演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚卵葜v稿模板范文大全,，希望能夠幫助到大家,，我們一起來看一看吧。

禮貌的演講稿100字篇一

大家好!

當(dāng)代的青少年有理想,，有熱情,，他們向社會尋求理解和信任，渴望施展自己的才華,。然而在這變革和迅猛發(fā)展的時(shí)代,，真正在探索中獲得成功的青年，畢竟是少數(shù)的,。為什么許多青年還在理想與現(xiàn)實(shí)的十字路口上失意徘徊,，落伍為生活的弱者?一個很重要的原因是不能正確地認(rèn)識禮儀與形象的重要。

渾圓瑰麗的夢想,，固然充滿了鮮活的誘惑,，但創(chuàng)造精彩的過程，更會滋養(yǎng)你不屈不撓的創(chuàng)造情懷,。一個商人靠著自己堅(jiān)韌的毅力而取得的成就,，他的成功與禮儀、形象緊緊地融合在一起,，構(gòu)成了人生最幸福最壯美最起伏跌宕的動人樂章,。

在座的各位同學(xué)，你們是否還記得俄國偉大的文學(xué)家,、哲學(xué)家赫爾岑曾經(jīng)說過：“生活中最重要的是有禮儀,，它比最高智慧比一切學(xué)識都重要?！闭_認(rèn)識形象的重要是獲得成功的基石,，想想那些事業(yè)上的成功者，哪個沒有自己的“光輝形象”?世界球王貝利,，開始踢球時(shí),，有一次上臺自我介紹，由于衣服穿戴搭配不得體,，人家罵他“黑貨色搞不出什么名堂,，連最基本的形象也處理不好”，這句話給了他很大打擊,。但他毫不氣餒,，一邊刻苦訓(xùn)練，一邊美化自己的形象,，即使走在街上看到鏡子也要把衣裝整理一番,。功夫不負(fù)有心人,，他終于成了馳騁五大洲的世界超級球星，成為人們崇拜的足球英雄,?？梢姸Y儀和形象是成功不可缺少的條件，是通向成功的階梯,。

同學(xué)們,，激烈的社會競爭不允許我們停留于顧影自憐之中，讓我們“學(xué)好禮儀,，美化形象”,，努力用雙臂構(gòu)建自己的人生大廈。

禮貌的演講稿100字篇二

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

剛過完國慶,，就迎來了重陽節(jié)，重陽節(jié)是我國的“老人節(jié)”,。這個節(jié)日是提醒每一個人都要：尊敬老人,，愛護(hù)老人。提起老人,，這讓我想起過去許多的美好回憶!

小時(shí)候,，我被外公外婆帶到了他們的老家——肇慶。他們的老房子就在一個居民區(qū)里,，我剛到那里非常不適應(yīng),，沒有電視，沒有空調(diào),，就連我最喜歡的玩具都沒有,，這下可把我惹急了，嘩嘩嘩的就對外公外婆耍賴皮氣,。我見他們把這不當(dāng)回事,，我這下發(fā)“大招”了，一爬起來,，就對外婆又“打”又“罵”,，這下好了,，打“虎”不成,，反而被“虎”吃了。外婆發(fā)火了,，出了個“絕招”后,，好不容易把我“安頓”好，然后慢慢地跟我講起道理來,。

外婆皺著眉頭說：“做人,，最主要是講究一個“敬”字,，如果一個人失去了這個‘敬’字，這個人終究不成大事,，你剛剛是不是失去了這個‘敬’字?”“恩恩,，這里啥都沒有，那我怎么辦吶?讓我怎么玩嘛,，哼!”我有點(diǎn)賭氣地應(yīng)著,。外婆耐心地說：“玩具沒有可以買，空調(diào)沒有,，但家里有風(fēng)扇,，況且這是冬天，你吹什么空調(diào)啊?電視沒有就沒有,，小孩子看那么多電視干什么?你就是有那顆好奇心,，不收不行!”“但是……”我的話沒出口，就被外婆制止了,。外婆又說：“禮貌,，是排在第一位的，人處處都要講禮貌,，出門要說一聲‘我走了’,，就像弟子規(guī)里說的：出必告……”“反必面!”我緊跟著說道。外婆又說：“你看你,，這就是不講禮貌的表現(xiàn),，大人說話不能打斷，這是對別人的尊重,，如果打斷了,，別人會說：這個人真沒家教。你愿意別人這樣說你嗎?”我說：“不愿意!”“就是嘛,，鍇鍇,，你要記住，出門在外,，包括在家里都要把禮貌放在第一位!”

那天,，外婆跟我講了許多，我不知道記住還是沒記住,，總之,，外婆是對我好，知道要對老人家有禮貌,。

時(shí)隔那么久,，我的小時(shí)侯的“根”沒徹底拔掉，你看,，我舊病復(fù)發(fā)了……

隨著一絲“火花”我暴躁的脾氣又開始復(fù)發(fā)了,，外婆仍是說道：“鍇鍇,，你還是沒有聽懂我以前對你說的話，哎!”隨著一聲“哎”,，我徹底后悔了,，因?yàn)椋抑牢覀送夤馄诺男摹?/p>

我從那時(shí)起,，我決定改過自新,，重新做回自己!

禮貌的演講稿100字篇三

老師們、同學(xué)們：上午好!今天,，我的講話題目是,，告別陋習(xí)，擁抱文明,。

我國是世界文明的發(fā)祥地之一,被譽(yù)為禮儀之邦,，這曾令無數(shù)炎黃子孫為之驕傲、自豪,。但是,，如今許許多多的事例，令我們感到難堪,。我舉兩個例子,。

第一個例子：據(jù)報(bào)道，國外一些地方,，如新加坡是一個通用英語的國家,，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些涉及文明禮貌的標(biāo)語,，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”,、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫,。為什么呢?因?yàn)橛羞@些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客,。

第二個例子：前年十一，烏魯木齊一旅游景區(qū)出現(xiàn)80多名韓國游客集體撿垃圾的場面,，其中包括30多名兒童,。這些遠(yuǎn)道而來的客人自發(fā)地組織起來清理垃圾，短短20分鐘,，方圓近1公里的垃圾被清理得干干凈凈,。在驅(qū)車將5個裝滿垃圾的紙箱送至垃圾站后，韓國游客才安心繼續(xù)游玩,。很顯然,，不文明行為給我國的國際形象帶來了較多的負(fù)面影響,。

