“方”即方子,、方法,。“方案”,，即在案前得出的方法,，將方法呈于案前,，即為“方案”,。方案對于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫一篇方案,。以下是我給大家收集整理的方案策劃范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇一

女生節(jié)在各大高校已經(jīng)有一定的歷史,，雖然女生節(jié)來源各有其說，但無疑都是為了慶祝女生的節(jié)日,。作為大學生的我們,，正值青春年華，身邊不乏擁有優(yōu)秀品質的女生,。在3月7號這個專門屬于女生的節(jié)日里,，我們希望能夠有一個機會來展示經(jīng)管女生的風采。

我校是一個女生比例遠小于男生的學校,，女生節(jié)必定是一個適宜在校園中展開的活動,。

做女生精彩不停！

魅力女生,，活力青春,！

關愛女生，尊重女生,，號召全院女生都參與進來,，樹立南昌航空大學經(jīng)管學院女大學生健康,、向上的積極形象。同時,，展示女生風采,，凸顯女生美麗，增強女生的自信心,，提倡女生生活時尚新概念,。給每位在校女生送上祝福，創(chuàng)造良好的尊重女生的校園風氣,。

經(jīng)管學院兩委會女生部

1）,、女生節(jié)——宣傳

然后，3月7號在一食堂擺攤點,，同時宣傳女生節(jié),。

最后,，把活動進行過程的精彩瞬間用相機記錄下來,，做后期宣傳。

2）,、女生節(jié)精品活動

1,、你的心愿我來圓

在擺點處放2張展板，請女生在便利貼上寫下自己的小小心愿,，并且留下聯(lián)系方式,。然后貼在展板上，由男生選擇自己能夠滿足的愿望,，去幫助女生實現(xiàn),。

這個活動是為了在女生節(jié)這樣一個特別的日子里，讓女生開心的過一天,。

2,、只想對你說

在擺點處準備氣球，讓男生寫下自己的祝福,，可以是給陌生女生的,，也可以是給自己的認識女生。給陌生女孩的祝福氣球由我們女生部隨機送給女生,，并祝女生節(jié)快樂,。

這個活動是想讓同學之間互相關愛，關心女生,。

3,、今天你就是“ lucky girl”

在女生節(jié)前宣傳，在女生節(jié)當天穿幸運色衣服的女生將會獲得一份小禮物,。

這個活動是想鼓勵女生要自信,，自己愛的顏色,，自己愛的衣服，就要勇敢穿出來,。只要是健康,，充滿活力的女生，都是最漂亮的,。

活動策劃：蔣x瑩

物品采買：田x茜

現(xiàn)場控制：史x凌

展板搬運：童xx

擺點工作人員：女生部全體

宣傳單 100張 10元

便利貼 4包 20元

碳水筆 10支 10元

氣球 1袋 10元

小禮品 20份 50元

合計：100元

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇二

世紀風x屆女生節(jié)

：花樣女生,、創(chuàng)意風格、繽紛許院

：在冷暖交替的季節(jié),為了活躍校園文化氛圍,引導廣大師生對女生的關注,，提升女生文化內涵,提高我校學生的綜合素質,，彰顯新時期女生自尊、自強,、自愛,、自信的風采，引領女生成長成才,。同時,，讓女生的魅力在校園里，隨夢想一起放飛,為此,，世紀風文學社決定開展“花樣女生,、創(chuàng)意風格、繽紛許院”活動,。

3月7日

：弘毅廣場/老餐廳前

：全校女生

主辦單位：學生工作處共青團許昌學院委員會

承辦單位：世紀風文學社校青協(xié)

贊助單位：

活動版塊：送花,、簽名、征文,、diy創(chuàng)意義賣街,、心愿墻、電影投票,、水果拼盤設計大賽,、繪出心中的你我他（在繪畫紙上用鉛筆畫出心里想畫的內容）、愛心捐贈區(qū),、期刊贈送（參與活動的女生均贈送最新一期期刊一本,，共贈送300本期刊，其余的送一個小禮物）,、招聘

2,、3月1日晚將所有橫幅懸掛完畢；

3,、3月1日晚10:00前將所有的海報書寫完畢,；

4、3月2日晚,，條幅,、海報等制作完畢并在各教學樓前及交通要道的電話亭張貼活動海報,，并在活動海報上寫清楚征文活動的具體細節(jié)，在新老餐廳門口拉橫幅,；

