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最新花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點(3篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-07-20 23:23:35
最新花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點(3篇)
時間:2024-07-20 23:23:35     小編:zdfb

在日常的學習,、工作,、生活中,,肯定對各類范文都很熟悉吧,。寫范文的時候需要注意什么呢,?有哪些格式需要注意呢,?下面我給大家整理了一些優(yōu)秀范文,,希望能夠幫助到大家,,我們一起來看一看吧,。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇一

跳繩是一項學生所喜愛的體育運動項目,,對增強學生體質,發(fā)展下肢力量,,結合上肢協(xié)調配合,,同時,對提高彈跳力,,靈敏性,、協(xié)調性和空間判斷等身體素質有很好的作用。本課根據(jù)學生的生理,、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ń虒W內容,,促進學生身體肌肉、關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展,,在教學中采用有趣的游戲,、比賽等方法,使教材內容更具有趣味性和娛樂性,,從而提升學生興趣,,促進學生健康快樂地成長。

四年級學生正處在青春發(fā)育的時期,想象力豐富,、活潑好動,,有很強的求知欲和表現(xiàn)欲,肌肉彈性較差,,他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善,,因此在教學中針對學生的心理生理特點以及個體差異,靈活安排,,多表揚,,有效的激發(fā)學生團隊合作精神,樹立學生信心,,正確引導,,弱化、扭轉不良的心理傾向,,他們對體育活動有著廣泛興趣,,自信心強,但注意力容易轉移,,缺乏合作精神等不良心理傾向,,所以,以“快樂體育”為指導思想,,突出學生的主體地位,,促進合作探究創(chuàng)新學習,因此,,在教學中給學生一個充分展示自己的舞臺,,讓學生充分挖掘自身的潛能,發(fā)揮學生的主動性,,另外,,通過教學比賽,讓學生在自我運動參與和創(chuàng)新中,,體驗運動和創(chuàng)造的樂趣,。

1、運動參與:激發(fā)學生參與體育運動的興趣,,使他們樂于運動,,善于運動,為終身體育奠定基礎,。

2,、運動技能:85%以上的使學生能掌握5種以上跳繩的方法,并能夠一物多用,,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法,。

3,、身體健康:發(fā)展學生的協(xié)調性,上下肢肌肉力量,,提高跳躍能力,。

4、心理健康:培養(yǎng)學生勇于克服困難,、不怕失敗,,積極進取、拼搏向上的精神,。

5,、社會適應:培養(yǎng)學生合作創(chuàng)新的意識,使他們能建立和諧的人際關系,,樂于合作,,增強集體凝聚力。

:搖跳結合,,選好跳的時機,。

教學難點:身體的協(xié)調配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng),。

1,、教法

以學生自主探究、創(chuàng)新學習法為主,,采用講解示范法,、情緒激勵法和情境教學法進行教學,以激發(fā)學生的學習興趣,,促使學生能積極主動地去學習探討,。

2、學法

學生主要采用:嘗試學習法,、自主學習法、觀察模仿法,、小組合作學習法,,培養(yǎng)學生獨立思考,自主創(chuàng)新,,勇于探索和解決問題的能力,。

1、教師宣布本課內容(花式跳繩),,首先進行輔助動作練習、活動各關節(jié),,教師引導一分鐘跳繩技術的檢測,引出單雙跳教學,教師再進行講解示范動作,,學生觀察模仿親身體驗動作,教師巡回指導糾錯,,幫助動作不協(xié)調的學生掌握動作要領,,體驗成功樂趣。此環(huán)節(jié)中,,教師還將做得好的學生晉級并展示,,激勵其他學生(不太協(xié)調)的求知欲,讓學生指出好在哪里,;沒能晉級的學生也展示,,好的學生幫助問題出在哪里,,究其問題的原因。教師再加以表揚激勵,,都有進步,只不過是進步的幅度不一樣,。