走在校園里,，隨處可見到各種不文明的現(xiàn)象：有人將塑料袋隨手扔在樓梯間,、操場中，甚至校道上,，以至校園中總顯得不太干凈,，各個教學(xué)樓后甚至滿地垃圾;有的人滿口臟話，開口稱老子,，帶臟字,，不堪入耳，完全不象一個中學(xué)生;有的人在樓道里,、宿舍內(nèi)大呼小叫,，追逐打鬧，引來周圍居民不少詫異的眼光;有的人躲在廁所里抽煙,、打架,，遇到矛盾總是講狠，象街上的小混混,、二流子;有人騎車橫沖直撞,，完全不遵守交通規(guī)則;還有男女生在公共場所行為舉止過分親呢，旁若無人,，沒有絲毫羞恥心;有人頭發(fā)上花里胡哨,，染黃發(fā)，還有女生燙發(fā),。這些行為已經(jīng)給我校帶來了極壞的影響,。如果給我校的教學(xué)業(yè)績打個分，我打100分,，因?yàn)槲倚５娜魏我豁?xiàng)指標(biāo)都可以名列全省前茅;如果一定要給我們的文明程度打個分,，能打多少分?我看只能打70分，及格了卻還必須不斷提高,。

知恥而后勇,。正因?yàn)槌錾晕覀円訃?yán)格要求自己,。我們不僅要贏在學(xué)業(yè)上,，而且要贏在文明程度上。我們該怎么做?

從今天開始,，每個人要對自已和同學(xué)暗暗進(jìn)行“三比三反對”,，一比外貌，誰更端莊,、清爽,、衣著得體，反對留長發(fā),、染發(fā),、燙發(fā);二比語言,，“請、你好,、謝謝,、對不起”這些禮貌用語，誰用得更多,，反對滿口臟話;三比行為,，誰更加講禮貌、有修養(yǎng),、守紀(jì)律,，反對舉止粗俗?！叭取敝?，我們就大致可以看出每個人的文明程度了。

文明,，現(xiàn)在已經(jīng)成為社會進(jìn)步的標(biāo)志,，它是高貴、是修養(yǎng),、是禮儀,、是風(fēng)度。讓追求卓越的我們,，遠(yuǎn)離粗鄙,，遠(yuǎn)離庸俗，擁抱文明,。謝謝大家! 因?yàn)槲拿鞫利?/p>

同學(xué)們,，當(dāng)你每天在校園里的時(shí)候，你是否注意到自己的儀表呢?人們常說：儀表是心靈的寫照,?？梢姡说膬x表與其人格是密切相連的,。幾十年前,，我國著名的教育家、天津南開大學(xué)校長張伯苓先生就曾在該校的一面大立鏡上方懸掛一幅“鏡箴”,，告誡每個學(xué)生都要注意自己的儀表美,。“鏡箴”上寫著：“面必凈,，發(fā)必理,，衣必整，鈕必扣，頭容正,，肩容平,，胸容寬，背容直,，氣象勿做勿怠,，顏色宜和宜靜宜莊,?！弊鳛橹袑W(xué)生，我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份,，保持大方,、得體的儀表，是對老師,、同學(xué)的一種尊重,。俗話說：“站有站相，坐有坐相”,，一個人的舉止風(fēng)度是指從他舉手投足等身體各部位的直觀動作,，以及待人接物與人交往的行為中具體表現(xiàn)出來的?！罢救缢?，行如風(fēng)，坐如鐘,，臥如弓”是古人對人體姿態(tài)的形象概括,，也是對人們舉止的形象化要求。注意正確穿著之后,，便要注意我們每天在學(xué)校的姿態(tài),。我們正處于青春年少、精力充沛的年齡,，就像初升的太陽一樣,，應(yīng)是生機(jī)勃勃而充滿朝氣的。從踏進(jìn)校門開始,，便是我們每天投入學(xué)習(xí)的開始,，因此要保持情緒高昂、奮發(fā)進(jìn)取的精神狀態(tài),，而絕不能萎靡不振,、垂頭喪氣。

禮儀,，作為在人類歷史發(fā)展中逐漸形成并積累下來的一種文化,，始終以某種精神的約束力支配著每個人的行為。禮儀是人類文明進(jìn)步的重要標(biāo)志，是適應(yīng)時(shí)代發(fā)展,、促進(jìn)個人進(jìn)步和成功的重要途徑,。禮儀的重要性，在于它有助于培養(yǎng)積極的心態(tài),，養(yǎng)成高度的自制力和高超的領(lǐng)導(dǎo)才能,，建立自信心，塑造迷人的個性,，它讓你看起來充滿熱情,，富有合作精神，保持身心健康,，這些都是成功的不可或缺的因素,。

我們學(xué)習(xí)禮儀，首先要以學(xué)會尊重他人為起點(diǎn),，禮儀從話中來,，話從心中來，只有從內(nèi)心尊重人,，才會有得體的禮儀言行,。文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基,，是我們健康成長的臂膀,。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線,。千學(xué)萬學(xué),，學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)應(yīng)先學(xué)做人,，學(xué)做文明人,。

今天，在莊嚴(yán)的國旗下,，我們高一(16)班向全校同學(xué)發(fā)出倡議,，倡議大家做到“四個五”： “五無”：地面無痰跡;室內(nèi)無紙屑;桌凳無刻劃;墻壁無腳印;出言無臟語。 “五節(jié)約”：節(jié)約一度電,、一滴水,、一粒米、一張紙,、一分錢,。 “五帶”：把禮儀帶進(jìn)學(xué)校;把微笑帶進(jìn)校園;把孝敬帶回家里;把謙讓帶入社會;把仁愛帶給別人。 “五提倡”：說話輕聲;走路慢行,、待人禮貌,、講究衛(wèi)生;團(tuán)結(jié)進(jìn)取。

讓我們從自己做起，從現(xiàn)在做起!讓文明不再是純粹的理念,，而是每個同學(xué)的自覺言行!讓文明不再是外在強(qiáng)加的約束,，而是內(nèi)化的集體自律!