5,、3月3日晚鮮花、水果,、小刀,、盤子、空白橫幅,、寫字筆,、創(chuàng)可貼、云南白藥,、水筆,、鉛筆、繪畫紙,、鉛筆,、稿紙等購買完畢；

6,、讓社團干部及兄弟社團積極報自己所認識的女生中會織毛衣,、縫制小包、剪紙,、香包等diy人才并提前問他們是否需要桌子，最終需要的桌子數(shù)目統(tǒng)計結果交給組織部部長,；

7,、3月開始，社團內部利用qq,、飛信,、貼吧、論壇等對此次活動進行網(wǎng)絡宣傳,；

8,、提前與b樓管理員聯(lián)系，確保桌子的數(shù)量,；

9,、如果外聯(lián)部能拉來大通訊公司的贊助的話可以拉來10頂（暫定）帳篷，帳篷用于diy創(chuàng)意街以及電影投票區(qū),；

10,、此次活動如有商家想加以冠名，若價錢合適則可以對此活動加以冠名,；

11,、在活動現(xiàn)場準備3個大垃圾桶,，其中一個放于水果拼盤設計大賽附近，以確保廣場的衛(wèi)生,。

1,、如果贊助充足，則3月4日上午到行政樓及各院系女教師贈送鮮花,，并讓女老師為女生節(jié)寫祝福,，如果條件不允許，則購買數(shù)朵鮮花,，送予學生工作處金老師等女教師,；

2、3月4日中午11:00前將所寫賀詞整理好交予廣播站,；

3,、11:30空白條幅、寫字筆,、桌子,、水果等物品擺放整齊，報名參加者也要提前到場,；

簽名區(qū)：該區(qū)由6——10人負責,，桌子并排長度等于或略小于空白條幅的長度。

2,、如果有冠名的話,，可以讓冠名商家制作彩虹門，以便使此次活動更加明顯,；

3,、將空白橫幅放于桌子上并在適當?shù)奈恢梅派蠈懽止P，以便他人書寫,；

diy創(chuàng)意義賣街：該區(qū)由3人專門負責,，這3人自由，哪里有人有疑問或者其他,，要及時上前予以解決,，另外每張桌子都有一名工作人員陪同，模擬超市購物,，賣家開發(fā)票到統(tǒng)一的地點交款,，蓋好章后拿條去領貨款，這個收款的桌子上有一個捐贈箱,，有愛心的購物者可以在交完貨款的錢后再另外向箱子中捐款,。其中桌子的數(shù)目根據(jù)實際情況而定，先預備15張。

1,、在弘毅廣場的話,，diy創(chuàng)意義賣街在兩旁，如果是在老餐廳前則diy創(chuàng)意義賣街在老餐廳前成凹字排列,，方便過往的人觀看及購買,；

2、按照一定的標準進行分類進行劃區(qū),，中間會安排個別商家為我校女生免費服務,；

3、diy的所有物資由作者本人承擔,，我社不承擔任何物資,，賣出所得貨款由義賣者自行選擇，可全部帶走也可將部分收益作為公益基金,，由世紀風工作人員交給校青協(xié),，最終送給需要幫助的學校；

1,、由介紹人將女生介紹過來后,，女生去的那張桌子的兩名工作人員問該女生需要什么水果，如果有則遞過去,，如果沒有則告知參賽者,；

2、參賽者可以自己或者幾人一組一同隨意設計,；

3,、當參賽者做好后由攝影師為其作品拍照及制作者和作品合影；

注意：如果出現(xiàn)不小心劃破手等意外情況發(fā)生時,，情節(jié)輕微的話工作人員給其噴撒云南白藥噴劑然后為其粘貼創(chuàng)可貼,，情節(jié)較重的話該區(qū)負責人立即安排5人中的一人陪參賽者去醫(yī)務室進行包扎。

電影投票區(qū)：該區(qū)由3人負責,，1張桌子

1、1人在外邊給過往的行人介紹此次活動,，其余兩人坐在桌子后邊準備電影投票區(qū)用紙和筆,，讓來往的女生寫出自己喜歡的電影并統(tǒng)計她們寫好的電影名稱；

