作為一位杰出的老師,,編寫(xiě)教案是必不可少的,,教案有助于順利而有效地開(kāi)展教學(xué)活動(dòng),。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢,?又該怎么寫(xiě)呢,?下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀教案范文,,希望大家能夠喜歡!
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇一
教學(xué)目標(biāo):懂得體育課堂常規(guī)要求,,并知道如何排好體育課隊(duì)伍,。
教學(xué)步驟:
一,、歌舞交流性引導(dǎo):
1,、宣布上課,,師生問(wèn)好。
2,、歌舞“找朋友”,。
歌詞:“找呀找呀找朋友,找到一個(gè)好朋友,,敬個(gè)禮,,握握手,記住我叫xxx,,再見(jiàn),!”
①集體學(xué)唱“找朋友”的歌。
②教師示范,、講解“找朋友”的方法,。
③同座位同伴表演“找朋友”,相互介紹名字,。
④請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)出來(lái)邊唱邊邀請(qǐng)同學(xué)跳“找朋友”的舞,,最后一句互換角色,其余同學(xué)在座位上拍手,、唱歌。
二,、常規(guī)性引導(dǎo):
1,、講解什么是體育課課堂常規(guī)?
2,、說(shuō)一說(shuō)體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容,?
3、議一議怎樣排好體育課隊(duì)伍,?
三,、趣味性引導(dǎo):
1、室內(nèi)游戲:快快排隊(duì),。
2,、評(píng)價(jià)、小結(jié),。
課后記載:通過(guò)歌舞交流,,認(rèn)識(shí)同學(xué),并通過(guò)常規(guī)性,、趣味性引導(dǎo),,知道體育課課堂常規(guī)的主要內(nèi)容,以及如何排體育課隊(duì)伍,,為今后上好體育課打下基礎(chǔ),。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇二
教學(xué)內(nèi)容:跳單,、雙圈
教學(xué)目標(biāo):
1、了解跳單雙圈的方法,。
2,、能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動(dòng)作,。
3,、相互合作,練習(xí)中能體現(xiàn)不怕苦,、不怕累的精神,。
重難點(diǎn):前腳掌過(guò)度到全腳掌
教學(xué)過(guò)程:
1、組織學(xué)生練習(xí)單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳,,體會(huì)前腳掌起跳的要領(lǐng),。
2、講解并示范跳單雙圈動(dòng)作,。讓學(xué)生佩戴青蛙頭飾練習(xí),,要求前腳掌蹬地起跳,輕巧落地,。
3,、組織學(xué)生分組進(jìn)行跳單雙圈的接力比賽。提示學(xué)生前腳掌蹬地起跳,,動(dòng)作連貫協(xié)調(diào),。
教學(xué)后記:
通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生基本上能掌握單雙腳跳的基本動(dòng)作,并能在學(xué)習(xí)中相互合作,,練習(xí)中能做到不怕苦不怕累的精神,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇三
一,、指導(dǎo)思想:
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),,突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),,讓學(xué)生主動(dòng)參與,,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,,在“玩中練,、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),。
二,、教材分析:
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,,同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉,、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,,提高學(xué)生靈敏,、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義,。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳,、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂,、蹬地,、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ,,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn),。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。
三,、學(xué)情分析:
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),,樂(lè)學(xué)、好動(dòng),、愛(ài)模仿,、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,,認(rèn)知比較粗淺,,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,,去得也快,難以持久,。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),,我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí),、鍛煉和娛樂(lè),。