2、教師抓住契機提出高要求,,雙人合作學習跳繩技術,激發(fā)學生學習熱情,,引出雙人跳繩教學,教師示范動作,,講解動作要領,,搖繩節(jié)奏、上繩時機的把握等關鍵地方,。學生練習,,教師深入學生中指導,發(fā)現(xiàn)和觀察做得好的學生,,展示和說出自己的體會和感受,,來激勵其他學生的好勝心里,更好地完成教學任務,,教師應關注每個學生的進步,,及時的加以表揚和肯定,。

3、教師對于學生學習情況總結,,運用鼓勵的語言激勵,,能否在原有跳繩技術的基礎上,,再創(chuàng)編一些其它的跳繩動作,,教師提示學生能否將輔助練習的動跟跳繩結合在一起,,學生會豁然開朗,創(chuàng)編的熱情會高漲很多,,教師觀察反饋,讓好的學生展示,,對其他學生是個引導,,共同完成跳繩教學技術動作,教師還可趁熱打鐵,,給學生留有課后或是家庭作業(yè),看還有其他的跳繩技術嗎,?

4,、放松活動

教師組織學生靜止的反方向轉體,、閉目養(yǎng)神的高矮人變化。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇二

隨著素質教育的深入推進,,深化學校體育教學的改革與研究迫在眉睫,,我根據(jù)體育與健康課標的精神,結合實際情況及不同年齡階段學生的生理,、心理等特點來教學本教材:《花樣跳繩》,來發(fā)展學生的跳躍能力,。從中培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力,想象力,,來突出《體育與健康》新課程的理念,,體現(xiàn)目標的達成,。再通過游戲比賽的形式培養(yǎng)團結合作,,自主探究、拓展思維,、長進知識的能力,。

本課是五年級體育中的一項,是小學生十分喜歡的一種體育活動,。所以我根據(jù)學生的生理,、心理及不服輸?shù)奶煨詠碇贫ū菊n內容,促進學生身體各關節(jié)和內臟器官機能的發(fā)展,。

根據(jù)高年級學生興趣廣泛,,模仿力強、活潑好動,、喜歡游戲等特點,。在教學中采用有趣的游戲方法、豐富的內容和多變的組織形式,,再融入自編韻律操和拼圖游戲,,使教材內容更具有趣味性和娛樂性。

我根據(jù)教學內容,,結合學情和新課標要求,,確定本節(jié)課教學目標如下:

1、運動參與:學生能對游戲,、自主學練,、星級挑戰(zhàn)產(chǎn)生興趣,樂于學習,,展示合作跳繩動作,。

2,、運動技能:自主學習基本跳繩的動作,嘗試其他動作,;合作完成星級動作挑戰(zhàn),。

3、身體健康:利用跳繩保持和改善身體姿勢,,發(fā)展靈敏和協(xié)調能力,。

4、心理健康:體驗自主學習和合作挑戰(zhàn)的興奮和快樂,,設置目標,,展示自我。

5,、社會適應:體驗參加游戲,、活動的感受,知道如何和他人合作完成任務,。

我根據(jù)教學目標和學情確定本節(jié)課教學重點,、難點如下:

1,、教學重點:掌握動作技能,,學會多種跳繩方法

2、教學難點:動作協(xié)調,、連貫,。

這節(jié)課我主要采用了:自覺積極性原則、形象直觀性原則,,因材施教原則,,愉快教學原則和教學多樣性原則。

因為小學生的注意力易分解,,集中時間短,,易接受外界干擾等特點,課中采用“講解法,、直觀法,、練習法、競賽法”充分調動學生積極主動性,。

本節(jié)課包括四大部分:在開始部分教師提出要求,,揭示學習內容和目標。準備部分利用游戲《系,、解跳繩》和自編韻律操進行熱身活動,。基本部分先讓學生嘗試,做好搖繩擺臂的輔助練習,,為進一步掌握跳繩的技術奠定基礎;再讓學生練習,,教師示范講解,,重點指導學習有困難的學生;接著教師組織學生相互交流,、學習,、展示;最后小組合作用跳繩拼圖,,培養(yǎng)學生的團隊精神,。結束部分師生集體做整理放松活動,陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的,。