2,、告訴寫好喜歡電影名稱的女生說明今日評選出的最受歡迎的2部電影將在3月x日7:00于哪一個教室會對選出來的教室免費播放,；

3、她人寫好要送她們離開的時候要微笑的送其離開,；

繪出心中的你我他區(qū)：該區(qū)由2——3人負責,，2張桌子

1、1人向來往的.女生介紹該區(qū)活動或者向詢問的女生介紹該活動，其余女生主要看管桌子上的紙,、筆,、橡皮等物品；

2,、繪畫者可以在繪畫紙上自己或者結合他人共同完成作品,，所需時間自由安排；

3,、當繪畫者畫好后由攝影師為其作者和作品合影,；

1、將事先做好的噴繪放于版面上,，如果沒有噴繪則將部分貧困地區(qū)的照片張貼在版面上,，放于該區(qū)專用桌前；

2,、該區(qū)在收到他人捐贈的衣服,、書或者錢時要對他人表示感謝，微笑彎腰,；

3,、收的他人捐贈的物品時如果他人愿意的話進行登記，如果不愿意的話就不要登記該捐贈者的信息,。如果登記就記捐贈者的姓名,、年紀、院系,、班級,、所捐物品，實現(xiàn)由辦公室將這些做成表格,；

期刊擺放區(qū)：此區(qū)由2人負責,，1張桌子

2、有人來詢問期刊的時候要給他們講解,，在贈送的時候要附加一句謝謝您對學生工作處及世紀風文學社的支持,；

3、當有人問怎么投稿等問題時要積極告知,；

4,、期刊不夠后要向來領期刊的女生解釋并贈送其他禮物；

注意：該區(qū)的工作人員一定要熟知世紀風文學社的投稿方式以及一些讀者常見的問題,。

招聘區(qū)：需要招聘的部長親自負責,，部長提前準備好需要詢問的問題

1、對參加面試的人進行現(xiàn)場招聘,，招聘合格的可以直接進入該部門,；

2,、必須保證新進入組織的人對社團以及世紀風有高度的熱情。

1,、下午3:00左右將簽字區(qū)的物品整理完畢,；

2、所有活動于4:30結束,；

3,、結束后男生將桌子搬回原教室，女生整理活動區(qū)衛(wèi)生,，所有人無論職務高低都參與活動最后的整理工作,。

1、新聞部在活動結束當晚上交活動新聞,，word版三份郵件（社團主編,、社團網(wǎng)技部、社聯(lián)）,；

2,、所有參與此次活動干事留下收拾衛(wèi)生（擦水果拼盤區(qū)的桌子，將桌子送回原教室）并記錄下最終剩下的所有世紀風成員名單給予量化分上的鼓勵,；

3,、辦公室同學將剩余可利用物品收回、便于重復利用,；

4,、各個部門上交一份此次活動的活動總結，3月20日前上交完畢,。

4,、水果（預計）100元

5、噴繪版面（愛心區(qū)專用）80元

7,、水筆10根10元

8,、紙類（稿紙和繪畫紙）30元

9、鮮花（每位老師暫定3朵紅色康乃馨）（預計）300元

10,、彩虹門1個（預計）1500元

12,、沙拉10管30元

13、鉛筆10根5元

16,、果盤40元

17,、小刀10元

18、紙箱3個（diy創(chuàng)意義賣街收費處一個,、愛心捐贈區(qū)一個、期刊贈送區(qū)一個,，如有需要電影投票區(qū)也可放置一個）3元

共2728元

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇三

“他眼中的她”——美麗女生畫展方案

為了調動廣大男生參與女生節(jié),，對女生節(jié)的支持，豐富校園文化生活。同時也為我校男生在女生節(jié)中展示自我才能提供一個舞臺,。具體細則如下：