四、教學(xué)目標(biāo):
1,、通過(guò)學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作,。 2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性,。3、提高群體意識(shí),,培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神,。
五、教學(xué)難重點(diǎn):
重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,,蹬地收腿,,落地要緩沖。 難點(diǎn):動(dòng)作要連貫,,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六,、場(chǎng)地器材:小墊子12塊
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇四
活動(dòng)目標(biāo):
⒈在學(xué)會(huì)前滾翻的基礎(chǔ)上,讓幼兒嘗試多種滾翻的方法,。
⒉體驗(yàn)體育活動(dòng)的快樂(lè),,感受成功,獲得情感的滿足和釋放,。
⒊建立良好的人際關(guān)系,,使幼兒具有良好的合作精神,在活動(dòng)中表現(xiàn)出對(duì)他人的尊重和關(guān)心,。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
⒈大小墊子若干張,。
⒉音樂(lè)《天使》。
活動(dòng)過(guò)程:
⒈開(kāi)始部分
今天我們一起來(lái)聽(tīng)首歌,,歌的名字叫《天使》,。你們知道天使是什么意思嗎?我們每個(gè)孩子都是爸爸媽媽的天使,你們也是老師的天使,,天使就是你們,,現(xiàn)在我請(qǐng)?zhí)焓购臀乙黄鹱鼋∩聿佟?/p>
⒉基本部分
⑴ 咦, 你們聽(tīng),, 是什么聲音?(大海的聲音,、海浪聲、海鷗聲……)讓我們一起去海邊看看大海好嗎?(幼兒跟著音樂(lè),,跑著,、跳著到達(dá)“海邊”)
⑵幼兒進(jìn)入場(chǎng)地。你們看大海里有什么?(一艘艘小船)我們大家去乘船好嗎?(幼兒隨機(jī)選擇一艘船,或坐,,或躺)
⑶好大的浪啊!教師引導(dǎo)幼兒一起在墊子上東倒西搖,。
⑷看!浪娃娃在大海媽媽的懷抱里做什么?我們小朋友能不能來(lái)表演一下?你們會(huì)哪些方法呢?我們比一比哪個(gè)小朋友翻滾的方法最多。幼兒練習(xí),,教師巡回指導(dǎo),。
⑸突然海浪聲洶涌澎湃,小浪花組成了波濤,,想想看,,我們?cè)趺淳毩?xí)?幼兒跟隨浪濤聲進(jìn)行模擬練習(xí),找出方法,。(通過(guò)練習(xí),,得出同心協(xié)力才能波浪滔滔)
⒊結(jié)束部分
放松練習(xí)。浪濤聲漸遠(yuǎn),,浪潮退了,。我們小朋友一起到沙灘上跳個(gè)舞吧!幼兒隨意站在場(chǎng)地上,隨音樂(lè)和老師一起翩翩起舞,。
活動(dòng)反思:
整個(gè)活動(dòng),,通過(guò)跳健身操開(kāi)始,引發(fā)幼兒對(duì)調(diào)皮的浪娃娃產(chǎn)生興趣后,,練習(xí)各種滾翻的方法,。
這是一個(gè)比較“放” 的教學(xué)設(shè)計(jì),是否能“收”取決于教師平時(shí)的教學(xué)常規(guī)和課堂氣氛的隨機(jī)調(diào)控,?;顒?dòng)給幼兒一個(gè)充分“放”開(kāi)練習(xí)的機(jī)會(huì),情境的轉(zhuǎn)換和活動(dòng)內(nèi)容的變換采用了比較自然的過(guò)渡,。教師應(yīng)在幼兒情緒高亢后引導(dǎo)其一點(diǎn)點(diǎn)放松,,逐步引導(dǎo)他們創(chuàng)編練習(xí),用不同動(dòng)作表現(xiàn)對(duì)浪娃娃的理解,,充分發(fā)揮想像力和創(chuàng)造力,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇五
[教學(xué)目的]
使學(xué)生懂得體育課的衛(wèi)生要求。
[教學(xué)重難點(diǎn)]
體育課的衛(wèi)生要求,。
[教學(xué)過(guò)程]
一、導(dǎo)入,,體育課是學(xué)校體育活動(dòng)的基本形式,,如何上好體育課呢?首先要了解體育課的衛(wèi)生要求,。
二,、體育課的衛(wèi)生要求:
1、環(huán)境衛(wèi)生:場(chǎng)地衛(wèi)生環(huán)境的好壞是上好體育課的
前提條件,場(chǎng)地必須平坦,、清潔,。
2、個(gè)人衛(wèi)生:
(1)換上合體的運(yùn)動(dòng)鞋和運(yùn)動(dòng)衣,,使體育活動(dòng)時(shí)能方便,、自然、舒適,,防止運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生
(2)嚴(yán)禁穿皮鞋,、涼鞋,防止傷害他人和損傷自己
(3)嚴(yán)禁帶小刀,、釘子等,,以免造成損傷
(4)嚴(yán)格遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),,充分活動(dòng)好身體的每個(gè)關(guān)節(jié)和部位,,預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的發(fā)生
(5)專心聽(tīng)取教師的講解、示范,,體會(huì)教師講解動(dòng)作要領(lǐng),,能在活動(dòng)中逐步掌握運(yùn)動(dòng)技能和技巧
(6)課程完畢要做整理活動(dòng),促進(jìn)機(jī)體各部分機(jī)能狀態(tài)的恢復(fù)
(7)使用體育器械一要注意安全,,二要注意衛(wèi)生
