演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料,。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中,，用到演講稿的地方越來(lái)越多。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友,。

鍛煉演講稿200字篇一

上周五經(jīng)過(guò)全體師生的共同努力，我們成功舉辦了運(yùn)動(dòng)會(huì),。運(yùn)動(dòng)會(huì)的項(xiàng)目有跳繩,、踢毽子、第二套古詩(shī)韻律操,。通過(guò)比賽同學(xué)們的操做得很好,，跳繩也比體質(zhì)測(cè)試時(shí)有大幅的提高。踢毽子還在起步階段,。今后,，我們還要組織這樣的比賽，體育教師每周都要有一節(jié)跳繩或踢毽子方面的課,。班主任也要組織學(xué)生利用課間進(jìn)行練習(xí),。每個(gè)同學(xué)要以這次的成績(jī)?yōu)榛A(chǔ)，堅(jiān)持記錄自己的成績(jī),，記錄自己的進(jìn)步過(guò)程,。

生命在于運(yùn)動(dòng)，身體是一切活動(dòng)的保障,。堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康,，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要途徑,，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào),，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來(lái)的壓力,，保持健康的心態(tài),。每個(gè)同學(xué)都要積極地參與到鍛煉中來(lái)，樹(shù)立不怕若、不怕累的思想,，增加克服困難的能力,。具體從以下幾個(gè)方面來(lái)做：

首先，要保證有質(zhì)量的上好課間操,、做好眼保健操,。在個(gè)別同學(xué)的心目中課間操是一種負(fù)擔(dān)，我曾經(jīng)聽(tīng)同學(xué)說(shuō)過(guò)：干嗎要上課間操呀,，又浪費(fèi)時(shí)間,，還沒(méi)有多大的活動(dòng)量！其實(shí),，這是有些同學(xué)在做的過(guò)程中偷工減料,，所以不能達(dá)到鍛煉身體的目的。只有你認(rèn)真做,，才能起到鍛煉身體的作用,。

其次，要上好體育課,。有少數(shù)同學(xué)怕吃苦,，怕風(fēng)吹，怕太陽(yáng)曬,，不按體育老師的要求做,，這樣就不能達(dá)到鍛煉身體的目的。

最后,，就是要發(fā)展自己的愛(ài)好,，利用課間、課間操后一段時(shí)間,、課外活動(dòng)以及周末的時(shí)間參加一些體育活動(dòng),。例如：乒乓球、跳繩,、踢毽子等比較常規(guī)的活動(dòng),。這些活動(dòng)可以增加運(yùn)動(dòng)量，又能使我們身體各部分更加協(xié)調(diào),，更加靈活敏捷,。

最后提醒同學(xué)們：盡量堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，我們還要區(qū)別鍛煉身體和嬉戲打鬧是不同的,，危險(xiǎn)的活動(dòng)我們不要做,，在鍛煉時(shí)要注意安全。

鍛煉演講稿200字篇二

老師,、同學(xué)們：

早上好,！

今天我演講的題目是“今天,，你鍛煉了嗎？”,。

全國(guó)第二次國(guó)民體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示：學(xué)生超重和肥胖成為一個(gè)突出問(wèn)題,，7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10人中就有1人是“小胖墩”,。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%，肥胖率比2000年增長(zhǎng)了2.7個(gè)百分點(diǎn),；全國(guó)大,、中、小學(xué)生視力不良率居高不下,。與2000年相比,，各年齡組的視力不良率均有所上升，我國(guó)青少年學(xué)生,、兒童的近視率已居世界第二位,；青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與2000年相比,，7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的`城市女生,，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群,。近20年來(lái),，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降,，肥胖率上升,，近視率居高不下，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂(yōu),。

為此,，國(guó)家體委從去年四月開(kāi)始，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),。今年,，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召。要求在10月26日至明年4月30日的半年時(shí)間里,，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,。作為一名小學(xué)生，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子,。

