在日常的學習、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來看看吧。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質(zhì)課篇一

本課是五年級體育中的一項,，是小學生十分喜歡的一種體育活動,。所以我根據(jù)學生的生理,、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ū菊n內(nèi)容，促進學生身體各關節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,。

根據(jù)高年級學生興趣廣泛，模仿力強,、活潑好動,、喜歡游戲等特點,。在教學中采用有趣的游戲方法,、豐富的內(nèi)容和多變的組織形式，再融入自編韻律操和拼圖游戲,，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性。

我根據(jù)教學內(nèi)容，結合學情和新課標要求,，確定本節(jié)課教學目標如下：

1,、運動參與：學生能對游戲、自主學練,、星級挑戰(zhàn)產(chǎn)生興趣,，樂于學習,，展示合作跳繩動作,。

2,、運動技能：自主學習基本跳繩的動作，嘗試其他動作,；合作完成星級動作挑戰(zhàn)。

3,、身體健康：利用跳繩保持和改善身體姿勢,，發(fā)展靈敏和協(xié)調(diào)能力。

4,、心理健康：體驗自主學習和合作挑戰(zhàn)的興奮和快樂,，設置目標，展示自我,。

5、社會適應：體驗參加游戲,、活動的感受,，知道如何和他人合作完成任務,。

我根據(jù)教學目標和學情確定本節(jié)課教學重點、難點如下：

1,、教學重點：掌握動作技能,，學會多種跳繩方法

2,、教學難點：動作協(xié)調(diào)、連貫,。

這節(jié)課我主要采用了：自覺積極性原則、形象直觀性原則,，因材施教原則,，愉快教學原則和教學多樣性原則,。

因為小學生的注意力易分解，集中時間短,，易接受外界干擾等特點,，課中采用“講解法,、直觀法、練習法,、競賽法”充分調(diào)動學生積極主動性。

本節(jié)課包括四大部分：在開始部分教師提出要求,，揭示學習內(nèi)容和目標。準備部分利用游戲《系,、解跳繩》和自編韻律操進行熱身活動,?；静糠窒茸寣W生嘗試，做好搖繩擺臂的輔助練習,，為進一步掌握跳繩的技術奠定基礎；再讓學生練習,，教師示范講解,，重點指導學習有困難的學生,；接著教師組織學生相互交流、學習,、展示,；最后小組合作用跳繩拼圖，培養(yǎng)學生的團隊精神,。結束部分師生集體做整理放松活動,陶冶情操,、達到恢復學生生理和心理的目的,。

1、為了更好完成教學目標,，在課的啟發(fā)興趣階段、我利用小游戲“叫號賽跑”和“韻律操”,，大大增加學生對體育課的興趣,，充分熱身,，為上好整節(jié)課做好準備。

2,、在課的開始部分，我以游戲激發(fā)學生,，大大增加了學生對體育課的興趣,。由于跳繩的方法很多,，為了使教學更切合實際、給合學生水平,，在育心強體階段，我按照由“個人練習,，小組組合練跳”等方式,，來拓展學生的思維能力,、創(chuàng)新能力和勇于求異、展現(xiàn)自我的精神,。其中，加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏,，誰輸了誰就用多種方法來跳,，目的是為了發(fā)揮學生的想象能力,、創(chuàng)新能力,。

3,、在基本部分中我始終貫徹教師為主導，學生為主體,，訓練為主線,。給學生提供一個展示自我的平臺,，讓學生開啟思維，自主學習,。并不斷激發(fā)學生學習的興趣，讓學生向新的目標挑戰(zhàn),。然后讓學生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習,？并練習自己喜歡的內(nèi)容,。而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力,。

4、在游戲階段,，我之所以選擇了“自編韻律操和拼圖游戲”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣,，活躍課堂氣氛,，其中我設計學生用繩子排五環(huán)，目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手,、發(fā)揮想象，團結合作,，戰(zhàn)勝困難的精神,。在教學中,，我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習，加深了師生的感情,，融洽師生關系，使學生在輕松愉快中學習,。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示,。增強其自信心,，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力,。

5、在交流共享階段,，結束部分則以放松運動,，陶冶情操,、達到恢復學生生理和心理的目的。以徒手操作為放松運動,，陶冶情操，學生不僅能充分放松,，還培養(yǎng)了韻律感,，使其德,、智、體,、美素質(zhì)全面發(fā)展，達到了恢復學生生理,、心理的目的最終在五個學習領域中完成教學目標,，使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步,。

運動負荷為中強，集中在20—35分鐘,；需要器材為短繩30根，卡片若干張等,。

通過以上的教學原則,、教學方法、教學手段的運用,，貫徹“健康第一”的思想,，讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學,，給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質(zhì)課篇二