3,、運(yùn)動(dòng)生理衛(wèi)生:體育鍛煉要遵循體育鍛煉的基本原則,應(yīng)注意全面性,、經(jīng)常性和發(fā)展性,,合理安排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量,否則也會(huì)引起不良影響,,如:頭暈,、惡心、心慌,、面色蒼白等現(xiàn)象,。因此,要求每個(gè)同學(xué)按教師的安排,,按規(guī)定的時(shí)間,、動(dòng)作、次數(shù),、運(yùn)動(dòng)量去完成,。
4、體育課的合理組織:體育課的運(yùn)動(dòng)量必須適合學(xué)生的性別,、年齡,、健康和體力,,運(yùn)動(dòng)量決定于課程的強(qiáng)度、密度和時(shí)間三個(gè)因素綜合情況,。強(qiáng)度大的練習(xí),,密度不能很大,時(shí)間因素也是影響運(yùn)動(dòng)量的一方面,。一節(jié)課時(shí)間可分為四個(gè)部分:第
一,、開(kāi)始部分,約2―3分鐘,;第二,、準(zhǔn)備部分,約6―12分鐘,;第三,、基本部分,約25―30分鐘,;第四,、結(jié)束部分,約3―5分鐘,。
三,、齊讀課文,完成課后練習(xí),。
四,、效果考查:檢查學(xué)生在上體育課時(shí),是否按體育課的衛(wèi)生要求去做,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇六
一,、師生互相問(wèn)好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三,、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)熱身跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)原地熟悉球性,、控制球練習(xí)
教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法,。
1,、胸前指撥球
2、單,、雙手拋接球
3,、腰、膝繞環(huán)
4,、胯下拋接球
5,、胯下繞8字
6、前踢腿腿下交接球
四,、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法
(二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭(zhēng)取高度,、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的總稱,。
(三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)
1、基本站立姿勢(shì):
動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開(kāi)立,,距離約與肩同寬,。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,,屈肘,,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢(shì)稍有不同,,兩腳開(kāi)立略比肩寬,。屈肘降低重心,含胸,,兩臂張開(kāi),。
動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,,抬頭,,目光注視全場(chǎng)。
2,、起動(dòng)
動(dòng)作方法:按基本姿勢(shì)站立,,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,,另一只腳迅速向前跨出,。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,,并向起動(dòng)方向跨出,。
動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,,快跨步,,快頻率。
3,、變速跑
動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,,步頻加快,,同時(shí)用力擺臂,。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,,上體直起,,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速,。
動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),,上體前傾,步頻加快,,蹬跨有利,。減速時(shí),上體稍直起,,步幅加大控制速度,。
4、變向跑
動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),,最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,,腰部隨之左轉(zhuǎn),,上體向左前傾,移重心,,左腳向前方跨出,,然后加速前進(jìn)。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5,、側(cè)身跑
動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向,。跑動(dòng)時(shí),,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,,雙手自然放在腰側(cè),,密切注意觀察場(chǎng)上情況。
動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),,腳尖朝跑動(dòng)方向,,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇七
第一節(jié)室外體育課_初三日記
上午,,我們迎來(lái)新學(xué)期第一節(jié)室外體育課,,這讓我很是欣喜。體育課既能磨煉我們的`心志和鍛煉我們的身體,,又能讓我們緩解學(xué)習(xí)上壓力和放松身心,。
但看到其他班的同學(xué)全是大汗淋漓,校服也像是被洗了一樣緊緊地貼在皮膚上,。看到這我就明白了,,今天必是場(chǎng)“硬仗”,。