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉應(yīng)該做到,。認(rèn)真做好每天的間操,，動(dòng)作整齊、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍,，動(dòng)作不到位,，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái),，不但起不到鍛煉的目的,，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散,，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。因此，鍛煉身體從認(rèn)認(rèn)真真做好間操開(kāi)始,。

堅(jiān)持體育鍛煉,，我們還要上好學(xué)校開(kāi)展的體育、舞蹈,、武術(shù),、健美操等課程。學(xué)校為我們安排了形式多樣的活動(dòng)課程,，保證了我們每天一小時(shí)的鍛煉時(shí)間,。我們應(yīng)該堅(jiān)持上好這些活動(dòng)課程，增強(qiáng)我們的體質(zhì),。

作為小學(xué)生,，我們還應(yīng)該做到：周六、周日及假期,，自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉,。

讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光,、體態(tài)健美的小學(xué)生!

每天鍛煉一小時(shí),，健康生活一輩子！

鍛煉演講稿200字篇三

親愛(ài)的同學(xué)們：

很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨,，在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下做演講,。今天我們演講的題目是“積極參加冬季體育鍛煉‘。

寒冷的冬季已經(jīng)到來(lái),，為了抵御嚴(yán)寒,，增強(qiáng)身體免疫力，越來(lái)越多的人都在參加各式各樣的體育運(yùn)動(dòng),。人們的體育健身活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入高峰,。

”生命在于運(yùn)動(dòng)“,，這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言。沒(méi)有運(yùn)動(dòng)也就沒(méi)有了生命,，缺少運(yùn)動(dòng)的生命是短暫的,。健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證，而人生最大的財(cái)富正是健康,。所以,，要想擁有這筆財(cái)富，對(duì)于我們而言最佳的方法就是：積極參加冬季體育鍛煉,。

如今,，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間,。每天，放下手中的功課,，跑上兩圈,，揮灑一些汗水，倦意便頓時(shí)消失,，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,，也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,，必將使我們的體魄有所增強(qiáng),，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。

然而,，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間,，認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。孰不知,，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),，必須要有健碩的體魄來(lái)保證，如果哪一天身子垮了,，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼,。

我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉會(huì)大大提高我們的身體素質(zhì),，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,。常言道：’冬練三九，夏練三伏‘,，越是氣侯條件不好,，也就越能磨煉人的意志。我們應(yīng)積極到戶(hù)外活動(dòng),。如長(zhǎng)跑訓(xùn)練,，每次15~20分鐘,；還可在課余時(shí)間打籃球、跳繩,、踢毽子,。

那么，怎樣科學(xué)地進(jìn)行身體鍛煉活動(dòng)呢,？我們知道,，體育鍛煉的實(shí)質(zhì)就是通過(guò)機(jī)體的活動(dòng)促進(jìn)某些器官、肌肉的發(fā)育,，促進(jìn)身體健康,。要想鍛煉取得實(shí)效，必須注重科學(xué)鍛煉,，否則會(huì)事倍功半,，甚至事與愿違。

體育鍛煉要循序漸進(jìn),。這就是俗話(huà)說(shuō)的慢慢來(lái),，循序漸進(jìn)。有些家長(zhǎng)和孩子看到運(yùn)動(dòng)員的身體好,，素質(zhì)好,，自己也想練出這樣的效果，一開(kāi)始就硬干蠻練,，不但沒(méi)有收到鍛煉的效果,，有時(shí)還會(huì)對(duì)自己的身體造成傷害。因此,，初次參加體育鍛煉,，一定要做到運(yùn)動(dòng)量由小到大，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也由小到大,，技術(shù)難度由易到難,。隨著鍛煉時(shí)間的延續(xù)，可逐步地增大運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，以及運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的難度,。

