我要成功”的心理暗示。
三,、
活動(dòng)對(duì)象:小學(xué)五年級(jí)四,、活動(dòng)過(guò)程
(一)游戲激趣導(dǎo)入:小鳥長(zhǎng)大
游戲內(nèi)容:兩個(gè)蛋猜拳,勝者變小鳥,,小鳥找小鳥猜拳,,勝者變?nèi)耍苏胰瞬氯?,勝者變王,,如果輸了,就倒退一個(gè),。(蛋——小鳥——人——王)(3分鐘)游戲規(guī)則: 1.真實(shí),,誠(chéng)實(shí)。2.不到時(shí)間不能停止,,王也要找王猜拳,。音樂(lè)停止,活動(dòng)停止,。3.結(jié)束后記住自己的身份,。活動(dòng)結(jié)束后,,教師分類采訪學(xué)生:在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出:在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,,有進(jìn)也有退。
(二),、認(rèn)識(shí)挫折
1.師:那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?(引導(dǎo)回憶)
2.這些不順心的事,,也就是挫折,我們的同學(xué)都有,,那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有? 3.出示幻燈:“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”,,問(wèn):從中你感受到了什么? 引出:人人都有挫折,,一生都有挫折。
4.揭題:看來(lái)挫折就像我們的朋友和我們一生不離,。那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折這位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來(lái)討論,。
(三)、心靈感悟 1.師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,,遇到了些挫折,,我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng): 材料1:大家好,我是小弱,,是五年級(jí)的學(xué)生,。以前我的成績(jī)一直在中上。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),,我還暗下決心,,要在期中考試中取得好成績(jī),各門成績(jī)都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試,,我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,數(shù)學(xué)考砸了,,沒(méi)能取得“優(yōu)”,。考差后,,我被父母罵了,,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,,但還是沒(méi)能取得“優(yōu)”,,我挺笨的!從那后,我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣,,也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī),,暑假里又迷戀上電腦游戲了。現(xiàn)在成績(jī)更差了,。2.開(kāi)始小弱還是有決心的,,是什么原因使他考后變樣? 歸納對(duì)待挫折的態(tài)度:悲觀失望、自暴自棄,。材料2:有一位成功的人說(shuō):為什么我的推銷會(huì)成功,,我記得有人告訴我,大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè),,我就這么想,如果我碰了39個(gè)“釘子”后,。就會(huì)成功一個(gè),,那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步,,所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。引出小結(jié):看待挫折的角度不同,,結(jié)果就會(huì)不同。3.我們?cè)趺纯创煺叟笥?,它就?huì)怎么樣對(duì)待我們,,看來(lái)我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手。(板書:握手)4.我們一起來(lái)幫助小弱,,如果你是小弱,,考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,在情緒,、成績(jī)方面你各有什么辦法?小組討論,。每組派個(gè)代表匯報(bào),師隨機(jī)板書并歸納:尋找原因,、合理宣泄,、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。
四,、激發(fā)動(dòng)力 1.出示乙武洋匡的圖片(遮住下半身)。師:他上了日本最有名的早稻田大學(xué),,當(dāng)上了體育報(bào)道的作家及一家電視臺(tái)的主持人,。說(shuō)說(shuō)這個(gè)人生活得怎么樣?(呈現(xiàn)下半身)再說(shuō)說(shuō)看完的感受。師:他并沒(méi)有以自身殘疾為借口,,而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力,。他的目標(biāo)就是做最好的自己。2.師:其實(shí),。這些成功的人之所以成功,,是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo)。朝著目標(biāo)不斷努力,,即使失敗了,,也不放棄??梢?jiàn)樹立目標(biāo),、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí),鞭策自己,,讓我們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧!(成功卡)引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。
五、
總結(jié)
升華 師:人生難免遇到挫折,,只要我們把挫折踩在腳下,,就一定會(huì)飛得更高!2,、想別人沒(méi)想到的(培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力。,。)
一,、
教學(xué)
目的:1、過(guò)學(xué)習(xí),,使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,,怎樣創(chuàng)新。
2,、通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神。
二,、教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維,。
三、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件七巧板錄音帶等
四,、教學(xué)過(guò)程:
(一),、導(dǎo)入:
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò):“想象力比知識(shí)更重要?!必S富的想象力使我們的生活日新月異,,飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神。今天這堂課,,請(qǐng)小朋友和老師一起,,分享創(chuàng)新的快樂(lè)!
(二),、聽(tīng)故事,,談啟發(fā):
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事,你一定會(huì)有所啟發(fā),。有請(qǐng)我們的小小故事家,。
(一生講故事,并放動(dòng)畫)故事內(nèi)容簡(jiǎn)介:同學(xué)們,,你們知道阿基米德嗎,?他呀,是古希臘偉大的科學(xué)家,。他從小就喜歡聽(tīng)故事,,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力。他喜歡聽(tīng)別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論,,并且敢大膽說(shuō)出自己的想法,。每天,都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大海總是咆哮不停,?為什么大船會(huì)浮在海面行走,???”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法,。有一天,,他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田。他想:如果有一種東西,,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,,那該多好啊,!于是,,回到家里,他冥思苦想,,反復(fù)測(cè)算,,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī)。使水能從低處往高處流,,這在當(dāng)時(shí),,真是一個(gè)了不起的奇跡!后來(lái),,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”,。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”。
聽(tīng)了故事,,你有什么啟發(fā),,和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō)。
請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn),。
師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn),,老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn):我們?cè)谌粘I钪幸惨癜⒒椎履菢樱谟^察,,多思考,,還要有淵博的知識(shí),豐富的想象力,,做生活的有心人,,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)新,,這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,,成為有成就的人,成為偉大的人,。
(三),、那么,究竟什么是豐富的想象力,我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢,?看了以上的小品表演,,也許你會(huì)更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)
時(shí)間:一個(gè)早上
地點(diǎn):校園
人物:學(xué)生和老師
情景:??
你們看了表演,,明白了什么叫創(chuàng)新,,該怎樣創(chuàng)新了吧!
(四),、測(cè)一測(cè)
好,!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧,!請(qǐng)看課件。
得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手,,恭喜你,,你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子。
(五),、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲,,得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,,下面的智力體操,,不僅可以使你大開(kāi)眼界,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維,。讓我們插上想象的翅膀,,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔。
1,、看下面的一組圖形,,你能想到一些什么事物,什么場(chǎng)景,,想的越多越好,。
2、聽(tīng)音樂(lè)想象,。 老師這里有一首曲子特別好聽(tīng),,想不想聽(tīng)一下。音樂(lè)好聽(tīng)嗎,?老師看你們專注的樣子,,很好奇,想問(wèn)問(wèn)你們,,聽(tīng)音樂(lè)時(shí),,想到了什么,?(音樂(lè),鴨子拌嘴)
3,、下面,,我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,,最與眾不同,。生拼圖,并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意,。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)
看圖編故事,,看誰(shuí)想的最好,最有想象力,。
4、異想天開(kāi):
結(jié)合生活實(shí)際,,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作,。
5、全課總結(jié):
同學(xué)們,,這堂課你們表現(xiàn)很出色,,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,,不僅有豐富的想象力,還有創(chuàng)新意識(shí),。老師為你們驕傲,。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿鳎钪娴膴W秘等待你們?nèi)ソ议_(kāi),,老師堅(jiān)信,,通過(guò)努力,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生,,第二個(gè)阿基米德,,你們相信嗎?讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧?。◣煼鸥枨短斓刂g》,,生邊唱邊跳。)
3,、快樂(lè)伴我行
一,、目的要求
通過(guò)講笑話、寫快樂(lè),、說(shuō)快樂(lè),、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng),,使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解,加深彼此間的感情,體會(huì)人際分享的快樂(lè)。
二,、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)
三,、活動(dòng)的策劃
1、時(shí)間安排:40分鐘
2,、活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
(1)一臺(tái)錄音機(jī),,一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)
(2)每人一張彩紙,各小組顏色不同,。
(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)
(4)8支顏色不同的彩色筆,。
(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,用釘將其固定在小黑板上,,做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤,。
(6)大頭針若干。
(7)每人一份打印的“校園快樂(lè)食譜”,。
座位形式:
將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,,以小組為單位,圍坐在一起,,教師的座位放在中間,,各小組依次分散在四周。
3,、注意事項(xiàng)
(1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上,,如在教室中進(jìn)行,則在課前組織學(xué)生安排好座位,,以確?;顒?dòng)的時(shí)間。
(2)活動(dòng)中,,教師要起好主導(dǎo)作用,,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程,;學(xué)生發(fā)揮好主體作用,,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,學(xué)會(huì)尊重別人,,贊美別人,。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們,,在上課之前,,我們先欣賞一首歌,會(huì)唱的可以跟著一起唱,。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,,調(diào)節(jié)課堂氣氛,。
聽(tīng)了這首歌,大家有什么感受,?(學(xué)生討論)的確,,在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,,我們很高興,;當(dāng)然,學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天,,我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái),共同分享快樂(lè),。
出示活動(dòng)課題:快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一:快樂(lè)你我他
1,、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話,讓大家感受其中的樂(lè)趣,。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2,、寫快樂(lè)、說(shuō)快樂(lè)
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,,在音樂(lè)伴奏下,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事,。
(2)以小組為單位,,把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”,。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。
想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候),心里有什么感受,?(體驗(yàn)快樂(lè))
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,,老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了,同時(shí),,每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè),。老師也覺(jué)得很高興,因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè),。
過(guò)渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事,,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,憂心忡忡,,難得快樂(lè)呢,?讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng),。
主題活動(dòng)二:快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤
1,、尋找快樂(lè)的秘訣
(1)以小組討論的形式,,在組內(nèi)交流你有哪些快樂(lè)的秘訣?請(qǐng)毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)出來(lái),,組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上,,并寫上組號(hào)。
(2)各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂(lè)秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,,做成一個(gè)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,進(jìn)行展示。
(3)分享快樂(lè)
轉(zhuǎn)動(dòng)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,讓我們一起分享快樂(lè)的秘訣,。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂(lè)秘訣”,比一比哪組的“快樂(lè)秘訣”更精彩(被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì)),。過(guò)渡:快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,轉(zhuǎn)出你的快樂(lè),我的快樂(lè),,他的快樂(lè),,我們共同的快樂(lè)。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂(lè)的秘訣,,在這里,,老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家。
四,、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們,,在上課之前,我們先欣賞一首歌,,會(huì)唱的可以跟著一起唱,。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,調(diào)節(jié)課堂氣氛,。
聽(tīng)了這首歌,,大家有什么感受?(學(xué)生討論)的確,,在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事,,比如:得知下周老師帶大家去秋游,我們很高興,;當(dāng)然,,學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天,,我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái),,共同分享快樂(lè)。
出示活動(dòng)課題:快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一:快樂(lè)你我他
1,、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話,,讓大家感受其中的樂(lè)趣,。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2、寫快樂(lè),、說(shuō)快樂(lè)
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,,在音樂(lè)伴奏下,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事,。
(2)以小組為單位,,把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”,。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。
想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候),心里有什么感受,?(體驗(yàn)快樂(lè))
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,,老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了,同時(shí),,每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè),。老師也覺(jué)得很高興,因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè),。
4,、“我堅(jiān)持,我成功”
[教學(xué)目的]
1,、讓學(xué)生明白成功不是輕易能得到的,,她屬于那些能持之以恒的拼搏者;
2,、讓學(xué)生體會(huì)堅(jiān)持完成一件看似完全不可能的事后成功喜悅。
[教學(xué)場(chǎng)地]學(xué)校教室和體育場(chǎng)
[教
具]多媒體,,計(jì)時(shí)器
[時(shí)
間]2課時(shí)
[教學(xué)步驟]
室內(nèi)
1.讓學(xué)生講述自己或者朋友某次堅(jiān)持取得較大勝利的事情,。
如:爬一座高山,走獨(dú)木橋,,堅(jiān)持書法練習(xí)等,。
2、同學(xué)之間相互交流
心得體會(huì)
:在自己感覺(jué)最不能堅(jiān)持時(shí)怎樣給自己打氣的,?3.看《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾的故事片斷,。
4、舉例:最希望做成但又始終沒(méi)能堅(jiān)持到底的一件事是什么,?
5,、綜合學(xué)生的回答組織活動(dòng):
室外
(1)組織一次男女生的長(zhǎng)跑?
事先有對(duì)學(xué)生的體質(zhì)檢測(cè),,因體質(zhì)不能參加的同學(xué)則進(jìn)行計(jì)時(shí)和計(jì)數(shù),。
同時(shí)對(duì)其他同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)服務(wù),。
室內(nèi)
(2)讓能夠堅(jiān)持下來(lái)的典型同學(xué)談?wù)勛约旱母惺堋H缗艿饺种粫r(shí)的困難及自己怎樣想到并繼續(xù)拼下去的,;得到幫助時(shí)感動(dòng),,終于到達(dá)時(shí)全身無(wú)力但身心俱驕傲的心理體驗(yàn)。
(3)沒(méi)能參加和沒(méi)能跑完的同學(xué)發(fā)表見(jiàn)解:對(duì)其他同學(xué)的羨慕,,尊敬,,對(duì)自己的勉勵(lì)。
5,、怎樣花壓歲錢
主題分析:每逢春節(jié)日,,父母及長(zhǎng)輩總會(huì)想盡辦法取悅孩子,這當(dāng)中就包括為孩子的腰包“充電”,。沒(méi)有通過(guò)任何勞動(dòng),,孩子就能夠得到報(bào)酬,錢來(lái)得如此容易,,他們自然不會(huì)珍惜,。如今在小學(xué)生中間,有一種亂花錢,、高消費(fèi),、消費(fèi)攀比的現(xiàn)象,歸根到底是他們理財(cái)能力差,,不知道該如何支配金錢,,不知道如何合理有效地利用金錢。這次活動(dòng)以小學(xué)生中最常見(jiàn)的“花壓歲錢”現(xiàn)象為例,,引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)理財(cái),,其實(shí)學(xué)會(huì)理財(cái)不僅僅是學(xué)會(huì)花錢,更是一種構(gòu)建生活的方式,,相當(dāng)于一種技能,,學(xué)會(huì)理財(cái)這不但能培養(yǎng)孩子的良好習(xí)慣,對(duì)以后孩子的獨(dú)立生活也將起到重要影響,。
目的要求: 通過(guò)活動(dòng),,幫助孩子正確理財(cái)外,還要通過(guò)言傳聲教使他們樹立健康的消費(fèi)觀,,以及感受親情,,懂得珍惜壓歲錢。
課前準(zhǔn)備: 了解小學(xué)生生日消費(fèi)的一些情況,。
輔導(dǎo)方法: 討論法,。
操作過(guò)程
1、導(dǎo)入新課。教師:“春節(jié)給孩子壓歲錢,,這是多少年不變的習(xí)俗,。每到這個(gè)時(shí)候,每到這時(shí)候,,大家是不是都很高興 ,?
同學(xué)們回答:“是”
教師:“那么,你們是怎樣花自己的壓歲錢的呢,?
2.課堂討論:怎樣花自己的壓歲錢?(學(xué)生自由發(fā)言)3.課堂操作,。(1)講故事一。幸福小學(xué)上五年級(jí)的樂(lè)樂(lè),,平時(shí)比較聽(tīng)話,,過(guò)年的時(shí)候親戚朋友給他600多元的壓歲錢,為照顧他的情緒,,他媽媽就沒(méi)要上來(lái),,讓他自由支配??汕疤煳覅s突然發(fā)現(xiàn),,他的錢一下子少了很多,媽媽問(wèn)他干什么用了,,他開(kāi)始不說(shuō),,后來(lái)逼的急了說(shuō)了實(shí)話,是請(qǐng)他們班的班干部吃肯德基用了200多元,,買生日賀卡花用了100多元,,和同學(xué)到網(wǎng)吧和其他營(yíng)業(yè)性?shī)蕵?lè)場(chǎng)玩花了250元?!本驮诙潭痰膸滋炖?,600元的壓歲錢被兒子請(qǐng)客、買生日賀卡花,、到網(wǎng)吧和娛樂(lè)場(chǎng)娛樂(lè)等所剩無(wú)幾,。媽媽知道后很生氣,狠很地對(duì)他進(jìn)行了批評(píng),。
(2)討論交流。
①你認(rèn)為樂(lè)樂(lè)的做法好嗎? ②用壓歲錢請(qǐng)別人吃飯,、娛樂(lè)好嗎?
③你以前的壓歲錢是怎樣花的?哪一次最有意義?
(3)教師小結(jié):樂(lè)樂(lè)是一個(gè)非常講義氣,、出手大方的男生,自認(rèn)為壓歲錢是自己掙就可以由自己支配,,于是請(qǐng)同學(xué)一起去吃頓飯,、娛樂(lè),即使全花光了也不是很心痛,,但他沒(méi)有想到家長(zhǎng)們掙錢是多么不容易,,舍不得吃,、舍不得穿,供我們上學(xué),,我們應(yīng)從小懂得勞動(dòng)獲得報(bào)酬的道理,,理解父母辛勞,不可盲目攀比,,大手大腳,。平時(shí)應(yīng)養(yǎng)成良好的消費(fèi)習(xí)慣,滿足基本的生活需求外,,不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦,。可以建立自己的小賬本,,合理支出,,培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣。
(4)講故事二,。小明今年過(guò)年壓歲錢掙了510元,,他數(shù)完壓歲錢后,盤算著壓歲錢該怎么花,?心想買一樣玩具吧,,轉(zhuǎn)眼一想,玩具也已經(jīng)夠多的了,再買玩具有什么意思呢,?于是他便去和爸爸商量,,爸爸提議叫他把壓歲錢用于交保險(xiǎn)費(fèi)、學(xué)費(fèi)等,??伤X(jué)得爸爸少說(shuō)了一點(diǎn),就是把一部份壓歲錢捐給貧困山區(qū),。因?yàn)槟抢锖芨F,,有些小孩沒(méi)得讀書,所以他想把壓歲錢捐給他們,。爸爸聽(tīng)后驚訝地看著他,,呆了一會(huì)兒,豎起大拇指,,笑著對(duì)他說(shuō):“明明,,你真有愛(ài)心!”
(5)討論交流,。
①你認(rèn)為小明的做法好嗎?
②這和你們以前花壓歲錢有什么不同?