結(jié)束了一圈熱身跑,我的體力已消耗了大半,。下面就是體育老師的常規(guī)操作,,熱身運(yùn)動(dòng)。做完之后,,老師隨機(jī)的抽查了我們幾個(gè)在網(wǎng)課上學(xué)的動(dòng)作及名稱,。我們一問(wèn)三不知,大多數(shù)同學(xué)都是利用體育課時(shí)間完成一天的作業(yè),。
老師見(jiàn)我們此番狀況,,直接說(shuō)要對(duì)我們進(jìn)行“魔鬼套餐”。前菜是折返跑和鴨子步,,折返跑對(duì)我來(lái)說(shuō)還相對(duì)容易,,但鴨子步對(duì)我來(lái)說(shuō)就是種折磨。
經(jīng)歷了前面兩道“前菜”的關(guān)照,,我的腿已經(jīng)變得又酸又痛了,,但一道“硬菜”還在等待著我們。
還是有快慢組之分,,因?yàn)槲矣行w力不支,,就偷偷到了慢組,但還是被舉報(bào)了,,也因“偷渡”被多罰了一圈,,真是聰明反被聰明誤。還被要求一圈一分50秒,,只好作罷,。第一圈時(shí)還不太費(fèi)力,一分50秒剛剛好,。跑第二圈時(shí)便有些口干舌燥,,呼吸困難,有了體考時(shí)的感覺(jué),。到了第三圈時(shí)就是在拿命跑了,,因?yàn)轶w力有些透支,,就沒(méi)硬跑,緩了一會(huì)兒才慢跑起來(lái),。
跑完之后,,看到大家在拉伸,我便快速跑去,,加入了進(jìn)去,,發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在我竟連碰到腳尖都有些困難。
經(jīng)過(guò)這節(jié)的體育課,,我知道自己變菜了不少,,有很大的進(jìn)步空間。直覺(jué)告訴我,,體育老師對(duì)我們的魔鬼訓(xùn)練這才剛剛開(kāi)始,但這也是對(duì)我們水平提高的一大利器。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇八
教學(xué)內(nèi)容:
1、沿直線跑
2,、快來(lái)接球
教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)沿直線跑使學(xué)生明白沿直線跑可以省力,省時(shí),。
2、技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使80%左右學(xué)生掌握跑和接球的基本技術(shù)。
3,、素質(zhì)目標(biāo):提高學(xué)生的奔跑能力以及接球能力,。
4,、情感目標(biāo):培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情,勇敢頑強(qiáng),努力拼搏的優(yōu)良品質(zhì),。
教學(xué)重點(diǎn):學(xué)習(xí)跑步和接球的動(dòng)作要領(lǐng);
教學(xué)難點(diǎn):在沿直線跑中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)感情;
教學(xué)過(guò)程:
一:收心熱身,、導(dǎo)入情節(jié)
(一)課堂常規(guī)
1,體育委員整隊(duì),,報(bào)告人數(shù),,檢查服裝情況,。
2,,師生問(wèn)好
3,宣布本課內(nèi)容 導(dǎo)入:“小朋友們,,平時(shí)排隊(duì)如果不聽(tīng)指揮的話,,會(huì)出現(xiàn)什么狀況呢?”“所以我們一定要聽(tīng)指揮,,事情才能做到有序,、更好?!?/p>
4,,步入課堂
組織:成四路縱隊(duì)集合
要求:快,靜,,齊,精神飽滿。
學(xué)生學(xué)法:體育委員整隊(duì),了解本課學(xué)習(xí)的任務(wù)和目的,,步入課堂,。
(二)徒手操
1,跳躍運(yùn)動(dòng)(要求動(dòng)作到位,,輕快,姿勢(shì)正確,,優(yōu)美)
2,,整理運(yùn)動(dòng)(要求盡量放松,,收心愉快)
教學(xué)方法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng),。
(2)教師先做完整的示范,,講解;
(3)教師分解動(dòng)作對(duì)學(xué)生進(jìn)行教學(xué),;
(4)連續(xù)進(jìn)行練習(xí),,教師觀察學(xué)生練習(xí),加以糾正,。
學(xué)生學(xué)法:
(1)復(fù)習(xí)上節(jié)課的腹背運(yùn)動(dòng),,踢腿運(yùn)動(dòng)和全身運(yùn)動(dòng)。
(2)了解觀察具體示范動(dòng)作,。
(3)集體練習(xí),,對(duì)不到位的動(dòng)作加以糾正。
二:愉悅身心,,提高興趣
(一)沿直線跑
方法:跑時(shí)上體正直稍前傾,,頭要正,眼視前方,,前腳掌著地,,腳尖向前,自然邁開(kāi)步子向前快跑,;兩臂屈肘,,自然前后擺動(dòng),。
要求:跑的姿勢(shì)正確,,跑得直,,輕松自然。速度一開(kāi)始不宜太快。隨著正確動(dòng)作的掌握,,逐漸加速,。
學(xué)習(xí)本領(lǐng):跑的技術(shù)
(1)導(dǎo)入:小朋友,你們喜不喜歡跑步,,那你們知道怎樣跑才能跑的快嗎,?為了跑的快,所以小朋友們必須得認(rèn)真學(xué)習(xí)和練習(xí)……
(2)教師講解示范,,引導(dǎo)學(xué)生觀察,,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。(3)評(píng)出勝隊(duì),。(4)聽(tīng)取教師的賽后小結(jié),。
學(xué)生學(xué)習(xí)的方法:(1)學(xué)生根據(jù)教師的講解,試著去練習(xí),。
(2)讓學(xué)生示范比賽,,評(píng)出優(yōu)缺點(diǎn)。(3)學(xué)生進(jìn)行沿直線跑比賽,。
組織(如圖):
三:尾聲恢復(fù)身心
(一)快來(lái)接球
方法:把學(xué)生分成若干組,。按序號(hào)報(bào)數(shù),記住自己的號(hào)數(shù),。教師(或?qū)W生)任意叫號(hào),,叫到號(hào)者上前接球,接到球者就得分,,最后比誰(shuí)的得分最多為勝,。