本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù),，以“健康第一”、“快樂體育”為主導,，同時結合我校跳繩特色,，在教學中以增強學生身體健康為目的,，以增進學生的體育興趣和能力為核心，以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標,。總體設計上以點帶面把韻律花繩融入到體育課堂教學中,，調(diào)動學生的積極性,，激發(fā)學生學習興趣,，培養(yǎng)學生的自學、自練能力,，在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美,、創(chuàng)造美的能力,，陶冶學生美的情操,。

1、學情分析：

（1）三年級學生活潑好動,，思維活躍,，想象力豐富,，善于模仿,，喜歡新穎,。在體育活動中,，表現(xiàn)出競爭意識強,，自我表現(xiàn)欲強等特點,，但同時也有集體間的合作意識薄弱現(xiàn)象。

（2）本校學生的跳繩能力較好,，具備一定深入教學基礎，但由于過去教法的限制,，學生主動跳繩的積極性有所減退,，所以,，改革教法激發(fā)學生興趣，調(diào)動學生積極性和主動性勢在必行,。

2、教材分析：

跳繩是一項技術性較高,，對身體協(xié)調(diào)性要求較高的項目,，跳繩具有花樣繁多,，富有情趣的特點，具有培養(yǎng)集體合作精神的教育功能,，能提高跳躍能力，所以本課選擇跳繩為主教材,，從學生需要出發(fā),，不強加運動技術的掌握,，教材具有較大的彈性和選擇性，能激發(fā)學生獨立思考和探索,，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和合作精神,。

1、積極參于本課學練,，大膽地嘗試花樣跳法，敢于展示自己的創(chuàng)新,，并大膽向同學展示自己的動作,；

2,、了解花樣跳繩運動的健身價值，發(fā)展彈跳能力和有氧耐力,；培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識能力和自主學練的方法；

3,、培養(yǎng)學生團結協(xié)作,、敢于創(chuàng)新的精神,，，建立和諧的人際關系,。

教學重點：基本步伐的掌握及動作與音樂的協(xié)調(diào)配合,。

教學難點：動作協(xié)調(diào),、到位、并能與音樂旋律相吻合,。

教法和學法

在教法上，采用了講解法示范法,、語言指導法,、表揚鼓勵法,、指導糾正法、情景教學法,，注意創(chuàng)設輕松、愉快的教學氛圍，從而達到快樂教學的目的,。

在學法上,，本課采用了觀察法,、自學自練法、小組合作學習法,、小組互評法，同時注意加強對學生參與體育運動意識,、體育能力的培養(yǎng),，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性。

1,、準備部分：

教師創(chuàng)設情境,，“今天動物王國來了很多可愛的小動物,，讓我們一起學習新的本領，好嗎,？”,。通過情景教學調(diào)動學生情緒,、激發(fā)學習興趣?！笆紫任覀儊韺W習貓捉老鼠的本領，大家愿意嗎,？”通過小游戲“貓抓老鼠”達到熱身的目的,，然后組織在音樂伴奏下一起做繩操活動身體各關節(jié),，充分激發(fā)學生情緒，調(diào)動學生的積極性,，使學生身心都得到充分活動。

2、基本部分

（1）設疑自探：

先集體復習已經(jīng)學過的花樣跳繩,，之后各小組根據(jù)教師在題板上設定的學習目標進行自主探究,。各組通過看圖片,、小組討論、自主練習等方式進行自學自練,、自主挑戰(zhàn)，掌握技能,。同時教師進行巡回指導糾正,，多給予學生表揚與鼓勵,。

（2）解疑合探

針對學生在自探過程中出現(xiàn)的問題，教師進行講解示范,，學生再分組合作學習，糾正錯誤動作,。然后各小組展示學習成果,。

（3）質(zhì)疑再探

各小組根據(jù)學過的步法進行自主創(chuàng)編,，各組創(chuàng)編各自的花樣跳繩方法和利用跳繩拓展各種玩法，進行分組展示,，拓展學生的思維。

（4）通過游戲“傳球接力”使學生上下肢鍛煉得到合理的搭配,。

3,、結束部分

體形伸拉練習：引導學生自己感受音樂的美,，用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解，在愉快的氛圍重視學生的身心得到充分的恢復和放松,、通過伸拉肌肉、提高身體協(xié)調(diào)性和柔韌性,。

（1）簡單易行,，又具有興趣性和健康性；

（2）尊重主題,，多種選擇；本課能“以學生發(fā)展為本”的教學理念,。強調(diào)學生學習方式的改變，注重教師的`引導,，利用以往的學習經(jīng)驗和實際情況,，選擇練習的方法,，提高自學、自練的能力和合作的精神,，把課堂真正還給孩子。

（3）依據(jù)基礎,，創(chuàng)編花樣：在自學,、自練的基礎上,，合作練習,，最終達到培養(yǎng)學生自主學習創(chuàng)新能力和合作精神。創(chuàng)造想象在小學生的學習中的意義是不可忽視的,。同時，在學習活動中,，同學之間的相互啟發(fā)和影響,，對其創(chuàng)造想象的發(fā)展起到積極的作用,。