體育鍛煉要堅(jiān)持全面。堅(jiān)持全面就是要求鍛煉的項(xiàng)目要多種多樣,，使自己的全身各部分都能得到鍛煉,，從而均衡地發(fā)展。平常體育鍛煉的內(nèi)容應(yīng)豐富多彩,，跑步,、跳遠(yuǎn)、投擲,、球類(lèi),、體操,、武術(shù)等都可作為鍛煉的內(nèi)容。在一個(gè)單位鍛煉時(shí)間里要避免單一重復(fù)的運(yùn)動(dòng),，在一個(gè)星期或一個(gè)月的鍛煉中就更應(yīng)該經(jīng)常變換鍛煉的項(xiàng)目,。鍛煉中應(yīng)盡可能地避免過(guò)多地從事力量型、靜力型的鍛煉,。

體育鍛煉要做到持之以恒,。體育鍛煉的健身效果不是一次兩次、一天兩天就能得到的,，要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持鍛煉,，才能收到實(shí)效。此外,，堅(jiān)持不懈地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng),，還有利于培養(yǎng)我們的意志力和自制力，使之形成良好的個(gè)性品質(zhì),。,？三天打魚(yú)、兩天曬網(wǎng),？是練不出好身體的,。

同學(xué)們,，為了做到科學(xué)地鍛煉身體,，讓我們自覺(jué)行動(dòng)起來(lái)，制定計(jì)劃,，有計(jì)劃地進(jìn)行體育鍛煉,。良好的體育意識(shí)，豐富多彩的冬鍛活動(dòng),，能有效地提高身體素質(zhì),，展示出良好的精神面貌，也能給美麗的校園增添勃勃生機(jī),。讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿(mǎn)陽(yáng)光,，讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采！謝謝大家,！

鍛煉演講稿200字篇四

大家好,！我是xx（2）班的xx，今天我演講的題目是《運(yùn)動(dòng),，生命之源》,。

“生命在于運(yùn)動(dòng)”，此乃法國(guó)著名思想家伏爾泰的一句名言,。做為一名中學(xué)生,，我們有很多時(shí)間去跑跑步,，跳跳繩，打打球,，在學(xué)習(xí)之余,，不忘進(jìn)行體育鍛煉，達(dá)到勞逸結(jié)合的效果,。運(yùn)動(dòng),，是我們通向健康的綠色渠道。而有些同學(xué)卻認(rèn)為運(yùn)動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間,，而把所有時(shí)間,，都花在了學(xué)習(xí)上，每天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),像個(gè)機(jī)器人一般,。他們體會(huì)不到站在起跑線(xiàn)上的緊張和期待,，體會(huì)不到操場(chǎng)上肆意追逐奔跑的快樂(lè)，體會(huì)不到籃球框下投進(jìn)自己希望的喜悅,。如果同學(xué)們只顧不停地學(xué)習(xí)而不進(jìn)行體育鍛煉,，那么，整個(gè)校園就是肅殺沉寂的冷冬,，死氣沉沉,，沒(méi)有春暖花開(kāi)的生機(jī)和如歌的歡聲笑語(yǔ)。在生活中,，我們也不難發(fā)現(xiàn),，許多同學(xué)在天氣變化多端時(shí)就生病，上下樓梯就氣喘吁吁,，沒(méi)跑幾步就暈倒,，同學(xué)們，你們說(shuō),，這是我們這一代青春蓬發(fā)的少年該有的表現(xiàn)嗎,？

運(yùn)動(dòng)，不僅可以保證我們有健康的體魄,，可以在我們長(zhǎng)個(gè)子的階段讓個(gè)子往上“蹦”,，而不錯(cuò)過(guò)長(zhǎng)身體的最好時(shí)機(jī)。大家一定聽(tīng)過(guò)：7+1大于8,。意思是說(shuō),，8小時(shí)不間斷的學(xué)習(xí)效果，輸于7小時(shí)的學(xué)習(xí)加上1小時(shí)鍛煉的學(xué)習(xí)效果,。聰明的同學(xué)們,，你們一定愿意選擇“7+1”吧！所以,，體育課,、課間操時(shí),，我們不可以馬馬虎虎應(yīng)付一下，我們應(yīng)該在緊張的學(xué)習(xí)之余,，積極鍛煉身體,，使自己有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，從而精神百倍地投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去,。