規(guī)則:聽(tīng)錯(cuò)號(hào)去接球或者報(bào)到數(shù)的同學(xué)沒(méi)抱住球的要扣分。
要求:拋球要有一定高度,。
教學(xué)方法:(1)導(dǎo)入:小朋友們,,你們剛才在沿直線跑中表現(xiàn)得很好,我們也很開(kāi)心,,為了慶祝一下,,我們來(lái)做“接歡樂(lè)球”比賽,看誰(shuí)接的準(zhǔn)且對(duì),,說(shuō)明獲得的開(kāi)心多,。(2)教師講解接球的方法并做示范。(3)組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)游戲,。(4)評(píng)出勝利的隊(duì),。
組織:學(xué)生圍繞在組織者身旁,準(zhǔn)備聽(tīng)號(hào)接球,。
(二)課后小結(jié)
(三)安排回收器材(學(xué)生協(xié)助教師回收器材)
(四)師生告別
組織:成四路縱隊(duì)集合,。
場(chǎng)地:一個(gè)排球場(chǎng)
器材:排球一個(gè)
預(yù)計(jì)練習(xí)密度:30%
預(yù)計(jì)最高心率:130次分
準(zhǔn)備:在場(chǎng)地上畫(huà)四條橫線,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇九
1、上課前3分鐘,,學(xué)生要到達(dá)教師指定的地點(diǎn)集合,,等待教師上課,教師要提前做好課前準(zhǔn)備工作,。
2,、學(xué)生上課遲到需報(bào)告,經(jīng)老師同意后方可入列,。
因病,、事假等原因未能來(lái)上課的學(xué)生,一律寫(xiě)請(qǐng)假條并經(jīng)班主任簽字,,由體育班長(zhǎng)把假條帶給體育老師,,并記入考勤,不允許口頭帶信請(qǐng)假,。
如果沒(méi)有班主任簽字同意,,擅自不來(lái)上課,將以曠課論處,,按學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理,。
3、如果因長(zhǎng)期患病或身體原因不宜進(jìn)行體育活動(dòng),,應(yīng)有縣級(jí)以上醫(yī)院證明,,到年級(jí)部、體育教研組和班主任處登記,,方可免上體育課,。
4、體育教師作好考勤記錄,,每周匯總后向有關(guān)年級(jí)部匯報(bào)各班出勤,、課堂表現(xiàn)情況,作為年級(jí)部量化管理內(nèi)容之一,。
對(duì)屢教不改的學(xué)生進(jìn)行必要的處理,。
5、為了防止傷害事故發(fā)生,,準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)學(xué)生必須按照老師要求認(rèn)真練習(xí),著運(yùn)動(dòng)服裝,、運(yùn)動(dòng)鞋,,不得穿皮鞋或涼鞋,學(xué)習(xí)態(tài)度端正,,刻苦鍛煉,,掌握運(yùn)動(dòng)技能,,增強(qiáng)體質(zhì)。
課堂中途不得隨意離開(kāi)練習(xí)場(chǎng)地到其它地方(如圖書(shū)館,、教室,、等處)。
6,、活動(dòng)時(shí)要保持環(huán)境衛(wèi)生,,不隨意丟棄廢紙、雜物,、飲料瓶等,,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
如發(fā)現(xiàn)有違反者,,責(zé)令其清潔操場(chǎng)一周,。
7、下課時(shí)聽(tīng)到老師哨音后,,立即集中,,不得出現(xiàn)早退現(xiàn)象。
解散后各班同學(xué)在本班體育班長(zhǎng)帶領(lǐng)下有秩序地回教室,。
8,、在任何時(shí)候都要對(duì)學(xué)校體育器材進(jìn)行愛(ài)護(hù)。
9,、體育館的使用要有序化,。
常規(guī)教育實(shí)施情況
第一周第1次課
一、教學(xué)目標(biāo)
1,、讓學(xué)生知道體育課常規(guī)的重要意義和重要性,。
2、讓學(xué)生了解本學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容及課程評(píng)價(jià)的重要性,。
3,、讓學(xué)生知道安全性及采用的預(yù)防措施。
二 教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
1,、教學(xué)常規(guī)
2,、安全意識(shí)
三、教學(xué)過(guò)程
1,、向?qū)W生詢問(wèn)暑假生活,,并相互問(wèn)好。
2,、強(qiáng)調(diào)體育班長(zhǎng)和小組長(zhǎng)的作用,。
3、運(yùn)動(dòng)服裝的要求,。
4,、強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)過(guò)程與態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的作用,。
5、本學(xué)期體育課的意義,。
四,、本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容及考核情況
1、合作跑(耐力跑)
2,、球類(籃球,、排球)
3、跳躍(跨越式跳高)
4,、技巧(魚(yú)越前滾翻)
5,、身體素質(zhì)訓(xùn)練與測(cè)試、(50米,、立定跳遠(yuǎn),、1000米男、800米女,、引體向上男,、1分鐘仰臥起坐女)
五、安全的重要性
1,、提高安全意識(shí),,把學(xué)生安全工作提高到一定高度上來(lái)。
2,、在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,,一定要進(jìn)行安全教育,落實(shí)安全措施,,消除不安全的隱患,。
3、在教學(xué)過(guò)程中,,進(jìn)行保護(hù)與幫助措施,。
4、不光是在體育課進(jìn)行安全教育,,還要在學(xué)生業(yè)余生活中的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行安全教育,,時(shí)刻警鐘長(zhǎng)鳴!