③如果你擁有這么多的壓歲錢,,你打算怎樣支配?(6)教師小結(jié):春節(jié)同學(xué)們有了壓歲錢,不能完全任由自己去花,可以購(gòu)買文具,、作業(yè)本,、書皮等學(xué)習(xí)用品,也可以把錢存在銀行,,可以在家長(zhǎng)的幫助下幫自己使用壓歲錢,。故事中的小明的做法非常可取,,用壓歲錢幫助貧困地區(qū)的小伙伴們上學(xué),,讓壓歲錢花在有意義的地方,我們一定要向他學(xué)習(xí),。
總結(jié)和建議:春節(jié)每個(gè)同學(xué)都會(huì)掙一些壓歲錢,,教師很高興看到同學(xué)們?cè)凇霸鯓踊▔簹q錢”這個(gè)問(wèn)題上作了認(rèn)真的思考,相信大家一定能正確對(duì)待自己的壓歲錢,,能自覺(jué)地培養(yǎng)良好的消費(fèi)習(xí)慣,,滿足基本的生活需求外,不要超出自身的經(jīng)濟(jì)實(shí)力去追求時(shí)髦,??梢越⒆约旱男≠~本,合理支出,,培養(yǎng)良好的理財(cái)習(xí)慣,,讓自己的壓歲錢花得更有意義。
6,、做個(gè)誠(chéng)信的人
輔導(dǎo)目的:
1.幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,、了解自己,你愿意做一個(gè)誠(chéng)信的人嗎?你在別人眼里是一個(gè)值的信賴的人嗎?,。
2.引導(dǎo)學(xué)生以別人為鏡子進(jìn)行自我鞭策,、自我鼓勵(lì),達(dá)到完善自己,、超越自己的目的,。
3.試題測(cè)試.1-10之后,在小組里交流,看看你得的分是高還是低,如果你得分高那么你是個(gè)誠(chéng)信的人,如果你得分低,那么你在這方面可得注意.主題分析:
1.除了國(guó)家政治生活,誠(chéng)信在人們的生活中有著更重要的作用.2.在法制社會(huì)里更講究道德,沒(méi)有誠(chéng)信寸步難行.3.任何本領(lǐng)都不比良好的品格與態(tài)度更受人歡迎:生活是期騙不了的,一個(gè)人要生活的光明磊落:天下沒(méi)有一種廣告,比誠(chéng)實(shí)更能取的他人的相信.輔導(dǎo)過(guò)程:
一、你知道歷史上商殃變法的故事嗎?讀了《誠(chéng)信立信》你就會(huì)知道誠(chéng)信在國(guó)家政治生活中的重要作用.p16,《隔日作廢》p19 ,,二,、分組討論: 在我們的日常學(xué)習(xí)生活中,你身上存在著什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),,讀了p19文后對(duì)照發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),有,無(wú)不講誠(chéng)信的地方和事.1.用上述方法,,讓同學(xué)幫自己找優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
2.談自己的打算,,如何發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),改正缺點(diǎn)。
3.每小組推薦一個(gè)代表上來(lái)交流,。
三,、總結(jié):
是的,只有把你身邊的人或事當(dāng)作一面鏡子,,才能正確地認(rèn)識(shí)自己,,清楚地了解自己。發(fā)現(xiàn)缺點(diǎn),,及時(shí)改正,;發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn),繼續(xù)發(fā)揚(yáng),,就能一步步走向成功,。
四、送你一句話:
以銅為鏡,,可以整衣冠,;以人為鏡,可以正身,。
五,、課外延伸:
在《唐太宗納諫》中,唐太宗中說(shuō):“??魏征死后,,我失去了一面鏡子,。”聯(lián)系自己的實(shí)際,,以《鏡子》為題,,寫出自己的真情實(shí)感。
7,、彩 糖
[活動(dòng)目標(biāo)]
1,、樹立同學(xué)之間主動(dòng)交往的意識(shí),通過(guò)活動(dòng),,培養(yǎng)學(xué)生的人際交往能力,,使他們?cè)谀吧h(huán)境中也能盡快熟悉,消除陌生感,。
2,、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)、隨機(jī)應(yīng)變能力,。 [活動(dòng)重點(diǎn)]
培養(yǎng)學(xué)生的人際交往和團(tuán)隊(duì)合作的能力 [活動(dòng)難點(diǎn)] 幫助學(xué)生掌握交往的方法,、技巧。[活動(dòng)準(zhǔn)備]
1,、20包七彩糖,。
2,、4 0個(gè)寫有詞語(yǔ)的卡片。
3,、多媒體 [活動(dòng)過(guò)程]
一,、七彩糖
出示課題:“七彩糖”。教師說(shuō)明游戲規(guī)則:
①參加游戲人數(shù)必須是雙數(shù),;以40人為例,,分成兩組。
②每人發(fā)一張寫有詞語(yǔ)的卡片,,在20人的小組里迅速找到手拿能與自己的詞語(yǔ)組成短語(yǔ)的人,,手拉手坐下,20個(gè)詞語(yǔ)必須都組成10個(gè)最佳短語(yǔ),。比一比,,兩個(gè)小組哪個(gè)組用時(shí)最短。
③總結(jié):最快小組,,你們?nèi)俚脑蚴鞘裁矗?/p>
④組成短語(yǔ)的兩個(gè)人就是自己的合作伙伴,,即新朋友,兩人手拉手坐在一起,,并讀出自己組成的短語(yǔ)(考驗(yàn)?zāi)酰?,讀完后,給每一對(duì)合作伙伴(新朋友)發(fā)一包七彩糖,。
⑤回答問(wèn)題,,分享糖果。
紅:最喜歡玩的游戲 橙:最高興的事 黃:最喜歡的水果 綠:最喜歡的書 青:最難過(guò)得事 藍(lán):最喜歡的動(dòng)畫片 紫:最難忘的一件事
與自己的新朋友交流完一個(gè)問(wèn)題后,,一起品嘗與問(wèn)題相對(duì)應(yīng)的顏色的糖果,。
8、小小搬運(yùn)工
1,、教師說(shuō)明游戲規(guī)則
①運(yùn)物品,。物品有:一捆重約10斤的書、3個(gè)裝滿水的紙杯,、一個(gè)空大可樂(lè)瓶,、一只空的大箱子、兩張塑料凳子,。
②分組,。一起品嘗糖果的一對(duì)新朋友為一組。
③要求,。把所有物品一次性運(yùn)到對(duì)面10米處,,再運(yùn)回原地,搬運(yùn)途中水不能打翻,、漏出,。
④總結(jié),。只要把3杯水倒進(jìn)可樂(lè)瓶,再把書,、可樂(lè)瓶,、空杯子放進(jìn)大箱子,兩個(gè)人一起抬起箱子,,另一只手拿塑料凳就能順利地按要求完成任務(wù)。
通過(guò)兩個(gè)游戲活動(dòng),,讓學(xué)生了解一定的交往技巧,,培養(yǎng)他們的合作意識(shí)和隨機(jī)應(yīng)變的能力.1.小學(xué)生心理健康教案:揭短會(huì)(培養(yǎng)心理承受能力...)教學(xué)目的:認(rèn)識(shí)心理承受能力差給家庭和社會(huì)帶來(lái)的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的原因并認(rèn)識(shí)培養(yǎng)心理承受能力的重要性激發(fā)學(xué)生對(duì)培養(yǎng)自身心理承受能力的興趣與自覺(jué)性培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教學(xué)重.難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力.教具:準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.教學(xué)過(guò)程
一 用實(shí)例引導(dǎo)思考
1 老師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事,。
本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生,,頭天下午放學(xué)時(shí),告訴老師有人欺負(fù)他,。老師說(shuō)“知道了”,,沒(méi)當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡,。事后,,家長(zhǎng)、老師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開(kāi)而尋短見(jiàn),。
b一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生,,因長(zhǎng)期完不成作業(yè),受到老師批評(píng),,放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死,。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問(wèn)題思考:
(1)兩名學(xué)生的死給家庭,、社會(huì)帶來(lái)了什么,?(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老師,,在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠,?(4)兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎,? 3 全班交流,。4教師小結(jié)
9、學(xué)會(huì)創(chuàng)新(培養(yǎng)創(chuàng)新思維和能力)
一,、教學(xué)目的:
過(guò)學(xué)習(xí),,使學(xué)生懂得什么是創(chuàng)新,怎樣創(chuàng)新,。
通過(guò)實(shí)踐活動(dòng),,培養(yǎng)學(xué)生的想象力和勇于創(chuàng)新的精神,。
二、教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維,。
三,、教學(xué)準(zhǔn)備:多媒體課件七巧板錄音帶等
四、教學(xué)過(guò)程:
一,、導(dǎo)入:
曾經(jīng)有位哲人說(shuō)過(guò):“想象力比知識(shí)更重要,。”豐富的想象力使我們的生活日新月異,,飛速發(fā)展的社會(huì)更需要我們的創(chuàng)新精神,。今天這堂課,請(qǐng)小朋友和老師一起,,分享創(chuàng)新的快樂(lè),!
二、聽(tīng)故事,,談啟發(fā):
聽(tīng)聽(tīng)阿基米德的故事,,你一定會(huì)有所啟發(fā)。有請(qǐng)我們的小小故事家,。
(一生講故事,,并放動(dòng)畫)故事內(nèi)容簡(jiǎn)介:同學(xué)們,你們知道阿基米德嗎,?他呀,,是古希臘偉大的科學(xué)家。他從小就喜歡聽(tīng)故事,,這些故事也極大的激發(fā)了他的想象力,。他喜歡聽(tīng)別人對(duì)某個(gè)問(wèn)題的爭(zhēng)論,并且敢大膽說(shuō)出自己的想法,。每天,,都有許多疑問(wèn)在腦子里轉(zhuǎn)悠:“為什么大海總是咆哮不停,?為什么大船會(huì)浮在海面行走,?……”有時(shí)他的小腦袋瓜里還會(huì)迸發(fā)一些奇妙的新想法。有一天,,他看見(jiàn)農(nóng)民們正在把尼羅河里的水運(yùn)到高處灌溉農(nóng)田,。他想:如果有一種東西,使水能夠自動(dòng)從低處向高處流,,那該多好?。∮谑?,回到家里,,他冥思苦想,,反復(fù)測(cè)算,終于發(fā)明了螺旋抽水機(jī),。使水能從低處往高處流,,這在當(dāng)時(shí),真是一個(gè)了不起的奇跡,!后來(lái),,阿基米德還創(chuàng)立了著名的關(guān)于浮力的學(xué)說(shuō)“阿基米德定律”。他也被后人譽(yù)為“力學(xué)之父”,。
聽(tīng)了故事,,你有什么啟發(fā),和同組的小朋友說(shuō)一說(shuō),。
請(qǐng)各組派一名代表匯報(bào)一下你們組的觀點(diǎn)。
師小結(jié):同學(xué)們剛才各抒己見(jiàn),,老師這里總結(jié)一下大家的觀點(diǎn):我們?cè)谌粘I钪幸惨癜⒒椎履菢?,勤觀察,多思考,,還要有淵博的知識(shí),,豐富的想象力,做生活的有心人,,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),,學(xué)會(huì)創(chuàng)新,這樣我們也會(huì)象阿基米德那樣,,成為有成就的人,,成為偉大的人。
三,、那么,,究竟什么是豐富的想象力,我們?cè)撛鯓觿?chuàng)新呢,?看了以上的小品表演,,也許你會(huì)更加明了。(幾生表演《如此創(chuàng)新》)
時(shí)間:一個(gè)早上
地點(diǎn):校園
人物:學(xué)生和老師
情景:……
你們看了表演,,明白了什么叫創(chuàng)新,,該怎樣創(chuàng)新了吧!
四,、測(cè)一測(cè)
好,!讓我們休息一下,一起到“智慧之窗”的百寶鏡照一照,,看看自己的思維有什么特點(diǎn)吧,!請(qǐng)看課件,。
得了4分以上的同學(xué)請(qǐng)舉手,恭喜你,,你是個(gè)具有創(chuàng)新思維的孩子,。
五、想一想
得分高的同學(xué)不要驕傲,,得分低的同學(xué)也不要?dú)怵H,,因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)并不重要,下面的智力體操,,不僅可以使你大開(kāi)眼界,,還可以培養(yǎng)你的創(chuàng)新思維。讓我們插上想象的翅膀,,隨老師一起去創(chuàng)新的天空中翱翔,。
1、看下面的一組圖形,,你能想到一些什么事物,,什么場(chǎng)景,想的越多越好,。
2,、聽(tīng)音樂(lè)想象。
老師這里有一首曲子特別好聽(tīng),,想不想聽(tīng)一下,。音樂(lè)好聽(tīng)嗎?老師看你們專注的樣子,,很好奇,,想問(wèn)問(wèn)你們,聽(tīng)音樂(lè)時(shí),,想到了什么,?(音樂(lè),鴨子拌嘴)
3,、下面,,我們來(lái)開(kāi)展一次智力拼圖比賽,看哪一組同學(xué)拼的圖最有創(chuàng)意,,最與眾不同,。生拼圖,并說(shuō)說(shuō)自己的創(chuàng)意,。(學(xué)生拿出七巧板按小組拼)看圖編故事,,看誰(shuí)想的最好,最有想象力。
4,、異想天開(kāi):
結(jié)合生活實(shí)際,,你能談?wù)勀阌心切﹦?chuàng)新的想法和設(shè)計(jì)
展示一些科技節(jié)小發(fā)明小制作。
5,、全課總結(jié):
同學(xué)們,,這堂課你們表現(xiàn)很出色,老師欣喜的看到你們具備了創(chuàng)新人才的素質(zhì),,你們不僅懂得了什么是創(chuàng)新,,還學(xué)會(huì)了創(chuàng)新,不僅有豐富的想象力,,還有創(chuàng)新意識(shí),。老師為你們驕傲。神奇的大自然正等待你們?nèi)ヌ剿?,宇宙的奧秘等待你們?nèi)ソ议_(kāi),,老師堅(jiān)信,通過(guò)努力,,你們中間也許會(huì)出現(xiàn)第二個(gè)愛(ài)迪生,,第二個(gè)阿基米德,你們相信嗎,?讓我們?cè)诿烂畹母杪曋薪Y(jié)束這堂課吧!(師放歌曲《天地之間》,,生邊唱邊跳,。)
10、風(fēng)雨后,,花兒綻放得更美麗(正確對(duì)待挫折,、提高心理素質(zhì)、增強(qiáng)適應(yīng)能力...)
一,、設(shè)計(jì)理念:
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,,學(xué)會(huì)生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f(shuō),,如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),。另外,,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力,。
二、活動(dòng)目標(biāo):
1,、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,,人人都不可避免。
2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3,、每個(gè)人都應(yīng)該以積極,、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功,。
三,、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、課件(名言,、圖片,、音樂(lè)等)。
2、心理小測(cè)試題,。心理專家的牌子夾
3,、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎(jiǎng)品
4,、相應(yīng)材料(4*55)
5、小花50朵,,大花1朵
四,、活動(dòng)過(guò)程:
(一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫,背景音樂(lè)一)
導(dǎo)入,,揭題,。
1、師:同學(xué)們,,萬(wàn)物滋潤(rùn),,百花盛開(kāi),聽(tīng),,大自然中花開(kāi)的聲音,,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,,你的桌上也有一朵這樣的花,。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的,。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景,。
2、(點(diǎn)擊課件,,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師(手指畫面):花兒在陽(yáng)光、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗,。生命如花,,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點(diǎn)擊課件,,返回到主界面)
師:人就像花兒一樣,,并非一路全是陽(yáng)光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后,,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說(shuō),,……(教師手指課題)
【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子知道小花就是我自己,,我是美麗的。同時(shí),,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí),。】
一,、設(shè)計(jì)理念:
現(xiàn)實(shí)和未來(lái)都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,,學(xué)會(huì)共同生活,,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān),??梢哉f(shuō),如果沒(méi)有較高的心理素質(zhì),,就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng),。另外,現(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求,。
設(shè)計(jì)此次活動(dòng),旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的能力,,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
二,、活動(dòng)目標(biāo):
1,、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免,。
2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力,。
3,、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折,,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功,。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1,、課件(名言,、圖片、音樂(lè)等),。
2,、心理小測(cè)試題。心理專家的牌子夾
3,、學(xué)生帶好筆,。學(xué)生獎(jiǎng)品
4、相應(yīng)材料(4*55)
5,、小花50朵,,大花1朵
四、活動(dòng)過(guò)程:
(一)快樂(lè)篇(學(xué)生繪畫,,背景音樂(lè)一)
導(dǎo)入,,揭題。
1,、師:同學(xué)們,,萬(wàn)物滋潤(rùn),百花盛開(kāi),,聽(tīng),,大自然中花開(kāi)的聲音,多么美妙,,充滿生機(jī),,充滿活力,,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花,。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的,。(老師放下花)人人都說(shuō)生命如花讓我們來(lái)觀賞一下花開(kāi)的情景。
2,、(點(diǎn)擊課件,,快樂(lè)篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花(要有花開(kāi)過(guò)程的動(dòng)感美)
師(手指畫面):花兒在陽(yáng)光,、雨露的滋養(yǎng)下開(kāi)得是如此美麗,。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己,。(點(diǎn)擊課件,,返回到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽(yáng)光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3,、揭示主題:風(fēng)雨后,,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,,和老師一起慷慨激昂地說(shuō),,……(教師手指課題)
【設(shè)計(jì)意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的,。同時(shí),,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識(shí)?!?/p>
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫,。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語(yǔ)話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,,好好地想一想,,你的耳朵聽(tīng)不見(jiàn)任何聲音,你的眼睛看不見(jiàn)任何東西,,你的眼前是什么,?睜開(kāi)你的眼睛
請(qǐng)學(xué)生回答。
那海倫看到了什么,?(點(diǎn)擊課件)老師請(qǐng)班里朗讀最好的同學(xué)來(lái)讀海倫r26;凱勒的內(nèi)心獨(dú)白,。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,,這就是海倫心中看到的世界,。一個(gè)盲人眼中的世界。讓人心動(dòng),,讓人感動(dòng),。名人的故事激勵(lì)我們積極向上讓我們?cè)俅握J(rèn)識(shí)了海倫姐姐,,你一定感受很深,講出來(lái)與大家共享,。
師引導(dǎo):海倫面對(duì)人生挫折,,沒(méi)有自暴自棄,選擇了與命運(yùn)抗?fàn)?,取得了成功,。正因?yàn)槿绱耍c(diǎn)擊課件出示話)
6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中,。海倫的書
師:接下來(lái)這個(gè)故事是老師聽(tīng)來(lái)的,,聽(tīng)后,深深地打動(dòng)了我的心,。這是個(gè)關(guān)于帽子的故事,。(點(diǎn)擊課件)
7、聽(tīng)老師講故事:蘇珊的帽子
學(xué)生交流教師引導(dǎo),。
蘇珊在擔(dān)心什么呢,?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對(duì)蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說(shuō)些什么嗎,?
師:當(dāng)別人遇到挫折時(shí),,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折,。
8,、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,,你會(huì)教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎,?
(點(diǎn)擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:a、發(fā)泄法:打枕頭,,寫日記…… b轉(zhuǎn)移法:到外面玩,,做別的事…… c、換位法:別人遇到此事會(huì)怎樣做…… d,、安慰法:塞翁失馬,,焉知非福…… e,、求助法:找人傾訴尋找辦法…… ……
教師根據(jù)學(xué)生的回答點(diǎn)擊相應(yīng)點(diǎn),,并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,,如果你遇到了挫折,,就可以用上這一招半勢(shì)。
【設(shè)計(jì)意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對(duì)學(xué)生授之以漁,。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視,?!?/p>
(四)彩虹篇
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,,那挫折將成為你成長(zhǎng)的寶貴財(cái)富,,我們相信,風(fēng)雨后,,花兒綻放得更美麗,!看!