運(yùn)動(dòng),，它讓我們健康，向上,，快樂(lè),！它也是生命的吶喊！聽(tīng)過(guò)法國(guó)著名作家雨果的故事嗎,？他才華出眾,，卻在40歲時(shí)心臟病惡性發(fā)作。別人都認(rèn)為他將要死了,，但他聽(tīng)從了醫(yī)生指導(dǎo),，每天堅(jiān)持體育鍛煉，竟然奇跡般地活到了84歲,，成為了長(zhǎng)壽者,！這說(shuō)明了什么？這說(shuō)明體育鍛煉是多么重要,！是運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造了生命的奇跡,！

在上個(gè)學(xué)期，我們學(xué)校舉行了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì),，看,，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上迎著風(fēng)兒奔跑,，去追逐夢(mèng)想,；瞧，跳高運(yùn)動(dòng)員一躍而起,，那飛落的姿勢(shì)多么美妙……在青春飛揚(yáng)的日子里,，我們運(yùn)動(dòng)，我們?yōu)樯炔剩?/p>

如果生命是一團(tuán)火焰,，那么運(yùn)動(dòng),，就一定是那木柴。如果一直往火中添加一根根木柴,，生命之火就必然會(huì)越燃越旺,，在熱情的燃燒中展現(xiàn)你我的風(fēng)采；如果生命是一碗鮮湯,，那么運(yùn)動(dòng),，就一定是那食鹽,。再濃稠再鮮美再珍貴的湯，沒(méi)有鹽的摻入,，喝之無(wú)味,；如果生命是一幅畫(huà)作，那么運(yùn)動(dòng),，就一定是那亮麗的色彩,。運(yùn)動(dòng)，讓我們擁有了生命的美麗,。

運(yùn)動(dòng),，生命之源。親愛(ài)的同學(xué)們,，我們運(yùn)動(dòng),，我們健康，我們快樂(lè),！

鍛煉演講稿200字篇五

各位老師,、同學(xué)們：

大家早上好！今天我講話(huà)的主題是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》,。

從有關(guān)部門(mén)的一份關(guān)于青少年體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告中表明：近幾年我國(guó)青少年耐力,、力量、速度等體能指標(biāo)均持續(xù)下降,，視力不良居高不下,，城鎮(zhèn)超肥胖青少年比例明顯增加，這種狀況確實(shí)令人擔(dān)憂(yōu),。這也不禁使我想起了我們身邊的真實(shí)場(chǎng)面：有的同學(xué)一奔跑就氣喘吁吁,；有的同學(xué)一爬樓梯就兩腿發(fā)軟；有的同學(xué)天氣一變就感冒,；有的同學(xué)甚至在陽(yáng)光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地,。究其原因主要是體質(zhì)差，缺乏鍛煉,，缺少堅(jiān)強(qiáng)的意志,。特別是冬天，早晨寒風(fēng)冷冽,，有的同學(xué)怕冷貪床,，上課遲到；有的為了逃避早操,、晨跑,，假裝肚子疼躲在教室或廁所，甚至體育課也偷跑回教室，在寒冷面前主動(dòng)投降,，當(dāng)了逃兵,。這樣的體質(zhì)，這樣的思想,，怎能像雄鷹展翅飛翔,？明天怎能挑起祖國(guó)建設(shè)的大梁？

冬季的到來(lái),，給南方的天氣增加了幾分寒意,，這個(gè)季節(jié)，沒(méi)有了夏日的驕陽(yáng),，正是鍛煉身體的好時(shí)機(jī),。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力,，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。冬季體育鍛煉，由于肌肉不斷收縮,，呼吸加快,，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加,。同時(shí)還增強(qiáng)了大腦皮層的興奮性,，使體溫調(diào)節(jié)中樞靈敏、準(zhǔn)確地調(diào)節(jié)體溫,，提高人們的御寒能力,。所以，堅(jiān)持冬季鍛煉的人,，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍,。為此，國(guó)家體委從前年四月開(kāi)始,，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng),。今年,，又發(fā)出了全國(guó)學(xué)生每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑的號(hào)召,，要求在每年的10月至第二年4月的半年時(shí)間里，全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,。作為一名小學(xué)生,，我們應(yīng)該積極響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子,?！?/p>