最后，我選了這樣一句話送給大家,，來結(jié)束我今天的講話：人不是因?yàn)槊利惒盼拿?，而是因?yàn)槲拿鞫利?

禮貌的演講稿100字篇四

穿行在繁華的城市之中，天空湛藍(lán)得像剛經(jīng)過一番洗禮,，干凈,，透徹。戴上耳機(jī),，沉浸在自己的世界中,，陶醉,。然而,，街道上那些五顏六色的物體，卻給我?guī)聿唤?jīng)意的刺痛,。

我們中華民族是世界上歷史最悠久的民族,，縱橫上下五千年?？鬃釉唬翰粚W(xué)禮,，無以立。是的,，一個不懂得文明禮儀的人,，即使再博學(xué)多才，也無法在社會上立足,?！蛾套哟呵铩防镉羞@樣一句話：凡人之所以貴于禽獸者，以有禮也,。一個人要是無禮儀,、不文明，沒有人類最基本的道德修養(yǎng),，那與禽獸還有什么區(qū)別?還有什么高貴可言?可見,，文明禮儀的重要性早在古代就已深入人心，并視其為做人之本,。然而,，在經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展的今天，中國人卻把中華民族傳統(tǒng)美德給忘了,。地上的垃圾紙屑隨處可見,，沒有人在意;公共場合大聲喧嘩，大家不以為然;見到草坪里樹著“請勿踐踏草坪”，卻沒有人當(dāng)一回事,，依然在草坪上行走,，直到草坪上出現(xiàn)了一條分裂開來的路，那是中國人的傳統(tǒng)品質(zhì)破裂了,。更甚至,，在一些西方國家的公共場合，會有中文的提醒牌：請不要大聲喧嘩,、請勿吸煙……試想,，身為一個中國人，在國外還被專門提示,，我們在世界的眼里有多么不文明!身為一個中國人,，你是否認(rèn)為這是件很可恥的事情?

從古至今，中國人的品行變了質(zhì),，沒有文明禮儀的思想,。我想，若孔子見了這一幕,，他會氣短,。

大橋邊，我的視線定格在了這樣一幅畫面上,。一位清潔工騎著三輪車,，看樣子是上不去的，我正想上前去,，卻看到一名青年男子的背影,，他雙手扶住三輪車后板，兩頭埋在兩臂之間,，奮力向上推,。上橋后，清潔工一臉迷惑地向后看,，此時(shí)那位男子早已混入人群之中,。那個背影，消失在了人海之中,，卻深深地烙在了我的心上,。

這就是文明，這樣一件小事,，這樣簡單而已,。力所能及的事，那個背影讓我重新拾起了對中國人的信心,，并不是所有中國人都是無禮,、不文明的,。

愿化作一團(tuán)熾熱的火焰，燃起文明之火,，熔化人們變質(zhì),、變得僵硬的文明之心。

愿化作一滴甘露,，讓世界變得透明,，讓人的行為也變得透明，人類高尚的舉止將是世界最美好的點(diǎn)綴,。

舉杯邀明月,，使禮伴我行。讓文明重現(xiàn)于我們中華,。

禮貌的演講稿100字篇五

尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

家風(fēng)是一盞明燈，伴我走向光明,。家風(fēng)是一個指南針,，指引我人生的方向。在我的心里,，家是菜園,，我是一顆茁壯成長的菜苗,，而陪了我十二年的家風(fēng)更是陽光和雨露,，歷經(jīng)春夏秋冬滋潤著我的成長!

家風(fēng)讓我從懵懂無知走向逐漸懂事，陪我步入努力成功的道路,。在模糊的記憶中,，媽媽的“話匣子”教會我懂禮貌，尊老愛幼,，誠實(shí)守信,，助人為樂等等。

時(shí)間慢慢地流逝,，事情一次又一次地發(fā)生,。外面閃耀燦爛的陽光直直地射進(jìn)了窗戶，我們家的爭議聲又一次直逼耳際,?！澳阏f你多大了，連水都倒不好,。瞧瞧,，讓你給我倒杯水，干嘛倒那么滿,，撒得到處都是,?！?/p>

疲倦的媽媽一邊擦著桌子上的水，一邊打開了她那煩人的“話匣子”!“咚,，咚,，咚!”突然門口傳來了一陣敲門的聲音，媽媽立即打開了門,，“哦,，李主任來了!請進(jìn)，請進(jìn)!”媽媽的臉色立即烏云轉(zhuǎn)晴,?！俺蹄澹烊サ共?”媽媽命令道,，她還贈了我一句：“客人來了都不問聲好?”我瞟了一眼剛進(jìn)門的客人,，弱弱地喊了聲“李伯伯好”，噘著嘴巴去倒茶,，順手放在離客廳較遠(yuǎn)的餐桌上,，徑自走開了。媽媽看見了,，只好自己起身將茶水端到客人面前……二十多分鐘過去了,，李伯伯要走了，我默不作聲,，媽媽偷偷拍了我一下,，我才想起要道聲別，說聲“再見”,，連忙起身去揮揮手,，可是李伯伯已走遠(yuǎn)……

還有一次，興趣班下課我們開心地坐在回家的公交車上,。不知什么時(shí)候一位白發(fā)蒼蒼的老爺爺走了上來,。當(dāng)時(shí)公交車的大人小孩坐得滿滿的，個個摩肩接踵,，老爺爺只好扶著欄桿站在過道上不平穩(wěn)地?fù)u晃著,。媽媽小聲對我說：“程泓儒，快點(diǎn)把位置讓給老爺爺坐,?！蔽也磺樵傅靥ь^看看媽媽，委屈地起身讓座,。老爺爺笑瞇瞇地對我說：“小朋友,，謝謝你，不用了,?！甭犃诉@話,，我的臉噌的一下紅了，倔強(qiáng)地讓老爺爺坐下,，心里卻為自己后來的行為有種說不出的喜悅,。