2,、(點(diǎn)擊課件)女排姑娘的故事 (三個(gè)階段)音樂(lè):《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》 師:中國(guó)女排重新登上世界最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái),,靠的是女排姑娘們頑強(qiáng)的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì),。聽(tīng)說(shuō)陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對(duì)!《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言,。
1、點(diǎn)擊課件:
千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌,,任爾東南西北風(fēng),。鄭板橋
我覺(jué)得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢,?魯迅
卓越的人一大優(yōu)點(diǎn)是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓,。貝多芬
學(xué)生朗讀。讀給自己,,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,,為自己鼓掌!
2,、名言是我們的指路明燈激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭(zhēng)
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉,。拿出你的小花,請(qǐng)寫上一句,,并在末尾署上你的姓名,,使此句成為你的名言。舉一例后,,互贈(zèng)名言,!
3、總結(jié)(背景音樂(lè)《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
師:成長(zhǎng)的路上有陽(yáng)光,,有風(fēng)雨,,就看我們?nèi)绾蚊鎸?duì)要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對(duì)每一次考試,笑著度過(guò)每一天,,讓挫折成為你成長(zhǎng)的階梯挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對(duì)生活有你,、有我、有他讓我們共同面對(duì),。
(點(diǎn)擊課件)聽(tīng),,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課吧,!
5,、師:同學(xué)們、親愛(ài)的少先隊(duì)員們,,張開(kāi)雙臂揮動(dòng)手中的小花,,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧?。c(diǎn)擊課件)
(有興趣的同學(xué)參與做動(dòng)作,,屏幕上出現(xiàn)多朵開(kāi)得絢爛無(wú)比的花。)
【設(shè)計(jì)意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識(shí),?!?/p>
11、小學(xué)生情緒輔導(dǎo)課(控制情緒)
教學(xué)目標(biāo):
1,、認(rèn)識(shí),、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見(jiàn)的各種情緒,。
2,、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒,。
教學(xué)目的:
1,、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。
2,、讓孩子在輕松,、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí),、體會(huì),、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè),,怒,、哀、懼”,。
教學(xué)方法:游戲法,,表演法,情景教學(xué)法
教具:多媒體教學(xué),,實(shí)物,,圖片等
教學(xué)過(guò)程:
步驟
一,、課前談話:今天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因?yàn)轳R上要放暑假了,,那么同學(xué)們今天感覺(jué)怎么樣呢,? (高興、緊張,、害怕,、快樂(lè)……)
步驟
二、游戲?qū)?,體會(huì)情緒
我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧,!“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,,音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)
(學(xué)生得到了失望,、興奮,、喜悅等各種情緒體驗(yàn))
步驟
三、認(rèn)識(shí)情緒
1,、采訪:訪問(wèn)此刻的學(xué)生的心情怎樣,?
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒,。(板書:情緒)
2,、情緒
生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興,、傷心,、生氣、害怕,、煩惱?? 他的情緒怎樣,?(高興)
從什么地方看出他很高興?(板書:表情,、動(dòng)作,、聲音)
想象一下,他為什么這么高興呢,?
逐一出示圖片,,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒,?
3,、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒,、緊張,、難過(guò)、好奇,、興高采烈……)步驟
四、體驗(yàn),、表現(xiàn)情緒
1,、游戲一:摸禮物
老師今天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取,。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去?。?/p>
(盒子一:小鴨盒子二:空的)
體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎,? “好奇”的情緒,著急的情緒
手伸進(jìn)盒子之前 “緊張”的情緒,,期待的情緒
手觸摸到禮物時(shí) “疑惑,、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒
拿出禮物時(shí) “高興或害怕”的情緒
邊進(jìn)行教師邊采訪,,此時(shí)的情緒怎樣,?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒,。步驟
五,、情景表演
1、以小組為單位,,根據(jù)所提示內(nèi)容,,排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容:
當(dāng)遇到以下情況時(shí),,你會(huì)有怎樣的情緒,?會(huì)怎么做?
(1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)??茨愕臅r(shí)候
(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候
(3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候
(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候
(5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候,,發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢的時(shí)候 操練五分鐘左右時(shí)間,,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演
表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂(lè)的情緒,,拋棄不好的情緒,。
步驟六:引導(dǎo)
情緒原來(lái)有許許多多,那么,,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢,?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧,!
老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情:如收到小禮物,,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),買了一本好書等,,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,,講出自己生活中值得高興的事情
步驟
七、小結(jié):
是??!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對(duì),,如何讓自己保持快樂(lè)的情緒,。
老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來(lái)干嘛的嗎,?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,,把好情緒留在心中。最后,,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂(lè)的人》
12,、快樂(lè)的秘訣(增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂(lè))
一、目的要求
通過(guò)講笑話,、寫快樂(lè),、說(shuō)快樂(lè)、分享快樂(lè)的秘訣等活動(dòng),,使學(xué)生增進(jìn)相互間的了解加深彼此間的感情體會(huì)人際分享的快樂(lè),。
二、活動(dòng)設(shè)計(jì)依據(jù)
三,、活動(dòng)的策劃
1,、時(shí)間安排:40分鐘
2、活動(dòng)準(zhǔn)備
材料準(zhǔn)備
(1)一臺(tái)錄音機(jī),,一盤錄音帶(錄有《健康歌》和《歌聲與微笑》兩首歌)
(2)每人一張彩紙,,各小組顏色不同。
(3)扇形紙8張(將一張直徑為60cm的圓形紙裁成8塊相同的扇形)
(4)8支顏色不同的彩色筆,。
(5)在直徑為60cm的圓形泡沫板的圓心處,,用釘將其固定在小黑板上,,做成一個(gè)轉(zhuǎn)盤。
(6)大頭針若干,。
(7)每人一份打印的“校園快樂(lè)食譜”,。
座位形式:
將全班同學(xué)分成8個(gè)小組,以小組為單位,,圍坐在一起,,教師的座位放在中間,各小組依次分散在四周,。
3,、注意事項(xiàng) (1)本活動(dòng)可在預(yù)先排好座位的專用活動(dòng)教室上,如在教室中進(jìn)行,,則在課前組織學(xué)生安排好座位,,以確保活動(dòng)的時(shí)間,。
(2)活動(dòng)中,,教師要起好主導(dǎo)作用,,鼓勵(lì)學(xué)生積極參與,,適時(shí)調(diào)控好活動(dòng)的進(jìn)程;學(xué)生發(fā)揮好主體作用,,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作的精神,,學(xué)會(huì)尊重別人,贊美別人,。
四,、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們,在上課之前,,我們先欣賞一首歌,,會(huì)唱的可以跟著一起唱。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,,調(diào)節(jié)課堂氣氛,。
聽(tīng)了這首歌,大家有什么感受,?(學(xué)生討論)的確,,在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事,比如:得知下周老師帶大家去秋游,,我們很高興,;當(dāng)然,學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事,。今天,,我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái),共同分享快樂(lè)。
出示活動(dòng)課題:快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一:快樂(lè)你我他
1,、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話,,讓大家感受其中的樂(lè)趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2,、寫快樂(lè),、說(shuō)快樂(lè)
(1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,在音樂(lè)伴奏下,,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事,。
(2)以小組為單位,把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”,。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué)。
想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候),,心里有什么感受,?(體驗(yàn)快樂(lè))
4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,,老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了,,同時(shí),每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè),。老師也覺(jué)得很高興,,因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè)。過(guò)渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事,,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,,憂心忡忡,難得快樂(lè)呢,?讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧,!下面進(jìn)入第二項(xiàng)活動(dòng)。
主題活動(dòng)二:快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤
1,、尋找快樂(lè)的秘訣
(1)以小組討論的形式,,在組內(nèi)交流你有哪些快樂(lè)的秘訣?請(qǐng)毫無(wú)保留地奉獻(xiàn)出來(lái),,組長(zhǎng)派人用彩色筆寫在下發(fā)的扇形紙上,,并寫上組號(hào)。
(2)各組組長(zhǎng)將寫好的“快樂(lè)秘訣”用大頭針依次釘在泡沫轉(zhuǎn)盤的相應(yīng)位置上,,做成一個(gè)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,進(jìn)行展示。
(3)分享快樂(lè)
轉(zhuǎn)動(dòng)快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,讓我們一起分享快樂(lè)的秘訣,。老師請(qǐng)八位同學(xué)依次朗讀各組的“快樂(lè)秘訣”,,比一比哪組的“快樂(lè)秘訣”更精彩(被認(rèn)可的用掌聲鼓勵(lì))。
過(guò)渡:快樂(lè)大轉(zhuǎn)盤,,轉(zhuǎn)出你的快樂(lè),,我的快樂(lè),他的快樂(lè),,我們共同的快樂(lè),。同學(xué)們都大方地獻(xiàn)出了自己快樂(lè)的秘訣,在這里,,老師也想贈(zèng)送一份禮物給大家,。
四、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)
同學(xué)們,,在上課之前,,我們先欣賞一首歌,會(huì)唱的可以跟著一起唱,。
教師錄音機(jī)播放歌曲《健康歌》,,調(diào)節(jié)課堂氣氛。
聽(tīng)了這首歌,,大家有什么感受,?(學(xué)生討論)的確,在我們的生活中常會(huì)碰到令人快樂(lè)的事,,比如:得知下周老師帶大家去秋游,,我們很高興,;當(dāng)然,,學(xué)習(xí)生活中也會(huì)碰到一些不如意的事。今天,,我們就是要把快樂(lè)的秘訣奉獻(xiàn)出來(lái),,共同分享快樂(lè)。
出示活動(dòng)課題:快樂(lè)的秘訣
(二)主題活動(dòng)
主題活動(dòng)一:快樂(lè)你我他
1,、感受快樂(lè)
請(qǐng)一位同學(xué)講一段笑話,,讓大家感受其中的樂(lè)趣。(師生及時(shí)予以掌聲鼓勵(lì))
2,、寫快樂(lè),、說(shuō)快樂(lè) (1)給每位同學(xué)發(fā)一張彩紙,在音樂(lè)伴奏下,,請(qǐng)同學(xué)們?cè)诩埳蠈懴伦约赫J(rèn)為懂事以來(lái)最高興的事,。
(2)以小組為單位,把剛才寫下來(lái)的快樂(lè)在小組內(nèi)進(jìn)行交流,。
(3)一分鐘演講“令人快樂(lè)的一刻”,。請(qǐng)每個(gè)小組派一位代表把覺(jué)得最快樂(lè)的事以演講的形式告訴全班同學(xué),。
想一想:當(dāng)你在向同學(xué)訴說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候(或在聽(tīng)別人說(shuō)開(kāi)心事的時(shí)候),心里有什么感受,?(體驗(yàn)快樂(lè))
(4)小結(jié)
從同學(xué)們剛才的舉止和表情上,,老師已感受到你們每個(gè)人都將自己的快樂(lè)拿出來(lái)與別人分享了,同時(shí),,每個(gè)同學(xué)也分享了別人的快樂(lè),。老師也覺(jué)得很高興,因?yàn)槲乙卜窒淼搅四銈兊目鞓?lè),。
過(guò)渡:為什么有的同學(xué)能找到自己許多快樂(lè)的事,,而有的同學(xué)常常滿面憂愁,憂心忡忡,,難得快樂(lè)呢,?讓我們一起來(lái)尋找快樂(lè)的秘訣吧!
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇二
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)
直面挫折健康成長(zhǎng),。
【活動(dòng)思路】
挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn)需要無(wú)法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài),。
現(xiàn)在的小學(xué)生在生活中大都沒(méi)有經(jīng)受過(guò)多少磨難但隨著年齡增長(zhǎng)在學(xué)業(yè)上的挫敗感卻會(huì)增加大考、小考都令他們心驚膽戰(zhàn),。尤其是六年級(jí)學(xué)生此時(shí)他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的轉(zhuǎn)折時(shí)期緊張的學(xué)習(xí)令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱,。
本課主要是針對(duì)
五、六年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的,,旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度,,激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心,提高抗挫能力,,獲得精神的提升,、喚醒、激勵(lì)和鼓舞,。 【活動(dòng)目標(biāo)】
1,、知道挫折為人生的正常現(xiàn)象,。
2,、形成克服困難、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),,培養(yǎng)承受挫折的能力,,形成“我要成功”的心理暗示。
【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)
五,、六年級(jí)
【活動(dòng)過(guò)程】
一,、熱身游戲 游戲小鳥長(zhǎng)大 明確規(guī)則
1、真實(shí)誠(chéng)實(shí),。
2,、不到時(shí)間不能停止王也要找王猜拳,。音樂(lè)停止活動(dòng)停止。
3,、結(jié)束后記住自己的身份,。
全班互動(dòng)師生互動(dòng)活動(dòng)結(jié)束后教師分類采訪學(xué)生
在游戲中你的感受是什么? 小結(jié)引出在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順有進(jìn)也有退。
二,、認(rèn)識(shí)挫折
1,、師那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣? 師:你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸、吸氣,、然后呼氣,、呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn)、對(duì),、就是這樣,。
再做一次。你注意一下在呼氣的時(shí)候你的肩膀怎樣開(kāi)始放松,。對(duì)了,、把注意力放在肩膀上,每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松,、再放松,。同時(shí)、每當(dāng)肩膀放松時(shí),,你發(fā)覺(jué)整個(gè)身體,、整個(gè)人也漸漸地放松,對(duì)了,、就是這樣,。開(kāi)始回憶,并慢慢地打開(kāi)記憶盒子,,在你的腦海深處,,有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的,、不順心的事,,你一件一件看過(guò)來(lái)它們都一件一件地浮現(xiàn)出來(lái)當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了就好象回到了從前。好,,請(qǐng)慢慢地睜開(kāi)眼睛,,把你想到的和大家分享一下。
2,、這些不順心的事也就是挫折板書挫折我們的同學(xué)都有那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?