一.參賽對象：凡具有我校學籍的全日制在校本,、專科男生,。

二.投稿時間,、地點：2月28日晚7點;第四屆“女生節(jié)”組委會辦公室(校學生會辦公室)。

三.作品要求：

(1)作品主題要求新穎,、豐富,、有內涵

(2)作品內容要健康，不得涉及色情,、暴力,、宗教等內容，不得與國家

相關規(guī)定及國家法律法規(guī)相抵觸,。

(3)參賽作品必須為原作,，不得抄襲他人作品，,。

(4)本次活動不接受復印件和電腦制作品,。

(5)作品一律要求男生完成。

(6)每學院至少要有3篇參賽

四,、獎項設置：最佳藝術獎,，最佳美工獎，最佳創(chuàng)意獎,，最佳命名作品獎,，最受歡迎獎各一名;鼓勵獎若干名。

五,、比賽細則：

1.各學院學生分會選送作品3件以上,，與2月28日晚送至學生會進行初賽;

2.將初評的優(yōu)秀作品在八教大廳展出(包括作品名稱，內容簡介,，但不許在下注名院系);

3.依次列出獎項名稱,，制成參與卡，發(fā)給參觀同學(根據(jù)投票情況評獎);

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇四

為了給全校的女生最直接,、最真誠的祝福,，讓全校的女生感受到女生節(jié)的到來，特舉辦此項活動,，具體細則如下：

一,、活動對象：凡具有我校學籍的全日制在校本專科女生,。

二,、活動時間：20xx年3月4——8日

三,、活動內容：

1.制作女生節(jié)祝福語卡片。

2.在女生節(jié)前一天發(fā)給各學院并由各學院將祝?？ㄆN在宿舍門上,。

3.活動對象只限女生。

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇五

女生節(jié)是我們女生快樂的日子,，在快樂的日子里為了給我們幸運的女生帶來點點驚喜是舉辦女生節(jié)的重要目的,。特舉辦此項活動，具體細則如下：

一,、活動對象：凡具有我校學籍的全日制在校本?？婆?/p>

二,、活動時間：20xx年3月6-9日

三,、活動內容：

1.由校團委老師在活動的前一天抽出幸運顏色。

2.指定路段與時間在第二天由校會工作的,、人員將鮮花和卡片送給穿幸運顏色的女生并祝福幸運女生女生節(jié)快樂,。

3.活動對象只限女生。

高校女生節(jié)標語 女生節(jié)活動方案大學篇六

春暖花開時,魅力四射日, 為豐富校園文化生活,，關懷我校廣大女生,，增進男女生交流;同時展現(xiàn)廣大在校大學女生風采，建設和諧校園,。通過調動同學們參與活動的積極性,，培養(yǎng)同學們的自主創(chuàng)造能力，綻放美麗風采,，讓女生的魅力在三月的春風里隨夢想一起放飛,。特以“meeting yourself”為主題舉辦本屆女生節(jié)活動，為女生們搭建一個展示自我的舞臺,，送上溫情的節(jié)日祝福,，使我校區(qū)女大學生獨特的美麗和智慧成為一道靚麗的風景線。

1,、豐富校園文化生活,，促進男女同學間真摯的交流，建設和諧校園

2,、關愛女生,，給每位在校女生送上節(jié)日的祝福。

3,、為女生們提供展現(xiàn)自我的舞臺,，展現(xiàn)女大學生獨特的美麗和智慧。

4,、展現(xiàn)當代女大學生的青春亮麗,、積極向上的風采,，樹立女生自立, 自強, 自愛的意識，永遠開拓進取,，努力成為最幸福的魅力女性，最優(yōu)秀的女性,。

活動時間：20xx年3月底至4月初

meeting yourself ：與自己邂逅,，讓心靈在碰撞中綻放光彩。擁有公主情結的女生喜歡浪漫的氛圍;帶有女子主義的女生則喜歡簡潔的風格;喜歡居家的女生喜歡安靜;鄰家女孩則活潑清純,。我們以meeting yourself為主題,，讓或嬌柔或野蠻，或知性或嫵媚的女生們能從中認識真正的自我,。

五,、活動內容

1、派發(fā)溫馨卡片

2,、瞬間轉移

4,、心電反應大賽

1、派發(fā)溫馨卡片

卡片按顏色類型大概分為兩種,，分別送給男女生,。其中，男生卡片為藍,、綠色,，女生為粉紅、黃色等,?？ㄆ戏謩e寫上送給異性的禮物應該注意的細節(jié)。

2,、瞬間轉移

目的：使同學們本次的活動從別人身上認識自我,，同時學會換位思考。

內容：

1)觀看相關的電影節(jié)選(如：父女七日變,、女男變錯身)