媽媽的“話匣子”特別多，漸漸的我也從媽媽的“話匣子”里明白講文明,、懂禮貌,、誠實(shí)守信……這些都是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我們必須從生活中點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起,。

在每個人的成長過程中,，母親是成長的領(lǐng)路人。正是她的教誨,，讓我們漸漸成長懂事;正是她的關(guān)愛,，讓我們的世界充滿溫暖。母愛無痕,，卻時(shí)時(shí)縈繞在我們身邊,，她那無處不在的“話匣子”也是如此。小作者通過記敘生活中平凡的兩件事,，寫出了母親在成長過程中給予的言傳身教,，道出了她的“話匣子”中所蘊(yùn)含的哲理，這些為人處世的珍貴品質(zhì)都是我們所必不可少的,。文章的結(jié)尾也表達(dá)出對母親的理解和愛,，可謂用真誠的心，將真摯感人的親情故事流瀉筆端,。

禮貌的演講稿100字篇六

講禮儀,，有著高素質(zhì)才能跨進(jìn)新世紀(jì)的門檻，成為一個合格的新時(shí)代公民,。

古人云：“自修齊，至治平”,。不錯,，要干大事，就必須先學(xué)好禮儀,。羅曼羅蘭也說過“沒有偉大的品格,，就沒有偉大的人”。而我們,，作為新時(shí)代的中學(xué)生,，正在接受著知識教育，更應(yīng)該知書達(dá)理,、舉止文明,、談吐得體,，提高道德素質(zhì)、振興民族精神,，建設(shè)社會主義精神文明,，這樣才能學(xué)好知識，成為一個有道德修養(yǎng)和綜合素質(zhì)的合格中學(xué)生,，一個對社會有用的人,。就像普列漢若夫所說的“道德的基礎(chǔ)并不是對個人的幸福的追求，煞是整體的幸福,，即對部落,、民族、階級,、人類的幸福的追求,。”

一個有高素質(zhì),、有道德,，懂禮儀的人，必定會引來旁人的贊許和祝福,。即使你再怎么不出眾,，但是你那處處為人民著想，毫無怨恨,、純真的神情,，足以讓人記住你的名字、記住你這個人,。在一個窮困潦倒的乞丐面前,，你只要伸進(jìn)口袋，拿出十分之一或者是百分之一,、千分之一的錢給他,，就會在他心中默默的為你祝福。在一個已經(jīng)失去勇氣活下去的人面前,，你或許只要給他一個對生活充滿快樂的微笑,，說一句激勵他的話，那么就會令他充滿對生的希望,。在這一瞬間,，你的面容也將深深地印在了他的心中。在生活中,，很多不經(jīng)意間發(fā)生的事,，足以反映一個人的道德品質(zhì)，禮儀文化,，哪怕是一件很小很小的事,，一個很小很小的動作,。

“孔融讓梨”——一個大家再也熟悉不過的故事。四歲的孔融之所以使大家敬佩,，正是因?yàn)樗弥t讓,，懂得生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，懂得使別人快樂,，懂得別人的快樂就是自己最大的幸福,。他雖然還是一個四歲的孩子，但是他的那種精神足以讓人敬佩一生,。比那些滿腹經(jīng)-文,，卻只懂得說，不會做的大人要強(qiáng)上百倍,。這件小事之所以會被后人所傳頌贊揚(yáng),，就是因?yàn)樗臍q的孔融做到了道德禮儀。如果一個文化程度很高,，但不懂得禮儀的人,，那他也是一個對社會毫無用處的人。因?yàn)榈赖鲁３Ｄ芴钛a(bǔ)智慧的缺陷,，而智慧卻永遠(yuǎn)也填補(bǔ)不了道德的缺陷,。一個有修養(yǎng)的人，不會自夸自大,，相反一個無修養(yǎng),、無道德的人，將會到處炫耀自己的功勛,。就像宣永光所說的那樣“無道德,，是狗材。無知識無道德,，是棄材,。既無知識又無道德反自以為有知識有道德，是殺材,?！?/p>

文明禮儀，不是一朝一夕能做好的事情,。身為一名中學(xué)生，我們已經(jīng)不在是一個孩子了,，懂得的事情,、道理也不斷多了，甚至已超過了一些大人,。當(dāng)然,，我們就更應(yīng)該懂法律,、愛祖國、尊師長,、禮待人,。所以，生活處處有禮儀,。我們不僅要在一方面做到文明禮儀,，更要在多方面做到文明禮儀。在校園,，在家中,，在各種公共場所，都不要忘記禮儀,。文明禮儀不是靠一個人遵守的,，它靠的是我們大家，一個集體,，只要人人都遵守禮儀,，講道德，那么世界才會變得更加和-諧美好,。

而一個不講文明禮儀的人,，也將跟不上潮流，被社會所淘汰,。在學(xué)校,，我們應(yīng)該做到尊敬師長，認(rèn)真聽講,，和同學(xué)之間和睦相處,。回到家應(yīng)該孝敬父母,，要懂得感恩,。在一些公共場所應(yīng)該講秩序、舉止文明,、輕聲細(xì)語,。我們還要愛護(hù)花草樹木，熱愛大自然,，熱愛一切生命,。能以“謙”、“儉”,、“勞”三字為立身之本,，而補(bǔ)余之不足。

生命短促，只有美德能將它流傳到遙遠(yuǎn)的后世,。

讓我們行動起來吧!把文明禮儀深深地刻在心中,，爭做一個合格的中學(xué)生，成為一個新世紀(jì)的公民,。利用自己短暫的生命,，創(chuàng)建一個美好的社會。我們國家是禮儀之邦,，當(dāng)然,，我們也要傳承這種文化，讓這種文化持久不斷的傳下去,，是我們的責(zé)任,，也是我們的義務(wù)。

但是,，這個社會上也有一些不懂得文明,，禮貌的人。據(jù)都市報(bào)道上報(bào)道,，有兩個人在公交車上坐,，在里面的那位女士說：“你擠到我了，請你往外挪一挪,?！倍莻€男士卻說：“擠你了又沒擠我，關(guān)我屁事,?！彼@么一說周圍的人都看不起他?？墒撬麉s說：“看什么看,，怎么了不服氣 ”周圍的人非常氣憤： 這人真是太沒有素質(zhì)了，但是他們都不愿和他計(jì)較,。