3,、出示幻燈“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”問(wèn)從中你感受到了什么? 引出人人都有挫折一生都有挫折。板書
4,、揭題看來(lái)挫折就像我們的朋友和我們一生不離,。板書朋友那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折這位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來(lái)討論,。
三、心靈感悟
1,、師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,,遇到了些挫折,我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng)
材料1大家好,,我是小弱,,是五年級(jí)的學(xué)生。以前我的成績(jī)一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí)我還暗下決心要在期中考試中取得好成績(jī),,各門成績(jī)都要“優(yōu)”。兩個(gè)星期前的期中考試我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,,數(shù)學(xué)考砸了沒(méi)能取得“優(yōu)”,。考差后我被父母罵了我心里特別難受,,我不停地想,,我努力了,,但還是沒(méi)能取得“優(yōu)”我挺笨的!從那后我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī),,暑假里又迷戀上電腦游戲了?,F(xiàn)在成績(jī)更差了,。
2,、開(kāi)始小弱還是有決心的是什么原因使他考后變樣? 歸納對(duì)待挫折的態(tài)度,、悲觀失望,、自暴自棄,。
3,、同樣面對(duì)挫折他卻為什么能成功? 材料2有一位成功的人說(shuō)為什么我傲推銷會(huì)成功我記得有人告訴我,,大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè)我就這么想,如果,、我碰了39個(gè)“釘子”后,。就會(huì)成功一個(gè)那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。
引出小結(jié)看待挫折的角度不同結(jié)果就會(huì)不同,。4我們?cè)趺纯创煺叟笥血蜁?huì)怎么樣對(duì)待我們看來(lái)我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手,。板書握手 5我們一起來(lái)幫助小弱如果你是小弱考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況在情緒、成績(jī)方面你各有什么辦法?小組討論,。寫在“奮斗腳丫”上,。音樂(lè) 每組派個(gè)代表匯報(bào)把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。
師隨機(jī)板書并歸納尋找原因,、合理宣泄,、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。
四,、激發(fā)動(dòng)力
1出示乙武洋匡的圖片遮住下半身,。
師他上了日本最有名的早稻田大學(xué)當(dāng)上了體育報(bào)道的作 家及一家電視臺(tái)的主持人。說(shuō)說(shuō)這個(gè)人生活得怎么樣? 呈現(xiàn)下半身,,再說(shuō)說(shuō)看完的感受,。
師:他并沒(méi)有以自身殘疾為借口而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。他的目標(biāo)就是做最好的自己,。
2,、師:其實(shí)。這些成功的人之所以成功是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo),。朝著目標(biāo)不斷努力即使失敗了也不放棄,。可見(jiàn)樹立目標(biāo),、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí)鞭策自己讓我們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧!成功卡
引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì),。
五、總結(jié)升華
師,、人生難免遇到挫折只要我們把挫折踩在腳下就一定會(huì)飛得更高!一起來(lái)欣賞,。
播放flash《飛得更高》。師語(yǔ)言描述情境有時(shí)我們會(huì)像小鳥一樣剛剛出殼孤獨(dú)無(wú)助,。你渴望天空你渴望飛翔,。第一次你站在山頂。張開(kāi)翅膀嘗試著飛翔但是你失敗了,。第一次的失敗并沒(méi)有打倒你你再次站在山頂鼓起勇氣飛翔可是你仍然失敗了你開(kāi)始懷疑自己但你看到別人看到飛翔的希望飛翔的夢(mèng)一直留存你不停地鼓勵(lì)自己我要飛得更高飛得更高!總結(jié)在人生的風(fēng)雨中剛開(kāi)始我們會(huì)像小鳥一樣會(huì)有許多坎坷在你的左右只要你一步一個(gè)腳印只要你不斷嘗試,,只要你堅(jiān)強(qiáng)、勇敢,、自信就一定會(huì)走出五彩的人生,。
“怎樣面對(duì)挫折”心理活動(dòng)課教學(xué)設(shè)計(jì)
設(shè)計(jì)理念
1、發(fā)揮學(xué)生的主體作用以學(xué)生活動(dòng)為住充分體現(xiàn)學(xué)生互動(dòng),。
2,、關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)和技巧、能力的養(yǎng)成使每個(gè)學(xué)生都積極思考形成觀念得到發(fā)展,。
3,、教師是活動(dòng)的組織者、參與者,、引導(dǎo)者 教學(xué)方法和教具 多媒體 角色扮演法 討論分析法 知識(shí)與技能
1,、認(rèn)識(shí)挫折的普遍性?!叭松蝗缫馐邪司拧豹皼](méi)有不凋謝的花朵沒(méi)有無(wú)曲折的路”使學(xué)生懂得挫折人成長(zhǎng)過(guò)程中的一種客觀存在任何人都會(huì)遇到挫折世界上不存在沒(méi)有遇到挫折的人挫折是人生的必修課“萬(wàn)事如意、心想事成”只不過(guò)是人們的良好愿望而已,。
2,、認(rèn)識(shí)挫折的兩面性,。挫折給我們帶來(lái)不安緊張、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后我們得到的是成功是歡樂(lè),、喜悅,。
3、認(rèn)識(shí)不能戰(zhàn)勝挫折的兩大原因一是對(duì)挫折的消極態(tài)度二是心理承受能力不足,。
4,、使學(xué)生了解造成挫折的原因樹立面對(duì)挫折的積極態(tài)度。
5,、幫助學(xué)生掌握戰(zhàn)勝挫折的一些方法和技巧,。 情感、態(tài)度
當(dāng)前青少年的耐挫力心理很弱,,普遍引起全社會(huì)的重視加強(qiáng)青少年耐挫心理的教育是當(dāng)前的首要問(wèn)題,,讓學(xué)生了解每個(gè)人都會(huì)遇到挫折,目的是為了使學(xué)生能夠以一種平常心來(lái)對(duì)接受和對(duì)待挫折,,不是任何人或社會(huì)對(duì)自己的不公平待遇,。讓學(xué)生深刻體悟到“人生難免有挫折我們要直面挫折”進(jìn)而在日常的學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)自尊,、自信,、樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和堅(jiān)強(qiáng)的意志。教學(xué)重點(diǎn)
1,、挫折是普遍存在的挫折具有兩面性
2,、樹立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度
3、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法 教學(xué)難點(diǎn)
1,、樹立積極的對(duì)待挫折的人生態(tài)度
2,、掌握戰(zhàn)勝挫折的技巧和方法 教學(xué)過(guò)程
活動(dòng)一利用多媒體展示“鄧小平、林肯,、洪戰(zhàn)輝”兩位偉人和一位普通老百姓的挫折經(jīng)歷,。
引導(dǎo)學(xué)生分析:任何人的一生都不是一帆風(fēng)順的都要面臨重重困難,經(jīng)歷無(wú)數(shù)挫折,。俗話說(shuō)“沒(méi)有不凋謝的花朵,,沒(méi)有無(wú)曲折的路”“人生不如意十有八九”。挫折在我們的一生中是不可避免的,。
活動(dòng)二通過(guò)角色扮演展示同學(xué)們?cè)谌粘I钪杏龅降囊恍┑湫痛煺凼录?,交往挫折、學(xué)習(xí)挫折,、自尊心受挫引導(dǎo)學(xué)生分析當(dāng)事人被挫折打敗的原因,,其中一件事是上學(xué)期發(fā)生在我們學(xué)校的一件真實(shí)的事件,當(dāng)時(shí)這件事在廣大師生中引起了很大的轟動(dòng)通過(guò)對(duì)這樣一件真實(shí)事件的深入分析對(duì)學(xué)生的觸動(dòng)更大同學(xué)們的感觸會(huì)更深教學(xué)效果會(huì)更好。讓同學(xué)們從這三位同學(xué)被挫折打敗后出現(xiàn)的心情郁悶,、學(xué)習(xí)退步輟學(xué),、甚至自殺結(jié)束生命的可怕后果中得到深刻的其啟示只有戰(zhàn)勝挫折才能避免可怕后果的產(chǎn) 生。從而樹立戰(zhàn)勝挫折的信念,。同時(shí)讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到不能戰(zhàn)勝挫折的兩個(gè)原因:一是對(duì)挫折的消極態(tài)度,;二是心理承受能力不足。從反面向?qū)W生指明戰(zhàn)勝挫折的兩條途徑:一是積極面對(duì)挫折二是提高自己的心理承受能力,。三種典型挫折事例
1,、交往挫折
王玲和李雨是好朋友兩個(gè)人形影不離??墒怯幸惶飒ネ趿崧?tīng)到李雨在和另一個(gè)同學(xué)說(shuō)自己的壞話很生氣兩個(gè)人分手了,。王玲不再象以前前愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑,她不再交新朋友她認(rèn)為連自己最要好的朋友都在背后說(shuō)自己,。其他同學(xué)更不值得信任,。沒(méi)有了朋友王玲心情很郁悶對(duì)學(xué)習(xí)也產(chǎn)生了不良影響,學(xué)習(xí)成績(jī)退步了,,這使她很焦慮,。問(wèn)題設(shè)計(jì)
1、王鈴?fù)瑢W(xué)遇到的是什么挫折
2,、她被挫折打敗的原因是什么
3,、王玲如果怎樣做就能夠改變這樣的狀況 一件事對(duì)你來(lái)說(shuō)能否算是挫折你又能否戰(zhàn)勝挫折有時(shí)取決于你對(duì)這件事情的態(tài)度積極的態(tài)度會(huì)產(chǎn)生好的結(jié)果消極的態(tài)度則會(huì)產(chǎn)生截然相反的結(jié)果。法國(guó)的大文毫巴爾扎克說(shuō)過(guò),,世界上的事永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的,,結(jié)果完全因人而異,。挫折對(duì)于天才是一塊墊腳石對(duì)于能干的人是一筆財(cái)富對(duì)于弱者一個(gè)萬(wàn)丈深淵,。普希金也說(shuō)過(guò),大石攔路,,勇者視為前進(jìn)的階梯弱者視為前進(jìn)的障礙,。結(jié)論:我們戰(zhàn)勝挫折的原因之一對(duì)挫折的態(tài)度
2、學(xué)習(xí)挫折
張寧同學(xué)在初中時(shí)是班長(zhǎng)學(xué)習(xí)成績(jī)?nèi)嗟谝华ダ蠋熛矏?ài)他,,同學(xué)們羨慕他,,他每天在快樂(lè)和驕傲中度過(guò)了初中的三年時(shí)光今年他以優(yōu)異的成績(jī)考入了章丘中學(xué)。但是進(jìn)入新的班級(jí)后,,他不再是班長(zhǎng),,現(xiàn)在的班長(zhǎng)是一個(gè)入學(xué)分?jǐn)?shù)比她高幾十分的新同學(xué)張超,張寧心里不服氣,,但心里想期中考試看成績(jī)吧,。結(jié)果,、期中考試張寧的成績(jī)還是比張超同學(xué)的成績(jī)低了幾十分,從此張寧同學(xué)一蹶不振,,他不再努力學(xué)習(xí),。因?yàn)樗J(rèn)為努力也沒(méi)有用,,他上課無(wú)精打采,,后來(lái)經(jīng)常無(wú)故曠課,期末考試考了倒數(shù)第三名,。第二學(xué)期張寧沒(méi)來(lái)上學(xué)他輟學(xué)了,。
問(wèn)題設(shè)計(jì)
1張寧同學(xué)遇到了什么挫折 2他被挫折打敗的原因是什么
3他如果怎樣做結(jié)果會(huì)與此完全不同呢
3、自尊心受挫發(fā)生在我校的真實(shí)事件
高三男生于某,,因?yàn)檫`反了學(xué)校紀(jì)律,,被老師批評(píng),并被叫家長(zhǎng)領(lǐng)回家反省,,父親當(dāng)老師的面打罵了他,,回家后,于量服毒自殺,。
問(wèn)題設(shè)計(jì)
1于某在挫折面前選擇放棄 了生命從他自身來(lái)分析原因是什么 2他如果怎么做就可以避免悲劇的發(fā)生
上面兩位同學(xué)的行為是因?yàn)槠鹦睦沓惺苣芰θ踉斐傻?。結(jié)論:影響我們戰(zhàn)勝挫折的原因之二心理承受能力弱
活動(dòng)
三、師“以上分析了三位同學(xué)被挫折打敗的原因同學(xué)們都感觸頗深,。同學(xué)們與這三位同學(xué)一樣,,你們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活中也曾遇到過(guò)一些小的或大的挫折,,能不能說(shuō)出來(lái),是一件什么事,,你當(dāng)時(shí)是怎么做的,,把你的經(jīng)驗(yàn)告訴大家,讓同學(xué)們鼓起戰(zhàn)勝挫折的勇氣把你的失敗也告訴大家讓同學(xué)們別重蹈覆轍”讓同學(xué)門結(jié)合自己的實(shí) 際談?wù)勊龅降睦щy,、挫折加深學(xué)生對(duì)挫折的理解。通過(guò)這一活動(dòng),,同學(xué)們深入地分析自己遇到挫折時(shí)的一些正確的或錯(cuò)誤的做法思考自己面對(duì)挫折時(shí)的態(tài)度和做法。進(jìn) 一步從自身去思考“怎樣面對(duì)挫折”,。
活動(dòng)
四,、看大屏幕通過(guò)視頻展示洪占輝的事跡去觸動(dòng)同學(xué)們的心靈。
洪占輝是2005年度“感動(dòng)中國(guó)”十大人物之一 洪占輝的事跡
洪戰(zhàn)輝是河南人家境貧寒父親患有間歇性精神病家庭在重?fù)?dān)落在母親一人身上,,12歲那年他小學(xué)畢業(yè)時(shí),,父親領(lǐng)回一個(gè)棄嬰取名“小不點(diǎn)”使家庭雪上加霜,。由于父親患病一旦沒(méi)有藥物維持他就不可抑制地要狂躁。父親一旦發(fā)病,,經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故的毒打母親,。1995年秋天母親不堪忍受離家出走,。生活的重?fù)?dān)落在洪戰(zhàn)輝一人的肩膀上,。他一邊讀書一邊冬天賣雞蛋夏天賣冰棍掙前養(yǎng)家糊口為給“小不點(diǎn)”補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)上樹掏鳥蛋給妹妹做鳥蛋湯逮螞蚱給妹妹烤著吃。1997洪戰(zhàn)輝也順利地完成了初中學(xué)業(yè)成為東小鎮(zhèn)中學(xué)考上河南省重 點(diǎn)高中西華一中的三個(gè)學(xué)生之一,。
為了繼續(xù)學(xué)習(xí)他把妹妹帶在身邊借住在學(xué)校附近伯父家,。有一次,賣書掙錢還遭到過(guò)毆打,。在洪戰(zhàn)輝進(jìn)入高二時(shí)父親的病情惡化了必須住院治療,。于是洪戰(zhàn) 輝只得休學(xué)掙錢為父親治病。邊掙錢邊學(xué)習(xí)邊照顧“小不點(diǎn)”,。就懷著不屈的信念經(jīng)過(guò)不卸的拼搏2003年洪戰(zhàn)輝最終考上了湘西本科綜合類名?!蠎鸦瘜W(xué)院。問(wèn)題設(shè)計(jì)
1,、同樣年齡同樣遭遇挫折洪戰(zhàn)輝是怎樣做的同學(xué)們有何感想 用洪戰(zhàn)輝的一句話去激勵(lì)學(xué)生“只要精神不倒就沒(méi)有什么能難倒只要脊梁不彎沒(méi)有扛不起的山”,。讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到無(wú)論多大的困難只要不折不撓永不放棄就會(huì)取得勝利用引導(dǎo)同學(xué)們要用積極的態(tài)度去面對(duì)挫折進(jìn)一步堅(jiān)定戰(zhàn)勝挫折的信念。
2,、再通過(guò)問(wèn)題“你對(duì)挫折又有了怎樣的理解”引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折的兩面性,。 挫折具有兩重性。挫折給我們帶來(lái)不安緊張,、焦慮甚至痛苦但“失敗是成功之母”戰(zhàn)勝挫折后我們得到的是成功是歡樂(lè),、喜悅。
3,、通過(guò)問(wèn)題“看歷史上哪個(gè)成功者不是歷經(jīng)坎坷歷盡磨難請(qǐng)同學(xué)們列舉這樣的事例”如司馬遷受漢武帝宮刑而憤筆疾書終于成就《史記》越王勾踐受吳國(guó)奇恥大辱后來(lái)臥薪嘗膽三千越甲終吞吳,。海輪凱勒先天失明但不斷努力她的作品《假如給我三天光明》讓我們懂得珍惜生命。 讓同學(xué)們形成觀念“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹”,。認(rèn)識(shí)到挫折對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō),,也不完全是災(zāi)難而是前進(jìn)的階梯是每個(gè)人成功的墊腳石。正如俄國(guó)著名物理學(xué)家列別捷夫所說(shuō)平靜的湖面練不出精悍的水手安靜的環(huán)境造不出時(shí)代的偉人使同學(xué)
們產(chǎn)生不再害怕挫折甚至期待用挫折來(lái)磨練自己,、提高自己心理承受能力的豪情壯志,。
活動(dòng)五|、大屏幕展示“怎樣面對(duì)挫折”六個(gè)大字重新扣課題要求各
小組小結(jié),,一人發(fā)言,。讓同學(xué)門用集體的智慧去面對(duì)挫折
六,、結(jié)束語(yǔ)
挫折是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的生活內(nèi)容之一,人生的旅途上,,我們總會(huì)遇到險(xiǎn)灘,,面對(duì)關(guān)山,困難與挫折并不可怕,,可怕的是自己的精神被擊垮,,每一個(gè)障礙都是一次考驗(yàn),每一次挫折,,都是一次前進(jìn)的機(jī)會(huì),,逃離它們,,你就失去前進(jìn)的機(jī)會(huì),,躲避它們,它會(huì)成為你更大的敵人,,惟有直面它們才是戰(zhàn)勝挫折與困難的必由之路,,惟有戰(zhàn)勝它們,才能開(kāi)創(chuàng)自己的未來(lái),。同學(xué)們面對(duì)學(xué)習(xí)困難,,面對(duì)高考的壓力你該怎樣做,我想,、答案已在每個(gè)人的心中
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇三
直面挫折,,健康成長(zhǎng)
常山縣新橋中心小學(xué) 徐琪瑤
【活動(dòng)思路】
挫折是指人類個(gè)體在從事有目的的活動(dòng)過(guò)程中,指向目標(biāo)的行為受到障礙或干擾,,致使其動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),,需要無(wú)法滿足時(shí)所產(chǎn)生的情緒狀態(tài)。四年級(jí)的孩子馬上進(jìn)入五年級(jí)了,,他們正面臨學(xué)習(xí)生涯中一個(gè)重要的過(guò)渡時(shí)期,,各學(xué)科的課程要求嚴(yán)格起來(lái)了,令許多學(xué)生的心理敏感而脆弱,。
本課主要是針對(duì)五年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的挫折設(shè)計(jì)的,,旨在轉(zhuǎn)變看待挫折的角度,激發(fā)學(xué)生戰(zhàn)勝學(xué)習(xí)中挫折的勇氣和信心,,提高抗挫能力,,獲得精神的提升、喚醒,、激勵(lì)和鼓舞,。【活動(dòng)目標(biāo)】
1.知道挫折為人生的正?,F(xiàn)象,。
2.形成克服困難,、戰(zhàn)勝挫折的心理動(dòng)機(jī),培養(yǎng)承受挫折的能力,,形成“我要成功”的心理暗示,。【活動(dòng)對(duì)象】小學(xué)五年級(jí)
【課堂準(zhǔn)備】課件,、材料視頻,、音樂(lè)、“奮斗腳丫”卡片 【活動(dòng)過(guò)程】
一,、熱身游戲 游戲:小鳥長(zhǎng)大
游戲內(nèi)容:兩個(gè)蛋猜拳,,勝者變小鳥,小鳥找小鳥猜拳,,勝者變?nèi)?,人找人猜拳,勝者變王,,如果輸了,,就倒退一個(gè)。(蛋——小鳥——人——王)
明確規(guī)則:
1.真實(shí),,誠(chéng)實(shí),。
2.不到時(shí)間不能停止,王也要找王猜拳,。音樂(lè)停止,,活動(dòng)停止。3.結(jié)束后記住自己的身份,。
(全班互動(dòng),,師生互動(dòng))活動(dòng)結(jié)束后,教師分類采訪學(xué)生:在游戲中你的感受是什么?
小結(jié)引出:在游戲中我們并不是一帆風(fēng)順,,有進(jìn)也有退,。
二、認(rèn)識(shí)挫折
1.師:那么在平時(shí)的學(xué)習(xí)中你遇到哪些類似的不順心的事呢?當(dāng)時(shí)的感受怎么樣?
師:你現(xiàn)在做個(gè)深呼吸,,吸氣,,然后呼氣,呼氣時(shí)嘗試放慢一點(diǎn),,對(duì),,就是這樣。
再做一次,。你注意一下,,在呼氣的時(shí)候,你的肩膀怎樣開(kāi)始放松,。對(duì)了,,把注意力放在肩膀上,,每次呼氣時(shí)它便會(huì)放松,再放松,。同時(shí),,每當(dāng)肩膀放松時(shí),你發(fā)覺(jué)整個(gè)身體,、整個(gè)人也漸漸地放松,,對(duì)了,就是這樣,。
開(kāi)始回憶,,并慢慢地打開(kāi)記憶盒子,在你的腦海深處,,有很多是你在學(xué)習(xí)中難忘的,、不順心的事,你一件一件看過(guò)來(lái),,它們都一件一件地浮現(xiàn)出來(lái),,當(dāng)時(shí)的感受又重現(xiàn)了,就好象回到了從前,。好,請(qǐng)慢慢地睜開(kāi)眼睛,,把你想到的和大家分享一下,。2.這些不順心的事,也就是挫折(板書:挫折),,我們的同學(xué)都有,,那么挫折是不是只有我們小學(xué)生才有?
3.出示幻燈:“幼兒學(xué)步摔倒——上學(xué)考試失利——青年大學(xué)生找工作的挫折——中年的爸爸事業(yè)不順利——老年的爺爺生病”,問(wèn):從中你感受到了什么?
引出:人人都有挫折,,一生都有挫折,。(板書)
4.揭題:看來(lái)挫折就像我們的朋友和我們一生不離。(板書:朋友)那么我們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折這位“朋友”呢?這節(jié)課我們一起來(lái)討論,。
三,、心靈感悟
1.師:前段日子一位同學(xué)也和大家一樣,遇到了些挫折,,我們來(lái)聽(tīng)一聽(tīng): 材料1:大家好,,我是小弱,是五年級(jí)的學(xué)生,。以前我的成績(jī)一直在中上,。進(jìn)入新學(xué)期時(shí),我還暗下決心,,要在期中考試中取得好成績(jī),,各門成績(jī)都要“優(yōu)”,。兩個(gè)星期前的期中考試,我因?yàn)橐恍?yīng)用題不會(huì)做,,數(shù)學(xué)考砸了,,沒(méi)能取得“優(yōu)”。
考差后,,我被父母罵了,,我心里特別難受,我不停地想:我努力了,,但還是沒(méi)能取得“優(yōu)”,,我挺笨的!從那后,我對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越?jīng)]興趣,,也不想關(guān)心學(xué)習(xí)成績(jī),,暑假里又迷戀上電腦游戲了。現(xiàn)在成績(jī)更差了,。
2.開(kāi)始小弱還是有決心的,,是什么原因使他考后變樣? 歸納對(duì)待挫折的態(tài)度:悲觀失望、自暴自棄 3.同樣面對(duì)挫折,,他卻為什么能成功?