對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，堅(jiān)持體育鍛煉首先應(yīng)該做到：認(rèn)真做好每天的早操,，動(dòng)作整齊,、到位。有的同學(xué)做操時(shí)胳膊該伸直時(shí)不伸直,，該側(cè)身時(shí)不側(cè)身,，該彎腰時(shí)不彎腰，該跳躍時(shí)不跳躍,，動(dòng)作不到位,，精神面貌懶懶散散，這樣下來(lái),，不但起不到鍛煉的目的,，久而久之，還養(yǎng)成了精神面貌懶散,，做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣,。所以，我們必須克服畏難情緒,，勇敢的投入到晨風(fēng)中,，去做操、去跑步,、去跳繩,、去鍛煉，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志,，練出我們健康的體魄,，搏出我們生命的精彩。

我希望：從今天開(kāi)始,，從現(xiàn)在開(kāi)始,，讓我們掀起冬季體育鍛煉的高潮。讓我們用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去,，堅(jiān)持鍛煉,，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定,，讓我們的生命更精彩,。讓我們大家一起努力，做個(gè)思想陽(yáng)光,、體態(tài)健美的好少年!

鍛煉演講稿200字篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好。今天我講話(huà)的題目是冬季,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉,。

攜帶著凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊,。水瘦山寒,、天高地遠(yuǎn)，大自然逐漸安靜下來(lái),，而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉,。靈巧的毽子，滾動(dòng)的足球,，優(yōu)美的投籃,，天空中滑過(guò)弧線(xiàn)的羽毛球，給單調(diào)的冬天增加了無(wú)限的生機(jī),。

體育是躍動(dòng)的音符,、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù),，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng),、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作,。參加冬季體育活動(dòng),，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力,。據(jù)調(diào)查,，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8—10倍,。

如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢,？老師這里有幾點(diǎn)溫馨提示：

第一，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng),，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖;

第二,，循序漸進(jìn)，持之以恒,，決不“三天打魚(yú),，兩天曬網(wǎng)”;

第三，活動(dòng)內(nèi)容有組織,，追逐打鬧不可取;

第四,，每天鍛煉一小時(shí),，快樂(lè)健康過(guò)冬季,。

為了讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心,，并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng)，讓“我運(yùn)動(dòng),！我健康,！我快樂(lè)！”成為運(yùn)動(dòng)口號(hào),，學(xué)校對(duì)“陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)”進(jìn)行了認(rèn)真部署,，讓下課的鈴聲成為同學(xué)們體育鍛煉的發(fā)令槍?zhuān)尣賵?chǎng)成為同學(xué)們快樂(lè)游戲的舞臺(tái)，確保每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè);11月底,，學(xué)校還啟動(dòng)了“冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)”,，讓陽(yáng)光體育與快樂(lè)校園同行。為檢閱大家冬季健身活動(dòng)開(kāi)展情況,，激發(fā)同學(xué)們對(duì)冬季體育鍛煉的興趣,，本周二起，學(xué)校將召開(kāi)“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)”,，踢毽子,、顛球、夾球跑,、跳大繩,，一項(xiàng)項(xiàng)好玩又有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，正在向熱愛(ài)體育鍛煉的同學(xué)們招手,。

同學(xué)們,，身體是知識(shí)的載體，擁有健康就擁有一切,。冬季,，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉吧！

最后,，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話(huà)：“你想健康嗎,？你想聰明嗎？你想健美嗎,？請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧,！”

我的講話(huà)完畢，謝謝大家,。