這樣的人我們就不能去學(xué),，雖然社會上有一些像他這樣不講道理的人，但是也有一些人,，是非常的懂文明,，講禮貌的。

那是我媽媽懷我弟弟的時(shí)候,，每次坐公交車,，媽媽一上車就有人給媽媽讓座，無論是叔叔,，阿姨還是哥哥,，姐姐,?？粗鴭寢屇樕涎笠缰男腋５男?，我也覺得這個社會充滿了溫暖。

我們就處在這個文明的社會,，如果每個人都懂文明,，講禮貌，那么,，我們都會感到無比的幸福,。

禮貌的演講稿100字篇七

古人說，“不學(xué)禮,，無以立”,。就是說，你不學(xué)“禮”,，就沒法在社會中立身,。那么，什么是禮儀呢?簡單地說,，禮儀就是律己,、敬人的一種行為規(guī)范，是表現(xiàn)對他人尊重和理解的過程和手段,。文明禮儀,，不僅是個人素質(zhì)、教養(yǎng)的體現(xiàn),，也是個人道德和社會公德的體現(xiàn),。更是城市的臉面，更是國家的臉面,。所以,，學(xué)習(xí)禮儀不僅可以內(nèi)強(qiáng)個人素質(zhì)、外塑單位更能夠潤滑和改善人際關(guān)系,。

作為具有50xx年文明史的“禮儀之邦”,，講文明、用禮儀,，也是弘揚(yáng)民族文化,、展示民族精神的重要途徑。我們身在社會中,，身份,、角色在不停地變化之中。我們這一刻討厭別人,，下一刻往往成了別人討厭的對象,。這些無非都是“不拘小節(jié)”的行為所致,。

當(dāng)我們身為游客的時(shí)候，總是依著自己的興致,，隨地吐痰,、吐口香糖、踩踏草坪,、在文物上亂寫亂涂;當(dāng)我們是市民的時(shí)候,，又是對隨地吐痰、亂寫亂畫的現(xiàn)象深惡痛絕,。

當(dāng)我們和同學(xué)相處的時(shí)候,，總會埋怨同學(xué)的“不拘小節(jié)”，無論是工作上還是生活上的說話,、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”,。

當(dāng)我們乘坐公共汽車的時(shí)候，總是為能搶到座位而沾沾自喜,，擠到,、踩到別人的時(shí)候從不屑于說對不起;當(dāng)我們被人擠到或踩到的時(shí)候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;當(dāng)我們是老人的時(shí)候,，站在晃晃悠悠的車上,，總是渴望能有人為站立不住的自己讓個座。

隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步,，人們的精神需求層次和自我認(rèn)知價(jià)值的越來越高,，就越來越希望得到理解、受到尊重,。毫無疑問,，在當(dāng)前的形勢下，禮儀已不是個別行業(yè),、個別社會層次的需求,，而是全民所需。

火車跑得快,，全憑車頭帶,。在家里，如果家長能夠帶好頭;在學(xué)校,，如果師長能夠帶好頭;在單位,，領(lǐng)導(dǎo)如果能夠帶好頭;在窗口單位，窗口工作人員如果能夠帶好頭……推而廣之,，要在全中國推廣,、普及文明禮儀，如果首都一千多萬人民能夠帶好這個頭;如果我們每個人都能從我做起,，從現(xiàn)在做起……

毫不疑問,，我們的文明禮儀推廣和普及工作,，就會更加容易。那么我們的精神文明建設(shè),，就會和物質(zhì)文明建設(shè)一樣,，取得飛速發(fā)展。我們十三億人民的精神面貌,，必然會煥然一新,，人們都會生活在友好、寬容,、關(guān)愛、溫馨的社會氛圍中!

文明禮儀,，強(qiáng)調(diào)的是“尊重為本”,。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人,。那些陋習(xí),，圖的是一時(shí)之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán),。一個連自己都不尊重的人,，別人還會尊重你嗎!

禮貌的演講稿100字篇八

尊敬的各位評委，各位老師,，親愛的同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《養(yǎng)成文明禮貌習(xí)慣,，爭做社會小標(biāo)兵》。

你們也許會看到一些身強(qiáng)力壯的小伙子,，旁若無人地坐在公交車的老弱病殘席上;也許會聽到兩個高談闊論的時(shí)髦姑娘,，如何興高采烈地發(fā)出“他媽的”之聲;也許會遇到有人撞了你一下，不打招呼便揚(yáng)長而去的情況,。每當(dāng)你看到這一切的時(shí)候,，你一定會覺得這與我們物質(zhì)文明的發(fā)展是多么不相稱!但是，當(dāng)前社會上仍然有些人對于這些不文明禮貌的行為不以為恥不以為怪,，并且為之辯護(hù)說：區(qū)區(qū)小事,，何足掛齒。難道這真的是區(qū)區(qū)小事嗎?我們要向有這種思想的人大喝一聲：“你們錯了!如果任其這樣發(fā)展下去,，那么文明何在?禮貌又何在呢?”

我們偉大祖國素以“禮儀之邦”著稱于世,，我們中華民族歷來十分注重文明禮貌。在幾千年的歷史長河中,，有多少名人志士以禮待人的故事至今還被人們廣泛傳誦,，“孔融四歲，能讓梨”的故事更是家喻戶曉,，婦孺皆知,。毛澤東是上個世紀(jì)影響最大的人物之一,，他從小養(yǎng)成了對長輩有禮貌的美德，后來當(dāng)了,，仍然能以禮待人,。一九年，毛主席回韶山,，曾專門邀請親友的老人吃飯,，毛主席給老人敬酒，老人們說：“主席敬酒,，豈敢豈敢!”毛主席回答：“敬老尊賢,，應(yīng)當(dāng)應(yīng)當(dāng)!”由此可見，文明禮貌是多么重要,?？梢院敛豢鋸埖卣f，生活中最主要的是文明禮貌,，它比最高的智慧,、一切的學(xué)識都重要。