材料2:有一位成功的人說(shuō):為什么我傲推銷會(huì)成功,,我記得有人告訴我,大概拜訪40個(gè)客戶會(huì)成功一個(gè),,我就這么想,,如果我碰了39個(gè)“釘子”后。就會(huì)成功一個(gè),,那我每碰一個(gè)“釘子”就離成功近了一步,,所以每碰一鼻子灰時(shí)我都會(huì)很高興。
引出小結(jié):看待挫折的角度不同,,結(jié)果就會(huì)不同,。
4.我們?cè)趺纯创煺叟笥眩蜁?huì)怎么樣對(duì)待我們,,看來(lái)我們應(yīng)該和這位挫折朋友握手,。(板書:握手)
5.我們一起來(lái)幫助小弱,如果你是小弱,,考砸了以后怎么辦?可以聯(lián)系自身情況,,在情緒、成績(jī)方面你各有什么辦法?小組討論,。寫在“奮斗腳丫”上,。(音樂(lè))
每組派個(gè)代表匯報(bào),把“奮斗腳丫”貼在黑板上形成一個(gè)奮斗的歷程。師隨機(jī)板書并歸納:尋找原因,、合理宣泄,、尋求幫助、自我鼓勵(lì)等方法都能幫我們戰(zhàn)勝挫折,。
四,、激發(fā)動(dòng)力
1.出示張海迪的圖片(遮住下半身)。師:說(shuō)說(shuō)這個(gè)人生活得怎么樣?
(呈現(xiàn)下半身)再說(shuō)說(shuō)看完的感受,。
師:她并沒(méi)有以自身殘疾為借口,,而是在平時(shí)的學(xué)習(xí)中付出比別人更多的努力。她的目標(biāo)就是做最好的自己,。
2.師總結(jié):其實(shí),。這些成功的人之所以成功,是因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)明確的目標(biāo),。朝著目標(biāo)不斷努力,,即使失敗了,也不放棄,??梢?jiàn)樹立目標(biāo)、確定計(jì)劃可以幫助我們提高自己的認(rèn)識(shí),,鞭策自己,,讓我們來(lái)制作一份“成功計(jì)劃”吧!(成功卡)
引導(dǎo)學(xué)生交流“成功卡”并予以鼓勵(lì)。
五,、總結(jié)升華
師:人生難免遇到挫折,,只要我們把挫折踩在腳下,就一定會(huì)飛得更高!一起來(lái)欣賞,。播放flash《飛得更高》。
師:在人生的風(fēng)雨中,,剛開(kāi)始,,我們會(huì)像小鳥一樣,會(huì)有許多坎坷在你的左右,,只要你一步一個(gè)腳印,,只要你不斷嘗試,只要你堅(jiān)強(qiáng),、勇敢,、自信,就一定會(huì)走出五彩的人生,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇四
小學(xué)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課程設(shè)計(jì)
活動(dòng)主題:合作的力量 活動(dòng)設(shè)計(jì)
學(xué)生間的競(jìng)爭(zhēng)沖突也日益突現(xiàn),。很多學(xué)生不懂得如何與他人共處共事,甚至不愿意或不屑于與他人合作,。這種思想如不及時(shí)扭轉(zhuǎn),,勢(shì)必影響將來(lái)的工作,,更不利于社會(huì)的進(jìn)步。為此,,需要在學(xué)校教育中進(jìn)一步加強(qiáng)合作教育,,采取有效的措施,有意識(shí)的對(duì)學(xué)生進(jìn)行合作精神的培養(yǎng),。
輔導(dǎo)目的1,、在游戲中領(lǐng)悟并了解合作一般應(yīng)有的正確態(tài)度和方法。
2,、通過(guò)活動(dòng),,使學(xué)生的合作意識(shí)和能力有所提高,體驗(yàn)合作的快樂(lè),。 輔導(dǎo)方法 1.劇情表演 2.討論課題 3.實(shí)際體驗(yàn) 4.拓展生活 輔導(dǎo)前準(zhǔn)備 1.梨子一個(gè)
2.準(zhǔn)備一個(gè)大掃除的情景劇 3.兒童歌曲《我們大家在一起》 輔導(dǎo)課時(shí):一節(jié)課 輔導(dǎo)場(chǎng)地:教室 輔導(dǎo)步驟: 一:導(dǎo)入
1.在教室放事先準(zhǔn)備好的輕音樂(lè),。等學(xué)生都坐好后,開(kāi)始正式進(jìn)入今天的輔導(dǎo)課程,。2.體驗(yàn)游戲《一指抓梨子》
師:親愛(ài)的同學(xué)們,,很高興又和大家見(jiàn)面了。老師今天帶來(lái)了一個(gè)黃黃的梨子,,你們想得到它嗎,?如果你能不借助任何東西,用你的一個(gè)手指將它拿起,,這個(gè)梨子就屬于你了,。(請(qǐng)學(xué)生來(lái)嘗試)師:怎樣就能輕而易舉地將它拿起呢?一個(gè)手指夠嗎,?那要幾個(gè)手指呢,?(學(xué)生回答)師:是啊,一個(gè)手指拿不起,,只要幾個(gè)手指合作起來(lái)就能輕而易舉地將梨子拿起來(lái)了,。二.活動(dòng)課程。
(一):導(dǎo)入課題,,初步感受合作,。
師:同學(xué)們,拿起一個(gè)小小的梨子,,都需要我們的手指互相合作,,在生活中,也有很多地方需要我們合作,?今天,,我們就一起來(lái)體驗(yàn)一下。(板書:合作的力量)首先,我們一起來(lái)看一個(gè)情景劇,。1.情景?。捍髵叱?/p>
學(xué)生表演情景劇一
四(1)班的同學(xué)在大掃除,可是在打掃衛(wèi)生的過(guò)程中,,由于有些同學(xué)意見(jiàn)不統(tǒng)一,,于是他們發(fā)生了一場(chǎng)小小的戰(zhàn)爭(zhēng)......(情景劇一完)師:那我們應(yīng)該怎樣來(lái)平息這一場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng),讓大家很好地完成這次大掃除,? 學(xué)生各抒己見(jiàn)
師:接受了同學(xué)們的建議后,,結(jié)果是不是不一樣了呢?我們來(lái)看: 學(xué)生表演情景劇二
爭(zhēng)吵的雙方慢慢平息下來(lái)了,,互相聽(tīng)取了對(duì)方的意見(jiàn),,最后他們決定采取分工合作的方法,一部分人掃地,,一部分人提水,,一部分人擦玻璃和窗戶......這次的大掃除完成得非常出色,得到了老師的表?yè)P(yáng),。(情景劇二完)
師:首先我們感謝這幾位同學(xué)精彩表演(鼓掌.....)為什么最后他們能很好的完成大掃除的任務(wù),?
學(xué)生回答(互相幫助,團(tuán)結(jié)合作等....)
師小結(jié):是啊同學(xué)們,,原來(lái)齊心協(xié)力,、互相謙讓、互相理解,、多為對(duì)方想想,、想辦法真誠(chéng)地消除誤解、矛盾,,也可以讓合作有效地進(jìn)行,,更好地完成任務(wù)。
(二)問(wèn)題情境設(shè)計(jì),,初步理解合作
師:世界上的許多事情都是要靠人與人之間的合作才能完成的,,你能舉出一些例子嗎? 師小結(jié):合作無(wú)處不在,,小到我們的日常學(xué)習(xí)、生活,,大到國(guó)家的建設(shè),,都需要合作。所以我們應(yīng)該從小學(xué)會(huì)與別人合作,。
(三):在游戲里學(xué)會(huì)合作,,體會(huì)合作的快樂(lè)。
師:既然合作那么重要,那怎樣學(xué)會(huì)與別人合作呢,?讓我們到游戲中去學(xué)吧,!做合作性游戲:小豬背西瓜
先把全班同學(xué)分成三組,然后拿出準(zhǔn)備好的籃球,,由兩個(gè)同學(xué)用背部夾住氣球,,從起點(diǎn)運(yùn)到終點(diǎn)。中途籃球掉了的話,,必須返回起點(diǎn)重新來(lái),。在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),獲得籃球最多的那一組勝利,。游戲結(jié)束,。
師小結(jié):同學(xué)們看,游戲中合作得越好的小組,,他們得到的氣球就越多,,只有配合好的小團(tuán)體才能獲得最后的勝利,原來(lái)互相商量,、互相溝通,、互相配合對(duì)于成功合作來(lái)說(shuō),也如此重要啊,。三:總結(jié)
給學(xué)生展示一些關(guān)于團(tuán)結(jié)合作的圖片(走出游戲,,走進(jìn)現(xiàn)實(shí)生活,讓學(xué)生更加體會(huì)到合作的重要性)
師:看完這些圖片之后,,同學(xué)們有什么感想,? 學(xué)生回答(團(tuán)結(jié)合作很重要......)
師總結(jié):同學(xué)們,合作在我們的的生活中隨處可見(jiàn),,因?yàn)?,沒(méi)有一個(gè)人是萬(wàn)能的。對(duì)于團(tuán)隊(duì)而言,,伙伴之間的友好相處和相互協(xié)作至關(guān)重要,。四.放音樂(lè)。兒童歌曲《我們大家在一起》
師:關(guān)于團(tuán)結(jié)合作,,今天我們還只學(xué)到了一點(diǎn)點(diǎn),,我們還要在今后的學(xué)習(xí)、生活中不斷學(xué)習(xí),、不斷積累,。能學(xué)會(huì)和別人合作,收獲合作的成功,,也在合作中體會(huì)快樂(lè),!補(bǔ)充活動(dòng)
1.給學(xué)生看“三個(gè)小和尚挑水”的動(dòng)畫,,看完后討論。 2.學(xué)生和大家分享他和別人合作或他所知道的關(guān)于合作的故事,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇五
團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)設(shè)計(jì)方案要求
一,、征集內(nèi)容與范圍
本次方案征集以“發(fā)展性心理教育”為主要內(nèi)容,范圍如下:
1.認(rèn)識(shí)自我和悅納自我2.自信心的培養(yǎng)訓(xùn)練
3.和諧人際關(guān)系的建立與維護(hù)
4.情緒的認(rèn)識(shí)與自我調(diào)節(jié)
5.個(gè)性的健全與意志力培養(yǎng)
6.學(xué)習(xí)心理和策略的輔導(dǎo)
7.智能開(kāi)發(fā)與創(chuàng)造力培養(yǎng)
8.良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)
9.青春期性心理教育
10.擇業(yè)與升學(xué)的指導(dǎo)
(請(qǐng)老師根據(jù)以上內(nèi)容自擬活動(dòng)課題,,以適合學(xué)生需求,,強(qiáng)化針對(duì)性)
二、活動(dòng)方案的要求
1.輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容要求:要符合心理教育原理,,要確??茖W(xué)性、互動(dòng)性和有效性,。
2.活動(dòng)類型:團(tuán)體輔導(dǎo),、課外訓(xùn)練等。
3.方案形式:參賽方案必須有紙質(zhì)文稿和電子稿(如有課件請(qǐng)采用powerpoint形式),。
4.方案撰寫要求:具有方案標(biāo)題,、適用對(duì)象、目的意義,、重點(diǎn)難點(diǎn),、活動(dòng)內(nèi)容、形式與方法,、活動(dòng)用具,、活動(dòng)步驟和時(shí)間安排等。(詳見(jiàn)格式要求)
5.字?jǐn)?shù)要求:每個(gè)方案字?jǐn)?shù)不得超過(guò)3500字,。
6.課件要求:幻燈片10—15幅,,不得多于15幅,有配音,,可復(fù)制,、編輯。
三,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案格式要求
1,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案全文按a4紙的規(guī)格進(jìn)行編輯、打印,,全文字體采用宋體,,并采用“單倍行距”的規(guī)格。
2,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案題目:不超過(guò)15字,,采用3號(hào)字體、加黑,、居中,。
3、作者:5號(hào)字,;學(xué)校:××學(xué)校,,5號(hào)字,居中,。
4,、活動(dòng)設(shè)計(jì)方案要有:
活動(dòng)目的:---------------------
活動(dòng)難點(diǎn):---------------------
活動(dòng)形式:---------------------
活動(dòng)時(shí)間:40分鐘
活動(dòng)年級(jí):---------------------
(以上欄目,采用5號(hào)字宋體)
5,、活動(dòng)內(nèi)容與步驟:(即活動(dòng)設(shè)計(jì)方案正文)
正文不少于2500字,,不多于4000字。
正文要根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,、步驟的需要,,分若干標(biāo)題(可以有主標(biāo)題、還可以再分次標(biāo)題),。
活動(dòng)內(nèi)容要符合心理教育原則,,要確保科學(xué)性,、互動(dòng)性,、有效性。每個(gè)活動(dòng)步驟要標(biāo)明教學(xué)時(shí)間安排,。
各步驟的內(nèi)容小結(jié)和課終總結(jié),,是活動(dòng)設(shè)計(jì)方案質(zhì)量考核的重要依據(jù),要用文字精確,、詳細(xì)的表述,。
正文采用5號(hào)字,主標(biāo)題,,加黑,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇六
40個(gè)團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲
1、捆綁過(guò)關(guān)——(適用:團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù) 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:
1.分組,,不限幾組,,但每組最好二人以上。
2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,,面對(duì)對(duì)方,。老師幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3.綁好以后,,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,,老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子:吃午餐,;包禮物,;完成個(gè)美術(shù)作品,;幫每個(gè)組員倒水等。
2,、合力吹氣球
簡(jiǎn)述:藉著分工合作來(lái)完成任務(wù) 人數(shù):每組限六人 場(chǎng)地:不限
道具:準(zhǔn)備每組各六張簽,,上寫:嘴巴;手(二張),;腳(二張),;汽球(每組一個(gè))適合全部的人
游戲方法:
1.分組,不限幾組,,但每組必須要有六人,。 2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。
3.首先,,抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球),;然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。
3,、記憶考驗(yàn)
簡(jiǎn)述:隨著越來(lái)越多要記的東西,,試試自已可不可以 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適合范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.全部人圍成一圈,從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)"今天我吃了一個(gè)aa"(aa為隨意食物名?。?/p>
2.接著第二個(gè)接著說(shuō),,吃了一個(gè)aa,二個(gè)bb?(bb不同的食物名?。?.像這樣一直傳下去,,每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名,另加一個(gè)新的食物名,。
4.一直到有人中途講錯(cuò)出局,!題目例子:可選一些較難的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的,!例:滑蛋干貝牛肉湯,。
4、比一比
簡(jiǎn)述:藉著組員的動(dòng)作,,來(lái)猜題目是什么 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.分組,,不限幾組,但每組最好五人以上,。
2.輪留每組派出一個(gè)人出來(lái),,老師給他看題目。他只能以動(dòng)作來(lái)告知組員題目,。
3.視題目的難度來(lái)計(jì)時(shí),。看那組的得分高低來(lái)算輸贏,。
5,、比長(zhǎng)短
簡(jiǎn)述:每隊(duì)派出一人比不同的單位 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:適合剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.分組,,不限人數(shù),至少要二組,。每組五人以上,。
2.老師宣布要比的小組,然后每組派出一位他們認(rèn)為會(huì)贏此小組的人,。 3.等被派出的人都出來(lái)后,老師再說(shuō)比什么,。4.計(jì)算每次比完的輸贏即可,。
題目例子:這個(gè)游戲的題目就是要想越不會(huì)被大家猜中的越有趣!比長(zhǎng):比手臂,;比上衣,;比頭發(fā)?比短:比手指頭;比褲子或裙子?比高:比聲調(diào),;比手抬起來(lái)的高度?比大:比眼睛,;比手掌?比多:比身上飾物;比穿的衣服,;比身上的扣子?題目必須在看到被派出的人之前想好,!
6、超級(jí)大頭貼
簡(jiǎn)述:用不同的是非問(wèn)題猜出頭頂上的答案 人數(shù):最少十人 場(chǎng)地:室內(nèi)
適用范圍:適合熟悉團(tuán)體中人物的朋友們 游戲方法:
1.分組,,每組人數(shù)不限
2.每組派出一人面對(duì)面坐在中央(中間可放一張椅子)
3.老師在宣布題目后,,分別把二張答案放在出來(lái)的兩人頭上。這兩人只能看到對(duì)方頭上的答案,,但不能看到自已頭上的,。
4.當(dāng)老師說(shuō)開(kāi)始時(shí),,二人可以開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題猜自已頭上的答案,,但必須先拍打放在中央的椅子或地板來(lái)做搶"問(wèn)"。問(wèn)的問(wèn)題也只能問(wèn)是非題,。5.隊(duì)員可在旁邊幫忙回答,,但不能問(wèn)問(wèn)題或講答案出來(lái),。
6.每隊(duì)有三十秒到一分鐘的時(shí)間來(lái)問(wèn)問(wèn)題(看題目難度而訂),有三次(看題目難度而訂)的機(jī)會(huì)猜答案,。
7.每一輪派不同的人上來(lái)猜不同的題目,,直到所有的題目被猜完。 8.可看每組猜對(duì)的數(shù)目來(lái)算分?jǐn)?shù),,輸?shù)年?duì)必須接受處罰,。題目例子:這個(gè)游戲的題目不一定只能猜人物??蛇m團(tuán)體中的熟悉度來(lái)出題目,。每個(gè)題目必須要有二個(gè)答案,。比如:團(tuán)體中最愛(ài)唱卡拉ok的人?,;孔子學(xué)生的名字,?
8、誰(shuí)在布后,?
簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)記他們的名字 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限 道具:一塊大布
適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.先大家圍成一個(gè)大圈逐一念出自己的名字 2.分成兩組,,各坐在場(chǎng)所的一邊 3.老師和幫手把布拿著隔開(kāi)兩組人
4.每組在布拿起時(shí)各派出一人坐在布兩邊的中間
5.老師看二邊都坐好人后,數(shù)到三跟幫手一起把布給放開(kāi),。兩邊被派出的人必須很快的叫出對(duì)方的名字,。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去,。
9、猜猜是誰(shuí),? 大家把自己的名字寫在上面;
2.老師收集所有的名片貼紙,,然后把每一張貼紙貼在每個(gè)人背后(不能是同一個(gè)名字貼在同個(gè)人背后),不能讓他們知道他們背后的人的名字,; 3.游戲開(kāi)始,,每個(gè)人必須去問(wèn)別的人任何是或不是的問(wèn)題來(lái)猜他們背后名片上的名字,。(人數(shù)多的話,只限問(wèn)個(gè)人一個(gè)問(wèn)題)
10,、虎克船長(zhǎng)
簡(jiǎn)述:藉著游戲來(lái)多認(rèn)識(shí)旁邊人的名字 人數(shù):不限 場(chǎng)地:不限
適用范圍:剛認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的人 游戲方法:
1.全部的人圍成圈圈,先搞清楚坐在兩旁人的名字,。
2.由其中一人開(kāi)始,,說(shuō)自已的名字二次,,然后再叫另一人的名字,。 3.被叫到的人兩邊的朋友必須馬上說(shuō):“嘿咻,!嘿休,!”和做出劃船的動(dòng)作,。4.接著再由被叫到的人接著叫別人的名字(如 2),,直到有人做錯(cuò)或做錯(cuò)三次(隨意?。?/p>
題目例子:可以先全部的人自我介紹再開(kāi)始這個(gè)游戲。
11,、如何建立信任:(適用:團(tuán)隊(duì)建設(shè))游戲方法:帶眼罩行走,兩人一組
第一階段:一個(gè)人帶眼罩行走,,另一人手牽手,可以提示,;
第二階段:一人帶眼罩行走,,另一人在其左右,,但不能身體接觸,,也不能使用語(yǔ)言提示,;
第三階段:一人帶眼罩行走,另一人與你保持一定距離,,不能使用語(yǔ)言提示,。游戲說(shuō)明:
1.領(lǐng)導(dǎo)行為、觀點(diǎn)的連續(xù)性、一致性,,保持溝通,,是信任建立的根本保障。2.手把手教—引導(dǎo)—建立信任,,授權(quán),,同時(shí)不斷給予指導(dǎo),。
12,、頭腦風(fēng)暴
形式: 4-6人一組為最佳 類型: 討論類 時(shí)間: 10分鐘
材料: 回形針,可移動(dòng)的桌椅 場(chǎng)地: 教室
活動(dòng)目的: 給學(xué)員練習(xí)創(chuàng)造性解決問(wèn)題的機(jī)會(huì),。
操作程序: 調(diào)查研究表明,創(chuàng)造性可以通過(guò)簡(jiǎn)單實(shí)際的練習(xí)培養(yǎng)出來(lái),。然而,,大多的時(shí)候,革新想法往往被一些諸如"這個(gè)我們?nèi)ツ昃鸵呀?jīng)試過(guò)了"或"我們一直就是這么做的"的話所扼殺,。為了給參與者發(fā)揮先天的創(chuàng)造性大開(kāi)綠燈,,我們可以進(jìn)行頭腦風(fēng)暴的演練,。頭腦風(fēng)暴的基本準(zhǔn)則應(yīng)當(dāng)是:
1.不允許有任何批評(píng)意見(jiàn) 2.歡迎異想天開(kāi)(想法越離奇越好)3.我們所要求的是數(shù)量而不是質(zhì)量 4.我們尋求各種想法的組合和改進(jìn) 有了這些基本概念后,,將全體人員分成每組4-6人的若干小組。他們的任務(wù)是在60秒內(nèi)盡可能多地想出回形針的用途(也可以采用其它任何物品或題目),。每組指定一人負(fù)責(zé)記錄想法的數(shù)量,,而不是想法本身。在一分鐘之后,,請(qǐng)各組匯報(bào)他們所想到的主意的數(shù)量,,然后舉出其中"瘋狂的"或"激進(jìn)的"主意。有時(shí),,一些"傻"念頭往往會(huì)被證實(shí)為很有意義的,。有關(guān)討論: *當(dāng)你在進(jìn)行頭腦風(fēng)暴時(shí)還存在一些什么樣的顧慮,? *你認(rèn)為頭腦風(fēng)暴最適合于解決哪些問(wèn)題? *你現(xiàn)在能想到的在工作中可以利用頭腦風(fēng)暴的地方,?
13,、訓(xùn)練幽默樂(lè)觀的游戲
情緒有正性與負(fù)性之分。有些正性情緒,,如興奮,、好玩、幽默可以激發(fā)人的創(chuàng)造力,,而許多負(fù)性情緒,,如痛苦、焦慮,、恐懼則會(huì)阻礙人的創(chuàng)造力發(fā)揮,。我們每個(gè)人都可能因成功或失敗而導(dǎo)致情緒波動(dòng)的經(jīng)歷。下面這個(gè)游戲可以讓你體驗(yàn)情緒在問(wèn)題解決中的強(qiáng)大作用,。更可以訓(xùn)練你的幽默和樂(lè)觀的情緒。
這個(gè)游戲要求你和一些朋友一同做,,而且要求你偏離你一貫的社會(huì)行為,。游戲的內(nèi)容是要你學(xué)動(dòng)物園里動(dòng)物的叫聲。
下面一表決定你要學(xué)的動(dòng)物是什么:
你姓氏漢語(yǔ)拼音的第一字母
動(dòng)物名稱
a--f
獅子
g--l
海豹
m--r
猩猩
s--z
熱帶鳥
現(xiàn)在選擇一個(gè)伙伴(最好在這些朋友中挑一位不太熟悉的人作為伙伴),。彼此盯著看,,目光不能轉(zhuǎn)移,同時(shí)用嘴大聲學(xué)動(dòng)物叫,,至少10秒鐘,。
點(diǎn)評(píng):
在這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲中,你的感覺(jué)如何,?你是否感到既幽默有趣又有些尷尬,?這個(gè)游戲盡管開(kāi)始時(shí)會(huì)感到不舒服,很可能結(jié)束時(shí)已是笑聲滿堂,。也許不管你模仿的動(dòng)物是什么,,最后你的表現(xiàn)都是“傻驢”一頭。
你是否注意到好玩和幽默的情緒會(huì)有助于你在這個(gè)游戲中創(chuàng)造性的發(fā)揮,,可能會(huì)使你靈機(jī)一動(dòng),,模仿出種種出人意外的叫聲,獲得滿堂喝采,或者逗得大家捧腹大笑,?而在游戲中,,感到尷尬的心理卻會(huì)使你羞于開(kāi)口?假如你有幽默感,,學(xué)動(dòng)物叫就更容易開(kāi)口,。
正性樂(lè)觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此,,在最困難的時(shí)候,,不要忘記幽默可以使你保持樂(lè)觀。
14,、串名字游戲 游戲方法:小組成員圍成一圈,,任意提名一位學(xué)員自我介紹單位、姓名,,第二名學(xué)員輪流介紹,,但是要說(shuō):我是***后面的***,第三名學(xué)員說(shuō):我是***后面的***的后面的***,,依次下去??,,最后介紹的一名學(xué)員要將前面所有學(xué)員的名字、單位復(fù)述一遍,。
分析:活躍氣氛,,打破僵局,加速學(xué)員之間的了解,。
15,、扮時(shí)鐘
游戲規(guī)則:
1、在白板或墻壁上畫一個(gè)大的時(shí)鐘模型,,分別將時(shí)鐘的刻度標(biāo)識(shí)出來(lái),;
2、找三個(gè)人分別扮演時(shí)鐘的秒針,、分針和時(shí)針,,手上拿著三種長(zhǎng)度不一的棍子或其他道具(代表時(shí)鐘的指針)在時(shí)鐘前面站成一縱列(注意是背向白板或墻壁,扮演者看不到時(shí)鐘模型),;
3,、主持人任意說(shuō)出一個(gè)時(shí)刻,比如現(xiàn)在是3小時(shí)45分15秒,,要三個(gè)分別扮演的人迅速的將代表指針的道具指向正確的位置,,指示錯(cuò)誤或指示慢的人受罰;
4,、可重復(fù)玩多次,,亦可有一人同時(shí)扮演時(shí)鐘的分針和時(shí)針,,訓(xùn)練表演者的判斷力和反應(yīng)能力。
點(diǎn)評(píng):
1,、該游戲非常適合在晚會(huì)上或培訓(xùn)課程的休息時(shí)間進(jìn)行,,可以活躍氣氛
2、亦可在《時(shí)間管理》課程上引用這個(gè)游戲,,同時(shí)可以訓(xùn)練人的反應(yīng)能力
16,、銜紙杯傳水
目的:增進(jìn)親近感,考驗(yàn)成員配合,、協(xié)作能力,。
要求:人員選八名一組,男女交替配合,。共選十六名員工,,分二組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助組第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi),,再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi),,最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)小缸內(nèi),最后在限定的五分鐘內(nèi),,看誰(shuí)的缸內(nèi)的水最多,,誰(shuí)就獲勝。
17,、踏板運(yùn)水接力(共48人)
1,、隊(duì)員:每隊(duì)男女各6人共計(jì)12人,分三個(gè)小組進(jìn)行接力,,每小組須配置2男2女,;
2、比賽流程:
1)預(yù)備:每組第一位隊(duì)員踏板一對(duì)放第一小組隊(duì)員右側(cè),;每組4位協(xié)作隊(duì)員各端水一盆;
2)裁判宣布”開(kāi)始”,,各隊(duì)第一組隊(duì)員迅速將雙腳分別伸入踏板腳套中,,右手端協(xié)作隊(duì)員遞過(guò)來(lái)的水盆,左手搭前一位隊(duì)員的左肩(最前面一位隊(duì)員除外)前行,;
3)到達(dá)終點(diǎn),,將水盆中的水倒入本隊(duì)的水桶后,按原方式原路返回,; 4)返回起點(diǎn),,隊(duì)員雙腳離開(kāi)踏板,水盆交協(xié)作隊(duì)員打水,; 5)下一組開(kāi)始,;
6)最后十秒,,裁判開(kāi)始讀秒:
十、九,、八,。。,。,。。
一,、停(鳴鑼),!
3、規(guī)則:
1)比賽時(shí)間10分鐘,,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次,;
2)打水可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,但協(xié)作隊(duì)員必須是隊(duì)員,,非隊(duì)員不能提供任 何協(xié)助,;
3)終點(diǎn)倒水除本人或本小組其它隊(duì)員協(xié)助外,其它人員不能提供任何協(xié)助,; 4)倒水時(shí)可以雙腳離開(kāi)踏板,;
5)終點(diǎn)踏板掉頭時(shí),可以用手協(xié)助掉頭,,但位置應(yīng)與掉頭前大體相當(dāng),; 6)2男2女一組,男女隊(duì)員前后踏板位置不作限制,; 7)中途倒地可以重新套上踏板端起水繼續(xù)前進(jìn),;
8)某隊(duì)如果第三組完成后仍有時(shí)間,可由12個(gè)隊(duì)員中的任意四位隊(duì)員(仍 需2男2女)繼續(xù),,直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵,;
4、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)
5,、道具:踏板4副;大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),,4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),,1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);小塑料盆16個(gè),;中塑料桶一個(gè)(加水備用),;秒表一個(gè),鼓一個(gè),;鑼一面,。
18,、猜五官 游戲說(shuō)明:
1、兩人面對(duì)面
2,、先隨機(jī)由一人先開(kāi)始,,指著自己的五官任何一處,問(wèn)對(duì)方:“這是哪里,?”
3,、對(duì)方必須在很短的時(shí)間內(nèi)來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題,例如如果對(duì)方指著自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話,,同伴就必須說(shuō):這是鼻子,。同時(shí)同伴的手必須指著自己鼻子以外的任何其它五官。
4,、如果過(guò)程中有任意一方出錯(cuò),,就要受罰;3個(gè)問(wèn)題之后,,雙方互換,。
19、瞎子背瘸子
目的:溝通配合能力,,活躍氣氛
游戲規(guī)則:當(dāng)場(chǎng)選六名員工,,三男三女,男生背女生,,男生當(dāng)“瞎子”,,用紗巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,,為“瞎子”指引路,,繞過(guò)路障,達(dá)到終點(diǎn),,最早到達(dá)者,,為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子,,須繞行,;汽球,須踩破,;鮮花,須拾起,,遞給女生,。
30、挑水接力(共16人)
1,、隊(duì)員:每隊(duì)男女各2人共計(jì)4人,;
2,、比賽流程:
1)預(yù)備:扁擔(dān)一根放置第一位隊(duì)員身旁;二位協(xié)作隊(duì)員各提起一桶水(此時(shí)不能掛上扁擔(dān)),;一位協(xié)作隊(duì)員拿紅綢一根準(zhǔn)備,;
2)裁判宣布”開(kāi)始”,各隊(duì)拿紅綢的協(xié)作隊(duì)員迅速將紅綢繞在第一位隊(duì)員的腰上并扎緊后(要求挑水隊(duì)員原地轉(zhuǎn)若干圈將紅綢繞到盡頭后扎緊),,拿起扁擔(dān)挑起水出發(fā),;
3)過(guò)橋;
4)到達(dá)終點(diǎn),,將水倒入本隊(duì)的水桶中后,,按原方式原路返回(返回時(shí)可以不上橋,但需挑起水桶),;
5)返回起點(diǎn),,解開(kāi)捆在腰上的紅綢后,交下一位隊(duì)員繼續(xù),,直至第四位隊(duì)員,;
6)最后十秒,裁判開(kāi)始讀秒:
十,、九,、八。,。,。。,。
一,、停(鳴鑼)!
3,、規(guī)則:
1)時(shí)間10分鐘,,以運(yùn)送水的多少?zèng)Q出名次;
2)隊(duì)員順序?yàn)椋旱谝晃魂?duì)員男性,,第二位隊(duì)員女性,,第三位隊(duì)員男性,第 四位隊(duì)員女性,,如第一輪完成后仍有時(shí)間,,須按第一輪的男女順序繼續(xù)接力,直至10分鐘時(shí)間結(jié)束裁判鳴鑼收兵,;
3)打水及捆綢可以由協(xié)作隊(duì)員進(jìn)行,,但協(xié)作隊(duì)員必須是本隊(duì)隊(duì)員,非隊(duì)員 不能提供任何協(xié)助,;
4)隊(duì)員過(guò)橋時(shí)不許掉下,,否則需從橋頭重新上橋,; 5)中途倒地,可以爬起后繼續(xù),;若倒地后水已倒掉,,可以返回起點(diǎn)盛水后重來(lái);
4,、獎(jiǎng)勵(lì):獎(jiǎng)勵(lì)第一名,,其它隊(duì)獲鼓勵(lì)獎(jiǎng)
5、道具:小橋一座(預(yù)先安裝),;扁擔(dān)4根,;挑水小塑料桶8個(gè);大塑料桶9個(gè)(其中4個(gè)空桶放終點(diǎn),,4個(gè)裝滿水的放起點(diǎn),,1個(gè)裝滿水的在起點(diǎn)處備用);中塑料桶一個(gè)(加水備用),;秒表一個(gè),,鼓一個(gè);鑼一面,;紅綢4根(每根長(zhǎng)5米),。
31、踩汽球
目的:活躍氣氛,,增進(jìn)協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力,。
要求:人數(shù)為十名,男女各半,,一男一女組成一組,,共五組。
步驟:當(dāng)場(chǎng)選出十名員工,,男女各半,,一男一女搭配,左右腳捆綁三至四個(gè)汽球,,在活動(dòng)開(kāi)始后,,互相踩對(duì)方的汽球,并保持自已的汽球不破,,或破得最少,,則勝出。
32,、扯龍尾
人數(shù):40人以下
用具:色帶或繩或報(bào)紙條或類似之條狀物體 玩法:
1)將玩者分成若干組(如5組),,每組若干人(如6人)
2)每組皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上掛上色帶,。
3)游戲開(kāi)始時(shí),每組最前的那人要去捉住其它組組尾的色帶,,而組尾那位亦要閃避不讓人捉到其尾巴,。
4)若捉到別人的尾巴,兩組便會(huì)合成一組,,變成一條較長(zhǎng)的“龍”,。5)游戲繼續(xù)進(jìn)行,直至所有組成為一條龍為止,。6)排在這條長(zhǎng)龍的最尾的一組,,是贏家。
34,、大風(fēng)吹 方法:
1.全體圍坐成圈,,野外可劃地固定各人的位置,主持人沒(méi)有位置,,立于中央,。
2.主持人開(kāi)始說(shuō):「大風(fēng)吹!」大家問(wèn):「吹什么,?」主持人說(shuō):「吹.有穿鞋子的人,。」則凡是穿鞋子者,,均要移動(dòng),,另?yè)Q位置,主持人搶到一位置,,使得一人沒(méi)有位置成為新主持人,,再吹。
備注:可「吹」之資料:有耳朵的人,、帶表的人,、兩只鼻子的人、沒(méi)有指甲的人,、穿x顏色衣服的人,、帶戒指的人、打領(lǐng)帶,、擦口紅的人,、有太太的人....。ps : 小風(fēng)吹則吹相反的
35,、妙人妙事
器材:空白卡片,、紙箱。方法:
1.每人發(fā)給三張空白卡片,一張上面寫自己的姓名,,一張寫時(shí)間地點(diǎn)(如:在黃昏時(shí)候的海邊,、沒(méi)有月亮的晚上),一張寫做什么事(如:吃飯,、跳阿哥哥,、做惡夢(mèng))。
2.卡片分人,、時(shí)地,、事收集置于三個(gè)紙箱,然后請(qǐng)三個(gè)人,,分別各抽出一張大聲朗讀如:楊人望,,在喝醉酒的晚上,唱山歌....由于隨便湊合,,可能出現(xiàn)許多妙人妙事,。(抽出姓名者,應(yīng)起立)備注:這不是很熱烈的游戲,,最好在等人或團(tuán)體野餐休息時(shí)進(jìn)行,,免得冷場(chǎng)。
36,、可憐的小貓
方法:
1.全體圍坐成圈,,一人當(dāng)小貓坐在中間。
2.小貓走到任何一人面前,,蹲下學(xué)貓叫,。面對(duì)者要用手撫摸小貓的頭,并說(shuō)「哦,!可憐的小貓,。」但是絕不能笑,,一笑就算輸,,要換當(dāng)小貓。
3.撫摸者不笑,,則小貓叫第二次,,不笑,再叫第三次,,再不笑,,就得離開(kāi)找別人。
4.當(dāng)小貓者可以裝模做樣,,以逗對(duì)方笑,。
37,、頂球競(jìng)走
器材:汽球十余個(gè)吹飽,橡皮筋十余根,。(不用汽球用郊游所帶的蕃茄,、柳橙、橘子亦可),。
方法:
1.全體分成數(shù)組,,各組分由二人為一小組。
2.設(shè)定競(jìng)走的距離與目標(biāo),。
3.開(kāi)始時(shí),各組由二人用額頭互頂汽球或水果向目標(biāo)前進(jìn),,繞一周回來(lái),,由另一小組繼續(xù),最先結(jié)束者為優(yōu)勝,。
38,、認(rèn)識(shí)朋友
方法:
1.全體圍坐成圈,由某人開(kāi)始循順時(shí)針?lè)较蚱鹆?,自我介紹說(shuō):“各位朋友好,,我姓張xx?!钡诙似鹆⒄f(shuō):“張xx您好,,我姓楊xx?!钡谌似鹆t說(shuō):“張xx,、楊xx你們好,我姓劉xx,?!币院蟮娜苏諛诱f(shuō)下去,強(qiáng)迫大家把每人的姓名記住,。
備注: 1.人多時(shí),,可以分組舉行。
2.改成由一人起立介紹左右鄰居的朋友也可以.