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇十
俗話說(shuō)“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,。新的學(xué)期開(kāi)始了,,學(xué)生新學(xué)期課堂常規(guī)教育是新學(xué)期上好體育課的關(guān)鍵,養(yǎng)成良好的.課堂行為習(xí)慣,,為體育鍛煉奠定基礎(chǔ),。
四年級(jí)的學(xué)生,由于個(gè)因,行為習(xí)慣各不相同,,例如個(gè)別同學(xué)不穿運(yùn)動(dòng)服,不知道自己的位置,,站隊(duì)說(shuō)話,、擁擠,隊(duì)伍站不整齊等現(xiàn)象,。針對(duì)以上問(wèn)題先進(jìn)行了常規(guī)約定,,然后又分層次進(jìn)行訓(xùn)練,最終能夠做到“快,、靜,、齊”,效果非常好,。
一,、課前準(zhǔn)備
1、要穿寬松的衣物或是運(yùn)動(dòng)服裝,、運(yùn)動(dòng)鞋,、課前檢查服裝。
2,、不要帶堅(jiān)硬的物品進(jìn)入課堂,,玩具和文具也不能帶入課堂。
3,、身體有疾病要提前請(qǐng)假,,不能謊報(bào)、偷懶,。
二,、課堂要求
1、在教師指定范圍內(nèi)或是教師能看到的地方活動(dòng),。
2,、認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動(dòng),劇烈活動(dòng)不要急,。
3,、不追逐打鬧,不做危險(xiǎn)的動(dòng)作,。
4,、遇到問(wèn)題及時(shí)求助老師和同學(xué),不要苦惱,,不聽(tīng)勸告,。
5、集體活動(dòng),要團(tuán)結(jié)友愛(ài),、互相幫助,。
三、站隊(duì)訓(xùn)練
快就是要求學(xué)生聽(tīng)到預(yù)備鈴聲后能夠快速的到指定地點(diǎn)集合,,在正式鈴聲響起時(shí)完成全體學(xué)生的集結(jié),。
靜就是在站隊(duì)、集合等活動(dòng)中,,能夠保持安靜,,不隨便說(shuō)話,擁擠,、打鬧等不良現(xiàn)象的發(fā)生,。
齊就是在站隊(duì)、集合,、跑步等運(yùn)動(dòng)中要做到隊(duì)伍的整齊劃一,。
通過(guò)分段快、靜,、齊的練習(xí),,學(xué)生能夠逐漸恢復(fù)到上課狀態(tài),體育課堂行為習(xí)慣往好的方向轉(zhuǎn)變,。
好的開(kāi)始是成功的一半,,課堂常規(guī)將伴隨整個(gè)課堂教學(xué),愿孩子們都能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇十一
一年級(jí)體育課踢毽子教案
teaching aim:
1,、學(xué)生知道踢、拐毽子的術(shù)語(yǔ)和踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn),。
2,、學(xué)會(huì)踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法,并有連續(xù)踢毽的能力,。
3,、發(fā)展學(xué)生的空間感知能力和協(xié)調(diào)能力。
4,、通過(guò)小游戲《別迷失方向》的練習(xí),,提高辨別方位能力,發(fā)展注意力,,觀察力和思維敏捷,,動(dòng)作快速的反應(yīng)能力。
teaching content:
1,、用不同的方法進(jìn)行踢毽子,。
2,、小游戲《別迷失方向》
key basic knowledge:
1、學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法 ,。
2,、fall in:集合 at ease:稍息 ?attention:立正eyes right:向右看
eyes front:向前看close:靠攏count off 報(bào)數(shù)
3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,,培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難,、不怕失敗,積極進(jìn)取,、拼搏向上的精神。
一,、開(kāi)始部分
課堂常規(guī):
1,、體育委員整隊(duì)、師生問(wèn)好,、報(bào)告人數(shù),、檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)生,。
2,、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。
3,、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)---稍息,、立正、向右看齊,、齊步走---立定,、左(右)轉(zhuǎn)彎走
二、準(zhǔn)備活動(dòng)
1,、熱身跑:我們是一條大長(zhǎng)繩教師:組織生成一路縱隊(duì),,在前面領(lǐng)跑,路線猶如蛇行,。學(xué)生:按照師的要求調(diào)整隊(duì)形,,進(jìn)行蛇行跑。2,、徒手操六節(jié)4×8拍(四列體操橫隊(duì))
擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),、振臂運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng),、俯背運(yùn)動(dòng),、弓步壓腿運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)手腕腳踝運(yùn)動(dòng)
要求:動(dòng)作準(zhǔn)確,,整齊劃一,。
教法:
1、教師語(yǔ)言要清晰
2、講解課堂要求任務(wù)
3,、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做準(zhǔn)備活動(dòng),,調(diào)動(dòng)起學(xué)生的積極性
4、師生一同練習(xí)
組織:
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x x x x x x x x