我們共同生活在社會主義的大家庭中,，文明禮貌地處事待人,，是我們每個青少年成長過程中必修的一課。因此,，我們一定要養(yǎng)成講文明禮貌的好習(xí)慣,。為了做一個講文明禮貌的社會小標(biāo)兵，我們要養(yǎng)成哪些習(xí)慣呢?比如說,，你在公共汽車上,，不小心踩了別人的腳，請先說聲“對不起”;別人幫你做了事,，要對別人道一聲“謝謝”;在校內(nèi)外,，見到老師要熱情打招呼問好;吃飯時(shí)，要把最舒適的座位讓給長者,，等等,，這些都是講文明禮貌的起碼要求，有了這些習(xí)慣,，才算具備了文明人的基本素質(zhì),。但這些習(xí)慣不是天生就有的，需要逐漸養(yǎng)成,。

那么怎樣才能養(yǎng)成講文明禮貌的習(xí)慣呢?首先要重視自身的道德修養(yǎng),。一個人的思想、行為,，對別人,、對社會是有益還是有害,，要有一個衡量的準(zhǔn)則，我們通常把這種衡量和指導(dǎo)人們思想,、行為的準(zhǔn)則,，叫做道德。而禮貌與道德是互為表里的,。禮貌是道德的外衣,，道德是禮貌的內(nèi)涵，因此,，我們要認(rèn)清哪些是我們應(yīng)該做的,，哪些是我們不應(yīng)該做的，以此來規(guī)范我們的行為,。其次,，采取一些有效措施，來培養(yǎng)習(xí)慣,。比如，在生活中我們常?？吹皆诜胖弥安粶?zhǔn)踐踏草地”,、“請您足下留情”告示牌的公園里、綠化帶中,，照樣有人踐踏青草,。光靠布置告示來提醒，對有些人看來是無效了,，他們對這些告示倒不一定是故意違反,，因此，在沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣的時(shí)候,，采取一些強(qiáng)制手段也是十分必要的,。

同學(xué)們，我們是21世紀(jì)建設(shè)祖國的主力軍,，共同擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造物質(zhì)文明的重要使命,，更擔(dān)負(fù)著創(chuàng)造精神文明的神圣職責(zé)。讓我們從身邊做起,，做一個文明人,，心中牢記文明禮貌，爭做社會小標(biāo)

禮貌的演講稿100字篇九

親愛的同學(xué)們：

校園內(nèi),，一些衣著整潔的同學(xué)邊走邊聊,，隨手丟下剛剛吃完零食剩下的包裝袋;菜攤旁，小販們賣完了菜,，賺足了錢,，隨手將他們攤上的垃圾扔在了大街上;路邊的花壇里,，鮮花和小草差不多要被丟的垃圾掩蓋了……親愛的同學(xué)們，當(dāng)你看到這些情景時(shí),，有什么感想呢?快快行動起來吧,，做一個文明的好少年，用我們的文明行為影響自己的家庭,，影響我們的校園,，讓這個世界清潔起來吧。

不要把“講文明,、懂禮貌”當(dāng)作一件小事來對待,，因?yàn)樗梢蕴岣咭粋€人的素質(zhì)，它可以提供你生活中的機(jī)遇;它甚至可以改變一個人的命運(yùn),，可以提升一個民族的形象,。小的時(shí)候，聽爸爸說起一個故事,，有一個農(nóng)民去了北京,，隨手丟了一個煙頭，被罰了五元錢,，當(dāng)時(shí)只把他當(dāng)成一個故事來聽,，覺得丟一個煙頭有什么了不起，還被罰錢,。今天細(xì)細(xì)想來,，這不是一個文明禮貌的反面體現(xiàn)嗎?

講文明、懂禮貌是我們從幼兒園開始就常常聽到的話,，它從我們上學(xué)的第一天起就一直陪伴著我們走到現(xiàn)在,，然而這簡簡單單的六個字又有幾個同學(xué)能真正做到呢?你是否在接受了老師的幫助后，客氣地說一聲“謝謝您”,，你是否在和老師碰面時(shí),，微笑的說一聲“老師好”，你是否在放學(xué)的路上見到老師時(shí)禮貌地說一聲“老師再見”,，你是否在違反了學(xué)校紀(jì)律時(shí)抱歉地向老師說一聲“老師對不起”,。

也許我們很多同學(xué)不善言表，也許我們很多同學(xué)不好意思正視老師的面龐,，只愿在心里為老師默默祝愿……孰不知,，當(dāng)我們把自己的感激和祝福用言行表達(dá)出來時(shí)，不僅讓我們能夠不斷進(jìn)步,，而辛勤耕耘的園丁們感到莫大的祝福和由衷的欣慰,，更重要的是它展現(xiàn)出了我們的人格品質(zhì)，折射出了我們的素質(zhì)涵養(yǎng)!

同學(xué)們，講文明,、懂禮貌,，做一個文明的人是現(xiàn)代社會對人的基本要求，是一個能夠建功立業(yè),，成就光輝偉業(yè)的必備條件;而對于我們現(xiàn)在來說,，最起碼要做一個文明的小學(xué)生。因此我希望：我們要把“講文明,、懂禮貌”作為我們生活的一項(xiàng)基本行為準(zhǔn)則,，把它內(nèi)化為一種自覺的行為!當(dāng)我們得到別人幫助時(shí)，客氣地說一聲“謝謝你”,，當(dāng)遇到老師時(shí),，微笑地說聲“老師好”，當(dāng)給別人添了麻煩時(shí)說一聲“對不起”……這些最樸實(shí)的話語,，流露出的是發(fā)自丹心的真摯情感,，他們感受到的是100度的熱情!

一聲“謝謝”表達(dá)了對對方的無限感激，一聲“老師好”傳遞了對老師由衷的欽敬;同學(xué)們,，讓我們用一份情感來遵守“講文明,、懂禮貌”的標(biāo)語，用一份行動使文明禮貌之風(fēng)永駐我們的校園吧!謝謝大家!