39,、青蛙跳水 方法:
1.全體圍坐成圈,。
2.由主持人開(kāi)始說(shuō):「一只青蛙」,第二人:「一張嘴」,,第三人:「兩只眼睛」,,第四人:「四條腿」,第五人:「撲通,!」第六人:「跳下水」,。
3.繼續(xù)下個(gè)人開(kāi)始:「兩只青蛙」,,第二人:「兩張嘴」,第三人:「四只眼睛」,,第四人:「八條腿」,,第五人:「撲通!撲通,!」第六人:「跳下水」....,。
備注:
這本是喝酒時(shí)候,用筷擊碗的游戲,??此茊渭儯娴臅r(shí)候,,要越說(shuō)越快,,往往是說(shuō)成「二條嘴」、「四張腿」的笑話,。40,、奇數(shù)偶數(shù)
人數(shù)隊(duì)形:沒(méi)有限制,人越多越好,;圍成一個(gè)圓圈,。游戲方法:
1、將全隊(duì)人分成紅白兩對(duì),。
2,、所有人圍成一個(gè)圓圈,面向內(nèi)側(cè)坐下,。
3,、然后依圓中央的主持人的口令逐次報(bào)數(shù)。但是和普通報(bào)數(shù)不同,,以只報(bào)奇數(shù)或只報(bào)偶數(shù)的不按規(guī)則的形態(tài)進(jìn)行,。
4、如果主持人說(shuō):“報(bào)奇數(shù)”,,就是1,3,5,7,,主持人換成說(shuō):“報(bào)偶數(shù)”,則接在剛才的數(shù)字報(bào)8,10,12,14,。,。。,。
5,、如果說(shuō)錯(cuò)了,就被判出局,,必須離開(kāi)圓圈,。
6,、玩到最后人越來(lái)越少,就可以結(jié)束游戲,。
7,、由主持人計(jì)算人剩下較多的那一組優(yōu)。
41,、人椅
形式:全體學(xué)員一起參加 類型:破冰 時(shí)間:5分鐘 材料:無(wú)需材料 場(chǎng)地:空地
適用對(duì)象:所有學(xué)員 操作程序:
1,、全體學(xué)員圍成一圈。
2,、每位學(xué)員將雙手放在前面一位學(xué)員的雙肩上,;
3、聽(tīng)從培訓(xùn)師的指令,,緩緩地坐在身后學(xué)員的大腿上,。
4、坐下后,,培訓(xùn)師再給予指令,讓學(xué)員叫出相應(yīng)的口號(hào):“例如“齊心協(xié)力,、勇往直前,。”
5,、最好以小組競(jìng)賽的形式進(jìn)行,,看看哪個(gè)小組可以堅(jiān)持最長(zhǎng)時(shí)間不松垮。有關(guān)討論:
1,、在游戲過(guò)程中,,自己的精神狀態(tài)是否發(fā)生變化?身體和聲音是否也相繼出現(xiàn)變化?
2、在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)以上變化時(shí),是否及時(shí)加以調(diào)整?
3,、是否有依賴思想,認(rèn)為自己的松懈對(duì)團(tuán)隊(duì)影響不大?最后出現(xiàn)什么情況?
4,、要在競(jìng)爭(zhēng)中取勝,有什么是相當(dāng)重要 42翻葉子
適用:團(tuán)隊(duì)合作
道具:依人數(shù)多少給予大、中,、小的塑膠帆布
說(shuō)明:參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,,然后需要將塑膠帆布翻過(guò)來(lái)。規(guī)則:
1,、所有人都必須站在葉子上(包含討論)
2,、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來(lái) 討論:
1、我們?cè)趺崔k到的,?在過(guò)程中聽(tīng)到什么,?有何感受?
2,、各位覺(jué)得葉子象什么,?而整個(gè)過(guò)程又是什么,?
3,、在生活中有無(wú)類似感受,?
4、從過(guò)程中你學(xué)到什么,? 變化:
帆布面越小越難,,可計(jì)算難度系數(shù)。題目例子:
調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒,;吃午餐;包禮物,;完成個(gè)美術(shù)作品,;幫每個(gè)組員倒水
43,、手有千千結(jié)
目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,,在遇到看似復(fù)雜問(wèn)題的時(shí)候,,只要通過(guò)換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問(wèn)題 要求:1人數(shù)控制在5~10人最佳 2要有一個(gè)比較開(kāi)闊的空地
程序:
1要求所有的參與者圍成一個(gè)圈
2從任何一個(gè)人開(kāi)始要求她他將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,,按此順序繼續(xù),,直至所有人的手都與其他的人相握
3這時(shí),,所有人的手連接起來(lái)形成一個(gè)交錯(cuò)的套,,此時(shí)要求大家再部松開(kāi)手的情況下通過(guò)移動(dòng)自己的身體變換自己的位置,,來(lái)解開(kāi)交錯(cuò)的套。
評(píng)分:再小組人數(shù)相等的情況下,以解開(kāi)套時(shí)所用的時(shí)間的長(zhǎng)短作為標(biāo)準(zhǔn)
44、風(fēng)中勁草
目的:幫助學(xué)員體會(huì)信任的建立取決于對(duì)自己團(tuán)隊(duì)成員的信心,,相互之間的溝通時(shí)樹立這種信心的基礎(chǔ),,一旦信任完全建立,,你就會(huì)感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)的工作氣氛時(shí)那么的輕松,、愉快。
要求:1:8人一組最佳
2:要有一個(gè)比較開(kāi)闊的空地
程序:
1培訓(xùn)師讓每個(gè)學(xué)員圍成一個(gè)向心圈,,而培訓(xùn)師自己站在中央作示范 2培訓(xùn)師雙手繞在胸前,做出以下的溝通對(duì)話 ? 培訓(xùn)師:“我叫,。,。(自己的名字),我準(zhǔn)備好了,,你們準(zhǔn)備好了沒(méi)有,?” ? 全體團(tuán)隊(duì)成員回答:“準(zhǔn)備好了” ? 培訓(xùn)師“我倒了?”
? 全體團(tuán)隊(duì)成員:“倒吧,!”
3這時(shí)培訓(xùn)師整個(gè)身體完全倒在全隊(duì)成員的手中,,這時(shí)團(tuán)隊(duì)成員吧培訓(xùn)師順時(shí)針推動(dòng)兩圈
4培訓(xùn)師做完了示范以后,小組中的每位成員都要去試一試 評(píng)分:可算擴(kuò)展游戲,,部參加比賽
45,、穿越雷區(qū)
目的:培養(yǎng)兩個(gè)人的信任合作精神及默契感 要求: 1兩人合作
2需要若干長(zhǎng)布條
3要有一個(gè)比較開(kāi)闊的空地 程序:
1先分好組,每組若干2人小組,,人數(shù)相等 2在空地上劃分n多雷區(qū),,每組難易程度相當(dāng)
3用長(zhǎng)布條蒙住2組中一人的眼睛,另一人指揮,,通過(guò)雷區(qū),,不能碰線,碰 線者即被淘汰.
評(píng)分:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),,走出雷區(qū)人數(shù)最多的小組獲勝.
46,、呼啦圈
目的:培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí),通過(guò)該游戲說(shuō)明如果不改變方法而僅僅是改變
熟練程度及技巧對(duì)結(jié)果的改變是緩慢的,,但如果有創(chuàng)新意識(shí),,有創(chuàng)新方法,會(huì)產(chǎn)生對(duì)結(jié)果的改變有突飛猛進(jìn)的效果.
要求:1:以12人或14人為一組.
2:每組需一個(gè)呼啦圈,,2個(gè)足球.
3:空地.
程序:
1:培養(yǎng)師交每個(gè)組1個(gè)呼啦圈和2個(gè)足球,,并要求全組人員都手拿著球穿過(guò)呼啦圈.
2:每個(gè)小組先練習(xí)10分鐘,而后開(kāi)始比賽. 評(píng)分:以最快完成的一組獲勝.
47,、蜈蚣翻身
目的:訓(xùn)練學(xué)生身體的靈活性,,柔韌性,協(xié)調(diào)性,,讓學(xué)生充分體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)與合作帶來(lái)的壓力和快樂(lè).
要求:
1參加人數(shù),,10人以上為一組. 2空地 程序:
1將組分好,推薦組長(zhǎng),,以縱隊(duì)方式排好
2全組同學(xué)把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,,開(kāi)始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng),看看彼此是否協(xié)調(diào)
3接下來(lái)開(kāi)始做“蜈蚣”翻身比賽,,要求第一位組員依次從第二,,三人拉手處,第三,,四拉手處···一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過(guò)去,,第二位組員第三位組員···跟隨前面的組員一只鉆完所有的手拉孔。
評(píng)分:完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝
48,、風(fēng)雨同行
目的:通過(guò)游戲讓學(xué)生接納他人的長(zhǎng)處,,取長(zhǎng)補(bǔ)短培養(yǎng)學(xué)生在體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作中的揚(yáng)長(zhǎng)避短
要求:1有一定的活動(dòng)空間
2眼罩,口罩,,短繩,,用動(dòng)的其他物品可以任意準(zhǔn)備
程序:
1、按7人一組分組,,在7人中規(guī)定有2個(gè)“盲人”,,2個(gè)“無(wú)腳人”,,2個(gè)“無(wú)手人”,,一個(gè)“啞巴”
2、在角色分配完成后按要求“盲人”戴上眼罩,“啞巴”戴上口罩,,“無(wú)腳人”捆綁雙手
3,、主持人把各組帶到比賽的起點(diǎn),讓小組成員把所有的物品搬運(yùn)倒終點(diǎn) 評(píng)分:以用時(shí)最少者為勝
49,、綁腿跑
目的:培養(yǎng)信任合作融合溝通的能力,,協(xié)調(diào)合作 要求:1空闊的場(chǎng)地 2短繩
程序:
1、以5人一組最佳,,5人并排站成一行,,相鄰的兩人腿綁在一起
2、宣布開(kāi)始以后,,小組集體向終點(diǎn)跑
評(píng)分:用時(shí)間最少的小組獲勝 50,、捆綁過(guò)關(guān)(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)
簡(jiǎn)述:藉著被綁在一起來(lái)完成數(shù)件任務(wù)
人數(shù):不限;場(chǎng)地:不限,;道具:繩子或其他可以綁的東西適合全部的人 游戲方法:
1.分組,,不限幾組,但每組最好二人以上,。
2.每一組組員圍成一個(gè)圈圈,,面對(duì)對(duì)方。主持人幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起,。
3.綁好以后,,現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的,主持人想些任務(wù)要每組去完成,。 題目例子:
調(diào)給每個(gè)人調(diào)雞尾酒,;吃午餐;包禮物,;完成個(gè)美術(shù)作品,;幫每個(gè)組員倒水;
51,、穿鞋子 (適用:協(xié)作)
簡(jiǎn)述:大家合力來(lái)穿回自已的鞋子 人數(shù):每組三人以上 場(chǎng)地:不限 游戲方法:
1.分組,,不限幾組,但每組必須三人以上,。
2.每個(gè)人脫下自己的鞋子,,每組把鞋子堆成一堆。然后每個(gè)人圍著鞋子一圈手牽著手,。
3.看那組最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,,系好鞋帶。
52,、蒙眼三角形(適用:團(tuán)隊(duì)合作)
蒙著眼睛做游戲,,一個(gè)團(tuán)隊(duì)還能合作愉快嗎,?因?yàn)槲覀兪且患胰耍驗(yàn)槲覀冇兄餐哪繕?biāo),,所以我們能行,!
目標(biāo):使學(xué)員互助合作形成共識(shí),完成低難度活動(dòng),。
規(guī)則:用眼罩將所有學(xué)員的眼睛蒙上,,在蒙上前先觀察一下四周的環(huán)境。然后,,將雙手舉在胸前,,像保險(xiǎn)桿般保護(hù)自己與他人。目標(biāo)是整個(gè)團(tuán)隊(duì)找到一條很長(zhǎng)的繩子,,并將它拉成正三角形,,且頂點(diǎn)必須對(duì)著北方。完成時(shí)每個(gè)人都能握住繩子,。
討論:
(1)回想一下發(fā)生過(guò)什么事,?
(2)各位是怎么找到繩子的?
(3)各位是如何拉正三角形的,?
(4)想象和蒙上眼之前看到的差異大嗎,?其他人當(dāng)時(shí)的想法如何?
(5)各位覺(jué)得繩子像什么,?
(6)這個(gè)游戲和工作類似嗎,?
(7)游戲最有價(jià)值之處是什么?
(8)如果再玩一次你會(huì)怎么做,?
注意:場(chǎng)地應(yīng)選擇在戶外草地上進(jìn)行,,以免跌倒受傷。
變化:(1)可以排列不同隊(duì)形,。
(2)繩子可以用盡(難),,可以不用盡(易)。
教具:粗棉繩一條,、眼罩(依人數(shù)而定),。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇七
團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案
1.目的:溫暖團(tuán)體的氣氛,增加團(tuán)體的凝聚力,,分享團(tuán)體成員之間的故事,,體驗(yàn)成員之間親密的感情。
2.時(shí)間:約20——30分鐘(一般在團(tuán)體聚會(huì)結(jié)束時(shí)用),。
3.準(zhǔn)備:《相親相愛(ài)一家人》我們小組學(xué)會(huì)相親相愛(ài)的一家人手語(yǔ)
4.操作程序:講稿大致內(nèi)容:大家好,!不知不覺(jué)中,我們?cè)谝黄鸪ο嗵幙烊炅?!這三年里,,我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)間比和父母在一起的時(shí)間還要多得多,!我們從陌生到熟悉,到找到自己的知心朋友或另一半,!三年里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都那么美好,,有享開(kāi)心的不開(kāi)心的,,和朋友分享的快樂(lè),,我們受傷時(shí)朋友會(huì)耐心的傾聽(tīng),我們生氣時(shí),,有人會(huì)包容我們的脾氣等,,這些美好的回憶讓我覺(jué)得在這里很溫馨!
就像我大一來(lái)的時(shí)候李璐,,吳建婕等來(lái)關(guān)心我,,問(wèn)我怎么來(lái)這么晚!大一上第一節(jié)高數(shù)可盼盼問(wèn)我是不是姓常,,是不是常家墳的,,她媽媽也姓常!從此,,我們一起回家,,一起交流,盼盼會(huì)為別人看不起我而不平,,甚至為了這些哭,,我自己到覺(jué)得沒(méi)什么!我想這樣的朋友是值得我去珍惜的,!還有露露,,在我大一無(wú)家可歸的時(shí)候,最需要找到歸屬的時(shí)候收留了我,,讓我在宿舍里可以自由自在自我的過(guò),,開(kāi)心快樂(lè)的做自己,很感謝露露,!
我想大家應(yīng)該和我這樣感受過(guò)我們這個(gè)集體的成員給我們帶來(lái)的感動(dòng),,不管是同宿舍的還是班里的我希望大家發(fā)出一張紙寫下
從大一到現(xiàn)在我們?cè)谶@個(gè)集體里感受到的溫暖,待會(huì)也讓我們大家感動(dòng)感動(dòng),!……
……
……
好的,,有這么多感人的事每天在悄悄的發(fā)生,讓我們?cè)谶@個(gè)集體里溫馨的生活著,,是我們的幸福,!還有許多同學(xué)沒(méi)來(lái)得及分享,但我相信大家現(xiàn)在那些美好都已經(jīng)涌現(xiàn)在腦海,!下面由我們小組為大家展示這首歌的手語(yǔ),,待會(huì)再一句一句的交給大家,!
…………放音樂(lè),做手語(yǔ),!……教手語(yǔ),!
最后大家集體大聲說(shuō)一句我們永遠(yuǎn)是相親相愛(ài)的一家人!
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇八
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案
將友情進(jìn)行到底
——對(duì)話高中生異性相處
蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜
一,、活動(dòng)理念
異性交往是我們?cè)谏鐣?huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容,。青少年之間的異性交往不但可以,而且是正當(dāng)?shù)?、必需的,。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的,其目的是友情友愛(ài),,互幫互助,,共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對(duì)異性交往問(wèn)題是非常敏感而好奇的,。如何正確交往,,選擇什么樣的異性朋友,便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能,。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考:在異性交往的過(guò)程中,,每向前邁出一步我們都要慎重考慮,掌握一個(gè)“度”是很重要的,。
〔活動(dòng)目標(biāo)〕
教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己心理進(jìn)行全面的自我評(píng)析
②引導(dǎo)學(xué)生對(duì)異性交往進(jìn)行探討,,鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說(shuō)實(shí)說(shuō)”。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念,。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,,注意與異性同學(xué)相處的“度”。
〔教學(xué)重點(diǎn)〕
①打破困惑,,喜歡異性并非“洪水猛獸”,,關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義,如何把握男女生相處的“度”,。
②營(yíng)造坦誠(chéng),、信任的團(tuán)體氛圍,消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心理,?!步虒W(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開(kāi)心扉積極發(fā)言
②教師的穿插與引導(dǎo)?!草o導(dǎo)對(duì)象〕高一年級(jí)學(xué)生
〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙
二,、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)(男女生有身體接觸的熱身――互助敲背)引入交流和分享的主題
(二)電影片段《愛(ài)情麻辣燙-聲音片段》欣賞
(以電影《愛(ài)情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來(lái)引入,創(chuàng)設(shè)一種情境,,引起大家對(duì)發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺(jué),?)
學(xué)生交流討論,,分享感想。注意:教師在穿插與引導(dǎo)時(shí),,盡量少說(shuō)話,,少做點(diǎn)評(píng),不下結(jié)論,,以此建立信任,,消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對(duì)待學(xué)生發(fā)言的不積極,,適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題,。
(三)有人提議,,為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),,專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,同學(xué)們認(rèn)為好不好,?
學(xué)生交流,,討論,引出男女生交往的意義
(四)男女生交往的意義
學(xué)生對(duì)坐溝通,,小組匯總,,教師可以提供參考結(jié)論,如:
“異性效應(yīng)”
1,、有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短,。
2、有利于情感交流和互補(bǔ),。
3,、有利于個(gè)性的充分發(fā)展。
4,、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí),。
(五)你欣賞怎樣的異性?
填充句子活動(dòng) 背景:欣賞《友情》(1)學(xué)生填寫(工作紙)女生: 我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生:
我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________
(六)你怎樣欣賞異性,?
學(xué)生討論,,交流。注意:通過(guò)前面的體驗(yàn),,認(rèn)知,,“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過(guò)程,應(yīng)該相信學(xué)生在將來(lái)高中生活中的判斷和選擇,。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說(shuō)出“如何做”,,讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問(wèn)題和回味,該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,,不宜展開(kāi),?!洞题墓适隆?/p>
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖。為了取暖,,它們只好緊緊地靠在一起,,卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L(zhǎng)刺,很快就各自跑開(kāi)了,。
可是天氣實(shí)在太冷了,,它們又想要靠在一起取暖,然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開(kāi),。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,,聚了又分,不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎,。最后,,刺猬們終于找出了一個(gè)適中的距離,既可以相互取暖而又不至于被此刺傷,。
問(wèn)題:這群刺猬對(duì)我們有什么啟發(fā),?
異性交往應(yīng)把握好“度”。距離是一種美,,也是一種保護(hù),。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇,讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,,相互關(guān)愛(ài),,取長(zhǎng)補(bǔ)短、相互激勵(lì),,攜手共進(jìn),!讓友誼天長(zhǎng)地久!
播放《友誼地久天長(zhǎng)》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng),。
怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長(zhǎng)/ 我們?cè)?jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來(lái)舉杯暢飲/友誼地久天長(zhǎng) 友誼萬(wàn)歲/友誼萬(wàn)歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長(zhǎng)
引起深層次思考比說(shuō)出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)!)