學(xué)法:
1,、學(xué)生站成四列橫隊(duì)
2,、學(xué)生和老師一起做準(zhǔn)備活動(dòng)
3、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范
4,、學(xué)生精神飽滿
三,、基本部分
(1)毽子的基本踢法:
1、盤(pán)踢(足內(nèi)側(cè)踢)
動(dòng)作說(shuō)明:用兩足內(nèi)側(cè)互相踢毽,,膝關(guān)節(jié)向外展,,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,,小腿向上擺動(dòng)用足內(nèi)側(cè)將毽子踢起,。
2,、磕踢:(膝蓋部分)
動(dòng)作說(shuō)明:用兩腿膝蓋互換將毽子磕起(撞起),髖關(guān)節(jié)放松,,膝關(guān)節(jié)發(fā)力,,小腿放下垂,,足尖稍指地,大腿不能外張或里扣,。
3,、拐踢:(足外側(cè)踢)
動(dòng)作說(shuō)明:用足外側(cè)踢毽,大腿放松,,小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng),,勾腳尖,踝關(guān)節(jié)發(fā)力將毽子踢起,,,,踢毽時(shí)大腿不要擺到體前,小腿向體后側(cè)上方擺動(dòng)不要過(guò)高,。
4,、崩踢:(足尖部踢)
動(dòng)作說(shuō)明:用足尖的外三趾部分踢毽,大腿稍抬,,小腿向正上方擺動(dòng),,髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)放松,,踝關(guān)節(jié)發(fā)力,,踢毽的一剎那,,足尖外三趾向上勾起。
以上四種踢法,,是毽子的基本踢法,,都要進(jìn)行專門(mén)練習(xí),不有偏度,。所以初學(xué)者不要急于求成的學(xué)花樣,,,而要把基本踢法練好,,為以后的踢高打下扎實(shí)的基礎(chǔ),。
重點(diǎn):使學(xué)生知道踢毽子的動(dòng)作要領(lǐng)、方法,;以及知道踢毽子的名稱,。并有連續(xù)踢毽子的能力。
組織形式:散點(diǎn)教學(xué)
(2)小游戲《別迷失方向》
游戲方法:學(xué)生分成四隊(duì),,各成一列橫隊(duì)。出一引導(dǎo)人(可由排頭開(kāi)始),,站在隊(duì)前3~4米正中位置,。
游戲開(kāi)始,引導(dǎo)人原地雙腳有節(jié)奏地輕跳并一字一拍地發(fā)出指令:“前,,后,,左,右,,向x,,轉(zhuǎn)”。隨后大家按照引導(dǎo)人指定的方向轉(zhuǎn)動(dòng),。方向錯(cuò)了的人失去1分,。然后大家還原向前的方向,游戲重新開(kāi)始,。引導(dǎo)人發(fā)令3次,,然后依次輪換引導(dǎo)人,每人輪做一次,,失分最少的隊(duì)為優(yōu)勝者,。
游戲規(guī)則:1、轉(zhuǎn)錯(cuò)方向的學(xué)生不得改動(dòng),;
2,、引導(dǎo)人口令不清楚與動(dòng)作節(jié)奏不合拍,失1分,。
組織形式:教師可作引導(dǎo)人參加各族游戲活動(dòng),,或組織全班做整體游戲,,但應(yīng)以學(xué)生個(gè)人或分組練習(xí)為主。
四,、結(jié)束部分
1,、放松 模仿氣球運(yùn)動(dòng)(師生一起做“氣球”大了,“氣球”小了,,“氣球”沒(méi)氣了的放松運(yùn)動(dòng))
2,、引導(dǎo)學(xué)生,師生共同總結(jié)
3,、下課,,師生再見(jiàn)
4、組織學(xué)生回收器材
教具準(zhǔn)備:
錄音機(jī),、毽子,、獎(jiǎng)勵(lì)小紅花若干
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇十二
體育課是室外課,可是也有必須在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)和不得不在室內(nèi)進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候,,這時(shí)我們就要打亂教學(xué)計(jì)劃,,合理安排室內(nèi)體育課的.教學(xué)內(nèi)容。
綜合朋友們的意見(jiàn)和我的教學(xué)實(shí)踐,,室內(nèi)體育課可安排如下內(nèi)容: 1,、學(xué)期教育:每學(xué)期開(kāi)學(xué)第一節(jié)課,我們都要利用第一節(jié)課的時(shí)間,,對(duì)學(xué)生進(jìn)行學(xué)期教育,,教育的主要內(nèi)容有:體育課常規(guī)要求、學(xué)期體育課教學(xué)任務(wù)和教學(xué)內(nèi)容,、學(xué)校和上級(jí)體育活動(dòng)內(nèi)容及安排,、體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)方法、課余體育活動(dòng)練習(xí)要求,、調(diào)查了解體育特長(zhǎng)生情況等,。
2、體育學(xué)習(xí)觀摩:有老師舉例,,學(xué)期初正是教授和規(guī)范廣播操的時(shí)候,,可以利用雨天室內(nèi)課的機(jī)會(huì),觀摩廣播操教學(xué),。
在展示學(xué)生自己所做廣播操的同時(shí),,播放廣播操教學(xué)示范,讓學(xué)生對(duì)比和學(xué)習(xí),。
此外利用學(xué)校的媒體放映設(shè)備,,我們還可以組織學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)觀摩重大體育賽事的現(xiàn)場(chǎng)直播,比如奧運(yùn)會(huì)期間,,就可以讓學(xué)生觀摩比賽,,也可以平時(shí)錄制一些比賽錄像,,結(jié)合近期的教學(xué)內(nèi)容,講解給學(xué)生看和學(xué)習(xí),。