禮貌的演講稿100字篇十

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

你們好!我是**小學(xué)*年級*班的一名學(xué)生,，我叫。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，文明一直是我們大家呼吁的對象。盡管如此,，陋習(xí)這種現(xiàn)象還是在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn),。比如：打架、罵人,、亂扔廢紙等陋習(xí)還是很多的,。所以我在此呼吁大家要講文明、樹新風(fēng),，爭做文明的小學(xué)生,。

那文明是什么 文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,，是見到師長時(shí)的問早問好，是不小心撞到對方時(shí)的一聲“對不起”,，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng),，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為,。

文明是一種進(jìn)步,，是思想的科學(xué)，行為的端正,，習(xí)慣的改善,，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升;是人性的解放,、自由,、完善和超越。從教育成長的角度,，文明是告別昨日的無知和粗俗,，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝.

文明的學(xué)生,，一定是講禮貌的人,。禮貌用語在他嘴邊，遠(yuǎn)離污言穢語,，他懂得要想別人尊重自己,，自己首先要尊重別人，因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要,。

文明的學(xué)生,，一定是有著良好衛(wèi)生習(xí)慣愛護(hù)公共財(cái)物的人。他愛學(xué)校的一草一木,，不會踐踏草坪,，不會亂涂亂畫，更不會踢門,、浪費(fèi)水電……而且會勸阻,、制止破壞行為，及時(shí)報(bào)告,。

禮貌的演講稿100字篇十一

我們中華民族是禮儀之邦,，自古強(qiáng)調(diào)“為人子，方少時(shí),，親師友,，習(xí)禮儀?！币粋€人,，要在學(xué)業(yè)或事業(yè)上取得成功，首先應(yīng)學(xué)會文明禮貌,。

我們講禮貌,，就是對別人的尊重、寬容，否則,，則會對人造成傷害，妨礙我們與他人的正常交往,。

敬愛的周總理對自己要求十分嚴(yán)格,，對人很有禮貌。有一次,，他到一家相館拍工作照,。拍照的師傅正在給幾個解放軍戰(zhàn)士照相,，戰(zhàn)士認(rèn)出了他,，忙說：“總理工作忙,，您先照,，我們等一等,?！敝芸偫頁u搖手，笑著說：“不,，大家都一樣忙,，輪到誰誰就照?！痹谒膱?jiān)持下，大家都按原來的順序照完了,。周總理的偉大之處就在于他的人格魅力，懂禮貌,，懂得尊重別人,。

有這樣一個故事：一個蠻橫無禮的人，常常對身邊的人亂發(fā)脾氣,。一天,，他的父親給他一包釘子，要他每次“無禮”后就在柵欄上釘一顆釘子,。第一天,，他就釘了三十一顆，無禮也傷害了自己，幾天過去了,，男孩兒逐步學(xué)會了自我反省和調(diào)節(jié),，行為有了明顯轉(zhuǎn)變，這時(shí),，父親對他說：“如果你能堅(jiān)持一整天不發(fā)脾氣,，就從柵欄上拔下一顆釘子?！蹦泻⒄兆隽?，一段時(shí)間后，柵欄上所有的釘子都拔掉了,，父親把兒子帶到柵欄旁說：“兒子,，你做得很好，可你看看,，釘子留下那么多小孔,，柵欄再也不是原來的樣子了。當(dāng)你對別人無禮后,，你的言行就像釘子一樣在人們心中留下深深的疤痕,，無論你說多少對不起，疤痕都永遠(yuǎn)存在,?！彼裕覀儾灰獙θ藷o禮,，要避免給他人造成傷害,。

孔子經(jīng)常教育他的弟子們說：“不學(xué)禮，無以立,?！彼J(rèn)為，禮是社會生活中最重要的東西,，是人立足于社會最基本的途徑,。但是，在當(dāng)今社會,，人們出口成臟的現(xiàn)象已經(jīng)是司空見慣了,，動不動就是把家中的親人掛在嘴邊，罵得唇干口燥;作為學(xué)生,，有的甚至直呼老師的名字,，在老師背后比動作打老師，或者跟老師頂嘴,，一副玩世不恭的樣子,，實(shí)在是荒謬之極,。

面對那些不禮貌的行為，首先我們自己應(yīng)該學(xué)會以禮待人,，我們講禮貌,，心胸寬闊，就不會與人大動干戈,。我們對人有禮貌,，只要做到《顏淵》中的“非禮勿視，非禮勿聽,，非禮勿言,，非禮勿動，”那是最好不過的了,，其次,，還需從身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，做到語言文明,，說話和氣,，態(tài)度親和，不盛氣凌人,，舉止端莊······

俗話說“良言一句三冬暖,，惡語傷人六月寒?！睂W(xué)會講禮貌,，無需花費(fèi)一文而贏得一切，讓我們共同做一個文明禮貌的人吧!只要人人做到文明禮貌,，我們將會擁有一個溫馨和諧的社會!

禮貌的演講稿100字篇十二

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!我今天演講的題目是做一個講文明懂禮貌的少先隊(duì)員。我們的祖國是一個有著五千年?duì)N爛文化的文明古國,，文明的風(fēng)尚源遠(yuǎn)流長,。我們的祖先就一直走在追求文明的道路上。文明是尊重別人,，更是尊重自己,。文明是一種美德!有人說，于細(xì)微之處觀察人,。當(dāng)我走在馬路上,，看到行人車輛遵守交通秩序的時(shí)候，我看到了文明;當(dāng)我踏入校園,，看到同學(xué)向老師問候的時(shí)候，我看到了文明;當(dāng)我看到爸爸媽媽善待老人的時(shí)候,，我看到了文明;當(dāng)我們同學(xué)向貧困山區(qū)孩子捐款的時(shí)候,，我也看到了文明……我們每個人沒有辦法選擇外表的美和丑,，但我們能選擇文明!同學(xué)們，我們期待著文明的陽光撒遍我們美麗的校園,，在這里,，我以少先隊(duì)員的名義呼吁：行動起來，少先隊(duì)員們!爭做一個講文明懂禮貌的好學(xué)生!遇到師長,、同學(xué),，主動問好;上下樓梯，人多擁擠,，注意謙讓;講究衛(wèi)生,，不亂扔果皮、紙屑;愛護(hù)公物,，不亂寫亂畫;乘車時(shí)做到先下后上,，主動讓座;同學(xué)之間互相幫助，團(tuán)結(jié)友愛……