1,、為了更好完成教學目標,在課的啟發(fā)興趣階段,、我利用小游戲“叫號賽跑”和“韻律操”,,大大增加學生對體育課的興趣,充分熱身,,為上好整節(jié)課做好準備,。

2、在課的開始部分,,我以游戲激發(fā)學生,,大大增加了學生對體育課的興趣。由于跳繩的方法很多,,為了使教學更切合實際,、給合學生水平,在育心強體階段,,我按照由“個人練習,,小組組合練跳”等方式,來拓展學生的思維能力,、創(chuàng)新能力和勇于求異,、展現(xiàn)自我的精神。其中,,加入了“剪刀石頭布”小比賽來判輸贏,,誰輸了誰就用多種方法來跳,目的是為了發(fā)揮學生的想象能力,、創(chuàng)新能力,。

3、在基本部分中我始終貫徹教師為主導,學生為主體,,訓練為主線,。給學生提供一個展示自我的平臺,讓學生開啟思維,,自主學習,。并不斷激發(fā)學生學習的興趣,讓學生向新的目標挑戰(zhàn),。然后讓學生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習,?并練習自己喜歡的內容。而且讓學生根據(jù)已有的跳法進行自由創(chuàng)編,,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新力,。

4、在游戲階段,,我之所以選擇了“自編韻律操和拼圖游戲”這個游戲不僅能激發(fā)學生的興趣,,活躍課堂氣氛,其中我設計學生用繩子排五環(huán),,目的在于培養(yǎng)學生的動腦動手,、發(fā)揮想象,團結合作,,戰(zhàn)勝困難的精神,。在教學中,我適當?shù)膮⒓痈鹘M的練習,,加深了師生的感情,,融洽師生關系,使學生在輕松愉快中學習,。并讓同學將自己的跳法大膽的向其他同學展示,。增強其自信心,獲得成功的喜悅,。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學生良好的團結合作能力,。

5、在交流共享階段,,結束部分則以放松運動,,陶冶情操、達到恢復學生生理和心理的目的,。以徒手操作為放松運動,,陶冶情操,學生不僅能充分放松,,還培養(yǎng)了韻律感,,使其德、智、體,、美素質全面發(fā)展,,達到了恢復學生生理、心理的目的最終在五個學習領域中完成教學目標,,使每位同學在本節(jié)課中都有不同的收獲和進步,。

運動負荷為中強,集中在20—35分鐘,;需要器材為短繩30根,卡片若干張等,。

通過以上的教學原則,、教學方法、教學手段的運用,,貫徹“健康第一”的思想,,讓學生在樂教樂學的氛圍中結束教學,給本節(jié)課的教學畫上一個圓滿的句號,。

花式跳繩課程簡介 花式跳繩重難點篇三

本課以實施《體育與健康課程標準》為依據(jù),,以“健康第一”、“快樂體育”為主導,,同時結合我校跳繩特色,,在教學中以增強學生身體健康為目的,以增進學生的體育興趣和能力為核心,,以培養(yǎng)學生的終身體育意識為最終目標,。總體設計上以點帶面把韻律花繩融入到體育課堂教學中,,調動學生的積極性,,激發(fā)學生學習興趣,培養(yǎng)學生的自學,、自練能力,,在促進學生身心健康發(fā)展的同時提高學生體會美、表現(xiàn)美,、創(chuàng)造美的能力,,陶冶學生美的情操。

1,、學情分析:

(1)三年級學生活潑好動,,思維活躍,想象力豐富,,善于模仿,,喜歡新穎。在體育活動中,表現(xiàn)出競爭意識強,,自我表現(xiàn)欲強等特點,,但同時也有集體間的合作意識薄弱現(xiàn)象。

(2)本校學生的跳繩能力較好,,具備一定深入教學基礎,,但由于過去教法的限制,學生主動跳繩的積極性有所減退,,所以,,改革教法激發(fā)學生興趣,調動學生積極性和主動性勢在必行,。

2,、教材分析:

跳繩是一項技術性較高,對身體協(xié)調性要求較高的項目,,跳繩具有花樣繁多,,富有情趣的特點,具有培養(yǎng)集體合作精神的教育功能,,能提高跳躍能力,,所以本課選擇跳繩為主教材,從學生需要出發(fā),,不強加運動技術的掌握,,教材具有較大的彈性和選擇性,能激發(fā)學生獨立思考和探索,,培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和合作精神,。

1、積極參于本課學練,,大膽地嘗試花樣跳法,,敢于展示自己的創(chuàng)新,并大膽向同學展示自己的動作,;

2,、了解花樣跳繩運動的健身價值,發(fā)展彈跳能力和有氧耐力,;培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識能力和自主學練的方法,;

3、培養(yǎng)學生團結協(xié)作,、敢于創(chuàng)新的精神,,,建立和諧的人際關系,。

教學重點:基本步伐的掌握及動作與音樂的協(xié)調配合,。

教學難點:動作協(xié)調,、到位、并能與音樂旋律相吻合,。

教法和學法

在教法上,,采用了講解法示范法、語言指導法,、表揚鼓勵法,、指導糾正法、情景教學法,,注意創(chuàng)設輕松,、愉快的教學氛圍,從而達到快樂教學的目的,。

在學法上,,本課采用了觀察法、自學自練法,、小組合作學習法、小組互評法,,同時注意加強對學生參與體育運動意識,、體育能力的培養(yǎng),充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性,。

1,、準備部分:

教師創(chuàng)設情境,“今天動物王國來了很多可愛的小動物,,讓我們一起學習新的本領,,好嗎?”,。通過情景教學調動學生情緒,、激發(fā)學習興趣?!笆紫任覀儊韺W習貓捉老鼠的本領,,大家愿意嗎?”通過小游戲“貓抓老鼠”達到熱身的目的,,然后組織在音樂伴奏下一起做繩操活動身體各關節(jié),,充分激發(fā)學生情緒,調動學生的積極性,,使學生身心都得到充分活動,。

2、基本部分

(1)設疑自探:

先集體復習已經(jīng)學過的花樣跳繩,,之后各小組根據(jù)教師在題板上設定的學習目標進行自主探究,。各組通過看圖片,、小組討論、自主練習等方式進行自學自練,、自主挑戰(zhàn),,掌握技能。同時教師進行巡回指導糾正,,多給予學生表揚與鼓勵,。

(2)解疑合探

針對學生在自探過程中出現(xiàn)的問題,教師進行講解示范,,學生再分組合作學習,,糾正錯誤動作。然后各小組展示學習成果,。

(3)質疑再探

各小組根據(jù)學過的步法進行自主創(chuàng)編,,各組創(chuàng)編各自的花樣跳繩方法和利用跳繩拓展各種玩法,進行分組展示,,拓展學生的思維,。

(4)通過游戲“傳球接力”使學生上下肢鍛煉得到合理的搭配。

3,、結束部分

體形伸拉練習:引導學生自己感受音樂的美,,用自己的動作去表現(xiàn)對音樂的理解,在愉快的氛圍重視學生的身心得到充分的恢復和放松,、通過伸拉肌肉,、提高身體協(xié)調性和柔韌性。

(1)簡單易行,,又具有興趣性和健康性,;

(2)尊重主題,多種選擇,;本課能“以學生發(fā)展為本”的教學理念,。強調學生學習方式的改變,注重教師的`引導,,利用以往的學習經(jīng)驗和實際情況,,選擇練習的方法,提高自學,、自練的能力和合作的精神,,把課堂真正還給孩子。

(3)依據(jù)基礎,,創(chuàng)編花樣:在自學,、自練的基礎上,合作練習,,最終達到培養(yǎng)學生自主學習創(chuàng)新能力和合作精神,。創(chuàng)造想象在小學生的學習中的意義是不可忽視的,。同時,在學習活動中,,同學之間的相互啟發(fā)和影響,,對其創(chuàng)造想象的發(fā)展起到積極的作用。

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