3,、體育與健康知識(shí)學(xué)習(xí):課標(biāo)在每個(gè)水平段都安排有體育與健康知識(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容,包括體育運(yùn)動(dòng)原理,,利用室內(nèi)課進(jìn)行教學(xué),,是一個(gè)很恰當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì),教師也可以根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)水平,,收集材料,,進(jìn)行小的專題講座,學(xué)生都有探求未知的需求,,只要是學(xué)生需要的,,學(xué)生是很樂(lè)意接受的。
4,、體育競(jìng)賽規(guī)則等:如果說(shuō)上一條是對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康意識(shí)培養(yǎng)的話,,這一條則是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育文化意識(shí)的培養(yǎng)。
我們可以給學(xué)生介紹體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的起源,、發(fā)展,、小故事等,重大體育賽事的演變,,體育競(jìng)賽規(guī)則的講解,,如何欣賞體育比賽等等,,讓學(xué)生通過(guò)這些知識(shí)喜歡體育運(yùn)動(dòng),。
這些內(nèi)容的教學(xué)教師大可以多找一些有趣的例子,增加教學(xué)的趣味性,,最好是有錄像示范,,這樣就可以使枯燥的規(guī)則講解變得生動(dòng)起來(lái)。
還可以讓學(xué)生嘗試發(fā)明和創(chuàng)新一種新的體育活動(dòng)在以后嘗試活動(dòng),。
5,、如果雨天的體育課是在學(xué)期中或者學(xué)期末,也可以組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)評(píng)價(jià),,學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)我們按照自評(píng),、互評(píng)、師評(píng)三結(jié)合的方式進(jìn)行,,根據(jù)教學(xué)時(shí)間合理安排,,低年級(jí)學(xué)生以師評(píng)、自評(píng)為主,,高年級(jí)學(xué)生以自評(píng),、互評(píng)為主,。
評(píng)價(jià)的過(guò)程中,教師還要收集學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的建議,、引導(dǎo)學(xué)生糾正前段學(xué)習(xí)的不足,,提出下段學(xué)習(xí)的希望和要求。
6,、室內(nèi)小游戲:適合室內(nèi)做的游戲有很多,,教師選擇游戲的時(shí)候,要考慮對(duì)其他班級(jí)學(xué)習(xí)的影響,,比如簡(jiǎn)易保齡球,、擲準(zhǔn)比賽等等,還有一些傳統(tǒng)的游戲,,比如翻繩,、抓子兒等等,這些內(nèi)容較多,,我就不再一一舉例,。
7、棋,、牌類活動(dòng):初學(xué)棋,、牌的低年級(jí)學(xué)生,教師可以組織學(xué)生互學(xué)和教學(xué),,善于下棋的學(xué)生也可以協(xié)助教師進(jìn)行教學(xué),。
對(duì)于班級(jí)大多數(shù)人都已經(jīng)會(huì)下棋,教師可以利用一節(jié)課的時(shí)間組織一次小小的快棋比賽,。
8,、學(xué)生閱讀:教師可以到學(xué)校圖書(shū)館,借出一部分和體育學(xué)習(xí),、健康知識(shí)有關(guān)的書(shū)籍組織學(xué)生閱讀,。
也可以帶領(lǐng)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)教室,教師給出閱讀的題目和內(nèi)容,,組織學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)搜集閱讀材料進(jìn)行學(xué)習(xí),。
室內(nèi)體育課的教學(xué),在學(xué)期初制定教學(xué)計(jì)劃時(shí)就要預(yù)先安排室內(nèi)教學(xué)內(nèi)容,,一般一學(xué)期以3至5節(jié)為宜,,并提前備好教案,這樣,,遇到不得不在室內(nèi)教學(xué)的情況,,不至于臨陣磨槍,冥思苦想該進(jìn)行那些內(nèi)容的教學(xué),。
小學(xué)一年級(jí)第一節(jié)體育課教案篇十三
自從開(kāi)了學(xué),,大家在寒假都發(fā)了“?!保粋€(gè)個(gè)都長(zhǎng)高長(zhǎng)胖了不少,,因?yàn)楹馘憻捝?,所以這次的體育課,真的是—個(gè)慘,。
拿出跳繩,,準(zhǔn)備下樓,對(duì)于我這種害怕跑步的人,,體育課真的是“魔鬼”,,因?yàn)槭堑谝还?jié)課,王老師讓我們熱身了兩圈,,可是,,好景不長(zhǎng)啊,剛跑完第一圈,,我已經(jīng)氣喘吁吁了,,剩下的一圈也只能硬撐了。
兩圈剛跑完,,王老師對(duì)我們不依不饒,,直接讓我們跳繩,天吶,,當(dāng)時(shí)心里真的是跳的特別快,。
“先跳100個(gè)”只聽(tīng)一聲哨響,大家開(kāi)始跳了起來(lái),,一個(gè),、兩個(gè)、十五個(gè),、五十五個(gè)……終于,,跳完了,。沒(méi)想到的是,,王老師竟然又讓我們跳了300多個(gè),真的是厲害哦,!
跳完了,,休息了不到一分鐘,王老師又發(fā)話“慢跑,,圍著操場(chǎng)跑三圈”,。“三圈,?”全班都以不可思議的眼神看著老師,,生怕老師搞錯(cuò),。
天吶,王老師真的讓我們瘋狂啊,,這只是剛開(kāi)學(xué)的第一節(jié)體育課啊,,還不知道以后的體育課要啥樣。
仔細(xì)想想,,老師也是為了我們好,,馬上就要期中體育考,看看自己體育成績(jī),,唉,,一言難盡啊,!只能像今天體育課那樣,,加強(qiáng)訓(xùn)練了。
有這么一個(gè)老師,,真好,!今天的體育課,我無(wú)比的充實(shí),,也希望自己體育課程可以大進(jìn)步?。〖佑?!