―― 金加團(tuán)
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇九
團(tuán)體心理輔導(dǎo)設(shè)計(jì)方案
方案設(shè)計(jì):彭曉燕 方案主題:相親相愛(ài)一家人
目的:通過(guò)團(tuán)隊(duì)的合作,,讓成員認(rèn)識(shí)到自己真正的是大集體中的一員,,同時(shí)能夠進(jìn)一步增強(qiáng)成員彼此間的信任度,讓這個(gè)團(tuán)體能有更好的發(fā)展,。
團(tuán)體契約:
(1),、尊重每位成員的隱私。
(2),、真誠(chéng)的與其他團(tuán)體成員進(jìn)行交流,,不掩飾自己的真
實(shí)情感。
(3)、仔細(xì)傾聽(tīng),,不隨意打斷別人的發(fā)言,。
(4)、交流時(shí)避免至于自己喜歡的團(tuán)體成員交流,。環(huán)境要求:
(1),、播放輕松愉快的音樂(lè)
(2)、地點(diǎn):在一個(gè)舒適而干凈寬敞的環(huán)境中,,盡可能的布置的溫馨點(diǎn),。
(3)活動(dòng)時(shí)間:20分鐘
(4)活動(dòng)過(guò)程:a、介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,、目的,、團(tuán)體
契約
b、進(jìn)行主題活動(dòng)游戲
c,、成員間彼此分享游戲心得
d,、為本次輔導(dǎo)活動(dòng)做最后的總結(jié)。
階段一:介紹活動(dòng)得主題,、目的等階段,。
(1)主講人向成員作簡(jiǎn)要講解團(tuán)輔的時(shí)間,、地點(diǎn),。
(2)介紹團(tuán)體輔導(dǎo)的目的。
(3)宣布團(tuán)體輔導(dǎo)應(yīng)遵循的規(guī)則,。
(4)介紹這次團(tuán)輔的主題——相親相愛(ài)一家人 階段二:主題活動(dòng)階段
(1)活動(dòng)的名稱:合力出氣球
(2)活動(dòng)的道具:主持人準(zhǔn)備每組各六張簽:上寫:
嘴巴,,腳,手(2張),,背(2張),,氣球多個(gè)
(3)活動(dòng)規(guī)則:首先抽到嘴巴的一人必須借助抽到手的其中一人的幫助把氣球吃起。(抽到嘴巴的人
不能自己用手吹氣球),。然后這個(gè)抽到手的人把
氣球放到抽到腳的人的腳底,,然后抽到腳的人用
腳夾著把氣球運(yùn)到兩個(gè)抽到背得人的邊上,另一
個(gè)抽到手的人被氣球放到兩個(gè)人的背中間,,然后
兩人把氣球夾破,。
(4)活動(dòng)時(shí)間:在規(guī)定的十分鐘內(nèi)扎破氣球最多的對(duì)
勝利
階段三:成員分享活動(dòng)心得、感受階段,。
(1)主持人問(wèn)一下大家的感受及收獲,,引出團(tuán)體凝聚
力的重要性
(2)主持人問(wèn)成員們,你們今天玩得開(kāi)心嗎,?你們今
天覺(jué)得快樂(lè)嗎,?
階段四:活動(dòng)的總結(jié)
分享一下主講人從活動(dòng)中的感受與收獲,同時(shí)再次強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作、協(xié)調(diào)的重要性,,明白成員間的信任度對(duì)自身與團(tuán)體的重要性等,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇十
我的情緒我做主
蓮都外國(guó)語(yǔ)學(xué)校翁喬丹
一、設(shè)計(jì)意圖
憤怒情緒,,在心理學(xué)上講,,是一種正常的生理反應(yīng),是個(gè)人的欲求和意圖遭到妨礙時(shí)產(chǎn)生的一種消極情緒體驗(yàn)?,F(xiàn)代學(xué)生多數(shù)是充滿個(gè)性的學(xué)生,,顯得較為嬌生慣養(yǎng),性格上比較自私,,容易因?yàn)樾∈屡c他人發(fā)生矛盾,,易發(fā)怒。這種情況若是得不到矯正,,不僅會(huì)危害學(xué)生的身體健康,,更易影響學(xué)生心理健康發(fā)展。因此,,適宜地引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)自己的憤怒情緒是十分有必要的,。
二,、活動(dòng)目標(biāo)
1.引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)憤怒情緒的危害性,。
2.引導(dǎo)學(xué)生意識(shí)到合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的重要性,。 3.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒,。
三,、活動(dòng)重,、難點(diǎn)
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)在生活中合理調(diào)節(jié)憤怒情緒,。
四,、授課年級(jí)及課時(shí)
四年級(jí),,課時(shí)為1課時(shí)
五,、活動(dòng)準(zhǔn)備
收集憤怒情緒的危害事例、收集整理合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法,。
六,、活動(dòng)過(guò)程
一、導(dǎo)入
游戲活動(dòng)——鏡子里面的我?guī)煟嚎粗R子中的自己,,你覺(jué)得哪個(gè)表情讓你看著最舒服,?那個(gè)表情讓你看著心理最不舒服?
師:你有憤怒的時(shí)候嗎,?翁老師這兒有一個(gè)關(guān)于憤怒的故事,,一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)吧。
二,、講授新課
(一)1.故事分享——釘子的痕跡
2.現(xiàn)場(chǎng)問(wèn)卷調(diào)查——你有曾因憤怒過(guò)嗎,?在你憤怒的時(shí)候,有過(guò)什么過(guò)激的行為嗎?
(二)憤怒情緒有哪些危害,? 1.學(xué)生談危害,。2.教師總結(jié)危害:(1)發(fā)怒有害身體健康。(2)發(fā)怒影響人際關(guān)系,。
(4)發(fā)怒易傷害他人,,甚至導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
(三)我可以避免憤怒嗎,?我怎么去避免尼,?
(四)如何調(diào)節(jié)憤怒情緒? 1.小組活動(dòng)——我給蛋糕做裝飾
(1)師:這兒有一個(gè)蛋糕,,它只是一個(gè)基本的框架,,沒(méi)有其他的修飾,你能用調(diào)節(jié)憤怒情緒的方法使它變得更漂亮美味嗎,?六人一份,,把你們的想法寫在蛋糕的空白處,它就是修飾品,。方法一定要切合實(shí)際,。制作時(shí)間限時(shí)3分鐘。(學(xué)生小組討論記錄方法)(2)展示學(xué)生成果,,小組互評(píng)是否合理,。(3)推薦合理方法,進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)演示,。2.鞏固活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”
通過(guò)此活動(dòng)鞏固合理調(diào)節(jié)憤怒情緒的前提和方法,,學(xué)以致用。
(五)總結(jié)
師:一生中不可能永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順,,當(dāng)你遇到不如意的事兒,當(dāng)你和別人發(fā)生矛盾,,當(dāng)你誤解受委屈時(shí),,用上咱們的金點(diǎn)子吧。你的人生會(huì)更加美好,,這才是生活的美好和智慧,。
(六)作業(yè)
繪本閱讀——《生氣湯》
七、教學(xué)反思
在課堂教學(xué)中,,學(xué)生聯(lián)系自己實(shí)際,,在分享我的憤怒過(guò)往和“我給蛋糕做裝飾”兩個(gè)環(huán)節(jié)中讓學(xué)生暢所欲言,極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性,,同時(shí)采用生生互評(píng)和師生互評(píng)的方式,,讓學(xué)生相互交流,相互啟發(fā),使之主動(dòng)參與到知識(shí)形成的整個(gè)思維過(guò)程中,,體現(xiàn)了學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,,引導(dǎo)學(xué)生自主探究知識(shí),學(xué)會(huì)合作學(xué)習(xí),,尋求師生共同發(fā)展,。附件
1、游戲——鏡子里面的我同學(xué)之間兩兩相對(duì),,互為鏡子,,又教師統(tǒng)一發(fā)號(hào)口令,根據(jù)口令做以下表情:哭,、笑,、驚訝、生氣,、很生氣,,??
2、故事分享——《釘子的痕跡》
有一個(gè)壞脾氣的男孩,,他父親給了他一袋釘子,。并且告訴他,每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一個(gè)釘子在后院的圍欄上,。第一天,,這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢的,,每天釘下的數(shù)量減少了,,他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子容易。于是,,有一天,,這個(gè)男孩再也不會(huì)失去耐性,亂發(fā)脾氣,。他告訴父親這件事情,。父親又說(shuō),現(xiàn)在開(kāi)始每當(dāng)他能控制自己脾氣的時(shí)候,,就拔出一根釘子,。一天天過(guò)去了,最后男孩告訴他的父親,,他終于把所有釘子給拔出來(lái)了,。父親握著他的手,來(lái)到后院說(shuō):“你做得很好,,我的好孩子,,但是看看那些圍欄上的洞,。這些圍攔將永遠(yuǎn)不能回復(fù)到從前的樣子。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話就像這些釘子一樣留下疤痕,。如果你拿刀子捅別人一刀,,不管你說(shuō)了多少次對(duì)不起,那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在,。話語(yǔ)的傷痛就象真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受,。
3、問(wèn)卷調(diào)查:你有曾因憤怒過(guò)嗎,?在你憤怒的時(shí)候,,有過(guò)什么過(guò)激的行為嗎? (選擇劃√)是()否()
4,、活動(dòng)——“我給蛋糕做裝飾” 活動(dòng)要求:
1,、每6人一個(gè)蛋糕。
2,、學(xué)生調(diào)節(jié)憤怒情緒的好方法記錄在蛋糕的空白處,。
3、制作時(shí)間為3分鐘,。 注意: 方法必須是切實(shí)可行的,。
5、活動(dòng)——做“情緒調(diào)節(jié)美味粥”
學(xué)生以小組為單位,,在一張卡片上記錄下最近讓他們生氣憤怒的事,,然后將卡片放在鍋里,通過(guò)所學(xué)知識(shí),,將“生氣憤怒粥”變成“情緒調(diào)節(jié)美味粥”,。
小學(xué)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課方案篇十一
心理輔導(dǎo)活動(dòng)課設(shè)計(jì)方案
將友情進(jìn)行到底
——對(duì)話高中生異性相處
蒼南中學(xué) 金加團(tuán) 指導(dǎo)師 林德祥 莊傳快 陳娜
一、活動(dòng)理念
異性交往是我們?cè)谏鐣?huì)中進(jìn)行人際交往的重要內(nèi)容,。青少年之間的異性交往不但可以,,而且是正當(dāng)?shù)摹⒈匦璧?。它?yīng)是建立在純潔友誼的基礎(chǔ)上的,,其目的是友情友愛(ài),互幫互助,,共同進(jìn)步。處于青春期的高中生對(duì)異性交往問(wèn)題是非常敏感而好奇的,。如何正確交往,,選擇什么樣的異性朋友,便成為我們高中生應(yīng)該學(xué)習(xí)和掌握的技能,。本活動(dòng)是的設(shè)計(jì)就是要讓學(xué)生思考:在異性交往的過(guò)程中,,每向前邁出一步我們都要慎重考慮,,掌握一個(gè)“度”是很重要的?!不顒?dòng)目標(biāo)〕
教師 ①引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己心理進(jìn)行全面的自我評(píng)析
②引導(dǎo)學(xué)生對(duì)異性交往進(jìn)行探討,,鼓勵(lì)學(xué)生“實(shí)說(shuō)實(shí)說(shuō)”。學(xué)生 ①全面思索人際交往的觀念,。②思考實(shí)現(xiàn)“人格魅力”的途徑,,注意與異性同學(xué)相處的“度”。
〔教學(xué)重點(diǎn)〕
①打破困惑,,喜歡異性并非“洪水猛獸”,,關(guān)鍵是如何認(rèn)識(shí)男女生交往的意義,如何把握男女生相處的“度”,。
②營(yíng)造坦誠(chéng),、信任的團(tuán)體氛圍,消除學(xué)生對(duì)自由溝通和交流的防衛(wèi)心
理,。
〔教學(xué)難點(diǎn)〕①讓學(xué)生敞開(kāi)心扉積極發(fā)言
②教師的穿插與引導(dǎo),。〔輔導(dǎo)對(duì)象〕高一年級(jí)學(xué)生
〔課前準(zhǔn)備〕多媒體課件 工作紙
二,、活動(dòng)過(guò)程
(一)熱身活動(dòng)(男女生有身體接觸的熱身――互助敲背)引入交流和分享的主題
(二)電影片段《愛(ài)情麻辣燙-聲音片段》欣賞
(以電影《愛(ài)情麻辣燙》的片斷之一《聲音》來(lái)引入,,創(chuàng)設(shè)一種情境,引起大家對(duì)發(fā)生在男女生之間的那種微妙的感情的思考――這是一種什么樣的感情或感覺(jué),?)
學(xué)生交流討論,,分享感想。注意:教師在穿插與引導(dǎo)時(shí),,盡量少說(shuō)話,,少做點(diǎn)評(píng),不下結(jié)論,,以此建立信任,,消除心理防衛(wèi)。輔導(dǎo)教師要寬容對(duì)待學(xué)生發(fā)言的不積極,,適時(shí)轉(zhuǎn)到下個(gè)話題,。
(三)有人提議,為了使高中學(xué)生更加專注于學(xué)習(xí),,專門設(shè)立男子學(xué)校和女子學(xué)校,,同學(xué)們認(rèn)為好不好? 學(xué)生交流,,討論,,引出男女生交往的意義
(四)男女生交往的意義
學(xué)生對(duì)坐溝通,小組匯總,,教師可以提供參考結(jié)論,,如:
“異性效應(yīng)”
1,、有利于智力上取長(zhǎng)補(bǔ)短。
2,、有利于情感交流和互補(bǔ),。
3、有利于個(gè)性的充分發(fā)展,。
4,、有利于互相激勵(lì)和學(xué)習(xí)。
(五)你欣賞怎樣的異性,? 填充句子活動(dòng) 背景:欣賞《友情》(1)學(xué)生填寫(工作紙)女生:
我所欣賞的男生類型是________________ 我不欣賞的男生類型是________________ 男生:
我所欣賞的女生類型是_________________ 我不欣賞的女生類型是__________________
(六)你怎樣欣賞異性,?
學(xué)生討論,交流,。注意:通過(guò)前面的體驗(yàn),,認(rèn)知,“如何做”是一個(gè)認(rèn)識(shí)的內(nèi)化和行為的外顯過(guò)程,,應(yīng)該相信學(xué)生在將來(lái)高中生活中的判斷和選擇,。這里不必強(qiáng)調(diào)人人會(huì)說(shuō)出“如何做”,讓心理輔導(dǎo)活動(dòng)留下一些問(wèn)題和回味,,該環(huán)節(jié)視學(xué)生的反應(yīng)而定,,不宜展開(kāi)?!洞题墓适隆?/p>
森林中有十幾只刺猬凍得直發(fā)抖,。為了取暖,它們只好緊緊地靠在一起,,卻因?yàn)槿淌懿涣吮舜说拈L(zhǎng)刺,,很快就各自跑開(kāi)了。
可是天氣實(shí)在太冷了,,它們又想要靠在一起取暖,,然而靠在一起時(shí)的刺痛使它們又不得不再度分開(kāi)。就這樣反反復(fù)復(fù)地分了又聚,,聚了又分,,不斷在受凍和受刺兩種痛苦之間掙扎。最后,,刺猬們終于找
出了一個(gè)適中的距離,,既可以相互取暖而又不至于被此刺傷。
問(wèn)題:這群刺猬對(duì)我們有什么啟發(fā),?
異性交往應(yīng)把握好“度”,。距離是一種美,也是一種保護(hù),。高中階段的異性交往友情或許是一種最好的選擇,,讓我們珍惜年輕時(shí)最寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)光,相互關(guān)愛(ài),,取長(zhǎng)補(bǔ)短,、相互激勵(lì),攜手共進(jìn),!讓友誼天長(zhǎng)地久,!
播放《友誼地久天長(zhǎng)》結(jié)束本次心理輔導(dǎo)活動(dòng)。
怎能忘記舊日朋友/心中能不懷想/舊日朋友豈能相忘/友誼地久天長(zhǎng)/ 我們?cè)?jīng)終日游蕩/在故鄉(xiāng)的青山上/我們也曾歷盡苦辛/到處奔波流浪/ 我們也曾終日消遙/蕩槳在碧波上/但如今卻勞燕分飛/遠(yuǎn)隔大海重洋 我們往日情意相投/讓我們緊握手/我們來(lái)舉杯暢飲/友誼地久天長(zhǎng) 友誼萬(wàn)歲/友誼萬(wàn)歲/舉杯痛飲/同聲歌頌友誼地久天長(zhǎng)
引起深層次思考比說(shuō)出要怎么做更重要?。ɑ蛩枷霙Q定行動(dòng)?。?/p>
―― 金加團(tuán)
最簡(jiǎn)單快樂(lè)七種減壓方法
1.傾訴
傾訴可取得內(nèi)心感情與外界刺激的平衡,去災(zāi)免病,。當(dāng)遇到不幸,、煩惱和不順心的事之后,切勿憂郁壓抑,,把心事深埋心底,,而應(yīng)將這些煩惱向你信賴。頭腦冷靜,、善解人意的人傾訴,,自言自語(yǔ)也行,對(duì)身邊的動(dòng)物講也行,。
2.旅游
當(dāng)一個(gè)人心理不平衡,、有苦惱時(shí),他應(yīng)到大自然中去,。山區(qū)或海濱周圍的空氣中含有較多的陰離子,。陰離子是人和動(dòng)物生存必要的物質(zhì)??諝庵械年庪x子越多,,人體的器官和組織所得到的氧氣就愈充足,新陳代謝機(jī)能便盛,,神經(jīng)體液的調(diào)節(jié)功能增強(qiáng),,有利于促進(jìn)機(jī)體的健康。愈健康,,心理就愈容易平靜,。
3.讀書
讀感興趣書,讀使人輕松愉快的書,,讀時(shí)漫不經(jīng)心,,隨便翻翻。但抓住一本好書,,則會(huì)愛(ài)不釋手,,那么,,塵世間的一切煩惱都會(huì)拋到腦后。
4.聽(tīng)音樂(lè)
音樂(lè)是人類足美好的語(yǔ)言,。聽(tīng)好歌,,聽(tīng)輕松愉快的音樂(lè)會(huì)使人心曠神怡,沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱,。放聲唱歌也是一種氣度,,一中瀟灑,一種解脫,,一種對(duì)長(zhǎng)壽的呼喚,。
5.求雅趣
雅趣包括下棋、打牌,、繪畫,、釣魚等。從事你喜歡的活動(dòng)時(shí),,不平衡的心理自然逐漸得到平衡,。“不管面臨何等樣的目前的煩惱和未來(lái)的威脅,,一旦畫面開(kāi)始展開(kāi),,大腦屏幕上便沒(méi)有它們的立足之地了。它們隱退到陰影黑暗中去了,,人的全部注意力都集中到了工作上面,。”伊麗莎白就是通過(guò)畫畫治好了憂郁癥,。
6.做好事
做好事,,獲得快樂(lè),平衡心理,。做好事,,內(nèi)心得到安慰,感到踏實(shí);別人做出反應(yīng),,自己得到鼓勵(lì),,心情愉快。從自己做起,,與人為善,,這樣才會(huì)有朋友。在別人需要幫助時(shí),,伸出你的手,,施一份關(guān)心給人。仁慈是最好的品質(zhì),你不可能去愛(ài)每一個(gè)人,,但你盡可能和每個(gè)人友好相處,。
7.忘卻
忘卻也是保待心理平衡的好辦法。忘記煩惱,、忘記憂愁,。