2)心理老師對電影內容以及人物進行現(xiàn)場點評,，并引出我們要在認識自我的基礎上了解他人，學會換位思考,。

3)請觀眾上來進行現(xiàn)場的角色換位,。

工作準備：準備時間為活動的前兩個星期，主要負責邀請老師,，借場地,，選取電影，以及講座前的宣傳,。

3,、心電反應大賽

參賽方式：四人為一組,，以組為單位報名

活動內容：

part1：心有靈犀

1)首先在現(xiàn)場每個小組的成員排好一列面對觀眾，在大屏幕上出現(xiàn)一個名詞每個小組的第一名同學可以轉過頭來看大屏幕,。其它組員還是面對觀眾不許知道名詞的答案,。

2)由抽到名詞的組員用動作描述名詞的樣子展示給第二個同學看，第二同學以該動作展示,，以此類推,，每組參賽人員一樣。

3)最后小組的第三個成員展示給第四個看,，第四個猜這個名詞是什么,。

4)猜對的組加分。(我們將會給每組三次猜名詞的機會)

在這個環(huán)節(jié)中沒有猜中的同學將被我們淘汰出局,，不能進入下一環(huán)節(jié),。

part2：心理透視(真假分辨)

1)在現(xiàn)場我們會邀請出我們事先約好我們校區(qū)的四個同學。

2)主持人會就某一個主題問這四個同學大概二,、三個問題,，參賽選手要認真聽這些同學的回答。

3)在這四個同學中,，有三個同學說的話是真的,，一個是假的。這四個同學為了證明自己說的話是真實的還做相關的表演,。

4)比賽人員小組根據(jù)表演者的回答和表演來商量哪一個同學說的話是假的,。小組討論時間限制為3分鐘。

5)比賽人員把小組最終討論的結果寫在比賽提供的答案卡上,，并且舉起讓現(xiàn)場的觀眾知道答案,。最后我們將會給出正確答案。

part3：你行我“塑”

1)在現(xiàn)場我們會提供各種不同的衣服和飾品,，初賽入選的選手在自己的小組中隨機抽出一位同學最為小組model,。

2)各小組成員可在十五分鐘內利用現(xiàn)場提供的各種飾品以及服裝，根據(jù)對改組員的了解為該位同學挑選最適合其個性的服飾,，通過為該位同學的現(xiàn)場造型打扮,，最大程度的表現(xiàn)該位同學的個性魅力。

在小組準備的過程中我們會邀請現(xiàn)場的觀眾做一個游戲：(心心相印)

我們會在現(xiàn)場邀請幾對比較要好的朋友也可以男女搭配,，我們將會讓這些同學,，兩人背靠背并發(fā)他們每人一

個答案板和筆，主持人在現(xiàn)場問一些問題,，看兩者的默契程度,，雙方把答案寫在各自的答案板上，最后以一對答案相同的最多者為勝出者，并派發(fā)禮物,。

3)由各個小組的model按順序進行個人展示,，形式自由，以最能體現(xiàn)個人風采與作品的搭配方式最佳,。

4)由各個小組的成員對其針對小組model的設計進行說明,，通過小組的說明更好的了解小組model個人的真我個性。

5)最后在現(xiàn)場隨機抽取一定數(shù)量的觀眾并發(fā)給他們每人一個卡片,，投給他們認為最優(yōu)秀和最展示個性的模特,。卡片為最多者為勝出者,。

6)由專業(yè)評委對各個小組model的裝扮提供意見，幫助同學更好的改善自我,。

(一)籌備工作：

1,、 組建籌備委員會。

本次活動由經(jīng)管系第二,、第三學生委員會承辦,，我們還會邀請校區(qū)心理協(xié)會參與合作。合作前我們充分作好溝通與協(xié)商工作,，由兩個學生委員會級委組建成立活動籌備委員會,，為活動合作奠定良好的基礎。

2,、 廣泛征集意見建議,。

為了使活動更為突顯我們的特色、活動方案更為新穎,、切合同學們的興趣,，我們以班級為單位，廣泛聽取同學們對本次活動形式的寶貴意見,，并及時進行信息反饋整理,，確定活動形式。