花樣跳繩說課 花樣跳繩優(yōu)質(zhì)課篇三

跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目，對增強學生體質(zhì),，發(fā)展下肢力量，結合上肢協(xié)調(diào)配合,，同時,，對提高彈跳力,，靈敏性、協(xié)調(diào)性和空間判斷等身體素質(zhì)有很好的作用,。本課根據(jù)學生的生理,、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ń虒W內(nèi)容,，促進學生身體肌肉、關節(jié)和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展,，在教學中采用有趣的游戲、比賽等方法,，使教材內(nèi)容更具有趣味性和娛樂性,，從而提升學生興趣,，促進學生健康快樂地成長。

四年級學生正處在青春發(fā)育的時期,，想象力豐富、活潑好動,，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,，肌肉彈性較差,，他們的骨路肌肉以及內(nèi)臟器官發(fā)育不完善,，因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異，靈活安排,，多表揚，有效的激發(fā)學生團隊合作精神,，樹立學生信心，正確引導,，弱化,、扭轉不良的心理傾向,，他們對體育活動有著廣泛興趣,，自信心強,，但注意力容易轉移，缺乏合作精神等不良心理傾向,，所以,，以“快樂體育”為指導思想,，突出學生的主體地位，促進合作探究創(chuàng)新學習,，因此，在教學中給學生一個充分展示自己的舞臺,，讓學生充分挖掘自身的潛能,，發(fā)揮學生的主動性，另外,，通過教學比賽，讓學生在自我運動參與和創(chuàng)新中,，體驗運動和創(chuàng)造的樂趣。

1,、運動參與：激發(fā)學生參與體育運動的興趣,，使他們樂于運動,，善于運動,，為終身體育奠定基礎。

2,、運動技能：85%以上的使學生能掌握5種以上跳繩的方法，并能夠一物多用,，利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法,。

3,、身體健康：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性,，上下肢肌肉力量,，提高跳躍能力。

4,、心理健康：培養(yǎng)學生勇于克服困難、不怕失敗,，積極進取,、拼搏向上的精神,。

5、社會適應：培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,，使他們能建立和諧的人際關系,，樂于合作,，增強集體凝聚力。

：搖跳結合,，選好跳的時機。

教學難點：身體的協(xié)調(diào)配合,，合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。

1,、教法

以學生自主探究、創(chuàng)新學習法為主,，采用講解示范法、情緒激勵法和情境教學法進行教學,，以激發(fā)學生的學習興趣,，促使學生能積極主動地去學習探討,。

2、學法

學生主要采用：嘗試學習法,、自主學習法,、觀察模仿法、小組合作學習法,，培養(yǎng)學生獨立思考,，自主創(chuàng)新,，勇于探索和解決問題的能力。

1,、教師宣布本課內(nèi)容（花式跳繩），首先進行輔助動作練習,、活動各關節(jié),，教師引導一分鐘跳繩技術的檢測,，引出單雙跳教學，教師再進行講解示范動作,，學生觀察模仿親身體驗動作，教師巡回指導糾錯,，幫助動作不協(xié)調(diào)的學生掌握動作要領,，體驗成功樂趣,。此環(huán)節(jié)中，教師還將做得好的學生晉級并展示,，激勵其他學生（不太協(xié)調(diào)）的求知欲，讓學生指出好在哪里,；沒能晉級的學生也展示,，好的學生幫助問題出在哪里,，究其問題的原因,。教師再加以表揚激勵，都有進步,，只不過是進步的幅度不一樣,。

2、教師抓住契機提出高要求,，雙人合作學習跳繩技術，激發(fā)學生學習熱情,，引出雙人跳繩教學，教師示范動作,，講解動作要領,，搖繩節(jié)奏,、上繩時機的把握等關鍵地方。學生練習,，教師深入學生中指導，發(fā)現(xiàn)和觀察做得好的學生,，展示和說出自己的體會和感受,，來激勵其他學生的好勝心里,，更好地完成教學任務，教師應關注每個學生的進步,，及時的加以表揚和肯定。

3,、教師對于學生學習情況總結,，運用鼓勵的語言激勵,，能否在原有跳繩技術的基礎上，再創(chuàng)編一些其它的跳繩動作,，教師提示學生能否將輔助練習的動跟跳繩結合在一起，學生會豁然開朗,，創(chuàng)編的熱情會高漲很多,，教師觀察反饋,，讓好的學生展示,，對其他學生是個引導，共同完成跳繩教學技術動作,，教師還可趁熱打鐵，給學生留有課后或是家庭作業(yè),，看還有其他的跳繩技術嗎,？

4,、放松活動

教師組織學生靜止的反方向轉體、閉目養(yǎng)神的高矮人變化,。