同學(xué)們,，行動起來吧!我們要從現(xiàn)在做起,，當(dāng)一名優(yōu)秀的少先隊(duì)員，做一個講文明懂禮貌的好學(xué)生,。

敬愛的老師,、親愛的同學(xué)們：

你們好!我是__小學(xué)_年級_班的一名學(xué)生，我叫___,。

在我們?nèi)粘Ｉ钪?，文明一直是我們大家呼吁的對象。盡管如此,，陋習(xí)這種現(xiàn)象還是在我們生活中經(jīng)常出現(xiàn),。比如：打架、罵人,、亂扔廢紙等陋習(xí)還是很多的,。所以我在此呼吁大家要講文明、樹新風(fēng),，爭做文明的小學(xué)生,。

那文明是什么?文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助,，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切,，是見到師長時(shí)的問早問好，是不小心撞到對方時(shí)的一聲“對不起”,，是自覺將垃圾放入垃圾箱的舉動,，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動制止……文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng),，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為,。

文明是一種進(jìn)步,，是思想的科學(xué)，行為的端正,，習(xí)慣的改善,，修養(yǎng)的提高，品質(zhì)的提升;是人性的解放,、自由,、完善和超越。從教育成長的角度,，文明是告別昨日的無知和粗俗,，是自覺的控制，是人性的戰(zhàn)勝.

文明的學(xué)生,，一定是講禮貌的人,。禮貌用語在他嘴邊，遠(yuǎn)離污言穢語,，他懂得要想別人尊重自己,，自己首先要尊重別人，因?yàn)樽鹬厮伺c尊重自己同樣重要,。

文明的學(xué)生,，一定是有著良好衛(wèi)生習(xí)慣愛護(hù)公共財(cái)物的人。他愛學(xué)校的一草一木,，不會踐踏草坪,，不會亂涂亂畫，更不會踢門,、浪費(fèi)水電……而且會勸阻,、制止破壞行為，及時(shí)報(bào)告,。他會自覺維護(hù)校園環(huán)境,，他更不會亂丟飲料杯、面巾紙,、塑料袋,、紙片，而且會動手撿拾紙片等,，因?yàn)樗铆h(huán)境是大家的環(huán)境,，把美好留給他人和自己。

文明的學(xué)生,，一定是一個有愛心和責(zé)任感的人,。他會尊敬師長和友愛同學(xué)，關(guān)愛身邊的人和事,，不會與同學(xué)吵架,、搞不團(tuán)結(jié),，他會懂得感恩，感恩父母長輩的養(yǎng)育,，感恩老師的教導(dǎo)……

同學(xué)們，我們播下一個動作,，使收獲一個習(xí)慣;播下一個習(xí)慣,，使收獲一個品格;文明已被人們放在心里的一個重要位置，時(shí)時(shí)刻刻在與文明交談,，千萬不要把文明行為習(xí)慣看作小事,。每個人的舉手投足之間都傳遞著豐富的文明信息，讓我們從現(xiàn)在做起,，從自己做起,，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事做起，養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣,，做文明學(xué)生,，管住我們的口，不隨地吐痰;管住我們的手,，不亂扔垃圾;管住我們我們的腳,，不踐踏花草。我相信,，只要我們一起努力,，文明就像我們的朋友，時(shí)時(shí)刻刻在我們身邊,。

禮貌的演講稿100字篇十三

老師們,，同學(xué)們：

大家好!今天我演講的主題是《講普通話，寫規(guī)范字,，做文明禮貌人》,。

在我們身邊，經(jīng)?？梢钥吹竭@樣一幕：寫作業(yè)不認(rèn)真,，寫字歪三別扭;講話南腔北調(diào)，以致于別人都聽不出什么來;課上總是跟同桌嘀嘀咕咕,，課下卻喜歡打打鬧鬧……

親愛的同學(xué)們,，這一切地一切相信你也曾經(jīng)親眼目睹過吧!你的感受是什么呢?是支持，還是反對?聰明的你一定會選擇“反對”吧!如果你也參與過這些事情,，那么你們有沒有想過別人的感受?其實(shí)這只會讓你的道德和文化素養(yǎng)漸漸在降低,，別人也會因此而不欣賞你、看重你,，反而對你多了一份異常的眼光,。

其實(shí)說好普通話,、寫好規(guī)范字，這對于我們來說并不難,，只是需要我們用一顆真心去對待它,，認(rèn)真一些，堅(jiān)持一下就可以了,。其實(shí)最重要的,，還是前面所說的要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力。如果我們每天都能堅(jiān)持一個小時(shí),，以后再慢慢地堅(jiān)持到兩個小時(shí),，三個小時(shí)……那么我們就能天天堅(jiān)持下去,，然后成為一種習(xí)慣,，一直伴隨到老,。這樣的話,，我們的品德將會是高尚的,，別人也會羨慕我們,，并成為他們前進(jìn)的動力,。

同學(xué)們,，就讓我們從現(xiàn)在做起,，從自我做起,，講好普通話，寫好規(guī)范字,，做個文明人,，成為一名21世紀(jì)的優(yōu)秀中學(xué)生吧!

為此，我采取了幾個方法可供大家參考和使用：

1,、從日常的點(diǎn)滴小事中,，努力堅(jiān)持做到最好。

2,、不輕言放棄,。其實(shí)很多時(shí)候我們即將成功，而自己卻沒有能夠堅(jiān)持下去,，那前面所付出的汗水豈不是白費(fèi)了嗎?

3,、好的方法可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，不好的就要加以改正,。

4,、請別人進(jìn)行監(jiān)督?？梢哉埣议L,、老師、同學(xué)等等。因?yàn)橐恍┩瑢W(xué)的自制力確實(shí)不怎么樣,，很有必要通過監(jiān)督的方式提高自己的自制力,。

親愛的同學(xué)們，聽了上面的內(nèi)容,，你一定會感到很奇怪吧?你也許會說,，這能行嗎?“不試不知道，一試嚇一跳”,。如果你真的不相信,，那你就試試看吧?我等著你們的好消息哦!

謝謝大家!