3,、 積極作好活動策劃工作,。

我們高度重視本次活動，在活動籌劃委員會的指導下,，活動主要負責人精心策劃本次活動,。在規(guī)定時間內向本屆女生節(jié)主辦方遞交活動策劃書，參加女生節(jié)競標活動,。

4,、聯(lián)系贊助商

聯(lián)系周邊的醫(yī)院，心理咨詢機構,，學校精簡超市,，盡量爭取他們出錢或出力,。

(二)宣傳工作

1、目的及意義：

通過宣傳欄海報,，活動傳單,，廣播臺報道及網(wǎng)站采訪報道等形式，在全校范圍內加大宣傳力度,。使同學們了解本次活動的主要節(jié)目,，吸引全校學生參與到我們的活動。以此擴大本次活動在學校的影響力,，并為我校每位女生送上溫情的節(jié)日祝福,。

2、宣傳地點：

院宣傳欄,，商業(yè)街,，各學生宿舍宣傳欄，各班級,、q群,、廣播臺

3、宣傳形式：

(1) 宣傳暨動員大會

各學生委員會內部召開宣傳暨動員大會,。介紹本次活動的具體情況及落實工作安排,。通過動員工作贏取同學們的支持與協(xié)助。

(2)海報宣傳

a. 由經(jīng)管系第二,、第三學生委員會組建海報宣傳小組負責海報設計制作,。

b. 完成院宣傳欄，團委宣傳欄,，移動宣傳欄等的申請工作,。

(3)媒體宣傳

我們將會在校區(qū)網(wǎng)站(如廣播臺、經(jīng)管系網(wǎng)站等)及校內刊物如藍點文學社,，學生工作通訊,，風華報等)各大q群上及時發(fā)布有關這次活動的最新消息和資訊，以便讓同學們更及時地了解活動的進展情況,。

(4)活動傳單

宣傳單張起草后經(jīng)學生委員會和協(xié)會共同審核通過后方可印刷,。

活動前一周內將宣傳單貼于學生公寓宿舍樓公告欄，介紹本次女生節(jié)的活動項目,。

1,、活動籌備過程中與主辦單位學生會和協(xié)辦單位保持緊密聯(lián)系，親密合作,。定時向校區(qū)學生會活動負責人匯報活動籌備的進度情況,。

2、承辦方經(jīng)管系第二、第三學生委員會思想上必須高度重視,，在全校范圍內廣泛宣傳,，形成影響力。

3,、科學分工,，團結一致。各學生委員會全體成員高度重視此次活動,，做到科學分工,，團結一致。

4,、工作人員安排合理,，責任落實到位，及時監(jiān)督,。

5,、在活動期間維護好活動秩序，促使活動順利進行,。

6、強而有力的宣傳,。相關人員特別是宣傳組在活動開展前和開展期間搞好活動宣傳,，在不違反主辦方學生會相關規(guī)定的基礎上做合理的相關的宣傳活動，使活動取得更好的反響,。

7,、各項活動的承辦單位必須籌辦好各項活動，保證取得預期效果,。同時對活動的情況做好記錄,，并及時總結上報。

1.女生節(jié)是本校區(qū)的傳統(tǒng)節(jié)日,，其成功的舉辦可以活躍校園文化氛,，展現(xiàn)現(xiàn)代大學女生風采。

2.本活動多為女生服務,，讓女生感受節(jié)日的溫馨,，而且可以促進男女生的交流。

3.本活動簡單有趣,，對舉辦和參與的要求都比較低,，而且在預算方面大部分可以接受。

4.活動的舉辦可以增大學生會的影響力,。

5.此活動能讓同學們都學到將來出社會很多有用的事

1,、系列活動都會在各班宣傳征集工作人員

2、整個meeting yourself系列活動由統(tǒng)一的財務組、文書組負責

3,、整個系列活動的宣傳工作分為4part：

part1：女生節(jié)開幕式當天出大海報一張,，放在咨詢臺附近并通過派發(fā)溫馨卡片進行宣傳，

part2：meeting yourself系列活動開始前在各宿舍樓下張貼小宣傳單進行宣傳

part3：在每個活動開始前都有一張中海報

part4：在我們系列活動期間,，每天都在飯?zhí)瞄T口擺放食譜,，持續(xù)一周。